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注意力,大脑带宽管理
￥19.99
你有没有过这样的感觉？明明没做什么，却总是累得不行；想专心工作，但脑子里塞满杂念；刚读完一页书，却发现一个字都没记住。这不是因为你笨或懒，而是你的“大脑带宽”不够用了。 这本书不讲复杂理论，只教你如何像整理房间一样，清理大脑的“拥堵”。你会明白为什么手机通知像小偷偷走你的注意力，为什么多任务切换反而拖慢效率，以及怎样用简单的方法让大脑“轻装上阵”。 从识别消耗注意力的“小偷”，到给任务排优先级；从训练专注力，到设计低耗能的生活习惯——每一步都像给大脑做减法。当你学会管理带宽，就会发现：不是时间不够用，而是注意力用错了地方。 读完它，你不会变成超人，但一定能找回轻松思考的状态。工作不再手忙脚乱，生活少些心烦意乱。毕竟，大脑不是无底洞，而是一只需要定期整理的背包。装得少一点，反而走得更远。
跑单王,外卖小哥的百万收入心法
￥19.99
你想知道那些月入数万的外卖骑手是如何做到的吗？《跑单王》不是一本空谈励志的书，而是一套经过实践验证、蕴含科学方法的“百万收入心法”。它专为新手打造，用*通俗的语言，揭示*配送背后的真实逻辑。 本书将打破你“多跑就能多赚”的固有认知。我们深入解析平台派单规则、收入构成公式，让你明白“百万收入”并非遥不可及的神话，而是建立在科学策略与*执行之上。从科学选择与养护你的“战车”——*，到利用地理信息和动态路况规划*优路线，每一步都关乎效率与时间。你将学习如何像精算师一样评估订单“性价比”，在取餐、配送、送达每个环节中省下宝贵的分秒。 更关键的是，本书强调“可持续”的高收入。它教你如何科学管理体能，利用碎片时间*恢复，避免腰颈劳损；如何运用沟通技巧化解矛盾，赢得客户好评，保护你的服务分；如何系统识别配送途中的交通、治安、天气风险，掌握预防与应对之道，因为一次事故的成本可能远超你节省的时间。*后，它引导你建立职业发展视野，利用跑单积累的经验与数据，探索更广阔的可能性。 《跑单王》融合了行为经济学、时间管理、运动生理学、基础风险管理的原理，将高手经验转化为可复制的系统方法。它告诉你，想成为真正的“跑单王”，光靠双腿不够，更要学会用头脑奔跑，用科学方法精进每一单，跑得更快、更远、更稳。踏上这条精进之路，百万收入将是水到渠成的结果，而非遥不可及的梦想。
忍的边界:《忍经》中的处世心法
￥19.99
《忍经》是元代大德年间，由吴亮翻阅浩繁如烟海的经、史、子、集，历经数载编撰而成的不朽之作。全书以故事、言论的形式，深入浅出地阐明了“忍”的真实内涵。张良圯上取履、韩信胯下之辱、刘伶“鸡肋不足以当尊拳”、陈重代钱不言、韩琦器量过人、蔡襄终不自辩等。书中诸如此类的故事还有很多，它们简明精致、小巧玲珑，从各个方面和角度阐释了“忍”的不同含义、方法和功用。作者从《易经》、《尚书》、《左传》、《论语》、《和靖语录》、《童蒙训》等经典著述中广泛搜罗，并列于一处，让“忍”的理论发展毕现于尺寸之间。 这是一部寓意极善良又极深刻的书，也是一部济世劝好、指导人们和谐处世、得颐天年的劝世奇书，同时更是一部不可多得的处世心法。 在这个鼓励个性张扬的时代，重读《忍经》，别有深意。
香气与情绪自由
￥29.90
本书从香气的文化背景出发，讲述了香气在东西方文明中的传承与演变。从古埃及的乳香、印度的香焰，到中国古代的沉香，每一种香气都承载着不同的情感与记忆。在现代科学的支持下，我们更清楚地认识到香气与大脑、情绪、身体之间的关系。嗅觉神经直接连接到大脑中的情绪与记忆中心，气味可以激活情感反应，甚至影响认知能力、压力调节与免疫系统。从压力管理到自我探索，从失落到疗愈，香气成为了一种通向内心深处的桥梁。书中通过丰富的案例和研究，揭示了香气如何成为情绪疗愈的秘密武器，帮助我们恢复内心的平衡与自由。作者以自身亲身经历和真实故事为实证依据，指出香气不仅能够唤起个体内心深处的美好回忆，而且具备治愈情绪伤痛的显著效能。本书不仅是一场香气的文化与科学之旅，更是一次关于自我发现与情绪释放的深刻探索。
九型人格·疗愈篇
￥35.88
《九型人格·疗愈篇》详细解释了九型人格各个类型的深层心理动力和精神能量状态，分析了不同人格类型的个体在认知和行为上的特征以及局限性，包括对自我和外部世界的错误定位，以此帮助人们增强自我意识，启发人们突破自我局限，在获得精神疗愈的同时实现自我成长和化。 同时，克劳迪奥·纳兰霍认为九型人格可以揭示社会现象，通过九型人格可以审视社会结构、文化和人类的集体行为，以此解决更大范围的社会问题。《九型人格·疗愈篇》强调积极的个人转变和内在发展可以推动社会变革，而发展良好的社会而又有益于个体的健康发展。
让学习轻而易举的100个策略
￥17.90
为什么有人学得又快又牢，而你却总是“学了就忘”？为什么他们能轻松将知识转化为能力，而你却深陷“纸上谈兵”的困境？——答案藏在你从未掌握的学习策略里。 从知识吸收到技能内化，从效率提升到认知升级，真正的学习高手从不靠蛮力苦学，而是用策略撬动大脑潜能——它们像学习的“加速器”，帮你破低效循环，实现“学以致用”。 本书精炼了100个融合认知科学、神经科学的“高效学习策略”：用费曼学习法倒逼输，用SQ3R阅读法强化记忆，用时间块学习法夺回专注力，用模块化学习法应对碎片时间…… 掌握其中5个，你也许就能甩90%的低效学习者；吃透20个，足以重塑你的学习体系，让你在知识爆炸的时代脱颖而出。 毕竟，世界是一场永不停歇的学习竞赛——而策略，才是高手的“底层代码”。
知行合一的智慧
￥41.80
《知行合一的智慧》这是一本心理励志书，本书以王阳明心学为依托，融哲学思考与生活实践于一体，深入挖掘知行合一理念，为读者铺就一条通往自我提升的道路。作者着眼当下，指导读者把知行合一融入现代生活。在个人成长方面，鼓励从内心反思入手，在日常点滴中践行良好品德；在事业打拼时，倡导摒弃浮躁，踏实积累，在知识与行动的融合中稳步前行。通过知识与行动的统一，开启自我提升、心灵觉醒之旅，从容应对生活挑战，收获真正的智慧与成长。书中配有精美插图，丰富了版面，增加了读者的阅读兴趣。
坚韧前行
￥59.80
俞敏洪2026年重磅新书，事业再出发的心路历程。人生的不如意，也许是老天给你*好的机遇。俞敏洪的人生哲思，帮助你在不确定的世界，找准内心的方向。 突然遭遇“双减”带来的巨大挑战，俞敏洪仍然可以保持笃定从容的心态，带领新东方开创出柳暗花明的新局面，这背后的原因值得探寻。本书通过俞敏洪2021-2024年的17篇演讲，以*人称展现他走出困境的心路历程，同时深入挖掘他的事业哲学以及力量源泉。面对巨大的危机与接连不断的问题，俞敏洪始终能够积极寻找希望，坚持做正确的事，这源于他一生持续不断的学习。从父母与师长的言传身教，到主动吸纳他人的人生经验，再到持之以恒的阅读与写作，这些因素共同塑造了俞敏洪的强大内心。这本书可以帮助用户在不确定的时代确定自己的方向，能够从困境中看到希望，于平凡中活出精彩。
生命的真相
￥41.40
《生命的真相》揭示了生命的真谛和心灵觉醒的实质。本书通过深刻的洞察和细腻的描写，带领读者探索人类心灵深处的奥秘。 作者以简洁而有力的文字，讲述了在现代社会中，如何冲破头脑的限制，超越所有的幻象，还阐述了什么是当下、小我观念的限制、显化的真相、允许与纳、金钱财富的本质、自我觉醒与亲子关系等多个议题，最终帮助读者找回内在觉知的力量。 本书不仅是对个人成长的探讨和心灵自由的追求，也适合那些在人生中感到迷茫、想要寻找更深层次意义的读者。作者的文字既富有哲理性，又充满实践指导意义，能够帮助我们在现实生活中找到内在的平静与自由。
刻意学习
￥39.80
为什么学习了那么多的道理，还是没有步？ 为什么行动了那么长时间，还是没有质的飞越？ 为什么努力了那么久，依然没有看到成长的收获？ 这本书教你借用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题，通过持续行动，依靠行动和学习双系统，实现认知升级，让你实现人生逆袭。 持续行动，是改变现在的生活状态稳妥且有效的方式。在持续行动中，学习和行动是成长双翼，缺一不可。另外，成长是一个厚积薄发的过程，并不是只靠碎片化时间就可以达到的，书中分享了持续行动的科学性和重复性，让你持续精。
人生三用
￥16.00
?所谓“三用”是用心、用智、用力。“三用”是 一种主动的生活态度，是对大多数人随波逐流、碌碌 无为之现状的反证。《人生三用》一书认为，虽然每 个人其心、其智、其力的内涵与形式各不 相同，但只要能够做到用心、用智、用力，就能为自 己开拓出一片生活 的沃土。只有生活的智者才能洞悉“用”字的玄机。 平凡的人会因这一个“用”字而变得卓越，洞悉“用 ”的玄 机，谁都可以成为生活的智者。 《人生三用》由费云帆编著。
做自己的幸福禅师
促销价:￥5.99|￥7.50
也许是生活，让我们不得不淹没在茫茫人海中，淹没在尘世的琐碎中。这世闻有几人可以放下、远离、不贪所以虽经苦修，却依然难成正果。所以，我们不必强求真实的解脱，只需将一颗狂躁、贪恋、执著的心放得平和一点，再平和一点，就会活得比原来真实、快乐。
生活百般滋味，只需微笑面对
￥8.00
英国作家萨克雷说：“生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。”因此，当挫折、不幸与厄运降临的时候，你一定要能够微笑着面对生活，不抱怨生活中太多的曲折、不公和磨难，当你走过世间的繁华，阅尽世事，你就会豁然明白：生活百般滋味，只需微笑面对。
改变想法才有活法
￥16.00
当你感觉气愤之时、当你想要抱怨的瞬间、当你感到疲惫的时候、当你意识到有些地方必须做出改变，也就意味着你对自己的活法并不满意…… 你的想法若改变，你的态度必将随之而变；态度一变，习惯自变；习惯一变，性格亦变；性格一变，人生即变。从小到大、自内而外、由里及表，想法影响着我们的判断、决断以及为人处世，决定着我们的人生，主宰着我们的命运!
女人四十手边精修书
￥16.00
女人的一生，就是与各种角色共舞的一生，而不管角色如何变换，女人要想活出精彩，就必须拥有自己独特的魅力和资本。 人生中*的悲剧莫过于没有发现自己巨大的潜能而潦草度过一生，而女人一生中*的遗憾则莫过于没有去发现、发挥和利用自己的生存优势，终与精彩的人生擦肩而过。
稳居职场高峰的细节宝典
￥7.50
在职场，你的“风度”与“态度”常常会影响周围人对你的评价。如果因为你忽视适当的方式来表现的话，就可能导致对方不愉快；或者是你缺乏表达技巧而使自己的心情没有正确传递给对方，于是遭到了上司或前辈的训斥……其实只要大家拥有智慧、掌握“规则”，就能实现你的目标。
细节和观念决定成败
￥16.00
细节和观念存在于我们生活的方方面面。应该学会细节上下功夫，观念上求改变。只有关注小事，慎重对待观念，你的生活才会有意义。 ??? 如果找不到问题的解决之道，尝试一下从细节和观念入手，也许你就会发现柳暗花明的另一个人生境界。我们一手抓细节，一手抓观念，改变也活状态，走向成功人生。
你的习惯错在哪里
￥5.00
思维习惯上的惯性是错误的根源：每个人都有自己思考问题的方式、习惯，思维习惯决定着我们的思想和行为，好的思维习惯让我们做起事来更有效率，而坏的习惯却让我们封闭、保守、自以为是。一个人一旦陷习惯的罗网之中，便不易自拔。自我主义是束缚你走向成功的罗网：大多数人无论做事情还是看问题，都习惯于从自我角度出发：只要别人的好处而不给他人好处，只怪别人而不检讨自己，不尊重别人，不守信用“这些不良的习惯就像一张罗网一样，将我们紧紧束缚住。错误的说话习惯是非的起：说话习惯的好坏，常常关系到一个人的成败，生活中很多人不把“说话”当回事，他们看不到自己在说话上存在的错误习惯，也看不到这些习惯给自己生活、事业带来的巨大危害，因而听之任之，后吃了大亏。不良社交习惯是扼杀人际关系的凶手：很多人在社交中都存在一些误区，也就是说每个人都有一些错误的社交习惯。这些坏习惯限制了他们社交才能的发挥，阻碍了人际交往的顺利展。
女人四十，用健康的状态享受生活
￥16.00
人活一世真的很不容易，女人更不容易。40岁女人不仅承担着传统的相夫教子的职责，而且和男性一样，需要撑起事业的“半边天”。父母需要照顾，孩子需要培养，一堆的家务不做不行，工作不出色有可能被淘汰，复杂的人际关系也很麻烦……这一切使自己几乎没有独立的空间和时间，觉得很累很累。其实良好的生活在于调节，在于使身心一个健康的状态。 怎样做一个会享受生活的40岁女人呢?这就要求40岁的女人，必须清楚地认识到快乐生活的真正根基——身体、心灵及精神。应学会调节自己的生活态度，使自己的身心都保持一种健康的状态。一位心理学家说过：那些会享受生活的女人的确都拥有一个共同的特：她们都很会调节自我，把握自我，她们*不会坐等休闲生活的到来，而是会找时间自娱。
让男人心想事成的性格能量书
￥15.00
《让男人心想事成的性格能量书》的写作目的就是要让男人们深刻地了解自己的性格，根据自己的个性对自己的人生做出理性的规划和定位。让男人成为了解自己的人，而不至于因为找不到成功的大门而孤单徘徊，流离失所。通过《让男人心想事成的性格能量书》，读者朋友可以识别自身的性格特征，发现自己性格中的优势和劣势，*限度地挖掘自身的潜能，找到自己性格与工作、事业的*组合。同时它还教会你如何经营生活，如何把握幸福，让你无论何时、何地，都能置身于一个有利于自己的局面中，成就自己的梦想，真真正正做一个心想事成的好男人。
什么样的人赚什么样的钱
￥16.80
《什么样的人赚什么样的钱》摒弃了枯燥的说理和说教，通过精彩有趣、通俗易懂的故事来讲述什么样的人该去赚什么样的钱。无论你一直在努力致富却尚未成功，还是仅仅需要信心去追求大的梦想，《什么样的人赚什么样的钱》都是你的绝佳选择。细阅《什么样的人赚什么样的钱》，定能助你把握赚钱的良机，实现富翁之梦。其实，赚钱有的时候并不是很难。首先了解自己是个什么样的人，然后只要你有一个聪明的头脑，有新的赚钱思路，你的资产就会快速增长；只要你有一个新的金钱观念，你手中的钱就会活起来；只要你有一个新的创意，就会让你可以找到赚大钱的新路子；只要你有一个新的招数，你就能出奇制胜，就能由穷人变成富翁……有人辛劳，生却庸庸碌碌；有人打拼终生却勉强糊口；有人轻轻松松就过上了想过的日子。你希望金钱赚够之日，就是青春耗尽之时吗？
