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在别人的故事里,读懂你自己
￥39.80
在繁忙都市，或许我们每个人会经历不一样的苦楚和伤痛，或许也有迷茫困惑的时候，也有感觉日子熬不到头的时候，此时，就像月亮需要太阳的照射才能散发光辉一样，我们也都需要从别人的故事、经历里醒悟，从别人的身上看清楚自己，让自己成长。 与大部分怀有梦想的年轻人一样，本书作者是一位漂泊在北京的女子。她做过记者，也当过教师。触过不少人，也听说过不少人的各种经历和传奇。这本小书，就是通过她细腻的笔触，讲述60个不同的人生故事，让你领悟一些恒久普遍的人生道理。
你要如何衡量你的人生(2024版)
￥62.00
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时间复利:将简单重复到*
￥47.40
本书希望和读者探讨的是如何稳定地坚持做简单而正确的事情，获得时间复利。书中为读者提供了获得时间复利的实践方法和应有的底层思维。 本书适合对自己有要求，有长期思维，希望获得时间复利的读者阅读。读者可以通过做足体力活，为成长发展下坚实的基础；选对大方向，深耕专业，创造作品，成为专业人士；积极选择或创造环境，做出长久且有价值的决定，抓住人生特定阶段快速成长；构建清晰的“未来回忆”，规划自己的人生。
构建底层逻辑
￥32.99
《构建底层逻辑》是英国知名哲学家、逻辑学家艾萨克·瓦茨的代表作，是一部充满实用智慧的作品。 这部作品是他20多年思考的结晶，从学习的角度提出构建底层逻辑、改善思维和思想的系统方法。这些方法具体、清晰、易操作，对当时的人们产生了极大的影响。到目前为止，它仍然是同类作品中极全面、极富于启发性的佳作。
改掉恶习:消灭差不多,去掉不可能
￥9.99
世界上没有一件可以完全确定或保证的事。成功的人与失败的人，他们的区别并不在于能力或意见的好坏，而是在于其积月累的习惯与敢想敢做的勇气。习惯似乎微不足道，但习惯对我们的影响却极为深刻，习惯无时无刻不在左右着我们的行为，影响着我们的日常生活。 习惯是一种惯性，也是一种能量的储蓄，只有养成了良好的习惯，才能发挥出巨大的潜能。而坏习惯已成为人生的一个隐形杀手，它犹如污浊的空气、残留农药的食品，正在慢慢侵蚀着我们的人生。习惯的力量是巨大的，但习惯也是可以改变的。多一个好习惯，人生就会多一次成功的机遇；多一个好习惯，心中就会多一分自信；多一个好习惯，生命里就会多一种享受美好生活的能力。 本书旨在帮助读者了解习惯的本质，帮助读者消灭“差不多” 去掉“不可能”，改掉恶习，培养好习惯，从而走向更成功的人生。
职业规划——从零到百万年薪的蜕变
￥30.00
资深职场私人教练，积累上千个案。找不到方向？难以做出选择？迷茫的你必须学习的职业规划课！
高效休息法——科学又不累,让你效能翻倍
￥30.00
耶鲁脑科学博士后独创的三维三法 *科学的大脑休息方式 几个小习惯 就能让你一扫倦怠！ 还能不知不觉变聪明！
惯性带你飞
￥22.80
“动量”是一个从物理学中借用的概念，描述了行为的惯性、势头或冲劲。动量的魔力在于它能推动我们朝同一方向不断复合，形成滚雪球式的效应。它不依赖你的想法或感觉发挥作用，因此不会受到你的心情和实时状态的阻碍。就算失去了动力或耗尽了意志力，你也能依靠动量提供的惯性继续前。正是动量让坏习惯更根深蒂固，让好习惯的积极效应不断叠加。 你将在本书中看到创造正向动量和扭转负向动量的方法，通过改变自己的“脑图”来实现行为上的深度改变。无论你的目标是减肥塑形、提高工作效率、摆脱拖延症、扫房间、改正坏习惯，还是培养新爱好，学会借助动量的巧劲，你都有机会得到事半功倍的效果，让自己的生活焕然一新。
被低估的自我(再优秀的人也会自我低估;跳出自我怀疑的怪圈)
￥7.97
被低估的自我的作者提供了丰富、深、有层次的心理学技巧，帮助人们更好地纳自己，在爱与力量之间找到一个平衡，转化自己的限制性思维，并且活出真实的自我。作者是高敏感特质人群方面的心理研究专家，高敏感特质系列书为国际畅销书。
惯性自律:打败拖延的41个自律习惯
￥35.40
本书是一本可操作性强的实用工具书，意在帮助读者养成自律的习惯，保持专注力，败拖延症。 本书分为7章，共41个小节，对应41个习惯，这些习惯有助于读者养成自律的惯性，包括思维习惯、心理习惯和生活习惯，简短有力，贴近生活实际，可操作性强，能够实际地帮助读者做到坚持自律。 阅读本书，你可以： ?获得自我意识，培养你的决心和韧性。 立即采取行动从来没有这么容易。 ?了解你正在对抗的主要情感、心理和生理障碍。 ?理解并破让你无法实现目标的冷漠怪圈 。 ?直面一系列问题，迫使自己意识到自己并采取行动 ?收获一些有洞察力的、可操性强的方法来实现工作的目标和愿景 ?控制情绪习惯，让自己在需要的时候变得高效
应对力
￥41.30
为何有些较脆弱，有些人则有正向的力量？ 继情商、心理弹性、成长型思维之后，又一颠覆性的概念与科学成果！ 结合心理学、神经科学和基因学的前沿理论，行扎实的心理行为训练。 5周5个部分，让你重回沉着心境，夺回生活主导权，终身轻松生活。 福克斯教授的研究着重于人类的头脑灵活性、情绪能力，意识能力，情境能力，提出为何在相同的环境之下，不同的人会有不同的反应和认知？经过多年研究，她发现，现代人心理失调的主因即我们无法实时掌控自身的感觉和行为，由此会做出一系列不合时宜的反应和决策。因为人类大脑内建了一些本能，这影响到了我们的心理健康。例如，在恐惧之下，我们的身体会无法动弹、大脑一片空白。然而，人类为了生存下去，须时时保持心理和身体上的灵活性──这是一个演化上的悖论。而心理僵化也使我们常低估自的表现和成就，要破这样的限制，就要提高内在的应对力。 篇作者向我们提出了应对力的概念，并介绍了为什么我们要提高应对力。之后通过阐释应对力四大基石：头脑灵活性、情绪能力，意识能力，情境能力，并通过一些心理学的方法，来训练提高应对力的方法。 这是一本非常容易理解的关于人类灵活性的科学门书，本书提出了“应对力”这样非常前沿实用的概念，这一概念与之前的“心理弹性”或者“心理复原力”不同，这两者重在于我们遭受创伤后反弹恢复能力，而“应对力”是让我们一直受并保持万变情境中的灵活性，以至于在心理上都不需要低谷就可以随时应对，做出有利于发展的新反应。这是人类心理上的又一概念性和能力上的突破，可将此概念与情商、成长型思维、积极情绪等概念放在一起行解读。
岸见一郎解读沉思录:生而为人的勇气
￥19.99
沉思录最好的方式，带你走出心灵疲惫，直面人生99%的问题 《沉思录》是古罗马皇帝、哲学家马可?奥勒留的个人哲学思考录，充满对灵魂与死亡、人生的意义、善与恶等深刻哲学命题的思考。岸见一郎多年来研究、思考《沉思录》，结合自己对现代人生活状态的观察和思考对其行了解读。 本书共13章，先对《沉思录》及作者马可?奥勒留做基础介绍，然后对原著分主题行解读，包括“与他人共生”“看透自己”“如何与情绪共处”“不因外物而让自己不幸”等角度。
女性的力量(当当首发)
￥39.99
亲爱的女孩，请勇敢地做自己，肆意地爱自己！ 曾经，在媒体做“无冕之王”的记者，深入市场经济*拥挤的行业拿百万年薪 ；曾经，海内外求学见国际万象，出走和逃离一切后，又重新回归；穿越那么多世俗的混乱与困境后，终于，成为了真实的自己…… 年轻时走过的许是人生*坎坷的一段坡路。当我们还没长出敏锐的触觉去感知危险，也无锐利的锋芒去对抗伤害，更无足够的底气去抵挡诱惑时，我们该如何找寻自我的力量？ 在《女性的力量》中，费萼丽将自己的人生经历与多年来的思考、方法娓娓道来，直言不讳地分享了如何穿越现代女性生活的诸多困境，通透地探讨了幸福追寻、自我成长、方向把控、独立觉醒、原生家庭、挫折免疫、容貌焦虑、情爱陷阱以及人生意义 9 大议题。 “女性的力量”是什么？作者的答案是，当我们停止用性别去定义自己生命的意义，而用“我是谁”来叩问自己 ；当我们从社会规训中出走，拥抱自身天然的资源与能量，女性才能真正拥有“我是我”的广阔自由，释放真实“爱己”的无限力量！
学霸小习惯
￥39.80
《学霸小习惯》精简、通俗，适合正在寻找合适且高效的学习方法的初高中生。 作者廖恒在采访了上百位考上清华北大的学霸后，精选了书中的这28个小习惯。这些习惯的本质是学习方法，旨在让读者花更短的时间，得更好的成绩。 书中结合了课前、课堂、做作业、考试、闲暇等不同时间或场景，通过学霸案例、习惯解析和习惯养成三个步骤，分享了记忆力、专注力、自制力、执行力等能力的提高方法，让读者系统又高效地了解问题根源，找到最适合的习惯，从而解决问题。 本书告诉读者，学霸们“成绩好”的本质是他们在效率、记忆力、专注力、做题速度、甚至身心健康方面都有过人之处，这些都可以通过后天的习惯培养来实现。 优秀是有方法的，取得高分没那么难。
超级记忆力 : 世界记忆冠军的大脑训练法
￥39.50
为普及记忆竞技的方法，宣传世界记忆锦标赛所倡导的“脑力奥运·益智强国”，世界记忆运动理事会决定出一本让大家一看就懂、一学就会的帮助记忆竞技门及提升记忆效率的书。为此，亚太记忆运动理事会成立了编委会，广邀世界记忆锦标赛历届优秀选手、明星代表、记忆教练和国际裁判等参与编写。其目的就是要造一本适合所有记忆运动爱好者学习的书。 无论你是想提升学习、工作效率，还是为竞技做准备，比如参加世界记忆锦标赛，本书都是你提升记忆力的最好选择。本书前面的章节，介绍的是记忆术的起源以及记忆方法的门；而后面的章节，则是大量的记忆法实践案例—来自世界记忆锦标赛历届优秀选手的参赛心得和记忆技巧分享。 严格按照本书的方法和技巧训练，你的记忆力将会有显著提升，奇迹也将随之发生，加油吧！
有些事 根本不配占有你的情绪(99个让人生变好的“放下力”,治愈后疫情时代的焦虑内心)
￥12.99
在你*艰难的时候，别老想着太远的将来，鼓励自己过好今天就好，这世间有太多的猝不及防。借由99个让人生变好的“放下力”，把别人的事、过去的事、未来的事……通通放下。该放下，就放下，放过别人也放过自己，工作也好，人际关係也罢，没有什么不能舍弃。来者要惜，去者要放，快乐也不止一条旅途。自己喜欢的日子，就是*好的日子，自己喜欢的活法，就是*舒服的活法。 本书通过“人际关系”“摆脱负面情绪”“停止磨耗心灵”“不自讨苦吃”“活出快意人生”五大分类，介绍能让你的心重获自由的99个准则。当疲惫于生活上各种事物，以及与他人的关系时，阅读本书，必定能让你成为———不受人际关系摆布的人，对工作态度积极的人，每天都过得愉快的人。
度阴山讲菜根谭+了凡四训(全2册)(讲透古人消除杂念与改变命运的两大经典!《知行合一王阳明》作者度阴山翻译解读)
￥49.99
讲透古人消除杂念与改变命运的两大经典！ 《菜根谭》是明朝洪应明编著的语录体经典著作。其博采儒、释、道三家之长，位列古代“处世三大奇书”之一。历代名人都将其视如瑰宝，曾国藩从中领悟全身而退的秘诀，国学大师季羡林赞它耐人寻味，稻盛和夫称自己成功全靠它。 《了凡四训》是明代著名思想家袁了凡所作的家训，他在书中现身说法，向后人证明命运可以改变。数百年来，本书被民间誉为“改命奇书”。曾国藩读了《了凡四训》后，甚至改号“涤生”，并将其列为子侄的“人生智慧书”。 本书由《知行合一王阳明》作者度阴山翻译、注释、解读，结合阳明心学的要点，把艰深的部分拆解成通俗易懂的大白话，页页有金句，句句都好懂！
不可不知丛书(套装共18册)
￥18.99
人生在世，应该懂点儿做人的学问，马丁路德说过：“一个国家的繁荣，不取决于它的国库之殷实，不取决于它的城堡之坚固，也不取决于它的公共设施之华丽，而在于它的公民的文明素养，即在于人们所受的教育，人们的远见卓识和品格的高下。这才是真正的利害所在，真正的力量所在。”
在你和世界之间
￥44.99
奋斗的初心，是为了带着更多热爱，去拥抱生活！ 《在你和世界之间》源自哈佛学长LEO五年人气私人笔记，分为哈佛求学、旅行记忆，成长故事，生活思考四个方面，通过分享自己努力奔跑时，依然能用心生活的状态，帮你缓解焦虑，摆脱“没有目标的混日子”，做有温度的自己。 没有人挡在你与世界的不确定性面前，去迎和创造自己喜欢的生活。
靠谱【成为人群中的前5%。】
￥68.00
靠谱层次，决定了你的人生层次；靠谱程度，决定了你的人生高度 二十余年职业生涯的沉淀、观察风口更迭和时代变迁、亲历酸甜苦辣和人情冷暖 132个自我阶和突围的独门秘籍 教你升职加薪、高效沟通、优质社交、突破职场瓶颈 俞敏洪、樊登、李柘远诚意推荐
KO!再见,社交恐惧!
￥19.92
在人均“社恐”的今天，你如何与别人交流？ “社恐”一词虽有自嘲的成分在，却令越来越多的人始正视社交恐惧症，努力寻求解决方法。 而本书恰恰为这一人群提供了系统、全面的相关知识。 作者也是在自身曾患有社交恐惧症的经历中总结出的一套行之有效的方法。 —————— 本书是日本心理学家冈田尊司讲解社交恐惧症的心理学普及读物，是“再见，负能量”系列的分册之一。 书中系统介绍了社交恐惧症的定义、症状、如何应对等内容。作者冈田尊司通过丰富的临床经验和具体事例、结合的研究成果，用简单易懂的语言，为读者们讲述该如何克服社交恐惧症。本书致力于寻找普遍行之有效的方法，但不局限于一种理论方法，充分利用各种治疗机制的优势，精心梳理，总结出一个系统化的方案，让读者能够轻松执行。 本书旨在为正苦于社交恐惧的患者提供具备启发性的具体建议。可以说，这是一本边缘型人格障碍的自助手册。
