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积极心理学之抗压系列(套装共6册)
￥159.00
本套装包括：《清零，做自己的人生修缮师》、《零压人生：瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术！》、《如何成为一个抗压的人》、《如何才能没压力：遇见内心平衡的自己》、《共情力》、《如何才能不焦虑》
高效学习法：名校学霸教你把学习变得轻而易举
￥12.99
这是一本从行为模式、心理动机和思维方法上讲述如何学习的实用经验书，赋予学习者从内部突破自我的学习动能，为陷学习方法误区、学*面情绪的广大学习者们提供指南。 本书不过度探讨晦涩的脑科学、心理学等专业科学原理，而是从解决现实生活中*广泛存在的实际学习误区出发，直观回答来自田野的*朴素的学习问题。
每个人都了不起
￥58.00
本书为励志类通俗读物，针对当下年轻人的工作困境，从工作为什么让人疲惫、工作如何塑造了我们、攀爬到顶端才会幸福吗几个维度出发，拆解了相关社会现象，如996、内卷、躺平、KPI、大小周、35岁、社畜、工人、小镇做题家，将包含其中的矛盾一一指出，到底是要选大城床还是小城房，到底是要选高薪还是热爱，到底是要选安稳还是高收益。年轻人面对抉择，如何坚定内心想法？如何对工作的想象力，过真正向往的生活？本书作者梁永安教授，关注青年人生选择问题，从文史哲角度，为年轻人解决2020代的工作新问题。本书并非讨论升职加薪、办公室政治、技能提升等实际问题，而是讨论包括攀爬、漂泊、地域、创业、代际等30个关键问题，带领青年人梳理内心与世界的关系，选择与重建自己的生活，实现真正的人生价值。
人生每一步都算数
￥41.99
国际奥数满分金牌得主，保送北大数学系，放弃麻省理工全额奖学金，出家11年还俗……在外人看来，柳智宇的人生经历是惊世骇俗的，但对他自己又是非常自洽的。 《人生每一步都算数》是柳智宇的作品，也是他迄今为止人生的传记作品，书中真诚分享了他个人的经历，同时对普通人也有智慧启发。就像俞敏洪序言所讲，“人生的每一步当然都要算数。有时从更广阔的视角来看待当下的人生困境，人就能更超脱一些，也能更好地做出选择。”
好运
￥48.30
概率权，作为喻颖正（老喻）的原创概念，贯穿《人生算法》和《好运》这两本书。 人生真的就是一场概率游戏吗？某种意义上的确如此。宇宙那么大，迄今只发现在小小的地球上有生命 ；人类进化那么久，我们偏偏在这短短几十年间相逢 ；世界上有那么多书，你却打开了这本《好运》。 《好运》从数学、物理、哲学、社会四个维度，围绕 “时间、因果、空间、偶然、命运、幸福、人生、希望”人生八幕和好运八则，直指运气的物理定律和社会定律。 只有理解了好运的配方，我们才可能设计自己的人生。 《好运》揭示了成长、赚钱、创业的“第 一性原理”，展现如何抓住好运的秘诀，并邀请你一起再造我们的“好运系统”。
记忆蜕变:*强大脑训练法
￥19.00
在工作中，拥有良好的记忆力，你会拥有高效的工作效率；在学习中，拥有良好的记忆力，你会取得优异的成绩；在生活中，拥有良好的记忆力，你会拥有幸福愉快的生活。 记忆力差并不可怕，因为记忆是可以通过后天练习来提高的。本书用生动细腻的文笔，在故事和心理学的基础上，为读者系统介绍了多种实用的chaoji记忆法，让读者看完书后从此告别记忆力差的困扰。
聪明女人幸福一生的九张底牌
￥19.68
安子，本名薛宁，作家协会会员，原《中国青年》编辑，中央电视台记者，在《中国女性》、《女性天地》、《女友》、《扬子晚报》等报刊杂志发表散文数篇，出版《情非得已——总有一种情感让我们泪流满面》、《跳一曲美的职场芭蕾》、《命运对你另有安排》、《及时始果断结束》、《跟蔡康永学说话》等畅销书数本，被誉为当代青年的精神导师。
走出心无力
￥40.99
你是否时常被一种巨大的无力感包围，陷空洞与迷茫，无法继续前？面对现实，你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟，始自我厌恶，并感到无可适从？你又有多久，没有体会过发自内心的快乐，或者为什么人，什么事而心动过了？你想过为什么会这样吗？ 如果说，“ 肌无力”形容的是人的部分或全身骨骼肌肉没有力气，是身体的易疲劳，那么“心无力”就是指人们内在力量的缺乏。间歇性的“心无力”已然成为这个纷繁复杂的时代，变幻莫测的世界里人的一种心理常态。面对这样的现实，我们要如何保持内心与外界，理想与现实的平衡？要如何找回对生活的动力与激情，找回那个失落已久的真实自我呢？ 这是一本心理自助指南，献给面对当今诸多变化和挑战的现实世界的人们。林音是一名心理工作者，她也曾陷严重的“心无力”状态，亲自感受和经历过“心无力”的体验。历经数年的内心挣扎和探索努力，她终于能够面对和克服“心无力”，并重获“心”生。全书通过林音与五位“心无力体验者”的对话，对“自我PUA”“空心人生”“微笑抑郁”“快乐无能”和“恋爱失格”五大主题行了深探索，对人们共同面对的心理困境行了细腻的解剖和分析。 这本书将通过对“心无力”问题的抽丝剥茧，步步深，通过对话带领你穿越内心深处，拨重重迷雾，寻找多年来内心困扰的根源，帮助你走出“心无力”的状态，让你逐渐从无力变得有力。在这个充满重重挑战、纷繁复杂的世界，在容易“心无力”的时代，陪你一起寻找和塑造一颗不被焦虑控制，不被虚无裹挟，丰富、强大且拥有力量的心，重获“心”生。
影响力的底层逻辑
￥33.00
互联网创业“菜鸟”的细微之举却轻松招募到苹果公司的灵魂人物沃兹尼亚克，他是如何做到的？名不见经传的音乐制作人一言不发，就促成了星巴克与“灵魂歌王”雷·查尔斯的强强联合，他做了什么？ 操纵控制以及虚假的沟通套路就连青少年都能一眼识破，后真相、人工智能时代的职场人士亟须构建一套 新型影响力模型——修炼可成事、可增值、可应变的软技能。 本书的两位作者是全世界深受欢迎的商业教练，成功帮助数十家《财富》五百强内训精英人才。他们合力提出“联结 - 影响力”模型，用简明而发人深省的 4 个步骤，持续增加自身价值，寻找有创意的方式吸引 他人与你一道实现更好的结果。 书中使用大量案例， 上百位有影响力的人现身说法，展示了这一简明模型 的持久有效。 真正的影响力比虚假的套路更加简单易行——你可以为所有合作者赢得胜利。
上瘾式学习:科学的自学成才法
￥29.90
你是否曾投大量时间学习却收效甚微？是否厌倦了反复死记硬背却转眼即忘？日本医学博士安川康介结合心理学与脑科学，颠覆传统低效学习模式，带你掌握“上瘾式学习法”。 作者以自身经历为证：从日本庆应义塾大学医学部尖子生，到以全球前1%高分通过美国医生执照考试，他揭秘了科学验证的高效学习策略。书中直四大学习误区——反复阅读、抄写笔记、划重、依赖“学习风格”，并给出四大利器： 1.主动回忆：用“白纸默写法”替代被动输，激活长期记忆； 2.分散学习：间隔重复破解遗忘曲线，让知识牢固扎根； 3.交叉训练：混搭题型提升实战能力，告别“一听就会，一考就废”； 4.古老记忆术：图像联想与故事法，轻松攻克复杂知识。 书中更融睡眠优化、运动健脑、动机激发等身心调节技巧，帮助学习者从“咬牙坚持”到“欲罢不能”。无论你是备考学生、职场充电族，还是终身自学者，这本书将用科学证据与实战案例，助你重塑学习习惯，用20%时间收获200%成效。 告别无效努力，让学习像游戏一样上瘾！
正向表达
￥29.90
在职场、家庭中，你是不是也经历过这些时刻:明明很努力，却因不会表达被同事抢功劳?对孩子掏心掏肺，他却嫌你唠叨?想和伴侣好好沟通，最后却变成冷战?别让不会表达，悄悄毁掉你的人生。 本书作者刘霄云，曾是“社恐”少女，后考上北京大学光华管理学院工商管理硕士成为央视主持人、世界 500 强企业高管和沟通培训导师。她用 20年的实践经验总结出了一套普通人也能学会的“正向表达术”教你用心理学洞悉人性，一口就能心想事成。 本书通过场景化故事和实操方法，帮你破解高压对话、职场沟通、人际冲突中的困局。你将学会管理情绪、自我肯定、共情倾听:掌握7大心理学效应与5项核心表达技能;用5种表达模型，构建逻辑力和说服力;并通过8大实战场景演练，一步步实现从“说不清”到“说得巧”的蜕变。 改变表达方式，就是改写人生剧本!掌握正向表达，让你在关键时刻说对话、说好话说成事，活出更精彩的人生。
停止内耗的人生:四象限学习精进计划
促销价:￥14.99|￥49.80
这是一本实用且有效的个性化学习手册，借助由“喜欢”“不喜欢”“擅长”“不擅长”组成的自我分析四象限这一工具，读者可以客观把握自己的强项和弱项，厘清想要什么、能做什么，最终解锁适合自己的学习和发展策略，走出迷茫和内耗。 书中详细介绍了运用四象限学习的原理和方法，以及许多易上手的学习技巧，通过“喜不喜欢”“擅不擅长”两个维度的分析精准诊断偏科根源，结合“让大脑变聪明的方法”与“持续努力的方法”两大基石，破解学不会、坚持不住的努力困局，极具实操性和可行性。 本书适合有升学考试需求的学生、寻求阶突破的职场人，也适合处于迷茫焦虑期的终身成长者，旨在帮助读者用科学方法论终结内耗, 找到属于自己的高效成长路径。
会赚钱的妈妈(新版)
￥29.88
当克丽丝特尔初次怀孕，而仍在继续学业的丈夫无法负担家庭的全部支出时，她意识到自己需要在家创一份事业，虽然她没有读过大学，没有资金人脉，甚至认为自己一无所长。她从兼职工作做起，也尝试过实体定制生意，最终将多年来节俭生活的心得和写作兴趣结合起来，成了一位成功的博主。 这本书也不止讲述了她一个人的故事和经验。每位妈妈都有自己的难处，但选择成为妈妈本身即是一个拥抱世界的过程。除了克丽丝特尔探索出的成功框架，我们还将看到妈妈之间的友谊和互助是如何帮助其他妈妈获得成功的。 正如克丽丝特尔所言，这个世界上只有一个你，同时这个世界也需要你。每位妈妈都有自己的决心和毅力，最终也将通过自己的方式获得经济上的富裕和精神上的富足。
人性的优点
￥20.99
这是戴尔·卡耐基一生中重要且生动的人生经验的典籍，也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦，激励了无数陷入迷茫和困境的人，可以帮助读者认清自己、相信自己、克服焦虑，充分开发潜在能力，发挥人性的优点，开拓成功美好的新生活。
有始有终:坚持到底、采取行动、执行和自律的艺术
￥34.82
每个人的一天都有24个小时，你的生命掌握在自己手中，所以要充分利用它。 本书基于科学原理，帮你彻底了解为什么我们在做事时会卡住，并给出详细的、循序渐的解决方案。本书短小精悍，易理解，实操性强，是一个能让你更好地了解你的大脑，释放你的潜能，增强意志力，以获得最佳结果的实用策略指南。它会引导出你的巨大生产力和精神韧性，帮你有效停止拖延，让你像激光一样保持专注，完成任何你下定决心要实现的目标。
如何投资自己:30岁之前的选择和努力
￥35.90
从高中毕业到30岁之前是年轻人成长的重要阶段，也是人生成长的黄金期。年轻人在这个阶段往往面临着巨大的压力和困惑。 作者就当下年轻人普遍面临的问题给出了自己的答案，为年轻人如何成长和发展指迷津。全书共分为五个部分：第一部分讲述了从高中大学，年轻人应当如何行心理建设及做出人生选择；第二部分讲述了从大学步社会，年轻人应当如何行职业选择及应有的心态；第三部分讲述了年轻人初职场时应有的心态和能力，以及在人际社交方面和在面对各种难题时应该如何做、如何取舍；第四部分讲述了年轻人如何在职场中获得晋升；第五部分讲述了年轻人在面对婚姻情感问题时如何抉择，以及应该用什么样的价值观和心态来看待婚姻情感。 本书是作者多年人生经验和思考的总结与分享，可以帮助年轻人提升认知，少走弯路，减少迷茫、困惑和焦虑，从而更好地融社会，成为更好的自己。
读懂矛盾论:从哲学原理到人生智慧
促销价:￥7.99|￥19.99
您是否曾对《矛盾论》这部经典心怀敬畏，却又因其艰深而望而却步？本书正是为您搭建的一座桥梁，旨在让每一个人都能真正“读懂”这部著作，并将其化为强大的人生智慧。它将系统梳理“对立统一”、“主要矛盾”、“矛盾特殊性”等核心原理，并将其无缝地应用于职场博弈、人际关系、个人成长乃至终身的思维修炼中。这是一场从哲学原理到实践方法的完整解码。读懂它，您将学会看透复杂，驾驭变化，收获通透的人生。
祛魅
￥43.99
拨表象的迷雾，直面事物的核心，去理解关于人的真相。比关注他人更重要的是发现自己。本书作者从七个维度手，帮助读者对关系祛魅、对群体认可祛魅、对被爱祛魅、对痛苦祛魅、对自我存在祛魅、对控制感祛魅、对社会关系祛魅，从虚幻中走出来，不再轻易被表象所迷惑。在祛魅的过程中重新认识自我，发现自我，找到自己的心力锚，重新拥抱真实的生活，启精彩的人生。
认知破局:打破认知局限,驱动终身成长
￥16.80
这本书将带给你什么？ 了解心理定势效应 推倒惯性思维的墙 看透事物的本质 重建认知模式 造认知深度 唤醒元认知能力 学会运用逆向思维，让难题迎刃而解 助力快速成长，启高效人生 ……
稳赢
￥39.90
冯唐半生成事哲学新作，稳住自己就赢了！ 冯唐知天命之年回顾半生成事之路，用54篇全新文章，讲透步步稳赢的秘诀：用好脑力、体力、心力，则万事可成。 用好脑力——“用好智慧，人间稳赢”。读书行路，良师益友夹持，持续思考创造；用好体力——“肉身不坏，抵御一切妖风邪气”。管好肉身、能量、精力、情绪，成事不殆；管理好心力——“身历百千劫，还是一颗活泼心”。气定则心定，心定则事成。心力越强，赢得越稳。用好三力，你就能驾驭世事变化万千。 这是给每个人的内稳外成之书，心稳，人定，事成！
一胜九败:日本新首富柳井正的创业人生与商业哲学
￥19.90
在全球经济危机的笼罩下，柳井正和他的优衣库缘何能够逆势而上？在比尔·盖茨、巴菲特等世界老牌首富的资金纷纷大幅度缩水之际，这位年逾花甲的老人却在日本写下一笔笔商业传奇。
