睡眠学习法
¥29.90
本书结合作者自身的学习经历和研究成果,系统介绍了睡眠学习法(SLEEP 学习法)。这套学习法能够帮助学生摆脱低效的学习模式,实现劳逸结合,用更少的时间,轻松取得好成绩。作者通过践行这种方法,由“学渣”成长为“学霸”,考入名校,并且帮助了很多学习成绩落后的同学提升成绩。 本书分成5 章,每章介绍睡眠学习法的一个关键点,主要内容包括:如何通过睡眠和劳逸结合实现*学习;如何设计*课业学习过程,采取有意识学习的策略提升成绩;如何找到适用于不同学科提升学习效率的方法和技巧;如何用好评估和复盘发现薄弱环节,制定更适合自己的学习策略;如何培养积极主动的学习行为,让学习变得轻松愉快。 本书适合期望取得好成绩的学生、因孩子学习问题而焦虑的家长、学习时间很长却没见成效的人、想花少量时间取得较大学习成果的人阅读。
诸子百家的人生智慧(套装4册)
¥69.99
此套装书含有《《老子》64个人生智慧》《 《中唐》64个人生智慧》《 《易经》64个人生智慧》《 《论语》64个人生智慧》《老子》 、《论语》、 《易经》、 《中庸》是经典中的经典,精华中的精华,是宝贵的文化遗产。本书中的思想理念和其余三本有很多想通之处,对人与人类社会的“理性态度”和“终极关怀”;提出了一些值得思考的问题,什么是人生?什么是幸福?什么是智慧?什么是永恒?人,究竟要怎样才能和谐?只有通过不断的思考,影响着我们的文化修养,经过千年之久,这样的思考,让我们更好的去拥抱生活。
成功的秘密
¥29.40
本书是这个系列的*集:成功的秘密。本书主要处理因未被正视或者由于人们不经意地忽略而造成的攸关成败的问题。 在这本书里,作者海灵格将为我们展示和让我们体验的,是关于工作环境中的人际关系的系统排列工作。他会引导我们一起去看看人际关系的成功和事业上的成功,以及两者内在的关联性。 跟着海灵格的步伐,我们会越来越明白应该如何运用爱的法则,而后,这一法则对于我们的生活及工作的影响也会越来越明显。这样一来,我们就能够洞察工作或生活中的失败或问题。而生活及工作成功与否,同时也取决于我们对爱的法则的了解及关注程度。
生活不过就是见招拆招
¥29.90
你越放松,就越强大。 我现在只在乎三件事:我的钱,我的健康,我的内心平静。 《生活不过就是见招拆招》作者八月通过44篇关于职场、生活、成长与爱的正能量故事,既是鼓励也是安抚每一个年轻人:年轻人不够好又有什么关系,只要找到心中的方向, 把握好自己的节奏,脚踏实地的往前走,你想要的都会到来。我们还年轻,不够好又有什么关系?重要的是我们一直在努力! 《生活不过就是见招拆招》语录 我们真是活得太贪心了,我们想要过上好的生活,想要成为好的人,还想要得到好的爱。 有时候面对生活,我们也可以选择,只是我们缺乏选择去做自己的那份魄力。我们害怕的与其说是太晚的开始,不如说是害怕面对未知的失败。所以,有些事情,我们只是想了想,还没付出行动,就认输了。
拯救睡眠
¥9.90
睡眠,是每个人、每天都经历的不可或缺的生命需要。人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过。但是,失眠、睡眠质量不高长期困扰着许多人,一夜安眠到天亮对许多人来说,竟已成为一件看似简单却不容易实现的事。 而生活在钢筋水泥丛林中,工作繁重,生活压力大的“白领”一族受害尤甚。更严重的是,近年来遭受失眠、焦虑、神经衰弱所苦的人群年龄愈趋低龄化,许多本应该朝气蓬勃的青少年,也因为各原因罹患了失眠,从而影响到一生的发展和幸福。 据医学研究显示,“睡不好”通常是疾病的征兆;而且长期睡眠不足,会降低智商、影响新陈代谢机能,引发各种神经系统以及器质性病变…… 如何提高睡眠品质,成了当前高压力人群的当务之急。本书从睡眠医学的专业角度出发,通过一个个生动现实的案例引出睡眠的生理机能、睡眠医学的原理、概念,澄清一些道听途说的错误认知,全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠等各种知识。同时,从日常生活手,提出一系列简便易行的改睡眠质量、防止失眠、诊治睡眠疾病的方法,内容通俗易懂,方法简便易学。 在此,希望广大读者重视睡眠疾病,做到早治早防,享受健康睡眠,而享受幸福生活。
别对企鹅发火
¥49.90
冲突发生时,有的人保持沉默,为了避免矛盾放弃自己的立场;有的人情绪上头,不管对错,就是要吵个你输我赢。本书提供了如何处理冲突的系统性方法,助你控制自己的情绪,处理好冲突: 方法一:别对企鹅发火 企鹅有翅膀,但它不会飞。因为企鹅不会飞而生气是没有用的。我们都有一些比别人化得慢的领域,你不必为此生气。受他人本来的样子,包括各种缺和局限,我们就能掌握主动权,减少冲突。 方法二:使用物清单语气 在说话时只陈述事实,不要激动、不带情绪、语气平和,就像你让朋友到商店帮你东西一样。这样你就能专注于传达信息,对方也能够受你的反馈并理解信息。 方法三:学会倾听 让人感到自己被倾听,是成功化解一切冲突的关键。比对方更准确地重述他们的观,一旦对方感觉自己被理解了,他们也就能理解你的立场。
翻转思维:将问题转变为机会的艺术
¥35.90
想象一下:你兴致勃勃地说出一个好主意,得到的反馈却是: “是的,我以前就用过了,但是没用。” “是的,但我们不应该先暂缓一段时间,再考虑这些吗?” “是的,但万一行不通呢……” 不知道这样的会让多少好机会白白溜走。 本书提出的翻转思维基于"Omdenken" 是荷兰语中的一个词,它是由“om”(表示“反转”或“转变”)和“denken”(表示“思考”)组成的合成词。这个词可以直译为“逆向思考”或“反思”,它指的是一种创造性和转换性的“心理柔术”,即将问题或挑战视为机会和可能性。这个概念强调的是,在面对困难时,我们不能仅仅寻找直解决方案,而是应该重新思考问题,从而发现新的、创造性的方法,应对或利用这些问题,将问题转换为机遇。
中国式饭局社交术
¥19.90
参透饭局之道,成就智慧人生。本书要告诉你的不仅仅是如何请客吃饭,而是为你讲解一个饭局背后的智慧。成也饭局,败也饭局。在中国,饭局承载了太多的功能。一个饭局,有时候可以改变一个人的一生;一桌宴席,甚至可以影响事业的成功与失败。本书全面归纳、详细介绍了请客吃饭的技巧和餐桌礼仪规则,并有针对性地分析、解答了请客吃饭中经常遇到的各种问题,不论你是一位刚踏社会的职场新手,还是一位已经站稳脚跟的行家,或者是官场商界的精英,也不论你在什么职位,做怎样的工作,这本书都可以助你在餐桌上游刃有余,在事业上一帆风顺。
夜市摆摊暴富手册
¥19.99
夜幕降临,城市的霓虹灯亮起,这正是你开始印钞的*佳时刻!这本手册专为想快速赚钱却又毫无经验的新手打造,不扯虚的,只教能立即上手的实战技巧。别人还在研究怎么吃苦耐劳,我们已经琢磨透怎么让顾客心甘情愿多掏钱。 想知道为什么同样摆摊,有人日入三百有人却能赚上千?秘密全在这本手册里。从选品开始就藏着大学问——那些看似不起眼的小玩意,成本不过几毛钱,转手就能卖上十几块。摊位位置更是关键,靠近奶茶店和挨着烧烤摊,收入能差出一大半。就连叫卖都有讲究,学不会广场舞大妈的押韵功底,生意起码少三成。 我们连*头疼的城管问题都帮你搞定了,巡逻路线、检查时间,连他们换班的空档都摸得门清。遇到难缠的顾客怎么办?三句话就能让找茬的醉汉变成你的活广告。周末节假日怎么操作?提前半小时出摊,偷偷多支两张桌子,收入直接翻番不是梦。 这本手册*狠的地方在于,它不教你做小摊贩,而是教你如何从*天就按老板的思维赚钱。什么时候该雇*个帮手?怎么把摆摊发展成稳定生意?就连收摊后发抖音的黄金时间都给你算好了。
《韩非子》中的暗线爬阶心法
¥19.99
在这个充斥表面规则的世界,真正的权力从未浮于水面。韩非子两千年前的冷冽智慧,早已道破真相:掌控命运的暗线,藏匿于人心的缝隙与系统的暗流之中。 本书以七重维度,解密法家宗师未明说的权力法则,将古代帝王术转化为可操作的生存策略。职场进阶者、组织管理者、权力认知探索者,将在此获得一套超越道德评判的深层生存法则——不止为赢取控制,更为在权力的荆棘丛中,守护清醒与自由。 穿透表象,掌控暗流,在规则未及处定义你的游戏。
赚钱的逻辑
¥19.99
我们身处一个信息爆炸的时代,却为何对“赚钱”这件事愈发迷茫?本书抛开所有速成技巧,直击财富的底层规律。它将引导你层层深入,探索赚钱的五重逻辑:以“价值创造”为基石,用“系统构建”打破时间枷锁,借“资本运用”让钱为你工作,靠“财富心理”驾驭人性,终以“周期洞察”在时代浪潮中航行…………这不仅是一本关于钱的书,更是一次关乎思维模式的深刻修行。它旨在帮你建立清晰、坚固的财富思维,让你看透表象,掌握本质,*终走向真正的财务自由与人生从容。
强者不低头
¥19.99
人生就好比攀爬一座巍峨的高山,能够到达*是每一个人的心愿。然而,生活并不会让人人都得遂其愿,它总是在我们前进的道路上设置各种羁绊,挑战登山者的勇气,让前进的脚步变得缓慢。懦弱的人会在这些挑战面前退缩,因为他们不敢去与之斗争;而强者却将这些挑战当做自己前进的垫脚石,踩着它们更加大踏步地向前。本书选编了八个充满励志的小故事,用故事告诉读者,真正的强者,是以智慧取胜的。
治愈内耗*好的方式
¥19.99
在快节奏的现代社会,我们常常听到一个词——“内耗”。它像一个无形的黑洞,悄无声息地吞噬着我们的精力、快乐和创造力。内耗不是身体的疲惫,而是一种心智上的长期消耗:我们可能在睡前反复回放白天某个社交细节,懊恼自己说错了话;在面对选择时犹豫不决,反复权衡利弊,却迟迟无法做出决定;对未来充满焦虑,对过去耿耿于怀;对他人的评价过度敏感,陷入自我怀疑的泥潭;或者,明明有很多事情想做,却被内在的矛盾和抗拒所阻碍,迟迟无法开始……
货殖春秋
¥64.00
《货殖春秋》根据中国政法大学商学院博士生导师、中国商业史学会副会长李晓教授在中央电视台CCTV-10《百家讲坛》的热播讲座《商贾传奇》讲稿修订增补而成,书中从司马迁《史记·货殖列传》中记载的商人故事、商业哲理说起,对中国历史上的商业大智慧做了新阐发。
沉默契约:不明说,别人怎么会懂(不吃闷亏,创造机会,有策略地发声,解决不愿说、不会说、不敢说等问题。后浪出品)
¥29.88
老板没帮我加薪,因为他知道我不好意思提。 我觉得伴侣应该换一份更累但薪水更高的工作,可实在开不了口。 朋友常常占我小便宜,但我不知道要怎么说才能不伤感情。 沉默契约就是人际关系中未曾言明的“潜规则”,它源自你未说出口但又认为他人应该明了、应予以尊重的一些设想、期望和观念。这些问题看似不大,但因为爱面子、怕冲突、不想伤感情,你从未挑明,却没想过每次寄希望于对方心领神会都只是在增加隐患,陷关系于分崩离析的境地! 本书从沉默契约的原生家庭源头讲起,逐一破解了我们与爱人、父母、子女、朋友、同事、老板间的沉默契约,将我们身边每天发生的故事分析拆解开来,并提供了实用好掌握的解决方案。然后它通过“沉默契约工具包”,分步骤、手把手地教我们做好沟通的每一步,打开彼此的心结。比起转弯抹角、暗中许愿,学会主导这些对话,才能维护好高质量的成熟关系!
控制愤怒
¥31.85
“不会吧,我又被堵在一个白痴司机后面?这个月重要的会议要赶不上了。这个家伙是怎么拿到驾照的?” “为什么经过这么多年,我妻子还是要问这些让人无法忍受的问题?难道她不知道,我在家里需要安静吗?” “为什么经过这么多年,我丈夫还是不愿意把袜子捡起来放到洗衣篮内,把碗放到洗涤槽内呢?难道他不知道,我也在辛苦工作,工作的时间也与他一样长吗?” 这些火药味十足的问题,是不是让你觉得很熟悉?如果是,一都不奇怪,因为愤怒是普遍存在的。如果对愤怒情绪放任自流,它会给我们的生活带来长久的损害:破坏人际关系,失去工作,甚至导致严重的疾病。现如今,人们的压力越来越大,我们所有人都有过愤怒的行为,并经常事后后悔。有没有解决办法,既不用生气,又能坚持自己的权利?答案是一个响亮的“有”,前提是按照这本书提出的理性情绪行为疗法各个突破性的步骤来练习。 阿尔伯特·埃利斯博士和雷蒙德·奇普·塔夫瑞特博士提供了一种可靠的方法,帮助你有效处理情绪问题,并告诉你如何运用他们提出的技巧对愤怒的根源与本质有一个系统的了解。通过做一些容易掌握的练习,读者能够学会在一个困难重重的、不公平的社会相对平静地生活。运用理性情绪行为疗法,可以减少愤怒反应,有助于挑战并消除愤怒。不管在家庭生活中、工作中还是在其他方面,愤怒都会阻碍你获得成功和幸福。
人丛深处的智慧:火候
¥29.00
《一代宗师》里有句台词:“做羹要讲究火候。火候不到,众口难调,火候过了,事情就焦”。 暗事好做,明事难成,话不说尽,才不显尽,力不用尽,凡事皆讲究火候。 人生在世,做任何事都要把握好度,凡事过犹不及。 该书是一本关于人性和社交的书籍,以涵盖古今中外的大量现实案例与历史故事,来帮助读者了解人类行为中的弱点,并提供社交关系的应对策略。旨在帮助读者更好地理解和掌控人类行为中的弱点,将深入的理论知识与实例相结合,以便让读者能够更好地应用到实际的工作与生活之中。 此外,书籍的结构化和易读性也增加了其吸引力和价值。这些优势可以吸引读者的兴趣,并帮助他们在社交活动中取得成功,立于不败之地。
人情通透
¥24.90
本书围绕“如何活得通透”展开叙述,共分为十二章,全文涵盖“通透的人懂得低调谦卑”“舍得面子才能活出通透”“真正长久的关系是相互成全”等内容,章节目录脉络清晰,便于读者有针对性地阅读。作者以浅显易懂的文字为读者提供了众多为人处事的锦囊妙计,同时增添了辅助读者理解的历史典故,叙事手法诙谐幽默、精彩绝伦。
美女是怎样炼成的?做个灵魂有香气的女子
¥5.00
本书包括有谈吐显优雅,话语动人心;谈吐动人,让女人更添魅力;让微笑,成为你*美的标志;恰当语气,让交流更顺利;一开口,便让人难以忘怀等内容。
职场正念
¥42.36
如何在日常工作中加强专注力、增共情,提高心理韧性? 如何在职场中发现并抓住机会,而超越自己、释放潜能? 如何在职场中更加高效、友好地与领号和同事建立关系? 如何轻松地处理工作中的压力与难题? 如何将职场中的正念有效地应用到其他生活领城? 木书针对如上问题以及你正在面临的其他工作困境,给予有效的解决方案。让你迅速提升绩效,拥有非凡的领导力和超级幸福感!
鲁迅与许广平的爱情
¥8.00
本书包括有从小就喜欢读书、儿时受到严格教诲、养成爱护书籍习惯、喜爱自然和民间文化、与小朋友建立友谊等内容。

购物车
个人中心

