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65种微习惯
￥29.90
一个人有什么样的习惯，就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中，你真正要依靠的不是意志力和自控力，而是不用思考就直接去做的下意识行为。 本书提出了“习惯冰山模型”理论，认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯，只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯，进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验，归纳了轻松调整习惯的65 种方法，通过鲜活的案例阐明了如何解决生活中的“坚持不下去”“不能付诸行动”“戒不掉”“改不了”等习惯难题。 优秀不是行为，而是一种习惯。本书适合想养成好习惯却始终找不到科学方法的人，教会他们用习惯重塑自我。
图说人体自愈妙药:漫画升级典藏版
￥62.00
这是一本全家人适用的养生保健指南，本书旨在让读者能通过双手启“自愈按钮”，找到疾病关键，缓解身体病痛。在本书中，作者曲黎敏结合自己30年的临床经验，为中国家庭定制百余个穴位治疗方案，应对从头到脚的70余种病症，既可用于保健预防如高血压、痛经、失眠等问题，也可及时缓解眼疲劳、牙痛、便秘等小病小痛。文字简单易懂，全书配有上千张全新高清图解，特绘几百张操作图解，搭配清晰穴位图，找穴容易、好学好用。除了穴位按压，本书还提供食疗方法和日常生活习惯建议，用多种方法真正启“人体自愈”。随书附赠60厘米超大幅人体经络穴位双面挂图，展示人体正面、侧面、背面。全新的配图，更准确的知识，有用的中医方法！
冰鉴
￥29.90
《冰鉴》是曾国藩一生识人心得的总结，是一部识人鉴人的奇书。《冰鉴》结合传统相术与个人经验，通过观察神骨、刚柔、容貌等特征鉴别人才，强调德才兼备的用人标准。该书不仅是晚清人才鉴别的重要依据，更对现代人才评估与自我修养具有重要参考价值。
在失控世界中找回内心秩序
￥19.99
本书不灌输空洞的“保持积极”，而是解剖情绪背后的神经生物学密码——当愤怒如火山喷发时，是杏仁核劫持了前额叶；当深夜emo循环播放，是默认模式网络在回放创伤记忆；当你在会议上心跳过速，是镜像神经元在传递集体焦虑。 书中提供一套完整的情绪操作系统：从90秒平复情绪风暴的急救技术，到重塑大脑默认模式的长期训练；从识别“情感吸血鬼”的隐形掠夺，到将童年创伤按钮转化为成长开关。你会学到如何用呼吸节奏对抗皮质醇风暴，用灯光色温调节多巴胺分泌，甚至在冲突中将攻击性语言翻译成情感需求。
正念地活:拥抱当下的力量
￥42.00
当代正念大师、正念减压疗法创始人卡巴金，带你门和练习正念，安顿我们焦虑、混沌和不安的内心的解药。正念永远是当下，无论你在何时，何地。把此刻抱持在觉知中，温柔地对待自己，并且不去强求，此刻就已然完美。
她脑使用手册
￥59.95
《她脑使用手册》是一本专门写给女性的大脑认知健康和阿尔茨海默病预防书。——在这句话的背后，藏着三个不为人知的数据：3秒、2/3、0。 3秒，这是目前全球每新增1名阿尔茨海默病患者所耗的时间。 2/3，这是那名新增患者身为女性而非男性的概率。 0，这是女性大脑曾经在医疗保健方面得到的重视。 在阿尔茨海默病被发现至今的百年间，女性大脑别样的风险和医疗需求一度被误解、被忽视、被搁置。让这一切成为过去的，是越来越多投身于捍卫女性大脑健康的医学专业人士。本书作者莉萨·莫斯科尼便是这项事业的领航人之一。她是世界知名杰出神经科学家、美国康奈尔医学院阿尔茨海默病预防项目主任、美国第①家阿尔茨海默病预防诊所副主任。 在《她脑使用手册》中，莫斯科尼就“如何呵护女性的大脑认知健康，并预防阿尔茨海默病”这一难题，综合前沿、可靠的研究结果，针对不同年龄层、不同情况的女性，给出了多方面的可行建议和方案，从医疗注意事项到日常饮食运动，尽可能促使女性读科学对待大脑，延长“她脑”的使用寿命。全书共分为三个部分，带领读者首先重新认识女性的大脑，纠正所谓“常识”的误解，其次通过测试，确定自身的风险，最后做出改变，提升大脑健康，降低患病风险。 预防胜于治疗，无问早晚，让我们从这份女性大脑健康指南始，共同守护“天空的另一半”。
中国文化之美
促销价:￥46.99|￥138.00
读懂中国文化之美，寻索华夏大地五千年美的历程。 对美的追求伴随着中华文明的发展历程。中国文化之美，流淌在中华民族的精神气质、艺术表现与日常生活中。本书由美在精神、美在艺境、美与生活三部分组成，选取引人驻足的13个坐标，图文并茂地呈现中华大地上镌刻的文化与大美。 中国之美，美在品格：国学、礼乐、辞章是绵延千年的底蕴。国学思想博大精深；"文质彬彬”是中国人所追求的君子修为；天人合一、中道之美是礼乐文化的核心；辞章在韵律、意象和情感上都营造出独特的审美体验。 中国之美，美在艺境：书法、丹青、纹饰、色彩是中国审美精神的具象呈现。书法是直指人心的艺术，在浓淡疏密的线条中展现出人格襟抱；丹青水墨呈现出形神兼备、平淡天真的意境追求；从故宫纹饰中，可领略文化的延续与承袭；从敦煌壁画中，可窥见独特的色彩美学体系。 中国之美，美在生活：服饰、戏曲、建筑、器物无不体现出生生不息的创造力。传统服饰华美精致；戏曲艺术源远流长；从屹立千年的木构建筑中，可体悟“宛自天”的工匠精神；青铜器、陶器、漆器、玉器……丰富多彩的巧美器物，是中国人生活巧思和审美趣味的呈现。 泱泱中华，文明何其博大。在跨越时空的古今对话中，感受弦歌不绝的传承，寻索大美中国的精神源流和蕴藏其间的中国智慧。
园长妈妈育儿课
促销价:￥10.99|￥56.00
“园长妈妈就像是窗边的小豆豆的校长！”家长们盛赞。作者是54岁的园长妈妈。25年中，全情投在自己钟爱的教育事业当中，一直在探索和改“自由教育”的实践。在这所幼儿园里，每个孩子都活泼可爱，有旺盛的生命力。他们不会被强迫关在教室里学习，会通过玩认识世界。到户外尽情地观察蚂蚁、玩沙子、踩水坑、画画…… 本书解决幼升小阶段家长典型的育儿困扰，孩子不想去幼儿园、害羞、哭闹、架等，帮助家长建立正向养育观念，培养出身心健康、茁壮成长的孩子。 孩子的童年很短，请用爱的小事填满。好的家庭教育，是纳孩子的不完美，唤醒孩子的自驱力，让孩子用自己的方式发光。
日本案件纪实:金字塔之作(共3册)
￥154.99
日本纪实文学作品集，震撼全社会的惨案完整披露！每一本书都是未被美化的现实切片，看见比虚构更荒诞的现实，读懂比小说更复杂的人性。套装共3册，分别为《被寄生的家庭》《恶魔之家》《无处可逃的家》。揭露家庭潜在危机，以期帮助更多人走出亲密关系的泥潭。
沉思录
￥15.92
《沉思录》是古罗马皇帝马可·奥勒留所著的个人哲学思考札记。作者在书中对宇宙、社会、人生展了一系列思考，通过文字唤醒迷惘的灵魂，救赎彷徨的自我，为后人留下一位有哲学修养的统治者的人生感悟。 本书不仅是斯多葛派哲学的里程碑之书，也是一本“世界之书”，每次捧读，都好似与这位伟大的哲学家皇帝展一场跨越时空的对话，让人获益良多。
边界感:人和人之间最舒服的距离
￥29.90
在职场、家庭等各类人际关系中，你是否有过越界侵他人空间，过多干涉他人的工作、生活，引起他人反感的行为？或者自己是否遭遇过这类事情，并且对这类遭遇感到不舒服？产生这种现象的原因，就是人与人之间没有边界感，无法保持最舒服的距离。 什么是边界感？缺乏边界感的人有什么表现？为什么很多人缺乏边界感？如何建立边界感？本书对这些问题做出了深的解答。具体而言，本书分别从职场、情侣、朋友、亲子、夫妻5大维度讲述了边界感的重要性，以及如何与同事、恋人、朋友、孩子、爱人建立应有的边界，保持最舒服的距离。全书共5章，每一章都是从动人的小故事、小案例手，然后引申到建立边界感的方法上，可读性非常强，也具有一定的实操性。 本书能够帮助读者在与不同的人相处时建立边界感，规范自己的言行举止，同时也保护自己免受他人侵犯，适合需要应对职场挑战，以及处理爱情、友情、亲子和夫妻关系的人阅读。
英国史:金雀花王朝Ⅰ(古韵堂译丛)
￥25.99
《英国史：金雀花王朝Ⅰ》是苏格兰哲学家、历史学家大卫·休谟在其《英国史》系列中的重要一卷，专注于金雀花王朝早期的关键统治者——亨利二世、理查一世（狮心王）和约翰王。书中详细记述了亨利二世建立王朝后对英格兰法律和行政的深远改革，理查一世的十字军东征以及与法王的冲突，约翰王因签署《大宪章》而被迫限制王权的历史转折。 通过丰富的史实与深刻的分析，休谟展现了王朝初期的动荡与变革，揭示了王室、贵族与教会之间错综复杂的权力斗争。亨利二世的改革、理查一世的英勇以及约翰王的屈辱让这一时期充满了政治动荡与社会进步，塑造了后世英国政体和法律制度的根基。
了解点中国名人
￥39.99
《了解点中国名人》是一本深入浅出地介绍中国历史上及当代杰出人物风采的书籍。它精选了各个领域内的代表性人物，从古代的文化巨匠到现代的科技先锋，通过生动的故事和深刻的剖析，展现了他们非凡的成就与独特的人格魅力。本书不仅让读者了解名人们的辉煌事迹，更激发了对中华文化的自豪感和探索欲，是了解中国名人、感悟人生智慧的佳作。
赌注:海难、叛变和谋杀的故事
￥49.00
本书是著名非虚构畅销书作家大卫·格雷恩的又一力作，讲述了18世纪一场惊心动魄的真实海难及其后续在英国引发的轩然大波。 1742年，一艘用木头和布料拼凑而成、眼看随时都会散架的船被冲上巴西海岸。船里有30个骨瘦如柴的人，奄奄一息。他们有一个震惊世人的故事要讲。他们是英国皇家海军战舰“韦杰号”海难的幸存者。这艘战舰于1740年离英国，在秘密追赶满载金银财宝、人称“所有海洋最伟大的奖赏”的西班牙大帆船时，在一个荒岛失事了。船员困在岛上，饥寒交迫。数月后，他们造了这么一艘破破烂烂的船，历经一百多天，在风暴肆虐的海上航行了将近3000英里。人们像迎英雄一样向他们致意。 然而……六个月后，另一艘更破、更小的船在智利靠岸，船上只有三名韦杰号失事人员，他们讲述的故事完全不同，且坚称在巴西上岸的那30个海员不是英雄，而是叛徒。而前一组人此时也反过来指控这三个人，说他们是暴虐、凶残的高级军官及其帮凶。在诸多细节被披露之后，事情逐渐明朗，原来在岛上被困期间，船员们陷了无政府状态，就快饿死的人们形成不同团伙，为争夺这片荒芜之地的统治权而相互争斗。 关于叛变和谋杀的指控层出不穷，到底谁说的是真话？英国海军部因此召集了一场军事法庭审判。 这场审判的赌注是这些幸存者的命——无论是谁，如果被法庭认定有罪，都可能会被绞死。 本书作者以高超叙事技巧提炼了浩如烟海的历史档案材料，重现了18世纪英国战舰上隐秘世界，对人类在极端恐怖的海洋风暴中奋力抵抗的描绘、对流落荒岛者绝境挣扎的刻画、对法庭审判的描写，都可与文学经典媲美。本书为读者献上了无以伦比的阅读体验，同时揭示了韦杰号海难这一历史事件背后更深层的意义，表明要受审判的不仅是卷事件的船长和船员，还有“帝国”这一概念本身。
DeepSeek+爆款短视频一本通:流量时代的AI生产力
￥45.00
中国短视频用户规模已突破10亿，每人平均每天刷视频超过2小时。作为数字时代的产物，短视频既满足了用户的个性化需求，也给很多人带来了新的机会与可能。DeepSeek就像一把万能钥匙，串连起文案生成、视觉设计、视频制作的完整路，让爆款视频的诞生从碰运气变为可复制的工作流。 本书分为三个篇章，以国内头部MCN机构实战经验为根基，介绍DeepSeek短视频制作全路。第一篇章介绍DeepSeek短视频制作的全流程，拆解6大应用场景下爆款文案的AI生成方法论，突破AI绘图技术瓶颈，实现“文字—图片—视频”的零门槛生产，将制作效率提升为过去的数倍；第二篇章深度拆解AI科普、AI教育、AI商业等类别的行业标杆案例，手把手还原爆款视频诞生过程；第三篇章破解5大视频平台的流量密码，多平台“通吃”的大门，同时提供11种创新路径，提高创作者变现效率，助力从业者大幅提升GMV。无论你是创作新手还是专业人士，都能通过本书掌握“AI编剧 智能导演 数据运营”三位一体的创作体系，构建从内容生产到商业变现的完整闭环，启短视频创作的新可能。
西京梦闻录
￥30.00
【古代言情+精品小说+虐文+情感】 一段世家贵女的颓艳情史，一首彩云易散琉璃脆的挽歌。 那正是四方割据、士族当道的时代，庶民凄苦，寒族愤懑，有幸生于阀阅之家，亦不过如高树下的蔓草，不受风雨逼迫，却也难得一点光亮。 她原是长在西凉的小野马，与养兄两心相映，却一朝误入西京绮罗丛，嫁作亲王正妃。她当自己已是金笼之中无翼鸟，却意外在相敬如宾亦如冰的婚姻里窥见了一丝真心。 朝堂诡谲，众生浮沉其间，腐旧华美的皇城吞下条条性命，终碎作瓦砾，却有人置之死地而后生。
奇门法窍
￥19.99
清代锡孟樨所著奇门遁甲实务指南，侧重术法操作与占验案例。书中详解排盘起局、三奇六仪应用及 “趋避” 策略，结合军事、民事占验实例，将抽象的奇门理论转化为实用技法，兼具学术性与操作性，是研究清代奇门遁甲世俗化应用的典型文本。
反人性投资:芒格行为心理学实战手册
促销价:￥7.99|￥19.99
这是一部颠覆传统投资认知的生存指南。本书以查理·芒格的“人类误判心理学”为内核，深度解剖24种致命认知陷阱，并赋予其锋利的实战转化逻辑。通过“漏洞扫描-防火墙搭建-行为镜像-系统升级”四层防御体系，读者将完成从“被割韭菜”到“认知免疫者”的进化；借助“逆向思维工具箱”，将“损失厌恶”“从众心理”等缺陷锻造为超额收益的杠杆；*终以“反脆弱心法”在市场的群体癫狂中构建安全边际，将人性的弱点转化为复利奇迹的燃料。书中融合神经科学实验、百年金融史案例与街头智慧，用“缺陷编程”“感官欺骗”“时空折叠”等硬核方法论，教你在市场熔断时保持“冷血动物脑”，在认知废墟上重建财富圣殿。这不是一本教你战胜市场的书，而是一部让你与人性弱点和解，将思维缺陷点石成金的逆向生存圣经。
狂乱
￥52.00
吕茜尔和安托万原本依附着各自的情人——50岁的优雅富商夏尔和45岁的冷艳贵妇狄安娜。吕茜尔和安托万这两个上流社会的边缘青年男女在一场晚宴上相识，他们的默契很快转变为炽热的激情。在各种情感的挣扎下，吕茜尔和安托万双双背弃了彼此的恋人而在一起，但所有无法抑制的激情都冲着失败而去……
大呼过瘾的科学知识
￥17.99
许多人认为，科学知识就意味着枯燥、晦涩、艰深，它们只存在于科学家的实验室里和大部头的学术著作中。然而事实并非如此，科学知识就在我们身边，在生活的每一个角落。小到哈欠为什么会传染，大到宇宙的构成、生命的起源，都可以用轻松有趣的科学知识来解释。 《大呼过瘾的科学知识》就是一座能让读者探索未知、增长见识的科学知识宝库。在这里，作者将带你见识各种奇葩的科学问题，展各种奇妙酷炫的科学实验，让你在轻松有趣的阅读中，玩转科学知识，冲顶智慧之巅。
暗夜弥生
￥45.00
吴优，一个完美受害者，三年前诊断出癌症晚期，为了解开尘封二十载的95年峰峦矿矿难的真相，故设疑局，将始作俑者朱援朝引入陷阱，步步逼迫朱援朝当众杀死自己，随后将警方的视线引入到了95年的矿难真相。
