茶包养生一本通
促销价:¥9.99|¥59.90
本书以中华茶文化四千年历史为根基,系统梳理了“以茶药”到“现代茶疗”的演变脉络,融合《本草纲目》等古籍智慧与现代营养学成果,实现传统养生的当代表达。 不只是传统6大茶类——本书带你全面认识花草茶、汉方药草茶、五谷蔬果茶与汉方凉茶,不同茶材,对应不同功效,调理亚健康,改善具体症状。无论是上火、失眠、便秘、手脚冰凉,还是湿热困重、气虚疲乏,都能找到对应茶方,简单泡一泡,身体轻一分。 全书系统收录210种茶材,详解性味功效、适宜人群、茶方配比、冲泡方法与禁忌。悉心囊括: 80种茶类(6大常见茶和74种花草茶)详解,轻松应对日常保健; 70种常见病症对症茶方,涵盖呼吸、消化、循环、泌尿、神经、内分泌、皮肤、男科与妇科; 76种汉方凉茶实用配方,应对湿热、口疮、咽痛、暗疮等问题。 全书配有1200余张干茶图与冲泡图,搭配通俗易懂的讲解,图文并茂,实用性强,是一本人人都能读、随手就能泡的茶包调理养生全书。
写作是门手艺
¥78.00
【豆瓣9分,畅销10万册,全新修订版!清华教授十五年一线教学淬炼,写作原来可以这样轻松有趣;新增章节和AI使用练习】清华教授刘军强十五年一线教学淬炼,给每一个要把想法说清、道理讲透、思想写活的人。 全书共十辑,三十篇短小精悍的文章,从选题、文献、结构、论证,到思维和文风,系统分享说理写作的方法;针对选题难、架构难、下笔难等写作者的普遍困扰,亦给出了实用建议。本书不是模板堆砌,而是真诚的手艺传承——把缄默的知识变成可拆可练的动作,把常翻的车、管用的招,摊开给你看。你会发现,写作原来可以这样轻松,如此落地。 读者说:“想穿越回去塞给大一的自己。”本书问世以来,成为众多本硕博、教师、职场人的案头常备。新版全书修订,除了新增章节,每篇还设有AI时代专属练习:教你怎么把大模型当工具,又能牢牢守住自己的判断、手感和声音。
点石成金:AI辅助论文写作
¥35.40
本书是一本专为学术写作新手打造的实用指南。本书通过丰富的论文案例,由浅入深地介绍了 AI 在学术论文撰写中的应用,主要运用了 DeepSeek、ChatGPT、文心一言等模型。本书分为三部分。*部分介绍论文规范入门,涵盖论文管理、规范、框架搭建以及选题技巧等内容,帮助读者快速掌握论文撰写的*知识;第二部分深入探讨 AI *写论文的方法,通过具体实例讲解如何利用 AI 工具提升写作效率与质量;第三部分通过完整的 AI 辅助论文案例,让读者直观感受论文撰写的全过程,轻松掌握写作要点。 本书内容新颖,图文并茂,实例丰富,通俗易懂,旨在帮助学生、教师、科研人员以及对学术论文写作感兴趣的读者快速提升写作能力,*完成高质量的学术论文。
药食两用调体质
¥33.60
食养是中医养生学的重要组成部分,在中医治未病及预防医学、康复医学、老年医学等领域占有重要的地位。国家卫健委在2002年公示了86种既是食品又是药品的中药名单,2014年增加15种中药材物质,2018年增加9种中药材物质,2024年增加4种中药材物质。本书以国家卫健委公示的药食两用品种为主,包含中医食养学发展简史、中医食养品种、中医食养食物配伍原则、中医食养处方设计原则、药食两用品种、中医九种体质及亚健康人群药对方等方面的内容,适用于健康人群、亚健康人群及疾病高危人群,以及疾病恢复期的人群。
为何我生如草芥
¥39.90
1980年,黑蛋降生在陕西乡村的麦收季,一个被戏谑为“白馍换来”的多余孩子。 从小在尿泥地里打滚、从小“照顾”猪弟弟、与伙伴烧荒、差点在泥池被淹死、目睹英雄疯癫、奶奶猝逝、以及毕业喝伙伴分离...从厕所反叛到懵懂情愫,黑蛋和所有的孩子一样,在屎尿里哭闹,和家人犟嘴。 黄土高原的生活一览无余,黑蛋真实的撕开了80年代乡村童年的粗粝真相,仿佛身临其境,与黑蛋一起,奔向未知的成长。
运载千秋:中国大运河传
¥44.00
一部中国运河的发展史,也是中华民族精神的传承史,这种不断延续,渗透于运河沿线民众血脉之中的精神,既影响了中国大运河、影响了运河区域社会,也铸就了中华民族的优秀传统与不朽精神,代代流传,永无止息。本书以大运河为轴线,将水利工程的磅礴伟力、王朝兴衰的风云际会、南北文化的交融共生熔铸为一部波澜壮阔的文明长卷,在历史纵深与当代视野的交织中,揭示了这条“流动的文化”如何塑造中国、影响世界。大运河既是中华文明的“脐带”,也是世界文明的“基因库”。正如作者所言:大运河从未老去,它始终在流动中重生。大运河的包容性与创新性为文明互鉴提供了历史范本,激励我们在悉心守护传统的同时,要以更加放的姿态拥抱未来。
向上管理:搞定领导拿结果
¥48.30
你是否经常为如何与上司高效沟通而头疼?你是否感觉自己投了大量的时间与精力,却始终难以赢得老板的认可与支持?职场中,大量有才华、 有能力的人常常因为未能掌握有效的向上管理技巧,而陷持续的困惑与挫败之中。他们或因办公室政治、资源不足而感到心累,或因老板的模糊指示与苛刻批评而迷失方向,甚至面临职场发展的瓶颈与停滞。 梅洛迪·怀尔丁以其多年为顶尖企业高管及职场精英提供咨询的经验,提炼了 10 种关键对话,帮助你化被动为主动,策略性地实现自己的利益。书中详细剖析如何通过“对齐对话”明确沟通目标与方向,通过“风格对话” 掌握与不同性格上司沟通的秘诀,通过“责任对话”和“反馈对话”等方式有效化解职场难题。作者不仅提供了真实丰富的案例与实操性极强的沟通话术,还分享了科学的情商提升技巧,帮助读者深理解上司的动机与心理,更精准地把握沟通的时机与策略。 通过阅读本书,你将不再为职场中的沟通障碍而困扰,能够更加自信地争取自己应有的发展机会, 精准把握升职加薪的黄金期,真正成为职业生涯与个人成长的主动掌控者。
你好明珠
¥2.50
【明珠×应淮】 【精品小说+现代言情+女性+成长+BE+花季雨季+治愈】 这年圣诞节,明珠对应淮一见钟情。但是她太平凡了,不像她的姐姐姜瑟瑟,从小到大都是人群的焦点。 明珠很羡慕姜瑟瑟,她觉得连应淮似乎都对姜瑟瑟另眼相看几分。 然而,高中毕业这年,姜瑟瑟却突然提出想要和明珠换个名字。明珠以“姜瑟瑟”这个名字进入大学,仿佛是某种魔法,改掉名字之后,她觉得自己就连长相似乎都变得和姜瑟瑟很像了。在大学里,明珠和应淮重逢,她以“姜瑟瑟”这个名字,和应淮谈了一场非常甜蜜的恋爱,但她始终耿耿于怀,不知应淮喜欢的究竟是明珠还是姜瑟瑟。 直到她因病去世时都未曾从这个疑惑中解脱。在明珠去世之后,应淮以一部以她为原型的电影作为回答,之后便于自己的公寓内殉情自杀。
维多利亚女王时代
¥30.00
利顿·斯特拉奇著的《维多利亚女王时代(全景插图版)》以维多利亚女王的人生轨迹为主线,生动地讲述了英国全盛时期的历史。这个时代,靠前次工业革命在英国完成,第二次工业革命在全世界方兴未艾,英国成为地球上优选的经济体;这个时代,科学发明层出不穷,文学流派异彩纷呈,艺术界群星璀璨。你会看到那么多叱咤风云的人物纷纷登场,听到那么多嘹亮的军号时断时续地吹响;你不仅能感受到宫廷斗争的残酷,还能体会到人情的温暖;你不会在活泼的语言中觉察到沉重的冷漠,而会在鲜活的情节面前变得神采飞扬……总之,你会从书中看到那个缤纷多彩的维多利亚女王时代。
应用时间序列分析:基于 R 和 Python
¥69.00
本书通过案例讲述有关的概念和方法,不仅介绍了ARMA 模型、状态空间模型、Kalman 滤波、单位根检验和GARCH 模型等一元时间序列方法,还介绍了很多多元时间序列方法,如线性协整、门限协整、VAR 模型、Granger 因果检验、神经网络模型、可加AR 模型和谱估计等,并且增加了全新的一章讲述如何用深度学习进行时间序列分析. 书中强调对真实的时间序列数据进行分析,全程使用R 和Python软件分析了各个科学领域的实际数据,还分析了金融和经济数据的例子.本书通俗易懂,理论与应用并重,可作为高等院校统计学和经济管理等专业“时间序列分析”相关课程的教材,对金融和互联网等领域的相关从业者也极具参考价值.
给孩子的高效学习手册(漫画版)
¥65.50
暂无
张爱玲全集04:半生缘(2019版)
¥33.00
张爱玲长篇小说代表作。初载1950.4.25至1951.2.11《亦报》,题为《十八春》,1951年11月由上海亦报社出版单行本;后经张爱玲改写,以《惘然记》为题连载于1967年2月至7月《皇冠》月刊,1969年7月皇冠出版社出版单行本,改名《半生缘》。 也许爱不是热情,也不是怀念,不过是岁月,年深月久成了生活的一部份。——《半生缘》 世钧,我们回不去了。——《半生缘》 全新精装,臻美典藏,月亮构筑起的永恒传奇。
不可不知的赚钱奥秘丛书(套装共4册)
促销价:¥2.40|¥298.00
本套丛书包含《赚钱要学温州人》、《温州人和你的想法不一样》、《赚钱要学犹太人》、《犹太人经商的奥秘》共四册书籍,从世界上*会赚钱的两类人——温州人、犹太人的角度出发,告诉读者他们和你不一样的眼光、和你不一样的胆识、和你不一样的人脉、和你不一样的创意、和你不一样的手段、和你不一样的品质等。
张其成全解黄帝内经-素问 : 全三册(下册)
¥33.00
《黄帝内经》是*部中医学经典,*部养生学的宝典,也是*部生命的百科全书。托名黄帝,以黄帝与大臣对话的形式撰写,主体部分成书于汉代,通行版本一共162 篇,其中《素问》81 篇,《灵枢》81 篇。《黄帝内经》提倡“阴阳调和,五行致中”,在治病方面主张求本,未病先防;在养生方面,主张“内求”激发人体潜能、提升免疫力和抗病能力,常保身心健康。 《张其成全解黄帝内经》从哲学、医学、养生学三个维度逐字逐句讲透《黄帝内经》。 一、哲学维度:以周易、儒释道、诸子百家的理念,解密《黄帝内经》蕴含的深厚哲理,“调和致中”的理念不止于调养身心,更有利于认识世界、和谐相融。 二、医学维度:以阴阳五行、五运六气之理,解析人体运行保养的规律,治病求本,调和阴阳,辨证施治,使运转故障的身体恢复健康。 三、养生学维度:法于阴阳,和于术数,向内求,治未病。养护精气神,四季调节,五脏调养,饮食情绪调控,不同体质及性别的养生法。 作者张其成作为国学专家,立足中华传统文化的大背景、大视野,从《易经》及诸子百家的视角,全面展示《黄帝内经》作为一部国学经典的文化魅力;以元典—语译—解读的体例,详细揭示《黄帝内经》的学术思想精华;以国医世家“张一帖”四百年临证经验,解现代人在养生保健方面的困惑。 《张其成全解黄帝内经》为您一道认识生命真相的终极之门,为您找到一条内求外揣的健康长寿之道,从而让您活得健康快乐,活得更好更久!
趋势跟踪的14堂必修课
¥29.99
这不是巴菲特和*般的传奇 而是交易员真实的幕后成功故事 “商品交易之王”大卫•哈丁,如何将温顿资本造成全球规模*的商品交易公司? “交易界的小人物”德鲁兹,如何单枪匹马败华尔街的众多专业人士? “刀锋上的舞者”保罗•马尔瓦尼,如何将众多投资者避之唯恐不及的金融危机,转变为获利的盛宴? 迈克尔·W.卡沃尔深观察了了全球投资界14位藏于幕后的*交易奇才。他们大多白手起家,凭借趋势跟踪博得万贯财富。通过跟踪他们的投资轨迹,卡沃尔揭示了这些交易大师不轻易透露的获利秘诀。 趋势交易者偏好波动,破译正确的卖时机,制定严格的风险管理系统,将人性的弱隐藏在交易规则之下,只盯住每次趋势带来的丰厚利润。 《趋势跟踪的14堂必修课》以精炼的语言出了趋势跟踪的精髓,指导投资者在险恶的投资世界中从容获利。
轻疗愈:15分钟快速减压、实现身心平衡
¥13.99
这本书记载的是一个曾被天价索的神秘疗法 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍欧美,人们纷纷造访,甚至愿花天价索这个神秘的疗法…… 创伤人员达40万的“9·11”事件使得这个疗法首度公,数以万计的心灵受害者,在短短数日便获得了治愈。自此,它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼地震、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦,累计超过上千万人获益。 现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代*伟大的秘密。从本书当中,你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。 通过运用这个神奇的疗法,你终将遇见心想事成的自己。
天堂之奶:一部鸦片全球史(好望角系列)
¥69.99
在人类寻求短暂解脱的过程中,鸦片有着特殊的“魔力”。每天,它为成千上万的人提供慰藉,确保医疗护理体系的正常运转;同时,它也让很多人产生了毒瘾,加剧了人类社会恶劣的堕落和剥削现象。从古至今,鸦片作为一种无可匹敌的商品,以合法或非法商品的形式遍布全球。 在本书中,著名的文化历史学家露西?英格里斯将带领我们经历一场从美索不达米亚到当今美国、从罂粟乳汁到海洛因、从吗啡到人工合成鸦片的史诗之旅,客观审视鸦片这种引人关注的物质,从人类初对它的使用及背后的原因手,展现人类与这种魅人物质的交往史。 一部鸦片史,半部是金钱对人性的嘲讽,半部是肉体与精神的悲歌。这是一个关于成瘾、贸易、犯罪、战争、文学、医学,尤其是金钱的故事。正如这部视野雄阔、包罗万象的作品所深刻揭示的,鸦片的历史就是我们人类的历史,它能让我们了解到自身究竟是什么样的人。
灰度决策:如何处理复杂、棘手、高风险的难题
¥29.25
现实中,非黑即白的问题少之又少,大多数问题都处在“灰色地带”,你在生活和工作中背负的责任越大,可能面临的灰度问题就越多。 灰度问题棘手、复杂却至关重要。尽管我们搜集量化信息,咨询专家建议,认真分析研判,但这些常规方法似乎都不再奏效。 本书宗明义、返璞归真,用5大人文主义问题直困难的本质,构建了灰度决策的思考路径。这5大发人深省的问题可以拓展你的思路、给你全新的视角,让你的判断力变得敏锐。 它帮助无数的人解决了工作和生活中极其复杂却又充满不确定的一系列棘手难题。
荀玉根讲策略:少即是多
¥57.20
海通证券首席经济学家兼首席策略分析师荀玉根博士拥有14年宏观策略研究经验,是新财富、水晶球、金牛奖等权威分析师评奖“全满贯”名,对资本市场有深刻的理解,本书是他长期研究的感悟。 本书从管理欲望的人性角度切,将作者的研究理念娓娓道来,即根据自己的投资哲学,构建投资策略和风险管理体系,并通过学习不断精体系,做能力圈内的投资,知轻重、懂取舍,少即是多。 本书以认识人与市场之间的关系为起,从资金流向、盈利趋势、产业演变、市场特征等角度解析中国股市的内在规律和运行特征,行了大量历史研究与分析,以及海内外市场的对比分析,逻辑严密、数据翔实,构建了有机统一的策略研究框架。书中作者还分享了日常研究中的思考。
股权估值综合实践:产业投资、私募股权、上市公司估值实践综合指南(原书第3版)
¥65.35
两位行业领军人物为我们认识和把握企业估值问题提供了宝贵的资源,掌握这些方式和方法,必将让我们受益匪浅。在本书中,来自美世投资咨询集团的两位杰出作者和估值分析师,深探究了企业估值的复杂性,为读者提供了一个洞察估值精髓的“综合理论”,它无疑是一种评估企业和企业股权价值的强大工具。两位作者始终把预期现金流、增长和风险作为“综合理论”的基础,在此基础上,他们探讨了企业估值的基本组织原则以及针对企业和企业股权的各种估值方法。 本书对流动性折价量化模型行了深讨论,并通过该模型把“综合理论”用于私人公司非流动少数股权的估值实践。这本书不仅是估值理论的基本纲领,更是实践操作的指南;书中没有毫无意义、枯燥乏味的复杂数学计算,而是以简洁具体的例子和清晰直白的策略,帮助估值分析师将“综合理论”融到估值实践当中。此外,本书还针对常见的估值难题提出了切实可行的建议,譬如对税收转移实体及其股权的估值。
零基础学Python GUI设计:PyQt(升级版)
¥69.30
《零基础学Python GUI设计:PyQt》(升级版)以开发Python窗口程序的PyQt6模块为主线,*介绍了使用PyQt6 设计Python GUI程序的各方面技术。全书共分为15章,内容涉及Python与PyQt6,搭建开发环境,*个PyQt6窗口程序,PyQt6窗口设计基础,PyQt6常用控件,PyQt6高级控件,菜单、工具栏和状态栏,对话框应用,布局管理,数据库操作,文件操作,PyQt6绘图技术,多线程编程,PyQt6程序的打包发布等。本书从用户学习与应用的角度出发,将所有的知识都结合具体实例进行讲解,对涉及的程序代码给出详细的注释,并且运用大量的示意图和实例应用,力求打造轻松、零压力的学习氛围,以便读者轻松掌握使用PyQt6进行Python GUI应用开发的精髓,快速提高开发技能,拓宽职场道路,*后将PyQt6开发知识应用于实际项目中,以便读者体验项目开发的全过程。 本书列举了大量的小型实例、综合实例和实战项目案例,所有实例和项目都提供了配套的源码,力求为读者打造一本结合了“基础入门+应用开发+实战项目”的Python PyQt6开发图书。 本书内容详尽,实例丰富,项目经典,非常适合作为PyQt6编程初学者的学习用书,也适合作为Python开发人员的查阅、参考资料。另外,对于从C++、C#、Java等编程语言转入Python的开发人员也有很高的参考价值。

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