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活得健康,活得平衡
促销价:￥24.99|￥79.80
直抵心灵的健康物语 做自己喜欢做的事、爱想要爱的人 让健康与快乐自然生长 《活得健康，活得平衡》讲述了一个革命性的简单理念——和（Wa）。“和”意为和谐，是日本生活哲学的核心。他们坚信，“活得好就是活得平衡”。 在本书中，健康专家奥村柿分享了“和”背后的实践心理学，以及日本人的长寿秘诀。她通过四大健康支柱——营养、运动、休息、社交，将“和”融生活，提供了一种在生活的各个方面获得活力的整体解决方案。 营养：吃饱吃好，用“小盘子策略”和“八分饱哲学”告别节食焦虑； 运动：每天3分钟真向法体操，摆脱运动焦虑，边呼吸边燃烧热量； 休息：茶道、精料理、感恩练习……在缓慢的节奏中寻找喜乐； 社交：一颗草莓大福、一顿寿喜烧，用食物传递温度，滋养人际关系。 健康的生活方式植根于自由和直觉，不必依靠强大的意志驱动就能够成功。所以，这些方法并非强制约束，也无需依赖意志力，而是温和、持久且易于坚持的，能够确保对你的健康和福祉的改善是长期的、毫不费力的。 本书不是教你“坚持”，而是让你真正爱上生活本身，彻底改变关爱自己的方式，让你感到更加平静、充实，并在生命的任何阶段都能改善和保持健康。
生育制度
￥49.80
《生育制度》是一本关于婚育和家庭的社会学经典著作，根据费孝通先生在大学授课时的讲义整理、编写而成，是费孝通先生的得意之作。生育制度是指男女结为夫妻，把孩子生下来共同抚养成人的一套活动规范。费孝通先生抽丝剥茧般讲透了生育制度的本质，比如：生育是一件损己利人的事；婚姻是社会为孩子们确定父母的手段；家庭是一种基本的社会制度。颠覆了一直以来人们对于婚姻、生育、家庭等习以为常的看法，对于理解和看待当下的婚育问题和状况，提供了深刻、清醒的视角。
考研英语长难句 三看妙解
￥29.99
长难句在考研英语真题里广泛存在，既是考查的重，也是学习的难。张满胜指出，句子语法结构的复杂程度是决定句子难度最为关键的因素。基于此，他精心编著了《考研英语长难句 三看妙解》一书，创造性地提出“三看”分析法，从句子的动词、连词和介词出发，破译长难句底层密码，帮助考生斩获高分。 首先，在本书第01~03章，通过动词的视角，可以“看动词，定句型”，即根据动词的类型，确定句子属于五种基本句型的哪一种；“看动词，找宾语”，分析总结动词与宾语分隔的各种结构；“看动词，找主语”，分析主谓分离、主谓半倒装、主谓全倒装以及非谓语动词的逻辑主语等问题。 其次，在本书第04~10章，通过连词的视角，可以“看连词，分从句”，即确定连词所引导的从句的类型和结构；分析属于“从属结构”的以when、where、how、as引导的从句的类型与意义；通过连词分析发生在单词、短语和句子层面的“并列结构”。 最后，在本书第11章，通过介词的视角，找到介词短语之间的嵌套分层结构，并确定介词短语所修饰的对象，即“看介词，定成分”。 本书还指出了历年考研真题中的错句和疏漏，并给出了相应的正确改写。 “三看”分析法让英语难句分析有了一个完整的分析思路和框架体系。熟练掌握此方法，考生就可以轻松破解各种长难句。 另外，随书附赠历年真题及书中句子索引，考生可以扫描封底二维码或者登录封底网址免费获取。
起初·纪年
￥65.80
《起初·纪年》是四卷本长篇小说《起初》中的一卷。 === 本卷取材自汉武帝故事。 王朔以我们熟知的历史为出发，将自己的情感与思想安放其中，凭借丰富的想象力，讲述了从汉武帝亲政到去世为止五十多年的人生，以及生活在他的时代的众多立体饱满的人物。李广、李陵、司马迁、苏武、张骞、司马相如等各自跌宕起伏又彼此交织的经历，汇成群星璀璨的故事之网。 一场大梦，有嬉皮笑脸，也有荡气回肠。 这是一代帝王的故事，但归根结底，是人的故事。
山海经(白话全译彩图珍藏版)
￥30.00
《山海经》是中国古代最具神秘色彩的奇书之一，承载着上古时代丰富的神话传说、地理知识与异兽奇观。本书收录了现今能找到的几乎所有《山海经》图文版本，并以白话全译、逐字逐句解读的方式，完整还原这部奇幻瑰丽的想象经典。书中详述4830种异兽、2665株奇木，不仅是历史学者的研究宝库，更是文创设计师的灵感源泉。全书精选320幅珍贵古版插画，取材自10部国宝级版本，并经全新彩绘着色，同时辅以基于张步天教授考据的地图，使神话中的山川异兽有了地理坐标。读懂上古奇幻巨著，尽览远古世界的神秘瑰宝，从这一本始！
宋代农业地理
￥68.00
本书是对两宋三百余年农业发展及其地理分布的整体讨论，为北京大学教授韩茂莉的历史地理学代表作。书中不仅宏观地指出农业生产对于宋代国运与民生的重要意义，而且立足于宋代自然环境、社会因素所导致的区域差异，从人口、土地、农作物、水利、农业技术等方面，对宋代黄河中下游地区、东南地区、荆湖地区、川峡地区、岭南地区五个区域的农业生产特征展论述，重探讨了中国古代经济重心南移与一年两熟稻麦轮作制的关系。本书建构了“农业地理”的研究范式，资料扎实、立论严谨，展现了宋代各地农业综合体的复杂性与差异性，对宋代农业在中国农业发展史上“承上启下”的特征作了精准概括。本书有助于读者通过“农业视角”去观察两宋时期的政治变迁与经济发展，有着很高的学术参考价值。
至高无上:一场颠覆世界的人工智能竞赛
￥55.30
chatg pt仅用30秒就可以生成一篇论文，AlphaFold能够破解生命密码，DeepSeek（深度求索）源模型破了技术垄断——人工智能正以前所未有的颠覆性力量重塑人类文明。 本书以OpenAI与DeepMind两大人工智能巨头的竞争为主线，真实还原了这场改变世界的人工智能技术革命的来龙去脉，揭示了资本力量与伦理困境的复杂博弈，为读者呈现了一场关乎人类未来命运的人工智能霸主之争。 发chatg pt的OpenAI创始人萨姆·奥尔特曼矢志造超越人类智慧的机器，这让他不仅成为硅谷新一代精神领袖，而且成功吸引金主的关注，包括相信人工智能末日论又试图控制人工智能的全球首富埃隆·na si ke，以及为了扭转公司颓势而焦头烂额的微软首席执行官萨提亚·纳德拉。 这场人工智能霸主之争的另一方是梦想破解宇宙奥秘的德米斯·哈萨比斯。他创立了全球第一家人工智能公司DeepMind，因发败了围棋世界冠军的AlphaGo而声名大噪。他致力于破解“智能”的本质，得到了谷歌创始人拉里·佩奇的倾囊相助，更凭借AlphaFold获得2024年诺贝尔化学奖。 人工智能技术将带来深远的社会变革，有助于解决全球性挑战，在更多领域实现突破，包括医疗、教育、能源、贫困、环境等。但与此同时，在资本和利益的驱动下，人工智能技术的创造者放任有缺陷与偏见的技术渗透至各行各业。 本书首度曝光了谷歌、微软、特斯拉等科技巨头以巨额投资换取技术控制权，转而将“造福人类”的承诺转化为商业版图的扩张。当人工智能伦理委员会沦为摆设，当透明性成为牺牲品，人工智能的乌托邦叙事正在被资本逻辑吞噬。本逻辑吞噬。
恋练有词:考研英语真题词汇6500分层串记(2027)
￥54.99
《恋练有词：考研英语真题词汇6500分层串记（180°平铺版）》是俞敏洪老师和新东方考试研究中心联手造推出的。这本书分为主书和配套分册《加分宝》，主书包含考研真题核心词、真题超低频词、索引；分册包含简单词、超纲词、0频词。同时，随书附赠《恋练有词：思维导图》和《抗遗忘卡本》2本配套册、1张规划大表、2张伴学书签。 本书运用专业词频统计工具，创新性地对 2005 年以来的真题词汇行精准分层：先是比对考研大纲，拆分出超纲词（超出大纲的真题词）和 0 频词（真题里未考过的大纲词）；再比对高考大纲，拆分出简单词（默认高中都学过的词）；最后再按真题词频，将剩余词汇分为核心词（按词频分为高中低频）和超低频词（真题里只考过 1~3 次的词）。 主书内容简介：高中低频核心词共2514个，又分为493组词群，每组词群内围绕主词，综合词性、词根、词义，一步分为形近词、同根词、相关词3个层次。词群内部的这样分层有助同学们一步提升记忆效率，找到每个单词的记忆源头，不再是孤立地记单词，而是形成串联式的记忆。 此外，核心词收录的是考研常考单词，配有释义、记忆方法、真题考搭配和真题例句。真题考过的单词释义下划线标注，还将考过释义分条列举，并给出考过短语搭配和真题例句。这样大家就更能清楚地看到真题中考过哪些意思，以及这些意思在真题中的用法。除此之外，书中还包含“真题词组小记”“易混词辨析”“文化休息站”“小词有话说”栏目，从不同维度，帮助考研同学深掌握单词的用法。 超低频词共1178个，这部分单词在2005年以后的考研真题中只出现1~3次，下划线标注真题考过释义，并给出真题考搭配。 加分宝分册内容简介：加分宝由三部分组成，第一部分是简单词，共2343个，2005年以前考研真题中初高中难度的单词，根据考频乱序排，分为高、中、低频。第二部分是超纲词，共574个，2005年以来考研真题中的重超纲单词。第三部分是0频词，共1334个，2005年以来真题中未考过的大纲词。 附赠配套册内容简介：《恋练有词：思维导图》涵盖主书全部核心单词，用思维导图的形式串记。《抗遗忘卡本》通过艾宾浩斯遗忘曲线7刷主书核心词。
《科幻世界》2025年上半年合集(电子杂志)
￥39.99
套装共6册，包含《科幻世界》2025年1-6期
草原帝国
￥63.90
《草原帝国》是一部古代欧亚北方游牧民族的通史。全书以游牧民族所建立的国家与王朝为纲，以纪事本末体的方法系统介绍了古代游牧部落或政权兴衰更替的历史。本书记述了草原民族及其与周边民族关系的宏伟史诗，游牧民族与农耕民族数千年的碰撞交融史。他们闯入发达的历史文明地区，在与农耕民族发生冲突的同时，也逐渐形成了自己丰富多样的文化，给整个世界文明、格局、秩序与历史进程带来的影响。这些主要活动在草原的民族建立起了独特的历史文化，在人类文明进程中扮演着重要的历史角色。
长欢喜青春甜宠治愈系小说套装2册
￥36.70
《长欢喜青春甜宠治愈系小说套装2册》 《倾倾似我心》从日月山河到皎皎星辰，都是我喜欢你的见证。 《半粒星辰》你是我兜兜转转的小心思，是我藏在心里的一寸喜欢。
《科幻世界》(译文)2025年上半年合集(电子杂志)
￥39.99
套装共6册，包含《科幻世界》（译文）2025年1-6期
虎变--晋国大族的兴衰 中华书局出品
￥58.80
《易传·革》有云：“大人虎变，其文炳也。”如果将战国七雄比喻成七匹猛虎，那么其中的赵、魏、韩三虎都是从春秋晋国的同名卿族演变而来。 本书充分利用《左传》等传世文献和出土文献中的丰富材料，聚焦于春秋时期最强盛的诸侯国——晋国，以卿族政治为主线，不仅按时间顺序还原了晋国卿官领导班子变迁、卿族兴盛衰亡的壮阔史事，还逐一梳理了晋国十大卿族的演化简史，生动清晰地展现出各大卿族化家为国的“虎变”事业和成败殊途的历史结局。
高敏感人格:敏感且聪明的人如何逆势成长
促销价:￥17.99|￥59.00
你是否在嘈杂的人群中感到极度不适，对独处的需求很高？你是否容易小题大做？你是否会反复琢磨他人的无心之言、批判甚至眼神？你是否 对声音、气味等异常敏感？你是否常被人说“玻璃心”“内心戏太多”？ 你是否像一块情绪海绵，吸收、共情他人的感受，却常因此精疲力竭？ 你会因为一部电影、一首歌曲甚至一幅画作而深受触动甚至流泪吗？ 如果你能真切地体会上述那些“矫情”，如果你曾因为自己的敏感而 感到孤独和不被理解，甚至试图隐藏这份敏感的特质以融“正常”的 人群，那么，这本书会告诉你，你并不孤单。在这个世界上，有大约 1 5 的人与你一样拥有高敏感人格。事实上，高敏感并非弱，而是与生俱 来的天赋。本书指导这些人识别并最大化高敏感优势，实现逆势成长。 希望阅读本书的人都可以将高敏感转化为力量，收获自洽且自在的社交、生活及职场体验。
说中国:一个不断变化的复杂共同体(2024版)
￥35.90
中国如何成为中国？它的认同基础是血缘，国界，还是文化？刀剑划疆界，衣食却互相流通；儒家、佛教、道教混合；民族融汇……这些原本散漫复杂的文化，如何逐渐汇流并形塑出一个叫“中国/华夏”的国家？今后，这一共同体还能吸引原来成员的后代，继续被认同为身心归属吗？ 著名历史学家许倬云从新石器时代谈起，一直到清朝结束前夜，讲述“华夏/中国”这个复杂共同体是如何不断演变的。全书没有铺陈细节，没有繁琐论证，以大历史视野，选择每个时代在政治、经济、社会、文化方面的关键，来勾勒出各个时代的面貌。 在全球化时代，如能审察自己的族群认同原则，就不会轻易被偏狭的族群狂傲挟持，迷失方向。
荣格:阴影与自我
促销价:￥19.99|￥45.00
荣格（20世纪著名心理学家） “阴影”理论原著内容集。荣格对阴影理论的阐释分散在它的多部作品中，如未能大量阅读原著，很难对这一理论有过多的涉猎。本书从荣格众多原著作品中，将其对阴影理论的阐释行结集，涉及阴影的形成、潜意识等，力求为广大读者提供一条了解这一著名心理学原理的快捷通路。
第四次浪潮
￥40.00
1980年，未来学家阿尔文·托夫勒提出了著名的“第三次浪潮”。 今天，管理大师大前研一从托夫勒的思想中汲取灵感，指出人类社会正迎来“第四次浪潮”。 什么是“第四次浪潮”？ 它是人工智能与智能手机引发的产业革命，正冲着人类社会的各个领域：“裁员潮”的反复出现，“人生百年时代”的不安，从“低欲望社会”跌至“无欲望社会”，层出不穷的新型商业模式…… 这就是“第四次浪潮”，一场席卷世界的社会大变革，重塑全球经济结构和生活方式。它鼓励个性，追求极致，拥抱想象力，挑战与机遇并存，只有尽早理解、适应并在其中发挥积极作用的国家、公司和个人才能乘风破浪，屹立潮头。 对于那时的人们来说，托夫勒的《第三次浪潮》是“希望之书”，期盼本书也能给今天的读者带来希望。
一个女人的故事(全新修订版)
￥27.99
《一个女人的故事》是安妮·埃尔诺对母亲和女儿、青春和衰老、梦想和现实的感人叙述。在母亲死于阿尔茨海默症后，作者始了令人生畏的时光倒流之旅，她试图捕捉真正的女人，那个独立于女儿而存在的女人，那个出生在诺曼底小镇、死在巴黎郊区医院的老年病房里的女人。 她探讨了母亲和女儿之间既脆弱又不可动摇的纽带，将她们分的疏远的世界，以及我们必须失去我们所爱之人这一无法逃避的事实。在这部平静而有力的致敬作品中，埃尔诺想要为她的母亲争取的公平：将她描绘成她自己。正如作者所说：“现在我写我的母亲，就像该轮到我重新让母亲出生。”
伟大的起点:中国共产党是这样创立的
￥69.99
本书围绕中国共产党的创立历程，吸收近年来的学术研究成果，以史带论，史实翔实，同时彰显上海在党的创建史上的重要地位，真实全面完整地反映中国共产党从孕育到诞生的光辉历程。全书共9章，约40万字，其中包括五四运动的爆发、马克思主义在中国的加速传播、中国共产党发起组的成立、社会主义青年团的初始创建、中共一大的筹备召，等等，系统梳理概括了中国共产党孕育诞生的光辉历史，史料充足，条理清晰，文笔生动，兼具学术性和可读性。
社交焦虑
￥42.00
有些人的人际关系十分糟糕，他们总是在努力对别人好，结果却并没有得到好的反馈。他们会不由自主地讨好别人，会过于在意别人的看法，会依据别人的评价来行自我评价，会迁就别人的喜好而牺牲自己的喜好……然而最终却因没有得到别人的认可而苦恼。 《社交焦虑》将帮助他们从心理学上分析，为何会努力回应别人，为何会期待别人的回报，又为何会因此感到焦虑。只有找到问题的根源，才能真正解决烦恼，缓解焦虑。那些在人际关系上感觉很累、很辛苦的人，只需要转换视角，改变行为和动机，就能让生活变得轻松和愉快。
AIGC提示词美学定义
￥51.14
本书是关于AIGC（生成式人工智能）技术与作品美学定义方向的探索指南，旨在从美学定义的视角，为创作者提供审美要素、风格要素与应用方向要素的系统指导。在AIGC技术迅速发展的今天，本书强调技术仅是工具，真正的创新源于对美学的深刻理解和高水准的创意思考，我们旨在培养读者形成优秀的美学定义能力，以指导AI生成更高水平、更具深度的优质作品。 本书共8章，第一章简要介绍了AIGC的定义和发展历程等内容，第二章至第八章分别从光、材质、艺术流派、插画、游戏、女性美、流行趋势这几方面，向读者系统展示了在使用AIGC技术生成画面时，如何行审美要素定义、风格要素定义和应用方向要素定义。 本书适合所有对 AIGC 艺术创作感兴趣的设计师、艺术家和创意工作者阅读。无论是希望提升个人创作的深度和广度，还是渴望在 AIGC 时代保持创新力和竞争力的专业人士，都能从中获得宝贵知识。本书能助益读者激发创作灵感，走出作品同质化的陷阱，为其在广阔的艺术领域产出多样的高质量作品指明方向。
