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六字诀
￥13.93
本书尝试用通俗易懂的语言，将“六字诀”的精髓和习练方法呈现给读者。书中不仅详细阐述了每个字的呼吸方法和肢体动作，还结合科学理论对“六字诀”的健身效果行了深解读。
豆包*办公:AI 10倍提升工作效率的方法与技巧
￥59.00
AI已成为职场的场券，你准备好了吗？ 这是一本面向所有职场人的AI助手使用指南，它以流行的豆包为工具，从实战的角度讲解了如何借助AI大幅提升工作效率和激发创新能力。本书凝聚了LangGPT社区核心AI专家的丰富实战经验和方法论，得到了豆包官方字节跳动旗下的火山引擎发者社区，以及秋叶等多位办公和AI领域专家的高度认可。 工欲善其事，必先利其器。本书首先从一个行家的视角全面介绍了豆包、豆包内置应用、豆包浏览器插件的功能和使用方法，为读者下AI基础；然后，详细讲解了LangGPT社区自创的提示词编写原则、思维方法，以及7种好用的结构化提示词框架，为你构建好通往AI世界的桥梁。 授人以渔，本书针对文本创作、绘图、数据处理、信息收集与获取、撰写会议材料、做计划、写总结、文献阅读、论文写作、公文写作、项目管理、爆款文案写作等12个职场高频场景，以及品牌、公关、营销、运营、销售、教育、法务等7大个重行业提供了高效的AI解决方案；也授人以鱼，本书还提供了300余个案例和100余个提示词模板，可以拿来即用。 本书将帮助我们每个人熟练使用豆包、轻松驾驭AI，提升职场核心竞争力，成为AI时代的弄潮儿！
夸出孩子学习力
￥68.00
本书深入探讨了如何在日常生活中运用正向行为 塑造法，作者以丰富的心理学知识和实际案例，详细阐述了夸赞在孩子成长中的重要性，从而培养他们的学习力，以及家长应如何运用夸赞来激励孩子。书中不仅分析了当前教育内卷的现状，还提出 了“水桶高板原理”，强调家长应关注孩子的优点和长处，学会肯定孩子的内驱力、专注力、自主力、抗 挫力等关键能力，助力他们成为自信、独立、有创造力的新一代。
父亲的时间
￥55.30
本书是一部从演化生物学视角探讨男性参与育儿的开创性著作，挑战了“女性天然负责育儿”的传统观念，旨在探究为何21世纪有越来越多的男性从婴儿出生起就深度参与养育，并追问这种现象在生物学上何以可能。 男性养育行为的转变不仅是社会观念的进步所带来的现象，更有深刻的生物学基础，这种关爱潜能深植于男性身体中。美国知名生物人类学家莎拉·布莱弗·赫迪的研究追溯了父职行为在灵长类、哺乳动物乃至脊椎动物中的演化史，探讨了父职文化的构建，社会观念的变迁，以及经济、技术如何共同促成了21世纪男性参与育儿的新现象。当社会（通过性别平等观念、经济变化等）为男性提供照料机会时，他们古老的生物学潜能就会被唤醒，从而发现一种未曾意识到的“与生俱来的权利”。 本书是一部融合了演化生物学、神经科学、人类学和社会历史的集大成之作，从根本上拓宽了我们对男性、父职乃至人性的理解。
我体内的灾后重建:释放创伤的7个身体练习
￥45.00
通过阅读本书，你将： ·读懂身体的创伤信号 那些莫名的紧张、反复的疼痛、挥之不去的焦虑，或许不是“想不开”，而是心理创伤在身体层面的表现 ·发现身体与生俱来的疗愈本能 就像动物遇袭后会通过颤抖释放能量，人也一样。这些一直被压抑的自然反应，其实是走出创伤的温柔力量 ·轻松学会无须器械的7个身体练习 从踮脚、靠墙蹲到躺卧伸展，每一步都有清晰的真人示范 ·重新感受真实的自己 创伤会让人麻木，而这本书会带你回到当下：感受脚掌贴地的踏实、呼吸变深的轻松，然后慢慢发现我们本就可以活得舒展、自在
我愿埋首人间:张二棍的诗
￥46.99
第九届鲁迅文学奖获奖作品。“地质钻探诗人”张二棍亲选诗作，余秀华、陈年喜、王计兵推荐。 “张二棍的诗，足以让一个窝在十平方米的人大哭半小时。” 无山可落时 就落水，落地平线 落棚户区，落垃圾堆 我还见过。它静静落在 火葬场的烟囱后面 落日真谦逊啊 它从不对你我的人间挑三拣四 ——《太阳落山了》 “地质钻探诗人”张二棍亲选诗作，共收录160余首诗作。他用诗歌一字一句把基层人民的苦难、困顿、绝望，凿入更质朴、更深远的人世，给像你、像我一样的普通人窥见自己的机会。 这不仅是一部诗集，更是一面镜子，映照出这个时代的荒诞与疼痛，也映照出普通人生活中的温暖与希望。它告诉我们，诗意不在远方，而在我们脚下的土地，在我们身边的人间烟火中。
心理学馆·个体心理系列:理解人性(全彩插图版)
￥17.99
《理解人性》是阿尔弗雷德·阿德勒个体心理学的重要著作。它不是一本简单的“识人术”，也不是把人格归类成几种标签的通俗手册，而是试图回答一个更根本的问题：一个人怎样在童年经验、身体处境、家庭关系、社会环境和自我目标中，逐渐形成自己的生活风格？ 阿德勒认为，人的心理生活并不是静止的，也不是由孤立事件拼成的。一个人的知觉、记忆、想象、情绪、性格和行为，往往都朝向某个目标运动。自卑感、不安全感和自身弱势，会推动人寻找补偿；这种补偿可能发展为勇气、合作和社会责任，也可能变成支配他人、逃避责任和过度追求优越。 本书特别强调童年经验的重要性，但它并不简单地说“童年决定一切”。阿德勒真正关心的是：人如何解释自己的经历，如何把经历纳入已有的人生路线，又如何用这些解释来支持自己的生活态度。因此，同样的困境可能使人退缩，也可能成为发展勇气的契机；童年的弱势可能转化为合作的动力，也可能发展成凌驾他人的欲望。 书中还系统讨论了共同体感、社会关系、儿童教育、性格特征、两性关系、家庭结构、情感与情绪等问题。阿德勒将人看作生活在共同体中的存在，一个人的心理方向*终要在与他人相处、承担社会责任、完成生活任务的过程中接受检验。 本版为全彩插图版，文前彩图导读围绕“人生方向”“经历与命运”“世界图景”“心理目标”等主题展开，帮助读者先建立整体框架，再进入正文。它适合想系统了解阿德勒心理学的读者，也适合希望从心理学经典中重新理解自我、关系、性格和生活模式的电子书读者。
一线人间
￥19.99
故事聚焦于四位身处一线城市，年薪百万、履历光鲜的精英女性： 投资基金董事总经理许东南，面临行业巨变带来的“35岁危机”，她被迫从投资人转向自己未曾接触过的募资人角色，开启事业的艰难转型之路。 公司的“大内总管”谢苏禾，是职场的女强人，但“家庭主夫”丈夫坦白自己出轨后，生活彻底崩塌。她必须去面对自己原本圆满现在却出现瑕疵的婚姻。 “宇宙大厂”员工杨晓乐，在遭遇中年失业和丈夫婚内出轨的双重打击后，从婚姻围城中出走，开启一段艰难而必须的自我独立之路。 广告人简婷婷，凭借创意和勇气独立创业。她以坚定的单身且高度独立的爱情观，在物欲横流的都市中保持清醒。*终，她选择投入公益事业，寻找更有社会价值的人生安放之地。 本书的内核在于揭示光环之下的真实与脆弱。她们的生活并非昂扬直上，而是充满陡坡、低谷和岔路的“蜿蜒山路”。面对职场天花板、婚姻不公、中年危机等社会痛点，她们的生活反映了一个问题：在巨大的喧嚣中，如何突破既定轨道，辨认出那个真实、有瑕疵的自己，并寻找到一份“值得过的人生”？
押注的男人:软银创始人孙正义的冒险之旅
￥38.35
在过去二十年，孙正义通过他的媒体科技巨头软银投资或控制了价值1万亿美元的资产，赚过也赔过不少钱。从雅虎、*、英伟达到OpenAI，孙正义押注的企业几乎定义了世界科技的走向。黄仁勋曾在公开场合表示：“孙正义是全球唯 一一位在每一个时代都选择赢家并与赢家合作的企业家、创新者。”从微芯片到人工智能，孙正义每一次都成功驾驭了创造非凡财富和经济变革的技术浪潮。2025年，凭借押注AI，孙正义超越优衣库创始人柳井正，重新成为日本首富。 孙正义为何总能踩准时代的鼓点？本书是世界上zui不为人了解却zui具影响力投资者之一的传记。《金融时报》前总编辑历经多年调查与专访，从孙正义的家族历史、孙正义出生在贫民窟、他的第 一笔交易开始讲起，带你走进纽约、东京、硅谷、沙特阿拉伯等权力核心，为你呈现孙正义一生波澜壮阔、无比精彩的冒险之旅全景。 孙正义创业、经营、投资乃至他人生背后的隐秘故事被揭开，包括成为苹果手机独家经销商、挑战权威成为移动通信运营商，投资雅虎、*、英伟达、WeWork，收购ARM，成立软银愿景基金等。 你将看到他的*与低谷，强大魅力与致命弱点，独特的金融运作，颠覆传统的反叛精神，预见未来的惊人能力，并理解这位世界上zui具冒险精神企业家的性格、经营方式、商业思考与投资逻辑。你还将看到他下一步的计划，他永远在寻找下一个大事件。 作为一名在日韩裔，孙正义克服了逆境和歧视，成为日本zui知名的商人和帝国缔造者，但他仍是一个难以捉摸、极其隐秘的人。本书包含丰富新信息，得到包括孙正义在内许多关键参与者的合作，揭示了金钱背后的孙正义。本书收录45张珍贵照片，让你从影像认识孙正义的成长与投资历程。
巴菲特的黄金年代:从10亿到千亿美金的历程
￥58.00
什么样的企业可以获得巴菲特的信任 如何发现内在价值低估，能够创造复利奇迹的企业 复盘巴菲特带领伯克希尔冲上千亿市值的十大交易 《金融时报》畅销书作家、金融学教授阿诺德作为伯克希尔股东，20年来追踪研究伯克希尔的投资和经营策略，特别是巴菲特如何创造并享受复利成果，建立领先大盘又稳健获利的投资逻辑。 在系列书《巴菲特投资案例集》（共四部）中，阿诺德完整记录了巴菲特投资生涯中的全部重要投资案例，再现了巴菲特的进化、思考和投资路线图。读者可以追随巴菲特的投资路径，看到股神如何持续修正自己的投资策略，进化形成价值投资的重要原则。 1989~2015年，巴菲特已届普通人退休的年纪，但他的事业却全然不见放缓，反而更上一层楼，巴菲特绝大部分的资产都是在这个阶段获得的，这是巴菲特投资的黄金年代。他持续复制自己的成功经验，引领伯克希尔成为美国ZUI大的投资公司。 这一阶段的经典投资案例包括： 富国银行 全美航空 美国运通 鞋业集团 赫尔茨伯格珠宝店 威利家具城 飞安国际 冰雪皇后 利捷航空 通用再保险 这十笔重要的投资，让伯克希尔一飞冲天成为市值超过千亿美元的世界巨头。仅1989~1998年，伯克希尔股价就上涨到原来的14倍，市值从50亿冲上1000亿美元。我们可以从这些案例中学习如何善用信任边际，估算内在价值，让本金无限放大的必需技能。
像高手一样洞察 让你快人一步的100个基本定律
￥17.90
为什么有人总能抢占先机，而你却总在事后懊悔？为什么他们又能在一次次的风险中及时止损，全身而退？——答案藏在你从未看清的规则里。 从职场博弈到财富积累，从风险预判到关系经营，真正的高手从不依赖直觉，而是用定律撕迷雾——它们像世界的“底牌”，帮你揭示事物本质，看清“大势”。 本书精选了100个横跨心理学、经济学、自然科学的“硬核”定律：用“黑天鹅”应对意外冲，用“皮格马利翁效应”激活潜能，用“囚徒困境”破解博弈困局……掌握其中5个，或许你就能比90%的人更加清醒；吃透20个，足以重塑认知逻辑，让你在关键决策中快人一步。 毕竟，世界是一场信息不对称的游戏——而规律，永远是高手的“作弊码”。
男科病实用验方 中医病症效验方丛书
￥31.90
书稿主要介绍慢性前列腺炎、慢性非细菌性前列腺炎、前列腺增生症、前列腺增生症致尿潴留、阳痿、精液不液化症、男性不育症等46种疾病，验方174首。每首验方都是原作者反复验证、证实疗效可靠才收集。具有较高的参考价值和实用价值，可供群众、医生参考、应用。该书由我社2005年初版图书《男科病验方》改版而成。*版图书因为准确的把握了读者需求，10多年来一直是我社长销图书，具有很好的口碑和效益。为适应图书市场的变化，更符合图书出版新规范及读者需求，对该书进行改版，书名为《男科病实用验方》。
哈布斯堡王朝
￥57.60
《哈布斯堡王朝》是欧美史学界公认的权威著作。分为序言、引言、正文三部分，其中正文部分由君主和君主制、国家、人民、对外政策四章组成，从崭新的角度解读了哈布斯堡王朝形成、发展、兴起、衰落的历史。泰晤士报认为，“这部著作角度新颖，视角独特，观客观”。《华盛顿邮报》指出，“《哈布斯堡王朝》一书具有重要的文化特性，展现了欧洲重要文明的脉络。斯蒂德·亨利·威克姆在奥匈帝国工作生活了十年之久，见证了奥匈帝国的发展趋势，深刻理解哈布斯堡王朝复杂公政治，以及背后的历史现实” 。
欧洲的熔炉:意大利文艺复兴与西方的崛起
￥55.20
意大利文艺复兴时期，是西方历史上一个变动不居又异常重要的时期，这一时期有文学、艺术上的新进展，还有意大利战争、新大陆的“发现”、宗教改革等重大事件。结果，不同的政治观念和文化观念在这一时期融合，继而影响了后来的西方。 意大利文艺复兴塑造了西方文化，但它远比我们许多人意识到的更加陌生、黑暗。我们知道《蒙娜丽莎》，是因为画中女性的微笑，但不知道她嫁给了一个奴隶贩子；我们钦佩达?芬奇的艺术，但现在很少有人欣赏他在武器上的巧妙设计……事实上，文艺复兴时期许多著名的艺术家和思想家并不是在15世纪著名的“重生”期间出现的，而是在16世纪的死亡和毁灭中出现的。 这本书是一部令人着迷的著作，除了讲述那些耳熟能详的天才画家、作品，还描述了被遗忘的女作家、犹太商人、雇佣兵、农民、市民等。本书充满了生命力，让我们比以往任何时候都更接近这个令人惊叹的时代的现实，以及它对今天的意义。 本书荣获《泰晤士报》2020年年度历史图书。
紫微济世名方
￥58.00
《紫微济世名方》精选中国古代传世良方近一百九十剂，方药多源自历代宫廷医籍，集千年中医药智慧之精华。内容分为常见病方、中老年病方、男科病方、妇科病方、小儿病方5个门类，辨证清晰、施用务实，力求将流传千年的中医养生与疗病经验化为通俗实用指南，为大众健康提供可靠参考。中药讲究辨证施治、一人一方，同一病症不同体质用药完全不同，切忌盲目照搬。
田连元评书杨家将
￥50.99
《田连元评书杨家将》（全2册）是田连元演述的电视评书《杨家将》整理本。本书电视评书之先河，1985年3月11日由辽宁电视台首播，一经播出，就引起轰动。田连元因此成为中国电视评书第一人，这部评书也以构思精巧、语言新颖、表演逼真、动作利落，被人称为“立体小说”。
揽镜集
￥10.00
【精品+散文+治愈+成长】 文章，多少是写了一些的。内容许不是*优，但，可以一读。 有人曾问为什么不拿出去发表。 并非不曾想过。 只是太懒，一直未曾动手。 或许取名“揽镜”，仅仅是为了自赏罢。 今天，就到这里罢。再想到什么，余后再写。
魔鬼出没的世界
￥68.00
【天文学家、普利策奖得主卡尔·萨根临终之作，以科学思维破解谎言。吴国盛、刘兵教授力荐，《宇宙》译者新译。】 本书是美国天文学家、科普作家、普利策奖得主卡尔?萨根临终之作，*呈现了其科学观和科学思维。书中，萨根系统阐释了科学方法的核心要素，将观察、实验、逻辑推理与怀疑精神比作“科学工具箱”，强调其作为认知世界的可靠路径。他深入剖析占星术、神创论、外星人传说等伪科学案例，揭示人类认知偏差如何为非理性观念提供滋生土壤，展现科学通过实证与批判不断推进认知的历程，也审视现代社会中伪科学借大众媒体、商业包装的变异传播，警示非理性思维对公共理性的潜在威胁。 作为一部兼具科学严谨性与现实关怀的科普经典，本书既是对科学方法论的通俗阐释，也是对现代社会认知困境的深刻反思。在伪科学与虚假信息屡见不鲜的当下，我们更加需要怀疑与科学精神，建立一道认知防火墙，在探寻真相的路上不被蒙蔽和欺骗。
重构自我
￥62.30
你是否身处人群之中却常感到内心孤独？ 你是否在探寻自我的过程中感到迷茫和困惑？ 你是否渴望拥有更深层次的归属感和连接感？ 你是否希望通过提升自我认知来让人生更加充实与完整？ 在充满挑战与机遇的VUCA时代，人人面临着自我认知、身份认同和归属感等多重困境。本书融合神经科学、心理学、冥想实践和本土智慧，为我们揭示了重构自我的奥秘。让你通过“MWe”（“我”与“我们”）这一创新概念，深入探索内心世界，打破孤独自我的幻象，构建更加广阔和包容的自我认知！
两魏周齐战争中的河东
￥52.90
本书为军事地理学者宋杰老师的代表作之一，是《中国古代战争的地理枢纽》延伸之作，深度呈现了两魏周齐争霸中的“河东地理枢纽”。作者首先梳理了秦汉魏晋时期河东政区的演变，明确了“河东”这一地理概念的范畴，论述了河东（今运城地区）在经济、地形、水文、交通等方面的区域特。在此基础上，系统考证了河东政区内郡县、城戍等的沿革与兴废；从战略地理研究的角度分析了东、西魏分裂时的政治形势，并以河东的军事争夺为重心，梳理了北朝后期东西对抗的战争历程。其间君臣将相斗智斗勇，奇谋迭出，壮举不断。对于沙苑之战后东魏北齐对河东汾北地区的历次反攻、西魏北周东征战略的特及其调整、周武帝平齐之役过程与胜利原因等，皆有精彩分析。 两魏周齐政权隔黄河对峙，河东正是双方施展韬略的中心舞台，对宇文氏和高氏来说，河东的归属和在军事上的利用程度，直影响着两个政权的命运。本书即是从“河东视角”了解北朝后期历史的一部佳作。
图解四部医典
￥5.00
西藏有一部神奇的医书，我们称之为《四部医典》，它的重要性不亚于中医的《黄帝内经》。
