动态专注力
¥58.00
在这个多屏幕不断切换的时代, 微信、企业微信、飞书、小红书、抖音、短视频等等都在给你精准投喂你喜欢和在意的信息,你的专注力在不同的屏幕中切换,你是分心的。 靠长时间的专注提升学习和工作的效率,以及企业的潜能和商业价值的时代已经过去, 但我们没有办法逆转人工智能和算法这样的社会技术变革带来的影响。 心理学家、注意力和多任务处理以及人机交互领域的领导者格洛丽亚·马克教授, 融合心理学、神经科学、行为科学、计算机信息科学、商业多学科领域, 并基于几十年在微软、IBM和谷歌的研究,打破了我们对于专注力的迷思—— ?专注并不是注意力的wei一“zui佳”状态,实际上,当它与其他类型的较少消耗我们资源的注意力保持平衡时,效果很好。 ?我们专注力是动态的、自然起伏的,每一个人都有自己专注力的节律。你需要做的是找到这个节律,顺应动态。 动态专注力是新的心流。
我的小姨不认命
¥29.99
【女性互助+原生家庭+觉醒成长】影视剧《四喜》原著作者力作!又名《小姨丹樱》。 过年拼车回老家的路上,律师赵丹樱、幼儿园副园长罗展眉、单亲妈妈何瑾三个陌生“小姨”意外结缘,也撞破了彼此藏在光鲜背后的狼狈:被重男轻女的家庭吸血、被娘家当免费劳动力、为了面子打肿脸充胖子…… 丹樱记忆里那个“离经叛道”的小姨,一辈子不被规训束缚,拼出事业后,不管亲戚怎么指责都活得通透潇洒,那句“少掏钱、少干活、多保暖”成了三个女孩的生存信条。 她们彼此撑腰,撕开一个又一个标签,终于明白: 不必做懂事牺牲的女儿,不必做依附家庭的妻子,不必做完美伟大的妈妈,不内耗、不讨好、为自己活的女孩,终将找到属于自己的光亮!
心理学与文学(荣格作品集)
¥23.99
《心理学与文学》是荣格论述文艺与美学问题的一部著作,他在其中阐述了对现代艺术的分析、对文学艺术一些基本问题在心理学上的解读,以及对审美实质和美感态度的心理学解释。此外,书中还收录了三篇体现荣格心理学基本观点——集体无意识的论文,它们是理解荣格有关艺术和美学思想的基础。
像高手一样洞察 让你快人一步的100个基本定律
¥17.90
为什么有人总能抢占先机,而你却总在事后懊悔?为什么他们又能在一次次的风险中及时止损,全身而退?——答案藏在你从未看清的规则里。 从职场博弈到财富积累,从风险预判到关系经营,真正的高手从不依赖直觉,而是用定律撕迷雾——它们像世界的“底牌”,帮你揭示事物本质,看清“大势”。 本书精选了100个横跨心理学、经济学、自然科学的“硬核”定律:用“黑天鹅”应对意外冲,用“皮格马利翁效应”激活潜能,用“囚徒困境”破解博弈困局……掌握其中5个,或许你就能比90%的人更加清醒;吃透20个,足以重塑认知逻辑,让你在关键决策中快人一步。 毕竟,世界是一场信息不对称的游戏——而规律,永远是高手的“作弊码”。
护“甲”有方:甲状腺疾病一本通(健康中国名医在身边)
¥49.80
响应中央“健康中国”的国策和*书记提升全民健康,推动医疗卫生工作重心下移、医疗卫生资源下沉的号召,普及医学知识,提高大众对医学常识的掌握程度,特别是为常见病、慢性病患者提供防治指导,以提高他们的生活质量。《健康中国名医在身边》全套图书通过通俗易懂的文字、活泼生动的卡通图向大众普及常见病的健康知识。通过本书通俗易懂的讲解,让读者轻松了解甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病知识,更好地守护健康。
豆包+Seedance 2.0:AI视频创富指南
¥34.86
人工智能正在重塑视频生产方式。过去依赖团队协作的制作流程,如今可以由个人完成;过去高成本、高门槛的创作模式,正在被AI压缩到可规模复制的水平。本书共分五大部分,12章内容,围绕豆包和AI视频工具Seedance展开,构建从认知到变现、从内容创作到商业客户交付的完整能力体系,帮助读者建立可持续的内容生产与商业转化能力。无论是短视频运营、自媒体矩阵运营的从业者,还是想借助AI提升个人生产效率的小团队与个体工作室,都可以通过本书系统提升能力。
癌症是可以控制的慢性病:张华教授治疗肿瘤30年临证笔谈
¥39.00
别慌,癌症就是一种慢性病,可防可控! 临床一线肿瘤专家30年治癌经验倾囊相授—— 面对癌症,怎么防?怎么吃?怎么治? 治疗癌症,选择手术? 放疗?化疗?中药?分子靶向药物? 肺癌、肝癌、胃癌……常见癌症的*防治方案和饮食宜忌 本书是作者从事肿瘤临床工作30余年来的心得体会,札记式随笔。是临证时的谈话直播、聊天荟萃,期望能够有助于病人和家属了解癌症、防治癌症,*终跨越癌症,顺便能了解到肿瘤医务人员的工作环境和心境。 本书总结笔者肿瘤临床30年数万病例的经验和教训、撮取《肿瘤咨询在线》网站精华,以中西医结合肿瘤医学为基,涉及中西医学、社会人文、政治经济、宗教信仰......穿越古今,纵横中西。针对*为人们所困惑的纠结,引经据典,演释肿瘤医学科普常识;有理有据,阐述资深专家观。
妙想奇谭:中国古代奇幻百科
¥48.30
百科式鸟瞰古代奇幻创意, 一览古人正统学问之外的妙想世界 呼石得水、穿云戏法、梦中探乡……在中国古代浩瀚的笔记杂著中,记载了许许多多超越现实的奇谭故事,为后世创作者提供了取之不尽的创意源泉。本书深入扒梳自先秦至晚清的百余种古书,从日用之物的玄机到异度空间的探寻,细说64类奇幻原型背后的文化基因与现实回响。
AI创富:五大思维重构商业底层逻辑
¥38.50
随着AI技术的深度发展,AI正成为驱动商业变革与创新的关键力量。本书系统梳理了AI时代的商业逻辑与应用模式,提出“AI商业思维”的核心框架,旨在帮助企业与个人理解AI在商业中的价值重构路径。全书从理论基础到实战案例,*解析AI如何重塑生产方式、营销模式与组织结构。 本书主要内容包括AI时代发展下的五大商业思维,即杠杆化思维、产品化思维、数据驱动思维、生态化思维和进化式思维,并且介绍了AI技术发展的现状与商业应用案例、AI驱动的商业创新模式与产业升级路径,以及面向未来的组织变革与个体成长策略。书中通过多个典型行业案例,展示了AI在制造业、农业、教育、医疗、新媒体等领域的实践成果,并总结了可复制的经验与方法。 本书可作为企业管理者、创业者及其他职场人士了解AI商业应用的参考读物。通过阅读本书,读者能够系统掌握AI商业思维的核心理念与应用策略,把握AI时代的创新机遇与发展方向。
英雄祖先与弟兄民族:根基历史的文本与情境
¥69.80
本书是著名历史人类学家王明珂先生的“华夏边缘”系列研究之一,是《华夏边缘》《羌在汉藏之间》的论述延伸。作者提出“历史心性”这一关键概念,从与“核心典范”叙事相对的“边缘异例”故事入手,通过文本细读和模式化情节分析,剖析其中潜藏的血缘、地域、时段等叙事符号,以及断裂、失忆、拼接等再现方式,重新考察流传于中原及周边地区的“英雄祖先故事”与“弟兄祖先故事”。借由对“历史心性”及受其影响而产生的“历史叙事”的深入分析,作者提供了一种基于反思性的理解族群起源及认同的新知识。
听懂绘画 看透音乐
¥53.90
本书以独树一帜的跨艺术视角,通过十余组画家与音乐家的平行传记,揭示了绘画与音乐在历史长河中的互动关系。全书以“命运交织”为核心线索,将不同时代的杰出创作者,如华托与莫扎特、大卫与贝多芬、库尔贝与比才等并置剖析,生动展现了艺术革新与社会变革的强烈共振。书中收录了大量珍贵图片及唱片封面资料,巧妙构建了视觉与听觉的双重叙事维度。 本书适合艺术史爱好者、古典音乐爱好者及跨学科文化探索者阅读。通过双重艺术维度的交织分析,为读者打开理解欧洲文化艺术发展的新视角,尤其适合希望深入了解19世纪至20世纪欧洲文化艺术互动关系的读者。
货币新秩序:稳定币如何重塑全球金融体系与财富逻辑
¥47.00
本书以通俗易懂的笔触,带领读者洞察全球金融体系的深刻变迁。作者从历史脉络入手,剖析了传统货币体系在技术革新、全球化与地缘政治变动中所暴露的局限,如跨境支付低效、汇率波动频繁等问题。正是这些结构性困境,为稳定币的诞生提供了现实土壤。 作者进一步从技术、信用与功能三个维度阐释稳定币的独特本质:它既不完全依赖政府信用背书,也不像比特币脱离现实价值锚定,而是通过与法币挂钩,实现更稳定的价值存储与交易功能。这一特性,也令其影响力远超早期的加密货币,进而引发全球范围的关注。 本书还系统梳理了稳定币如何从实验性项目,逐步渗透至跨境贸易、离岸金融与储备管理等现实场景,并在此过程中重塑国际金融格局。这一进程不仅折射出美元霸权所面临的挑战,也标志着全球货币体系正朝着多极化方向演进。 *后,本书还探讨了稳定币对普通人生活的实际影响——从改变跨境汇款模式,到参与人民币国际化进程,甚至重塑人们的财富观念。这些贴近生活的解读,让复杂的金融逻辑变得可感可知。 本书适合所有关心金融、经济与科技趋势的读者阅读。通过阅读本书,读者将更清晰地理解我们所处的时代,以及正在被书写的未来。
史载救急方
¥58.00
本书以《清太医院配方》为线索,参考《太医院秘藏膏丹丸散方剂》等专业文献,重新编校整理,辑录百余方,传承中医千年智慧,汲取历代经方精粹。全书以临床实效为纲,突出清代温病学说与杂病调治的独特成就,内容涵盖生活常见病与疑难杂症。所录医方以宫廷秘制丸、散、膏、丹为主,每一医方皆详述其配方、用法与适应证,多可一方多治。今将这些经世良方系统整理成书,旨在为当代中医从业者及大众家庭保健提供一部可信、可参的实用方典。
医林探赜:中医临证薪传方略
¥45.50
本书总结名老中医陈霞波主任中医临证经验和心得体会。书中记载其师王晖教授所传授的临证体悟,并详细叙述了自己从事中西医结合防治内分泌疾病及内科杂病三十余年来的临床经验和体会,同时,结合古代医家和现代医学研究理论,提出了糖尿病、甲状腺疾病、围绝经期综合征等多种内科疑难杂症的认识和治疗理念,对中医诊治疑难病提出了自己的思考。书中列六十余例临床效验较著的病案,收集了70余首临床常用方剂,对内分泌系统的疑难杂症的诊治具有临床指导意义。
不生癌,这样吃就对了
¥68.00
本书包括了以下三个方面的内容:一、防癌食物大全――83种常见食物的性味功效和现代研究。二、防癌家常菜式――提供87套价廉物美、简单易行的家常防癌菜式。三、防癌一日三餐――DIY健康防癌的一日三餐。防癌食物大全精选了83 种常见的抗癌食物,分别阐述其性味功效、古籍记载来源及现代研究结果,简单食疗菜谱。知其然,还要知其所以然。饮食预防癌症追根溯源重点还是在于药食同源的食物抗癌属性,如同掌握了药物的“药理学”后,掌握了常见的抗癌食物的“食理学”,饮食防癌自然得心应手、事半功倍。
扣子3.0(Coze3.0)极简入门:从AI伙伴到新一代AI团队
¥51.07
本书系统介绍扣子(Coze)3.0这一Agent时代的AI团队协作平台,手把手教你把AI从“聊天机器人”打造成真正的“AI伙伴”甚至“AI团队”。全书涵盖六大部分内容,从“为什么需要扣子3.0”到“满配装备(云电脑/云手机)”“满配人格(日程/记忆/邮箱)”“满配技能(视频/文档/播客/技能商店)”,再到四大场景实战(职场、自媒体、学习、开发),*后探索Agent World社交网络。 本书采用“项目协作”实战体系,教你围绕目标创建项目,让热点监控、文案生成、数据分析等Agent在同一空间分工协作、沉淀资产。全书记录扣子3.0的三类Agent、桌面客户端、本地设备授权与AI编程入口。通过“入门—进阶—高级”三级案例,手把手教你零代码搭建7×24小时在线的AI团队,实现从“有一个AI伙伴”到“搭一支AI团队”的工作模式升级。 本书面向所有希望借助AI提升工作效率、减少重复劳动的知识工作者。无论你是被周报与会议纪要缠身的职场人、需要持续产出内容的自媒体创作者、寻求系统化知识管理的学习者,还是希望实现测试与监控自动化的开发者,都能从中获益。
不烧钱的底气:慢时代换个流量新玩法
¥41.40
补贴、投流、推爆款获取的用户,往往随着投放预算削减而流失。市场不再高速增长,获客成本却持续攀升;用户信任早已被运营透支,平台内容又日益同质化——个人创富和企业创收还能靠什么?本书想回答的正是这个问题。它不提供"花小钱办大事”的捷径和"一招引爆流量”的秘诀,专注于揭示业务运转的底层逻辑:从商业模式验证到数据指导决策,从用户有效留存到内容持续增值,再到用AI省人、省钱、省时间的全新方法。本书紧扣真实业务场景,不讲空话也不堆概念,适合运营人、产品经理、创业者、业务负责人,以及每一个不想再花钱买流量的生意人。
软件漏洞检测与修复
¥59.00
软件漏洞是当前软件安*临的*大挑战,如何尽可能早地检测与修复软件漏洞,减少漏洞带来的危害?本书以软件安全为基础,致力于深入探讨软件漏洞检测与修复的方法与技术,涵盖了软件漏洞概述、静态分析、漏洞静态检测、漏洞动态检测、漏洞自动修复、漏洞检测与修复技术在移动终端的应用等内容。通过方法的归纳、技术的对比和实例的详尽分析,本书旨在从理论到实践、从传统到前沿,对软件漏洞检测与修复进行*而深入的阐述。本书的目标读者是研究生和科研人员,特别是关注软件漏洞检测与修复领域前沿研究和未来发展趋势的研究人员和从业人员,也可作为相关领域教育培训班的教材。
Spec-Kit实战:AI编程全流程落地
¥38.27
规范驱动开发(SDD)是软件开发领域中应对AI编程代理挑战的方法论。本书聚焦SDD,探讨的核心问题是在AI编程代理普及的背景下如何提升代码质量、可维护性与团队协作效率。本书构建了从理论到实践的完整知识体系:*部分系统讲解SDD的基础理论与核心价值、Spec-Kit的核心概念,介绍环境配置与AI编程代理;第二部分通过组件驱动开发、状态管理、构建后端API与前后端联调、安全加固与前后端联调等实战案例,展示如何运用Spec-Kit构建复杂应用系统;第三部分探讨存量系统的改造方案,并对SDD的未来发展趋势进行展望,帮助读者理解从氛围编程到SDD的必由之路。 本书适合各类软件开发人员(包括前端开发工程师、后端开发工程师、全栈开发工程师、软件架构师等)阅读,也适合作为高校计算机相关专业的教学参考用书。无论是软件开发领域的新手,还是经验丰富的资深工程师,都能学到实用的开发技巧。
GEO实战手册
¥35.40
当用户不再主动搜索,而是直接让AI给出推荐;当客户不再信任广告,而是问AI“某品牌是否靠谱”“某产品是否管用”;当流量逻辑从“人找信息”变成“信息找人”,GEO(生成式引擎优化)就成为AI时代所有品牌的必修课。 本书是一部落地型GEO实战手册,由一线GEO操盘手结合企业服务经验撰写,不讲空洞道理,不堆砌专业术语,而是完整覆盖“认知、策划、创作、矩阵、品牌、工具”六大核心模块:从看懂GEO本质,到挖掘用户真实意图、制作可执行的意图清单;从创作高质量GEO内容,到搭建“官方+权威+多维”信源矩阵;从绘制品牌图谱,到用AI智能体自动化运营GEO全流程。书中配套大量企业真实案例,以及可拿来就用的模板、清单和公式,覆盖本地生活、制造业、服务业、教育培训、一人公司等多种场景。不论是企业营销负责人、新媒体从业者、个人IP主理人,还是创业新人,都能通过本书抓住AI营销的新流量入口,让自己的品牌被读懂、被索引、被推荐。秋叶 秋叶品牌和秋叶PPT创始人很多企业还在死磕传统SEO,却没发现在AI时代,用户的搜索入口早已转向大模型。《GEO实战手册》,帮你抓住AI生成式推荐的新流量红利。从破除GEO认知误区,到推导用户意图、打造适配大模型的内容矩阵,再到搭建品牌图谱、用AI工具提效,在全流程给出可落地的方法。不管是中小企业还是品牌方,都能跟着搭建自己的AI时代流量护城河。 洋哥 AI破局俱乐部创始人 腾讯TVP认证专家《GEO实战手册》一书,不是教你怎么用AI生成内容,而是教你怎么让AI推荐你的内容、你的产品、你的品牌。它打通了AI从工具应用到商业变现的“*后一公里”,建议所有靠AI变现的人都认真读一读。 于悦 摩芳儿童芳香照护董事长我们在全国拥有3 000余家连锁门店,多年深耕儿童芳香照护领域,深知信任才是实体门店成交的核心生命线。如今许多消费者到店体验前,都会借助AI*核验品牌口碑、专业资质与服务安全度。《GEO实战手册》带来一套可直接落地的完整方法论,把AI打造成品牌专属的信任背书官,精准解决线下门店获客引流难、客户信任弱、成交转化慢的经营痛点,值得深耕实体连锁的创业者与门店经营者深入学习借鉴。 王海明 天津市市场营销协会会长《GEO实战手册》教企业搭建完整的品牌数字图谱,让AI准确、完整地传递品牌价值,避免信息偏差和虚假宣传,这与我们推动行业规范化发展的理念高度契合,是市场营销行业从业者树立品牌形象的参考指南。 李福平 康新数智产业园董事长在AI时代,被AI精准推荐、通过AI建立品牌信任,已经成为企业核心竞争力的重要组成部分。《GEO实战手册》是我们向园区企业重点推荐的营销工具书,它的价值在于帮企业打造长期的品牌认知资产,建立起不可替代的营销壁垒。
数学建模趣味学:从徒手挖爆米花到玩转竞赛
¥57.47
在核心素养导向的教育背景下,数学建模成为连接课堂知识与现实世界的桥梁。本书旨在打破“学用分离”困境,引导读者以数学眼光观察生活,用量化思维解决实际问题,实现“学以致用,用以致学”。 全书通过"模数师"与"小海"的对话,围绕描述与理解、估计与预测、评价与决策、溯因与解释4类问题,以53个话题展开,系统呈现数学建模全过程。本书内容涵盖方程、函数、统计图等基础工具,费米估算、类比估算等估算技术,层次分析法、熵权法等客观评价方法,遗传算法、粒子群算法等优化技术,以及断点回归、双重差分、工具变量等因果推断方法。 本书适合中学生、大学生和其他数学爱好者阅读,既可作为数学建模入门的自学用书,也可供教师用作项目式教学或建模竞赛的参考教材。

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