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足球运动损伤的预防与康复训练
￥53.90
足球运动损伤的预防与康复训练 介绍了运动损伤的基础知识，着分析了足球运动的特、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于足球运动损伤的常见疑问与误区。 本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作为专业运动员和运动爱好者的运动损伤科普指南。
练就*大脑!经典思维游戏大全
￥23.90
本书汇集了十五种种逻辑趣题和思维游戏名题，包括真话或假话、帽子猜颜色、海盗分宝石、携物过河、燃绳计时、坏球称重、水壶取水、猜数字、一笔画、数图形、图形分割、阵连线、棋盘游戏、纸牌游戏，以及悖论与诡辩等。本书不仅详细叙述了这些趣题的原形、内容、解法，还将内容行了深度扩展，把这些问题变换条件，行变形延伸，或加深难度，或挖掘问题的实质，增加了游戏的趣味性。本书还配有大量的练习并附有答案，旨在能够更好地训练和加强读者的思维能力。
练就*大脑!经典数学思维游戏大全
￥23.90
数学思维游戏是自主性的思维训练，你可以在阅读游戏内容的过程中，锻炼自己的观察力和判断力；在绞尽脑汁寻求答案的过程中，锻炼自己的分析力和想象力；在一堆看似无用的信息中，找到关键的解题线索，得出答案。 书中收录了350余个充满智慧和趣味的数学思维游戏，它们内容丰富，难易有度，让读者不仅能够享受解题通关的乐趣，还能逐步揭示题目背后隐藏的数学知识，帮助读者不断强化思维能力，越玩越聪明。
老年人广场舞教程
￥22.80
专门为老年人设计的广场舞门指导书，由北京舞蹈学院老师示范技术动作。本书讲解初学广场舞应该了解的安 全注意事项和损伤预防指导，然后详细讲解了广场舞的基本姿势、基础舞步和舞步组合以及连贯套路，致力于为热爱广场舞的老年人提供科学指导。本书在呈现形式上考虑了老年人的阅读特，遵循大图大字的版面设计原则，并提供了技术动作的展示视频，能切实帮助中老年人快速领悟技术要，实现快速上手。
世界冠军李一评五子
￥37.80
《世界冠军李一评五子》由李一,姚志勇编著
国际象棋杀法题库:基础一步杀1000题
￥23.90
国际象棋杀法题库 针对一千道国际象棋基础一步杀习题，将其按难度分为基础篇（3个棋子）和阶篇（4～6个棋子），其中基础篇为单车一步杀和单后一步杀棋形提供了120道习题，阶篇为单车一步杀、轻子一步杀、单后一步杀、双车一步杀、马象一步杀、双象一步杀、车马一步杀、车象一步杀、后车一步杀、后象一步杀、后马一步杀、有兵的一步杀棋形提供了880道习题。此外，《国际象棋杀法题库：基础一步杀1000题》附赠了各类棋形习题的答题技巧指导视频，以帮助读者提升练习效果。
儿童体能训练游戏卡
￥29.90
3～6岁是儿童体能发展的关键期的关键期。在这一阶段展一些体育运动，对培养他们对运动的兴趣和提升体能非常重要。本书提供了适合3～６岁孩子行的体能游戏，内容既包括热身动作、亲子趣味体能游戏，又涵盖了多个孩子一起展的趣味体能游戏，孩子在这些游戏中行力量、耐力、柔韧等素质的锻炼。行这些游戏，不仅可以提升儿童的健康体能水平，还可以促他们的身体发育，培养他们积极、乐观的心态，从而帮助孩子们健康成长。本书适合3～６岁孩子的家长、幼儿园老师，以及儿童体能训练师阅读。
BIKE FIT:骑行姿势设定指南(第3版)
￥41.88
骑行运动的流行让骑行人口数量激增，但随之而来的是骑行造成的疼痛和运动损伤等，这一切的“元凶”是自行车设定（Bike Fit）和骑行姿势的不正确。本书直击这两个痛点，详细讲述了如何正确设定自行车和调整骑行姿势。阅读本书后，无须专业知识或特殊工具，读者自己可以完成几乎所有的Bike Fit操作。如果你的身体已经出现了一些典 型的疼痛和运动损伤，书中也有一些简单有效的解决办法供你参考。 本书适合所有骑行爱好者，尤其是新手学习阅读。
象棋名局
￥2.90
自从1956年举行全国有史以来首届象棋锦标赛以后，由于象棋活动的逐步开展，各种类型的杯赛也如雨后春笋一般，蓬勃地开展起来。起初不称“杯”赛，而只称邀请赛，或以竞赛地名来命名，以后才更名为“杯”。兹精选逐年来的各种邀请赛、杯赛的精彩对局，加以评解，以飨同好。
聂卫平围棋教程(从15级到10级)
￥37.21
“聂卫平围棋道场系列”丛书是我国围棋职业运动员聂卫平，同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙书籍。 聂卫平围棋道场系列教材设置了基础知识、例题精讲、随堂练习、围棋人物、学习园地等板块，内容全面、系统，难度循序渐，分为“从门到15级”、“从15级到10级”、“从10级到5级”、“从5级到1段”四本价教程。书中的知识讲解清晰、易懂，选取了经典的例题及难度适宜练习题目，且知识与课后练习一一对应，方便小朋友课后行自测，查缺补漏。此外，书中还配有围棋名人故事，让小朋友在学习围棋知识的同时，也能学习围棋文化，提升围棋素养。
融合与创新—舞蹈音乐发展研究
￥12.00
本书从舞蹈音乐的发展出发，在舞蹈音乐基础理论进行阐述的基础上，对舞蹈音乐的历史、舞蹈音乐间的相互关系和发展等进行扼要盘点，明确舞蹈音乐的基本状况及未来发展趋势，在融合了体育舞蹈音乐、古典舞音乐及民间舞蹈音乐的基础上，详 细论述了不同民族民间舞蹈音乐，从整体上对舞蹈音乐进行研究。全书内容丰富，结构紧凑，知识结构完整，希望对广大读者有所帮助。
聂卫平围棋习题精解：综合训练（从入门到10级）
￥29.90
本书是为围棋水平在门到10级的棋友专门写作的习题集。全书共提供了738道习题，覆盖了连和分断、吃子技巧、死活基础、逃子与对杀及基本死活常形等内容，且习题类型灵活多变，考察深到位。此外，在始行习题练习前，书中会对即将运用的知识做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友一步巩固学习基础，提高练习效率。
象棋高手
￥2.00
象棋，又称中国象棋。在中国有着悠久的历史，属于二人对抗性游戏的一种，由于用具简单，趣味性强，成为流行极为广泛的棋艺活动。 《象棋高手》一书，系统地为您介绍有关象棋的知识，指导您如何下好象棋，全力让您成为一名象棋高手！
象棋残局（下）(仅适用PC阅读)
￥2.00
残局是解决中局胜负未果的后阶段。对弈时，能举一反三，灵活运用，有意识地抢占有利的位置，便能抓住对方的弱点，直捣黄龙、克敌制胜。 本书是供广大象棋爱好者自行测验默算程度、自己测验棋艺水平高低的象棋新谱。本书专门论述残局实战攻杀技巧和规律，精选国内外大量棋赛的名手对局，详加论述剖析，是一本实战性和实用性极强的象棋残局参考书。
儿童象棋启蒙教程
￥29.90
“儿童象棋精品课程”系列书是象棋微学堂联合国内冠军棋手和一线专业象棋教师共同编写的适合儿童的零基础象棋启蒙书籍。 《儿童象棋启蒙教程》作为“儿童象棋精品课程”系列图书之一，主要帮助5～10岁的儿童了解与学习象棋知识。全书包括启蒙教程和启蒙教程练习册两部分：教程部分主要讲解了象棋棋盘、7种棋子的走法与吃法、象棋的行棋规则、将军和应将、吃子的注意事项以及基础杀法，讲授过程融了象棋小故事和基本礼仪；练习册部分提供了与教程内容匹配的闯关练习题，用于检验学习效果。 《儿童象棋启蒙教程》可以作为零基础象棋教师展儿童象棋教育工作的工具书，也可以作为家长陪伴孩子学习象棋的参考书。
跑步笔记
￥28.80
你读过的书，都会成为你的知识积累；你跑过的路，则会成为你身体的沉淀。跑步是一种生活方式，可以健康身体，愉悦心情，结交朋友，扩宽视野。《跑步笔记》作者是《跑者世界》的专栏作家方旭东先生。从如何鼓励自己始跑步，到监督自己坚持跑步，再到享受跑步并带动身边的人加跑步；从始跑步的注意事项，到跑步中的技巧方法，再到如何成功地站在马拉松的跑道上并完赛，作者都行了详细介绍，致力于帮助在犹豫是否要跑步的人加跑步，已经始跑步的人更好地跑步，一起体验跑步的乐趣。
儿童围棋入门与提高-提高篇
￥4.00
本作品根据内容特点，全套优化组合，每册自成体系，又相互补充，完整组成了少儿象棋入门与提高方方面面的内容，具有很强的系统性、指导性和实用性
聂卫平围棋教程(从1段到2段)
￥76.80
本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的“聂卫平围棋道场系列”中的一本。“聂卫平围棋道场系列”包含了从围棋零基础门到围棋业余5段的全部内容，循序渐、系统性强，既有阶教程，又有专项训练练习册，是聂卫平围棋道场的教师们多年教学经验的总结。 本书围绕业余1段到业余2段的知识设置，每个知识都配有1~4道经典例题，且每道例题都提供了尽可能多的变化图，讲解清晰、易懂，帮助读者深刻领会解题的思路，获得举一反三的学习效果，并避免常见的实战失误。此外，书中还提供了与该知识相对应的课后练习题，方便读者学习后行自测，查漏补缺。学习完本书的内容，即掌握了围棋从业余1段到业余2段的内容。
聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练(从10级到5级)
￥29.90
《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》是为围棋水平在10级到5级的棋友专门编写的手筋专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》共提供了660道习题及习题答案，内容覆盖了吃子技巧、对杀、连、分断和实战技巧。习题类型灵活多变，考查深到位。此外，在始行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练（从10级到5级）》会对即将运用的知识做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友一步巩固学习基础，提高练习效率。
聂卫平围棋习题精解：死活专项训练(从1级到1段)
￥34.80
《聂卫平围棋习题精解：死活专项训练（从1级到1段）》是为围棋水平在1级到1段的棋友专门编写的死活专项习题集。 《聂卫平围棋习题精解：死活专项训练（从1级到1段）》共提供了660道习题及习题答案，内容覆盖了9种活棋技巧、9种杀棋技巧以及劫活和劫杀技巧，且习题类型灵活多变，考察深到位。此外，在始行习题练习前，《聂卫平围棋习题精解：死活专项训练（从1级到1段）》会对即将运用的知识做出简单回顾并提供相关例题，以帮助棋友一步巩固学习基础，提高练习效率。
弹力带训练全书
￥46.80
弹力带训练全书 首先介绍了弹力带训练的基础知识，着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要行了讲解。zui后，全书提供了11个具有针对性的训练计划，旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的读者获得理想的锻炼效果。
