购物车
个人中心
微体兔美食套装(套装共三册)
￥39.99
风靡网络的原创美食IP“微体社区“”图文珍藏版！《微体兔美食Ⅰ：我的零基础烘焙书》不是在教你怎么玩转烘焙，而是在教你怎样优雅地生活。一台烤箱，几个鸡蛋，一点儿面粉，一块儿黄油，几种不同的组合，就可以魔术般地变幻出多种美食，让浓郁的香气飘满房间的每一个角落。许多人都喜欢自己做烘焙那种优雅与乐趣，不过却都担心做出失败的作品。为了让大家都能享受烘焙的乐趣，本书将以*简单的方式，选出60多道新手也能简单学会的烘焙点心，并将烘焙的概念与详细步骤融入书中，让你一看就懂、一学就会！微体兔美食Ⅱ：在家做馋嘴小食，共分为地方小吃、经典小吃、幸福甜品、纯真味道和异国小吃五章，各种馋嘴小食一网打尽！只要你有一间厨房，有一颗热爱美食的心，那么跟着书中的文字和二维码视频一步步制作，就一定能将这些小吃端上自家的餐桌。一起自制各种馋嘴小吃吧，让我们一起吃出美味，吃出健康！微体兔美食Ⅲ：家常好滋味,风靡网络的原创美食IP“微体社区”图文珍藏版！一本专业的食谱书，平凡但不平淡的家常菜，不仅有贴心导读，更有关键步骤指导的“微体手记”和二维码同步视频，旨在提供*实用的技巧，烹煮每一道让家人回味与回忆长留的菜肴。
怦然心动的人生整理魔法
￥26.99
这是一本帮助人们重新找到幸福感的人生整理书。 近藤麻理惠，这个5岁始爱上收纳整理，15岁已读遍所有相关书籍，18岁始担任整理顾问的女孩，用她全部的热情与无人能及的专业，独创以心动感为标准的整理法，告诉你如何通过整理你的环境，来整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生！ 真正彻底的整理会让人的精神焕然一新。这是一本给万千读者带来人生改变的整理奇书，值得推荐给所有想让人生变得更轻盈和自信的人。
健康一家人
￥15.60
序健康，是人类永恒的主题。健康的价值，贵重无比。在地球上没有什么收获比得上健康。金钱可以买药物，却不能买健康。虽然健康不能代表一切，但没有健康就没有一切。有健康，人便有希望，有希望的人便有一切。在日本曾流行过这样一句话——攒钱不如攒健康。你没有健康，还能拥有什么呢！过去，人们认为动脉粥样硬化、高血压、高血脂、脂肪肝等是中老年人的疾病。近年来，这些疾病的发病日益低龄化。据报道，大城市中6～18岁者高脂血症患病率为9．6％，高血压患病率为9．4％，肥胖检出率为11．5％；小胖墩中脂肪肝患病率为
你不懂香水
￥6.26
如何选择自己的瓶香水？ 公司年会、参加晚宴该喷什么香水？ 如何为自己和伴侣挑选情侣香水？ 香水有哪些神奇的功效？ …… 国际香水顾问告诉你有关香水的一切！ 次买香水，确认好香调类型，自己选一瓶或由导购员推荐，不管怎样先入手一瓶！ 恰到好处的华丽感，让西普果香调香水成为优雅礼服的*搭档；情侣专属的原创配对香水，彼此衬托，巧妙相融，让秀恩爱变得更高级；雪松、檀木等基调的木质香调香水有助于缓解焦虑和压力；柑橘系香水具有抖擞精神和集中注意力的功效；植物花香调自然、活力、干脆利落，富有运动感，男女皆宜…… 无论你是学生党，还是职场人士、居家少妇，香水都是让你更具魅力的秘密武器。 本书主要针对香水入门者，对一些基础性的知识进行简单易懂地讲解，让你对香水有一个全方位的了解。只要能掌握这些基础性知识，就能独立选香水，享受有香水相伴的生活。 想要优雅生活的朋友，请一定亲自为自己挑选一瓶香水，体验一下有香气环绕的生活。
梦幻的自然
￥5.96
本套图书在有关部门和专家指导下，我们搜集整理了大量古今资料和研究成果，特别编撰了本套作品。主要包括传统建筑艺术、千秋圣殿奇观、历来古景风采、古老历史遗产、昔日瑰宝工艺、绝美自然风景、丰富民俗文化、美好生活品质、国粹书画魅力、浩翰经典宝库等，充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力，具有极强的系统性、广博性和规模性。本套作品全景展现，纵横捭阖，故事讲述，语言通俗，图文并茂，形象直观，古风古雅，格调温馨，具有很强的可读性、欣赏性和知识性，能够让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力，增强民族自尊心和文化自豪感，并能很好地继承和弘扬中国文化，创造未来中国特色的先进民族文化，引领中华民族走向伟大复兴，在未来世界的舞台上，在中华复兴的绚丽梦乡，展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。"
高雅的茶道
￥5.96
本套图书为了让广大读者全面触摸和感受中国文化的内涵与魅力，增强民族自尊心和文化自豪感，并能很好地继承和弘扬中国文化，创造未来中国特色的先进民族文化，引领中华民族走向伟大复兴，在未来世界的舞台上，在中华复兴的绚丽梦乡，展现出具有龙飞凤舞的独特魅力。本套作品全景展现，纵横捭阖，故事讲述，语言通俗，图文并茂，形象直观，古风古雅，格调温馨，具有很强的可读性、欣赏性和知识性，充分显示了中华民族厚重的文化底蕴和强大的民族凝聚力，具有极强的系统性、广博性和规模性。
药膳药茶药酒·孕产妇药膳
￥5.60
本书内容包括了奶油肉丸、奶油鱼肉、炖花生米、猕猴桃饮料、奶油鸡肉片、炒萝卜鸡蛋、菜花炒鸡蛋、土豆鸡蛋卷、豆腐凉菜、鸡肉凉菜、豆芽卷心菜、奶油卷心菜等。
法伯睡眠宝典
￥20.06
孩子夜里总是很难睡，半夜又总是醒来；孩子被夜惊、梦游、噩梦深深困扰；孩子上课时总是昏昏欲睡；孩子睡觉呼噜、尿床，还莫名其妙地撞头……为人父母，还未尝够亲子之乐，就被孩子的睡眠问题折磨得精疲力竭！ 别担心，在美国畅销近30年的《法伯睡眠宝典》漂洋过海，带来了著名的法伯睡眠法，为头疼不已的父母们一一解除烦恼。身为哈佛医学院教授、美国波士顿儿童医院儿科睡眠疾病中心主任的理查德·法伯博士运用大量的临床实例，详细具体地阐述了如何判断并逐一解决孩子的睡眠问题。让孩子睡得安稳，让父母睡得安心。
有滋有味的素食
￥13.50
你为什么吃素？ 为了信仰、出于道德、拥护环保还是跟随时尚？ 又或者，想在重油重盐的饮食后，找回平淡的滋味呢？ 无论原因为何，吃素会让人感受到愉悦。生活中，我们经常在吃素，只是自己浑然未觉。出门在外，总是要委屈自己的胃。可是回到家，就会得到*珍重的对待。凉菜清爽的口感、小炒家常的味道、炖煮时“咕噜咕噜“冒泡的声音……幸福油然而生。 有人觉得素食味道太平淡，其实，素食也诱人。素食的材料不只是青菜萝卜，它可以很丰富。素食也有酸甜苦辣，素食也有煎炒烹炸。细心品味素食的味道，就像品味生活的味道一样，总会找到我们和我们所爱的人共同期待的幸福滋味。
蔬菜教室（秋冬篇）（应季蔬菜料理完全指南，筑地御厨的店长内田悟教你如何用蔬菜打造令人回味无穷的美味菜肴。）
￥52.80
秋冬蔬菜，你知道的有多少？ 拥有三十余年从业经验的蔬菜达人内田悟，亲自解说什么蔬菜要在什么季节吃、要怎么洗、怎么切、怎么煮，更重要的是要怎么吃才会更好吃！ 本书详细介绍了22种常见秋冬蔬菜的季节、特、保存方式等基本常识，并根据蔬菜的口感和味道，教你该怎么利用不同部位制作出让人一吃就会上瘾的111道特色料理。 从今天始就可以用到的秋冬蔬菜料理新技术，只要试过一次就会爱上它的内田式烹饪法。
药膳药茶药酒·常见疾病药茶
￥5.60
本书内容包括了菊花山楂茶、栀子茶、杜仲茶、山楂二花茶、菊槐茶、菊明降压茶、三宝茶、决明罗布麻茶、夏枯草降压茶、三七花茶、双桂茶、党参黄精甘草茶等。
轻松控制糖尿病
￥19.29
中国糖尿病患病率已达9.7%，糖尿病疑似病例也近了1.5亿。而在这些患者当中，至少有一人伴随心血管疾病等糖尿病并发症！因此，如何在短时间内减缓疾病的蔓延，让更多的患者在维护健康的同时更好地工作、生活，是我们必须研究的一大课题。在本书中，除了为大家详细解说糖尿病的发病机制，还配以合理的饮食疗法、运动疗法、中医疗法等治疗手段，以达到对并发症的全面防控。本书用简练的语言对如何防治糖尿病恶化的关键一一做出讲解，并且配以丰富的插图，致力于为读者呈现一本完全看得懂的糖尿病防治书！
高血压自我管理宜忌全书
￥14.97
本书详细介绍了高血压患者在日常生活中需要面对的各个方面的宜忌，同时也列举了非常具有实用性保健方法，堪称高血压患者居家的健康宝典。 通过宜忌的形式，将各种高血压病患者可以做的事情和不可以做的事情直按宜忌归类划分，让读者明白高血压病患者什么可以做，什么不可以做，从而直捞取"干货”，为读者省去查阅资料的麻烦，具有超强的实用性。
糖尿病患者的1000个生活宜忌
￥14.94
糖尿病被称为"甜蜜的杀手”，成为继肿瘤、心脑血管病之后严重危害人类健康的第三大疾病，其急、慢性并发症是导致高死亡率和高致残率的主要原因。因此，防治糖尿病及其并发症已迫在眉睫。正因为此，我们特意编写了本书。书中以宜与忌的方式，针对日常生活中糖尿病护理的相关知识及具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及糖尿病患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多方面。
高血压患者的1000个生活宜忌
￥14.94
本书以宜与忌的方式，针对日常生活中高血压患者护理的具体措施行了详细解读，脉络清晰，语言简洁，内容全面，涉及高血压患者所需知道的方方面面的知识，包括饮食营养、康复运动、生活起居、日常工作、心理调养、诊疗用药、并发症防治、不同人群调养等诸多内容。希望本书能为高血压患者的健康贡献一份绵薄之力，希望本书能帮助高血压患者早日摆脱疾病困扰！
中国精品古镇深度游(图解版)
￥14.97
这本《中国精品古镇深度游（图解版）》，与其说是在介绍古镇的每一处细节，不如说是在还原古镇的每一个故事，每一种过去。全书分为五章，精选了全国各地知名古镇，从温柔唯美的江南水乡，到风沙飘扬的边陲小镇，再到高原之上的千年老城，应有尽有，不仅对古镇行了详细而深刻的介绍，同时用大量精美的图片展示了古镇中容易被忽略却又极富内涵与故事性的细节，力求将古镇*生动鲜活的一面呈现在读者眼前。
给宝宝最好的第一口——辅食添加与断奶全程指导
￥11.97
这是一本围绕"辅食添加”与"断奶”的喂养指导书。从宝宝吃口辅食始，到母乳与辅食混合喂养，再到彻底断奶，对断奶初期、中期、末期的全过程做了详细而全面的指导。除了辅食吃什么和怎么做辅食以外，本书的侧重在于对何时添加辅食，以怎样的方法添加以及断奶过程中需要注意的重事项给予科学的阐释和实用的指导。
普拉提教程：初学到高手
￥19.99
不管你是刚刚触普拉提，还是一名瑜伽粉，这本书都将提供你亟需的帮助。世界著名普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的权威之作，更能帮助瑜伽练习者纠正各种谬误，精准完成动作的同时保护自己不受伤害。作者根据多年教学积累，给普拉提和瑜伽爱好者*贴心的指。 全解每个普拉提动作。详细解说到身体每部分，就如同私人教练在身边一般，不用思考跟着做就行，精准又易操作。 设计不同难度级别的练习方案。“做不到时这样做”“提高难度这样做”……练习者完全可以根据自己的水平，自由选择适合自己的动作行练习。 还有动作组合，门、初级、中级、高级、日常级别任意选，想练哪套练哪套。更有肌肉图、骨骼图，帮助你更加了解自己的身体，动作做得更精准。 本书超值附赠同步练习DVD，标准示范，适合读者对照练习。
听爸爸讲国学故事
￥9.99
这是一本会说话的经典国学故事书。成语故事，传统故事，节日故事，寓言故事……睡前5分钟，跟着爸爸儿时的记忆，以国学为友，与经典相伴。 耳熟能详的国学故事，爸爸读起来完全零压力。本书听取了多位爸爸的意见，精心筛选66个故事，将爸爸们儿时听过的经典，用简单易懂的语言，轻松地讲给宝贝听。 看图说故事，插图里有各种有趣的小细节，古装的正确穿法、玉佩佩戴的位置、古人喝酒的礼仪……爸爸再也不用担心，答不出宝贝千奇百怪的问题了。 每个故事都是由专业播音主持出生的“奇奇哥”录音，扫二维码就能听故事。爸爸无需自己费力讲，只要抱着宝贝安静地听。听着听着宝贝记住了，听着听着宝贝睡着了。 更有“爸爸教你认字”，汉字与图画结合，带宝宝认识不一样的中国文字。 跟着这本书往前走，从胎教到早教，让爸爸参与到宝贝的教育中，让宝贝在快乐中感悟国学智慧。用声音筑起温暖的天空，牵着宝贝的小手，一步一步地走向未来，走向成熟。
岁时花艺
￥10.41
爱生活的你需要的不只是一本引导双手的插花教程，更需要的是洋溢花香的生活追求。没有流派，自然的存在，简单的情趣，让被花草拥抱的幸福生活在花艺中展！ 日日有花日日新，书中的时令花艺以二十四节气为时间轴，春樱、夏荷、秋菊、冬兰，各色时令鲜花，轻松搭配各类叶材、装饰道具。撷一把花草来装饰家，简单的花材、花器和小心思，装饰在卧室、玄关，客厅的瓶瓶罐罐、厨房的精致木器都能变成美好的花器。 节日花礼是对生活的美好期待。将花艺的美学完美地融到日常生活中。精选了一年中重要的8个节日，情人节、母亲节、父亲节、儿童节……在重要的日子里，为你珍视的人准备一份惊喜吧。 平易近人的花束却自有引力，那是花艺师的“小心机”。油菜花要用螺旋扎法才能又稳又美观；花器中放一块花泥，即使只有一朵花，也能保持固定的造型。一的改变，就能摆脱沉闷，亮生活。 让花缀出日日不同的美好风景，享受这方寸间有花相伴的确定的小幸福。
不听话也OK：培养孩子自信和创造力的21条“叛逆法则”
￥17.92
一系列“叛逆法则”， 综合众多儿童心理学家、早教专家、儿童教育工作者的观和经验，以儿童的成长规律为基础，顺应孩子成长的节奏，让孩子受益终生。 作者认为：人生充满了变化、挑战、危险与成长。我们不可能在生活中消除危险。没有危险，孩子们就不可能充分成长，学到成长过程中的必修课程。鼓励冒险让孩子们有机会触整个世界，并在探索过程中保持天性。 如果你认同或大部分认同作者在书中提出的如下“21世纪儿童权利清单”，这本书就是为你而写： 有权充分自由地玩耍，且可以自由发挥 有权体验独立自主 有权冒险和犯错 有权针对他人行为设立限制 有权主宰自己的身体 有权从事与其年龄相符的学习活动 有权在每天经常享受课间休息时间 有权在小学阶段不做家庭作业 有权每天在户外玩耍 有权活蹦乱跳 有权享受充足睡眠 有权投他所生活的世界 有权触屏幕以外的真实世界 有权学习并练习当面社交技能 有权享有安静的时光 有权了解科技产品的健康界限 有权经常受到周围人的充分关注 有权促使成人始终支持这些权利 如下这些“叛逆法则”将帮助父母们摘下成人有色眼镜，审视传统育儿智慧，捍卫儿童权利，满足孩子需要！ 安全其次：相对于健康的冒险，安全至上带来了更大的危险 不亲吻祖母也没问题：尊重孩子不喜欢别人碰他的愿望 和陌生人说话也没问题：给孩子工具，而不是恐惧 受阿米什人的生活方式：在数字化时代让孩子多触真实世界 不要强迫参与：要相信孩子不参加集体活动是有正当理由的 尊重牢骚大王：聆听他们的情绪 家庭不是娱乐中心：从父母主导游戏转向孩子自由游戏 ……
