纯天然本草美肤养颜经
¥3.48
雪肌美人、窈窕淑女、静若幽兰是天底下所有女人的追求,然而在岁月的侵蚀下,对大多数女人来说,这一追求往往流于愿望。不过,对善于、精于保养的女人,即便在岁月的年轮中,也会历久弥新,越显耀眼迷人。
喝出健康——食物保健茶饮260方
¥12.25
大自然中的所有生物都是离不开水的,水占人体组成的70%,占人体血液总量的91%~92%。一个体重60千克的成年人,每天需饮水2500毫升,才能与人体每天消耗的水分保持相对的平衡。科学地并结合自身保健的需要来摄取营养,不仅维护了生命的基本活动,还可以调动补充改善自己固有的生命力,增强机体组织修复和再生能力,提高免疫力及对抗各种疾病的能力。
家常营养主食328例
¥3.48
在高效率、快节奏的现代社会中,一顿美味的家常便饭可以让您和家人享受到宁静与安逸,同时也可以体味到烹调过程中的快乐。简单的五谷杂粮可以烹制多种美味主食,每一种都可以为您提供丰富的营养和幸福的体验。
姐姐北大 妹妹清华:与孩子一起成长
¥2.92
本书源自于山西省2004年“首届十佳母亲”、山西作家赵锁仙的35本约200万字的育儿日记。她从小女儿两周岁生日那天开始用日记的形式记录自己的滴滴育子深情和两个女儿的成长历程,二十多年如一日,直到大女儿杨娉娉考上北大,小女儿杨婷婷考上清华。母亲如卤点乳,关爱女儿;女儿蓓蕾绽放,大慰双亲。亲情互动,爱意融融,相互鼓舞,合力竞进,终母女双赢,感人至深。本书经提炼浓缩成英雄母亲盼女成凤的至情至爱和英才培育的超凡智慧,以及两个女儿富有实效的精妙学习和高考实战技巧,真情展示了现代青少年的情感、心理、习惯、志趣、潜能等成功素质的培育进程,真知灼见,令人感慨,表现了全新的教育理念和现代英才成功方略,非常值得广大家长、教师和正在设计未来的学生学习借鉴。
一用就灵治病特效穴
¥3.99
穴位恰似随身携带的药囊,人体的每一个穴位如一味中药,特效穴位如同祛病保健的特效药方,而这种常见的非药物绿色保健法,越来越被现代人当作祛病健身的法宝。活到天年的健康秘密,就藏在你自己的身体里,安全有效的穴位按摩法,不论何时何地,都可以简单应用。掌握了经络养生的学问,掌握了一用就灵的穴位保健法,省钱省力又省心,养生祛病如此简单。
《本草纲目》中的100种有益食物
¥2.00
本书结合《本草纲目》,精选数百种常见食材,详细地阐述了性味、归经、养生功效、相宜配伍及简便易行的食疗方等,为您解开日常食物的养生密码,将抽象的理论落实到日常生活中朴素、常见的食物上,使广大读者能够看得懂,学得会,做得易,用得灵,实用性大大提高。本书所涉及的大部分食材,是大家日常生活中经常吃的食物,并不是珍稀名贵的食材,相信您在阅读后,一定能发现许多您不了解的食物功效,而这些食材出乎意料的表现会让您有种相见恨晚的感觉。
教你学摔跤
¥2.00
体育运动是以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识、有组织的社会活动。室内外体育运动内容丰富,种类繁多,主要项目有田径、球类、游泳、武术、登山、滑冰、举重、摔跤、自行车、摩托车等数十个类别。
吃掉高血脂
¥8.80
对于很多高脂血症患者来说,“怎样吃”是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手,运用中医理论,针对高脂血症的病理特点,贴心推荐了日常生活中的多种有益食物,并对这些食物的防病治病作用进行了深入分析,帮助您在降低血脂的同时,获得身体的全面健康。
高血压病家庭医生
¥7.22
高血压病使健康人头晕目眩,还能合并很多种并发症,殃及周身的特别是心、脑、肾等重要脏器功能的发病及失调,对人类健康造成了很大的危害。本书介绍了高血压病的发病原因、血压的检测、带病养生及相关知识对大家所关切的病的危害,病的疗方及保健措施等热点问题,作了突出的描述。
其实你还不懂女人
¥1.80
《其实你还不懂女人》从进化心理学的角度探究情感关系:很多男人在恋爱屡次碰壁之后,都会将问题归结为自己不是高富帅,但根本的原因是他们完全不了解女人。《其实你还不懂女人》告诉你,无论在什么时候,如果一个女生真的爱上你,她是不会要求你必须有房有车的,如果你还在纠结自己的“灰败”是因为无车无房,那就说明——其实你不懂女人。
女性常见病预防调理食谱
¥5.00
女性常见病预防调理食谱,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
滋补养生汤煲139例
¥5.00
滋补养生汤煲139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
地道东北家常菜100例
¥3.99
地道东北家常菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
民间饮食宜忌大全
¥0.97
卫生部公布的2004年全国重大食物中毒情况是:中毒事件381起,中毒14229人,死亡268人。其中在集体食堂、家庭、饮食服务单位和其他场所中均有重大中毒事件,而家庭和集体食 堂又是食物中毒的主要场所。食品安全关系着人民的生命健康,与每一个人息息相关,必须引起全社会的高度重视。
补肾食谱139例
¥1.99
补肾食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
经典名表大图鉴
¥21.99
真正殿堂级的腕表可以让你从宁静与安逸中体会到高贵、尊尚与超凡脱俗,会让你对人生产生更多的感悟与别样的意境。本书为您深度透析30个当下*的国际奢侈名表品牌,1000款经典腕表,详细地告诉您哪些品牌的腕表是尊贵的,哪些值得珍藏与投资,哪些表款会帮您提升生活品味、凸显尊贵地位。
不可不知的装修常识1001例
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乔迁新居,全家欢喜,然而新房装修却是家家都犯愁的难事。风格定位、材料选择、施工进度和安排……整个过程繁琐、复杂,都需要用智慧去整合,一旦其中一个环节出了纰漏都会影响装修的整体质量。不过不用担心,本书针对装修过程中遇到的各种难题一一解答,让您省钱、省时、省力、省心地快速完成装修任务,开心住新家!
10分钟清洁收纳全攻略
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都说现代女性承载着大于半边天的重任,细想实属没错,除了正常的上班挣钱之外,还要烧菜、煮饭、收拾家务等,忙碌了一天后回家对着乱糟糟的房间怎会有一个好心情?事实上只要找对方法和技巧,这些琐碎小事都可以快速搞定,你还会很享受整个过程带给你的成就感!
专家推荐的家庭营养套餐
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家庭对我们每个人都是不可缺少的。家人的健康是我们*的愿望,而饮食是健康基本和重要的保障。一盘精心准备的小菜,一碗用心炖煮的汤羹,不管是两口之家、三口之家,还是三代同堂的五口之家,不论是要省事又营养的快餐,还是节假日家人团聚的盛宴,《家庭营养套餐》都会帮您为家人制订合理的饮食方案。这是我们真切、细微的关怀和无声的爱的语言。
职工饮食健康手册
¥2.60
近年来,全国广大企事业单位把提高职工身心健康,加强职工安全卫生,作为企事业发展的重要举措。各级工会组织发挥自身的特色和优势,努力促进改善职工工作条件和加强职工的健康指导,有效地保护职工的职业安全和身心健康。为此,特别推出《*职工职业健康指导丛书》,以便广大企事业单位职工学习和运用。
家常营养滋补药膳
¥3.48
在上古的传说中,神农氏尝百草,开拓食物来源并发明了医药。医圣孙思邈在《千金要方》中曾指出,“安身之本,必资于食;救疾之速,必凭于药”,将饮食与药物并论,提出了“药食同源”的理论。药膳古称食疗,1980年10月1日,笔者在成都创办“成都同仁堂药膳酒楼”,而后便有了“药膳”的称谓。药膳是在中医学、烹饪学理论指导下,用药物和食物相结合,经过烹饪加工,具有色、香、味、形的防病、治病、保健强身的美味食品。

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