万本电子书0元读

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专家推荐的健康排毒食谱158例
专家推荐的健康排毒食谱158例
《美食坊》编委会
¥5.00
专家推荐的健康排毒食谱158例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
大厨讲解:调味秘诀(不可不知的调味常识、美味有秘诀:妙用家常调味料、大厨一招鲜:自制复合调味汁。)
大厨讲解:调味秘诀(不可不知的调味常识、美味有秘诀:妙用家常调味料、大厨一招鲜:自制复合调味汁。)
悦然文化
¥5.00
美味有秘诀——妙用家常调味料, 大厨一招鲜——自制复合调味汁。
两菜一汤巧搭配
两菜一汤巧搭配
《小菜谱》编委会
¥3.48
两菜一汤巧搭配,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
烹调秘诀100招(中国家庭煮妇之书)
烹调秘诀100招(中国家庭煮妇之书)
《家常百味》编委会
¥3.51
烹调秘诀100招,《家常百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
59元6本 药在食中——食物药用大众宝典(第二版)
药在食中——食物药用大众宝典(第二版)
余阔,王德顺
¥17.70
中国幅员辽阔,有高山、平原、河流、湖泊,生长着数不尽的动、植物物种。在几千年的漫长历史中,中华民族在这块土地上繁衍生息,从神农尝百草开始至今天,把自然界中各种各样的天然的动、植物进行筛选,择出上千种可食的食物。这些食物是苍天赐给我们取之不尽的宝藏,是我们赖以生存的物质基础。
江苏 上海古镇书
江苏 上海古镇书
《古镇书》编辑部
¥9.00
全面精选二十五座古镇,代表了江苏、上海境内古镇的不同风格,堪称经典;真实所收录的古镇全部经过紫图《古镇书编辑部》特派记者亲历实地的采访和拍摄,来自当地的手资料,毫不雕饰地记载了江苏、上海古镇的自然状况;独家收录古镇中的相当部分,是紫图《古镇书编辑部》在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声;独特大量正在消失的江南古镇,匆匆走进我们的镜头。在描绘它们万种风情的同时,我们极力挖掘的是它们深刻的历史和文化内涵。
12星座说明书.第2辑.巨蟹座
12星座说明书.第2辑.巨蟹座
杰米杰米,于银丽
¥0.90
本书是献给想要去了解巨蟹座的人,无论你是敏感多情的巨蟹座或其他星座,这都是为你精彩呈现的巨蟹座说明书。
手脚治病养生图文百科1000问
手脚治病养生图文百科1000问
唐颐
¥9.34
《手脚治病养生图文百科1000问》是一部介绍通过手、足部按摩来治疗各种病症的保健百科全书。本书具有很强的实用性,意在通过详尽的病症分析、简单易懂的找穴、按摩操作描述和直观的穴道、反射区图示,让读者能够随时随地、简单而有效地自我按摩治疗。
59元6本 不是孩子的问题
不是孩子的问题
孙云晓
¥29.32
各位父母朋友,非常高兴和大家谈一谈家庭教育的问题,我们谈的总的主题叫“破解家庭教育的九大难题,孙云晓给天下父母的36计”。我做过38年的儿童教育工作,青少年的专职研究做了22年,出版了很多教育方面的著作,比方说《孙云晓教育作品集》、《家庭教育文集》。无论是作为一个父亲还是作为一个研究者,我都有非常深的一种体会,觉得现在想要做好父母是非常不容易的,因为今天的父母至少面对几个挑战。
59元6本 商务英语口语王
商务英语口语王
(美)鲁基特(Carol Rueckert)
¥17.99
当四六级都只能算是“求职敲门砖”的时候,练就一口漂亮的职场口语就变得越发迫切了。如何定义“漂亮的职场口语”?30年前,当人们只有一本《英语900句》可读的时候,你只要把句型背熟,再套用句型说出个把英语句子,别人就会夸你“好口语!”
大众健康菜谱100例
大众健康菜谱100例
《营养百味》编委会
¥5.00
大众健康菜谱100例,《营养百味》编委会,重庆出版集团重庆出版社
分布详解家常菜
分布详解家常菜
《大众美食》编委会
¥3.48
分布详解家常菜,《大众美食》编委会,重庆出版社
生命在我不在天
生命在我不在天
胡维勤
¥5.99
  昔日红墙内的养生方,今日走进寻常百姓家   抽烟、喝酒、熬夜、操劳、饮食作息不规律、亚健康、重疾缠身?   没关系,保养得宜,一样健康长寿!   80余岁红墙名医,50余年行医心得,告诉你健康有道可寻,生命在我不在天!   我是这样给国家领导人治病保健的:   越简单,越长寿   保养五脏有方,延缓衰老有效   烦心事多胸口堵,顺气秘方六字言   悲伤恐惧和忧虑,平复心灵三字诀   呼风唤雨是有时,“四忘”平稳度落差   我一直使用的随身宝——呼吸静心法   经常大笑,疾病吓跑——大笑平心法   主宰生命做骑师,六步消除情绪病   用“五乐法”找乐儿,调节心理真快乐   工作繁忙开车斗气,一穴解决“焦虑症”、“路怒症”   每餐留一口,活到九十九   按摩阳溪穴,戒烟不犯瘾   起居有常顺天意,菩萨也会来帮你   西洋参五味子茶,对治疲劳综合症   清晨拍手是养生补气延年益寿的绝佳方法   世界上好的水   老年人的牛奶   中国人的长寿饮料   预防便秘的“三薯”   健脾消食的木瓜   治疗紧张、头痛的大蒜水   解春困的酸梅汤   治疗腿抽筋的桑葚汤   红墙内的珍贵酒疗方、茶疗方、助眠经验方   ……
保护鼻子
保护鼻子
读书堂
¥2.90
外鼻由鼻骨、鼻软骨和软组织够成。外鼻突出于面部,容易受到外伤。鼻尖与鼻翼软组织与皮肤粘连甚紧,如果发炎则很疼痛,也是痤疮、酒渣鼻的好发部位。外鼻的静脉血汇流海绵窦,如炎症处理不当,可引起海绵窦血检性静脉炎等并发症。
保护皮肤
保护皮肤
读书堂
¥2.90
皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织,是人体*的器官,主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的功能。皮肤覆盖全身,它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。人和高等动物的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层组成。作为文学含义,可以表示肤浅的含义。
保护双肾
保护双肾
读书堂
¥2.90
肾是脊椎动物的一种器官,属于泌尿系统的一部分,负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡,后产生尿液经由后续管道排出体外;同时也具备内分泌的功能以调节血压。在人体中,正常成人具备两枚肾脏,位于腰部两侧后方。
产后恢复锦囊
产后恢复锦囊
读书堂
¥2.90
对于大多数新妈妈来说,在沉浸幸福之余,关注的事情应该就是产后恢复了,在网络日益繁华的时代,产后恢复方法越来越多,各类广告充斥着我们的视觉,产后瘦身药、减肥茶更、瑜伽、食谱等是数不胜数,然而如何找到*自己的产后恢复方法却似乎变得更加困难,在这样的情况下,本书将为你详细介绍产后恢复的各种方法。
细节决定健康.最新精华版
细节决定健康.最新精华版
《图说生活.健康指南系列》编委会
¥3.48
很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服也查不出病因所在,即便休息了很长时间,还感觉浑身绵软无力,甚至头晕脑涨。其实,这是身体存在健康隐患的信号,是不健康的生活习惯积累出来的结果。于是,有人背上了沉重的精神包袱,并选择了大量服药,那么他收获的将是破坏身体免疫力的恶果;而有人选择了积极地改善生活习惯,并关注身体健康的每一个细节,那么他收获的将是重新找回健康,并为身体撑起一把保护伞。由此我们也不难得出这样一个结论:与昂贵的药物和危险的手术相比,从生活中的每-个健康细节做起更能帮助我们预防和消除疾病。
杨力解读黄帝内经法时养生
杨力解读黄帝内经法时养生
杨力
¥3.48
“法”即“效法”、“遵守”之意,“时”即“时辰”和“节气”。法时养生,即按照十二时辰生物钟和二十四节气候变化规律,调整饮食、作息,以达到天人合一的养生目的。自然的运动与人体五脏六腑之气的运动是相互对应的。遵循自然的变化规律,科学调整人体脏腑器官的作息活动,可以帮助我们强身健体,延年益寿。《黄帝内经》说,“天地合气,命曰人”。意思是,人体的物质基础都来自天地,所以人的一切都离不开天地,人的养生当然也不能离开天地了。人生天地间,一切生命活动都是与大自然息息相关的。《黄帝内经》还提到,“人与天地相参也,与日月相应也”。无论是四时气候变化、昼夜晨昏更替,还是日月星辰运转,都会对人体的五脏六腑和生物钟产生影响。人要依靠天地之气提供的物质条件才能生存,同时也要适应四时阴阳的变化规律,以便健康地生长发育。因而就产生了天人合一、顺应四时的健康理念。
最好吃的营养家常菜
最好吃的营养家常菜
王其胜
¥5.00
你是否在为每天做什么菜而烦恼?你是否在为不知如何搭配营养美味的一席晚餐而困惑?你是否在为如何才能做出又快捷又经典的菜肴而冥思苦想?本书便能解决你所有的烦恼,让你在美食世界中,寻找到一条捷径。
59元6本 清华高材生不一样的思维游戏
清华高材生不一样的思维游戏
于雷
¥15.00
不管你是文科生还是理科生,逻辑思维能力都是非常重要的,它关系到一个人思考和解决实际问题的态度和方法。通过精彩而有趣的思维游戏来培养和锻炼逻辑思维,无疑是提高智力的极好方式。本书精选数百个全世界*秀的,人们都爱玩的思维游戏,让大家一起练习、思考。这些思维游戏大都来源于水木清华BBS,深受广大清华学生的喜爱。清华学生之所以可以上清华,必定有他不一样的思维方式,让我们一起来见证一下清华学生到底都在玩什么思维游戏吧!