脊椎错位是百病之源70个为什么
¥20.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《脊椎错位是百病之源70个为什么》为其中的一个分册,以70个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了脊椎错位的相关知识。
青少年脊柱侧弯64个为什么
¥12.50
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《青少年脊柱侧弯64个为什么》为其中的一个分册,以64个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了青少年脊柱侧弯的防治和养护知识。
中风防治300问
¥19.00
《中风防治300问》出版迄今二十年,随着医学的不断发展步,知识的不断更新,人们对疾病深探索及认识水平的提高,原书的内容已经不能满足广大学习者的需求。本书紧跟医学发展的步伐,结合中风诊疗的新指南、新治疗方法、新近研究成果,在原书的基础上修改编写成《中风防治300问》(第二版)。 本书以中风防治为主线,把传统医学和现代医学结合起来,从中风的发病机理、预防、中西医诊疗措施、预后和调护等方面以问答的形式全面阐述了中风病,为广大中风学习者中风知识的大门,同时为广大中风病人加深对中风病的认识和了解,为中风病人更好的康复提供权威指导。
青年妇女腰胯痛30个为什么
¥10.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《青年妇女腰胯痛30个为什么》为其中的一个分册,以30个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了青年妇女腰胯痛的防治和养护知识。
胸背痛30个为什么
¥10.00
脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《胸背痛30个为什么》为其中的一个分册,以30个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了胸背痛的防治和养护知识。
无知的游历
¥17.40
从2009年到2011年,陈丹青应《华夏地理》之邀,每年赴一地,先后游历了土耳其、俄罗斯、德国和匈牙利四国,并写成长篇游记,极具个人特色地勾画出了彼时彼地的人文、自然景观,牵连出此时此地的所思所想,本书即为这四篇文字的结集。除游记本身外,本书还附有300余幅历史和现场图片,以及陈丹青旅途中所画速写手稿。
泡沫轴训练全书
¥34.80
《泡沫轴训练全书》首先介绍了泡沫轴训练的基础知识及将其应用于身体训练方面的优势,接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对121个泡沫轴练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。后,《泡沫轴训练全书》提供了8个针对不同需求的训练计划,旨在帮助有预防损伤、缓解疼痛和提升运动表现等不同训练目标的锻炼者获得理想的锻炼效果。
星教练的轻食主义
¥48.99
知名美食摄影师邱子峰联合“星健身”旗下12名有型的星教练,将73道明星教练的营养美食集结成册,让轻食品牌“壹向轻食”的营养评定教大家各种食材的怎么吃更塑身。 本书适合热爱美味健身餐的你。
动漫黏土手办制作技法一本通
¥43.90
你是否遇到过这种情况:当你想要用黏土捏制一个心仪的形象时,却发现不知该如何制作黏土手办的各个身体部件及相关服饰。其实, 想做好黏土手办并没有那么困难,只要你翻开这本书, 就会找到做好黏土手办的方法。 本书共分为6章。第1章从制作动漫黏土手办的基础知识开始讲起,详细介绍了常用黏土类型、常用工具、黏土颜色的基础知识、黏土基础形状及无痕衔接的制作方法;第2章至第4章为黏土手办制作方法解析, 依次讲解了黏土手办的头部、正比例男女的肢体、服饰与道具的制作方法,力求让大家能够掌握制作一个完整黏土手办的方法;第5章和第6章分别为正比例女生和正比例男生案例制作讲解,让大家运用前面学到的黏土手办制作方法进行实操制作。 本书系统讲解了制作动漫黏土手办的相关方法, 案例丰富,并配有难点解析视频,适合作为黏土手办爱好者的自学用书。
亲子沟通:如何有效地鼓励孩子
¥14.99
如何鼓励、夸奖孩子才恰如其分,一直是很多父母关心的问题。鼓励多了,孩子自高自大,效果适得其反;鼓励少了,对孩子的触动不大。另外,如果鼓励和夸奖哦方式不对,更容易引起孩子的误解,不利于亲子关系的建立。本书从有有效的沟通方式着手,用生动的实例教会父母如何鼓励孩子,让孩子获得自信和快乐。
我的孩子5岁了
¥10.99
5~6岁是孩子身体素质日益增强、大脑飞速发展的时期,也是孩子从游戏阶段向学习阶段转折的关键时期。作为父母要做好角色的转变,从生活的照料者转变为学习的辅助者,帮助孩子顺利过好这一阶段。 本书从5~6岁孩子的身心发展特始谈起,让我们认识到这一阶段孩子和父母即将面临的挑战。这本书将帮助父母更好地了解孩子,并在教与养的方面提出建议,希望广大家长朋友们有所获益。
儿童逆商课
¥14.99
逆境商也称为挫折商,挫折往往具有两面性,它可能是人生路上的绊脚石,也可能是孩子前途中的助推器,挫能带来什么影响主要在于我们如何看待挫折。挫折虽然会孩子带来压力和,但也会锻炼心理承受能力,激发孩子们的智慧和勇气。所以,对孩子的逆商培养是势在必行的。 本书主要针对孩子们平时学习生活中所遇到的挫折比如成绩下降、师生矛盾、亲子关系等问题,通过列举他所遇到的困难和逆境,并逐一行分析,引导孩子们战胜挫折,从而提升自己的逆商思维。
儿童教养课
¥9.90
本书详细阐述了孩子的教养体现在哪些方面,并通过一一分析,得出提升孩子教养的有效教育方法。对孩子来说,一味的放纵是没有任何好处的,真正的自由永远是和规则相伴相随的,当孩子有了好的教养,懂得了遵守规则,他自然会收获更多的自由。
儿童情商课
¥14.99
提升孩子的情商,其实就是让孩子意识到目前自己是什么情绪,如何掌控住这种情绪,简而言之,就是提升情绪管理能力。父母要为孩子情绪与行为划清界限,允许孩子有任何情绪,但有些行为却是不能受的。 本书主要针对如何提高孩子情商行了详细阐述,通过描述儿童成长特,总结出一系列提高孩子情商的有效方法,诸如对孩子焦虑、抑郁、恐惧、攻行为、社交不良等行干预,从而提升孩子情绪管理能力。
爱上跑步的13周
¥35.40
在压力重重的现代生活中,我们该如何发现自由的口? 跑步,正是绝妙的途径。 在爱上跑步的13周,你将会获得: 科学系统的跑步教学——跑步专家专为初学者而写,带你形成自己的跑步节奏。 专业实用的运动百科——囊括营养学、运动医学、运动科学、心理学等领域专家的建议。 切实可行的跑步计划——已有数十万人通过此计划实现了他们的跑步目标。 零基础,13周,轻松跑完10公里!
不一样的咖啡拉花
¥22.99
本书作者基于多年经验和对咖啡的多项实验研究,完成了这本制作拉花咖啡的指导用书。咖啡拉花不仅仅造就一杯美味的咖啡,更呈现一件漂亮的艺术品,是视觉与味觉的双重享受。如何萃取醇香的浓缩咖啡,发细密的奶泡,并逐渐添加难度、演变创意,在本书中都能找到答案。 内容涵盖咖啡拉花的基础知识、各种常用手法、动态和静态实例演示(视频和详细的步骤图片),尽显咖啡拉花浑然天成的魅力。无须再咖啡外卖,随心所欲地设计出属于自己的咖啡拉花吧。
轻叩清华门:12个清华学子家庭采访实录
¥19.99
为了让更多的孩子受益,让更多的人对清华学子有深刻的了解,让更多的孩子成为优秀的清华学子,作者特意采访了12个清华家庭,深层挖掘清华学子是如何养成的,他们的身上到底有哪些特质使得他们变得如此优秀,他们的原生态家庭到底是怎样的,他们遇到学习困难和生活困难时,又是怎么面对和解决的……只有了解具备哪些特质的孩子成为了清华学子,广大的高中生和家长们才不会盲目地跟风、跟从,甚至单纯地复制他们的学习方法等。
正面管教:帮您教孩子正确高效上网全攻略
¥9.90
本书从父母必须具备的网络知识、家庭教育观念、科学教育和管理孩子上网的方法等方面入手,全面、客观、系统地提出了对孩子进行健康使用网络的教育和管理的途径、方法和措施。父母通过阅读本书,可以明白许多科学、理性的家庭教育道理,提高自己做一个好父母的素养,有效地指引孩子通过网络来学习和成长。
妈妈向前一小步,孩子向前一大步
¥9.90
本书既是一本传播教育理念的书,也是一本给妈妈具体教育方法的书。家教既是孩子的成长过程,也是妈妈的提升的历程。本书从妈妈如何转变观念去培养孩子习惯、发孩子潜能、陪孩子度过青春期等多个方面,阐释“妈妈一小步,孩子跨一大步”的实操。阅读本书,可以帮助妈妈从滴的小事手,做个更称职的妈妈。
好妈妈是孩子一生的好老师
¥14.99
妈妈掌握着孩子的起,女性决定着家庭的生活方式,影响着家族的未来。作者凭借自己多年教育孩子的细心体验及所从事的教育心理咨询方面的研究工作,综合中西方教育观,通过一系列贴近生活的案例,从教养到习惯,从学习到沟通,为妈妈们的家庭教育方式指出了一条清晰的道路。
快乐成长:陪孩子度过10-18岁青春叛逆期
¥14.99
青春期孩子的家庭教育,是困绕着数以千万计父母的家教难题。在本书的帮助下,家长们可以科学地指导孩子度过“多事”的青春期,填平亲子间的“代沟”。书中解读了青春期孩子的心理特,介绍了与孩子的沟通技巧,探讨了学习、心理教育等多方面的问题。希望通过这本书,让孩子能够健康、快乐、意气风发得度过美好的青春期。

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