万本电子书0元读

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更简约的生活·收纳篇
更简约的生活·收纳篇
(美)杰夫·戴维森
¥5.99
环顾一下你的家,你的办公室,你看到了什么呢?一张张的纸,一堆堆的东西,显得那么凌乱,你觉得根本收拾不好了。当你用一种更为全面的眼光看一下你现在的生活状态时,一个很明显的事实就摆在了你的面前——复杂多样已成为人类存在的一个特征。
59元6本 够用一生的甜点制作方法(人人都爱,人人都能学会)
够用一生的甜点制作方法(人人都爱,人人都能学会)
国明
¥13.40
配方都是经过国明反复尝试和改进的,材料的分量也特别适合家庭操作,制作的步骤也在合理的范围内做了些简化,相信这几点能让你有个不错的起步。希望拥有《人人都爱的经典蛋糕配方》的你,一定要试做。相信你一定能感受到国明当初爱上烘焙时的心情,体会到其中操作的乐趣,享受甜蜜成果带来的赞叹和鼓励,从而对烘焙信心大增,成就感十足。
2013最新男性养生食谱大全集
2013最新男性养生食谱大全集
《家常百味》编委会,《营养百味》编委会
¥5.00
科学、专业的食物专题讲解;全面、准确的营养成分数据;营养、可口的经典菜例,步进式的图文解说;专家编写,名厨主理;内容全面,图片靓丽,装帧精美,价格低廉。"营养百味"是一套关心我们的饮食和健康的营养读物。
59元6本 减龄瑜伽轻图典
减龄瑜伽轻图典
谷惠
¥12.00
女人为了追求青春美丽,可以付出让人难以想象的代价,节食、昂贵的护肤品、整形……她们都会毫不犹豫地去尝试。相对比这些行为,练习瑜伽是多数女性朋友共同认可的一种保养方式。一些让人羡慕不已的逆生长女性,在传授保养秘笈时,往往会说同一句话:“我一直在练瑜伽。”当某个阶段状态不好时,你肯定也听到过这样的建议:“试一试练练瑜伽吧!”
乒乓球教程
乒乓球教程
洪语
¥2.00
乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。乒乓球一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名,在中国就以“乒乓球”作为它的官方名称。 《乒乓球教程》一书,系统地为您介绍有关乒乓球的知识,指导您如何打好乒乓球,全力让您成为一名乒乓球高手!
教你活到100岁
教你活到100岁
烨子
¥2.90
在今天,吃饱不难,但吃得合理却不简单,吃好不难,但吃得科学却不容易。老年朋友要想吃得好、吃得合理、吃得科学就必须要了解自己的饮食需要,了解各种食物中所含的营养素,这样才能根据自己的实际需要,科学地选择食物,达到延年益寿的目。
家装设计师的不传秘笈——客厅
家装设计师的不传秘笈——客厅
徐宾宾
¥7.45
色彩的运用是关系到空间设计成败的一个重要因素,当色彩处理得当的时候,空间可以达到一个全新的境界,而当空间色彩没有处理好的时候,即使其他方面做得再好也是失败的。
家装设计师的不传秘笈——卧室
家装设计师的不传秘笈——卧室
徐宾宾
¥7.45
为空间量身定制的浴缸充分利用了转角空间,悬空的收纳台增强了有限空间的实用性,也为沐浴的人提供了便利。黄色大理石装饰的墙面和褐色石材打造的盥洗台,为空间注入了几分大气。大型的玻璃窗将室外的美景巧妙地引入室内,无论是在阳光明媚的清晨,还是在宁静的夜晚,都能让身处其中的人拥有美好的体验。
女儿青春期,爸妈要处理好的100件事
女儿青春期,爸妈要处理好的100件事
姜秋月
¥1.99
孩子的教育问题无疑是爸妈们头疼的事,当家里的小公主步入青春期,生理与心理的变化让她变得大为不同:逆反、生理发育、亲子关系、心理焦虑、选择朋友等问题相继出现了。妈妈们开始找人交流经验,爸爸们则是无从下手…… 这本《女儿青春期,爸妈要处理好的100件事》直接切中青春期女孩的各个要害,每一个问题分为四个版块,分别是“女儿遇到的事”、“女儿的心理秘密”、“爸妈来反思”、“聪明爸妈这样做”。书中通过一些发生在我们身边的案例,对各个年龄段的青春期女孩的生理和心理进行了专业性的分析,并提供了解决问题的具体方法,相信爸妈们一定能从中得到明确而有效的指导。
养生必先调五脏
养生必先调五脏
杨力
¥4.35
  五脏——心、肝、脾、肺、肾是人体生命的核心。其中,心主血脉,肺主气,肝主生发,脾主运化,肾主藏精,缺一不可,都是人体的重要脏器。尤以心、肾为重中之重,心相当于生命的发动机;肾是生命的能源,所以心、肾一旦受损,可想而知会导致怎样的恶果。其实,五脏之中无论哪一脏受损,生命都会受到威胁,可见保养五脏是何等重要。然而,五脏的生命力并非恒久不变,而是有着自然衰退规律的。正如《黄帝内经》记载的从五十岁开始,按照肝、心、脾、肺、肾的顺序每十年衰老一个脏器。如五十岁肝衰退的征兆是“目始不明”,六十岁心衰退的征兆是“好卧”,七十岁脾衰退的征兆是“脾气虚”,八十岁肺衰退的征兆是“言善误”,九十岁肾衰退的征兆是“经脉空虚”。
59元6本 手到病自除1  刮痧、拔罐、艾灸、贴敷养生自愈法
手到病自除1 刮痧、拔罐、艾灸、贴敷养生自愈法
柏立群
¥11.67
  《手到病自除(1):刮痧·拔罐·艾灸·贴敷养生自愈法》分为上、下两篇,上篇主要介绍刮痧、拔罐、艾灸、贴敷这四种传统疗法的基础知识和理论,让读者对这四种疗法有一个全面的认识,了解其常用的方法、操作的技巧以及在操作过程中的注意事项等;下篇主要介绍了百余种常见疾病的治疗方法。《手到病自除(1):刮痧·拔罐·艾灸·贴敷养生自愈法》循序渐进、深入浅出,注重科学性、条理性和实用性,读者在阅读的过程中可以一目了然,便于掌握和进行实际操作。   书中还配有人体经络穴位图,方便读者查找穴位,即使没有任何医学知识的人也能一看就懂,快速找准穴位。这样既能节省时间,又能准确操作,提高疗效。
轻轻松松教孩子明辨是非
轻轻松松教孩子明辨是非
(美)雷·C·比尔利,王祖宁
¥7.98
  本书为美国著名教育专家雷?比尔利所著的一套广为大众所熟知的亲子教育课程。本系列图书共分为四卷,分别为《轻轻松松教孩子听话》《轻轻松松教孩子自律》《轻轻松松教孩子身心健康》,以及《轻轻松松教孩子明辨是非》。卷主要教育孩子如何学会服从,使之树立起基本的行为规范。第二卷则针对孩子的一些特质,如爱发脾气、任性、胆怯、逆反心理、逞强、多愁善感等等,教爸爸妈妈们如何去正确对待和妥善处理。第三卷则是培养孩子身心健康的方法。包括对孩子体格的训练方法,以及对孩子心灵的训练方法,实现孩子身心两方面的同步健康成长。第四卷主要针对孩子的品德教育。目的是使孩子树立起个人的道德观念,同时树立起社会道德观念。培养孩子的自信,与伙伴交往、娱乐、同情与利他精神,以及诚实与节俭等品德。
59元6本 生活点子王——一用就灵生活窍门10000例
生活点子王——一用就灵生活窍门10000例
黄薇
¥13.30
  本书收录的近万条小窍门涉及厨艺美食、美容保健、服饰搭配、购物消费、用品维护、居家休闲等生活的方方面面。厨艺美食小窍门是从养生的角度出发,教给人们一些小窍门,使人们在吃好的基础上,吃出健康,吃出快乐,吃出情趣,在享受美味的同时享受健康,享受健康生活带来的乐趣。美容保健小窍门教你利用生活中一些常见用品在家中轻松做美容。使你的皮肤得到全面的呵护,变得更加柔润、光滑。俗话说“人靠衣服马靠鞍”,服装是一种身份地位的象征,一种符号,本书中服饰搭配小窍门教你如何搭配穿衣,如何在职场中表现出色,在生活中提高情趣。购物消费小窍门让你将每一分钱都花在刀刃上,*不能浪费一分钱。用品维护小窍门除了告诉你如何让家具、家电日久弥新之外,还告诉了你如何进行旧物改造,做到物尽其用。居家休闲小窍门则是让你居住的环境更加温馨,使你的生活更加轻松。
中国最美的100风情小镇
中国最美的100风情小镇
《图说天下·国家地理系列》编委会
¥1.99
全书用优美的语言和精美的彩色图片,介绍了平遥、额济纳、周庄、乌镇、宏村、塔川、泰宁、大旗头、丹巴藏寨、香格里拉等100个中国*魅力的古镇。不管是否会亲临,读者会在这本书中,寻到一种渴望已久的温情与心灵治愈。
中国自助游(2014全新彩色升级版)
中国自助游(2014全新彩色升级版)
《中国自助游》编辑部
¥8.00
背包十年:我的职业是旅行(精编图文版)
背包十年:我的职业是旅行(精编图文版)
小鹏
¥9.90
【作者简介】小鹏,新媒体时代的旅行作家,中国位职业旅行者,中国职业旅行人,用坚持实践梦想。背包十年,游历五洲……体验别样的人生旅程,分享着体验与感悟。 他是新旅行作家, 将美景与体验塞入背包, 将感动与分享凝结成册, 著有:《我把欧洲塞进背包》、《莲花之上》 他,亦是网络名博, 拥趸700万网友热议, 成为新媒体时代跨媒体的影响力人物 感召年轻人为梦想燃烧, 小鹏,30岁,看上去很年轻! 小鹏,同样有着旅行专栏作家的身份 以出色的旅游攻略,主题设计,表达方式, 在各大时尚类、文化类、旅游类、人文类 知名杂志中刊载专栏或是专题。与读者分享旅游 中的人文情怀与独到见地。 其优美真诚的行文风范与细致到位的微观刻画, 往往被“驴友”和背包客们的奉为绝佳攻略, 在年轻读者群中,有着广泛的影响力。 时至今日,小鹏及所属经纪公司与海内外140余家媒 体保持良好关系,具有强大的传播影响力。 读者群覆盖15~~45岁,具有思想进步新锐,文化素养 深厚、时尚生活态度、积极价值观念的特征。 履历: 2001 年 毕业于中国南开大学 2001 年 辞去固定工作,开始个人背包 2001 年 至 2004 年先后背包走过荷兰、英国、法国等十八个国家和地区 2004 年 出版本个人旅游文学著作《我把欧洲塞进背包》 2005 年 至 2007 年继续行走于世界各地,足迹踏遍三十多个国家和地区。行走中思考,在没有前人经验可借鉴的情况下,摸索出一条职业旅行者的道路。 2007 年 出版印度行游书 《莲花之上》 2009 年 新浪新锐博客 开播,并广受网友关注浏览量突破700万 2010 年 背包十年的小鹏签约泛海星空文化传播公司即将推出力作《背包十年》。 【内容简介】《背包十年:我的职业是旅行》分三个部分,用100个故事串联起10年旅途。故事后会有点评,描述当时的心路历程,并配有大量在旅途中拍摄的精美图片。首章:背包行天下(2001-2004)以头一次自助背包旅行起,以首本书的出版。描述自由自在的旅途生活。第二章:艰难的旅行路(2005-2007)描述在旅途中的颠沛流离,父母的不支持,人生中的低谷;在黑暗中摸索一条可以把旅行良性循环的道路,因为没有前人的成功经验可以复制。第三章:看见自己的彩虹(2007-2010)在一次破釜沉舟的旅行之后,终于柳暗花明。现在我的生活就是旅行,写字,拍照,再次旅行,而且旅行有各种赞助,不再为钱发愁;也终于获得家人的认可。 背包十年 小鹏 强力出击!
13年2个月23天11个小时的环球旅行记:黑水迷踪
13年2个月23天11个小时的环球旅行记:黑水迷踪
(英)杰森·路易斯
¥4.99
  这是一个真实的故事,真实得让人不敢相信!在不借助任何机械的情况下,杰森.路易斯单凭人力,通过皮艇、轮滑、步行等方式,耗时13 年2 个月23 天11 个小时(1993年到2006年),从美国东南部出发,穿越法国、西班牙、葡萄牙、大西洋、加勒比海、美国、太平洋、中国、印度、喜马拉雅山、印度洋、阿拉伯、非洲,后回到欧洲,完成了环绕地球的旅行。   在这个科技进步和体能退步成正比的时代,杰森.路易斯挑战人类生理和心理极限的故事简直就是传奇,难怪《荒野求生》主持人贝尔.格里尔斯直呼“史诗一般的旅行”。 杰森.路易斯“奥德修斯式” 的故事激活了沉睡在我们体内的冒险基因,正如《卫报》的评论那样:“我们很庆幸有路易斯这样的人,也很需要这样的人,他们会一直存在,并将永远存在。听闻他们的故事会让我们心情愉悦。
五子棋教程
五子棋教程
蓝天
¥2.00
五子棋是一种两人对弈的纯策略型棋类游戏,是起源于中国古代的传统黑白棋种之一。 发展于日本,流行于欧美。容易上手,老少皆宜,而且趣味横生,引人入胜;不仅能增强思维能力,提高智力,而且富含哲理,有助于修身养性。 《五子棋教程》一书,系统地为您介绍有关五子棋的知识,指导您如何下好五子棋,全力让您成为一名五子棋高手!
慢城台北:坐捷运悠游25个老地标
慢城台北:坐捷运悠游25个老地标
林鸿纬
¥4.80
不跟团、不铺张、不瞎逛,坐上台北的捷运,跟着台湾古迹修复达人走走拍拍,邂逅台北的25个老地标。淡水线,台北重要的观光地铁线;新店线,穿过台北政治、文教中心的地铁线;板南线,台北重要的商圈地铁线。本书就是以这三条地铁线为主轴,介绍了沿线的25个古迹,实用的线路指示,专业的文字解说,有趣的看点图解,并贴心地附上游览的歇脚点提示,让你“按图索骥”乐活台北。
Q奶茶美食日记
Q奶茶美食日记
Q奶茶
¥7.00
Q奶茶,生活在河南安阳,一个幸福的全职太太,把家打理的井井有条,对女儿和老公的照顾更是让人艳羡。
糖尿病怎么看怎么办
糖尿病怎么看怎么办
良石,宋璐璐
¥6.40
糖尿病在我国已经成为了继心血管疾病与癌症之后的第三大致死疾病,我国已经成为全球糖尿病发病率第二大国,并且糖尿病的发病率仍然在呈倍数增长,严重威胁着人们的身心健康。然而,在如此严峻的现况下,糖尿病患者的知晓率与治疗率仅占30%左右。也就是说,有70%的糖尿病患者因为缺乏糖尿病的相关知识而延误了*的治疗时机,加重了糖尿病的病情。