万本电子书0元读

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培养学生观察能力的断案故事(让学生受益一生的故事)
培养学生观察能力的断案故事(让学生受益一生的故事)
李占强
¥0.99
断案故事情节复杂,如抽丝剥茧,娓娓展开,后才真相大白……让我们在一个个扑朔迷离的断案故事中,与足智多谋的断案高手一道穿越疑阵、拨开迷雾、寻找真凶和真相。本书会帮助你懂得怎么缜密推理,理清事件脉络;你会知道如何提纲挈领,拨开云雾紧抓关键;你会学会怎样明察秋毫,不放过任何细节;你会明白怎样动用心理战术,令对方自露马脚……曲折离奇的案情,在睿智高明的断案高手的努力下,疑问烟消云散,真相浮出水面,凶手落入法网。看到后,一切才恍然大悟,掩卷顿思,意犹未尽。
烹饪制作小窍门(最实用的居家小书)
烹饪制作小窍门(最实用的居家小书)
陈晓丹
¥0.99
《烹饪制作小窍门》介绍了在从事烹调过程中所用的基础知识,其中包括常见的专业术语、烹制法,以及味型等,让读者在操作时能加深理解。书中主要介绍了常见菜品的制作,介绍的原料以常见的海鲱、鸡、鸭、鱼、肉、时令蔬菜等为主,介绍了传统的川菜、粤菜、创新的重庆菜、江湖菜以及返璞归真的农家菜,满足消费者追求奇、新、异的消费心理。
满3件6折 天堂在左,西藏在右
天堂在左,西藏在右
王连文
¥6.10
《天堂在左,西藏在右》一书对西藏的自然景观、文化古迹和风土人情进行了详尽的描述,对游客感兴趣的拉萨、林芝、日喀则、阿里、山南、那曲、昌都等地市进行了翔实介绍,方便读者了解西藏的基本情况。书中精美的图片让读者的精神深入其中,完全不用担心会迷失自我。翔实的文字介绍和精美的图片相得益彰,勾勒出一个圣洁的高原仙境,讲述鲜为人知的藏地传奇。
满3件6折 跟奥运冠军学蛙泳(漫画版)
跟奥运冠军学蛙泳(漫画版)
叶诗文
¥9.00
本书是2012年奥运会冠军叶诗文教广大青少年学蛙泳的书,形式是漫画为主,文字为辅。生动形象,符合孩子们的阅读体验。分别从前期准备、门教学、基础教学、赛前准备与要等部分行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习图书,也是《跟奥运冠军学体育》系列书中的第四本。
满3件6折 女人都想要的美胸保养课
女人都想要的美胸保养课
北村珠希
¥10.99
你心目中的“美胸”是什么样的呢?虽说每个人对“美胸”的定义都不同,但塑造理想美胸的*步,是了解不为大众所知的乳房知识。 本书主要介绍了乳房的基本知识、乳房常见问题、乳房保养及乳房疾病预防等内容,分享了造健康美乳的饮食方法和按摩手法等;还讲解了乳房健康自检方法,预防乳腺增生、乳头干燥、乳腺癌等的常识和方法以及医疗美胸的相关内容。这是一本简单有效的乳房保养指南,内容详尽,能够让万千女性真正认识乳房,呵护乳房!
满3件6折 家常鱼的192种做法
家常鱼的192种做法
杨桃美食编辑部
¥9.99
鱼肉富含蛋白质、钙质和多种微量元素等营养成分,热量比其他肉类低,越来越多的人爱吃鱼肉也就理所当然。 鱼虽然美味,营养价值高,但是许多人不喜欢鱼腥味,或者因讨厌鱼刺而不愿吃鱼。 鱼的种类繁多,不同种类鱼的烹饪方式有何不同?对此,大多数人都是一头雾水,也不知道为什么在家做鱼类菜时,总是无法像餐厅大厨那样轻松。 本书教人们如何挑鱼、鱼、处理鱼、去除鱼腥味,如何采用各种不同的烹饪方式,包括使用电锅、微波炉来做鱼。另外,书中还教人们如何把鱼肉变成鱼浆,做成美味可口的鱼丸。 人们在阅读完本书之后,会学到既省力又省时的鱼类烹饪法,让不爱吃鱼的人变得爱吃鱼,而原本爱吃鱼的人变得更爱吃鱼,吃得意犹未尽,吃得聪明健康。
满3件6折 人体的秘密
人体的秘密
耶尔·阿德勒,卡佳·施皮策
¥34.00
人体那些说不出口的正经事。人体禁忌问题百科。一部严谨又不严肃的人体健康百科,解封海量不知问谁、又至关重要的健康秘事。德国《明镜周刊》畅销榜名。《皮肤的秘密》作者力作。 Part 1 一千零一种味道:身体气味篇 Part 2 当性和爱让我们蠢蠢欲动:羞羞的“百感交集”篇 Part 3 人体“污点”大揭秘:健康的摩斯密码——眼不见心不烦的点点 Part 4 成千上万首旋律:倾听来自身体的声音
满3件6折 假日食话:在家做披萨
假日食话:在家做披萨
彭依莎
¥18.00
《假日食话:在家做披萨》从比萨食材准备、调配面饼和揉捏面团、准备酱汁、烘烤等比萨制作基础知识开始,深入解析面饼制作方法和技巧、烘烤比萨的技巧。同时,也有特殊工具制作的美味比萨参考,教你轻松玩转比萨、享受美味生活。
套装特惠下单9.99元 《陈允斌二十四节气顺时饮食法:春生、夏长、秋收、冬藏》(全4本)(四代中医世家传人、百万册畅销书作者 陈允斌“顺时生活”养生系列)
《陈允斌二十四节气顺时饮食法:春生、夏长、秋收、冬藏》(全4本)(四代中医世家传人、百万册畅销书作者 陈允斌“顺时生活”养生系列)
陈允斌
¥150.00
  ★顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药   无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。   ★与同系列图书的区别:   比《吃法决定活法》更透彻   《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书,然而《吃法决定活法》只讲了每个节气的大的饮食原则及节气食方,而本书二十四节气饮食原则更具体,还给了106个节气食方,每个食方的细节都讲得更透彻,比如过了三伏以后什么人可以继续喝姜枣茶,该如何调整等,更方便读者操作。   比《顺时生活》日历更详细   《顺时生活》系列日历是根据每年的气候变化来指导读者顺时生活的图书,一年365天,每天一句健康提示。本书在《顺时生活》的基础上,更加详细地讲了食材如何挑选,食方该如何吃功效更好,针对不同体质的人群应怎样配伍等。   比《回家吃饭的智慧》更广泛   《回家吃饭的智慧》分为三本,*本讲的是四代中医传下来的养生救急食方,第二本讲的是把蔬菜、瓜果、蛋的*营养吃出来,第三本讲的是如何善用调味品、食用油和泡菜。本书比《回家吃饭的智慧》内容更广泛,不仅讲了食方该如何吃,还讲了食物的来历及传播,讲了跟食方、药方相关的天文、地理、农业知识。让读者从更宏观的角度来理解顺时生活的智慧。   ★全彩多媒体健康书   专业摄影团队历时90天实景拍摄,从上万张高清图中精选500幅精品彩图。食方的原料、做法、成品,每个细节逐一真实呈现,提供详尽周到的操作指引和赏心悦目的视觉体验。   ★精选数百万读者使用本书食方后的经验分享和允斌解惑
满3件6折 徐文兵讲黄帝内经后传
徐文兵讲黄帝内经后传
徐文兵
¥23.97
  读《黄帝内经后传》,学习中国历代大医养生祛病的智慧和方法。   不读《黄帝内经后传》,我们就不知道好好活着的主要目的是什么。   史上第yi套将《黄帝内经》的历史传承讲得如此迷人的中国人生命医学演化史!   现代人一定要懂儿中医,不然自己挣的那儿钱zui后得病都送给医院了。如果送给医院,能保证活命也行,zui怕的是命没了,钱也没了。
满3件6折 梁启超家书
梁启超家书
梁启超
¥9.90
  本书结合了“世界三大兵书”   本书选摘了1898—1928年间梁启超先生写给子女的上百封书信。先生的家书破了中国家书的传统,在“规劝”、“励志”之外,树立了“谈心”、“抒怀”和“思念”的新典型。这些书信中,没有疾言厉色的训斥,也没有居高临下的口气,更没有顽固不化的面孔,有的只是一位慈祥可爱的父亲在 和孩子们作亲切的交谈,谈对国家大事和人生的看法,对未来人生的规划。   通过这些家书,读者可以走近梁启超,走近他的家庭,去了解梁启超家庭教育成功的真谛。本书传达出的很多教育思想,教育方式,对今天的父母具有极大的借鉴意义。
满3件6折 《罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同》(40多种四季经典食疗方+茶方+泡脚方,顺时而活,应时而食)
《罗大伦教你四季食疗:体质不同,春夏秋冬的补法也不同》(40多种四季经典食疗方+茶方+泡脚方,顺时而活,应时而食)
罗大伦
¥45.00
  人生活于天地之间,时时刻刻都受到天地之气的影响。懂得顺时而活、应时而食的人,才能让自己活得健康顺遂。知名中医专家罗大伦博士根据《黄帝内经》春、夏、秋、冬的养生原则——“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑”,结合不同体质之人在当季的养护、调理,以及当季易发身体症状的预防,如春季经常上火、夏季心烦失眠、秋季皮肤干燥、冬季心脑血管等问题,均给出了对应调理的食养方。   这本书不仅可以帮助普通人自查自检,还可以帮您辨别自身体质,有针对性地行食养——找到适合自己的调养方法,彻底从根儿上解决种种长期困扰自己的身心问题,从而获得健康和快乐。
满3件6折 学习榜样人物的正能量系列(套装共7册)
学习榜样人物的正能量系列(套装共7册)
刘广富
¥69.99
《向榜样学习——爱心·友善》 本书选取了有关爱心与友善的真人事迹,希望青少年以故事中的主人公为榜样,将心中的爱与善化为一点一滴的实际行动…… 《向榜样学习——诚信·守诺》 本书选取了很多诚信的榜样,这些人用自己的实际行动向我们展示了诚信守诺的力量,他们也是我们永远的榜样...... 《向榜样学习——创新·学习》 本书精心选取了有关创新与学习的真人真事,相信这其中的每个人物的每个事迹都将会给青少年的心灵带来触动与灵感。 《向榜样学习——奋斗·探索》 本书选取了各个社会领域中用奋斗书写人生精彩的真人故事,为青少年的人生之路指引方向,带来梦想成真的缤纷希望...... 《向榜样学习——感恩·奉献》 本书选取了有关感恩与奉献的真人事迹,指引青少年们用一颗感恩的心来看待周围,用自己的行动奉献社会,回馈社会。 《向榜样学习——严谨·坚持》 本书选取了社会各个领域中用严谨的态度、坚持不懈的毅力书写人生精彩的故事。 《向榜样学习——责任·尊重》 本书搜集了几十位在各个领域中做出杰出贡献的楷模人物的成长故事,通过生动有趣的故事,鲜活生动的语言对如何尊重他人,肩负责任娓娓道来。
满3件6折 再早,也要给孩子做早餐
再早,也要给孩子做早餐
萨巴蒂娜
¥19.90
本书是著名美食作者萨巴蒂娜的作品。全书分为六大部分。分别介绍了儿童早餐知识、中式早餐、异域早餐、粥与汤、果蔬汁等实用的早餐知识和食谱,并在后配备了四季套餐。在知识部分对早餐时间、早餐分量、食材采购等较为关注的问题进行了详细分析。在菜谱部分,则对操作难度、操作时间、营养功效、制作难点等全面介绍。一本在手,既可以学习儿童营养知识,又能解决早餐品种单一、操作时间短等诸多难题,实为居家工具书!
满3件6折 藏在成语里的中医
藏在成语里的中医
曾科学;盖娟娟
¥48.50
《国民经济和社会发展“十四五”规划和2035远景目标纲要》中明确指出要大力发展中医药事业,强化中医药特色人才培养,加强中医药文化传承与创新发展。同时也表示支持中医药文化纳中小学课程,广泛展中医药文化主题教育活动,引导学生传承发展包括中医药文化在内的中华优秀传统文化,增强民族文化自信和价值观自信。中医药是我国的国粹,有着悠久的历史和深厚的文化底蕴,在长期的发展实践当中充分地汲取了中国传统文化的核心理念,值得我们大力宣传、弘扬,充分发挥其独有的价值。 本书通过发掘成语典故中所蕴含的中医奥秘,以讲成语故事的趣味方式帮助中小学生了解学习中医药相关知识,书中配有大量卡通图片,图文并茂,使中医知识通俗易懂,中小学生也容易理解。本书还计划嵌扫码语音,使学生们可以通过多种途径学习中医,更加容易地掌握中医。 本书将在广东某地市由当地政府推广校园,作为学生暑期读物使用。
满3件6折 激发孩子的内驱力
激发孩子的内驱力
付立平
¥45.99
孩子一写作业就拖拖拉拉,一定要家长在旁边监督才能动笔,怎么办? 总是听不去家长说的话,拒绝沟通,甚至做出让人无法理解的行为,怎么办? ……  别急着跟孩子发火,这些行为都是孩子缺乏内驱力的表现!所谓内驱力,就是无论有没有外在奖励和诱惑,孩子都能积极投到自己要做的事情中,且不会轻言放弃的一种内在动力。 本书中作者将激发孩子的内驱力这一目标划分为五大维度,即沟通协作力、理解共情力、学习自控力、自悟自省力、幸福觉察力,以生活中的真实场景抛出问题,告诉我们如何调整自己的不良情绪,切换角度去思考孩子在想什么,激发孩子内在动力,帮助孩子全方位成长,养成好性格好品质。 在本书附录中,作者根据20年家庭教育研究经验,总结了家长关心的大部分问题,如孩子写作业不专注、胆子小、乱发脾气等,针对这些问题,给出了行之有效的解决办法,希望能够为家长们解决琐事困扰,增强亲子关系。
满3件6折 腰腹赘肉大作战:瘦肚子就这么简单
腰腹赘肉大作战:瘦肚子就这么简单
姜天赐 编著
¥23.80
腰腹赘肉大作战 全书共分为5部分,系统介绍了成功行腰腹部减脂所需的5个关键步骤。第1步是要树立关于瘦肚子的认知,明白全身减脂比局部减脂更科学有效。第2步是控制热量摄,通过制造热量差来告别肥胖。第3步是学会结合力量训练和有氧运动,制订合理的训练计划才能有效减掉赘肉。第4步是监控并记录热量的摄与消耗。第5步是掌握让减脂效果翻倍的小技巧。此外,本书免费提供了全部训练动作的演示视频,旨在帮助读者降低理解难度,提高练习效果。因此,对于任何希望行腰腹塑形的读者来说,本书不容错过。
满3件6折 人人都该懂点婚姻法【学会在婚姻中保护自身财产权益!】
人人都该懂点婚姻法【学会在婚姻中保护自身财产权益!】
张明英
¥32.50
《人人都该懂婚姻法》是千万大V  律师张大姐普法力作。婚恋中不仅有温暖,也有风险,我们该如何保护自身财产权益?作者根据多年执业经验,将人们常犯的错误,统统揪出来及时解除疑问,教你避坑防雷。恋爱期间要注意什么?彩礼嫁妆如何处理?婚前财产如何认定?婚内出轨如何应对?离婚如何争取利益化?孩子抚养如何认定?遭遇家暴如何取证自我保护?等等问题,都将在本书里找到答案。会在婚姻中保护自身财产权益,这些法律常识一定要读透!
食物相克与相宜百科大全
食物相克与相宜百科大全
李辉 主编
¥0.99
膳食合理是健康长寿的物质保证,如果说世界上真有可以使人延年益寿的灵丹妙药,那就是平衡膳食。科学膳食的要义就是要根据食物的营养特点和性味功能,合理地选择和摄取食物。唐代药王孙思邈就曾告诫人们:“不知食宜者,不足以生存也。”本书从食物对人体的作用、相克的食物、食物的*佳搭配与常见病相克的食物、与常见病相宜的食物、与常用药物相克的食物、与常用药物相宜的食物以及日常饮食的禁忌等方面,进行了全 面、科学的论述,使人们从饮食误区中走出来,走向更科学、更健康的生活。
满3件6折 黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《四气调神》(珍藏版)
黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《四气调神》(珍藏版)
徐文兵,梁冬
¥12.99
      “四气调神”是《黄帝内经•素问》中的第二篇。这是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道,以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量,由此活得强大、自足的生命科学经典读物。与其说它是一部伟大国学经典的精彩解析,不如说它是关乎幸福的人间示,实际上它更是一本人生*好活法的使用说明书。每一个读过它的人都会大呼过瘾,心怀温暖。
满3件6折 实用中医药膳食谱
实用中医药膳食谱
江涛
¥22.80
广西中医药大学附属医院依托院内强大的中医药、壮瑶医药专家阵容,组建医药专家、注册营养师、烹饪大师等组成的专家团队,通力协作,整理、发了一批美味与功用兼备的药膳美食,并挑选了52道配伍合理、制作方便、功用明确、美味可口的药膳结集成《实用中医药膳食谱》一书。本书详细介绍了52道药膳的组方、制作、功用及方解并配以实物照片,图文并茂,内容通俗易懂,突出实操、实用、美观、美味的特。本书可为大众健康养生提供参考,亦为药膳爱好者的好帮手。