学会沟通:QM沟通技能手册(原书第4版)
¥44.85
沟通不是一种天赋,而是一种需要学习的技能。 这是一本全面、实用的沟通技能手册。全书分为基本技能、高级技能、化解冲突的技能、社交技能、家庭沟通技能、公共沟通技能六个部分,你可以在前两个部分学习通用的沟通技能,然后在后面的部分快速找到自己需要解决的实际沟通问题,应用场景包括: 印象管理 说服 谈判 夫妻沟通 亲子沟通 公共演讲 面谈和职场面试 …… 书中涵盖非暴力沟通、谈判力、冲突化解、自信表达等沟通要,讲述了沟通底层的心理学原理,介绍了沟通分析(TA)、神经语言程序学(NLP)、辩证行为疗法(DBT)中的验证策略、家庭系统治疗等方面的知识和方法。 翻本书,你将与三位心理学家一起踏上一段全面提升沟通技能的旅程。
游戏天性:为什么爱玩的孩子更聪明
¥51.35
本书作者既是国际公认的发展心理学家,也为人母,懂得现代父母育儿的紧张和矛盾心理。她们回顾了40余年间有关儿童发展的科学研究,提出“玩耍是孩子学习的主要方式”,玩耍可以帮助孩子提升解决问题的能力,激发孩子的创造力,增强孩子的专注力,并推动孩子的社交发展。这是培养健康、聪明、快乐孩子的关键,也是父母自信养育的关键。 作者以循证育儿法为基础,凝结了上千名科学家的研究成果,从儿童发展的六个核心领域—数学、语言、读写、智力、自我认知和社交,勾勒出儿童真正的学习模式,并分享了儿童成长过程中值得注意的经验,引导家长将科研成果运用于养育实践,帮助家长认识儿童发展规律,塑造自信的科学育儿观。 阅读本书,你将: 学会观察孩子的行为,了解孩子的能力发展水平; 发现简单有趣的科学方法,让孩子在发展能力的同时获得快乐; 能够以批判性的眼光看待媒体的相关育儿报道; 对养育更有信心,创造更平衡的家庭生活。
学霸教你的*学习法
¥40.60
比勤奋更重要的是方法,好的学习方法可以事半功倍,实现提分,让成绩更上一个台阶。本书是清华大学、北京大学等“双一流”名校上岸的学长们对语文、数学、英语、地理、历史、政治等科目的学习经验和方法总结,还有他们在学习和生活上的技巧分享,让中学生能够掌握高效的学习技巧,在寓教于乐、劳逸结合中提高自己,并在考试中获得加分。每一位中学生或者家有中学生的家庭都需要一本学习上的“经验宝典”。《**教你的高效学习法》以方法、技巧为主,可让中学生手握全国几十位各个学科的**学生的学习经验,帮助中学生制订更清晰的学习目标,并助力他们少走弯路,直奔胜利。
我为什么要听你的:如何与强势的人相处(图文典藏版)
¥41.90
为什么与某些人相处会累、焦虑、压抑、委屈、悲伤,甚至有种难以言说的不舒服? 有这样一类人,他们能够巧妙地利用一些技巧,着为了你好的旗号,潜移默化地影响你,使你按照他们的意愿行事,而这种过程常常发生得很隐匿。 与这类人相处时,我们可能会在本该拒绝的时候说了Yes,在争取自己应得利益时却感到内疚,在表达合理不满时却充满恐惧,甚至频繁地自我怀疑、患得患失。 这类人通常表现得很强势,但更多情况下,他们会带戴着各种各样的面具,让你难以识别却总会感到与他们相处时被影响和支配。 那么,该如何识别并学会与这类人相处?该如何夺回人生的自主权? 本书有你想要的答案。
心火:社会动机与我们的生活
¥31.85
本书包括以下内容: 社会动机的无形之手如何搅动每一个人的生活 心火之源的三大社会动机:权力、成就、亲和 飘着酒香的权力动机 令人爱恨交加的成就动机 求抱抱的亲和动机 ……? 心火无处不在,关系着你的生活;带你测量你的社会动机:感受心火的温度;应用动机理论改善你的生活。
深度转变:让改变真正发生的7种语言
¥38.35
为什么在我们的愿望、目标与我们*终实现的结果之间差距如此之大?即使我们能够做出重要的改变,为什么我们很快就会恢复如常?我们能做些什么来改变这种令人不安的现实?哈佛大学成人发展和变革学习领域著名专家罗伯特·凯根和丽莎·拉斯考·莱希提出,我们的思维模式和身体一样,有一套自己的“免疫系统”。多数情况下,它会保护我们,免受外界的伤害。然而,这一“免疫系统”也会排斥生发于内部或者从外界移植来的新思想,让我们无法做出真正的改变,甚至置我们于危险处境。在这本实用性极强的书中,作者将带领我们踏上一段深入的自我探索的旅程,帮助我们找到隐藏在固有思维中的那股阻碍改变发生的力量,并*终战胜这股力量,实现个人和组织的深度、持久的转变。通过书中丰富的案例和练习,你将学会7种语言方式,前4种会帮你打破习惯性的内部心理模式,后3种则能让陈旧的人际关系和组织形式焕发新生。
学会如何学习
¥38.35
1、畅销书《学习之道》作者芭芭拉奥克利博士专为青少年所写,揭示如何科学使用和重塑大脑,高效学习,同名MOOC是世界深受欢迎的在线课程,帮助数百万人成为卓有成效的学习者。 2、1种掌握任意学科的超级简单的方法,10个简单有趣的学习工具,让“学渣”秒变“学霸”体质! 如何学得好,还不不费劲?如何考出好成绩? 如何使用一个番茄战胜拖延症?如何集中注意力,不分心? 注意力章鱼只有四根触手,它只能同时记忆大约四样东西?边发微信边学习是“坏僵尸”? 3、《北京考试报》专栏特约专家郭俊彬博士、少年商学院联合创始人兼教研总监Evan、秋叶PPT创始人秋叶、远读重洋创始人孙思远、洋葱阅读法创始人彭小六、知名读书自媒体「章鱼读书」创始人陈章鱼诚意推荐! 4、随书附赠思维导图达人盛运科手绘笔记。
如何成为面向未来的学习者(原书第7版)
¥38.35
本书作者是"大学"和"商业"领域的作家,在其职业生涯内跟踪记录了美国众多好公司的成功案例,非常了解这些公司录用年轻人的标准,本书即取材于这些*手资料。 在书中,作者提出:在当今学习、新技术和人际关系等问题的挑战下,年轻人需要培养11个高效能学习习惯。 ⒈ 制定学习和生活目标。 ⒉ 根据自我认知行学习。 ⒊ 合理管理时间和财务状况。 ⒋ 有目标地行更有效的沟通。 ⒌ 培养批判性思维和创造性思维。 ⒍ 行有效的纸质材料和在线材料阅读。 ⒎ 培养评估、选择和使用信息的能力。 ⒏ 主动聆听和思考他人的问题和方法。 ⒐ 学会互联网时代新的记忆、学习方法。 ⒑ 从风险中发现机会,为人生拓展全新的方向。 ⒒ 具备调整行动的灵活性,不断优化应对能力。 以上11个高效能学习习惯可以有效帮助你把知识转化为解决实际问题的能力,在未来的学习和工作中走得更远。
团体认知治疗:实践指南与资源(原书第2版)
¥45.50
本书是以认知行为疗法为理论基础的团体心理治疗实践指南,旨在提供一种整合的团体认知治疗方案,高效地帮助从业者和来访者。 全书分为预备考虑和操作手册两大部分。预备考虑部分包括三章,分别为方案介绍、理论基础、准备。操作手册部分由25节课完全脚本化的会谈组成,即25次治疗,旨在识别、挑战和改变那些可能受到情绪障碍困扰的团体成员的负性认知和行为,包括抑郁症、焦虑症和过度愤怒等。每节课中都包含对练习的介绍,以便帮助来访者完成治疗目标。 25节课又被分为5个单元,每个单元都有一个主题:表层信念及其过程、探索负性信念系统、检验信念、改变想法和感受、改变适得其反行为,详细介绍了本方案操作实施的过程。本方案的每个单元既可以紧密相连地呈现,也可以在彼此之间留有间隔的时间。它可以在团体治疗中展,也适用于个体治疗的情景,并可在不同类型的社会机构(如学校或医院)中行。附录中还包括操作手册中提到的幻灯片模板、个人作业、讲义和工作表等内容,图文并茂、言简意赅,为团体带领者提供了全面、详尽的实践资源。
马斯洛需求层次理论(全3册)(《动机与人格》《存在心理学探索》《人性能达到的境界》)
¥81.12
《马斯洛需求层次理论. 动机与人格》 本书是“人本心理学之父”、世界知名心理学家马斯洛重要著作。 在本书中,他提出了许多精彩的理论,包括人本心理学科学观的理论、需求层次理论、自我实现理论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等。需求层次理论是马斯洛心理学说的精髓,至今仍在多个学科领域和实际工作中发挥着重要作用。 本书是马斯洛心理学说的奠基之作,其主要是围绕需求层次理论和自我实现理论来阐述其基本观的。该书包含了马斯洛对人类心理学的重要发问和早期探索,它在创建一个积极和全面的关于人性的观方面,起到了巨大的示范作用。 《马斯洛需求层次理论. 存在心理学探索》 本书是“人本心理学之父”、世界知名心理学家马斯洛重要著作。 马斯洛毕生都在探索人类本质,他以独创又颇具说服力的人类动机理论为支撑,对人类本质行了全面且精彩的设想,证明人类具有爱的能力、高尚的品质和无限的创造力,能够追求美好的价值观和愿望。 马斯洛结合多年搜集的临床资料,以满怀激情、鞭辟里的文字,通过对匮乏性动机和成长性动机、防御和成长、认知需要与认知恐惧、高峰体验中的存在性认知、自我实现者的创造力等对人类本质和心理健康极为重要的概念的探讨,给出了促、保持并恢复精神健康和情感健康的方法。 本书影响深远,不仅在心理学领域举足轻重,还被广泛应用于人文思想、社会理论和企业管理等领域。 《马斯洛需求层次理论. 人性能达到的境界》 本书是“人本心理学之父”、世界知名心理学家马斯洛重要著作。 在本书中,马斯洛详细探讨了“自我实现”这个概念,还自述性地解释了为何始研究自我实现,为读者展现了大师的思想历程。 除了自我实现,书中探讨的内容还包含超越、人类的创造性、价值、高峰体验等人本主义心理学重要概念和观。 本书的特色是从心理学家的角度阐述了现实生活中每个人都会思考的问题,使读者不仅能够领略大师的思想魅力,还能通过学习书中的心理学观来解决个人生活的一些实际问题,诸如什么才是真正的教育,如何管理创造性人才等。
希望之书:珍 · 古道尔谈人类的生存、未来与行动
¥48.30
全球大流行、气候危机、政治动荡、社会暴力——出现在新闻头条上的内容很难让人乐观,而我们也从未像现在这样迫切地需要希望。备受尊崇的自然学家、人道主义者珍·古道尔与畅销书作家道格拉斯·艾布拉姆斯一起,通过三次诚挚而发人深省的对谈,探索了人类至为追求却又难以掌握的人性要素之一:希望。 希望究竟是什么?希望是被动的还是主动的?希望和信仰、乐观主义有什么差别?当一切都看似无望时,我们应当如何保持希望?我们如何培育下一代人的希望?珍·古道尔结合她非凡的职业生涯和人生经历,给出了关于希望的独到见解,并着重阐述了她认为人类仍保有希望的四个理由:不可思议的人类智识、自然的韧性、青年的力量和人类的不屈精神。这些理由充满了鲜活的案例、关切的对话和深刻的洞见,让我们领悟到希望之于人类的意义,以及我们应当如何行动才能建立一个更加美好的世界。 珍·古道尔首次讲述了她如何成为希望使者的故事:从经历第二次世界大战,到她在贡贝研究黑猩猩的岁月,再到她意识到自己必须离丛林去往世界各地,为维护这颗星球的一切做出行动和承诺。她分享了形成她内心希望的世界观的力量,以及她的下一次——或许是后一次——冒险。 现在,这个世界比以往任何时候都更需要一个充满希望的宣言,古道尔希望通过这本书让人们意识到,即使身处巨大的逆境,我们也可以在人性中找到希望,在希望中行动起来——哪怕再微小的行动也能让事情发生改变。
习近平科学的思维方法在浙江的探索与实践
¥49.99
强调用科学的思维方法观察、思考、分析问题,是党的十八大以来以习近平同志为核心的党中央治国理政的鲜明特。本书从战略思维方法、历史思维方法、辩证思维方法、创新思维方法、法治思维方法、底线思维方法六个方面深阐述习近平科学的思维方法在浙江的探索与实践,展示浙江运用习近平科学思维方法推各项工作所取得的骄人成绩。
北大历史讲座
¥26.99
本书通过胡适、傅斯年、张荫麟、梁启超、吕思勉、孟森、缪凤林、雷海宗、岑仲勉等国学大师的阐述,依次从夏商周、春秋战国、秦汉、隋唐、宋明清一路盘至民国,抓住中国历史转折的关键拐,木三分又浅显易懂地剖析了历史上的真实事件。 在讲述史实的基础上,大师们用富于思辨的语言,从政治、经济、思想、宗教等多个维度,全方位深探索历史上的兴衰成败。吸取前人经验,为未来敲响警钟,值得读者细细品读。
儿童心理学:0~8岁儿童的成长(原书第7版)
¥103.35
本书讲述了0~8岁儿童在发展过程中的特点,以及从胎儿期到8岁这一成长阶段重要的新知识。全书共分为六部分。*部分是对儿童早期发展的概述,概括介绍了儿童早期相关的历史观点及其演化。第二部分探讨了在孩子诞生前,家庭在教育、社会文化和经济等方面的考虑。第三部分到第六部分追溯了婴儿期、1~3岁、4~5岁、6~8岁等四个阶段个体在知觉、动作、生理、情绪与社会性,以及认知、语言和阅读等方面的发展。本书为父母、心理学专业学生、幼教从业者提供了参照,帮助读者为儿童提供良好的成长环境。
学会提问(原书第11版)
¥38.35
如果你家乡的企业因为防治雾霾而限产停产,你会支持还是反对? 如果你所在城市的地铁因为安全因素升级了安检程序,你会配合还是愤怒? 如果微信群里,家人时不时发来一些标题为“……秘密”“……必看”的养生文章,你会支持还是劝阻? 无数专家都说股市要跌、房价要涨,或者激烈地唱着反调,你相信谁?质疑谁?结论是*的吗? 所有这些问题背后,你自己的观是什么?你的理由是什么?有确凿的证据来证实吗? 我们生活的这个世界嘈杂、喧嚣,每时每刻都被泛滥的信息所包围,大到涉及世界经济发展趋势,小到个人生活的决策,如果你缺乏独立思考和判断,就只能全盘受别人兜售的观——他们热衷于让你相信这是“事实”,但所说的话往往真假参半。 专家说得再动听,也无法替我们救急,我们有必要依靠自己的大脑,激发批判性思维,提出关键问题,让众说纷纭的争论立见分晓。 在本书中,我们特意增加一章新的内容,专门探讨认知偏见及批判性思维会遭遇的障碍。另外还吸收了丹尼尔·卡尼曼所著的《思考:快与慢》里的真知灼见,并贯穿全书,我们尤其强调“慢思考”的重要性。 当你能够坦然面对立场和你完全相左的意见,理性判断而不会党同伐异时,当你面对提问和质疑,有能力组织更多确凿的证据支持自己的观,而不只把声高当有理,或认为别人是没事找茬,有意和自己过不去时,当你能够在对话和辩论中拨迷雾,识别出对方的逻辑谬误和感情操纵时,世界在你眼中将变得更加有趣、阔。不草率、不盲从,不为感性和无事实根据的传闻所左右,尽力理解那些价值观和我们背道而驰的分析推理方式,克服偏见对判断的影响,这样才有可能得出更为正确、理性的结论。我们需要靠自己去问为什么,不要让自己的大脑成为别人思想的跑马场。
江南形胜:浙江文化印记寻踪
¥40.00
三年前的5月,“浙江文艺印记”征集评选结果公布,良渚古城遗址、杭州西湖、河姆渡遗址、西泠印社等首批共20项“文化印记”出炉。2020年6月,浙江新闻客户端、浙江日报推出《浙江文化印记》栏目,将首批20个浙江文化印记串珠成线,每一期邀请一位与文化印记密切相关的专家与记者同行,走近印记的现场,感受印记的魅力,讲述印记和它们背后的故事。 《江南形胜:浙江文化印记寻踪》是这一栏目的结集,全书以专家丰厚的学养、记者诗意的书写,细数浙江文明的渊源和脉络。
不是耻辱:珍珠港事件后的六个月
¥54.99
《不是耻辱:珍珠港事件后的六个月》是美国知名历史学家约翰·托兰书写美日太平洋海战的经典历史作品,被誉为书写太平洋战争历史的“鼻祖之书”,英文版出版60年来在海外一直有极高评价。该作为其在后来创作《日本帝国衰亡史》奠定了基础。全书将视野聚焦于美国和日本在太平洋战场半年间的残酷攻防战,以日本偷袭珍珠港到美日中途岛海战的半年时间为中心,多角度还原美国扭转太平洋战局的历史真相,详细呈现轴心国日本从战略攻变为守岛防御的战场转折,并借助一个个将领和士兵的经历,再现了二战中从珍珠港事件到中途岛海战的战局巨变。
私募基金法务实操指引
¥62.30
本书以具体的案例为依托,从中提炼实务问题和裁判观,旨在系统研究私募基金争议解决领域的现状及问题,探析重大争议问题的法理基础与实践考量,以为从事私募基金交易的当事人提供更好的纠纷解决指引,为相关从业机构优化经营、降低风险提供参考素材。 本书具体内容分为七个主题:主题一“私募基金合同性质的司法认定”;主题二“私募基金募集阶段的法律争议”;主题三“管理人、托管人的义务与责任”;主题四“私募基金保底条款的效力及后果”;主题五“私募基金对外投资涉及的对赌效力及履行争议”;主题六“私募基金对外投资涉及的名股实债争议”;主题七“投资者退出私募基金的法律争议”。
地图里的人类史
¥108.00
在三百万年的人类化史中, 谁能率先掌握先技术, 就能取得阶段性领先,甚至灭掉其他竞争者。 因此,从地缘角度写一部人类史, 不仅是复盘人类的化历程, 展示各有所长的诸多文明, 比较东西方的成败优劣, 更是要寻找隐藏于地理与时间背后的规则, 以及那些关键的技术节, 帮助大家重新认识自己,看清未来世界的走向。 地图上有人类的过去、现在和未来,每一段故事都会以不同形式反复上演。看懂地图,才能看懂波澜激荡的历史;看清地缘,才能看清未来世界新走向。 ? 翻这本书,你将看到: ◎人类是如何脱离动物范畴,变身为万物之灵的? ◎为何人类文明发源于热带,兴盛于温带? ◎为什么尼罗河阻碍了埃及向非洲腹地传播文明,反而促使全新类型的海洋文明出现? ◎是什么让人类可以突破血缘纽带,实现社群扩张,团结更多人?这带来的不仅是内、外信仰的统一,更是一套成熟的社会运行机制。 ◎为何别的民族会因外族侵而四分五裂,中国即使被到被迫南迁,也能重归一统? ◎中国人的“家国”式集体主义是怎么形成的?这种自上而下的资源分配,为什么在中国以外地区并无可能实现? ◎神能够成为什么样的神,并不是由自己决定的,神祇存在的终极价值是为设计它们的人类服务。 ◎为什么科学与工业革命出现在西方?以中国为代表的东方在人类现在正经历的信息革命中又有什么独特优势?
佛眼看世界——《佛说稻秆经》详解
¥29.99
本书宣讲了两个极为重要的思想:*,佛教的世界观——外在的因和缘;第二,佛教的人生观——内在的十二缘起。 佛教认为,这个世界不是由造物主或其他鬼神的力量在掌控,无论外在的宇宙世界还是内在的有情众生,都有各自的因缘。因为有了因和缘,就有了内外一切的萌芽、衍生、兴旺和衰落。 学了外缘起,可以建立比较客观、符合事实的世界观;学了内缘起,可以树立正确的人生观,知道自己从何而来、将来去往何处,也能明白所谓的“我”到底是什么。 本书如同一幅波澜壮阔的画卷,为我们细致地展示了宏观世界和微观世界,乃至超微观世界的奥秘。
壁上观千年
¥34.00
如果没有了朝代划分,我们应该怎样读中国历史? 本书在尝试一种新解法,选择了公元1—1000年这个人类历史蝶变的重要千年,以百年为限,观察从长安、洛阳直至遥远的中亚索格狄亚那,从王莽篡位直至刘娥临朝,从汉人、匈奴人、鲜卑人、契丹人直至吐火罗人、粟特人,从儒学今古文经纷争直至佛教流布中土……发现其间看似割裂的人物和事件,实际是相扣的环节,共同组成历史之,从而抛断代的常规思维,清空那些似是而非的认知,引导一种独立思考:历史原来可以这么读。

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