心理学原来很有趣——16位大师的精华课
¥23.60
本书主要围绕生活中经常出现的心理学问题,选取了16位享誉世界的心理学名家,把他们的观点以一种通俗易懂、饶有趣味的方式介绍给读者。本书以课堂演讲的方式,让读者通过各位心理学导师讲解自己关于各类心理学命题的看法获得新知。在观点方面,本书更加注重读者的理解应用。因此,本书非常适合对心理学感兴趣,以及想要了解心理学基本知识的读者。
道德动物
¥13.99
为什么许多文化背景下的女人在两性关系中都更保守?为什么许多文化背景下的人都看重社会地位?为什么世界各地的人都会有内疚感?为什么世界各地的人都信奉“善有善报”?我们是基因的牵线木偶吗?孕育更多的子女会让我们更深爱自己的配偶吗? 感激、羞耻、悔恨、骄傲、怨恨、荣誉感、同理心与爱……那张困缚着所有人的紧密而错综的人性之网,到底是如何编织成的? 《道德动物:我们为何如此思考、如此选择?》这本进化心理学经典之作,试图用达尔文的进化论来解释我们的日常行为、思想和情感。作者以达尔文个人的人生经历为案例,探讨爱情、亲情、友情、道德感、负罪感、利他心、同情心、仇外心理、手足之争等等现象背后的进化逻辑。这本书将促使我们重新思考基本的人性和道德准则,改变我们思考和感受生活的方式。一旦真正理解进化心理学,我们对社会现实的看法将会被完全颠覆。一种新的世界观正在形成……
性格心理学系列(套装共2册)
¥11.30
性格心理学系列(套装共2册),分别由《性格心理学》、《微表情心理学》组成。
中式沟通心理学
¥18.00
我们每个人都可能面临一些沟通难的问题,沟通高手并非天生,而是通过认真学习沟通方法和技巧练成的。本书囊括了人际沟通中所有需要注意的方方面面,全面系统地揭示了心理学在口才技巧中的运用,并给出了有效的指导方案,可以随时随地为您提供沟通交流和贴身指导,帮您掌握*能赢得人心的沟通诀窍。 ?
图解微行为
¥10.90
微行为,是内心流露与掩饰,是心理学的重要内容,它是人类经过长期进化而产生的一种本能反应,其中能折射出一个人内心的真实意图。在生活中,每个人大多数时间都在表现着微行为,如果我们错误地理解微行为的含义,就会对交流对象形成错误的判断。 人生如同一场博弈,你来我往的较量中,读懂身体的微行为,等于为成功增添决定性的砝码。张卉妍编*的《图解微行为(超值全彩白金版)(精)》从身体小动作、个人小习惯等方面入手,选取了日常生活中较为常见,也是比较容易被忽视的微小动作,大到感情层面释放的爱的微动作,小到眉毛、眼睛、嘴巴、脖子等身体语言,以科学的语言和精准的插图进行剖析,全面而细致,让你能够从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息,一眼看透微行为背后的秘密,掌握人际交往的主控权,少走弯路,迈向成功和幸福。
人际关系心理学
¥15.99
这是一部社科类图书。心理策略是一门人际关系心理学的实用技术,人际关系中的强者可以借助各种情绪、言行等心理策略和技巧来影响对方,以达到预设的目的。高超的心理策略能让人赢得成功的人生。洞察人性的心理弱,利用人性的心理弱,在人际交往中会说话、会办事,用小策略解决大问题,正是心理策略的意义所在。本书从三大方面手,使读者可以“巧用心理策略,赢得认同和支持”“洞悉人性,掌握人际关系”“见微知著,掌握心里密码”。本书从现实出发,*终又回到现实,读者能够从本书中找到自己需要的心理策略,将人生的主动权握在手中,使人生之路越走越通畅。
神经症与人的成长
¥5.00
图书>心理学>心理百科
儿童情绪心理学
¥5.99
情绪本身并没有好坏之分。只有积极的情绪能带来积 极的行为,相反,就是消极的行为。培养孩子的情绪管理能 力,就是要孩子做情绪的主人,这需要家长密切观察、巧妙 引导。 《儿童情绪心理学》就是从贴近生活的教育案例出发,结合很多让家长 朋友苦恼的教育问题,并从情绪心理学的角度,给出了指导 方法,帮助家长更好地理解孩子的感受、愿望和需求,进而 教会孩子提升自己的情商,成为更好的自己!
被绑架的心灵
¥50.30
是什么让著名作家华莱士深深地怀疑自己的才华,*终自杀? 芳华正茂的青春期女孩为何一次又一次挥刀自残? 当人们感觉自己的理智被某些仿佛无法掌控的东西所绑架时,到底发生了什么? 曾两次担任美国食品药品监督管理局(FDA)局长的戴维·凯斯勒博士通过对形形色色的人物及其身上所发生的故事的讲述,揭示了人类精神痛苦的秘密,挖掘了导致一系列内心折磨的根源,这就是俘获机制。俘获理论包含三个基本元素:注意窄化、行为失控、情绪失调。凯斯勒博士希望,能在人们产生毁灭性冲动前,让人们理解“俘获”会产生的不良影响,从而逃脱它的绑架。 凯斯勒认为,人类的很多行为是与理性背道而驰的。很多时候,特定的地、一段记忆或是某个人,都可能“俘获”我们的头脑,令我们行为脱轨,甚至走向自我毁灭。这本书能够让你看清非理性行为背后的原因,找回理性状态,做出明智抉择。
日常行为心理实用指南
¥38.99
是心理幻觉,还是世界的本来面目? 从它被发现的*天起,“墨菲定律”就一直让世人心神不宁! 为什么—— 越是熟悉的就越有好感? 生活时刻都在变化,却总有人视而不见? *初受到的刺激越强,以后的反应就越迟钝? 如果你担心某种情况发生,它就更有可能发生? 一本揭示人类潜在种种幽微心理的心理学通俗读物。
非暴力沟通.食物与身体关系篇
¥28.00
这是非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的一本书!扭转你明明不饿却总想吃的状态!它将告诉你:完全顺服于对食物的渴求,或强迫自己否认这些欲望,都是身体与食物零沟通的表现。当你的食不是因为饿,更多是为了满足吃以外的需要的时候,例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松…此时食物背后藏着你的需要,非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系! 它将带你找到自己独有的身体与食物的沟通方式,*终获得身心合一的平和与美好身型。
曾奇峰的心理课【曾奇峰SHOU个大众心理课,每个人都需要的精神分析课……】
¥52.00
精神分析,是一门真正意义上的成功学。人生*的成功,莫过于充分地成为自己,拥有健康和强大的人格。精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格,获得真正意义上的自由。本书应用4大生活场景,覆盖自我认知 关系洞察 情绪管理 科学育儿;囊括精神分析核心理念,针对性解决生活中的*重要议题,为你写下治愈心灵的药方;系统讲解心理咨询真实操作流程,是送给每一位咨询师和来访者的心理自助手册。
成为自己的勇气
¥14.99
为什么总是感觉不幸福?为什么越努力就越焦虑?为什么找不到生活的意义?我们努力活成别人告诉我们的“应该”成为的样子,却离真正的自己越来越远。 本书带领读者穿透种种思维和惯性的迷雾,重新思考真实的自我和人生的意义。唯有强大的心智,对自身、对外界的深刻认知,才能够令我们在无常的生活中拥有内在的稳定和幸福的能力。
创新活动及其心理学研究
¥53.90
本书以“创新活动及其心理学研究”为主题,探讨了知识创新工程项目的相关内容。书中收录了15篇关于创新研究和理论思考的论文,通过阅读这些论文,读者可以从心理学的视角了解创新与中国文化,以及与科技、企业和教育三类创新主体之间的关系。本书收录的有关创新研究的论文主要来自创造力研究者的研究发现。 本书适合科研人员、心理学研究人员、决策制定人员阅读,也适合相关领域的研究人员、师生阅读和使用。
行为矫正的原理与技术(原书第10版)
¥103.00
行为矫正是指通过系统化应用学习的原理和技术,来评估和改善个体的隐性或显性行为,以达到提高其适应日常生活能力的目的。 本书是一本全面、实用的行为矫正原理和应用指南,首次出版于1978年,曾在14个国家的众多大学中作为教材使用,被翻译成西班牙语、意大利语、葡萄牙语、韩语、中文等版本。它从行为的基本原理出发,通过大量的实例来解释说明行为矫正的基本原理和程序,介绍实践中的具体操作技巧,如观察和记录,识别强化、消退与惩罚及其可能的长期影响,根据行为原理和程序来解释行为案例,设计、实施、评价具体的行为矫正程序等。 本书对强化过程、刺激物的选择、代币问题、伦理问题等行为矫正中遇到的几乎所有问题都行了解答,不仅适合学习行为矫正、应用行为分析、行为治疗、心理学和相关领域课程的学生,对各种助人专业(如临床心理学、心理咨询、教育、医学、护理、理疗、精神病学、社会工作、言语治疗、运动心理学等)的学生和从业人员也会有很大的帮助。
原来我是孤独症
¥39.99
从小到大,桑德拉·托姆琼斯一直以为自己只是有一些怪癖,但她已在成长过程中渐渐学会了伪装自己,表现得和其他人一样。直到她的两个儿子先后被确诊为孤独症,人到中年的桑德拉才突然意识到:自己可能也是孤独症患者。被确诊后,她看待自己和世界对待她的方式都发生了改变…… 从表面上看,桑德拉享受着成功的人生:她事业成功、家庭美满,有一位关心自己的丈夫、两个可爱的儿子,还有支持她的朋友们。然而在内心中,她一直在努力弄清自己在这个世界上的位置,不断地感到不堪重负、疲惫不堪。 在本书中,桑德拉讲述了她逐渐意识到自己是孤独症患者的故事,讲述了她体验世界的方式与神经典范人群明显不同的感受。这是一次对孤独症本质的专注而深刻的剖析解读,是一本面向所有人的觉醒之作。桑德拉讲述了孤独症的身份认同、养育经验、研究成果,带领读者共同见证孤独症患者被诽谤和排挤的现实以及被正确认识的欣喜,感受恐惧、悲伤和困惑,当然还有温暖的爱意、力量和曙光。
达成目标的16项刻意练习
¥51.00
你是否曾在新年伊始时信誓旦旦地写下满满一页纸的新年计划,却在年底时发现实现的目标寥寥无几?你是否曾一次次“下定决心”始健身,却因某一天工作太忙而终止了刚启的计划?你是否曾对工作环境不满意,想换一份新工作,却一直左右摇摆、犹豫不决,直到自己身心俱疲?……我们在做出改变或达成目标的过程中,经常会遇到内在缺乏信心、犹豫不决或外界阻碍重重的时候。大多数情况下,我们可能会半途而废,这会让我们更加怀疑自己,重复“始—失败—始”的循环。其实我们有更明智的选择——通过动机访谈,帮助自己厘清目标,行全面的考虑,然后朝着改变迈。动机访谈是一种协作式的谈话风格,旨在强化人们自身对改变的动机和决心。自20世纪80年代创立以来,这种方法已被广泛应用于各种临床、教育和社会服务场景中。在本书中,动机访谈培训师安吉拉基于动机访谈这种方式和达成目标的各个环节,精心设计了16项实用练习,帮助你确定自己真正想要达成的目标,增强并维持动机,制订严密的计划,zui终做出坚定的、可持续的改变。跟随本书的练习,你将能够在达成目标的路上:★明确目标★权衡利弊★发现拦路虎★果断思考和做决定★找到自信心和希望★构建优势力量★调动潜在资源★坚持行动★应对挫折你是否曾在新年伊始时信誓旦旦地写下满满一页纸的新年计划,却在年底时发现实现的目标寥寥无几?你是否曾一次次“下定决心”始健身,却因某一天工作太忙而终止了刚启的计划?你是否曾对工作环境不满意,想换一份新工作,却一直左右摇摆、犹豫不决,直到自己身心俱疲?……我们在做出改变或达成目标的过程中,经常会遇到内在缺乏信心、犹豫不决或外界阻碍重重的时候。大多数情况下,我们可能会半途而废,这会让我们更加怀疑自己,重复“始—失败—始”的循环。其实我们有更明智的选择——通过动机访谈,帮助自己厘清目标,行全面的考虑,然后朝着改变迈。动机访谈是一种协作式的谈话风格,旨在强化人们自身对改变的动机和决心。自20世纪80年代创立以来,这种方法已被广泛应用于各种临床、教育和社会服务场景中。在本书中,动机访谈培训师安吉拉基于动机访谈这种方式和达成目标的各个环节,精心设计了16项实用练习,帮助你确定自己真正想要达成的目标,增强并维持动机,制订严密的计划,zui终做出坚定的、可持续的改变。跟随本书的练习,你将能够在达成目标的路上:★明确目标★权衡利弊★发现拦路虎★果断思考和做决定★找到自信心和希望★构建优势力量★调动潜在资源★坚持行动★应对挫折★……
打开心智之门:与自己和他人更好地相处
¥35.90
为什么有些人在亲密关系、职场、社交、个人成长等方面十分顺利,有些人却处处碰壁?除了运气、环境等外部因素外,到底是什么在影响一个人的成功?在人生的关键时刻,是什么决定了人们的行动,而影响了一个人的命运?答案是你的心智成熟度,而影响我们心智成熟度的重要能力是心智化能力,你可以将其理解为“读心”。 心智化能力是我们理解世界和认识自我的基础,影响我们的人际关系和事业发展。本书以提升心智成熟度为目标,剖析了四种不同层级的心智模型,探讨了影响心智发展的因素,给出了让关系变好的三句神奇的口诀,并设置了 13 间“健心房”供读者汲取养分。此外,本书还探讨了如何在人生的关键场景有效使用你的心智。 本书适合所有渴望提升生活幸福感,希望在人际关系、职场、自我觉醒等方面获得成长的人阅读,能够帮助读者心智之门、升级认知、走出焦虑和迷茫。
与青春期和解:如何解决青春期关键问题
¥53.90
青春期是每个孩子成长过程的关键期。步青春期意味着孩子了激素分泌高峰期,随之而来的是生理与心理上的巨大变化,这促使很多孩子仿佛一夜之间变成了让父母感到异常陌生的“外星生物”。父母如何才能与青春期的孩子和谐相处?如何才能帮助孩子顺利度过这个充斥着惊涛骇浪的关键期?父母在青春期怎么做才能把孩子培养成自律、有责任心、独立自主、有所作为的成年人? 在本书中,以擅长解决家庭、亲子、两性问题而闻名世界的凯文·莱曼博士结合自身几十年为青少年家庭提供心理咨询的经验与养育5个子女的亲身经历,以他特有的诙谐犀利的写作方式,化身为家长们的幕后军师,对世界各地家长们在孩子处于激烈动荡的青春期时最关心的72个问题行了一一分析,并给出了富有智慧的专业解答和建议。这些问题小到青春痘、翻白眼、做家务、睡懒觉,大到酗酒、盗窃、厌食症、暴食症、自残、自杀、未成年怀孕,以及手足相争,等等。读完本书,家长将领悟如何运用心理学知识走孩子的内心世界,迅速且有效地重塑孩子的行为、态度和品格。 本书是心理咨询师、心理治疗师,以及老师和家长的重要参考书。
学会悲伤
¥37.20
悲伤来临时,我们习惯回避它,甚至强迫自己尽快走出阴霾,但我们总不免在各种时刻与它不期而遇。如果我们一心只想回避它,不仅人生体验会大折扣,我们自己也会陷更糟糕的境地。而受并学会悲伤则可以让我们变得更坚韧、更豁达,从而拥有更多幸福的筹码,因为悲伤可以让我们暂停脚步,思考自己的处境,迈向人生的新阶段,还可以丰富我们的生活和人际关系。 在书中,作者以文学化的语言,结合自身的悲伤旅程,以及心理学家、历史学家、社会学家、神经科学家等的专业研究及建议,向我们解答了以下问题:悲伤是什么?我们为什么会悲伤?悲伤时如何照顾自己?我们要如何谈论悲伤?悲伤时可以怎么做?这些分析让我们对悲伤有了更完整的认识,并在回顾悲伤过往或将来面对伤心之事时能够更温柔地对待自己。
稳固的幸福感:阿德勒谈自我超越与人生课题
¥36.00
我们的一举一动都蕴含着对世界和自己的看法。态度、动作、表情、野心、习惯,所有行为都围绕着我们关于生活的某种深信不疑的解释,在阿德勒看来,这便是一个人对于“生活意义”的理解,也是对自身经历的诠释。 阿德勒认为,与其强调过去的经历决定了现在的人生,不如说我们的行为与情绪都受到自身目的的影响。我们无法从某种麻烦中走出来,可能不是因为我们没有能力走出来,而是不想走出来。长久地沉浸在失恋的痛苦里,可能是想要获得关注和怜爱;抱怨自己为家庭或工作牺牲太多的人,可能是因为不这么做就感受不到自我价值;暴怒可能不是我们真的有那么愤怒,而是我们无意识中明白这样的表达方式更能控制对方……阿德勒的“目的论”是一把朝向自己的手术刀,诚实而锋利,它教我们审视自己赋予经历的意义,调整动机以便更好地面对未来。 而我们在生活中碰到的每一个问题,都可以被归纳于人生的三大课题:工作、交友与恋爱。我们在其中遇到的一切烦恼,都源于没有做到课题分离。具体表现为干涉他人的课题,或自己的课题被他人干涉;分不清什么是自己的情感,什么是无须负责的他人情感。而当我们背负着别人的事情,想要获得他人的认可时,“认可欲求”就让我们不再自由了。 人际关系可以是一切烦恼的源头,也可以成为一切滋养的所在。本书从“目的论”出发,依次拆解了自卑与补偿、生活风格、社会兴趣、创造性自我、课题分离等阿德勒心理学中的核心观。作者从自身的经验与理解出发,探讨了我们应该如何放弃全能幻想,学会做一个普通人;作为人格核心的四种生活风格是如何形成和影响我们的;如何建立滋养型而非消耗型的人际关系,等等。 我们对人生课题所做出的反应,体现出我们对生活意义的深层感受。理解这种意义是如何形成的,找到纠正错误意义的方式,或许,便能向稳固的幸福感迈一步。

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