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根本不是你的错
￥32.00
《根本不是你的错》是一本写给被心理创伤困住的人的实用心理疗愈指南！资深心理咨询师结合多年一线咨询经验，精准捕捉那些藏在日常里的真实心理困境：习惯性讨好他人、自我否定厌恶自己、亲密关系中的生理性排斥、无意义的过度焦虑、无法顺畅表达内心想法…… 这些让你活得疲惫内耗的状态，皆源于未被看见和治愈的无意识心理创伤。 本书内容层层递进、对症解困，从挣脱父母的负面干扰、建立以本心为主导的生活方式，到破除不愉快往事的心理诅咒、学会日常情绪的轻松管理，针对每一个具体心理问题都给出了可落地的应对方法，带你正视内心伤痛、重建内在秩序，走出自我怀疑的泥潭，停止自我谴责，*终活成舒展、自信，取悦自已的模样。
你愿意和我在一起吗
￥29.80
为什么爱一个人这么难？为什么明明相爱却总是争吵？如何在亲密关系中既保持自我，又靠近彼此？这本书用温暖治愈的漫画，拆解爱情中*真实的困惑——从磨合期的磕磕绊绊到长久相处的底层逻辑，让你在别人的故事里找到自己的答案。 全书共四章，分别探讨爱情长久的秘诀，相处中欲言又止的情绪暗涌，争吵背后的认知冲突，以及跨越地图的异地坚守。本书以两只兔子的日常对谈为载体，将抽象的情感议题化为具体可感的场景与对话，不灌输道理，只呈现真实，在轻松阅读中照见爱的千百种模样。 本书适合对亲密关系有困惑、渴望更好去爱的青年人；在恋爱前、热恋中、磨合期或异地时随时翻阅，每一次翻开，都是一次温柔的自我对话。
FBI犯罪心理侧写
￥17.99
作为犯罪的权威机构，FBI多年来一直致力于对犯罪主体的犯罪心理行研究。他们通过察言观色来透视犯罪嫌疑人的心理，形成了一系列破解犯罪心理的微表情研究成果，而发展成更加全面的读心法则，目前已成为FBI重要的训练科目和考核技能。 本书从犯罪心理学的角度出发，用犯罪心理学知识解读微表情、微反应，结合生动的案例行有针对性的分析和研究，具有很强的指导性和实用性。
走出孤独:阿德勒孤独十五讲(正版首发)【关系心理学家胡慎之编译!学会化解孤独与社交的冲突,轻松应对复杂人事】
￥29.99
【孤独是什么？】 孤独，就是不得不一个人应付人生。 寻不到的安慰、戒不掉的依赖、停不住的寂寞、摆不脱的焦虑、定不了的未来…… 所有这些，都会给我们带来无尽的孤独感。 【人为什么会感到孤独？】 阿德勒认为，人的孤独感源自深层的自卑。自卑是我们心灵的一个黑洞，需要向外界索取很多东西，比如爱、存在感和安全感。一旦索取受阻，就会导致过度自我保护，封闭内心，切断与他人的联结，从而滋生出寂寞、空虚和内心匮乏的孤独感。这种由自卑所引发的孤独，即便你整日呼朋引伴，也难以消除。 【怎样才能走出抓独？】 答案在与他人的关系里。能在与别人的关系中获得成长的人，才能真正超越自卑，成为一个与他人有着良好联结的人。只有能和别人心意相通的人，オ能真正不受别人眼光的影响，塑造出健康而独立的人格。只有拥有健康而独立的人格，才能真正建立起安全感、信任感和存在感，即便独来独往，也不会与社会脱节，不会孤单寂寞。 【本书能提供什么？】 阿德勒孤独十五讲，从自卑的心理根源谈起，抽丝剥茧，把独立人格形成的过程逐步展现，使人学会平衡自我与这个世界的关系，弥补内心信任感、不安全感和存在感的缺失，走出孤独感。 当你学会和这个世界心意相通，就算孤身一人，也能抵御世事艰难。
机器人叛乱:在达尔文时代找到意义
￥63.90
本书由心理学家基思·斯坦诺维奇撰写，旨在揭示人类在基因和模因双重影响下所面临的理性挑战。通过深入探讨复制子与载体的概念差异，作者指出基因利益与人类利益之间的冲突，并强调理性思考的重要性。书中分析了人类大脑中的认知双系统，揭示自发式与分析式系统之间的冲突及其对理性行为的影响。作者批判了进化心理学的局限性，质疑其过分强调基因目标而忽视个体及文化因素的影响。此外，书中探讨了模因作为文化复制子的特性及其对理性评估和科学思维的挑战。*后，作者强调个人自主和元理性的必要性，指出在现代社会中，理性能否实现自我超越，取决于我们是否能超越基因和模因的影响，实现真正的自由与意义。
一本书读懂《家庭的觉醒》
￥19.99
育儿之路，本应是爱与成长的双向奔赴，却常因焦虑与误解布满荆棘。本书通过解读《家庭的觉醒》，指引我们打破传统育儿的桎梏。从放下控制学会放手，到读懂情绪建立沟通；从告别内耗构建能量循环，到以培养独立温暖的灵魂为终极目标，每个章节都在诉说：家庭觉醒的本质，是父母与孩子共同成长。当我们以觉醒之心育儿，便能驱散焦虑迷雾，让家庭成为滋养生命的沃土，让亲子关系在爱与理解中绽放光彩。
时间觉醒
￥41.80
这是一本精练实用的时间管理指南。 在快节奏的现代生活中，时间成为了宝贵的资源。作者李尚龙通过多年的研究和实践，提炼出100个实用的时间管理方法，从设定目标、制订计划到提升专注力、养成习惯，全方位地帮助你掌控时间，提升生活和工作的效率。 每一个方法都直要，简单易懂，让读者一学就会，拿来就能用。 这100个时间管理的方法，相当于100次微升级，不管读者翻到哪一页，都能立刻让自己的时间“涨价”。 本书旨在帮助每一个渴望高效利用时间的人，找到属于自己的时间管理之道。它不仅是一本书，更是一份行动指南，一份能够让你在时间的赛道上加速前行的秘籍。
情绪脱敏:如何停止不开心 高敏感 钝感力
￥49.80
面对生活中的重重压力，每个人都曾被负面情绪困扰，不知所措。 本书是一本情绪稳定训练的实用手册，不仅揭示了负面情绪成为生活中“不定时炸弹”的原因，而且结合事例，分析负面情绪的成因、表现及类型，帮助我们准确识别和了解自己的情绪状态。 同时，作者结合多年经验明确指出了生活中容易滋长负面情绪的习惯、错误的情绪调节方式，以及正确的情绪调整方法，让我们远离生活中的坏习惯和错误方法，学会与情绪和平共处。
和心理医生看电影.男性篇
￥34.50
观影可以疗心。本书是《和心理医生看电影》系列的第二部，以年龄为顺序对近40部经典的电影行深度解读，对“父性”/“男子气”问题提出了许多独特而新颖的观， 本书从社会学、心理学、历史学等角度反思“我们的‘男子气’哪里去了”的基础上，选择与“父性”/“男子气”有关的经典影片，以解读其中的案例为切，结合存在主义哲学和深度心理学的理念和知识、临床心理治疗的经验和案例，重新审视了男性在成长过程中各个阶段的人生主题。
为什么总是我的错:摆脱自恋者的操纵
￥35.90
自恋者在我们身边好像越来越多了，在夫妻、恋人、亲子、朋友等关系中普遍存在。自恋者往往以自我为中心，缺乏共情，利用和剥削他人，导致他人身心受伤。自恋者自鸣得意，受害者却在背后默默承受着痛苦。 本书深剖析了人们的自恋现象及其对人际关系造成的破坏性影响。作者凭借丰富的心理学经验，创办了自恋创伤疗愈团体，摸索出实用的自我疗愈方法。本书内容源于一线分析报告，旨在帮助受到自恋者伤害的人。书中不仅详细描述了自恋者的特征，还提供了科学合理的心理健康引导，帮助读者正确面对自恋者造成的困扰，避免陷消极情绪。通过阅读本书，读者可以更好地识别身边的自恋者，学会保护自己，走出自恋者所带来的心理创伤阴影。
我决定去看心理医生
￥38.00
即将研究生毕业的乖乖女莉莉陷了困境——论文没有展，导师不停催促、责问，前途未卜，偏偏家人都不理解她，只是不停说着那些自以为对她好的话。在学习心理学的好友娜娜的鼓励下，她终于摆脱疑虑，决定向心理咨询师安安寻求帮助。莉莉是如何选择适合她的专业咨询师的？心理咨询是如何行的？受咨询前需要做什么准备？咨询能如她所愿很快帮助到她吗？怎样判断咨询是否真的有用？为什么咨询过程有时会陷停滞？当咨询目标达成时，如何与咨询师好好告别？从莉莉受心理咨询的全程中，你将看到真正的心理咨询是什么样的，以及它如何产生效果。如果你也有心理困扰，正在纠结要不要受心理咨询，或者如果你刚始受心理咨询，不知道该对未来有怎样的预期，这本书能帮助你提前了解心理咨询，帮你取得更好的咨询效果。
犯罪心理侧写1:用犯罪心理学解读微表情
￥19.99
犯罪心理侧写师是一种需要专业训练的特殊职业，他们通过对案发现场、作案手法等的分析，勾勒出犯罪嫌疑人的犯罪动机，一步对其年龄、外貌特征、性格特行判断并及对其下一步行动行预测。犯罪心理侧写师的出现使警方可以更有针对性地捉捕犯罪嫌疑人，缩小搜捕范围，终止嫌疑人犯罪行为的再次发生。 本书详细总结了犯罪心理侧写师解读微表情的实践经验，从而帮助读者在人际交往中占尽先机，掌握主动权。
解剖谎言:测谎师办案手记
￥24.99
心理测试（测谎），是一门有着一百多年发展历史的心理学技术，它建立在科学和公正的基础之上，因而成为犯罪心理学在当前司法领域中重要的应用之一。 本书作者拥有理论与实践双重优势，创造性地结合大量案例为读者讲述了当前司法实践中测谎的基本思维路径；本书也是一本探索性专著，详细地探究了各种犯罪心理学的理论和知识在办案实践中的应用问题，亦有针对性地引了大量犯罪心理学领域的研究成果加以说明。本书在坚持专业性的同时不失趣味性和可读性，为读者呈现了司法测谎工作者在实践中抽丝剥茧破谎言的精彩过程。
心理学在人民调解实务中的运用
￥22.99
调解活动的本质即是一场心理拉锯战，掌握心理学知识与技巧对于人民调解员来说正是如虎添翼。本书立足于人民调解工作的具体需求，将心理学的规律与方法充分应用于人民调解中，选取精品案例，介绍心理咨询相关技巧，并重阐述了如何在调解过程中准确分析当事人的心理动机与心理需求，在展心理疏导的同时，提升调解成功的概率。
精神分析与心灵治疗
￥17.99
本书辑录了荣格的11篇文章，用比较均衡的笔墨，从相对平衡的视角，更好地讨论了心理学与东西方宗教的主题。本书的内容还涉及了哲学的范畴，创了心理学研究的新境界。时至今日，本书中对于东西方哲学和宗教的独到阐述仍然具有重要的意义。 本书是研究荣格思想的作品，对于心理学爱好者及对东西方宗教和文化感兴趣的读者均有较大参考价值。
漂浮而不沉没
￥22.99
弗洛伊德是20世纪*伟大的心理学家之一，被誉为“精神分析之父”，而荣格则曾被他称为精神分析王国的“王储”，二人对精神分析的发展做出了重要贡献。但由于学术上的分歧及其他原因，二人*终分道扬镳。 本书集结了弗洛伊德和荣格的一些文章及演讲稿，从当事者的角度讲述了师徒二人之间的恩怨情仇，并就精神分析运动的发展过程和其间所受到的批评行了详细的说明。本书的标题“漂浮而不沉没”出自曾被弗洛伊德多次引用的巴黎城市箴言，喻指精神分析就像一艘船，它被汹涌的波涛拍着，但永远不会沉没。
FBI微动作心理分析术
￥15.99
美国联邦调查局，简称FBI，是世界著名的情报机构。FBI在调查违反联邦犯罪法，调查来自外国的情报和恐怖活动等方面发挥了重要的作用。举世闻名的FBI探员究竟有何本领，使得他们能够在违法犯罪活动中屡建奇功?其中一项关键的技能就是通过观察微动作，看破犯罪分子的伪装，瞬间识破谎言。 《FBI微动作》根据FBI探员多年办案经验，同时结合了心理学专家对非言语沟通及心理学研究成果，总结出洞悉他人行为动机的方法，帮你在工作生活中掌握主动，获得成功。
犯罪心理侧写4:用犯罪心理学解读微行为
￥19.99
作为破案的关键人物，犯罪心理侧写师多年来一直致力于对犯罪主体的犯罪心理行研究。他们通过察言观色来透视犯罪嫌疑人的心理，形成了一系列破解犯罪心理的微行为研究成果，而发展成更全面的破案手段，这些手段目前已成为锁定犯罪嫌疑人和排除无辜者的重要方法。 本书从犯罪心理学的角度出发，用犯罪心理学知识解读微行为，结合生动的案例行有针对性的分析和研究，具有很强的指导性和适用性。
自由,不是放纵
￥34.30
A.S.尼尔在出版《夏山学校》后收到全世界父母和孩子写来的成千上万封信，他对这些问题提供了实践自由边界的具体洞见和指导，其中涉及义务和责任、性教育、影响孩子的不良同伴、性格塑造、欺凌和架、饮食习惯、隔代之间的分歧、手足之争、父母离异，以及其他影响着家庭生活的重要话题。 你是否思考过为什么你的孩子叛逆且不快乐……不要再担心那些仅仅是内在冲突的外在“症状”的东西了。试着深本质，深生活的深处，超越那些短暂而无足轻重的无聊常规事物，你的孩子有些掩藏在心里的委屈、抗议和不幸。
我是主角,没那么容易完蛋(全彩印刷版)
￥35.90
本书是人气漫画家范小白的全新治愈系漫画集。她以独特的简笔风格，抚慰喧嚣世界中的迷茫心灵。在充满挑战的生活里，我们难免会迷失无助，而书中鲜活的“小黄帽”形象，恰似身边挚友或我们内心的自己——在跌宕中摸索前行，于跌倒迷茫时仍坚守勇气与希望。 “想得多才会累”“内耗是在欺负自己”“会有人因为你是你而爱你”“往前走吧，鲜花和发光的自己都在前面”…… 温柔可爱的插画搭配戳心又暖人的金句，记录着成长路上的点滴感悟。这不仅是一本漫画集，更是一场与心灵的对话，帮助我们唤醒内心的主角意识。让我们跟着书中故事，在受伤后学会坚强、收获成长，学会在每一次的挫折种告诉自己：我是主角，一切都会慢慢变好。
四把椅子:一位父亲的AI家庭沟通笔记
￥9.90
当AI能生成语言却生成不了拥抱，家庭沟通的重点不再是"说对话"，而是"成为怎样的人"。 本书以梭罗的"三把椅子"为起点，加上第四把——全家对话中多出来的位置。一把椅子是独处与觉察，两把是AI坐上来之后的陪练，三把是夫妻对话的第三方，四把是全家面对面的深度连接。 每天同理心练习，十二个能力模块，二十一天练习手册，帮助每个在AI浪潮中焦虑的父母坐稳自己的那把椅子。
