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优能高效学习法：中学生提升学习效率的32个技巧
￥17.00
中学生学习任务繁重,学习压力大，如何在有限的时间里提升学习效率、取得更好的学习成绩，是广大中学生及其家长都非常关心的问题。本书中包含了六位省市级高考状元的学习心得体会，帮助中学生从时间管理、效率提升、课堂学习、工具善用、心态调整和应试技巧六个具体方面，改善学习方法，收获更好的学习成绩。 推荐序 帮助每一个中学生快乐而高效地学习 前言 章 时间管理 一、多维度的时间管理——每日计划 1. 一日之计在于晨：高效利用早自习 2. 关注你的课间：合理安排时间缝隙 3. 每日的重头戏：合理规划课后学习 二、多维度的时间管理——一周时间计划 1. 课表：“以我为主，为我所用” 2. 周末：张弛以致远 三、多维度的时间管理——假期的时间计划 1. 把假期的大段时间“以大化小” 2. 加强身体锻炼，保持规律作息 3. 开阔视野、提高境界：抓住提升自身综合实力的黄金时间 四、让计划落地 1. 前提：提前规划 2. 方法：“三反复” 3. 两个列计划的原则 4. 两种计划落实的方法 五、鱼和熊掌亦可兼得：用时间规划平衡学业与课外活动 1. 巧用时间规划：分清主次，游刃有余 2. 信赖时间规划：该收该放，在正确的时间做正确的事情 第二章 效率提升 一、建立自己的学科知识系统 1. 学科知识的原始积累 2. 借助题目更新知识 3. 建立一整套固定的消化系统 二、树立学习上的“品牌意识” 1. “品牌意识”带来的效益：细化目标，获得激励 2. 如何打造自己的“品牌” 三、培养大局观 1. 尽早学好语文和英语 2. 应试中的大局观 3. 提前了解高中生活 四、谈谈“刷题” 1. 刷题的目的和优先度 2. 甄选题目 3. 不同题目的使用 五、功效化 1. 明确优先度 2. 善用资源和工具 第三章 课堂学习 一、预习，应该这么做 1. 假期预习 2. 课前预习 二、心随笔动：紧跟课堂节奏 1. 课前及课外准备 2. 在课堂上保持专注的技巧 三、笔记记法：技在字里行间 1. 工具准备 2. 课堂初稿 3. 课后再稿 四、及时复习：今日事今日毕 1. 复习的时间安排 2. 复习的具体方法 五、建立体系：巧用思维导图 1. 事前准备 2. 实际操作 3. 使用方法 第四章 工具善用 一、课本：“根本大法”不能忘 1. 课前预习主心骨 2. 课上听讲少不了 3. 课后复习好帮手 二、辅导书：寻找我的“私人导师” 1. 弱水三千只取一瓢 2. 辅导书的使用方法 三、习题集：做个有思想的刷题者 1. 分阶段刷题 2. 做题时的一些建议 四、错题本：快速提分“杀手锏” 1. 各科都要有错题本 2. 纠错四大步骤 3. 纠错的内容与时间 4. 持之以恒，贵在坚持 五、字典词典：让知识无处可藏 1. 玩转字词典的小技巧 2. 建立自己的小笔记本 3. 记忆的注意事项 六、线上学习：慎用这把双刃剑 1. 线上学习的注意事项 2. 线上学习的方法 第五章 心态调整 一、建立学业上的长效心态 1. 厚积薄发，“无问西东” 2. 怎么做到“无问西东” 二、建立生活中的长效心态 1. “我”与父母 2. “我”与老师 3. “我”与同学 三、考试心态 1. 考前三面相 2. 考中双面人 3. 考后一根筋 四、用平稳的心态抵御干扰 1. 平衡课外活动与学习 2. 应对社会事件带来的心理波动 第六章 应试技巧 一、考前准备：上阵之前先磨枪 1. 后的复习 2. 用具的准备 3. 状态的调整 二、定中有变：坚持套路，走出套路 1. 养成做题习惯 2. 坚持且不僵化 3. 准备应急预案 三、稳中求速：心要稳，手要快 1. 求认真，忌浮躁 2. 求专注，忌神游 3. 求果断，忌踌躇 四、分段得分：难题巧争分 1. 放平心态，切勿留白 2. 分步得分，分分必争 五、规范作答：用外表点缀内涵 1. 卷面美观 2. 草稿整齐 六、检查试卷：后一道防线 1. 选对复查对象 2. 注重细节检查 3. 多样检查方法 七、不必回头：重要的永远是下一场 1. 保持平常心 2. 向前看，不回头 37 应急预案
你就是干不过做PPT的
￥46.00
这是一本实用思维训练书。作者从六大方面，55个具体细节和大量案例的论述着手，帮你养成“一次通关”的逻辑思考力，帮你在做报告、提方案、做策划等具体工作中，快速说明、说服和达成目标。 一个人的工作能力，会如实地反映在他所制作的策划案中。用“第1页”抓住读者的心，用“*后1页”让读者行动起来；发现“问题”，找出“解决方案”，让你和上司及客户的交流更加轻松！
孤独力(孤独是生命的礼物，心理专家告诉你如何得到)
￥29.99
其实，大家都误解了“孤独”。“独自一人”的时间是非常宝贵的。因为，那正是能够好好面对自己、只为自己着想所度过的时间。 因此，一个人的时间可说是“创造自我的时间”，能来好好当个“自己”。 而懂得利用这个如此有价值的时间以增强自身的力量，并且活用这股力量，让自己活出“真正自我”者，就是拥有“孤独力”的人。 ?作者精神科医师斋藤茂太，集结了90年的人生精华与日常经验，帮助读者加以活用“一人时间”。 当充分实践“一人时间”，不仅帮助自己转换思考，磨练感性，往更好的方向前行，甚至突破瓶颈，拥有挑战凡事凭己身之力克服的生存意志。 本书收录51条享受一人时间的秘诀，与自己相处，摆脱寂寞带来的负面情感，试着去面对真实的自己，肯定自身价值所在，不必担心被讨厌、不害怕被孤立，也不会轻易受到左右而迷失方向。
厉害是攒出来的
￥9.99
当眼前的工作提不起兴趣，跳槽也不知道该何去何从时，到底该怎么规划自己的人生？ 凭过去的经验已经无法应对工作中的问题了，如何快速突破个人能力？ 利益发生冲突时，不想委屈自己又不想当坏人，该怎么办？ …… 个人发展学会创始人，知名全媒体出版人刘杰辉励志新作，写给不安于现状，渴望变得厉害的你。看似人生“挂”的作者辍过学、当过民工，26岁当总经理，29岁做总裁，33岁融资千万公司。从职场心态、方法技巧，再到人脉发、时间管理、认知提升、商业趋势把握等，他以职场人士关注的焦问题为立足，在这本书中给你揭示了“如何变得厉害”的核心秘密，并从找到个人定位、能力的突破、造社交影响力、活跃思维、看懂趋势、塑造价值观的等六个维度，帮你完成从能力到智慧的跃迁。掌握了这些，你也可以充分利用自身优势撬动资源杠杆，实现阶层跨越！
别输在不会表达上(新版):新鲜有趣的说话技巧，助你摆脱不会表达的窘境
￥19.99
好口才是事业成功的奠基石，是为人处世的助推器，是快乐生活的调味品。从某种意义上说，口才交际能力对一个人的生活质量起着决定性的作用。 《别输在不会表达上(新版)》从心理学手，介绍了表达中的倾听、提问、拒绝、救场、禁忌、幽默、情感等重要内容，分析了如何借助合理表达来占据沟通的主动权，并通过一系列实用、有效的表达技巧，帮助读者迅速提升表达能力。
MBTI16型人格漫画书
￥26.60
在人生的很多关键时刻，我们都面临选择，无论是作为个体选择专业、选择职业，甚至选择伴侣的时候，还是代表组织评估候选人的时候，我们都会借助一些辅助的测评工具，来帮我们做出更为正确的决策。 MBTI就是这样一种被人们广泛采用的测评工具，它能帮助我们更好地认识自己和他人，选择*适合自己的专业或职业，寻得能和你牵手一生的伴侣。 《MBTI16型人格漫画书》由腾讯动漫超人气漫画家凉风与浩子，根据MBTI的16种人格类型特所绘，可爱的形象、活泼的画风加上有趣的故事，让你轻轻松松了解各种人格类型，在职业发展与幸福婚恋上知己知彼，掌控自己想要的未来。 阅读提示： 建议先做完MBTI测试题后再阅读本书各个章节。
智识的冒险： 精英如何应对复杂性和不确定性
￥34.86
当世界“复杂性和不确定性”的全新时代，我们需要新范式来思考世界。 此时的知识本身不再是核心竞争力。真正的竞争力，是我们对世界前沿新知的好奇心，对意义感的渴望和追寻，以及运用新知识行思维和创造的能力，这无疑是我们为应对社会变化行的“智识”（智慧和见识）上的冒险。 本书糅合了大量的前沿新知，涉及复杂经济学、行为经济学、化心理学、社会学、认知科学、互联网科技等多个学科，多维度地解读了智识信息时代的制胜关键。
思维导图——走向高效的教与学
￥34.30
爱迪生说过，不下决心培养思考习惯的人，便失去了生活中*的乐趣。在这个知识获取途径多样化的时代，对学生的思维能力培育提出了更高要求。授之以鱼，不如授之以渔。思维的方式、处理问题的视野、受益终身的学习习惯，是提升学生学习力的关键。 本著作围绕学生学习力提升，提出了思维导图教与学应用的样式，并通过案例行系统诠释，对思维导图教与学应用的问题行了探讨。著作立足教学实践，是全面论述思维导图在教与学中应用的创新之作。
感谢自己的不完美：升级版
￥42.00
我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。真实胜过完美。我们要做的不是灭掉内心的魔鬼，而是去认识并拥抱它，活出真正的自我！ 本书重阐述： 坏习惯不是你的敌人 不要和恶习较劲，因为恶习代表着你内心的需要，你只能理解它并受它。 悲伤是完结悲剧的力量 不论是忧伤、愤怒，还是焦虑、嫉妒等，假若你学会敏锐捕捉并坦然受它们，那么你就能获得不可思议的成长。 愤怒是对愤怒者的保护 你必须清楚地知道你的愤怒，并知道为什么会这么愤怒，然后富有智慧地去处理它。 不要内疚，这世界没有*的清白 内疚是大自然的馈赠，它在提醒我们，你的一个关系需要调整了。 恐惧告诉你什么对你更重要 恐惧具有独一无二的价值，因为很多时候，只有恐惧才能强有力地提醒你，什么是*重要的。 只有在人群中，才能认识自己 任何一个你在乎的关系，其实都是一面心灵的镜子，可以照出你内心的秘密来。 说出“我受”，让心灵回归自由 所谓受，即直面我们人生中的所有真相，深深地懂得，任何事情一旦发生就不可更改，而且不管多么亲密的人，我们都不能指望他们为自己而改变。 给自己一个仪式，始一段征程 心灵的成长并非是一个抽象的过程，我们需要一些具体的仪式来呼应心灵成长的节拍。 一个人的心理健康程度与纳痛苦的程度成正比，拥抱你的痛苦，这是成为你自己的必经之路。 —武志红
仪式感 让平淡的日子遇见有格调的生活
￥11.94
生活需要仪式感，因为我们经常活得不认真。人生在世，就像是在一条暗河里漂泊，随时可能撞上礁石。仪式感是我们在暗河上搭建的一座座灯塔。靠这些灯塔，我们才能看清生活。仪式感让我们存在，让我们的喜怒哀乐成就不一样的生命，在是非对错里不迷失，让我们的爱恨情仇成就不一样的人生，在成败得失中站得稳。朋友间的一声问候，情人间的一次约会，家人间的一场相聚……这是仪式感在流露。仪式感成长于看得见的生活表象里，扎根于看不见的生活态度中，它暗示我们必须认真对待身边的事物，不时地给我们潦草的生活一个巴掌，让我们不偏执、不抱怨、不畏惧、不摇摆……让我们相信生活，让我们的生活充满希望。
个人精进：提升核心竞争力(套装共6册)
￥85.99
如何不被表象迷惑而洞察本质？ 如何培养并提升直接高效的判断力？ 如何提升洞察力、让你看问题更犀利？ 如何排除纷杂无用的信息，摆脱对经验的依赖？ 如何学会正确沟通，再也不怕社交恐惧症？ 《个人精进：提升核心竞争力》(套装共6册)为读者们提供了有效的个人提升方法，帮助读者们养成正确的习惯，把提高思考效率和行动力相结合，鼓励人们用更有效率的行动改善工作，提升核心竞争力，从而抓住转型期的新机遇，改变自己的命运。 本套书包括：《疯狂行动力》《看到并看见》《别再做低品质勤奋者》《如何聊天暖人心，怎么聊天不冷场》《每一个天才都是孤独地翻山越岭》《强者的逻辑》。
断舍离(全3册)
￥90.09
断舍离(全3册)
白果树下
￥15.99
本书是散文作家刘致福追忆少年时光、缅怀乡土风情的散文集。 河湾、沙洲、芦苇荡，老屋、果园、大戏台，乡村特有的质朴与包容，为乡村少年织就了幸福的童年之梦。书中既有诸如捉鱼摸虾、捕蝉钓蛾等童年趣事的惬意与热闹，又有赶集卖蛹、推磨碾米、镰收麦等乡村生活的苦辣与酸甜，还有端午“拉露水”、过年走亲戚“出门儿”等乡风村俗的新奇与鲜活。字里行间饱含着作者对美好物事的纯真礼赞，对质朴高贵人性的热情讴歌，寄寓着作者对乡土家园的深情怀恋和诗意栖居的热切期盼。
职场沟通技巧
￥35.90
职场，是人生的一个重要“修炼场”。如何在职场中游刃有余是人们需要学习的一门重要功课，而这门功课中核心技能之一便是沟通。 本书综合实践经验，以具体的案例引出相应职场场景下的沟通技巧，从简历沟通、面试沟通、向上管理与沟通、向下管理与沟通、会议沟通、合作沟通、工作交接、职场沟通技能、公众表达、职场情绪管理和培养等方面具体讲述了职场人士需要掌握的沟通方法，旨在帮助每一位职场人士提升沟通能力，更好地适应职场生活。本书有大量案例和实战练习，可读性和实用性强，能帮助读者活学活用。 本书既可以作为普通高等院校和职业院校与沟通相关课程的教材，也可以作为各类培训机构的教学用书。
你在为谁读书:在快乐中成长
￥9.99
孩子犯错了，该怎么办？该不该惩罚孩子？孩子的梦想不切实际，该怎样劝导？怎样才可以培养好孩子的品格？如何才能学会倾听孩子的心声？这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分，共有49个育儿小锦囊，将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来，帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会，孩子将来的舞台会越来越广阔，作为父母，教育子女的理念也要与时俱，视野要广阔，不能把孩子局限成“井底之蛙”，要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
学习学习:快速变强四步法
￥41.30
面对海量知识和信息洪流， 如何通过搜索，快速获取知识？ 如何实现深度学习？ 如何学到书本上没有的知识？ 如何摆脱碎片化学习？ 如何积累学、写以及表达的能力？ …… 新东方优秀高管王专，基于近15年的亲身实践，总结出一套知识输、分类管理、构建体系、系统输出为一体的四步学习法，简单、易学、易出成效，一步步把知识真正变成自己的思考和观，一步变成自己的资产与竞争力，造出高效的成长曲线。
演讲与口才(附微课 双色 第2版)
￥29.90
本书分为演讲口才与基础训练、演讲口才与提升训练、职场通用口才与训练、职场行业口才与训练四大模块，共12章，含100多个课内外实训练习，融启发思维、调动“说趣”于一体。 书中的“学习目标”“案例导”“温馨提示”“小贴士”“音视空间”等栏目具有参与性、互动性、可操作性的特，方便读者练习与深思考。 与本书配套的电子课件、教学大纲、电子教案、教学设计、考核方案、补充教学案例、微课视频、模拟试卷等教学资料的索取方式见书末的“更新勘误表和配套资料索取示意图”（部分资料仅供用书教师下载）。 本书为本科、专科院校演讲与口才课程的教科书，也可作为广大青年朋友的自学读本。
意志:危机中的制胜法则
￥44.00
有什么事无法解决？不存在这种事情，即使在困难和看似无望的情况下，您也可以取得胜利。前KSK特种部队军官兼安全、风险和危机管理顾问奥利弗·施耐德知道我们如何才能摆脱危机：保持心理强大，正确过滤信息，尝试非常规的思考模式，这些是KSK特种部队的指挥原则的基本的要素。奥利弗·施耐德根据他职业生涯中一些难忘的任务展示了成败的决定性因素，并呈现出身处事件中的普通人如何培养自己的意志和精神力量，这本书能帮助读者更好地优化决策能力，提升对事态清晰度的认知，走向成功。
流传千百年的人生智慧书(共6册)
￥59.00
这是一套中国经典智慧集，包括《传习录》《曾国藩家书》《挺经》《曾文正公嘉言钞》《素书全集》《冰鉴》共6册。 想了解传统文化经典和智慧精髓的读者，想更多吸收古人智慧的现代读者，本套书值得细细品读。 《传习录》是王阳明的问答语录和论学书信集，是一部儒家简明而有代表性的哲学著作。对王阳明思想感兴趣的读者，本书不可不读。 作品包含了王阳明的主要哲学思想，是研究思想及心学发展的重要资料。 它不但阐述了王阳明的思想，也体现了他辩证的授课方法，以及生动活泼、善于用譬、常带机锋的语言艺术。 《传习录》集中反映了王阳明的心性之学，在中国古代哲学史上有着重要的地位。直到今天，王阳明的思想在当代新儒家中仍有其深刻的影响。 《曾国藩家书》是一本曾国藩的书信集，成书于19世纪中叶，是一部对后世影响深远、能充分体现曾国藩思想精髓的“家书”，分别从修身、劝学、齐家、治国、为官、处世、养生七个方面进行解读，使读者轻松领略曾国藩的真知灼见。 该书信集记录了曾国藩在清道光30年至同治10年前后达30年的翰苑和从武生涯，所涉及的内容极为广泛，是曾国藩一生的主要活动和其治政、治家、治学之道的生动反映。 《挺经》一书是曾国藩总结自身人生经验和成功心得而成的一部传世奇书，它是曾国藩修身处世、居官治平的经典法则。因其具有极强的实用性、启迪性和借鉴性而受到各界人士的重视和喜爱。 《曾文正公嘉言钞》是对曾国藩的思想感兴趣的读者，不可错过的一本书。、 曾国藩作为“立德立功立言三不朽，为师为将为相一完人”，自近代以来，就是中国青年争相学习的楷模。 梁启超先生一生对曾文正公推崇备至，对其遗著更是“一日三复”，故从曾氏文集中摘录出此《曾文正公嘉言钞》, 以飨国人。 本书为文白对照，对疑难的地方多加以注释，翻译精准简洁，将曾文正公的思想与心迹都明白地体现出来，使人以之为师为范，提升自己。 《素书全集》内容涉及为人处世的思想基础、治国修身之道，待人处事之道。论点精辟，广博深刻，是中国古代的智谋经典。张良习用此书，辅佐刘邦建立大汉王朝，成就不世之功。 为方便现代读者阅读，编者逐句对原著加以注释、翻译，解读，并配以古代案例。案例绝大部分摘自史籍，颇有戒鉴意义。解读就事论事，直击要害，很多地方针对社会现实。 《冰鉴》是曾国藩对自己相人识人的总结，是曾氏一生的智慧结晶，共分七篇，即神骨、刚柔、容貌、情态、须眉、声音、气色等。 该书曾绝迹几十年，近年被整理出版，深受读者青睐。
彻悟人生真谛哲学系列(套装3册)
￥59.00
1、《人生没什么不可放下》本书是弘一法师用一生彻悟的人生真谛，*朴实、*接地气的人生箴言。在本书中，弘一法师教你如何放下那些阻碍你人生幸福的欲望和执念，如何快速获得幸福自在的人生。 2、《宽宽的世界，宽宽的心》是一部在浮躁尘世收获安然的开悟之书 一部风靡全国开悟亿万心灵的暖心之作 一部迄今为止*富有哲理的身心灵修养书。 3、《因为苦过，所以知足》旨在用佛学的智慧，告知读者“人懂得知足，心开意解，真正离苦得乐”的人生哲学，并从*肤浅的做人做事的技巧，讲到*高深的生命哲学，为读者开解：生活中的烦恼、学会取舍、解决心苦的两大病魔、剔除执著、宽于待人、知足便是福……种种阻碍我们幸福的绊脚石，是一本真正让读者通晓人生哲理的心灵修养书。
艾宾浩斯记忆法
￥21.90
背单词，记公式，学习语文、数学、物理、历史. 我们，为你制定征服每一门学科的策略; 配对联想法、串联法、记忆宫殿法…… 我们，为你提供造超级记忆力的快捷方法。 三大记忆法：文字记忆法、数字记忆法、英语记忆法 两大力：联想力，突破记忆局限??转换力，形成思维记忆 学生所需要的，只是正确的练习。
