情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响
¥47.99
你是否有过这样的体会—— 母亲只关心你是否吃饱穿暖,从不关心你的内心想法; 你觉得母亲根本不理解你,只会讲大道理; 当你倾诉烦恼、表达痛苦时,母亲责怪你太脆弱、小题大做; 母亲经常嘲讽你、贬低你,让你觉得自己很失败。 ………… 很多情况下,我们只得到了母亲在物质层面的照顾,却没能得到情感层面的理解和纳。对于后者,母亲要么忽视了其必要性,要么出于种种原因而无法做到,甚至有些时候是有意不那样做。 在母亲忽视情感的养育下成长起来的人,会产生各种各样的心理困扰,甚至影响正常的生活和人际关系,挣扎于高敏感、低自尊、社交困难、恋爱困难、缺乏安全感、难以表达需求、难以信任他人、焦虑型依恋、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、无力感、挣扎感、匮乏感、自我批判、过度完美主义、过度共情、酒精成瘾、食成瘾、自残、解离状态…… 本书对情感缺席的母亲行了深刻而有力的剖析,为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。 阅读本书,你能够达成以下四个目标: 一、更清楚地了解自己受了什么样的母爱,明白为什么母亲没能为你提供情感养育; 二、看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系,不再盲目责备自己; 三、明确现在的自己需要什么样的情感滋养,能通过哪些人、哪些途径来弥补; 四、找到现在的自己与母亲合适的相处距离,疗愈因母亲情感缺席而造成的痛苦。 最终,你将能够重塑自身的内在力量,成长为更完整的大人。
人间清醒
¥38.99
这本《人间清醒》是蔡澜先生新散文集,文章包含了蔡先生“人间清醒”的“奥妙”所在。 书中谈人间的“人生哲学”“感情”“花钱”与“穿着”之方法与智慧,篇幅短小,一朵花里见世界,有心人自会从蔡先生这本文字里感受到活出人间清醒的智慧,也有可能帮助到有心人找到更好更通达生活的路。 蔡澜为人幽默风雅,以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻,与读者分享他的识见。他说:“为了喜欢写而写,才是一个真正的端。除了文字之功,还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文,真切动人,令人感到趣味盎然,惭惭地,便会感受到一一滴的生活哲学从文字中渗出来。
初中如何用DeepSeek快速提高语文成绩
¥19.99
这是一本专为初中生打造的AI赋能学习指南。本书针对语文学习中的“阅读难理解、写作没思路、文言文似天书、考试时间紧”四大痛点,结合智能工具DEEP SEEK的核心功能,提供从基础到实战的全流程解决方案。通过五章系统教学,学生可掌握AI辅助下的个性化学习规划、现代文阅读速解技巧、作文构思与智能批改、文言文语法拆解等实用技能,并借助AI模拟押题与错题复盘精准提分。书中融入家庭对话场景与真实案例演示,生动展示如何将AI的“智能问答”“知识图谱”“动态测评”等功能转化为学习助力,既涵盖中考高频考点突破策略,也提供名著拓展与长期素养培养路径。附家长监督指南,帮助孩子平衡AI工具与自主学习,实现“精准诊断-*训练-成绩跃升”的良性循环。
不会汇报工作,还敢拼职场(精华版)
¥20.99
埋头苦干,更要学会有意识地为自己争取机会! 本书从汇报工作的重要性入手,用真实的案例告诉你,单纯把工作本身做好还不够,要学会向上司恰到好处地展示,才可以脱颖而出。书里教给你不栽跟头的职场智慧,让你成为会说话、会做人、会做事的职场聪明人。
*强大脑训练课:提升逻辑力的300个数学游戏(畅销三版)
¥22.99
数学游戏是自主性的思维训练,它将学生们从机械、枯燥、乏味的计算中解放出来,让学生从游戏中找到乐趣、找到自信,更重要的是,它可以锻炼学生的思维,引领学生找到学好数学更有效的方法。 本书分为八章,共收录了300个趣味十足的数学游戏。每一章的选取都经过精心筛选,极具代表性,让读者的计算、几何、逻辑推理等能力得到综合性的锻炼;所有数学游戏也都经过用心排列,难易结合并且新颖活泼。
一口气读完16本成功学经典
¥16.99
乍前,需要考驾照;就业前,需要上学校;成功前,需要智者训练你成功之道。要成功必须跟成功者在一起,模仿成功者的精神,拷贝成功者的心序。 或许你还在路上,别再自己摸索,问路才不会迷路。你可以不走捷径,但不能走弯路。
一口气读完16本成功学经典
¥16.99
乍前,需要考驾照;就业前,需要上学校;成功前,需要智者训练你成功之道。要成功必须跟成功者在一起,模仿成功者的精神,拷贝成功者的心序。 或许你还在路上,别再自己摸索,问路才不会迷路。你可以不走捷径,但不能走弯路。
反PUA话术实战手册
¥19.99
《反PUA话术实战手册》是一本专为现代女性打造的社交防操控指南。本书深度拆解PUA(Pick-Up Artist)的底层话术逻辑,从初识阶段的危险信号识别,到打压贬低的心理反击,再到群体社交中的施压破解,提供一套即学即用的反制策略。
远见:如何摆脱短期主义
¥78.00
人类拥有独特的时间观,能够了解过去和未来,其他物种则不具备此等能力。然而,现代科技和资本主义经济带来的压力加剧了我们的短期主义思维倾向,使人困于当下,任凭各种政治事件、季度商业目标和24小时新闻播报“摆布”。 但事情并非一直如此。中世纪的工匠们为在其有生之年都无法完成的大教堂而劳作,20世纪的文人政客们为子孙后代的权利而发声……现在,当我们面临前所未有的长期挑战时,我们该如何重拾此种高瞻远瞩? 作者提出塑造远见思维、思量长远的世界观及其方法。本书是明智探讨政治、科学、商业和文化中远见思维的重要性的佳作,对远见思维的要义行了广泛而发人深省的探索。
引领的勇气 : 转化自我,创造改变
¥39.90
《引领的勇气》的核心是如何对生命经历行持续的反思。 国际文化事业促会全球学院院长布莱恩·斯坦福尔德应国际ICA理事会的提议,深研究哲学、社会学、心理学、神学、艺术、商业等多个领域的成果,并采访各类项目的执行者,同时结合国际文化事业促会在世界各地的创造性实践,萃取出一套心智成长和社会践行相互支撑的反思与行动体系,帮助人们从生活、世界、社会和自我四大关系的12个维度中找到坚实的定位。 特别值得一提的是,作者与团队合力拆解了1000本经典著作,研发了“社会大三角”工具体系。 书中有大量的真实故事和亲身体验,启发和激励人们如何在世事磨练中启心智,又如何通过心智的拓展创造非凡的成果。 这本书紧紧地将人生的所知、所行和所在联系在一起。它试图呈现一幅人们充分参与生命、表现出有勇气的领导力的景象。
让提问更有效
¥29.90
本书关于在工作中如何提出卓有成效的问题。书中由两大部分构成:第一部分讲述有效提问的概念、基本原则、技巧、价值观、追问,从理论和观念上帮助读者认识“提问”这一重要软技能;第二部分各章分别介绍在不同工作场景中提什么问题,包括启和结束会议、解决问题、激发行动、行批判性思考等场景,针对各个场景分别详述了提问的过程框架,提供了相应的问题库和要,还基于实践经验介绍了常见挑战和具体建议,以便读者灵活应用。书中的提问工具、策略和实例等资源,旨在帮助人们掌握有效提问的知识与技能,减少工作沟通中寻找和构思问题所花的时间与精力,更高效地促问题的解决和事务的优化。
高考逆袭就三步 革新状态 重塑习惯 突破提分
¥29.90
本书为周彤(北大彤彤学姐)结合自己高考逆袭的经历,以及数十位清北同学的提分思路,梳理总结的实用性学习方法指导图书。 本书将逆袭考高分的过程总结简化为三步:第一,解决自身存在的负面问题;第二,养成科学系统的提分习惯;第三,高效突破核心科目。通过这样的归纳总结,帮助学生找准自身问题,找到解决方法,实现提分,从而离理想的大学更近一步。 本书适合高中生及其家长、教师阅读参考。
反洗脑:保持清醒认知
¥19.99
在信息洪流中,我们的独立思考是否正面临挑战?是否担心不知不觉中被某些观念“洗脑”?……保持清醒认知,比以往任何时候都更加重要。 本书为你而来,旨在系统揭示“洗脑”的隐蔽手段与心理陷阱,助你增强批判性思维,提高信息辨别力。本书提供的实用方法,将成为你识破迷雾、守护内心清明的“利器”。 阅读本书,你将学会构筑坚固的认知防线,摆脱无形束缚,在众说纷纭中坚持独立判断,真正成为自己思想的主人。
泡泡玛特的盲盒种类
¥19.99
本书为潮玩爱好者提供了*了解泡泡玛特盲盒种类的窗口,无论是想深入探究各系列特色,还是挖掘盲盒背后的设计理念与文化内涵,都能从中获取有价值的信息,对潮玩行业从业者而言,更是研究产品策略与市场喜好的实用参考。
公众讲话出彩50招
¥29.00
本书是一本兼顾理论与实战的公众表达提升指南,适配于机关企事业单位人群,精准解决“上台紧张”“逻辑混乱”“表达枯燥”等核心痛。 全书围绕“塑造强大气场”“厘清讲话思路”“巧用讲话公式”“提升语言趣味”“应对突发状况”五大模块展,每个模块含10个可直套用的妙招,构建起从能力修炼到场景应用、应急破局的完整体系。其中,“塑造强大气场”模块提供呼吸调节、眼神训练等实用技巧,兼顾外在感染力与内在素养;“厘清讲话思路”模块手把手教你搭建逻辑框架、设计场结尾;“巧用讲话公式”模块针对工作汇报、礼仪致辞等10大高频场景,给出现成模板,助力快速组织语言;“提升语言趣味”模块分享幽默运用、诗词嵌等策略,告别枯燥表达;“应对突发状况”模块则聚焦突然忘词、设备故障等意外,提供具体化解方案。 书中穿插大量机关企事业单位真实场景,每个妙招均附实际案例与操作步骤,读者既能理解底层逻辑,又能快速套用实践,轻松突破表达瓶颈,在各类场合实现“口即出彩”。
真希望我18岁读过这本书
促销价:¥24.99|¥59.00
当孩子走向更大的世界时,他们会发现,现实远比学校里教授的、课本里学到的复杂得多。 这本书的作者安东尼·庞普里亚诺曾在战区死里逃生,也曾在脸书等互联网大厂创造辉煌业绩,还曾大胆放弃稳定生活连续创业,并投资了200多家企业,现在已跻身知名硅谷投资人行列。光鲜的履历和传奇的经历背后,藏着许多鲜为人知的成长血泪。在这本温暖又犀利的书中,作为两个孩子的父亲,他把自己宝贵的人生故事、经验和教训凝结在65封信笺中。 他从65个不同的视角解读现实世界,涵盖健康、财富、事业、人际关系等成长路上绕不过去的各个关卡。他既温暖睿智,鼓励孩子“像拍纪录片一样生活”并“创造自己的好运”,韧性生长;又幽默毒辣,直言“不要与傻瓜争辩”“与他人比较只会变得不幸”,绝不内耗;还犀利有力,希望孩子“别拿童年经历当借口”,永远不要丢掉自己的主动性和能动性。 这是一份送给孩子的成人礼,带领他们深入认识包罗万象的现实世界,掌握深厚的人生智慧,既能扛住生活的暴击,也能劈开无限的可能,更从容、更坚韧、更自由地过好自己的人生。
人生健康的每日提醒
¥0.98
世界上 神奇的心理课
¥5.99
*实用的潜能训练和成功塑造体系——《世界上神奇的心理课》本书是美国著名励志作家查尔斯?哈奈尔的代表作,在本书中作者进一步阐述了其一贯的观点和理论,即,从心理学角度出发,着眼于人的心态和精神力量,通过自我的调整和顺应时势的有限改变,而拥有健康、快乐、积极、阳光的心态,去争取自己的幸福和成功。作者在本书中还介绍了众多独特的思维方式和实践方法,试图以清晰明白的应用法则来告诉读者改变的具体方法,因此对于读者赢得良好的心态有很好的借鉴意义。
硅谷禁书
¥3.00
"全世界一本因道破创富秘诀而被禁的奇书——《硅谷禁书》 这本书是一本在美国影响巨大的励志心理学名著,全书主要的内容包括认识自己的潜能、建立奋斗的理想和目标、学习积极的思维方式、缓解事业发展过程中遇到的压力的方法等,本书系统、全面地介绍了个人发展过程中所可能遇到的重要问题及解决方法,对于当下的读者有积极的借鉴意义。"
情商(实践版)
¥11.99
情商为什么如此独特我们是如何做出决策的如何发挥你的大脑创造力如何调整到*工作状态 如何建立良好的社交关系?如何有效地理解他人?网络时代来临了,你需要具备什么样的社交商如何训练并提高你的情商?权威型领导、教练型领导、亲和型领导、民主型领导、领头型领导、高压型领导,你适合什么样的领导风格? 《情商》一书风靡世界之后,社交与情感学习已成为一种行之有效的教育模式,情商不仅被公认为卓越领导力的基础要素,而且还是美满人生的催化剂。 这本书是“情商”之父积淀数十年的*研究成果,是《情商:为什么情商比智商更重要》一书的升华与延伸。相信这本书能给职场中的你、家庭中的你、社会中的你提供*的情商指导。你该如何真正提高情商?就从这本书开始吧!

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