万本电子书0元读

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59元6本 觉悟:长大成人的力量
觉悟:长大成人的力量
杜骏飞
¥52.99
生命在于觉悟,思考决定人生。 这几乎是一部现代版的《传习录》,是一位大学名师与一位弟子的日常谈话录。《觉悟》,60次问答,15万字倾心长谈,字字句句,直每一个知识青年渴望成长的心灵。 在书中,一位名叫黄牧宇的同学,由于兴趣广泛,时常从职业、情感、校园、社会、心理、思维等方面向老师提问,例如:如何治愈社会戾气?人们能摆脱被绑架的社交吗?为什么会有“颜值的正义”?等等。而他的导师杜骏飞教授则不厌其烦,一一解答这些课堂上难以触及的问题,并且,每次都写下长长的回复。有旁征博引,也有妙语连珠,字里行间,满是生动的情感与深邃的思想。 本书分为五个章节,以《维摩经》的“慧眼无见无不见”、王阳明的“身与心”、班杜拉的“成为社会人”、柏拉图的“完成你自己”和萨特的“欢迎来到人间”为线索,聚焦于一个青年的社会化成长与心理觉醒。 你也许无缘花费三年时间跟随一位人生导师,但读罢这样一本问答录,你将有缘得到同样惊奇的体验,完成同样珍贵的修炼。《觉悟》,值得每一位知识青年当作人生手册细读。《觉悟》吧,在情感、社交和思考方法上重新养成一次自己!《觉悟》,也值得每一位家长当作给青年的思想赠礼,让每个学习者都能在导师的倾心长谈中汲取经验、智慧与眼光,在精神上“长大成人”。
59元6本 我的100天大脑升级计划:让你更聪明的科学新发现
我的100天大脑升级计划:让你更聪明的科学新发现
丹•赫尔利
¥34.80
八岁时,丹·赫尔利被贴上了“学习障碍”的标签,但是三年后,他却成了全优生。 长期以来,科学家们认定智力是天生的,就像是烙刻在灵魂上的钢印。直到2008年,心理学和神经科学家们有了重大发现:人们可以通过训练提升自己的流体智力。 此时,丹·赫尔利已然成为成就斐然的科学记者,他决定化身小白鼠,亲测科学家的新发现。他用时三个月,一路尝试各种大脑训练计划,参加新军训练营,学习文艺复兴时期的乐器——鲁特琴,练习正念冥想,甚至让电流刺激自己的大脑。这段旅程怪异、严谨,又妙趣横生。*终,检测显示他的流体智力提升了大约16%。 丹·赫尔利用亲身经历告诉你:不要屈从顽固的认知,无论是生来迟钝的孩子,脑萎缩的老人,还是因伤而智力受损的成年人,都可以通过积极训练成为更好的自己。这就是人生的真相。
59元6本 康奈尔学习法:从记笔记开始,成就终身学习
康奈尔学习法:从记笔记开始,成就终身学习
友荣方略 著
¥29.90
学习是一生的事业。 除了介绍康奈尔学习法在学习场景中的实际使用,本书还将带领广大读者深探索康奈尔大学独特的学习方法,帮助读者掌握能提高学习效率和提升学习成绩的关键技巧。 本书共7章,从学习的科学出发,介绍了学习的策略,讲述了如何设定学习计划,如何借助康奈尔笔记法完成学习过程、提升学习效果,如何建立良好的学习习惯,如何掌握考试技巧来轻松应对考试等。 本书适合想取得好成绩的各年级学生、有自我提升需求与意愿的年轻人、期望给孩子树立正确学习观的家长阅读。
59元6本 尼采这么说,我们怎么做
尼采这么说,我们怎么做
[法]纳塔内埃尔·马赛洛
¥44.80
尼采为什么说自己是心理学家?他如何给自己“看病”?他的“贵族情结”是怎么回事?他为何崇拜日神?他主张的“权力意志”“永恒回归”“虚无主义”等概念与理论又是什么意思? 尼采这位特立独行的“疯狂”哲人的理论与著作总是给人留下“难懂”的印象。现在,本书作者纳塔内埃尔·马赛洛带你真正碎这种“滤镜”,让你走尼采的人生与世界,听他如何“说”,懂他“怪”在哪儿。全书以尼采的34个个人特质为主题,细致地介绍了其人、其思想的不同方面。疾病、疗愈、谱系学、自由精神、利己主义……通过逐一理解尼采人生中的这些关键词,你将了解他为何在整个世界哲学史上都如此独特,也能学会像他一样,找到自己看待世界的独特视角。  每章结束,作者还会以专门板块引导你独立深思考、培养你的哲学思维,并如心理测试般为你提供个性化阅读路线。来吧,学会用尼采的态度面对生活,直面自己心底的声音,正视自己在他人眼中的“不完美”,活出真正的自我。
59元6本 自律觉醒【给每一位渴望变得更好的年轻人】
自律觉醒【给每一位渴望变得更好的年轻人】
朱梓橦
¥29.90
如果你时常陷于精神内耗和焦虑, 如果你缺乏目标感、执行力差、凡事找不到动力, 如果你腼腆胆怯、不敢在人前说话, 如果你懒散不自律且不知如何改变, 如果你总觉得时间不够用却不知如何突破, 如果你总是纠结自己的选择是否正确, 这本书你一定要读! 这是一本写给渴望变得更好的年轻人的书。作者作为哈佛大学法学院毕业生、外交节目主持人、高端访谈节目导演和主持人,分享了她学习方法的秘密。本书围绕年轻人成长的关键能力展开,从学习能力、沟通能力、时间管理能力、演讲能力、自律能力、格局思维和选择能力七个方面鼓励青年朋
59元6本 如何在30秒内说出关键点
如何在30秒内说出关键点
(美)米罗•弗兰克
¥15.36
   科学证明,人类在心猿意马之前保持专注的时间只有30秒,因此,不管何时何地,面对何人,会面时间有多长,在30秒之内把话说清楚是实现沟通目的的关键。     美国知名商业顾问米罗•弗兰克幽默而生动地展示了如何在30秒内,实现完美的表达与有效的沟通:     • 口就说重;     • 抛出诱人的钩子;     • 讲述精彩,动人心扉;     • 让听众意犹未尽,满足你的需求。     米罗讲授的方法久经考验,读者学会后,可以集中精力思考、写作与说话,逻辑性更强,自信心更高,表达更简洁、清晰、有力,从而在会议上、面谈中等各种重要场合一鸣惊人,甚至改变职业与人生方向。     这本书一经出版,立刻在美国引起了一股团风潮,许多企业将此书列为职业技能培训教材,至今已经在数十个国家和地区出版发行。
59元6本 升维即生存:突破认知带宽的核心法则
升维即生存:突破认知带宽的核心法则
喻国明 著
¥35.90
本书深探讨了认知传播学的范式演、关键议题与技术逻辑,以及其在未来传播中的核心地位。 首先,通过认知科学与传播学的“耦合”路,阐述了内部感知与外部认识在传播中的重要性。着,分析了传播渠道、对象、内容和传播者等基本议题,揭示了媒介介质、神经机制、叙事效果和认知科学对传播的影响。书中还介绍了多种认知传播学的测量方式,展望了未来研究方向。 随后,本书重讨论了未来传播的竞争重——认知,包括微粒化、圈层化和再组织化等基本尺度,以及时空属性与个体认知结构的耦合关系。提出了实现认知“破圈”的操作路径,强调传播内容与个体认知结构的多层次匹配、分布式认知与圈层动态的平衡,以及个体认知的多元互动。 此外,本书还探讨了从信息竞争到认知竞争的转型,智能媒体视域下认知竞争逻辑的重塑,以及认知竞争时代的传播转向与操作策略。通过“舆论战”到“认知战”的案例分析,深剖析了认知争夺的理论与实践。 最后,本书还涉及了直播场域中的认知争夺策略、认知竞争的发生机理、媒介认知框架和社交媒体话题标签在认知竞争中的作用等多个方面,为读者提供了全面而深的理解认知传播学的视角。
59元6本 内向者的副业奇迹
内向者的副业奇迹
何圣君 著
¥32.00
职场社恐、聚会隐身、连点奶茶都不好意思说“去冰”——这样的你,真的只能困在死工资里吗? 在这个“e人狂欢”的时代,i人仿佛天生被贴上“不会搞钱”的标签:不愿应酬社交,错失资源机会;害怕公开发言,不敢露脸直播;厌倦无效内卷,又怕副业半途而废…… 但你知道吗?有人靠“闭麦”写作年入百万,有人用“不出镜”的有声书征服百万听众,还有人靠运营“零社交”知识分享型App,用专业壁垒实现收入翻倍…… 这不是鸡汤,而是i人的隐秘竞争力。 本书作者——一位“一汇报就脸红”的职场i人,转型为畅销书作家和副业导师——将为你打破信息差: 拆解4大低社交副业赛道:写作、读书博主、有声演播、知识付费,用“非社交技能”构建收入通道; 揭秘i人成事法则:如何用“心流状态”替代强制自律,用“事以密成”对抗焦虑内耗; 提供科学行动地图:从0启动到稳定变现,MR模型帮你避开“三分钟热度”; 植入行为心理学武器:把“社恐”变为优势,用内向者的深度思考力碾压盲目内卷。 现在起,无需强迫自己变成e人,用i人专属的“静音模式”,开启你的财富副本。
59元6本 寸进 : 人人可学的曾国藩
寸进 : 人人可学的曾国藩
侯小强
¥58.00
  解读曾国藩“寸智慧”,当你陷人生困境,那些沉着、微小、审慎的步,往往比高歌猛更有力量。通过终身创业者侯小强的解读,让这位久负盛名的CEO与中国历史“半个圣人”成为你的思维教练。内容更聚焦曾国藩的职场人角色,揭秘他从创办湘军到位极人臣之中,抗压、防小人、向上管理、知人晓事的经验和“狠招”,帮助工人修正心态、培养成事认知、搞好人际关系。本书尤其适合“出身普通、全靠自己”的普通人了解人生逆袭之道。
59元6本 荣格:阴影与自我
荣格:阴影与自我
荣格
¥40.80
荣格(20世纪著名心理学家) “阴影”理论原著内容集。荣格对阴影理论的阐释分散在它的多部作品中,如未能大量阅读原著,很难对这一理论有过多的涉猎。本书从荣格众多原著作品中,将其对阴影理论的阐释行结集,涉及阴影的形成、潜意识等,力求为广大读者提供一条了解这一著名心理学原理的快捷通路。
59元6本 确定性——在复杂中发现规律,在混沌中寻找秩序
确定性——在复杂中发现规律,在混沌中寻找秩序
掩卷
¥36.00
本书旨在探讨如何在快速变化的时代中,透过表象的“不确定性”发现事物背后的确定性规律。许多看似不确定的现象实际上是由确定性规律支配的,关键在于调整思维角度、提升认知能力,从而在复杂和混沌中把握秩序。 确定性并非遥不可及,而是可以通过科学方法、哲学思考和理性决策来发现和掌握的。它为读者提供了一套系统的思维工具,帮助人们在快速变化的世界中找到规律,实现个人和组织的成功。
59元6本 心智的10大模型
心智的10大模型
[美]格蕾丝·林赛
¥64.95
如今,人工智能的迅速发展给人们的日常生活和工作带来了巨大的影响。要想让人工智能朝着人类智能的方向持续迈,我们就应该让我们创造的硅基大脑像人类大脑一样有感知、有记忆、有决策、有行动。问题的难在于,人类大脑由约1000亿个神经元构成,神经元间交流复杂,大脑掌管认知、意识,影响我们生活的方方面面。我们如何破解如此庞大的复杂系统的运行机制呢? 在《心智的10大模型》中,计算神经科学家格蕾丝·林赛深探讨了数学模型在理解大脑中的关键作用。书中通过10个数学模型,从单个神经元到复杂的神经环路,再到整个大脑的行为控制,逐步展示了数学工具如何帮助科学家理解和描述大脑的决策、感觉处理、记忆等过程。本书不仅是一部科学史,也是一本前沿的神经科学指南,为读者呈现了神经科学与数学、计算机科学的跨学科融合,启发读者思考大脑建模与心智建模之间的关系及其未来的发展方向。
59元6本 魔力说服
魔力说服
(美) 乔纳·伯杰著 ; 靳婷婷译
¥68.00
说服同事配合你,说服客户信任你 说服上级认可你,说服下属追随你 说服家人支持你,说服孩子理解你
59元6本 优势练习:打破底层思维的进阶指南
优势练习:打破底层思维的进阶指南
萧亮
¥21.90
◎ 思维训练导师、人力资源培训专家萧亮继《应变思维》后全新力作。一本书帮你实现从问题到优势的转变,练习8种个体跃迁的强力优势。 ◎ 也许你一无所有,但绝非一无所长。本书囊括打破底层思维的55条应用法则, 助力开启强者思维,永远先人一步。 ◎ 拿来即用的精英思考法,从自我评估到能力优化再到核心突破,快速找准人生定位,掌握别人不可企及的优势,成功攀升为时代强者。 ◎ 任何人都有弱点,但卓越人士永远知道自己强在哪里。当底层思维限制你的上升空间时,精准认知自身优势,并强化练习,才是*正确的突破方式。 ◎ 将自身优势发挥到极致=借力 战斗力翻倍 与竞品形成有效差异化 打造核心优势 满血复活 快速起效。
59元6本 杀不死我的必使我强大
杀不死我的必使我强大
史蒂芬约瑟夫(Stephen Joseph)
¥22.50
     疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害,人们总把这类经历看作困扰一生的伤疤,因而成为创伤后压力的俘虏,痛苦不堪。心理学家史蒂芬·约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧,结合大量丰富的心理咨询案例,经过数十年研究,对“创伤即诅咒”提出反驳:对于很多人来说,压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。      书中讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事,指出创伤后成长的五个阶段和三大关键。作者采用科学有效的THRIVE心理复原模型,细致讲解人们如何通过六个步骤在创伤后实现自我成长,过上更幸福、更有意义的生活。献给所有不愿被伤痛垮的人,在创伤到来的时候,做出*漂亮的应对。
59元6本 优势薪酬谈判:王牌谈判大师的薪酬谈判秘诀
优势薪酬谈判:王牌谈判大师的薪酬谈判秘诀
(美)罗杰·道森(Roger Dawson )
¥19.99
    作为员工,你得到自己应得的薪酬了吗?王牌谈判大师罗杰?道森将告诉你怎样从雇主那里争取更好的待遇。并且让自己变得更有价值。你可以通过《优势薪酬谈判》学会如何更好地把握自己的职业生涯,并*终得到自己想要的一切。   作为老板,你的员工尽全力工作了吗?王牌谈判大师罗杰?道森将告诉你怎样在支付合理的薪水的同时大大激发员工的工作热情。花*少的钱,得到*的效益。   你不敢和老板谈工资福利   你不善于和员工谈薪酬奖励   拥有这本薪酬谈判实战攻略,这些问题都将迎刃而解。   ★如何让雇主迅速作出录用你的决定?   ★如何让老板心甘情愿提供你所期待的薪酬待遇?   ★如何让员工主动在薪酬上做出让步?   ★如何在薪酬谈判中轻而易举识破对方的伎俩?   ★如何在薪酬谈判中得到你想要的,同时让对手有赢的感觉?   ……   这本书并不会让你变得贪婪、咄咄逼人,或者急功近利。事实上,你将学会怎样在薪酬谈判中占据上风,同时取得双赢局面。
59元6本 情商高就是会处事
情商高就是会处事
张新国
¥10.00
在日常交际中,大家是不是遇到过这一类现象:因为一句无心之言而得罪人,别人越来越不喜欢和你说话,话刚一出口就总是后悔……所谓情商高,就是会说话,而高情商人士的说话之道说穿了,并没有太多神秘之处,如果有心的话,也能完全掌握。本书包括五章内容,分别是:章 修炼情商,快乐处事;第二章 不惧逆境,泰然处事;第三章 宽容豁达,大度处事;第四章 重然信诺,诚信处事;第五章 内方外圆,灵活处事。
59元6本 你越强大,世界越公平
你越强大,世界越公平
苏墨著
¥10.80
本书就是一本教你在复杂世界里如何变得内心强大的书。对当今社会中普遍存在的人们心理脆弱的现实行了深解剖,分析我们在各种社会关系中的心理状态。将心理学、社会学等常识融现实生活,指出了塑造强大内心世界的方法,并教会人们如何应对复杂多变的生活,唤醒内在的强大力量,控制情绪,发掘潜能,在复杂的世界修一颗强大的内心,收获卓越人生。
59元6本 恰到好处的亲密:一本脱俗的亲密关系培养手册,写给互联网时代想要远离孤独的你
恰到好处的亲密:一本脱俗的亲密关系培养手册,写给互联网时代想要远离孤独的你
【美】基拉·阿萨特里安(Kira Asatryan)
¥24.79
经历过这样的情感疑惑吗?你知道自己爱着他,但他却不懂你;你爱妈妈,但你们只要聚在一起就会爆发激烈争吵;你关心你的合作伙伴,却不信任他;你的家人不纳你,你在质疑家庭是否还很重要…… 一路走来,我们总会与此类内心冲突作斗争。不禁疑问,人与人的关系不能是简简单单、明明白白的吗?答案是,可以;但我们还没能与他人建立亲密关系,甚至没有真正理解亲密的本质。 本书告诉我们,亲密关系的本质和创建的秘诀在于深层次的了解和关爱。在获得稳定的亲密关系,你需要掌握了解的艺术: 区分存在于人类中的需求、价值观和欲望 通过提问直抵对方的内心世界 力图求同存异 卓有成效地讨论过去和未来,敞彼此心扉 还需要掌握关爱的艺术: 识别他人的情绪 学会感同身受,在生理上与对方的情绪同步 团结他人但不迷失自我 长时间地保持关怀 针对这些方面,本书总结了关于亲密的3个误区、涉及了解和关爱的4种能力,还向读者完整公了得到实战检验的高效沟通技巧,包括拉近双方距离的5个提问诀窍、治愈“尴尬癌”的3大话题、创造情感共鸣的3种方法、正确化解冲突的3级阶梯。
59元6本 如何解决复杂问题
如何解决复杂问题
[奥地利]安德烈亚斯·瓦格纳
¥28.80
《如何解决复杂问题》从生物化的角度,解释了驱动生物化的三大决定性力量:自然选择、遗传变异和DNA重组。在这三大力量的综合作用下,生命得以用极具创造性的方式解决化历程中遇到的各种问题。通过在生物化与人类创造力之间行对比,作者发现了两者间的惊人相似性,提出了借助生物化的智慧提升人类创造性的独创性观! 借助对于生物化的洞察,我们可以更好地发挥人类的创造力,让孩子过上更加充实的生活,增强商业创新能力,提升整个国家的创造力水平。
59元6本 如何成为不完美主义者
如何成为不完美主义者
斯蒂芬·盖斯
¥12.99
本书是“微习惯”系列作品之一。在本书中,盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害,区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态,以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。 盖斯应用微习惯策略,为完美主义者提供了22种实用的解决方案,告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生,他们只是不强迫自己做到完美,珍视每一个小小的步,并能勇敢面对失败,结果反而比完美主义者更容易获得成功。完美主义代表着限制,而不完美主义则预示着自由。