内在动机:自主掌控人生的力量
¥38.35
你是否常常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间犹豫挣扎? 你是否常常被巨大的焦虑感和压力包围,始怀疑工作的意义? 为什么孩子天生对世界感到好奇,却逐渐丧失了对学习的兴趣? 对于以上问题,自我决定论创始人、著名心理学家爱德华·L. 德西基于40余年的科学研究,一步步阐明了人类动机这一深刻而本质的问题,并告诉我们,相对于追求外在的金钱、名声和社会强加的评价标准,只有满足内心对自主、胜任和联结的基本心理需要,人们才能产生内在动机,保持对学习和工作的兴趣,过上真正自主和幸福的生活。 如果你希望拥有真正自主的生活,本书将引导你反思如下问题: 如何辨别真实自我与建立在外界强加的价值标准上的虚假自我? 如何纳自己,跳出自我控制和苛责的陷阱? 如何通过探索内在动机改变行为,形成健康的习惯? 如果你希望用支持自主的方式激励员工、孩子和学生,本书也将提供有益而实用的建议: 如何通过提供选择支持他人的自主。 如何设定自主的界限。 如何以不破坏内在动机的方式给予奖励。 如何激励他人完成重要但无趣的任务。
幽默与口才
¥22.80
本书就是从实用的角度出发,列举了一些幽默小故事,以事例说理,从职场、爱情、家庭、社交等多个方面,根据不同场合和对象,为您介绍幽默的智慧和幽默口才的使用诀窍,让您在现实生活中能快速掌握应用幽默的技巧,从而炼就口绽莲花、能说会道的幽默口才。
抄写英语的奇迹2
¥21.99
这是一本将英语学习、经典文学阅读与自我成长融合的沉浸式抄写书。全书以“100天成长计划”为主线,精选50部世界经典文学与思想著作中的高光段落,收录《小王子》《牧羊少年奇幻之旅》《百年孤独》等传世作品中的经典句子,让读者在一笔一划的抄写中,与跨越时代的思想和文字相遇。 全书围绕“自我与初心、成长与坚韧、情感与人性、热爱与理想、生命与自由”五大主题展开,将人生的重要议题融入100天阅读与书写之中。每天选取一段兼具语言美感与思想深度的英文原文,配以中文译文、关键词提示与音频朗读,帮助读者在抄写中提升英语语感、积累地道表达,同时在经典文学的滋养下拓宽视野、沉淀内心。 每天10分钟,100天持续练习,你不仅能够逐步养成稳定的英语学习习惯,更能在经典文字的陪伴中减少焦虑、获得力量,让语言学习从一项任务变成一次向内探索的成长旅程。
论证的艺术(原书第3版)
¥119.90
有没有为写作感到头疼? 有没有为文章空洞而烦恼? 有没有为堆砌论据而痛苦? 《论证的艺术》是融汇批判性思维、论证、写作于一体的门读物。读者不需要系统性学习逻辑学、哲学等专业知识,可以轻松掌握书面论证的要。通过学习和练习,每个人都能够自如地写出清晰、合理和富有说服力的观。 为了实现这样的学习特色,每一章会有4个以上的部分,多角度、多种方式理解论证的本质、组成部分和目标,以及对我们所言所行的影响。从策略、流程、校对清单和写作工具对计划、研究、起草、修改和协作的完整写作过程行全过程指导。合理论证的思维越清晰,写作的价值就越高;充分论证的过程越完整,就越能让读者理解你的观。 手把手提供充分的论和论据,理解主张、推理和证据背后的逻辑关系,培养创造理性、分享理性的基本能力。写出可信的文章,恰如其分的引用、避免无意抄袭;避免认知偏误和谬误。
PDCA笔记术
¥29.99
PDCA循环的含义是将质量管理分为四个阶段,即计划(plan)、执行(do)、检查(check)、调整(Action)。这一工作方法是质量管理的基本方法,也是企业管理各项工作的一般规律。在质量管理活动中,要求把各项工作按照制定计划、计划实施、检查实施效果,然后将成功的纳标准,不成功的留待下一循环去解决。 本书作者良品计划前会长松井忠三在本书中通过介绍“密不外传”的笔记使用方法,介绍提高执行效率、推动企业制度改革、促企业文化建设、建立人才培养机制等方面的基于PDCA循环的笔记使用方法,还介绍了如何用笔记术在自身健康管理等方面的使用方法。
40堂生死课(国内生死学教育先行者、广州大学胡宜安教授25年孜孜讲述,百万人慕名追听的“人生必修课”)
¥34.80
生命本质上是一场生与死的矛盾运动。正因死亡存在,生命才显得更有意义。然而,没有人能体验死亡,也没有已逝之人能讲述死亡的真相,我们只能通过衰老、疾病和灾难来理解死亡。生老病死是每个人都绕不的人生课题,既如此,不妨敞心扉,坦然受,好好体会生命的每一个瞬间。 本书从生、老、病、死四个维度,关注全周期生命质量,以生死互观的视角系统探讨生死问题。作者胡宜安广泛吸收哲学、人类学、文学、医学、生物学、心理学等学科的研究成果,讲述了疾病、衰老、尊严、临终心理、安宁疗护、居丧体验、自杀预防等生死课题。每一个看似沉重的话题,都是人生旅途中无法绕行的站,也都为重新审视生命的意义提供了一个落脚。我们谈论死亡,是为了更好地生活,而不是提心吊胆地生存。所谓岁月静好,并非生活中没有风浪、万事顺遂,而是能够直面苦难与挑战。生之碌碌,老之遑遑,病之无常,死之俱空。唯有与生活和解,活出自我,才能领悟生老病死的真相,与生命的意义不期而遇。
超轻松禅式工作法
¥29.99
还未踏办公室,身心就已经疲惫不堪; 一天之中,无数次走神、慌乱、出错; 下了班,人际关系、职业发展上的难题仍在心头郁结。 ——你本应自在,却终日受困。 日本著名禅师枡野俊明,致力于将禅宗智慧融寻常生活,用禅心疏导步履沉重的当代人。 从整顿身体状态、调整生活节奏、掌握工作技能、处理职场人际关系、实现心理自我和解五个方面, 提供84个基本方法,从日常滴中,随时随地修身修心。 抛除心中冗杂的思绪,回复原原本本的自己,达到优雅且正确的工作状态。
让孩子一开口就赢
¥29.90
表达力是能让孩子受益一生的核心竞争力。本书从表达力能为孩子带来的隐性优势切入,系统阐述了如何帮助孩子从容自信地公开表达,如何让孩子掌握演讲的基本逻辑与核心要素,如何为演讲设计精彩的开场、主体与结尾,如何生动地讲述一个故事,以及如何应对演讲中的各类突发状况。*后,本书还指导家长如何通过高质量陪伴,让孩子在高能量的亲子环境中健康成长。 这不仅是一本助力孩子构建赢在未来的核心竞争力的行动指南,也是一本帮助家长看清时代本质、更新育儿观念与方法的启发之书。
浮生一刻
¥48.30
·金戈铁马踏碎边关月,涌入壮志男儿的家国梦乡。 ·绿肥红瘦沾惹阶前露,晕染深闺少女的眉间愁绪。 ·蓑衣孤舟独泊江湖,竹杖芒鞋轻踩烟霞,共叩漫漫人生路。 一词、一句,皆是人生风雨的注脚;一悲、一叹,尽是千古尘嚣的回响。这本书关乎诗词,却指向人生。那些为人传诵的经典,是“浮生一刻”的剪影,更是跌宕人生匆匆而过的印痕。历史的韵律、文人的情思、生活的风雨、命运的褶皱……被尽数投入平仄的深潭,泛起阵阵涟漪,直抵每个人的心底。 “人有千面,心有千变”,全书采用传记式的章节结构,记叙了杜甫、辛弃疾、刘禹锡、白居易、苏轼等9位文化名人迥异的人生境遇,通过文本细读、历史考据解析文学名篇背后的历史风貌,揭示诗词名作背后的情感挣扎与复杂人性,以及传世名句创作背后的“那一刻”。 人生本非坦途,却因每一个“当下”而珍贵。不必为过往焦虑,也不必为未知忧愁,珍惜此刻便好。愿你早些读懂这本书里的人生悲欢,或永远不必经历这般浮沉辗转。
道:松下幸之助的人生哲学
¥29.99
本书是松下先生自身经历和对生活的深刻见解、人生智慧的总结。呈现了松下幸之助关于事业、关于人生的思考,以及其深刻的世界观、人生观、价值观。 告诉我们要创命运,以全新的心态迎每一天。如何提升人格,如何提高效率,如何做出正确决定,如何获得价值感,如何面对困境和挑战,如何建立自信,如何培养坚定信念和独立精神,如何与人、组织、国家、社会协调关系,从而走上正确的、宽广无限的道路,度过美好人生! 文摘选读: 文摘一:每个人都有各自的人生道路,每条道路都是老天赐予的尊贵之路。为了拓展前的道路,首先必须向前行走,坚定内心,拼命迈步前行。 文摘二:一天之内,想法要更新三次。一般而言,人们总是害怕变化,对变化抱着不安的心理。这也是人之常情。但这种状态说明,人已经为某种思维定式所束缚。 文摘三:从平凡通向非凡的路径,就在于把人们认为是理所当然的小事,理所当然地做到位,持之以恒,滴积累,精益求精。 文摘四:追求快速,不等于草率从事。认真细致又不能在时间上落后于人。做事要仔细,要用心,要一遍遍检查,确保没有任何瑕疵,确保万无一失。这种态度在任何场合都十分重要。
沉浮:智慧与策略的较量
¥39.80
《沉浮:智慧与策略的较量》分成七大主题,把古人安身立命的处世之道浓缩为“藏”“谦”“忍”“留”“知”“诚”“和”七个字。它如同一把锐利的剑,能刺破生活的迷雾,让我们在迷茫中找到前进的方向,能懂人性、知谋略、明得失以通透的认知养足精神底气,勇敢面对生活的挑战。
逆转胜:成功教你百次不会,失败教你一次就会
¥34.90
这本书不研究浅薄的成功,而研究商界和职场上典型的失败案例,以及如何实现困境突破,从而逆转胜的心法。人人追捧成功,可百次顺遂只能给你虚假底气;一次失败,才足以击穿你所有的认知盲区,完成人生蜕变!本书戳破当代年轻人*大成长骗局:靠复制成功永远无法突围,吃透失败才是翻盘捷径。全书拆解 74 组古今真实败局,直击职场内卷、创业踩坑、人际内耗三大青年核心困境,字字扎心、极具警醒力。本书十八大章节层层剖解溃败根源,从和田一夫、巴尔扎克、泰森等几十位中外名人人生起落的鲜活案例中,把失败背后的底层逻辑掰开揉碎。本书专为迷茫年轻人量身打造实战心法:职场内,教你避开跟风跳槽、恃功自负、忽视细节等致命失误,找准赛道稳步晋升;创业中,教你拆解急功近利、盲目扩张的陷阱,学会长线布局;人际交往里,教你根治刻薄善妒、不懂共情、独食封闭的短板,搭建长久靠谱人脉。本书摒弃空洞鸡汤,不贩卖速成幻想,只传授 “以失败为师” 的逆转思维。它告诉你不必畏惧跌倒,每一次失利都是校准人生的标尺;学会复盘短板、修正心性、拓宽格局,哪怕深陷低谷,也能借力失败逆风翻盘,走出平庸困局,在自我成长中完成彻底逆袭。
智慧人生创业故事
¥2.00
基层职工也是经营专家,通过肉眼观察分析法去抓住那些虽小但立即可以做到的事情,这对于提高职工的素质和敏锐的经营精神将十分奏效。
养生与调理
¥2.00
春夏秋冬二十四节气是自然现象。就其气候而论,春季6节气温和,夏季6节气炎热,秋季6节气干燥,冬季6节气寒冷。为人体提供所需营养的饮食,也必须顺应四季二十四节气。饮食具有酸、辛、苦、成、甘五味。饮食五味与人之五脏又有着密切的关系。中医学有五味归五脏之说,“酸入肝,辛入肺,苦入心,成入肾,甘入脾”。
养生提高免疫力
¥2.00
冠心病是众所周知的一个病名,但要问冠心病究竟是怎么回事,人们倒未必能说得很清楚。那么,什么叫冠心病呢?冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。它是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致。这种粥样硬化的斑块,堆积在冠状动脉内膜上,久而久之,越积越多,使冠状动脉管腔严重狭窄甚至闭塞。
职场生存法则
¥2.90
弱肉强食,在21世纪的今天,现代高效能人材必须是时代的强者,在竞争中处变不惊,游刃有余。张瑞敏——海尔集团总裁,一个懂得“与‘狼’共舞,首先把自己变成‘狼”’的人,他比别人先悟出了这一生存的哲理,在“狼”未来之前,他就努力让自己更为凶猛,让海尔更为强大。正是他的这种职场生存意识,使他和海尔日益壮大,勇立于时代潮头。
生命的意义(诺贝尔文学奖获奖作品 开启法国生命哲学的引领之作)
¥11.99
这是一本关于生命哲学的著作。通过在生理学、物理学、进化论、哲学等范畴的生命意义的分析,本书提出了一种独特的直觉主义理论。这套理论将颠覆我们对传统思想和哲学理念的认识,并告诉我们,生命并不是简单的*和人体组织的机械组合,更是超越了进化论的环境导向作用的存在。通过阅读本书,我们不仅能够重新定义生命的意义,还将发现生命和直觉主义是所有*富成效的哲学的源头。作为哲学家的柏格森,其思想与著作对20世纪影响深远,他的影响不仅在思想界、文学界,他对达尔文社会进化论的批判性改造影响了当时普通人的包括宗教观、生命观在内的价值观,预示了后起的心灵哲学的发展趋势。生命的本质和意义一直是人们不断思索的问题,而本书就是对这个问题的回答。本书将生命这个整体作为考察研究的材料,实验基础与理论分析相结合,从生命的理解方式、生命的进化形式、思维和生理的模式等方面,探讨了生命的哲学意义和存在价值。
幽默沟通学+说话的艺术+超级聊天学(共3册)
¥19.99
《幽默沟通学》 幽默是一种智慧,是一种聪颖,是一种机敏。幽默是一种才华,一种力量,是一种艺术。幽默是引发喜悦和快乐的源泉,幽默是协调自我和社会关系的灵丹妙药。凡是幽默的人,无不具备一种俯瞰茫茫人世的洞察力。一个风趣幽默、具有出众口才的人,不管是人际沟通、商业谈判、职场演说、还是谈情说爱,都会让人们刮目相看,不管在什么地方都能成为人们所关注的焦点。学会了幽默沟通的方法,我们在跟人交往时就能够如鱼得水,在轻松一笑中解除一天的烦、累,让言辞多趣味,幽默到心田,我们的人生也会拥有更多的乐趣和成功。 《说话的艺术》 古往今来,但凡不通说话之道者,都难成大事,而能成事者,一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话,可以改变一个人的命运,怎么说、怎样把握说话的场合和时机、如何领略说话精髓,悟透说话之道,顺利在众人中脱颖而出。本书通过具有中国特色的说话艺术,告诉大家怎样修炼说话能力,怎样提高自己的说话水平。在此,你可以获得大量关于五千年文明古国的说话之道,其中,不仅包括说话中要注意的礼节及中庸平和之道,同时也有幽默解困的诙谐式说话之道,给你详细的指导,让人心随你动,保证你成为说话高手。 《超级聊天学》通过实例分析了聊天高手的修养,传授您打破沉默的聊天方法,教您运用巧妙的聊天手法来展开与接续,进而培养出让场面热络起来的聊天能力。您只要依照本书的方法循序渐进地修习,就一定能够成为聊天高手,交际大王。
图解思维导图:一种革命性的思维工具
¥6.98
思维导图又叫心智图,是表达发散型思维的有效图形思维工具,它运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接,充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。白虹编*的《图解思维导图( 全彩图解典藏版)》融科学性、实用性、系统性、可读性于一体,以思维导图的形式介入广大学生和各行各业学习者的生活、工作中,用简明易懂的讲解和实用易学的心智图挖掘其创造潜能、思维潜能、精神潜能、记忆潜能、身体潜能、感觉潜能、计算潜能和文字表达潜能……解决备类疑难问题,使我们的生活、工作*加轻松、*富成效。当全世界有超过25亿人认识到思维导图的巨大价值,使用思维导图并获益的时候,希望你也成为他们当中的一员! ?
谁说你懂为人处世
¥16.00
《谁说你懂为人处世》由孙郡锴编著。 《谁说你懂为人处世》讲述了: 为人处世是人生的必修课。一个人的成功需要很多因素,学历、背景、机遇等等,其中尤其不能忽视的是为人处世的能力——奉行什么样的做人准则、拥有什么样的交际圈子、说话办事的能力如何,从一定程度上说,为人处世的水平,决定着一个人生活、工作、事业等诸多方面所能达到的高度。
算道与胜局
促销价:¥4.20|¥5.00
大家知道,天下事并非皆可手到擒来,更多的是需要与之不断地“较劲”,才能有所成。因此,你所掌握的算道多少,往往起决定性的作用——善用之,则无坚不摧;不善用之,则百试不灵。那么,又如何运用算道呢?这正是本书关心的一个重要问题。为此,全书分析了许多有关“算道”的类型,可供大家参考: 一、攻算:不仅强调攻,而且着重防守。在攻防之间取得平衡,以求决定性胜局。舍去攻与守任何一方,都是违背胜道的。 二、巧算:指用智力算清自己究竟该走哪一步,又不该走哪一步。无巧则必疏,疏则必败,更谈不上什么大胜了。 三、谋算:以智行事。世上之大事,皆出于一个“谋”字。无谋不成局,无谋不成器。学会以谋布局,则能减少许多不必要的“硬伤”。 四、细算:“无细则败”,这是显而易见的道理。因此细算是你做事胜负的秘诀。什么叫细算?即能把自己面临的大小局势分割成块,逐个盘算。 五、绕算:是指该不硬碰的就闪。绕可通,通则胜。大凡做事,不如此则为浅簿之举。 你在思考这些算道时,不要仅从理论上去简单把握,应当把它们落实到实战中,在实战中把它们发挥到淋漓尽致的程度,才是真正的胜手。为此,本书又结合中国古代许多在“算道”方面极富经验的成功者——例如苏秦、孙膑、刘邦、曹操、刘备、刘渊、赵匡胤、成吉思汗、耶律楚材、朱元璋、雍正、乾隆、刘墉、曾国藩、胡雪岩、李鸿章,多角度、多层次地加以分析和深化,目的就是把这些“算道”对于实战的作用,全盘托出,对你有所启示。

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