超级记忆力 : 世界记忆冠军的大脑训练法
¥39.50
为普及记忆竞技的方法,宣传世界记忆锦标赛所倡导的“脑力奥运·益智强国”,世界记忆运动理事会决定出一本让大家一看就懂、一学就会的帮助记忆竞技门及提升记忆效率的书。为此,亚太记忆运动理事会成立了编委会,广邀世界记忆锦标赛历届优秀选手、明星代表、记忆教练和国际裁判等参与编写。其目的就是要造一本适合所有记忆运动爱好者学习的书。 无论你是想提升学习、工作效率,还是为竞技做准备,比如参加世界记忆锦标赛,本书都是你提升记忆力的最好选择。本书前面的章节,介绍的是记忆术的起源以及记忆方法的门;而后面的章节,则是大量的记忆法实践案例—来自世界记忆锦标赛历届优秀选手的参赛心得和记忆技巧分享。 严格按照本书的方法和技巧训练,你的记忆力将会有显著提升,奇迹也将随之发生,加油吧!
记忆导图
¥34.50
记忆导图的本质和最终目标是给你自由——记忆的自由,思考的自由,创造的自由,了解他人的自由,提高多元智力水平的自由,随意探索无限宇宙的自由。 —— 东尼·博赞 √ 阐明大脑的元认知、行为和学习能力,让你在知识革命的时代更加明智地思考 √ 拆解首因效应、近因效应、冯·雷斯托夫效应等记忆原理,让你轻松掌握记忆的核心奥秘 √ 介绍全球多个组织使用的记忆系统和研究成果,让你像记忆冠军一样训练大脑 √ 揭示天才思考方程式的来源,让你将创造力与记忆力行完美的结合并发挥最佳效能 √ 学用7.5透镜矩阵来创建专属于自己的成功图,让你轻松取得人生成功 √ 详解各领域精英人士应用记忆导图的成功案例,让你收获强大启示并可以效仿 √ 利用记忆导图来管理自己,让你成为更高效、自律和有魅力的人
人间清醒(套装5册)(修己+觉醒+包容+静心+顿悟)
¥49.99
此套装包含(修己+觉醒+包容+静心+顿悟):生需要具有广阔的胸怀、开阔的视野、豪迈的气魄、无畏的勇气和坚定的决心。当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有这件东西 如果你肯放手,你就*会选择别的。人的心若死执自己的观念,不肯放下,那么他的智慧也只能达到某种程度而已。既然我们不能改变周遭的世界,我们就只能改变自己,用慈悲心和智慧来面对这一切。 顿悟:由马银春编著,本书借用禅宗典故及相关传说、神话故事,融诸子百家传统智慧与当代知识于一炉,化为人处世之道、生存发展之道于一体,心灵,是“怎一个累字了得”的现代人的生命醍醐。它励志,但不打鸡血;它养心,但不仅仅提倡安贫乐道;它关照灵魂,但更多的是启发读者自我关照。
国家标准 中国手语日常会话速成(修订版)
¥52.80
本书是对《中国手语日常会话速成》一书的全面修订,以2018年3月发布的国家语言文字规范《国家通用手语常用词表》为标准。需要说明的是,通用手语与地方手语是共存的。表达同一事物、概念的手语词汇,存在地域差异或多种法,本次修订将其以并列方式呈现,文中以"或”标注的是国家规范法之外的常见法,读者朋友可以根据实际需要选择学习。 本书特别邀请著名的手语专家杜银玲老师编写了这本手语普及读物。全书按照日常生活的内容分为10个部分30个场景,为方便大家学习,每个场景都配有视频,读者扫二维码即可观看。
麦肯锡思考工具
¥26.99
本书介绍了46种被称为“框架”的思考工具,包括金字塔结构、支付矩阵、假设思考、用户画像分析、PM理论、定位地图等。这些框架涉及六个职场相关的领域,包括:逻辑思考、创意思考、解决问题、市场营销、组织管理、经营战略。 框架是许多管理顾问和精英学者们总结出来的商业活动中的一种解决问题的“公式”。只要充分利用框架,就能*地做出决策和解决问题,极大地提高工作效率。利用这些工具整理信息,可以从整体的角度思考,直接触及问题的本质,精准分析问题所在,从而*解决问题、快速取得成果。 本书适合企业员工、各级管理者阅读,也可供相关读者参考。
快乐上等
¥52.80
女性学先驱上野千鹤子&文化领域KOL汤山玲子的辛辣对谈录。写给“解放后”仍觉迷惘的女性。女性长久以来都沉浸在结婚生子、组建家庭的想法中。即便好不容易从中解放出来,却不知道下来去往何处。女性主义学者上野千鹤子和出身音乐世家却不走寻常路的汤山玲子,结合自身经历与社会现实,围绕文化资本、女性主义、性、老龄化等多个主题,在嬉笑怒骂间分享超强“生存技巧”。即便外部环境千变万化,年龄增长,不为自身设限的女性仍能拥有值得期待的未来。
*能笔记法
¥35.90
你是不是笔记做得混乱,自己都不知道写的是什么? 你是不是学了不少知识,但在实际工作时却无法得心应手? 你是不是经常会抓不住重,理不清思路,做不好跟? 你是不是总是计划安排不合理,分不清轻重缓急? 本书介绍了笔记侠经常使用的笔记技巧,让各行各业和各个阶段的人们都能够运用,从而提升自己的工作效率和学习效率。本书并不是介绍普通的做笔记或者会议记录的方法,而是讲述“解决问题”“加深思考”的技巧。书中介绍了高效笔记术的底层逻辑和各种场景中适用的笔记类型整理方法旨在帮助读者提高分析信息和将信息结构化的能力,提高工作成果的品质。人人都是内容高手,人人都能成为笔记侠。
掌控谈话(新版)
¥39.00
国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯*总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授:从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧,到浓缩到1页纸的精华版谈话清单,都在这本书中。 学会这些策略和技巧,你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手,引出掌控谈话的策略和技巧,*终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪、以什么都不用做的方式拿到*价格……生活本身就是一场又一场谈话,需要我们全力以赴。 本书的谈话技巧定能祝你成功,作者克里斯·沃斯创造出任何时刻都有效的语言模式。 掌控谈话,才能掌控人生。没看这本书之前,千万别开口!
功利主义
¥29.80
《功利主义》全书共有五章。 第一章,穆勒门见山,首先指出了道德伦理学的现状,指出人类“在解决颇具争议的是非标准问题上一直都没有什么展”,并且得出了“检验是非的标准必定是确定对错的手段,而不是一种已经确定了对错的结果”和功利原则即边沁所称的最大幸福原则对形成各种道德学说发挥了很大的作用、功利主义观对先验派伦理学家来说必不可少的结论。 在第二章里,穆勒不但论述了功利主义的含义,还澄清了这种理论中的一些基本观和核心概念。他引了一系列反对功利主义的观,然后逐一批驳、分析和论证,并且在此过程中对伦理学的基本问题、主要原理做出了经典的回答和界定。 第三章论述了功利原则这种道德标准的终极约束力问题。功利主义道德具有一种强大有力的天然情感基础,即“与我们的同胞保持和睦一致的愿望”,也就是顾及他人的利益;只要承认普遍幸福是道德标准,这种情感基础就会成为功利主义道德的力量。所以,这种道德情感就是功利主义道德,即最大幸福原则的终极约束力。 穆勒讲了幸福与美德的关系。美德不但是实现幸福的手段,而且是幸福的组成要素,是幸福的一部分;美德“本身就是一种善”,因此要求我们“把热爱美德视为促普遍幸福的首要条件”。 第五章论述了正义与功利之间的联系。伴随着正义观念而来的情感(正义感)含有两大基本要素:一是惩罚侵害者的愿望,二是知道或相信有确定的受侵害者。既然正义是指捍卫某个人或某些人的权利和利益,那么社会就应当出于普遍功利的考虑去捍卫这种权利和利益。 综观全书,穆勒比较完善而全面地论述了功利主义的基本原理,澄清与修正了以前(主要是边沁)的功利主义理论。尽管后人对穆勒的功利主义行了许多批判,引发了一些学术论争,但不可否认的是,功利主义伦理学如今仍在发挥着重要的影响,仍是现代西方社会科学的主要道德基础。
内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习
¥41.30
情商,即情绪智力,是一种基本生存能力,决定了其他心智能力的表现,也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中,本能地基于习惯对周遭做出反应,而高情商者则能清晰地觉知情绪,发现自我,从而把控自己的生活。 本书作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论,提出了有助于个人成长与情商提升的“12个自我发现”练习。无论是要提升职场表现、改善人际关系,还是保持身心健康,你都可以利用它们来识别和克服可能使你陷困境的心理模式。通过练习,你能够: ·发现自己那些被隐藏的情绪,培养高情商; ·扫除思维障碍,培养新的思维模式; ·破僵化的生活,找回人生的掌控感。
经营诀窍:松下幸之助的“成功捷径”
¥29.99
这本书是松下幸之助先生写给企业一把手的,分享了自己从商60年间积累下的37条宝贵经验,包括经商要领、经营诀窍、领导者心得。作者在书中指出,企业经营有其内在规律,遵循经营的规律和基本要领才有可能取得商业的成功。
发论文、拿项目,其实很简单
¥35.90
高质量论文究竟该怎么写?论文投稿怎样才可能发表?科研项目该如何申请才更容易中标?……这些都是科研工作者面临的常见也棘手的问题。本书作者把自己多年科研工作中探索积累的成功经验技巧汇编成册,分别从“科研认知升级与迭代”“学术论文写作与投稿”“科研项目论证与申报”“学术文献检索与阅读”等几个方面逐一拆解、分析并提供实操干货,以此助力广大中文社科类专业背景的本科生、研究生(硕士 博士)和青年教师完成科研工作的门与提升,实现学术成长与职业发展。
职业规划——从零到百万年薪的蜕变
¥30.00
资深职场私人教练,积累上千个案。找不到方向?难以做出选择?迷茫的你必须学习的职业规划课!
逆袭锦囊:成功的20个关键要诀
¥19.99
现代社会,早就不是乱世出英雄的年代。一个人单枪匹马成就伟业的说法可能已不现实,而更多的情况下我们需要团队的合作,需要盟友的协助,需要他人的力量。“好风凭借力,送我上青天”,如何掌控这阵风,以人之力成己之事,是我们急需思考的。 我们每天都在做事,做各种各样的事情,忙忙碌碌。现在的职场生活,就好像是在快镜头里面走着,但是你到底在忙些什么呢?每天从早忙到晚,事情好像都做了,但做成的又有几件?如此拼命,结果却是白忙一场,成功好像离你越来越远。 怎么办?有没有什么办法能提高我们的做事成功率?本书的逆袭锦囊就要教你如何提高做事成功率。
写下爱自己的每一天:爱自己实践手册
¥12.99
《写下爱自己的每一天:爱自己实践手册》是露易丝·海留给世人的爱与力量,更是她多年疗愈智慧的结晶。 作为全球最受欢迎的心灵导师,露易丝·海一生致力于“爱自己”的传递——她相信,爱自己,是人生所有问题的答案。这本书,正是她疗愈体系的核心精华,是写给每一位想重新认识自己、纳自己、鼓励自己的你。 全书以“每天写下,每天练习”的方式展,从清理旧有信念、疗愈内在小孩、改善人际关系、转化金钱焦虑、到重建人生目标,带你走上一条深度而温柔的自我疗愈之路。 这不仅是一本“可读”的书,更是一份“可践行”的生命练习册。鼓励你动笔书写、记录、觉察,把爱自己真正“写生命里”。在“写下”的那一刻,你会感受到——改变,已经始。
没关系,别在意:摆脱意见恐惧,重塑真实自我
¥41.30
· 你是否曾经为了合群而刻意迎合他人? · 你是否曾在面对他人的言语冒犯时选择沉默? · 你是否因为害怕破坏关系而不敢表达质疑? · 你是否因为过于在意他人的评价,而搁置了自己真正想做的事情? 这些看似微小的妥协,实则是一种隐性的心理枷锁——FOPO(恐惧他人的看法)。它像一场无声的流行病,悄然侵蚀着我们的自信与潜力,让我们在焦虑与不安中逐渐迷失自我。 在这本书中,作者首次系统地对FOPO行了深剖析与定义。通过融合心理学、生物学等多学科理论,并结合奥运冠军、艺术家、商业领袖等众多真实案例,作者揭示了摆脱对他人意见恐惧的关键:专注自我,审视内心,掌控自己能掌控的事物。 这是一本能够真正读懂你内心的书,它不仅提供了深刻的理论洞见,还包含具体的心理训练技巧,帮助你逐步克服恐惧、重获自信。无论是陷社交内耗的职场人、寻求自我突破的普通人,还是无法果断决策的管理者,都能因书中的内容产生深深的共鸣。 破FOPO束缚,找回属于自己的力量,活出真实而自由的自我。
思辨与立场:生活中无处不在的批判性思维工具(第2版·经典珍藏版)
¥53.94
我们正生活在一个信息爆炸、数据泛滥、认知膨胀的世界,我们比以往任何时候都更需要提高思维的品质,以审视外部环境和自己的内心。 如果我们没有看透纷繁复杂问题的智慧,就无法界定和分析我们在生活与工作中所需获取的信息及所要做出的决策,我们也会像惊涛骇浪中漂泊的孤舟般,随时都有迷失和倾覆的风险。 批判性思维正是有效应对和降低此类风险的神兵利器。批判性思维是一种行深刻反思和独立思考的思辨能力。思辨能力无处不在,它不仅决定着人类行为和思想的清晰性、关联性、逻辑性、准确性、重要性、精确性、公平性、广度、深度等诸多维度,还关系到人类如何在观察、体验、沟通、思考和推理过程中不断获取信息,并对其行积极而巧妙的运用、分析、评估、整合和建构,从而指导自己的思想和行动。 作为批判性思维研究领域的权威专家,本书两位作者把通俗易懂和高效实用的批判性思维方法与实际情景和问题相结合,并列举了丰富的案例,帮助读者快速、系统地提升对批判性思维的认知水平和学习效率。
情商高就是有共情力
促销价:¥7.99|¥39.80
共情的力量无处不在:但凡能让你动容、让你有一丝撩拨心弦、让你有一儿感触的人或事,都是因为在与你潜意识里的某些想法产生了某种共鸣——它们会告诉你,你想走的路是什么样子!
*阅读:怎样成为一个读书高手
¥22.00
阅读能够使人增长知识、获得步,阅读是我们生活中必不可少的活动之一。但是,不是每个人都能够正确地行阅读。真正的阅读是要用“脑”去读,而非只用“眼”去看。只有掌握了阅读的技巧,行高效阅读,才能够使阅读有意义、有收获。《高效阅读:怎样成为一个读书高手》是一本帮助读者获得高效阅读能力的指导书,全书用六个章节介绍了高效阅读的训练方法,提供了具体的阅读练习材料,如果读者能在阅读的过程中,跟随书中介绍的方法行循序渐、坚持不懈的训练,就能够获得高效阅读的能力,成为一个真正的阅读高手。
反刍思维:克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧
¥23.95
这是一本心理自助类图书。 如果你患有焦虑症或抑郁症,很可能会伴有一些不想要的、痛苦的和重复的想法。这些消极的想法往往是基于愤怒、内疚、羞耻、担忧、羞辱、怨恨或后悔。你越是试图控制这些想法,它们似乎就越是反刍失控。 我们应该如何才能走出反刍困境,体验持久的平静与解脱呢? 本书提供了一个循序渐的程序,可以帮助你瞄准并有效应对反刍思维。基于有效的认知行为疗法策略,本书介绍了一种用于管理导致情绪困扰并威胁心理健康和幸福的 方法。你不会注定要过一种混乱或令人不安的生活。如果你已经准备好躲避头脑中的反刍思维风暴,那么本书中易于遵循的方法将帮助你停止思维反刍,从此拥抱健康。
情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响
¥47.99
你是否有过这样的体会—— 母亲只关心你是否吃饱穿暖,从不关心你的内心想法; 你觉得母亲根本不理解你,只会讲大道理; 当你倾诉烦恼、表达痛苦时,母亲责怪你太脆弱、小题大做; 母亲经常嘲讽你、贬低你,让你觉得自己很失败。 ………… 很多情况下,我们只得到了母亲在物质层面的照顾,却没能得到情感层面的理解和纳。对于后者,母亲要么忽视了其必要性,要么出于种种原因而无法做到,甚至有些时候是有意不那样做。 在母亲忽视情感的养育下成长起来的人,会产生各种各样的心理困扰,甚至影响正常的生活和人际关系,挣扎于高敏感、低自尊、社交困难、恋爱困难、缺乏安全感、难以表达需求、难以信任他人、焦虑型依恋、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、无力感、挣扎感、匮乏感、自我批判、过度完美主义、过度共情、酒精成瘾、食成瘾、自残、解离状态…… 本书对情感缺席的母亲行了深刻而有力的剖析,为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。 阅读本书,你能够达成以下四个目标: 一、更清楚地了解自己受了什么样的母爱,明白为什么母亲没能为你提供情感养育; 二、看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系,不再盲目责备自己; 三、明确现在的自己需要什么样的情感滋养,能通过哪些人、哪些途径来弥补; 四、找到现在的自己与母亲合适的相处距离,疗愈因母亲情感缺席而造成的痛苦。 最终,你将能够重塑自身的内在力量,成长为更完整的大人。

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