购物车
个人中心
内向者沟通圣经(世界500强正在实践的口碑之作，经典4P法引爆内向者的领导潜力，教你如何在外向者主导的世界轻松突围！)
￥3.99
不敢说“不”，长期超负荷工作，却得不到关注？商业交际中，别人总能谈笑风生，你却感到疲于应付？会议上，害怕发言，紧张到结结巴巴？喜欢安静，却被别人误解为“懦弱”？…… 如果你有以上问题，那么，你就是一个内向者，这本书就是为你量身定做的。毋庸讳言，外向者主导着职场，你若不敢破自己内心的枷锁，很有可能成为一个职场隐形人。其实，内向者并非一无是处，调查显示，超过四成的商业领袖都是内向型人格，其中不乏巴菲特、比尔·盖茨这样的精英，内向者的优势一儿也不比外向者逊色。那么，作为内向者的你怎样才能发挥自身优势，逆袭职场呢？翻本书，被誉为“内向型人格之王”的作者，为内向者量身造了简单易行的“4p”法——Preparation（准备）、Presence（展示）、Push（推动）、Practice（练习）。 通过这四个步骤，你将发掘出自身的优势，获取“安静的力量”，轻松搞定职场中的种种难题，让你的职场身价翻三番。
落在地球
￥41.30
我们在地球，始终活在“人”的自我认同带来的制约。即使不自在、不快乐，我们还是会自然认定一切体会到的现象都是真的，并以此不断地强化我们的人类特质，继续受到地球与人间的强大吸引。 解脱，其实是破“人”的制约，跳出“人”的处境和特质。让我们从“空”看着“有”，从内心看着外在，从“在”看着“做”，从“心”看着“人”。 杨定一提出，这些与生俱来的束缚，仍可转为你我解脱的工具，以迎此生的觉醒。 从地球的束缚中解脱，我们终于可能真正成为地球的居民、活出真实的自己。
单口喜剧进阶指南
￥25.20
在喜剧创作中，你踩过哪些坑？走过哪些弯路？用了哪些“笨办法”才取得了步？本书将为你提供一套“单口喜剧阶指南”，帮助你更有效率地学会如何持续地磨内容，让你少走弯路、不断阶，使喜剧效果蕞大化。 书中介绍了磨内容的3个步骤与10种工具，还集中讲述了一些普遍适用的喜剧创作原理、规律和技巧，且内含大量有趣的实践案例解析。全书主要分为三部分： PART1“磨内容第 1 步”介绍了磨内容的基础工作，比如，如何明确表达目的等。 PART2“磨内容第 2 步”结合其他的喜剧理论书籍，介绍了一些具体的改稿方式，比 如，如何利用修辞增强段子的喜剧性等。 PART3“磨内容第 3 步”包含一些零碎的建议，比如如何写出一个段子、如何用口语写作等，将这些建议和改稿工具配合使用，就能发挥出更大的作用，加速你的步。 希望本书能帮助你积ji地行动起来，去写你想写的东西，实现“创作自由”，在喜剧创作中乘风破浪！
控制焦虑
￥38.35
你害怕在公场合发言吗？ 你恐惧与陌生人或异性讲话吗？ 你担心在路上被车撞到或在电梯里出事故吗？ 你在一次面试中失败，就觉得以后所有面试都会失败吗？ 你被喜欢的人拒绝过，就认为自己永远找不到另一半吗？ 你因为担心在性生活中不能令伴侣满意，从而出现了性功能障碍吗？ 本书中，你可以见到很多和你一样深陷在各种焦虑中的人。你也会看到，作者埃利斯年轻时也在社交、公演讲、触异性等很多方面有严重焦虑，但他成功自救，并发展出一种简单有效的心理治疗方法——理性情绪行为疗法。 几乎所有人都渴望快乐地生活，没有任何痛苦。 理性情绪行为疗法告诉我们，正是“我必须拥有快乐”和“我应该没有痛苦”的强迫性想法，导致了我们内心的痛苦和不健康的焦虑。 而如果你承认，并非是事情本身使你感到焦虑，而是你对事情的想法导致了焦虑，那么你就可以阻止焦虑感的发展，因为控制自己不切实际的想法，远比控制其他任何事情要简单得多。 如果你想与焦虑和平共处，把焦虑控制在健康而有益的水平，而非让焦虑控制自己，阻碍通往幸福之路，请翻这本书吧。
情绪:影响正确决策的变量
￥66.00
当你在职场中遭遇不公平对待时，你的选择是退缩还是正面反？选择本身无关对错，只与情绪相关。你的选择不仅取决于触发事件本身，还取决于大脑权衡反应时要考虑的各种其他因素，比如：你近的工作表现如何？老板今天的心情如何？你们的关系如何？ 我们每时每刻都要面对诸多选择，做出决策，从重复性的小事到攸关生死的大事，这些决策的背后都脱离不了情绪的幕后操控。情绪是影响我们正确决策的变量，能使我们快速、有效地理解当前处境，调整大脑的思考模式，权衡各种行为的潜在成本和收益，做出符合现实情境需求的决定。 畅销书作家列纳德·蒙洛迪诺以自身经历和现实生活中令人信服的案例，结合脑科学、情感神经科学的新近研究成果，带领读者踏上体验各类情绪价值的旅程。从柏拉图、达尔文形成的传统情绪观，再到今天的情感神经科学对情绪的新认知，情绪一直伴随着人们成长，人们也在不断加深对情绪力量的理解。书中详述了核心情绪为何导致某些事情的必然发生，大脑中的动机与决心系统如何左右我们的行为，情绪感受为何存在个体差异，调查问卷怎么帮助我们制作专属情绪画像，如何通过具体可行的方法行情绪管理，终实现由屈从情绪到驾驭情绪的飞跃。 人类的韧性源于精神的灵活性，而精神的灵活性源自复杂的情绪。
《情绪创可贴》(全10册)
￥44.99
这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。 书中，剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚·雷姆斯博士将为我们分享根据心理研究的实用技巧，帮助你破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。 全书共包含10种情绪，每一种情绪的结构如下： 紧急救助：这部分内容可以快速阅读，时间不超过两分钟，目的是帮助你摆脱困境。 即时科普：讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识，提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇，并告诉你不是只有你一个人会受这些情绪的驱使。 长期应对：提出处理特定情绪或感觉的长期策略。这是一个深的拓展计划，目的是帮助你建立心理韧性、应对挫折。
幽默成事法
￥15.80
这是一本令人笑起来就停不下来的书，书中不仅有说服时的心理解读、幽默的使用方法，还有200多个搞笑段子，让你在笑声中学会幽默的技巧，提高自己的影响力。 《幽默成事法》主要分为两个部分，部分阐述如何用幽默来说服对方，第二部分则是幽默的实战练习。在书的后，作者还给出了200多个俏皮话训练，给特定情景中的对话补充一个幽默的结尾，并且给了参考答案。通过这些实践和训练，能够有效地提高对幽默的感知能力和运用能力。
财务自由第一课
￥35.99
商业战略顾问、财务自由者 帅健翔 师从“富爸爸”罗伯特·清崎，为富爸爸全球财商峰会铂金席学员 分享财务自由的核心理念，消除“钱意识”中的误解和偏见 --------------------------------------------------- 财富的支配，就是其中一项原生家庭通常不会系统教导，但又会影响我们整个生命历程的重要课题。本书将帮你重塑财富思维，提前过你想过的生活。 1财富观念篇 重塑你的金钱脑和钱意识 2轻松存钱篇 存款越多，人生越自由 3 精明用钱篇 越用越有钱的金钱使用法 4优势赚钱篇 个人商业时代，用自己的优势赚足够的钱 5翻倍思维篇 让钱给你工作，实现财务自由 翻本书，马上获得对金钱的新洞见。造财务新跑道，拿回生活主控权。
青少年提高逻辑思维能力训练集(套装共12册)
￥7.99
暂无相关内容
洞察:来自30位伟大思想者的真知灼见
￥23.95
本书介绍了30位伟大思想者zui具变革性的洞察。这些大师级导师包括史蒂芬·M.R.柯维、丹尼尔·平克、赛斯·高汀、斯坦利·麦克里斯特尔、尼克·胡哲……他们是我们这个时代zui伟大的商业头脑和思想领袖。 基于与这些导师的对谈，作者提炼了每位导师的重要洞察，并为读者提供了运用这些变革性洞察的简便步骤。 阅读本书，你将能： 了解并利用世界上zui杰出的商业头脑和思想领袖的变革性洞察，体验它们带来的深远影响； 理解一些能带来积极改变的概念和策略，如丹尼尔·平克的昼夜节律和唐纳德·米勒的“聚焦于他人而不是自己”的信息传递之道； 在自己的事业发展和个人生活中引全新的、科学的方式，从而实现渴望已久的自我提升，并取得各个层面上的更高成就； 反思、挑战自己当前的思维和行为，找到生命中zui重要的职业成长的突破口，由此达到人生质量的飞跃。 不论你处于什么职位，不论你拥有哪些人生角色，本书都将使你在思维、生活技能和职业发展上经历一次变革！
为什么和你说话这么累(亲密关系该如何交流,才能舒适又幸福?韩国主要网络书店Yes24、大型连锁书店教保文库年度选书)
￥29.99
我们真正想要表达的，常常一不小心，扭曲成了对亲近之人脱口而出的伤人话。 我说出口的话 我真正想要表达的 我对你发火是因为你不在意我。 → 我想要归属感。 你再用这样的方式说话，我们就算了吧。 → 我希望被她理解和公平地对待。 你为什么要左右我的生活？ → 我希望母亲尊重我的选择。 要不是你没出息，我至于为你这么操心吗？ → 我想保护孩子，不希望孩子受伤。 跟随本书，认识自己为何总说出难听的话，了解伤人话背后自己的真实需求，原来，我们有办法让亲密关系变得舒适又幸福。
亲爱的生命:关于爱与失去的生命课
￥61.80
雷切尔·克拉克是英国的一位安宁疗护医生，照料、抚慰那些即将不久于世的病人及其家人，帮助他们从容地去面对死亡，是她在宁养院的工作日常。在那个充满了生离死别的地方，在与病人相处的滴细节中，在父亲被诊断为癌症晚期后的切身经历中，带我们去深理解生命的意义到底是什么。并用坦诚、幽默、勇敢、睿智、优美的文字，透过那些在常人看来可能是人生中不堪的时刻，向我们展示了生命如何在苦难中完成zui后一次前行。
离婚心理指南
￥22.80
离前夫时，作者萨拉也一度怀疑自己和儿子能否重获幸福，但她*终掌控了自己的命运，过上了更加自由而快乐的生活。 现在，她决定与大家分享自己的经历和方法，并总结了自己担任离婚指导师的经验，*终写就了这本既贴近读者经历又十分务实的行动指南。 与传统意义上的心理指南不同，本书更关注下一步该怎么做，也就是更着眼于“行动”和“未来”。本书还讲了如何组建财务、法务的支援团队，如何甄别可靠的婚介机构，如何找到未来的合适伴侣，十分实用。
人生玩家蔡澜:生活美学集(共6册)
￥182.99
蔡澜为人幽默风雅，以鲜活、生动的文字讲述他的所见所闻，与读者分享他的识见。他说：“为了喜欢写而写，才是一个真正的开端。除了文字之功，还要够真、够坦白。”一篇篇的小品文，真切动人，令人感到趣味盎然，惭惭地，便会感受到一点一滴的生活哲学从文字中渗出来。本套装共6册，分别为《命运好好玩 : 汉、英》《过好这一生》《人生好玩》《我喜欢人生快活的样子》《学做妙人》和《随心随意去生活》
生而为男?:男性气概的人类学真相
￥55.30
在我们生活的这个时代，男性气概到底是什么？为什么那些拥有最高权力的男性普遍有厌女症心态？尽管我们有时对男性的暴力行为和粗俗的想法持批评态度，但现实中我们大部分人对这种现象往往又无能为力，这一切究竟是什么在发挥作用？我们对男性气质先天和后天的认知界限到底在哪里？ 本书中，人类学家顾德民独辟蹊径，坚信所谓男儿本色，首先是文化上的纵容而非生理上的安排。从上海公园的相亲角，到海地联合国维和人员的性丑闻，从墨西哥城专为女性而设的地铁车厢到印度的海吉拉，从奥克兰的康复项目到伊拉克战争的前线。顾德民带领我们对男性特征行了一次全球性探索。他以事实证明，男性特征并非铁板一块、一成不变，而是因地而异，甚至因种族而异。书中一再揭示，社会对男性特征的普遍误解，不仅强化了父权价值观，令女性感到畏惧，更对男性自身设定了不必要的限制。 《生而为男》以挑战传统智慧、针砭时弊的全新角度，向我们展示了男性气质的复杂性，思索何为男儿本色。本书对每个男性、每个女性以及我们所有人来说，它能帮助我们更好地理解彼此。
如何在30秒内说出关键点
￥15.36
科学证明，人类在心猿意马之前保持专注的时间只有30秒，因此，不管何时何地，面对何人，会面时间有多长，在30秒之内把话说清楚是实现沟通目的的关键。 美国知名商业顾问米罗•弗兰克幽默而生动地展示了如何在30秒内，实现完美的表达与有效的沟通： • 口就说重； • 抛出诱人的钩子； • 讲述精彩，动人心扉； • 让听众意犹未尽，满足你的需求。 米罗讲授的方法久经考验，读者学会后，可以集中精力思考、写作与说话，逻辑性更强，自信心更高，表达更简洁、清晰、有力，从而在会议上、面谈中等各种重要场合一鸣惊人，甚至改变职业与人生方向。 这本书一经出版，立刻在美国引起了一股团风潮，许多企业将此书列为职业技能培训教材，至今已经在数十个国家和地区出版发行。
智慧箴言:永恒的处世锦囊
￥10.00
葛拉西安是个完美主义者。《智慧箴言》一篇就说：“尽善尽美的极至，是成为一个完人。”而要成为一个完人，就必须既是正直的，又是诡诈的；既要追求善，又要了解恶；既要坦诚，又要掩饰；既要柔和，又要强硬…… 此书令人不安之处，在于太重视谋略机诈，似乎压倒了道德。所以，三百多年来，众说绘纭，有人猛烈抨，恨之骨；但更多的人奉若圭臬，以之为立身行事的守则。
麦肯锡*框架
￥24.99
职场人士往往都需要在有限的时间内取得*大限度的成果，有逻辑性地表达观点提高说服力。本书介绍的“框架”可以成为职场人士的助手，发挥至关重要的作用。“框架”是指“思维的架构”。通过使用“框架”， 职场人士可以有效地应对上述复杂局面，迅速并且准确地做出决策，*解决各种问题，从而大幅提升工作效率，取得优异的工作成果。 掌握框架思维主要有以下三个好处：①提升分析和验证的准确度；②具备快速决策能力；③具备逻辑表达能力。 框架分为“要素分解”“流程观察”和“对比”三大类型。本书介绍了麦肯锡顾问们使用的20种思考工具，包括：“空—雨—伞”、“So What? Why So?”、 逻辑树、 “3C分析法”、 双坐标轴矩阵、4P理论、业务系统、“PREP法”、 体验式学习模型，并结合实际案例进行解说。 本书是一本告诉职场人士如何提升工作技巧的“宝典”。读者可以通过本书寻找适合自己的框架，然后运用它们去解决问题，从而让自己的工作“效率”和“质量”得到了飞跃式提升。
硬核大脑：如何轻松地成为学习高手
￥28.32
本书作者亚蒙博士从基本的脑科学知识为基础，带我们每天的日常中有哪些事情会伤害大脑（缺乏运动和睡眠、负面思考、长期的压力、有害的环境、荷尔蒙失调）、哪些事情可以提升脑力（学习新事物、维持有益的关係、有人生目的、做协调性运动、健康饮食），并说明改变习惯如何优化大脑。学习的诀窍不只是读书方法、时间管理和分析能力，更重要的是如何更灵活地用我们的大脑学习天赋。 本书引脑科学研究的证据支持论，例如当你的专注力越高，大脑中负责心智与记忆的灰质面积也会增加，因此可以达到相辅相成的学习效果；而藉由剖析大脑运行机制，能得到 CP 值更高的记忆法则！亚蒙博士用条列式和步骤式说明如何*化大脑的运作、增强记忆、提升个人表现，用更有效率、更能专注的方法，以及更快的学习路径达到成功。希望从此以后提倡的不再是努力学习，而是聪明学习！
会演讲的人，前程一定不会差
￥21.90
对于现代人来说，求职、面试、会议、谈判等常见场景会要求我们的即兴演讲能力，做好不同场合的有效沟通都是必要的。本书分为备场、怵场、场、作场、热场、控场、救场、落场共8个章节，教你迅速提升演讲、说服能力，教你运用不同的技巧来应对各种即兴时刻。让你随时随地用一场精彩演讲，抓住每个讲话的机会展现自我，获得他人尊重和认可，赢得更多机会，改变自己的命运，让成功的可能性无限增大。
我决定简单地生活
￥19.90
有多少人情是你永远也还不完的？ 有多少东西是你非拥有不可的？ 有多少目的值得你用快乐去换取？ 越简单，越美好，回归简单才是人生的常态！本书围绕极简主义，提供了精简事务、梳理人际、消除妄想、排解压力等实用易学的简单生活法则，能够帮助人们有效地减少生活中那些不必要的欲望和事情，成为不被外物所累的优雅生活者。 愿你做一个简单的人，简单吃，简单爱，简单社交，简单生活……
