万本电子书0元读

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满2件6折 养成自律,从来都不靠硬撑(自律原来这么简单)
养成自律,从来都不靠硬撑(自律原来这么简单)
time刚刚好
¥12.25
为什么很多人都是重度拖延症患者? 为什么我们做事只有三分钟热度? 为什么我们总是“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”? 我们对身体和意志力的探索,还停留在“反抗和战胜”的层面上,总想一步到位,想到就要做到,制订的目标也都很复杂且困难。这就好比你要求一个成绩倒数的学生一下子就要考满分一样,目标和水平完全脱节。这样无视自身情况的计划是毫无益处的,反而会把自己吓倒,加重拖延。 意志力就像电池,用完就得休息、充电。你得根据自身的电量做计划,而不是根据计划要求电量充足。身为自律达人的作者基于这一现实思考,并研究了习惯与身体的联系,习惯与意志力的关系。她精准分析了无法自律的原因,并为懒癌及重度拖延症患者量身定做了养成良好习惯的十四大原则、五大法宝,完美解决了自律养成遇到的种种麻烦。从而使你轻松养成自律习惯,剔除恶习。 自律原来这么简单!这次一定能做到!
满2件6折 我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深处的渴望
我们为什么做出不利于自己的行为:克服自我挫败行为,抵达内心深处的渴望
(美)马克·郭士顿,菲利普·戈德堡
¥19.15
当我们意识到正是自己的行为阻碍了我们获得渴望的爱、成功与幸福时,没有什么比这个更让我们讨厌自己。这就是所谓的自我挫败的行为。它让我们成为自己zui大的敌人,就像平坦大道上的绊脚石,让我们难以拥有那些自己真正渴望的东西。 更让我们抓狂的是,我们意识到了自己的自我挫败行为,我们想改变,但不知道如何改变,或者知道如何改变,但却不能坚持下去。本书就是一枚解药。它追溯到不同行为的童年起源,解释了为什么我们会做出不利于自己的行为。更重要的是,它提供了被证实有效的行动步骤,帮助我们克服自我挫败的行为,并转变行为,从而拥有更高质量的人生。 本书的作者马克·郭士顿博士拥有20年心理咨询实践,他在本书中分享的观已帮助成千上万的人克服痛苦、恐惧与困惑,用尊严、智慧、勇气甚至幽默来面对人生的挑战。作者鼓励你审视自己的行为,提供了如何改变的实用步骤,你可以在每日生活中运用。书中丰富的案例、深刻的见解、被证实有效的行动步骤将告诉你,如何不再成为自己zui大的敌人,并成为自己zui好的朋友。
新兴女性——女性未来人格与修养的10大全新展现
新兴女性——女性未来人格与修养的10大全新展现
冯睿 主编
¥1.99
成功的女性身上自有许多美好的精神和思想,完全可以借鉴和发扬。本书介绍了新时代女性人格与修养的十大特点,系统阐述了自我主见能力、人格魅力、个性的独特、高雅的气质、卓越的品位等。
满2件6折 职业抉择:产品和运营求职实战攻略
职业抉择:产品和运营求职实战攻略
陈军,许晓姗
¥62.30
本书主要讲解了与求职者密切相关的主题,内容包括求职者如何建立选择意识,如何通过“利弊分析法”和“因素加权法”选择适合自己的职业,如何使用“START 法则”磨简历,如何使用框架思维以及逻辑、数据、故事“三大法宝”行面试实战,如何在初职场时修炼九种思维和三种通用工作能力等。本书倡导“选择比努力更重要”的理念,通过具体可行的方法告诉读者,在诸如职业、行业、企业、自己的上级等相关的重要维度上,如何做出更好的选择。本书适合互联网产品和运营职位的求职者阅读,是求职门或转行门不可多得的阅读材料。同时,本书适合有志于互联网行业的毕业生、职场新手,或希望从传统行业转行到互联网的求职者阅读。
满2件6折 硬核生存指南
硬核生存指南
夏川
¥5.99
  无论在任何时期,这本书都可以让你过得更好!   与其焦虑未来,不如武装自己,这是一本适用于任何环境的终极生存指南!   书中涵盖心理建设和生存技能两大方面,包括心理意识、实用技能、知识储备、现实情境四大生存原则,天文知识、农业种植、急救包扎、避免食物中毒、在城市建筑中逃生、在荒野求生……涵盖全部生存技巧,让你快速拥有在各个时期的生存方法,从而提前做好准备,冷静面对危机,全方面地武装好自己,拥有自救和救人的能力,从而在任何环境中都能立于不败之地!
满2件6折 一本书读懂《人性的枷锁》
一本书读懂《人性的枷锁》
苏小华
¥19.99
《人性的枷锁》是毛姆淬炼半生的灵魂自白,而本书将带领读者穿透百年时光,在当代生存困境中与菲利普·凯里共振。通过解构视角,从宗教规训、病态依恋到中产幻灭,层层剥开世俗预设的人生脚本——当理想主义者烧毁画作、证券新贵坠入贫民窟、医生在手术刀下复活艺术,每一场“失败”都在重塑自由的边界。书中独创“现代启示录”板块,将文学经典嫁接职场PUA、知识付费焦虑、35岁危机等现实痛点,用菲利普的跛足踩碎成功学滤镜,让波斯地毯的“瑕疵哲学”治愈内卷时代的完美强迫症。这不是一本导读,而是一场邀请:在意义的灰烬里,重写你的人生算法。
满2件6折 一读就上瘾的经济学
一读就上瘾的经济学
商智
¥19.99
这是一本打破经济学高冷面具的通俗读物,从奶茶价格波动、网红店排队等日常现象出发,用7大篇章拆解经济学底层逻辑。书中既*会成本、边际效应等5大核心思维模型的深度解析,也有直播间抢购、学区房溢价等热点现象的供需博弈分析;既揭露商家利用锚定效应、损失厌恶的营销套路,也探讨AI失业潮、生态保护等现实挑战对传统经济学的冲击。更特别的是,书中融入大量职场、消费、情感场景案例,搭配“决策自查清单”“反套路生存指南”等实用工具,让经济学从黑板上的公式变为指导生活的思维导航。无论你是想优化消费决策、看懂经济新闻,还是在不确定时代寻找生存智慧,这本书都能帮你建立理性视角,在柴米油盐中看见经济学的真实力量——它不是标准答案,而是帮你理解世界、优化选择的思维密码。
满2件6折 宴请小时候的自己
宴请小时候的自己
榛子 著/绘
¥17.90
《宴请小时候的自己》是一本献给每一个“太懂事”的你的治愈之书。书中设计了81个温暖而具体的小仪式--从买下童年求而不得的公主裙,到独自享用一整块蛋糕;从毫无理由去一次游乐场,到随心所欲地度过一天--每一个行动,都是一次温柔的自我拥抱。本书融入了大量“80.90后”的共同记忆,结合心理学中的内在疗愈理念,轻轻告诉那个总说“没关系,不要了”的孩子:你值得这世间一切美好。当你开始真正爱童年的自己,全世界的风雨都会为你让路。这一次,请毫不犹豫地“宠坏”自己。
满2件6折 松弛感创富指南
松弛感创富指南
李菁
¥41.80
这是一本专为渴望在商业浪潮中实现个人价值与财富积累的人量身造的轻创业实战指南。 作者李菁,一位普通的小镇女孩,凭借不懈努力,成功构建起影响无数创业者的商业教育平台,并启全球旅居办公的自由人生。她将自己的成长历程、创业经验与深度思考倾囊相授,从定位力、内容力、流量力、产品力、运营力、圈子力、变现力等七大关键维度,全方位、系统性地阐述如何从零起步,造具有强大商业价值与变现能力的个人品牌。 书中不仅提供了可操作性强、易于落地的方法,更传递出一种松弛感创业理念,鼓励读者摒弃焦虑,拒绝内耗,以从容心态在商业赛道上稳健前行,最终收获财富与自由兼具的松弛感人生。
满2件6折 女人高情商社交
女人高情商社交
肖卫 著
¥49.80
一旦不善于社交的女性,掌握了高情商的社交技能,便能有效走出社交困境,摆脱刻板印象,广交好友,通人脉,游刃有余地应对社交场合。 在本书中,作者给出了帮助女性拓展社交圈,提升表达能力、修炼气场、读懂他人心的技巧,使女性更好地游走于职场,会说话、会办事、会做人,巧攻他人心。同时,女性掌握必要的社交原则,能更好地远离社交雷区,成为社交强者,忠于自己,从而找到最适合自己的社交方式。
满2件6折 知识的裂痕
知识的裂痕
虞德庆 著
¥35.90
本书旨在为那些在知识付费浪潮中感到失落和困惑的新知识群体提供指引。知识付费时代带来了一个非常重要的问题:“为什么学了那么多道理,还是活不好这一生?”这个问题实际上反映了人们对过去学习的质疑和对未来的不确定性。本书试图解答这个时代的核心困惑,为读者提供一个*的视角来看待学习和知识消费。本书将深入剖析当前知识付费现象背后的心理机制,并尝试揭示它为什么会导致一些人失去对学习的信心。本书不仅探讨问题,还提供解决方案。我们将为“新知识群体”提供一系列实用的方法和策略,帮助他们重新找到学习的方向和信心,避免陷入信息过载和低效学习的陷阱。通过本书,读者将学会如何筛选和消费知识,以确保他们的学习既有意义又有价值,从而更好地生活和工作,在一个不断变化和不确定的时代中找到自己的立足点。
满2件6折 安全*:给孩子的24个安全自护锦囊
安全*:给孩子的24个安全自护锦囊
宋辰,王澍
¥19.99
书里有一群充满旺盛精力和好奇心的孩子们:小牛同学玩捉迷藏躲到了洗衣机里,小马同学在野湖里游泳被食人鱼追......孩子们无忧无虑的生活中存在着防不胜防的安全隐患。 作为家长和老师,不可能时时刻刻守护在孩子身边,因此,必须让孩子自己学会分辨危险,树立安全意识,做好自我保护。孩子心,家长放心。 本书是一本关于安全自护的科学漫画书,难能可贵地做到了既有用,又有趣。全书通过贴近生活的场景,从避险自救、校园安全、居家安全、出行安全、运动玩耍、公共安全等方面讲述安全知识,帮助孩子树立安全意识,传授自护自救方法。在引领孩子享受阅读乐趣的同时,掌握超实用的安全自护知识,并且在无形中培养孩子的专注力、观察力和幽默感。 愿孩子们在心中安全成长!
满2件6折 同步作文一本通(全新升级版)
同步作文一本通(全新升级版)
陈智文 编著
¥21.60
小学同步作文一本就够!本书涵盖小学3~6年级全部62篇单元习作,每篇习作均配有写作方法、优秀范文、名师点评和写作模板,是孩子身边得力的同步作文速查学习工具。 同时,本书创新性地将小学同步作文融会贯通,系统梳理写人、记事、写景、状物、想象、应用文6大类型作文写作规律,帮助孩子整体感知不同体裁作文特点和写作方法,学会举一反三。 为更贴合儿童视觉认知规律,特别采用“作文树”的可视化写作方法,从构思到成文全流程拆解指导,让孩子知道,好作文原来是这样诞生的!
满2件6折 认知升维:高阶职场的底层逻辑
认知升维:高阶职场的底层逻辑
凌云
¥24.99
拉人与人之间差距的,不是天赋/学历/知识,而是认知维度。认知维度决定职场高度。本书从识局/破局两个方面手,直职场人常见的六大思维误区,从实战出发,以场景化案例揭示高阶职场的底层逻辑,让你快速提升认知,掌握晋升主动权,跃上高阶职场。
满2件6折 青少年领导力
青少年领导力
苏进,苏航
¥39.99
本书是一本关于青少年领导力提升和发展的实战手册、践行手册,也是一本工具指南,通过浅显易懂的理论介绍,让青少年朋友轻松掌握领导力体系,做到“心中有花”;通过大量的实操工具介绍以及情境案例分享,帮助青少年朋友在日常学习和工作中转化和落地,做到“手中有剑”。 希望本书能助力青少年朋友不断提升领导力,不负青春、不负韶华,提升成就感和价值感,让领导力温暖自己,温暖大家,做一个有价值的人!
满2件6折 如何使孩子爱上阅读:家长和教师能做些什么
如何使孩子爱上阅读:家长和教师能做些什么
[美]丹尼尔·T·威林厄姆
¥23.95
阅读是我们连接过去、现在与未来世界的重要纽带。通过阅读所积累的知识、发展出的思维能力以及逐步形成的专注力,将产生复利效应,持续促进其后续各学科学习及复杂问题解决能力的提升。 然而,在当今信息过载的环境中,孩子面临着很多在精神丰富性上远不及阅读的替代选择,家长和教育工作者要怎么做才能帮助孩子建立对阅读的热爱呢? 心理学教授丹尼尔·T. 威林厄姆为家长与教育工作者提供了科学且可行的方法,他基于大量研究成果进行了系统分析,并提出了富有洞察力、可操作性强的建议。他揭示了促使孩子真正享受阅读的三个核心要素:解码能力、理解能力以及内在动机,并针对从婴儿期到青春期的不同阶段,提供了具体可行的支持策略。书中不仅涵盖了严谨的科学论证,还结合了丰富的案例与实用的行动指南,使内容兼具理论深度与实践指导意义。
满2件6折 思维大爆炸:挑战超级脑力的创新思维游戏(经典图文版)
思维大爆炸:挑战超级脑力的创新思维游戏(经典图文版)
未铭
¥20.99
本书是一本创意训练游戏合集,帮你从创新思维、发散思维、逆向思维、联想思维、逻辑思维、图形思维六个方面行有针对性的训练提升,让你在游戏中破思维定式,发全脑思维,越玩越有创意。
满2件6折 知识的繁荣与危机
知识的繁荣与危机
[美]戴维·温伯格 (David Weinberger) 著
¥35.90
这本书由哈佛大学教授戴维·温伯格(David Weinberger)所著,探讨了互联网时代知识的本质和变化。书中指出,随着互联网的发展,我们对知识的理解和获取方式发生了根本性的变化。过去,我们通过查找资料、询问专业人士、收集事实来获取知识,但互联网的无限信息让我们对“知道”的含义产生了怀疑。尽管如此,人类知识在互联网时代的方式和方向快速增长。 书中提出,互联网时代并不代表知识的系统性崩溃,而是我们理解世界的方法发生了根本性变化。温伯格认为,我们对专业知识的概念——它是什么、如何运作、如何培养——已经过时,根植于我们前网络时代的文化和获取假设中。在网络化的知识环境中,我们不再通过简化来理解世界,而是通过包含更多信息来获取知识。知识不再是书本或头脑中的内容,而是一种网络运作的方式。这种变化影响了科学、商业、教育、政府以及我们每个人的知识体系。 《知识的繁荣与危机》通过历史、政治、商业、哲学和科学中的丰富例证,描述了知识基础的颠覆以及这场革命对我们未来的意义。书中强调,为了理解这个新的知识系统,我们需要发展自身是专家的网络,这对我们进一步探索知识的未来深具价值。
满2件6折 像高手一样洞察 让你快人一步的100个基本定律
像高手一样洞察 让你快人一步的100个基本定律
利兹 著
¥17.90
为什么有人总能抢占先机,而你却总在事后懊悔?为什么他们又能在一次次的风险中及时止损,全身而退?——答案藏在你从未看清的规则里。 从职场博弈到财富积累,从风险预判到关系经营,真正的高手从不依赖直觉,而是用定律撕迷雾——它们像世界的“底牌”,帮你揭示事物本质,看清“大势”。 本书精选了100个横跨心理学、经济学、自然科学的“硬核”定律:用“黑天鹅”应对意外冲,用“皮格马利翁效应”激活潜能,用“囚徒困境”破解博弈困局……掌握其中5个,或许你就能比90%的人更加清醒;吃透20个,足以重塑认知逻辑,让你在关键决策中快人一步。 毕竟,世界是一场信息不对称的游戏——而规律,永远是高手的“作弊码”。
满2件6折 论证的艺术(原书第3版)
论证的艺术(原书第3版)
约瑟夫·M· 威廉姆斯(Joseph M· Williams)[美]格雷戈里·G· 科洛姆(Gregory G· Colomb) 著
¥119.90
有没有为写作感到头疼? 有没有为文章空洞而烦恼? 有没有为堆砌论据而痛苦? 《论证的艺术》是融汇批判性思维、论证、写作于一体的门读物。读者不需要系统性学习逻辑学、哲学等专业知识,可以轻松掌握书面论证的要。通过学习和练习,每个人都能够自如地写出清晰、合理和富有说服力的观。 为了实现这样的学习特色,每一章会有4个以上的部分,多角度、多种方式理解论证的本质、组成部分和目标,以及对我们所言所行的影响。从策略、流程、校对清单和写作工具对计划、研究、起草、修改和协作的完整写作过程行全过程指导。合理论证的思维越清晰,写作的价值就越高;充分论证的过程越完整,就越能让读者理解你的观。 手把手提供充分的论和论据,理解主张、推理和证据背后的逻辑关系,培养创造理性、分享理性的基本能力。写出可信的文章,恰如其分的引用、避免无意抄袭;避免认知偏误和谬误。
满2件6折 幸福博弈论
幸福博弈论
[印]考希克·巴苏
¥48.30
为什么我们的朋友比我们拥有更多朋友?如何预订飞机上* 优的可选座位?如果慢跑10分钟能让预期寿命增加8分钟,我们应该去慢跑吗? 推理能力是我们*被低估的技能之一。在日常生活中,关键是要站在一个聪明的竞争对手的角度,思考他们可能会如何应对。无论是处理古巴导弹危机级别的重大事件,还是平息内心的愤怒,著名经济学家考希克·巴苏教授都通过分析表明,博弈论(即社会情境的逻辑)能帮助我们获得更优结果,收获长久的幸福感。 这是一本明智而诙谐的书,充满了引人入胜的思想实验和谜题,是对理性力量的赞歌。如果你想拥有美好的生活,甚至让世界变得更美好,不妨从清晰思考开始。