万本电子书0元读

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淡定:如何成为一个从容优雅的人(一本教你如何把握生活节奏从容生活优雅前行的书,励志情绪个人修养成长书籍 )
淡定:如何成为一个从容优雅的人(一本教你如何把握生活节奏从容生活优雅前行的书,励志情绪个人修养成长书籍 )
韩紫
¥7.92
淡定是一种境界。淡定需要修炼,不偏执拘束于任何一端,人才能进入自由自在、无所羁绊的精神境界。   淡定是一种态度。淡定地生活,要有从容的心态。从容是一种海纳百川的宽容,是一种明达事理的智慧,是一种自然平和的心境。   淡定是一种自信。人因为有了自信,遇事才显得冷静、坦然,即便遇到突如其来的沉痛打击,也会镇定自若,泰然处之。淡定是一种放弃。人不仅要学会取舍自如,还要懂得珍惜和放弃。不管一生是辉煌还是平凡,都得淡定地迈过一道一道坎。
自控力:如何平衡自己的时间和生活(轻松应对生活和事业,改变拖延症!)
自控力:如何平衡自己的时间和生活(轻松应对生活和事业,改变拖延症!)
陈星宇
¥7.92
本书告诉读者:如果你想让生活变得更美好,就从自控力手吧。自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境,身体更健康,人际关系更和谐,恋情更长久,收更高,事业也更成功。如果你总拖到*后一分钟才始工作;总是月光,透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;本书将告诉读者如何解决这些问题。
天赋觉醒:创造不一样的人生
天赋觉醒:创造不一样的人生
江潮
¥2.99
为什么学识相若,有些人出类拔萃,有些人却平淡无奇?为什么同样的付出,有些人成为行业翘楚,有些人却无甚建树? 人生这条路,影响至深的究竟是什么?光努力显然不够,还要靠天赋。 本书包含探索天赋的4个过程、16个思考练习和48个知识,从释放内心、自我管理、培养习惯几个方面,探索天赋的真正含义,同时通过大量真实案例和实用性极强的练习,帮助大众挖掘自身天赋,创造不一样的人生。
满3件6折 秘书工作手记(套装共2册)
秘书工作手记(套装共2册)
像玉的石头
¥79.99
本书凝聚了一个从业多年、仍战斗在办公室工作一线的小秘书的实践经验总结和理论思考成果。它不是以往或粗制滥造、或板着面孔、或不说真话的职场书,而是敢于揭露职场真相的真实手记。 它说真话,告诉你职场到底有什么规矩:你不经常找领导汇报,领导就是不高兴;你写文章不懂得研究借鉴,就是写不好;你老在微信上问“在吗”,别人就是讨厌你。职场规矩就是这样,你看清楚了,就能绕开雷区。 它说人话,用口语化的、轻快活泼的字句来组织文章。坚决杜绝四六句、对仗句,坚决抛弃“一要二要三要”的俗套,怎么想的就怎么写,怎么做的就怎么写,怎么直观好懂生动就怎么写。 它想真切而直白地告诉你,身在职场,如何得到领导和同事的认可?如何培养办公室工作人员素养?如何在办公室搞好沟通?如何写好公文?如何安排好宴请?如何组织好会议?如何高效办公? 它是新潮、好用、深度的办公室实操宝典,讲的是做人、办事的办公室故事;它想带你领略在办公室风生水起的*秘密——不是投机取巧,也不是尔虞我诈,而是,办公室工作看上去全是繁琐和重复,但想要做好它,想要实现作为大机器中一颗小零件的自身价值,只能靠我们用一种“匠人”的心态和精神去琢磨、去学习、去思考、去精进,*终把手头平淡无奇的活计做成一门手艺。
满3件6折 快速提升沟通力:摆脱社交焦虑,实现精准沟通
快速提升沟通力:摆脱社交焦虑,实现精准沟通
李玲玲,姚成伟
¥22.50
《快速提升沟通力 摆脱社交焦虑 实现精准沟通》帮助读者深了解关系基因图谱下的自己,以更好地掌握与人沟通的能力,梳理正确的关系,有效地整合自己沟通的模式结构,为成为一名社交专家奠定坚实基础。 《快速提升沟通力 摆脱社交焦虑 实现精准沟通》适合急于在沟通方面寻求突破、对自己没有信心的人士阅读,也可作为企业领导提升员工沟通能力的教练手册。
满3件6折 不要老说气话啦(生气是改善人际关系的契机!日本愤怒管理协会27年沟通经验集锦!理解愤怒原因,学会好好说话,生气并不可怕)
不要老说气话啦(生气是改善人际关系的契机!日本愤怒管理协会27年沟通经验集锦!理解愤怒原因,学会好好说话,生气并不可怕)
户田久实
¥29.99
如果你经常生气,生完气又后悔; 如果你会压抑怒火,认为不能随意发泄; 如果你曾口无遮拦,对亲密的人说重话。 这本书可以帮你: 理解愤怒背后的原因、准确表达愤怒之下的真实情绪、表达自己的不满,不会伤害别人、从容应对易怒的人、愤怒时仍能理性交流、发火后不再责备自己…… 因为愤怒是人类非常自然的一种情绪,也是一种次级情绪。它是期待落空后,由难过、失望、困惑、疲惫、痛苦等等初级情绪交织在一起产生的。 所以你可以生气,也可以愤怒,但重要的是,要识别愤怒的原因,准确表达愤怒背后的真实情绪。 日本愤怒管理协会理事户田久实,基于“愤怒管理”的理论基础,结合具体工作和生活场景,对比了愤怒情绪下不同的表达方式。帮助人们在生气时,也能用恰当的话传达自己的真实情绪。让我们在说出真实想法的同时,又不会伤害到别人。 翻本书,抓住生气的契机,改善人际关系!
满3件6折 学习的革命——行业精英TOP论坛主旨报告文字实录
学习的革命——行业精英TOP论坛主旨报告文字实录
郑荣禄
¥39.90
中国寿险行业正处于专业化经营转型期,未来*持久的竞争力是“学习力”。郑荣禄博士20多年长期专注于寿险营销的团队管理和绩效提升,创建“寿险行业精英TOP论坛”,以“人的成长”为核心,通过绩优成长学习项目帮助寿险公司、营销团队和个人短期提升绩效、长期构建核心竞争力。论坛累计培养了数千位百万标保精英、数百位千万标保精英。本书将郑博士“让自己成为一名行业精英”五年绩优学习成长项目主旨报告文字实录集结成书,并附有部分讲师、学员的学习感言。既有对高端市场的跟踪研究,也有职业学习的方法论和打造学习型组织的系统认知。对所有希望打造学习型组织的企业管理者、致力于高端市场开拓的金融从业者和秉持专业主义的私人财富管理顾问都将会带来有益的借鉴。 ?
满3件6折 魅力女性必修课(套装共5册)
魅力女性必修课(套装共5册)
小出真由美,格姐,梁知夏君等
¥118.00
本套装包括《自信的你真美:献给职场人的33堂跃迁课,从迷失方向到活出自我!》《余生,做一个自带光芒的女子》《一个人,刚刚好:你的独立能力,决定你的人生底气》《明白:满手烂牌,也要过好人生》《越独立,越高贵:把一个人的生活过得光芒万丈》
满3件6折 那些比拼命努力更重要的事
那些比拼命努力更重要的事
乔治·维兰特
¥44.99
什么样的人生才算幸福? 如何能过上幸福的一生? 问题的答案,要从一项跨世纪的“幸福研究”说起…… 1938年,哈佛大学展了一项哈佛史上时间长的人生发展研究,跟踪记录了268名哈佛毕业生和456名贫困家庭的男孩,后来研究又引了斯坦福大学教授刘易斯·特曼对1500名学生的研究记录,其中有672名女性。经过对这2000多人的一生记录的研究和总结,得出了许多有趣的结论。比如,童年时有充足母爱的男性比童年缺乏母爱的男性每年多挣8.7万美元;在事业上,童年时与母亲的关系会影响男性工作效率;影响离婚率重要的因素是酗酒,但离婚并不像多数人想象的那样对人生有害,等等。阅读这本书,你仿佛会看到一个又一个漫长而鲜活的一生在眼前划过,我们在看到众多人生故事的同时,也就更明白了幸福的定义,以及活在当下的意义。
满3件6折 《老子》中的高敏感体质生存术
《老子》中的高敏感体质生存术
王璇
¥19.99
你是否因感官过载而疲惫不堪?因“玻璃心”而自我苛责?因过度付出却心力交瘁?作为高敏感体质者,你是否渴望一种更深层的自救之道? 这本书将为你打开一扇东方智慧之门。书中提供7步实操心法:从重塑情绪认知、构筑心灵屏障,到设立温柔界限、化解能量反噬,直至在关系与逆境中培育深厚定力与平衡智慧。 不再抗拒你的“易碎感”,而是学习水的智慧——以*的柔韧穿行于喧嚣世间。本书助你将高敏感特质淬炼为内在的清醒定力、深度的共情优势与持久的生命韧劲。放下对“刚硬”的追逐,拥抱《老子》赠予的“柔韧”保护伞,你终将从敏感易碎的困境中蜕变,活出既深度连接世界、又稳如磐石的强大生命力。
满3件6折 初中如何用DeepSeek快速提高物理成绩
初中如何用DeepSeek快速提高物理成绩
艾路得
¥19.99
这一本颠覆传统学习模式的智能教育指南,专为渴望突破物理瓶颈的初中生量身打造。本书以认知科学为基底,通过七大核心方法论,将人工智能技术深度融入物理学习全流程:从知识网络智能构建到错题基因级诊断,从虚拟实验室多维推演到考场思维实景淬炼,层层拆解中考物理的提分密码。书中不仅揭秘如何用DeepSeek扫描132个知识节点盲区、预测87%的命题趋势,更独创“动态难度算法”“认知代谢监控”“跨时空学盟”等前沿工具,帮助学生在AI辅助下完成从“机械刷题”到“物理直觉”的思维进化。通过真实案例与大数据验证,读者将掌握如何让物理成绩在30天内提升40%的实战技巧,同时建立持续领先的自主学习系统——无论是实验题设计、综合应用题破局,还是高中物理的进阶衔接,本书提供的不只是解题模板,更是理解物理本质的思维操作系统。这是一场告别低效苦学的认知革命,让每个普通学生都能拥有“学霸级”的物理洞察力。
满3件6折 初中如何用DeepSeek快速提高语文成绩
初中如何用DeepSeek快速提高语文成绩
艾路得
¥19.99
这是一本专为初中生打造的AI赋能学习指南。本书针对语文学习中的“阅读难理解、写作没思路、文言文似天书、考试时间紧”四大痛点,结合智能工具DEEP SEEK的核心功能,提供从基础到实战的全流程解决方案。通过五章系统教学,学生可掌握AI辅助下的个性化学习规划、现代文阅读速解技巧、作文构思与智能批改、文言文语法拆解等实用技能,并借助AI模拟押题与错题复盘精准提分。书中融入家庭对话场景与真实案例演示,生动展示如何将AI的“智能问答”“知识图谱”“动态测评”等功能转化为学习助力,既涵盖中考高频考点突破策略,也提供名著拓展与长期素养培养路径。附家长监督指南,帮助孩子平衡AI工具与自主学习,实现“精准诊断-*训练-成绩跃升”的良性循环。
满3件6折 禅者的初心
禅者的初心
[日] 铃木俊隆
¥35.00
《禅者的初心》是日本禅宗大师铃木俊隆的经典著作,首次出版即风靡西方,成为乔布斯、庆山(安妮宝贝)等众多名人推崇的心灵指南。作为首位将曹洞禅带到美国的禅师,铃木俊隆以朴素的语言诠释禅的真谛——禅修不在庙堂高阁,而在日常生活的行住坐卧之间。书中从呼吸、吃饭、走路等细微处手,教你用“初学者之心”专注当下,像天空一样敞胸怀纳生命的风雨,以“彻底燃烧却不留痕迹”的态度面对工作与生活。乔布斯深受本书启发,将禅的极简与直觉融苹果产品设计;作家庆山则称它“帮助我在浮躁中找回清净”。无论是想对抗焦虑、提升专注力,还是探索生命本质,这本跨越半个世纪的禅学经典,都能让你在平凡日子里发现觉醒的力量。
满3件6折 积极希望
积极希望
[美]乔安娜·梅西(Joanna Macy);[英]克里斯·约翰斯通(Chris Johnstone)
¥29.90
什么是积极希望? 面对当今世界压倒性的社会和生态危机,积极希望带来了一种看待世界的新方式。作者分享了60年来所实践和教授的“重建连”工作的赋能方法,帮助世界各地的人们发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连,体验生命之网的自愈能力,将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动。在实现生命可持续性的社会的大转折中发挥自己的作用。
满3件6折 三字经经典名句解读
三字经经典名句解读
李艳
¥19.99
《三字经》是古代私塾启蒙教材的*读物,素来有“蒙学之冠”的美誉。全书三字一断,读起来朗朗上口。文字流畅自然,朴实无华;内容包罗万象,蕴涵深刻道理。全书仅三百多字,却将中华几千年的历史变迁融会其中,不仅教儿童识文断字,还让儿童增广见闻。从古至今,《三字经》都受到广泛好评,成为国学花园里的一朵奇葩。本书是其经典名句解读版。
满3件6折 底层能力
底层能力
晋早
¥29.50
走职场,你便是成人,很少听到真话了,因为真话很伤人。本书作者不怕你脸红,也不怕得罪你,将为你骨剖析职场困境的深层次根源、犀利审视你的价值观、动机、取心、性格、特质、格局、情商、自我认知、学习能力、思维方式、抗挫力,以及你的主动性、执行力、条理性等底层能力的短板或缺陷,贴心规划未来努力的路径和破局内卷的方向,让你顿悟应该怎样摆脱精神内耗、怎么尽快成长为企业中坚、怎么规划自己的职业之路,甚至是人生之路。同时,无私分享识人用人培养人的有效管理方法,启聩警示家长抓住黄金时间为孩子一生幸福插上成功的翅膀。
满3件6折 7天掌握非暴力沟通
7天掌握非暴力沟通
颜如晶
¥19.99
本书为您呈上一份为期七日的“爱的语言”修炼指南,助您轻松构建和谐人际关系。全书循序渐进,每日聚焦非暴力沟通的一大核心:从不带评论的观察、真诚表达感受,到深刻理解普世需求、清晰提出具体请求,*终掌握同理心倾听的强大力量。本书以通俗晓畅的语言和丰富的生活案例,系统阐释这门化解冲突、增进理解、深化情感连接的实用智慧,旨在让您在七天内领悟其精髓,将爱与和谐融入日常生活的点滴,重塑您与自己及他人的关系。
满3件6折 巴菲特法则实战手册:从选股到估值
巴菲特法则实战手册:从选股到估值
雷坤
¥19.99
《巴菲特法则实战手册:从选股到估值》摒弃空洞理论,直击价值投资落地难题。本书以七大实战模块构建完整操作体系,助你在机构博弈与散户狂欢并存的A股战场,锻造可持续的阿尔法捕获能力。
满3件6折 从害怕到行动:克服犹豫的心理学
从害怕到行动:克服犹豫的心理学
冯雨
¥19.99
在人生的十字路口,我们常常感到迷茫和无力。一个好主意,一份完美的计划,甚至是一个简单的愿望,都可能因为内心的犹豫和恐惧而停滞不前。我们害怕失败,害怕被评判,害怕未知的挑战,于是选择在原地踏步,任由机会从指尖溜走。 《从害怕到行动:克服犹豫的心理学》正是为每一个被“犹豫”困扰的你而写。本书将带领你深入探索犹豫背后的心理学根源,揭示阻碍我们行动的真正原因。作者结合心理学理论、神经科学研究和大量真实案例,从多个维度为你提供切实可行的策略和工具。
满3件6折 复利奇迹:芒格年化20%的财富增长公式
复利奇迹:芒格年化20%的财富增长公式
章小洛
¥19.99
《复利奇迹:芒格年化20%的财富增长公式》以查理·芒格的财富智慧为锚点,揭开复利法则超越金融的终极形态。全书通过认知跃迁,从巴菲特与普通储户的百年财富分野,到逆向思维炼金术与行为陷阱免疫工程,*终构建出融合资本、认知与健康的立体复利系统。这是一部写给长期主义者的财富进化指南,更是对抗时间熵增的现代启示录。
满3件6折 学会和陌生人说话
学会和陌生人说话
颜晶晶
¥19.99
《学会和陌生人说话》旨在帮助读者克服与陌生人交流的心理障碍,掌握有效的沟通技巧,从而拓展人际关系,获取新知,提升自信心,并在生活中创造更多连接与温暖。书中分析了与陌生人说话的价值和心理障碍,强调了充分的准备和合适的开场方式,并提供了倾听、提问、分享等实用技巧,以及情境感知能力的重要性。*终目标是帮助读者将与陌生人交谈融入生活,拥有更丰富的人生。