万本电子书0元读

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满3件6折 7天掌握非暴力沟通
7天掌握非暴力沟通
颜如晶
¥19.99
本书为您呈上一份为期七日的“爱的语言”修炼指南,助您轻松构建和谐人际关系。全书循序渐进,每日聚焦非暴力沟通的一大核心:从不带评论的观察、真诚表达感受,到深刻理解普世需求、清晰提出具体请求,*终掌握同理心倾听的强大力量。本书以通俗晓畅的语言和丰富的生活案例,系统阐释这门化解冲突、增进理解、深化情感连接的实用智慧,旨在让您在七天内领悟其精髓,将爱与和谐融入日常生活的点滴,重塑您与自己及他人的关系。
满3件6折 积极希望
积极希望
[美]乔安娜·梅西(Joanna Macy);[英]克里斯·约翰斯通(Chris Johnstone)
¥29.90
什么是积极希望? 面对当今世界压倒性的社会和生态危机,积极希望带来了一种看待世界的新方式。作者分享了60年来所实践和教授的“重建连”工作的赋能方法,帮助世界各地的人们发现和体验与自己、他人以及生命之网与生俱来的连,体验生命之网的自愈能力,将绝望、冷漠和压力转化为建设性的合作行动。在实现生命可持续性的社会的大转折中发挥自己的作用。
满3件6折 引领的勇气 : 转化自我,创造改变
引领的勇气 : 转化自我,创造改变
[澳]布莱恩·斯坦福尔德(R·Brian Stanfield)
¥39.90
《引领的勇气》的核心是如何对生命经历行持续的反思。 国际文化事业促会全球学院院长布莱恩·斯坦福尔德应国际ICA理事会的提议,深研究哲学、社会学、心理学、神学、艺术、商业等多个领域的成果,并采访各类项目的执行者,同时结合国际文化事业促会在世界各地的创造性实践,萃取出一套心智成长和社会践行相互支撑的反思与行动体系,帮助人们从生活、世界、社会和自我四大关系的12个维度中找到坚实的定位。 特别值得一提的是,作者与团队合力拆解了1000本经典著作,研发了“社会大三角”工具体系。 书中有大量的真实故事和亲身体验,启发和激励人们如何在世事磨练中启心智,又如何通过心智的拓展创造非凡的成果。 这本书紧紧地将人生的所知、所行和所在联系在一起。它试图呈现一幅人们充分参与生命、表现出有勇气的领导力的景象。
满3件6折 松弛感:不慌不忙的力量
松弛感:不慌不忙的力量
林梅
¥19.99
在这个人人加速、倍感“紧绷”的时代,你是否也渴望拥有那种令人向往的“松弛感”?松弛感并非躺平,而是一种源于内心安稳、不慌不忙的强大力量。本书将带您深入探寻“精神内耗”的根源,并提供一套完整的“内在建设”指南:从接纳不完美,到建立“内在计分牌”;从钝感力的智慧,到课题分离的自由;再到与时间和情绪温柔共处……这是一本帮你卸下精神负担、找回生活节奏的治愈之书,助你在喧嚣的世界里,活出从容而有力的自己。
满3件6折 卖故事:如何有温度地说服他人
卖故事:如何有温度地说服他人
徐云松
¥40.80
“卖故事”是一种低成本、高价值的营销技巧,所带来的情感价值和创造的利润不可小看。一个好的故事,可以为商家节省高昂的广告费用,亦可以为个人建立起影响力,让他人听从于你。 好故事的两大标准是未知和真实,本书将从我们为什么要卖好故事,以及如何卖好故事等方面,结合百余例经典案例,全方位分析卖好一个故事的诀窍,手把手教你卖故事。
满3件6折 了不起的妈妈
了不起的妈妈
水青衣,唐希媛,格根塔拉
¥29.00
身为妈妈,或许你也曾有过这些困惑: “我要如何才能在工作和家庭间找到平衡?” “每月的钱都不够用,家庭预算总是超支,怎么办?” “每一天睁开眼,就是孩子、家务、工作,时间都去哪了?” 本书从精力平衡、财富管理、生命觉醒和自我成长四个方面,通过温暖柔软的语言,为妈妈们提供了触动内心的场景化阅读与实用建议。 书里有10000+妈妈亲测有效的真实经验,有13位普通妈妈的真实故事。通过她们的蜕变,希望能给你提供参照:当妈妈不是“失去自我”的开始,而是重新发现自己的契机。 本书旨在启发妈妈们认识到自己的价值,解锁潜力,管理好时间,保持精力充沛,从而在繁忙的生活中找到有益、创意、成长的秘诀,成为家庭中的温暖支柱,更成为闪闪发光的人生主角。
满3件6折 我与食物的爱恨纠葛:一个进食障碍女孩的康复之路
我与食物的爱恨纠葛:一个进食障碍女孩的康复之路
Sweet甜
¥27.19
从进食障碍中涅槃重生,@Sweet甜的康复之路
满3件6折 你读的书,是你看世界的路
你读的书,是你看世界的路
焕溪林 著
¥29.90
你是不是觉得学习很累,却看不到进步?是不是总在为了父母和考试而学,却找不到自己的动力?其实,学习的意义不在于应付他人,而在于为你自己铺路——你今天读的每一页书,都在为未来看世界铺路。 本书作者焕溪林拥有数十年一线教学经验。她深信,真正的学习不是被动灌输,而是主动点亮内心的光。在这本书里,她将陪你直面困惑:为什么努力却没效果?为什么总是拖延畏难?怎样才能学得既有成就感又有掌控感? 书中不仅分析原因,更提供给你一套马上就能用的行动指南。它会带你学会*提问、用兴趣带动学习、找到属于自己的节奏,并把知识真正转化为能力。这些来自课堂的真实经验,将帮助你摆脱“假努力”的困局,让你的每一步都走得踏实、有方向。 这是一本陪伴你成长、助你建立学习自信的书。如果你渴望结束内心的消耗,如果你期待通过学习遇见更强大的自己--那么,就从翻开这本书开始吧。 学习,终将让你走向自由。而这条路,正从你的手中展开。
你的收入就是你能力的精准定价
你的收入就是你能力的精准定价
鹤老师
¥9.90
你是否曾在深夜怀疑,自己坚信不疑的规则,是否只是一场精心设计的幻觉?为什么有人看似轻松登顶,有人却深陷“勤奋”的泥潭? 这本书不是温暖的心灵鸡汤,而是一柄锋利的手术刀,旨在解剖那些让你屡屡受挫的真相。它将告诉你:社会的本质是“无规则竞技”,真正的“勤奋”是思考和选择,“免费”的往往*贵,而你的“收入”,恰好就是你当前价值的精准定价。 告别自我感动的努力,看清这个世界的真相。本书将帮你撕下生活的伪装,让你不再于黑暗中挥拳。唯有真相,才是效率*高的捷径。
满3件6折 看见幸福:女性心力修炼的九重境界
看见幸福:女性心力修炼的九重境界
岳格红
¥34.90
女人一生都在追求幸福,可是很多女人毕其一生却没能找到幸福。她们或者叹息于命运的不公,或者后悔自己选择了错误的人生道路,或者以为用错了方法,或者抱怨别人夺走了她们的幸福……其实,你的幸福取决于你的人生境界,这个境界并非虚无缥缈,而是可以从自身心力的修炼中得来。什么叫“心力”?它是人在工作和生活中,面对各种具有困难性、复杂性和不确定性的事物时,从身体内在自然爆发出来的正确认知和处理能力。这些能力经过修炼,可以成为一种类似于“基因记忆”般的东西,渗透进你的骨子里,让你产生“脱胎换骨”似的变化。本书从女性为人、处世、工作、生活等方面出发,联系实际案例,为你深刻剖析,女人如何进行“心力修炼”,提高自身境界,从而找到人生幸福。
满3件6折 巴菲特法则实战手册:从选股到估值
巴菲特法则实战手册:从选股到估值
雷坤
¥19.99
《巴菲特法则实战手册:从选股到估值》摒弃空洞理论,直击价值投资落地难题。本书以七大实战模块构建完整操作体系,助你在机构博弈与散户狂欢并存的A股战场,锻造可持续的阿尔法捕获能力。
满3件6折 定位
定位
赵帆
¥19.99
每个人在做事、工作或创业时,都应该让自己有清晰的定位。清晰的定位有助于明确目标、聚焦精力,以及更好地规划行动路径。清晰的定位能够让人知道自己想要达到什么样的目标。无论是职业上的晋升、个人技能的提升,还是创业项目的成功,都需要有一个明确的目标作为指引。这个目标应该是具体、可衡量的,以便在追求的过程中进行持续的评估和调整。清晰的定位对于个人在做事、工作或创业过程中的成功至关重要。它不仅有助于明确目标、聚焦精力,还可以帮助人们规划行动路径、增强自信心,并提升竞争力。因此,每个人都应该认真考虑自己的定位,并在实践中不断调整和优化。 本书从员工的自我定位、行动的定位、创业者的自我定位三个大的方面,帮助读者建立起自己的优势,提高自己在行业中的竞争力。
满3件6折 处世的智慧
处世的智慧
[德]叔本华著,樊旺译
¥29.99
《叔本华的处世智慧》是一部深刻探讨人生哲理与生活艺术的力作。叔本华以其独特的悲观主义哲学视角,揭示了人生苦难的根源,同时也提供了应对之道。 书中,他教导我们如何在纷扰的世界中保持内心的宁静,如何通过理性思考找到生活的真正意义。 叔本华的智慧,不仅是对人性深刻的洞察,更是指导我们如何在复杂社会中智慧处世的宝贵指南。
满3件6折 高情商接话术:开口就让人喜欢
高情商接话术:开口就让人喜欢
叶舟
¥39.99
为什么有人一开口就让人如沐春风,而你却总把天聊死? 为什么客户对你爱答不理,却对竞争对手笑脸相迎? 为什么伴侣总嫌你“不会说话”,亲子关系越来越僵? 本书以心理学为根基,拆解高情商沟通的底层逻辑: 第1步:看透人性——人*需要的是被“发现”,而非被教育; 第2步:精准赞美——从“你真有气质”到“这方案太有洞察力”,不同场景*话术; 第3步:避开雷区——过度奉承惹人厌?16个误区让你告别“尬夸”; 第4步:进阶操控——“反字赞美法”“激将式夸奖”,让对手心甘情愿为你所用。 无论是搞定难缠客户、化解夫妻矛盾,还是赢得领导信任,本书用一句话改变你的人际命运。
满3件6折 21天自控力修炼
21天自控力修炼
王泽阳
¥30.00
自控力实践手册:如何掌控自己的时间和生活 21天自控力训练营:让你成功掌控自己的时间和生活
高效学习
高效学习
高杰明
¥9.99
很多人认为,学习是一件很简单的事情,是一个常识性的东西,是不需要思考的,其实这是一种错误的认识。恰恰相反,学习更应该是值得认真思考的事情。 寻找适合自己的学习方法,就是把学习的普遍规律和个体的特殊性*地结合起来。因此,一个善于学习的人会充分地了解自己的特点,认识自己的长处和不足,把学习方法和自身特点结合起来,形成一套独特而有效的学习方法。而要找到适合自己的学习方法,实现*学习,就不得不改变我们的一些不良的学习习惯和思维习惯。 本书将从改变学习习惯和改变思维习惯两个部分,帮助读者*学习。笔者相信,在当今这个信息时代,谁都不可能永远是成功者,谁也不可能永远失败。但是,要想紧跟时代的步伐大踏步向前走,就要具有不同于常人的思维。
满3件6折 读论语,用论语:论语中的十大*智慧
读论语,用论语:论语中的十大*智慧
玩易窝
¥19.99
这是一部将千年经典智慧与现代生活场景深度融合的实践指南。本书从《论语》中提炼出十大核心思想模块——涵盖个人修身、人际交往、决策逻辑、管理科学等领域,帮助读者在AI时代守住人文根基,于浮躁社会中修炼“稳定的内核”。这不仅是一次传统文化的现代转型实验,更是一场唤醒个体生命力的思想觉醒之旅。
满3件6折 故事的力量:商业沟通的核心法则
故事的力量:商业沟通的核心法则
饶钢,赵金星
¥43.00
讲故事的能力与听故事的渴望存在于我们的基因里。在商界,好的故事不仅能让我们理解一门生意的来龙去脉,还可以创造可信度,让利益相关者认识到企业的价值。 本书作者系统性地阐释了故事的力量、好故事的底层逻辑以及一个好的商业故事是如何诞生和呈现的。 1故事的力量、基本结构与要素 人们通过故事来理解这个世界,讲故事的能力与听故事的渴望存在于我们的基因里。而商业故事是企业实现价值传播的有效方式。作者详述商业故事的作用、基本结构和要素。 2从底层逻辑到方法,构建一个好的商业故事 作者结合自身多年的路演经验,阐释故事影响价值判断的心理学效应,如曝光效应、替换效应、光环效应、多重自我理论等,解释故事影响价值判断的底层逻辑,并提炼出构建好商业故事的八个招数和企业价值传播的三级火箭模型。 3把故事讲得漂亮的现场演讲技巧 从演讲技巧和传播者修养的角度,阐释如何把一个商业故事讲得精彩,从而最终影响投资人做出决策。 本书面向所有企业创始人、高管、营销人员、销售人员,以及广告策划和内容创作者,帮助他们构建讲故事的能力,应对商业路演、市场营销、企业宣推、产品销售、商务沟通等各类场景,用故事提升影响力,驱动投资决策。同时,本书囊括了大量实用的演讲和沟通技巧,可以作为所有职场人士提升口才和核心竞争力,实现职业晋升的参考书。
满3件6折 一本书读懂《活出生命的意义》
一本书读懂《活出生命的意义》
苏怀海
¥19.99
在人间炼狱般的纳粹集中营,生命意义何在?本书将与您一同探索维克多·弗兰克尔的深刻答案。本书以饱含敬意与温度的笔触,再现其“不堪回首的集中营岁月”,系统解读其“意义疗法”的精髓:即便剥夺一切,人仍拥有选择态度的“*后自由”,并通过创造、爱与承担苦难发现意义。这不仅是理解一部传世经典,更是汲取“悲剧性乐观”的力量,在任何境遇下活出生命价值的灵魂向导。
满3件6折 《老子》中的高敏感体质生存术
《老子》中的高敏感体质生存术
王璇
¥19.99
你是否因感官过载而疲惫不堪?因“玻璃心”而自我苛责?因过度付出却心力交瘁?作为高敏感体质者,你是否渴望一种更深层的自救之道? 这本书将为你打开一扇东方智慧之门。书中提供7步实操心法:从重塑情绪认知、构筑心灵屏障,到设立温柔界限、化解能量反噬,直至在关系与逆境中培育深厚定力与平衡智慧。 不再抗拒你的“易碎感”,而是学习水的智慧——以*的柔韧穿行于喧嚣世间。本书助你将高敏感特质淬炼为内在的清醒定力、深度的共情优势与持久的生命韧劲。放下对“刚硬”的追逐,拥抱《老子》赠予的“柔韧”保护伞,你终将从敏感易碎的困境中蜕变,活出既深度连接世界、又稳如磐石的强大生命力。
满3件6折 思维大爆炸:挑战超级脑力的创新思维游戏(经典图文版)
思维大爆炸:挑战超级脑力的创新思维游戏(经典图文版)
未铭
¥20.99
本书是一本创意训练游戏合集,帮你从创新思维、发散思维、逆向思维、联想思维、逻辑思维、图形思维六个方面行有针对性的训练提升,让你在游戏中破思维定式,发全脑思维,越玩越有创意。