时间不是挤出来的,是安排出来的(哈佛商学院行为学教授全新力作 像理财一样管理时间,每天都能多出2小时)时间和金钱的价值
¥25.99
80%的成年人感觉自己无法同时兼顾时间和金钱,总感觉想做的事太多,而时间又太少。 本书作者哈佛商学院助理教授阿什莉·惠兰斯把这种现象称之为“时间匮乏”。她认为,人们很容易在时间上做出不恰当的选择,总是更重视金钱的价值,而忽略时间的价值。这一举动会加重时间匮乏的感觉。 在这本书中,作者将带我们认识生活中常见的六大时间陷阱,并提出了五种让时间变得更充裕的策略。通过重新审视金钱和时间的关系,改变日常生活中微小的行为习惯,让时间变得更充裕,生活更幸福。
零压工作:构建职场幸福大厦
¥19.60
本书以马丁•塞利格曼的幸福大厦理论为基础,聚焦“一基五柱”主线,一个地基就是认清自己,发挥性格优势,五个支柱分别是积极的情绪、热爱的事业、良好的人际关系、发现工作的意义、严格的自我管理。作者将生动的故事融其中,为读者分享职场的心灵感悟,讲述实现零压工作的路径方法。
听懂另一半:从沟通差异到弦外之音(长踞《纽约时报》畅销书榜首,拯救无数婚姻的两性研究经典。懂别人,更懂自己。后浪出品)
促销价:¥12.99|¥49.80
黛博拉·泰南在本书中分析了两性沟通失败的一个重要原因:男性和女性的沟通方式本质上是不同的。这种不同并非天生,而是在成长过程中建构的。女性使用的是建立联系的语言,更注重亲密性;男性使用的是确立地位的语言,更追求独立性。因此,在两性间的对话中,双方的首要目标并不一致。这种差异与感情深浅无关,却造成了不少误解,经常让双方都感到委屈。泰南会告诉你,了解了这种差异的起因和表现,你会更深、全面地理解另一性的所思所感。 泰南整合语言学领域的研究,在本书中提供了大量来自现实生活会话的实例,你会在其中看到自身经历的影子。除了对两种沟通风格的基本解读以外,你还会读到两性对话中的断现象、公与私下沟通的差异、说教与聆听以及八卦行为的意义等引人深思的内容。
向科技创新要答案:从好奇心到自立自强
¥39.80
当前,科技创新对国家和社会发展的原动力作用越来越明显。科技创新的条也越来越长且越来越复杂,从基础研究到应用基础研究,从技术创新到技术成果转化,从科技体制改革到科学精神塑造,每一个环节都举足轻重。如何看待基础研究的角色?如何加快实现高水平科技自立自强?好奇心怎样一步步转化为真 正的科学探索?制度改革和环境营造又对科技发展起着什么样的作用?本书为你提供了言之有物的深度探究。 本书作者从事科技报道十余年,发表了大量带有观察和思考的科技评论文章。此次精选在《人民日报》上刊发的科技评论一百余篇,分“创新活力”“探索之心”“自立自强”“换道赛车”“精神高地”五章,通过对科技创新的脉络梳理和对科技政策的领会阐述,结合科学探索、大国重器、前沿科技和科学精神等层面的探究,为公众提供一个理解“向科技创新要答案”的视角。本书观鲜明,可供党员和领导干部参考,帮助大家把握创新驱动发展战略要,领会科技强国建设的重要性。
脑熵:如何直击真相,果断决策
¥35.90
当一切都变得复杂时 让判断与决策成为常态 环境太复杂,如何寻找有效信息? 思维混乱、模糊,如何厘清逻辑? 怎样判断与决策,才能直要? 在现代生活中,我们触到的信息越来越复杂,大脑对这些复杂信息的处理能力也需要逐步提高。想要拥有更强的信息处理能力,就要优化大脑的算法。 脑熵是指大脑可以访问的神经元的数量水平,用来衡量大脑对复杂信息的处理能力。脑熵越高,说明大脑的信息处理能力越强。而信息的处理能力与我们的思考方式和决策能力息息相关。 本书以知识的功能模式为主体,提出了优化心智算法“四部曲”,分析了人类如何描述表象、解释现象、预测趋势、改造自身和外界。同时,为改善思考方式和提高决策能力,本书通过拆解认知心理学、神经科学等领域的研究成果,得出有效改善信息处理能力的方法,帮助人们减少知识盲区、思维盲区和认知偏见,从而提升处理复杂信息的能力。
那些比拼命努力更重要的事
¥44.99
什么样的人生才算幸福? 如何能过上幸福的一生? 问题的答案,要从一项跨世纪的“幸福研究”说起…… 1938年,哈佛大学展了一项哈佛史上时间长的人生发展研究,跟踪记录了268名哈佛毕业生和456名贫困家庭的男孩,后来研究又引了斯坦福大学教授刘易斯·特曼对1500名学生的研究记录,其中有672名女性。经过对这2000多人的一生记录的研究和总结,得出了许多有趣的结论。比如,童年时有充足母爱的男性比童年缺乏母爱的男性每年多挣8.7万美元;在事业上,童年时与母亲的关系会影响男性工作效率;影响离婚率重要的因素是酗酒,但离婚并不像多数人想象的那样对人生有害,等等。阅读这本书,你仿佛会看到一个又一个漫长而鲜活的一生在眼前划过,我们在看到众多人生故事的同时,也就更明白了幸福的定义,以及活在当下的意义。
学习的革命——行业精英TOP论坛主旨报告文字实录
¥39.90
中国寿险行业正处于专业化经营转型期,未来*持久的竞争力是“学习力”。郑荣禄博士20多年长期专注于寿险营销的团队管理和绩效提升,创建“寿险行业精英TOP论坛”,以“人的成长”为核心,通过绩优成长学习项目帮助寿险公司、营销团队和个人短期提升绩效、长期构建核心竞争力。论坛累计培养了数千位百万标保精英、数百位千万标保精英。本书将郑博士“让自己成为一名行业精英”五年绩优学习成长项目主旨报告文字实录集结成书,并附有部分讲师、学员的学习感言。既有对高端市场的跟踪研究,也有职业学习的方法论和打造学习型组织的系统认知。对所有希望打造学习型组织的企业管理者、致力于高端市场开拓的金融从业者和秉持专业主义的私人财富管理顾问都将会带来有益的借鉴。 ?
不要老说气话啦(生气是改善人际关系的契机!日本愤怒管理协会27年沟通经验集锦!理解愤怒原因,学会好好说话,生气并不可怕)
¥29.99
如果你经常生气,生完气又后悔; 如果你会压抑怒火,认为不能随意发泄; 如果你曾口无遮拦,对亲密的人说重话。 这本书可以帮你: 理解愤怒背后的原因、准确表达愤怒之下的真实情绪、表达自己的不满,不会伤害别人、从容应对易怒的人、愤怒时仍能理性交流、发火后不再责备自己…… 因为愤怒是人类非常自然的一种情绪,也是一种次级情绪。它是期待落空后,由难过、失望、困惑、疲惫、痛苦等等初级情绪交织在一起产生的。 所以你可以生气,也可以愤怒,但重要的是,要识别愤怒的原因,准确表达愤怒背后的真实情绪。 日本愤怒管理协会理事户田久实,基于“愤怒管理”的理论基础,结合具体工作和生活场景,对比了愤怒情绪下不同的表达方式。帮助人们在生气时,也能用恰当的话传达自己的真实情绪。让我们在说出真实想法的同时,又不会伤害到别人。 翻本书,抓住生气的契机,改善人际关系!
麦肯锡精英的工作效率手册
¥14.99
作为全球知名的咨询公司,麦肯锡拥有大量的客户,且涉及行业广泛,面对的问题和项目也错综复杂。即便如此,麦肯锡精英们依然能够高效高质地解决问题,其中有不少方法都值得学习和借鉴。在愈发重视时间和效率的今天,要摆脱忙碌无效的努力,留给生活一空间,掌握正确做事的思维方法至关重要。本书总结了麦肯锡精英们的工作秘诀,无论是职场员工还是企业管理者,都能够从中获益,依照麦肯锡的指导,成为自己的“咨询顾问”。
超级记忆66天训练手册
¥11.94
为了提高记忆力,掌握精到的技术并行刻意训练缺一不可。《超级记忆66天训练手册》将超级记忆术核心讲解融66天的训练中,帮助你从多个方面和细节强化巩固所学技巧。需要注意的是,学习本书知识需要循序渐,不要跳读,更需要落地练习。精神高度集中地行大量重复的练习,并给予自己有效的反馈,坚持66天,你一定会升级大脑,真正提高记忆力。
羊皮卷大全集
¥14.00
一部羊皮卷,精选全球励志大师的多部伟大著作,激发你隐藏的潜力,带给你成功的动力,引导你走向成功和幸福。 《羊皮卷》是你值得珍藏一生的一部好书。 本书所选录的15部作品,是近代历史上伟大的励志经典,适合各个阶层、各类人士阅读。
你要聪明地努力,才有不俗的未来
¥9.40
你可能一直觉得自己和这个世界格格不,不是你不纳这个世界,而是这个世界不纳你:当你想要奔跑的时候,脚下总会出现绊脚石;当你想要跳起来的时候,头却触到了天花板。这个世界给予我们的好像总是考验、和隐藏的陷阱。 其实,并非这个世界与我们针锋相对,而是我们的努力还没到位。想告别不如意的生活,就要从此刻起鼓足勇气和力量,聪明的与世界相处,才会拥有不俗的未来。 希望那些非常勤奋的年轻人,看完这本书,可以少走弯路,不再关门憋大招,而是学会融现实社会,聪明地努力,完成自己的爆发式成长,拥有自己不俗的未来。
九型人格
¥9.99
本书以浅显易懂的语言,详细分析了九型人格的基本原理,深入研究了九型人格运用的心理基础,详细解析了各类型人格的性格特征、发展层级、互动关系等。让你更为清晰地认识自己,释放自己的潜能,轻松地与同事、上司、客户搞好关系,在交友、恋爱、教子时如鱼得水,实现在事业、爱情、交际上的成功。
逻辑表达力
¥39.80
为什么别人用了2分钟就能说清内容,你却用了20分钟? 为什么一样的资料,别人就能说服客户,你却不可以? 为什么面对群众发言时,别人可以轻松带动气氛,你讲话却磕磕绊绊? 归根结底,是因为你的表达缺乏逻辑!这才是妨碍你表达效率和质量的根本原因。 作者针对生活、职场、演讲、谈判等场合,通过8大逻辑思维应用法和27个逻辑表达技巧,在逻辑思维的基础上构建全新的表达体系,克服表达过程中经常出现的言之无物、言不达意、言语无序等问题,让你成为实至名归的逻辑表达高手。
【】 一个人就一个人(2020刘同全新作品)
¥24.40
在别人的故事里,你永远成不了主角。有底气一个人面对全世界,才有资格与世界平等对谈。 你站在这里,就代表着自己。一个人是所有生活,也是全世界。 一个人,那就一个人。 暌违四年,刘同全新散文作品《一个人就一个人》。这不是单身宣言,而是自我存在的认同,是回望自省,也是一执拗。 27篇散文,2部短篇小说,4段特别视频,1首原创主题单曲。很少有人像他一样时刻记录生活,细碎、日常、温暖。 从1999年到2020年, 从湘南小城出发,经省会长沙,抵达首都北京, 1800公里路程,我走了21年。 北京西站、紫竹桥公交站、雍和宫地铁站…… 而今,火车站依然人潮汹涌,小车仍会与公交车抢道, 地铁里的风一年四季二十余载都是一样的味道。 而我,常被人问起:你还是一个人? 有时也会想,一个人的状态是不是不太好? 但再想想,一个人的状态其实也挺好。 一个人时,连哭都不用看人脸色,放肆大笑也不会有人骂你神经病,摔倒了只有你才有资格嘲笑自己。 一个人,绝不是数量上的孤立,而是人格的独立。 所以,哪怕此刻你是两个人,也应该要保持一个人,别放弃一个人时的爱好,坚持一个人时的思考,留有一个人时的独立。喜欢就待一起,不喜欢也能潇洒转身。能与另一个人情投意合,是为人生锦上添花;学会不依赖任何关系,才是给自己雪中送炭。 回头看看,那么长的路,那么久的时间,人来人去,只有自己在陪自己。 一个人,那就一个人。
高效社交口才与技巧
¥11.94
语言是沟通的主要媒介之一,我们的生活与工作都离不它,然而,很多人因为不会说话,或者在某些场合说了不该说的话而得罪人,因此,每个人都应该掌握一些说话技巧。《高效社交口才与技巧》从日常生活中的各个场景出发,从人际交往、求职面试、职场竞争、家庭婚姻等方面,为读者传授诸多口才方面的实用技巧,帮助读者在人际交往中高效地与人沟通,从而获得事业的成功,收获人生幸福。
逻辑高手:教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式
¥36.00
逻辑思维能力是每个人处理日常生活难题的能力之一,在思考问题、写作、言语表达时,有逻辑是关键。那些政治家、销售精英、商业巨头无一不是运用逻辑引导他人的思维,有效说服对方,从而改变了人生和思维世界。 《逻辑高手:教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式》的重不在于教授读者那些深奥的理论,或者让读者学习繁杂的知识来分析逻辑问题,而在于逐步引导读者,让读者能像思维高手一样思考,用逻辑的思维去思考问题和解决问题。用逻辑利器除掉思维里的乱草杂藤,让你窍,快速提高你的思考力,找回理性判断的能力,整理清晰的思路,解除根深蒂固的痛苦。熟练掌握逻辑思维,你的生活就能多几份保障,你的未来也会更加光明。阅读《逻辑高手:教你正确分析解决技巧和快速切换思考方式》,你就能够从混乱无序的思想压力中解脱出来,就能厘清思路,准确表达自己,顺利沟通,快速完成工作。
所谓逆商高,就是心态好
¥9.80
所谓“逆商”,是指人们遇到逆境时的应对能力,即战胜挫折、摆脱困境和超越困难的能力。我们一生会面临各种各样的难题,也许是考试失利,也许是和心爱的人分离,也许是工作上竞争失败……在失意的时候你会做何选择:是从此一蹶不振、气急败坏、怨天尤人,还是重拾信心、奋发向上?逆商高的人,往往会选择第二条路,将逆境转化为自我阶的钥匙。 本书旨在帮助读者更好地应对生活和工作中的种种问题,提高个人逆商。作者总结了提升逆商的几种实用技能,从情绪控制、压力释放以及风险管理等多个角度,全面解析逆商对人生的影响,并根据具体事例指导读者采取有效的方法培养个人逆商,提升自制力和抗压力,赢得幸福人生。
我拒绝将就的人生
¥49.80
这是一本作者为广大读者在人生困难时期作者通过对认知法则、思维模式、人性规律等方面的深入探讨,洞悉人性的脆弱与纠结,将其做人和做事的终极法则与广大读者进行分享,磨炼心智,提升博弈力;往事不回头,余生不将就!
出众表达 清华大学演讲课
¥35.80
作为演讲者,应该如何缓解自己的紧张情绪? 撰写演讲稿时,应该如何确定演讲内容,怎样行文才能更好地吸引听众? 演讲时,怎样把自己的情绪饱满地传达给听众,使别人认同你的观? 担心自己的演讲不够出彩,采用哪些技巧才能全程吸引听众的注意力? 实际场景中如何应用学到演讲技巧? 以上问题你可以在本书找到相关答案。 《出众表达 清华大学演讲课》将作者在清华大学教授的演讲课程内容行了提炼升华。全书共五章,分别从演讲者心态、内容输出、情绪传达、吸睛技巧及场景实战,帮助你提高演讲效果,让演讲不再枯燥,助你轻松成为演讲达人。 本书行文生动活泼,案例丰富,实用性强又兼有原创方法。跟随作者的自身经历,掌握演讲技巧,让演讲提高你的自信,助力你的成功!
养成自律的8个微习惯:轻松战胜自我放纵、拖延和惰性
¥35.40
无论你是正按照自己喜欢的方式生活,还是想生活得更好,养成自律都是你获得你想要的成功的关键。自律可以帮助你: ◎ 专注于自己的目标,限度地减少外界的干扰; ◎ 在遇到困难时坚持到底,克服困难,比别人更成功; ◎ 破失败的负面循环,战胜拖延和自我放纵; ◎ 建立自己的竞争优势,成为更好的自己。 自律养成需要时间和毅力,重要的是你要关注自律养成过程,而不仅仅是你期望的结果,因为你需要时间来体验自律带来的具体和持久的好处。 在本书中,作者不仅帮助你深了解了在养成自律的过程中对你重要和与你相关的8个微习惯,而且为你在发展你的事业、培养更有价值的人际关系等方面提供了直的指导和有用的策略,帮助你行有效的练习,并终变得更有条理、更自信、更自律,成就你想要的人生。

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