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可以强悍,也可以示弱(博客来励志榜第1,有身段也有手段,人生的规矩我说了算,戳中千万人隐秘痛点的心灵成长书)
促销价:￥8.99|￥55.00
【一部直面人生普遍困境的诚意之作】 本书记录了黄大米在20年的职场经历和人生起落中，收获的对职场、人际关系、社会和人生的洞察，是一份犀利又不失柔软的经验谈。 作者真诚分享自己和朋友的真实经历，用真实的人生故事，来呈现一份“过来人”的真心，既是为了鼓励大家积极面对人生，更是为了抚慰那些在人生路上暂时失意的人，因为，既有跌倒的狼狈，也会有奋起的强悍，这才是真实的人生。 适合职场生涯遇到瓶颈的工作多年的上班族阅读参考，在书中会找到自己类似的状况，并得到解决方案；也适合刚出社会的新鲜人，更了解职场以及如何避坑。
远见:如何摆脱短期主义
￥78.00
人类拥有独特的时间观，能够了解过去和未来，其他物种则不具备此等能力。然而，现代科技和资本主义经济带来的压力加剧了我们的短期主义思维倾向，使人困于当下，任凭各种政治事件、季度商业目标和24小时新闻播报“摆布”。 但事情并非一直如此。中世纪的工匠们为在其有生之年都无法完成的大教堂而劳作，20世纪的文人政客们为子孙后代的权利而发声……现在，当我们面临前所未有的长期挑战时，我们该如何重拾此种高瞻远瞩？ 作者提出塑造远见思维、思量长远的世界观及其方法。本书是明智探讨政治、科学、商业和文化中远见思维的重要性的佳作，对远见思维的要义行了广泛而发人深省的探索。
高考逆袭就三步 革新状态 重塑习惯 突破提分
￥29.90
本书为周彤（北大彤彤学姐）结合自己高考逆袭的经历，以及数十位清北同学的提分思路，梳理总结的实用性学习方法指导图书。 本书将逆袭考高分的过程总结简化为三步：第一，解决自身存在的负面问题；第二，养成科学系统的提分习惯；第三，高效突破核心科目。通过这样的归纳总结，帮助学生找准自身问题，找到解决方法，实现提分，从而离理想的大学更近一步。 本书适合高中生及其家长、教师阅读参考。
脆皮青年急救包
￥19.99
你是这样的“脆皮青年”吗？熬夜后心跳如擂鼓，但工作群@依然秒回；胃痛靠布洛芬续命，体检报告像“病历展览”；情绪在“我没事”和“毁灭吧”之间反复横跳；既怕社交又怕孤独，既想躺平又不敢真躺。这本书是为所有被生活“脆化”的年轻人准备的生存手册。
价值工作法:开启自我实现的原动力
￥41.90
工作几乎占据人成年期除了睡觉时间的70%，那么，除了收，工作的意义在哪？工作遇到人际、瓶颈、能力、精力等问题该如何解决？为什么我们会对工作又爱又恨，甚至阶段性地厌倦自己的工作？如何让工作变成不让自己感到疲惫、焦虑、压力，反而促自我成长的事情？ 本书基于精神分析理论和认知行为疗法，从修正自我和工作的关系的视角出发，提出了“价值工作法”——职场不只意味着任务与谋生，更是个体高效成长与自我实现的土壤。 作者结合自身的工作经验和教练案例，用心理学理论和方法论带工作场景，去化解工作带来的压力、焦虑、愤怒、失控感等情绪，针对性地提升个人工作中的“软能力”，自如应对工作中的各种问题，突破各类低效瓶颈，并从混乱、冲突及压力中，高效实现个人的内在成长——保持好的工作心态，成为更有思考力、逻辑力、抗压能力、解决问题能力的人，收获更多的资源、更多的体验、更多的可能性，去看到真实、心有所爱的世界。
不合群的人到底有多酷
￥19.99
在我们的社会中，“合群”似乎是一种被普遍推崇的美德。从小到大，我们被教导要融入集体，要与人为善，要避免成为那个“异类”。那些不爱凑热闹、不随大流、甚至显得有些“格格不入”的人，常常被贴上“孤僻”、“情商低”、“不近人情”的标签。他们可能在人群中感到不适，在社交场合显得笨拙，甚至因此遭受误解和排挤。 然而，真的是这样吗？不合群，就意味着不酷吗？
反倦怠能量站
￥55.00
这是社会科学研究者刀熊写给“低电量青年”的一本“充电之书”，它探讨的问题是：你的能量感从哪里来？为什么你总是觉得自己能量不足？那些厉害的人为什么总是活力满满？如何让自己摆脱内耗，从无力感走向不断体验成就感的正向循环？哪些工具能让你“立刻行动”，走出低迷？要维护能量感，有哪些行之有效的科学方法？…… 全书依托最新的社会科学研究结果，如组织行为学、脑科学、社会心理学等，以“能量感系统”为焦，探讨年轻人关注的诸多痛，如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等，并提出符合科学常识和人性规律，可操作性强的解决思路和行动方案，教会读者造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。 书后附赠能量感自测表，帮助读者测试自己目前的能量状态，找到专属于自己的能量来源。
如何控制你的控制欲
￥19.99
为何我们越想掌控一切，内心却越是焦虑？为何我们常以爱和责任为名，却在无形中破坏了*珍视的关系？本书将引领您进行一场深刻的自我探索，系统揭示控制欲背后深藏的恐惧、不安全感与完美主义根源。 书中没有空洞的说教，而是提供了一整套行之有效的心理学工具与实践方法。您将学会如何清晰划分控制的疆界，如何练习与失控的冲动共处，如何重建对己、对人、对生命的信任，并*终拥抱不完美的优雅。这本书旨在帮助您转化内在的能量，放开紧握的拳头，以一双开放的手迎接生命，在不确定性中找到真正的自由与平静。
中国学生出国留学发展报告(2025版)
￥99.00
本书洞察出国留学趋势，汇集十年数据精华，新东方重磅推出《中国学生出国留学发展报告》。 本书内容覆盖低龄、本科、硕士、博士四大阶段留学人群，聚焦中国学生国际课程体系规划、留学生海外学术能力提高，以及留学语言水平提升等多方面。通过多年积累的海量留学数据与经验，精准解读不同人群的留学申请及录取情况，全面展示不同阶段的留学群体从学习到生活、从学业到就业的整体趋势，帮助更多中国学子实现海外求学梦想，提升全球胜任力。 本书致力于真实还原当下留学现状、展现行业发展趋势，是不可多得的留学“百科全书”。
极简商业思维
￥35.90
现代商业社会中，每个人都是独立的商业个体，大到商务洽谈，小到在路边一包口香糖，商业活动就在你我的身边。无处不在的商业活动背后，贯通的是各种商业底层逻辑。 本书从原理、现象、实操、思维工具、经营和关键时刻六个方面，讲解了88个商业底层逻辑，从而透过复杂的现象，认识商业活动，揭示我们的思维盲区。书中不仅介绍了一些基础但关键的商业概念，比如流量与转化率、机会成本和沉没成本等，而且详解了大量有用且有趣的博弈论和心理学知识，比如智猪博弈、囚徒困境、枪手博弈，以及损失规避、比例偏见等。同时，还介绍了一些提升自身能力的方法，如怎样刻意练习、如何战胜拖延等。 本书内容轻松易懂，通过讲解和案例结合的方式，让商业活动中的底层逻辑一目了然，从而让你获得认知启发，享受精成长后的畅快人生。
女人高情商社交
￥49.80
一旦不善于社交的女性，掌握了高情商的社交技能，便能有效走出社交困境，摆脱刻板印象，广交好友，通人脉，游刃有余地应对社交场合。 在本书中，作者给出了帮助女性拓展社交圈，提升表达能力、修炼气场、读懂他人心的技巧，使女性更好地游走于职场，会说话、会办事、会做人，巧攻他人心。同时，女性掌握必要的社交原则，能更好地远离社交雷区，成为社交强者，忠于自己，从而找到最适合自己的社交方式。
精准定位:资深HR教你如何做好职业规划实现人生破局
￥20.99
本书是百习而见两位资深辅导师结合多年的实战和辅导经验凝结而成。内容包括如何清晰地认识自己的职业发展道路、精准判定职业发展方向、结合现状确定完善的职业发展方向并在实践中确定行动计划等，配以实战案例分析，为读者的职业生涯规划提供全方位的实操指南和落地技巧，相信可以为读者规划自身的职业方向提供一定的帮助。 本书书写逻辑科学实用，提供了很多案例数据和管理建议，可以读者破解常见的职业规划、方向选择、达成路径等方面的难题。相信读者能够从书中发现自身遇到或者关注的问题，找到解决之道。
奔跑吧,董秘:上市公司董秘的成长之路
￥29.99
本书力图通过作者多年实业履职的亲历和视角，剖析“董事会秘书”一职在公司上市培育过程中，如何更好地发挥其作用，辅佐公司以小成本有效培育出股份制运作及资本运营的基因，实现公司从有限责任公司向股份有限公司，甚至向上市公司的蜕变。同时，本书从个人职业规划和董秘履职的角度，为立志加盟董秘这一职业的新人提供职业理念、职业风险防范、职业话语权确立等方面的建议。本书从实务中来，摆脱了法律法规罗列汇编的生硬和教条形式，以轻松、网络化的语言风格，用浅显易懂的亲历案例，尝试以“建立角色、怪升级、挑战BOSS”的游戏模式，全方位展现从职业起步、职业沉淀到职业升级的董秘职场全貌和职业生涯规划的全新视角。
同步作文一本通(全新升级版)
￥21.60
小学同步作文一本就够！本书涵盖小学3~6年级全部62篇单元习作，每篇习作均配有写作方法、优秀范文、名师点评和写作模板，是孩子身边得力的同步作文速查学习工具。 同时，本书创新性地将小学同步作文融会贯通，系统梳理写人、记事、写景、状物、想象、应用文6大类型作文写作规律，帮助孩子整体感知不同体裁作文特点和写作方法，学会举一反三。 为更贴合儿童视觉认知规律，特别采用“作文树”的可视化写作方法，从构思到成文全流程拆解指导，让孩子知道，好作文原来是这样诞生的！
麦肯锡经典沟通法:提升个人竞争力的68个高情商策略
￥19.99
作为全球著名的管理咨询公司，麦肯锡拥有近万名咨询人员。他们分布在全球各地，以专业的知识及高效的工作为有需要的客户提供宝贵的咨询意见。 促使麦肯锡稳步发展的其中一大秘诀就是贯穿公司上下的“情绪控制法”。心理学家认为，一个人如果缺乏情绪控制力，不仅很难与他人和睦相处，更会不得高效沟通之道，无法达成自己的目标。 那么经历多年商海拼杀的麦肯锡精英是如何保持言路通畅并充满干劲的呢?麦肯锡上下都奉行的“情绪控制法”又究竟是如何操作的呢?翻本书，你将找到答案。
福尔摩斯全脑思维开发术:越玩越聪明的侦探思维推理游戏
￥17.99
《福尔摩斯探案全集》辟了侦探小说的黄金时代，风靡全世界。本书将福尔摩斯在探案过程中运用的探案手法加以整理和总结，同时附有丰富有趣的侦探推理游戏。 希望读者动脑筋，认真分析，丰富侦探推理知识，掌握侦探推理技巧，成为生活中的“福尔摩斯”。
提高情商的100种方法
￥17.99
情商大师丹尼尔·戈尔曼说过：“情商高者，能清醒地了解并把握自己的情感，敏锐地感受并有效地反馈他人情绪的变化，在生活各个层面占尽优势。” 显然，情商高者在生活中更容易获得成功。 本书从自我认知、情绪管理、自我激励、人际交往等方面手，介绍了100种提高情商的方法。这些方法涉及人们生活的方方面面，看似简单却实用性极强，为您提供实实在在的指引与帮助，助您成为内心强大的高情商者。
哈佛情绪控制课(畅销5版)
￥17.99
本书让人们从了解情绪到减弱负面情绪、培养积极先天情绪，再延伸至将情绪控制力灵活地运用到现实的工作和生活中来，使读者可以了解到，在哈佛这样一个全球驰名的高等学府中，到底在行着怎样的情绪控制教育，而这些情绪控制教育对身在其中的莘莘学子又起到了怎样的作用。书中还指出，情绪控制的培养是从发现自我情绪、了解情绪的双面作用手的，在对情绪有一个大致的了解之后，我们可以逐步着手，挖掘自身的潜能、管理自我情绪，从而在人际交往、家庭生活、爱情生活与事业塑造的过程中，具体地运用个人情绪控制力。
别为打翻的牛奶哭泣
￥35.90
一本教你停止内耗、温柔接纳自己的治愈之书。 有多少个夜晚，你也曾在心里一遍遍复盘：“要是当时没说那句话就好了”“要是那天再努力一点，也许结局会不同”……我们总是为那杯“打翻的牛奶”懊悔不已——为一段关系、一次失误、一个未完成的自己，反复咀嚼、反复否定，直到被情绪吞噬。可你知道吗？真正困住我们的，从不是那杯“打翻的牛奶”，而是那颗舍不得擦干泪的心。心理学称之为“反刍思维”：当你总被过去的遗憾反复拉扯，就会陷入无尽的自责与内耗。 《别为打翻的牛奶哭泣》写给每一个“放不下”的人。全网500万粉丝的认知成长博主富书与热门治愈系IP佛系惠二联袂呈现，从“停止自我苛责”到“允许一切发生”，从“及时止损”的智慧，到“稳稳托举自己的勇气”，本书涵盖6大“终结内耗”修炼法则，通过一个个贴近生活的故事，结合心理学效应解释，为你带来32种反内耗策略，助你走出反刍思维、内耗和自我否定，学会原谅自己，也重新相信生活。请相信，人生的容错率，其实远比你想象得高。 就算牛奶被打翻，也没关系——就当请大地喝一杯，往后的路更好走。哭完之后，仍然可以稳稳前行。
放弃的勇气
￥44.95
你是否认为“永/不放弃”是成功和幸福的要素，而放弃是通往失败的滑坡？这是因为我们从出生起就在接受“永/不放弃”的文化规训。朱莉娅以自身退学经历为契机，结合达尔文观察的雀鸟、黏菌的路径选择、乌鸦的决策机制等科学发现，揭示了放弃本身就是生物进化出的智慧，是获得幸福和成功的另一个关键途径。而放弃者被塑造成为懦夫、废物和失败者，是在工业革命后的既得利益者将贫穷和困顿归咎于个体的一种策略。 作者并不是鼓励我们轻言放弃，而是强调应该将决定权掌握在自己手中，不要由文化规训定义何为勇敢且有意义的人生。对于如何在无法完全放弃时变通、如何在难以抉择事业时放弃、如何在复杂的情感期望中放弃、如何公开放弃决定、如何应对放弃带来的多面影响这5种困境，本书也提供了5套实操指导。放弃能为生活带来自由和积极的转变，同时也是一项健康的生活习惯。对于正在应对职业倦怠、人生困局的我们，应该学一些放弃技巧，让人生获得积极的转变。
好感话术
￥49.80
《好感话术》是一本帮助读者提高语言表达能力，快速博得对方好感，从而促成有效沟通的社交口才类书籍。话术是用来解决实际问题的，不能把会说和能说划等号。有时候漂亮话滔滔不绝并不一定管用，只有说到对方心坎里去，才能正中对方罩门，直痛，满足需求，这样一句话就能达到你想要的效果。本书不仅介绍基本的话术原则，还从实用的角度出发，结合具体的对象和场合来行话术指导，既能帮助理解，又不与实际生活脱节。总之，这是一本人人值得一看的社交话术宝典。
