万本电子书0元读

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49元5本 高血压饮食 用药 调养全书
高血压饮食 用药 调养全书
钱秋海、倪青、杨传华 主编
¥11.99
  本书是指导高血压患者居家调养康复的科普书。分别介绍了高血压病的基本常识,包括高血压的防治知识、居家血压测量等;饮食调理,从水果、蔬菜、水产、肉类、菌类及豆类、面类、汤类和饮品等介绍了高血压患者的食疗法;高血压中药疗法,包括中草药代茶饮、降压中成药等;高血压非药物疗法,包括运动、经络及药浴等辅助治疗高血压;高血压病合并症的食疗细节等。本书内容详细实用,是一本十分适合高血压患者居家参考的科普读物。
49元5本 肿瘤防治科普丛书:头颈部肿瘤
肿瘤防治科普丛书:头颈部肿瘤
重庆市肿瘤医院,重庆大学附属肿瘤医院
¥12.00
头颈部常见肿瘤的编写要1.甲状腺癌:认识甲状腺、甲状腺结节与甲状腺癌的关系、甲状腺癌可以预防吗?甲状腺癌患者需要做哪些检查怎样辨别甲状腺结节的良恶性?……2.口腔癌:口腔癌常发生在什么部位?常见的口腔检查有哪些?口腔癌可以早期发现吗?口腔癌会传染吗?……3.咽喉部恶性肿瘤:早期症状、检查手段、治疗手法、如何行功能康复……
49元5本 2型糖尿病患者自我管理一本通
2型糖尿病患者自我管理一本通
北京糖尿病防治协会
¥11.20
  陈伟主编的《2型糖尿病患者自我管理一本通》着重强调自我管理,从患者自身可能遇到的困难出发,针对每个困难展,阐述糖尿病患者应掌握的自我管理知识,做到有的放矢。全书共分10章,分别为心理调整、认识糖尿病、就医指导、健康饮食、科学运动、规律监测、科学用药、并发症防治、快乐生活和特殊情况,突出全面综合自我管理的概念。本书适用于所有2型糖尿病患者、家属及糖尿病高危人群,也可作为从事糖尿病健康教育的基层卫生保健人员的参考用书。
49元5本 流行病的生与死
流行病的生与死
[法]帕特里斯·德布雷、[法]让–保罗·冈萨雷斯
¥27.99
从自新石器时代就纠缠人类的肺结核,到昔日堪比核战的黑死病,从不断“升级突变”的新冠肺炎,到天花的“近亲”猴痘……无论你是否承认,传染性疾病的流行已成为人类历史的一部分。 本书作者回顾了鼠疫、肺结核、埃博拉、艾滋病、SARS等人类历史上发生过的重大传染病暴发事件,介绍了它们的萌生、发展、消亡以及带给人类的历史影响,展现了人类面对疾病从历史上的蒙昧无知到近代以来的科学防疫的转变。人类曾以为依靠种疫苗和使用抗生素可以消灭传染病,但一次次的新发疫情不断向人类证明:传染病将永远与人类共存。
49元5本 常见慢性病及其急性发作的居家自我管理
常见慢性病及其急性发作的居家自我管理
周如女;赵春艳;张伟英
¥34.90
本书以常见慢性病及其急性发作时患者和家属的自我管理与处置为切,以问答的形式讲述了心血管疾病及其急性发作的居家护理,糖尿病及其急性发作的居家护理,脑血管疾病及其急性发作的居家护理,呼吸系统疾病及其急性发作的居家护理,消化系统疾病的居家护理,各种伤口的居家护理,腹膜透析的居家护理和居家意外的应急救护。     目前,我国慢性病防控形势非常严峻,希望本书可为慢性病患者的居家护理提供正确的防护理念。本书可供患者和家属以及家政或相关行业的从业人员学习。
49元5本 主检医生话体检
主检医生话体检
陈丽英
¥44.00
新冠疫情以来,大众对自身的健康越来越重视,因此体检也越来越受到人们的关注。但对于普通人来说,关于体检还是存在盲区。 本书从主检医生的角度,通过对日常体检工作的总结与反思,撰写成文,编册成书。本书内容源于实际体检工作,并将举例真实案例,向普通大众科普有效科学的体检和健康管理知识。同时本书也是适用从事体检工作的专业人员,可参考本书内容行体检前咨询,体检套餐设置及体检后的健康管理工作。 本书内容主要分为三部分,第一部分为体检前的那些事,主要内容为主要疾病的筛查,通过对不同器官,不同年龄和不同职业,行分类撰写。第二部分为体检报告解读,通过对体检常见检查项目结果的解读,向普通大众科普体检结果的初步判读。第三部分体检后的健康管理,体检只是健康的起,后续的健康管理才是健康的有效保障。
49元5本 著名保健医教你防癌治癌颐养天年
著名保健医教你防癌治癌颐养天年
刘晓鸿
¥41.00
针对肿瘤患者的数量越来越多,所需的治疗费用巨大,给患者的生活和身体健康带来了沉重的负担,作者根据自己的临床实践和治疗心得以及治疗效果,希望通过中医中药的治疗,配合患者积极有效的锻炼,提高肿瘤患者的生存质量,加强患者的免疫力,以达到良好的治疗目的。作者在本书中详细的介绍了十八种常见的肿瘤形成的原因,中医中药治疗的指导原则和治疗方法,有特色的是作者根据自己几十年的练功心得,针对每种肿瘤拟定了有特色的锻炼方法。
中国慢病营养与膳食指导丛书:高脂血症营养与膳食指导(“十三五”国家重点图书出版规划项目,北京协和医院陈伟主编)
中国慢病营养与膳食指导丛书:高脂血症营养与膳食指导(“十三五”国家重点图书出版规划项目,北京协和医院陈伟主编)
郑锦锋
¥15.99
高血脂被称为“隐形杀手”,它对身体的损害常不易被觉察,自觉症状不明显,呈隐匿、逐渐、行性和全身性的特,加速全身动脉粥样硬化,是诱发心血管疾病的危险因素。如果血脂高了,依然不去关注重视,就会出现严重的并发症,发生血管堵塞、心肌梗死、脑梗死,甚至死亡,后果十分可怕。 血脂异常与众多因素有关,其中饮食和生活方式是影响的因素之一,合理控制饮食对预防和治疗高脂血症的发生发展都起着重要作用。当前随着居民生活水平的提高,饮食摄不合理,过度追求口味、美食的感官享受,不注重机体营养的需求,往往食了高热量、高脂肪、高糖的食物,极易诱发肥胖、高脂血症。在大众人群中一些人想吃啥就吃啥,在食时毫无顾忌,即使已经发现有血脂异常;另外有些病人则是走向反面,一旦发现血脂异常变得草木皆兵,什么都不敢吃了,尤其是动物性食物,天天吃素,饮食单调乏味,其实这两种情况都是不合适的,对健康无益。那么怎样的饮食是有效合理的呢?如何通过合理饮食来预防和治疗血脂异常?本书针对高脂血症病人,以科普图文的方式介绍高脂血症常识、营养素的需求和对血脂的影响、各类食物的特和如何选择利于控制血脂、如何烹饪有益于降脂的膳食。
家庭抗癌行动指导手册
家庭抗癌行动指导手册
医平方,张素
¥15.99
本书是国内部为肿瘤患者提供院外疾病管理行动方案的指南,共分为护理、营养、综合援助三个部分,涵盖了护理、营养、心理、就诊指南等方面,以漫画和纸质书籍等更形象、更易懂、更具亲和力的形式为内容载体,为患者提供系统、完整、可操作的行动方案。将方案时时装患者或者家属的“口袋”,形成方案化的工具、工具化的方案,对患者行全程管理,让更多的患者可以回归家庭,回归社会。
乙肝科学保健指南(生活保健系列30本)
乙肝科学保健指南(生活保健系列30本)
秋实
¥0.99
慢性肝炎很常见,诊断不困难。然而,慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断,多数病人就诊时难以说明何时开始有病;就诊时,甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度;有的病人病因不明或医治无效,辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和医治中应该注意些什么呢?本书主要从不同的季节,介绍了一些科学的保健方法,可以让你避免感染,为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。
降血压不宜吃什么
降血压不宜吃什么
王忠良
¥8.01
超级大号的文字,超级精炼的语言,读来毫无压力,让你轻轻松松地学习降压知识。 用勾和叉表示能吃和不能吃,一目了然,查阅方便,为你节省大把的时间。 每餐吃什么,图片告诉你。图片搭配文字,看得明白,吃得放心。 降压餐精挑细选,*是菜市场随手可见的食材,*是两三步就能搞定的食谱,让你既吃得健康,又吃得美味。 从高血压饮食宜忌到降压运动方案,从四季推荐食谱到教你用手边食材泡制降压茶,从高血压不可不知的生活细节到并发症的日常调养宜忌……本书是高血压保健类图书中全面、完整的。花一本书的钱,你可以获得三四本书的信息量,*物超所值。
我要控制高血压
我要控制高血压
吴晓青
¥4.35
本书结合广大读者的需要,以科学严谨、通俗易懂的文字,将专业的控压方法进行了详细的解读,讲解详细而科学。全书分为了解高血压、饮食控压、生活方式控压、高血压并发症诊疗方案等几大方面,是一部高血压控压大辞典,非常适合普通百姓用来防治、调养高血压,是理想的家庭健康读物。
常见病对症食疗与按摩
常见病对症食疗与按摩
《国医绝学健康馆》编委会编
¥1.00
据世界卫生组织调查显示:全球真正健康的人约占5%;经医生诊断患有疾病的人约占20%;其余75%的人则处于一种健康和疾病之间的亚健康状态。而且,随着环境的不断恶化、生活压力的加剧,人们的健康状况日趋严峻。
小偏方  治百病
小偏方 治百病
《国医绝学健康馆》编委会
¥3.48
偏方,与医院医生开的药方不同,它是在民间世世代代经验总结基础上流传下来的治病的验方,一般在正规的医书中不做记载,也有人称之为“土方”。数千年来,在我国民间流传着非常丰富、简单而又疗效神奇的治疗疑难杂症的偏方、秘方、验方,是民间传统智慧的结晶。
扫除高血压病
扫除高血压病
李春昌
¥4.00
本书内容简介:活学活用,简便易行,发病机理、用药方法深入讲解,运动疗法、饮食起居、心理照顾面面俱到,详解41种养生食材的食用方法,91道养生菜谱的制作方法,一本在手健康无忧。
如果医生得了糖尿病
如果医生得了糖尿病
王勇,向红丁
¥6.87
《如果医生得了糖尿病》由中国糖尿病领域权威专家向红丁及中国9号健康首席健康顾问王勇共同完成,是一本内容全面、权威、实用的综合性降糖指南。本书将医生放在患者的角度,将医生在门诊中来不及告诉患者的糖尿病防控方法,以文字的形式悉数呈现给读者。 本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法,并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理,同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议,厘清糖尿病患者心中常见的误区,解答糖尿病患者心中*的疑惑。 对糖尿病多了解一点,糖尿病便会离我们更远一点。 希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病,做到心中有数,使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至*。
49元5本 肿瘤防治科普丛书:泌尿系统肿瘤
肿瘤防治科普丛书:泌尿系统肿瘤
重庆市肿瘤医院,重庆大学附属肿瘤医院
¥12.00
泌尿系统常见肿瘤编写要:1.膀胱癌:什么是膀胱癌?膀胱癌男女性中发病特有无区别?如何避免膀胱癌的发生?如何早期发现膀胱癌?膀胱癌诊断的金标准是什么?膀胱癌的治疗……2.前列腺癌:什么是前列腺癌?前列腺癌在人群中常见吗?前列腺癌会转移吗?何为血PSA?检查血PSA临床指导的优缺?前列腺癌局部病灶有什么表现?哪些患者需要一步检查有无前列腺癌?前列腺癌肿瘤越大越危险吗?前列腺癌为什么老年人容易发生?……
伤不起的肾
伤不起的肾
梁玉梅
¥4.99
《“健康与小康”医学科普与健康教育系列丛书:伤不起的肾》从日常生活手,指出日常生活中容易伤害肾脏的不良习惯,从医学上给予解释;然后以生活中及治疗中所使用的药物以及毒物为主题,指出这些有明显或者潜在肾毒性的药物或毒物;其后举出我国目前的高发病如高血压病、糖尿病、痛风等对肾脏的影响,同时提出保健和治疗建议;*后讲述慢性肾脏病的结局,即终末期肾脏病治疗。
健康中国行之健康科普知识进农村丛书——常见疾病防治小妙招
健康中国行之健康科普知识进农村丛书——常见疾病防治小妙招
刘怀清,冯建川
¥5.60
《健康中国行之健康科普知识农村丛书》包括8册:《儿童心理疏导》、《农村儿童卫生保健》、《儿童常见疾病预防》、《农村妇女卫生保健》、《老人常见病防治》、《老人常见疾病的家庭康复》、《家庭急救知识》、《常见疾病小妙招》,分别从农村留守儿童、妇女、老人及家庭急救及常见病的处理方面,行健康卫生、心理疏导、家庭康复、家庭急救等相关知识的普及,每册短小精悍,通俗易懂,实用性、指导性强,是农民朋友自我卫生保健、疾病防治,掌握健康科普知识和技能,提高健康素养的良师益友。
腰椎椎管狭窄症
腰椎椎管狭窄症
陈文治
¥6.00
  《中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书:腰椎椎管狭窄症》主要内容包括基础知识导航、个人调理攻略、名家防治指导、药食宜忌速查、医患互动空间五个部分。重在“个人调理攻略”中介绍如何防护疾病的发生,改善饮食以达到“补肝肾,强筋骨”的目的;并行腰背部练功和腰背肌力量锻炼,增加腰椎相关附件稳定性,预防腰椎椎管狭窄症的发生和发展。“名家防治指导”中介绍患病后如何行治疗和康复,特别是饮食调养促康复。“药食宜忌速查”主要介绍药物、食物禁忌。“医患互动空间”中介绍了患者关心的问题、寻医问药指导。内容尽可能全面涵盖腰椎椎管狭窄症在药物、饮食、锻炼、理疗、自我保健、寻医用药等方面的预防、治疗和康复知识。可供腰椎椎管狭窄症患者、家属、中老年人、护士、基层社区全科医生和初级医务工作者使用。
49元5本 善用小偏方,疼痛全跑光
善用小偏方,疼痛全跑光
王芳
¥15.99
疾病是人人都讨厌的,而很多疾病在未发病前,以及发病的初期,只要能够被重视起来,其实都可以规避或及早治愈。   人体其实是一个很奇妙的系统。我们身体上的任何部位的病变,机体自身都有抵抗疾病以及自愈的可能性。在和病原菌对抗的过程中,身体内部的消耗会通过许多表证表现出来。这就是疾病给出我们的健康信号。平时只要善于去观察这些健康信号,就可以及时发现病变,也就能给自己争取到多的诊治时机。生活中影响健康的因素有很多,在生命的考验前,宁可错错诊一千次,也不要轻易地放过这些信号给出的提示。   老祖宗传下来的小偏方是经过千百万群众验证的安全、简单、省钱、有效的治疗药方。它既不同于一般的中药方剂,又别于普通的饮食,是一种兼有药物功效和饮食美味的特殊饮食。小偏方的效果显著和安全。将食疗与药疗相结合,虽然方法看似简单,但对某些病症却有独特的疗效。《千万不要忽视疾病的前兆》上所记录的小偏方的采集、制作和服用,均能因时变化,简便可行。《千万不要忽视疾病的前兆》内容丰富,通俗易懂,体例简明,可供广大患者自学自用,是一部即查即用的家庭健康手册。
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