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幸福是一段旅程而非终点
￥39.95
为什么我们达成了一个又一个目标，却依然感受不到持久的快乐？在快节奏、高压力的当下，如何才能不被焦虑裹挟，保持内心的平静与从容？这本书将为你提供在这个变动世界中保持“内核稳定”的答案。 本书是积极心理学大师史蒂芬·约瑟夫倾囊相授的核心智慧。作者同时拥有心理学家、教授、心理治疗师三重身份，他在书中提炼了明智人生的“六大生活准则”：从死亡觉知到关系重构，从认知弹性到存在主义实践。 书中打破了“幸福是终点”的认知误区，教你掌握“平衡杆法则”。这不是碎片化的鸡汤建议，而是教你像心理治疗师一样思考，在日常的挑战与平淡中练习感恩、建立联结、寻找意义，将日常困境转化为成长的养分。 【关于“创伤后成长三部曲”】 在充满不确定性的时代，我们比任何时候都更需要一套直面生命本质的思维工具。本书是史蒂芬·约瑟夫“创伤后成长三部曲”的收官之作（另两部为《杀不死我的必使我强大》《别浪费时间过别人的人生》）。该套系以心理学为镜，提供了一条从创伤修复、自我认同到超越的渐进式成长路径。 【你将获得什么？】 认知升级： 融合存在主义心理学+临床实证，重塑你对“幸福”的底层逻辑。 实用工具： 每章配备核心练习与反思指南，普通人也能轻松践行。 终身获益： 获得拥抱不确定性的能力，在人生的旅途中收获真正的平静与力量。
微信小程序项目实战(AI编程+视频图解)
￥44.67
本书系统地介绍利用AI编程工具辅助开发微信小程序的完整流程，以开发“莫凡商城”项目为主线，详细讲解从环境搭建到功能实现的开发小程序的各个环节。本书创新性地将AI编程工具深度整合到开发流程中，通过“需求分析—技术实现—AI优化”的实践模式，提供AI代码自动生成和优化的解决方案。本书包含大量基于通义灵码的实例，可以帮助开发者提升开发效率。 本书适合微信小程序开发者、前端工程师、AI技术应用实践者，以及计算机相关专业师生阅读，可以帮助读者掌握利用AI辅助开发小程序的核心方法，快速实现小程序的开发。
幸福科学:美满人生七讲
￥48.30
·总对他人的一句话、一个眼神过度敏感，反刍内耗，这是天生“玻璃心”吗？ ·总认为“我不够好”并陷入被动“内卷”，我们为何习惯将错误归于自己？ ·任务当前却总在焦虑中拖延，我们如何通过专注、正念重拾对自我的掌控感？ ·快乐转瞬即逝，抑郁却如影随形，怎样拥有持续幸福的能量，拥抱自治、美满的人生？ 发展心理学家布鲁斯·胡德在这本书中指出：人们内心的痛苦实际来自过度关注自己。持久的幸福，源于从“自我中心”到“非我中心”的思维转变。这不是否定自我，而是跳出“自我放大问题”的思维偏误，在自我与外界的平衡中发掘幸福的本质。 全书共七讲，从大脑结构、个体意识、社会联系等多个方面剖析了“不幸福”的根源，并给出“正方形呼吸”“正念冥想”“保持心理距离”等自助技巧，帮助读者改变思维定式，以自治心态对抗精神内耗。作者强调，我们只要放下围绕“我”的各种执念，将视野转向更广阔的外部世界，便会发现幸福一直藏在我们与他人、世界的温柔联结里。如此，我们的内心将凝聚起强大而恒久的能量，从而抵达幸福的彼岸，进入全新的精神境界。
白夜?彷徨
促销价:￥8.99|￥39.00
札幌的大学二年级学生高村伸夫在选择专业时犹豫不决，同时还梦想着逃离深锁在大雪之中的阴郁城市，于是尝试转学到京都某个大学的文学院，却以失败告终。出于多方面的因素考虑以及探究人性的浓厚兴趣，伸夫*后决定转入札幌另一所大学的医学院。随后，解剖实习、产科见习值班、去东京实习等等每一个充满人生困惑却又生活清新的日子，一起构成了高村伸夫心灵成长的人生轨迹。或许这就是人生吧，渡边淳一把自己的人生感悟融入到文字之中。这是其自传体长篇小说五部曲之一，本书对这一人生历程进行了细腻的刻画。
马斯克:火箭革命
￥68.00
马斯克亲自授权传记，一个从无到有、从无人相信到众人追随的商业传奇。 SpaceX的故事开始于 2001年，那时的马斯克已是商界新贵，有过多次带领团队创业的成功经历，只是在航空领域没有丝毫背景和经验。但马斯克提出了“商业航空”的想法，要为太空旅行甚至火星移民做准备。他的过人之处在于眼光和领导力，这些也是本书重点呈现的。作者详细讲述了这家公司“3次火箭爆炸，1次改写历史”的传奇经过。我们会看到了在马斯克的带领下，一群航天工程师的浪漫和坚持，以及这份努力化为商业成功的全过程。
嵌入式C++实战:从C语言无缝切换到现代C++
￥63.87
本书系统阐述了现代C++(直至C++23)在资源受限嵌入式系统开发中的应用方法与实践技巧。本书不仅深入解析了C++相较于C语言在嵌入式开发中的核心优势，还*覆盖了从语言基础到高阶技术，再到实际工程落地的完整知识体系。 全书共18章，分为四大部分。第1部分聚焦嵌入式开发中C++的认知普及与环境搭建，破除关于C++的常见误解，分析资源受限嵌入式系统的开发挑战，介绍嵌入式C++生态系统的工具链，分析工具与测试框架，并指导读者搭建现代化的嵌入式C++项目开发环境与仿真测试环境。第2部分夯实C++基础核心，详解类的核心机制，命名空间，函数重载等基础特性，以及C++与C语言的互操作性，同时系统梳理各类错误处理技术与异常机制。第3部分深入C++高级概念，包括模板与元编程，强类型安全强化，lambda表达式应用及编译时计算等关键技术，助力开发者编写通用，*，高可读性的代码。第4部分聚焦嵌入式实际问题解决，演示硬件抽象层(HAL)实现，C库协作方法，讲解序列器优化，设计模式应用，有限状态机设计等实用方案，并介绍嵌入式开发常用库与框架及跨平台开发技巧。 本书适合长期使用C语言，希望转型现代C++的嵌入式开发者阅读，也适合从事低功耗设备，医疗设备，汽车电子，自动驾驶等领域的软硬件开发工程师，系统设计工程师及技术爱好者阅读。无论读者是否具备深厚的C++基础，都能通过本书掌握嵌入式C++开发的核心能力，开发出更可靠，灵活，易维护且*的嵌入式系统。
不自证
￥56.00
日常生活中，你是否总在自证： 客户质疑你的提案，你立马解释，生怕对方觉得你不行；亲戚询问你的收入，你急忙做出回应，担心引发误解或被轻视…… 我们总在陷入自证陷阱——拼命向别人证明自己是对的、是优秀的、是值得被认可的。它像一层厚重的盔甲，看似保护我们，实则将我们困在了证明自己值得的孤岛上。 真正的成长，始于放下防御、停止自证。《不自证》是一本兼具疗愈与实操的成长书，结合作者多年一线真实咨询案例，涵盖职场、亲密关系、社交、原生家庭等场景，提供可直接使用的反自证话术库、21天爱己训练营，帮助你课题分离、建立边界、不被PUA操控，建立稳固的自我认同，彻底收回对自己的定义权。 告别过度解释、无底线讨好与精神内耗，接纳自己的全部，见识到自己的厉害，才是从容人生zui硬的底气。
史载救急方
￥58.00
本书以《清太医院配方》为线索，参考《太医院秘藏膏丹丸散方剂》等专业文献，重新编校整理，辑录百余方，传承中医千年智慧，汲取历代经方精粹。全书以临床实效为纲，突出清代温病学说与杂病调治的独特成就，内容涵盖生活常见病与疑难杂症。所录医方以宫廷秘制丸、散、膏、丹为主，每一医方皆详述其配方、用法与适应证，多可一方多治。今将这些经世良方系统整理成书，旨在为当代中医从业者及大众家庭保健提供一部可信、可参的实用方典。
不可思议的国度:日本动画电影80年
￥105.99
从末世噩梦到充满奇幻生灵的寓言故事， 从未来主义乌托邦到浪漫主义纯爱物语， 从社会裂变到诗意盎然的大自然， 动画电影作为一种跨越年龄的文化现象，如X光一般锐利地描摹着一出出人间悲喜剧。这本书带你穿过时间之镜，从80个主题、100余张彩插、超过100部经典作品，揭秘动画电影的叙事逻辑和美学密码！ 欢迎走进颠覆一切、打破一切，彻底改写视觉艺术乃至电影史的想象力国度——
秘密四重奏
￥29.99
【现实悬疑+多视角+反转+连环谜案】 大学生秦一经过车祸后醒来，发现自己的灵魂处于一个叫“雷倩”的女同学体内，而另一个“自己”正和深爱的男朋友乔之一起前来看望自己，她察觉到了这其中阴谋的味道，却无法辨析这阴谋到底是什么。 本文的视角将轮流在秦一、秦一的男朋友、秦一的母亲、肇事出租车司机之间展开，共同拼接出一个跨越三代人、涉及谋杀与爱情、且悬念维持到*后一刻的故事。 ——血为柴火，情作柴薪。——爱欲难挡，何人不疯。
从程序员到架构师:大数据技术金融级全场景应用实战
￥59.00
本书以功能更广更深、可靠性和安全性要求更高的金融级大数据平台为参照，介绍大数据平台的架构过程及各种大数据技术，不仅包含数据采集、数据集成、作业调度、数据加工、实时数据仓库、数据服务、数据可视化、数据挖掘等常见的应用场景，还加了数据质量、数据安全、三态投产等广受关注的内容。本书以业务场景、技术选型、技术架构对主要章节行划分，让读者在理解大数据业务需求的基础上，了解各种大数据技术，并能够选取合适的技术来构建大数据平台。 本书内容丰富，图文并茂，实战性强，适合大数据技术初学者，政府、金融机构的大数据应用决策和技术人员，以及IT经理、CTO、CIO等快速学习大数据技术，并能快速提升读者的大数据平台架构能力。
粤厨宝典:食材篇
￥68.00
“粤厨宝典”系列丛书于2006年首次发行，市场反响良好，不断重印。鉴于读者群的不断扩大，原来只为粤菜厨师阅读已满足不了实际需求，在广大厨师和读者的热盼鼓励下，作者对原来的版本进行了*细致修订，务求用更通俗的语言让广大读者深入理解粤菜文化以及烹饪技艺的精髓。作者潘英俊为资深粤菜名师，曾获香港“美食天王”、镛记酒家第二代传人甘建成指点，对粤菜烹饪制作有着精深的研究。多年来，作者致力于烹饪培训工作，主办“俊厨房”粤菜烹饪技艺大赛及饮食文化推广，在业界颇具名气和口碑。“厨园篇”是该系列丛书的其中一本，作者花了一年多的时间，将十多年来在其脑海酝酿的烹饪技法的来龙去脉、历史沿革、技法要领都付诸文字。本篇的技法烹饪完全是站在粤菜烹饪的角度去搜集和编写，分为水烹、火烹、汽烹、油烹和气烹共5个章节。全书图文并茂，并有作者大量的原创手绘图，内容趣味横生，书中绝非仅是单纯讲述菜式的制作，而是既有古今菜式的延续，又有南北之作的对照，而且还把烹饪的关键逐一归纳及对比，有些部分更是历来秘而不宣的配方。编辑在书稿的剪辑加工过程中，发现存在了不少问题，现归纳总结如下：1.因为作者是广东人，因此在写书的过程中有很多口语化的表述，为了方便读者理解，也为了全书统一，编辑均在表述后面加了相关的注解。现列举几例：老饕，即贪吃的人；枧水，即碳酸钾；打边炉，即吃火锅；伶仃，即单独；口，即不嫩滑；骟鸡，即阉过的公鸡；，即软；，即宰；山旮旯，即偏远、落后、待开发的大山大岭或农村。2.个别词语使用不正确。列举如下：抗战胜利，改为“抗日战争胜利”；建国初期，改为“新中国成立初期”；涵义，改为“含义”；江瑶柱，“瑶”改为“珧”；正式染指酒楼的业务，“染指”是贬义词，改为“涉足”；1980年代，改是“20世纪80年代”；2000年代，改为“21世纪”；鱼茸、蒜茸、豆茸，“茸”改为“蓉”；要髓，改为“要领”；乾坤大运转，“运转”改为“挪移”。“前人栽树后人摘果”，“摘果”改为“乘凉”；食物潴留的水分，“潴留”改为“保留”；利用酒作媒体腌制或烹饪食物的方法称为“醉”。这句话里，“媒体”改为“介质”。3.个别语句、词语表述啰嗦。现列举如下：“体温随之从升温转向降温”，改为“体温随之下降”。在接着以下的话题之前，得插上一句话。改为“在开始下一个话题之前，得补充一句。”这些热量暗地里还有一种看不见的动力，这种动力就是无坚不摧的热力。改为“这些热量实际上还有无坚不摧的热力。”既与美味无缘，自然就要偃旗息鼓地退出历史舞台。改为“既与美味无缘，自然就会在历史舞台上慢慢销声匿迹了。”摄氏度，改为“℃”；马上跻身成为，改为“成为”；按咬文嚼字的说法，改为“从字面意思来看”。4.书中使用了大量的手绘图，但是很多都没有图解，为了使读者看得更加明白直观，编辑已经让作者进行后期补充说明。5.书中除了菜式的图片，还有大量的手绘图，均为作者原创，全国独一无二，但图片的大小比例参差不齐，建议排版修改时根据各个页面情况进行适当调整。总体而言，本书稿整体质量较好，没有发现政治性、科学性和知识等方面的明显错误。它区别于图书市场上大量的菜谱食谱，是一本不可多得的既有实用性又有资料性的工具书。
走进中医:发现生命的妙与美
￥29.80
本书就是一本从中医视角谈人体解剖的书，以五脏六腑、气血津液、形体官窍、精神志意……为纲目，将中医的藏象观念放在人体生命与宇宙自然的关系中行说解描画，试图用通俗的语言、生动的事例、形象的比喻系统展示中国传统文化“探照灯”下透视到的生命本原，让读者从中既能洞悉脏腑的奥秘，更能认识健康的本质。
宋仁宗和他的时代
￥17.70
本书从*手史料入手，以时间为轴，从宋仁宗亲政到嘉祐开科、苏轼题榜，*展现宋代仁宗朝之绝代风华，亦揭示盛世背后的纷争权斗，以此揭秘大宋王朝的政治特色、时代气质与人文气象。作者观点新颖，试图突破对人物和事件固有的平面印象，对史料也进行了全新的挖掘和解读。
家庭生活
￥27.00
本书为“女性新经典文库”本系列之一，计划囊括人民文学出版社近年来出版的口碑佳作王安忆、池莉、姚鄂梅、张怡微、张天翼等五位作家的中短篇小说集为内容，王安忆《我爱比尔》，池莉《心比身先老》，姚鄂梅《家庭生活》，张怡微《四合如意》，张天翼《如雪如山》，以小开本，轻经典的形式面向女性读者群，这五位作家是不同世代女性作家中的翘楚，文本都已经过读者口碑的检验，书写题材主要围绕着当代生活，更有共鸣，更具亲近感，相信在读者间能引起一定的反响。
AIGC创意:文创产品设计与开发(微课版)
￥41.90
本书是一本*讲解文创产品设计与开发的基础教材，注重行业的设计理论、创意思维培养、AI融合应用，让读者掌握文创产品的设计理念及结合AIGC的创作思路。全书包括6个文创产品开发流程、12种色彩的情感表达与象征意义、5种文创产品设计中的色彩搭配策略、5种色彩的心理效应、12种文创产品的产品类型、8种文创产品的主题类型、7项开放性实践课题、70个课后习题。 本书共7个章，针对文创产品设计概述、文创产品开发流程、文创产品的营销与传播、文创产品IP设计、文创产品的视觉设计语言与审美探索、文创产品的产品类型、文创产品的主题类型进行了细致的解析。 本书适用于各大院校的产品设计、动画设计、游戏设计、视觉传达设计等专业及文创设计爱好者，同时也适合作为高校教材、社会培训教材使用。
玩转剪映:短视频剪辑就这么简单
￥54.00
本书基于剪映App（移动端）和剪映专业版（PC端）编写而成，结合了抖音、快手等平台的热门短视频类型，如假期旅行、美食探店、校园回忆等，帮助读者快速掌握热门短视频的制作方法以及短视频制作的完整流程与技巧。 全书分3篇，共10章。第1~3章为基础篇，详细介绍了剪映App和剪映专业版的基本操作与技巧，循序渐地讲解了剪映的工作界面和基础功能应用，以及视频素材剪辑、添加与处理音频等内容。第4~6章为App篇，详细介绍了使用剪映App为视频添加并编辑字幕、制作转场及特效等方法，并结合第6章的综合案例，对前面所学的内容行了汇总。第7~10章为专业版篇，介绍了使用剪映专业版对视频行调色、卡、变速、抠像、合成等操作，其中的第10章是对前面所学内容的汇总，帮助读者使用剪映专业版制作不同类型的短视频。 全书采用“案例讲解 实操练习”的教学方法，应用案例步骤详细、简单易懂，并在有拓展练习的章节介绍制作要并展示最终效果，使读者能够快速掌握视频剪辑的技巧，从新手快速成长为视频后期处理的高手。同时，随书附赠教学视频（扫码观看）、案例素材和效果文件，以及电子课件等海量学习资源。本书适合广告剪辑爱好者、自媒体运营人员、新媒体平台工作者、短视频创作者以及自媒体新手等人群阅读。
考古侦探吴越
￥39.99
【都市+探险+盗墓+悬疑+刑侦+单元故事】 古墓封存千年，却发现一具死亡时间不超过二十四小时，而且……无头的尸体。 吴越，考古学博士作为警队文物顾问，携手菜鸟女警闵晓甜临时组队奉命破案， 谁料一波未平一波又起，多起离奇盗墓案频频发生， 一串串神秘代号，一次次险象环生，终极盗墓圈神秘boss卡班浮出水面…… 且看主角团一路勘破文物谜案，直捣盗墓组织，升级打怪！
战略性矿产:大国资源竞争与中国方略
促销价:￥26.99|￥88.00
战略性矿产是在清洁能源转型、高科技产业、民生环 保和国防军工等领域有着广泛应用的重要资源，既是现代化产业体系的物质基础，也是大国深度布局、激烈竞争的焦点领域。 在新一轮科技革命和产业变革、碳中和与能源转型、大国竞争升级及日益复杂的地缘形势等多因素叠加作用下，战略性矿产全球供求格局演进呈现出多因素驱动、多元化重构的时代特征，中国战略性矿产安全保障面临错综复杂的国际环境。 全书充分阐释了什么是战略性矿产，其在清洁能源、高科技产业、国防军工等领域的关键应用，系统分析了战略性矿产资源的独特属性及其全球供求格局演进的* 新动向，深刻揭示了战略性矿产领域大国竞争布局及地缘博弈，深度解析了头部矿企全球投资布局的典型案例，*后聚焦我国在全球战略性矿产格局中的地位、中国矿企的出海情况，提出了中国保障战略性矿产资源稳定持续供给、高水平延展产业链、加快由资源大国迈向材料强国的总体发展方略，并对未来开发深地、海洋、太空及城市矿产做出了展望。 科学认识战略性矿产的重要性、资源赋存条件、分布情况、应用范围及其开发利用的前沿方向对于保障国家资源和重要产业链安全、实现“双碳”目标、应对科技和产业大国竞争具有重大现实意义。这本书能够帮助政策制定者，矿产及中下游产业链相关企业的管理者、从业者、学者、产业分析师，环境方面的研究者、从业人员，投资者，以及普通读者更好地了解我国及全球战略性矿产资源开发利用现状和未来趋势，有助于促进战略性矿产可持续开发和高水平利用，加快推动中国由矿产资源大国迈向先进材料强国。
猎妖阁
￥22.50
浪荡不羁火龙，奉命治理临安妖乱，主业戏弄娇俏可人小妮子，副业捉拿双身蛇肥遗—— 教书育人的竹子精女先生，一心向善却为爱行恶； 一半似火一半如水并蒂莲，感天动地双生姐妹情； 完美公主原来不完美，一抹香魂入公主坟； 貌美水鲤姑娘，泣泪成珠为报恩…… 呀，魔君大人又使坏啦！
如何激发你的高能量:积极行动者手册
￥33.00
你是否总觉得自己的人生可以变得更好，却不知道怎么改变，或者无力去尝试？本书正是为帮助想要有所作为的你而撰写的积极行动指南。 很多时候，走出舒适区并没有你想象中那么困难。只要开始迈出一小步，发现一种开启行动的方法，事情就会自然得以推进。但开启行动的绝佳推力往往源自内心，只有能贯彻自己的价值观并采取行动的人，才能实现积极改变，激发自身的高能量。当下，人们缺乏的往往不是改变的勇气，而是改变的理由和方式，有了明确的目标和可行的方式，改变就会顺势发生。 本书作者是一名成功的企业家和积极行动者，她创立了一家帮助儿童的慈善机构，并与亚马逊、亨氏和桂格燕麦等知名品牌、企业和政府建立了良好的合作关系。她结合自己多年经营企业的经验，通过丰富、生动的案例和对各行各业积极行动者的采访，有力地证明了积极的改变绝非空想，而是一套行之有效的工具与方法。
