万本电子书0元读

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满3件6折 习惯力
习惯力
[日]小宫一庆
¥19.50
习惯是人生的隐形代码,改写它便能重启人生!本书直“想改变却总失败”的终极痛,融合行为科学与心理学原理,系统地拆解了习惯养成的6大核心要素、7大破局锦囊,提供“熬夜”“拖延”“手机依赖症”等8种常见恶习替换方案,奉上可复制的行动路径,让你在不知不觉中养成好习惯,助你在健康、财富与人际关系方面实现“习惯复利”,成长为最好的自己!
满3件6折 心流生活实践指南:运用共时性和量子物理学原理,创造*优人生体验
心流生活实践指南:运用共时性和量子物理学原理,创造*优人生体验
[美]斯凯·尼尔森-艾萨克斯(Sky Nelson-Isaacs)
¥34.50
本书是一本如何创造心流最优人生体验的实践指南。作者用量子物理学理论解释心流和共时性,探讨如何在生活中实践和运用心流。 当我们的内心与外界环境保持一致时,外界环境也会响应我们内心世界的想法。内心与外界完全呼应一致的时候,就是所谓的“心流”状态。作者提出了一种“顺其自然”“生活在心流中”的生活模式,在心流状态中经历更多有意义的巧合。 作者创造了以量子物理学理论及概率数据为基础的可能性之树模型以及LORRAX循环,解释了我们如何在职场、亲密关系、甚至是解决全球性问题时,用自己的选择实现内心深处的愿景。
满3件6折 我们需要什么才会幸福:读懂动物的情感与心理,为它们创造更好的生存福利
我们需要什么才会幸福:读懂动物的情感与心理,为它们创造更好的生存福利
[美]天宝·格兰丁(Temple Grandin);[美]凯瑟琳·约翰逊(Catherine Johnson)
¥11.04
本书是一部阐述动物情感和心理需求、旨在提升动物福利的科普图书。作者天宝·格兰丁为动物专家,同时也是一位高功能孤独症人士。作者在畅销图书《我们为什么不说话》中,提供了有关动物思维、行为和感觉的非凡见解。现在,她以这些见识为基础,向我们展示了如何为动物提供最佳和最幸福的生活。 找出动物身体疼痛的原因通常很容易,但是要知道是什么导致动物的情绪困扰却要困难得多。借助最新的研究成果和她自己的工作,格兰丁确定了动物都有哪些核心情感需求,解释了动物刻板行为、情绪困扰等问题,以及如何将其应用于饲养狗、猫、马、农场动物和动物园动物,如何采取人员培训、器械管理等实际应用措施。格兰丁教会我们如何满足动物情感需求,最终提升动物们的生活境遇和生存福利。
满3件6折 扶摇皇后(全七册 | 杨幂×阮经天主演电视剧《扶摇》原著)
扶摇皇后(全七册 | 杨幂×阮经天主演电视剧《扶摇》原著)
天下归元
¥168.00
【杨幂×阮经天主演电视剧《扶摇》原著小说】 考古界“红发魔女”孟扶摇挖墓遭塌方,穿越到强者为尊的五洲大陆,沦为*底层的蝼蚁。然而,命运翻云覆雨,孟扶摇偶得上古神物“破九霄”功法,觉醒逆天血脉,至此踏血而行,与权谋皇室悍然碰撞,同天下英才逐鹿风云,七国令、天下局,皆成她掌中棋! 可宿命如枷锁,她的所有馈赠皆暗藏利刃,每一次抗争都让挚爱坠入深渊。 她说,我一生所有的努力,都在与真爱背道而驰,天意弄人是吗?那我便翻了这天! 裂帛三尺,溅血一丈,扩疆千里,横尸万计。 鸾凤一日同风起,扶摇直上,九万里。
满3件6折 沉默者说
沉默者说
溪云
¥34.90
【高智商烧脑对决】×【*心理惊悚】 作家溪云倾力打造的硬核悬疑推理巨制,以心理医生"我"与神秘侦探鄂奇哲的视角,揭开六扇"门"后暗藏的致命谜题。 每一道门都是一道精心设计的心理迷宫,每一桩命案都裹挟着扭曲的人性博弈。 当沉默成为*的证词,真相便在疯癫与理性的边缘游走…… 这部直面人性深渊的作品,堪称中国版《心理罪》的黑暗力作。
满3件6折 养好脾胃不生病
养好脾胃不生病
孙景仲
¥19.99
本书是一本通俗易懂的中医养生指南,深入阐释了“脾胃为后天之本”的核心思想。全书系统地引导读者识别脾胃失调的早期信号,并从饮食、情志、起居三大方面,揭示了寒湿入侵、思虑过度等伤害脾胃的根源。书中不仅提供了详尽的饮食宜忌清单,还介绍了如腹部按摩、穴位按揉等简单易行的自我调理方法。本书旨在帮助读者建立顺应自然的整体健康观,通过“培元固本”的日常实践,从根本上改善体质,提升生命能量,拥抱真正无病的健康人生。
满3件6折 梅全喜论中药全集.艾叶研究分册
梅全喜论中药全集.艾叶研究分册
梅全喜
¥55.30
艾叶,在我国不仅是一种常用的中药,也是一种民俗用品,几千年来艾叶为保护我国人民的繁衍与生存是做出了重要贡献,艾叶不仅是一味重要的中药,也是一个“伟大”的药物。梅全喜教授是我国著名的艾叶研究专家,出版了我国第一本专门论述中药艾叶的专著《艾叶》,此后还主编出版《艾叶的研究与应用》等多部有关艾叶的专著,其中《艾叶实用百方》《艾蒿食疗百味》和《蕲艾灸治百病》这三本专著还被翻译成英文向海外发行,深受国内外广大读者的欢迎。到目前为止,梅全喜教授在国内外医药杂志上公发表了与艾叶相关的论文40余篇。本书旨在整理和搜集梅全喜教授数十年来关于艾叶研究的成果、经验和体会,为现代的艾叶研究发和应用提供参考。本书内容包括艾叶的药用历史与本草考证、艾叶的品质研究、艾叶的鉴别、艾叶的炮制与制剂研究、艾叶的化学成分与药理药效研究、艾叶的应用与民俗文化六个方面。具有较高的学术价值和广泛的实用性。相信该书的出版一定会为推动艾叶的深研究、产品发及推广应用发挥了积极作用。
满3件6折 追踪
追踪
北极苍狼
¥10.80
  :警方追踪,撒下天网,述而不露,作家追踪,人变恶魔,轨迹呈现,人间正气,激浊扬清!放眼芸芸众生,思量人生搏,你可正路而行?
满3件6折 反冷暴力心理学
反冷暴力心理学
蜗牛格格 著
¥49.80
冷暴力,这种看不见的伤害不需要拳脚相向,却能在不知不觉中摧毁你的自尊与信心,让你在沉默中感到无助与孤独。   这是一本帮你看透冷暴力的指南,更是一部实用的冷暴力应对手册。它将教会你如何识别冷暴力的蛛丝马迹,掌握有效的沟通与情绪管理技巧,并设立健康的个人界限,让你不再成为隐形暴力的受害者。书中提供的一系列心理疗愈方法,将带你走出阴影,与过去和解,重建温暖的人际关系网络。你将通   过改善与他人的沟通方式、增强自我意识,重拾内心的平静与力量,迎接更好的自己。
满3件6折 帛书道德经 套【套装全2册】*分册【中华书局出品】
帛书道德经 套【套装全2册】*分册【中华书局出品】
张松辉译注
¥61.80
这是一本从内容到外观都美不胜收的《帛书道德经》。 《道德经》,号称“诸子之首”,仅有五千字,却包罗万象,对中国文化精神的养成、中国人处世行事的修为,都有极其深远的影响。 通行于世的《道德经》版本,是王弼的《老子道德经注》(以下简称王本)。1973年,长沙马王堆汉墓出土帛书甲、乙本,与通行的王本存在很多不同,问世之后,引发轩然大波。哪个版本更近原貌,引发了热烈的讨论。而讨论的前提,就是要知道甲、乙、王三个版本,各是什么样子,各自说了些什么。 为了让更多读者能轻松对比三个版本的差别,一探《道德经》真容,我们请到了潜心研治老庄哲学几十年的张松辉先生,将《老子》甲本、乙本与通行的王弼本相对照,篇次依帛书《德经》在前《道经》在后安排,参考多种版本精审校勘原文,并在此基础上加以题解、注释和翻译,差异较大者则分别行翻译,全面呈现帛书的独特价值。 在设计上,《道德经》理念全面融,处处彰显老子博大精深的智慧。护封灵感采自马王堆汉墓出土帛画,精心重绘,再现古人对世界神奇玄妙的想象;封面压凹工艺,封底烫黑技术,三面书口刷边加丝网印刷,共同呈现《道德经》千古金句;藏书票、书签,马王堆汉墓艺术元素满满呈现。 独家附赠《道德经》四大名本,将帛书甲本、乙本,通行王弼本和被道教视为最正宗的河上公本。四个版本,四种原文,以对页四栏对照的形式呈现,一目了然。采用车线装,结实耐翻。 这套书,将带您在轻松愉悦的阅读体验中,重返道家哲学的源头,感受最本真的哲思,一探《道德经》的真实魅力。
满3件6折 为什么总是我的错:摆脱自恋者的操纵
为什么总是我的错:摆脱自恋者的操纵
元婴 著
¥35.90
自恋者在我们身边好像越来越多了,在夫妻、恋人、亲子、朋友等关系中普遍存在。自恋者往往以自我为中心,缺乏共情,利用和剥削他人,导致他人身心受伤。自恋者自鸣得意,受害者却在背后默默承受着痛苦。 本书深剖析了人们的自恋现象及其对人际关系造成的破坏性影响。作者凭借丰富的心理学经验,创办了自恋创伤疗愈团体,摸索出实用的自我疗愈方法。本书内容源于一线分析报告,旨在帮助受到自恋者伤害的人。书中不仅详细描述了自恋者的特征,还提供了科学合理的心理健康引导,帮助读者正确面对自恋者造成的困扰,避免陷消极情绪。通过阅读本书,读者可以更好地识别身边的自恋者,学会保护自己,走出自恋者所带来的心理创伤阴影。
满3件6折 回望贺兰:西夏文明史再研究【中华书局出品】
回望贺兰:西夏文明史再研究【中华书局出品】
李华瑞著
¥58.80
本书围绕西夏文明的属性和历史地位这一宏大主题,在梳理国内外西夏史研究已取得的丰硕成果基础上,从民族、宗教、政治、法律、史学、文学、美术、语言、文字及历史背景等方面,行了全面、系统的观察和讨论,提出了11-13 世纪的西夏文明是对汉唐华夏文明的重建这一观。内容丰赡、视野宏阔,代表了西夏史研究领域的一项重要突破与显著展。
满3件6折 隐性暗恋
隐性暗恋
白毛浮绿
¥21.40
【钝感力超绝甜美少女林轻羽X偏执深情钓系少年江震】 【精品小说+大学校园+青梅竹马+甜宠+重逢+暗恋+酸甜+1V1+SC+HE】 林轻羽和江震认识十多年了,熟得不能再熟。 一次露营,林轻羽玩真心话大冒险输给了暗恋对象周墨,还有自己的发小江震。 过了很久,江震想起那晚的事还耿耿于怀,一边抽皮带,一边没什么情绪地开口:“可以啊,林轻羽。” 他把人抓回来,拖到身下才笑了声:“真心话大冒险,问你的男神是愿不愿意做你女朋友,问我就是你的……大不大?”
满3件6折 短视频剪辑与AI创作(全彩微课版)
短视频剪辑与AI创作(全彩微课版)
殷乐希 姚金贵 宋杨 编著
¥42.00
本书从剪映短视频创作出发,将理论基础与实际操作相结合,对短视频的拍摄、剪辑与后期制作行了全面、细致的介绍。 全书共10章,包括全面认识短视频、DeepSeek基础门、短视频剪辑工具——剪映、短视频剪辑基础技能、短视频剪辑阶技能、短视频画面优化、短视频音频处理、字幕添加与设置、转场效果添加和短视频制作综合实例。本书不仅能让新手制作出精彩的短视频,还可以让有一定后期剪辑基础的读者掌握更多创意效果的制作方法。 本书内容全面、条理清晰,讲解通俗易懂,不仅能作为高等院校影视摄影与制作、数字媒体艺术、数字媒体技术、网络与新媒体等相关专业课程的教学用书,还可作为短视频创作者、摄影爱好者、自媒体工作者等短视频行业从业人员的参考书。
满3件6折 面试的科学
面试的科学
[美] 安娜· 帕帕莉亚
¥49.95
在竞争激烈的职场中,传统的面试建议往往让人陷"背答案""装完/美"的误区,反而错失良机。本书作者安娜·帕帕莉亚基于20年人力资源研究和上万次面试实践,创性地提出"面试风格理论",揭示出面试成败的关键不在于技巧,而在于你是否了解自己的天然沟通风格。   作者发现人们的面试风格可以分为四种类型:魅力型、挑战型、审视型、和谐型。这些面试风格同时适用于求职者和面试官,每种风格都有独特的优势和潜在陷阱。这本书不仅教你快速识别自己的面试风格,更提供精/准应对策略,助力求职者用面试的科学成功求职、面试官用面试的科学精/准选人。 随书附赠面试风格拉页,让你可以用1张图定位自己的面试风格,并且获取适合自己的面试策略。 无论你是即将踏社会的学生、正在寻找更好机会的职场人还是HR专业人士,这本书都将改变你对面试的认知——成功的面试,就是用对的方式做自己。
满3件6折 梦之海——刘慈欣科幻短篇小说集II(中国科幻基石丛书 科幻世界出品)
梦之海——刘慈欣科幻短篇小说集II(中国科幻基石丛书 科幻世界出品)
刘慈欣
¥27.00
刘慈欣科幻短篇作品全收录第二辑,汇集2002-2014年所有短篇。 他是亚洲首位雨果奖得主、十届银河奖得主,被授予2018年度克拉克想象力服务社会奖。
满3件6折 聪明的投资者:巴菲特亲自解读的永恒智慧
聪明的投资者:巴菲特亲自解读的永恒智慧
马小奔
¥19.99
本书以巴菲特践行七十余年的价值投资体系为核心,通过七层认知进化拆解永恒投资智慧。从格雷厄姆的“安全边际”公式到现代数字时代的防御系统搭建,作者以史诗笔法还原两代大师的思想碰撞。书中独创“平民复利革命”模型,将苹果供应链、比亚迪技术迭代、可口可乐百年曲线等经典案例,转化为普通人可操作的“生活投资法”——用超市购物数据校准选股逻辑,以社区生态变化预警行业周期,借日常消费行为了解人性底层需求。随书附赠的十二套实操工具(企业分析模板、决策流程图、风险自检清单),将大师智慧转化为可落地的数字时代生存技能,助你在加密货币与AI重构的金融新大陆上,掌握穿越牛熊的永恒罗盘。
满3件6折 301医院营养专家:肾病饮食一本通
301医院营养专家:肾病饮食一本通
刘英华
¥17.99
本书由解放军总医院营养科(301医院营养科)专家编写。针对肾病的相关特,依次介绍不同类型肾病的营养需求以及临床营养治疗要,细分肾病人群类型并分别说明各类肾病的营养需求,甄别常见的人们对肾病饮食的认识误区,也解释了新型营养素的作用,说明相关的营养素计算和营养素查询方法,并提供了常见营养食谱。 本书力求系统涵盖肾病日常饮食以及临床营养方面的内容,做到“一本通”,可供肾病患者及其家属日常查阅,也可供临床医学工作者参考。
满3件6折 刘方柏疑难证治二十法:如何把“临床思维”落到实处
刘方柏疑难证治二十法:如何把“临床思维”落到实处
刘方柏、刘曦昀
¥33.60
本书是一本疑难病症临床辨治专著。全书着力分析了疑难病症难辨和难治的7方面原因,以作者近百例的治疗实案,全方位地展示了20类疑难病症的治法,分别采用了20种思维方法,并对这些方法一一行了讲解。论中的20法,每法独立成篇,每篇以论该法之理用为第一部分,两例疑难病症治疗验案为第二部分,讲析所采用的思维方法为第三部分。鲜明地突出了种种不同治法,详细地讲授了作者的具体运用,生动地体现了各种思维方法,从而,总体地呈现了作者深刻独到的辨治经验。
满3件6折 人像摄影口袋书
人像摄影口袋书
刘明祥 著
¥17.90
这是一本为自然光环境人像拍摄打造的速查参考图书。本书涵盖了公园、花间、森林、旅拍、商场、步行街、古建筑、校园、咖啡馆、海滩、卧室、儿童、街拍等不同题材的案例。每个案例都用直观的示例图和简洁明了的文字精准提炼照片的创作要点,供读者参考。 本书适合人像摄影创作爱好者学习和参考。
满3件6折 中医经典名方
中医经典名方
何清湖,胡宗仁
¥82.60
主要介绍方剂的起源与发展、内涵、外延与分类方法、组方原则与变化、剂型与用法、现代研究方法以及经典名方的应用和研发原则、在中药新药、创新制剂以及保健诊疗技术等方面的发策略等内容。 主要介绍193个经典名方的方名(异名)、方源以及原文、组成、用法、功用、主治、方解、配伍特、使用注意、方论选录、附方、临床应用、基础研究、研发现状等内容。 主要附录国家支持经典名方应用、研发和注册审批等相关文件以及方剂索引。《中医经典名方》定位在方剂学领域,在编写过程中,要注重以下三个方面的原则: