宽容之人无敌人,隐忍之人无对手
¥30.00
中国式情商的典范与逆商的实操指南: “宽容之人无敌人”,偏指情商,情商高,会说话,懂得人与人的相处,让对方感觉到被认可被尊重被重视等让他人愉悦的感觉。这需要一定沟通的技巧与懂得各种心理与人情世故,属于软实力。 “隐忍之人无对手”偏指人的逆商,属于硬实力。因为隐忍并不是指单纯的忍让,而是需要系统性技术性的*训练。需要有很多的提升自己的逆商以及与逆商相关的各种能力。 读此书,读者有完整训练的方法,实操可用。并且当你在隐忍过程不会愤怒,不会觉得压抑,而是心情愉悦有方向有目的地提升,在沉默中超越对手。
如何阅读西方文学经典
¥38.35
在阅读那些经典之前,任何人都需要有所准备。训练有素地阅读那些伟大著作,才能真正有所收获! 在信息泛滥的当下,你是否已经失去了为愉悦而阅读的艺术?有没有一些书你知道自己应该读,却茫然无措,总是读不下去?《如何阅读西方经典》让那些担心自己阅读太慢或怀疑自己理解力的读者相信,如果你能浏览网页,就没有理由不能阅读和欣赏莎士比亚。但与此同时,在没有指南和计划的情况下,任何人都可能在那些经典文本中迷失。面对伟大的书籍,我们都需要有所准备,那就是拥有一套清晰、简明且实用的阅读方法。 本书作者苏珊·怀斯·鲍尔是美国通识教育的传奇人物,她广泛涉猎文学、历史、艺术和科学。本书是苏珊结合自己的阅读经验所著。她在书中向我们展示了什么是古典阅读的“三段论”,并借助这一清晰实用的学习工具,带领我们去阅读那些“你不可不知”的经典文本。这些经典并不局限与文学,而是囊括了小说、自传、历史、诗歌、戏剧、科普六大文体。从亚里士多德到斯蒂芬·霍金,从希波克拉底到杀死恐龙的小行星,作者针对每种文体给出了详细的阅读指导和经典书目,并对每种文体的发展史行了简要描述,帮助读者建立自己的知识地图。 身处充满各种分心事物的时代,本书无疑为我们提供了一种鼓舞人心的解毒剂。任何想要从经典阅读中获得乐趣和自我提升的读者,都将借由本书一道新的大门。 金句摘录 * 经典阅读使我们成为伟大对话的一部分,但经典阅读需要专门的训练。 * 经典阅读不是为了获取信息,而是为了理解复杂、多面的思想,训练心智。严肃的阅读欲速不达。 * 古典教育的三段论:语法阶段、逻辑阶段、修辞阶段;掌握事实、分析事实、表达观。 * 学习文学需要不同的技巧,而不是为了消遣而阅读。面对那些伟大的著作茫然无措,难以为继,并不能证明心智存在缺陷,只是缺乏准备而已。 * 学校教育没有能够交给我们“学习的工具”。很多人会直跳到第三步,在没有搞清楚事实,对事情行有效分析的前提下即发表自己的观。识字率的提高,并不等于人们思考能力的提升。 * 有关精神生活的高谈阔论应该让步于自我修养的切实计划。自我教育的项任务不是阅读柏拉图,而是找到三十分钟时间,让你可以全身心地投到思考中,而不是活动中去。
萨提亚家庭治疗问答实录
¥29.40
这本书将著名萨提亚大师约翰·贝曼博士在中国十年间行的家庭治疗培训和教学中有代表性的问答部分整理、记录下来,完整再现了受训者的疑问和贝曼博士对这些问题的深度解答。这些内容凝结了这位八旬大师对萨提亚家庭治疗的解读和人生智慧。 本书分为两部分。部分是个人成长类话题,涉及爱、创伤、亲密、孤独、自尊等个人情感和个人体验方面的议题。本部分主要针对广大心理学爱好者、关注萨提亚家庭治疗和想要实现个人成长的大众读者,使用萨提亚家庭治疗模式回答在生活中遇到的问题。第二部分是专业咨询类话题,涉及在家庭治疗中的夫妻关系处理、自我保护、控制等议题。本部分主要针对萨提亚家庭治疗模式的学习者和心理咨询师,回答在家庭治疗中可能遇到的问题。 我们希望这些珍贵的萨提亚学习资源,在中国传承下来,让更多个人、家庭受益。
正统白描技法入门教程
¥29.90
本书是一本正统白描绘画技法门教程,适合零基础爱好者、中国画初学者阅读,也适合作为相关教育机构的教学参考指南。 全书共六章。第一章至第二章为白描的基础知识,第一章主要带领读者了解白描并介绍了绘画工具与材料的使用方法;第二章讲解了画线的基础技巧与练习方法。第三章至第五章为实践案例,分别以花卉、鸟兽、鱼虫为题材,用详尽的绘画步骤和清晰大图讲解了正统白描的绘画技法。第六章为提升章节,讲解了气韵生动的表现方法。 本书采用大本来展现绘画方法,语言生动易懂,还配有“绘事答疑”板块,是一本让读者看得清、看得懂的白描绘画教程。
为政治要
促销价:¥19.99|¥68.00
本书精选先秦以来国学经典中有关为政治要的经典语句,内容涉及经济、军事、社会、用人、施政、外交等多方面,并将国学经典与当今治国理政的实际紧密结合,切实做到古为今用。本书融权威性、可读性、实用性于一体,通俗易懂,图文并茂,有助于广大党员干部从传统文化中汲取治国理政养分,提高人文素养和执政智慧。
可复制的领导力:樊登的9堂商业课
¥29.40
互联网时代,每一位知识工作者,都是管理者。领导力已不再是某些人的专属能力,而成为每一个人生存、发展所需的硬技能。 领导力不是天生的基因带来的能力,而是一系列可操作、可模仿、可践行的工具:沟通视窗、目标管理、倾听反馈……如果你想在这个时代抢占先机,活得体面而富有尊严,那么: 领导力便是你的人生必修课!
中华上下五千年(珍藏版)(全套四册)
¥59.99
记录了从远古时代到清朝结束期间,上下五千年的中国历史。全书根据史籍材料,以时间为经,以重要的历史事件与人物为纬,用通俗的现代语言加以组织和剪裁,囊括了政治、经济、文化等领域,有序地、*地展示了中华民族发展的历史脉络,并融独特的知识性、思想性、趣味性于一体。从远古到近代,总共12册,一套书理清历史时间线,搞定中华上下五千年历史
公开的秘密
¥35.40
忘情于书信欢爱的图书管理员,在等待士兵恋人归乡时,却在报纸上读到了他的婚讯; 被卷命案的孤女,不惜认罪狱,牢狱反而带来庇护,她无处可去; 随性生活的女猎人被好友劝婚,“婚姻会让你走出自我,过上真正的生活” …… 八个故事彼此独立又互相关联,书写来自不同时代、不同地区、不同年龄的女性所共有的心事和“秘密”。她们在记忆与时间中穿梭,在生活的急流中顿悟和成长。 改变、抗争、逃离、妥协,她们怀揣秘密,仿佛随时会挣脱既定的轨道,奔向未知的生活。
复元力:女性全生命周期元气修复方案
¥62.00
本书是深受300万读者信赖的《手到病自除》作者杨奕奶奶新作。书中精选75种损耗女性元气的健康问题,通过分析症状表现、找到有效反射区,总结出缓解病痛、重拾活力的整体修复方案。每种方案都配备全彩真人图解逐步展示修复手法,读者经常跟随图解按摩,就能唤醒身体深处的治愈力量,恢复元气满满好状态。更有82岁元气奶奶不生病的智慧小贴士,解读身体隐患、提升内在能量,帮助女性实现身心和谐,不胖、不病、不疲劳。
张恨水散文集
¥14.28
本书是张恨水的散文精选集,这些作品字里行间都充盈着诗画之美,透露出一种清淡秀雅的闲逸之风,可以清晰地感受到张恨水那于寻常旧市巷陌之中寄寓的深深家国沧桑之感。张恨水的散文近明清散文的古韵,文字清丽,以短句为主,读后韵味悠长,不禁回忆起逝去的岁月。 本书中的文章适合青少年细细品味,有助于造完美心灵,培养高尚情操,体味不同人生,对青少年写作也具有良好的指导和启发作用。
负暄三话 横议集(张中行全集)
¥72.00
该书为全集,全集收迄今为止发现的张中行全部文学作品,共分14卷。除对已出版的原本和选本行集结整理外,全集还收了篇幅相当可观的此前从未编订成册的文章,包括在报刊上设的专栏文章、自创刊文章、散见于各类报刊上的文章等,分为上下两册收*后两卷,并承袭先生生前亲编散集《散简集存》之名,取名为《散简续存》。 全集收录了张中行先生的所有作品,编排的顺序为“成名作”、人生哲学、学术著作,包括佛学、语言、语文,再次为诗词,自然合自作诗集、自传,后面是杂文。全集主要包括先生*有影响力的负暄系列作品,即《负暄琐话》《负暄续话》《负暄三话》,人生哲学《顺生论》,佛学著作《禅外说禅》《佛教与中国文学》,古文专著《文言和白话》《文言津逮》《闲话八股文》,语文专著《作文杂谈》《词组和句子》《省略句》《紧缩句》,诗词著作《诗词读写丛话》及其习作《说梦草》,自传《流年碎影》,杂文《散简集存》《望道杂纂》《民贵文辑》《说梦楼谈屑》等;以达到“全集”之“全”的概念。这些作品或记旧人旧事,或谈学论理,或探究人生......钩玄提要,百炼工纯,以其见识之深邃,文笔之独特,受到海内外广泛关注。
围棋入门一本就够
¥19.20
围棋是一项很久以来一直为广大人民群众所喜爱的智力游戏,它充分体现对战双方的智慧,表现每位对局者对围棋的理解和应用。围棋传承古典的文化,还是人工智能为成熟的竞技领域之一,可以说围棋是连过去、现在和未来的桥梁。本书共包括35个课时,全面地介绍围棋知识,可以帮助读者从易到难,由浅深地学习围棋。这本《围棋门一本就够》在介绍围棋的基础知识、相关术语时,结合实战中对应的棋局,让读者更深地理解对应的知识。每节课搭配相应的习题,可以帮助大家巩固所学知识,扎实自己的基础,迅速提升围棋水平。希望本书能够帮助更多人了解围棋、喜欢围棋、与围棋为伴。
尼采与哲学
¥35.90
20世纪中叶,法国知识界正在为马克思主义、存在主义和现象学争论不休的时候,德勒兹却为尼采的思想所痴迷。他在1962年发表的专著《尼采与哲学》突然搅乱法国知识界的神经,启了法国的后现代主义之路。《尼采与哲学》不单有对尼采的严谨且系统的阐述,同时还糅了作者富含创见和想象力的解释。解释,于德勒兹即是重复,以重复出新,以重复创造。他后来的许多革命性的思想,包括事件、差异、重复、生成、时间性等核心概念,都能在这部作品中找到萌芽。故此书不但可作为管窥尼采思想精髓的透镜,亦是深了解德勒兹乃至后现代哲学的桥梁。
猎罪者:我在重案队的日子
¥65.00
《猎罪者:我在重案队的日子》是由上海公安局刑警万安创作,以真实案件为原型,讲述了一老一新两位重案刑警陈强和万子良,对20年前的连环强奸杀人案重启调查,一并破获了一系列杀人案、纵火案、投毒案的故事。小说讲述了时代变化下,传统刑侦和新型技侦的交替,传统犯罪代表案件和非接触犯罪的演变,刻画了无声战场与犯罪分子斗智斗勇的“猎罪者”群像。
波动率交易:期权量化交易员指南(原书第2版)
¥44.85
波动率,按定义是指表示标的*性的指标。但波动中,有些模式是可以被度量和利用的。没有人比作者尤安·辛克莱更明白这一。辛克莱是一个非常成功的期权交易员,拥有量子混沌领域的博士学位。 《波动率交易》(原书第2版)不仅仅是关于数字。依托其15年的专业期权交易经验,辛克莱提供了一套全新的交易方法,尽可能多地依赖于极其重要的“人为因素”、驱动交易决策的心理和情感偏差以及量化分析。 本书梳理了基础的期权定价、波动率度量、对冲、资金管理以及交易评估等内容,并发了基于布莱克- 斯科尔斯- 默顿的量化模型去度量波动率,这适用于几乎所有类型的金融工具。 辛克莱在第2版中扩充了一些内容,以回应第1版出版后市场的主要变化,内容涵盖了VIX期货、ETN和杠杆ETF的新机会,同时他还: 分析了不同历史波动率度量方法的优和缺。 清楚展示了现实中波动率的表现,以及与标的资产的联系。 阐述了在交易周期里预测波动率的方法。 提供了确定对冲时以及对冲数量的可行技巧。 提供了头寸累积的方法以便减少对冲需求。 分享了如何通过交易规模提高收益的珍贵技巧,包括借鉴自期货交易和专业博彩的技巧。 提供了评估交易活动的有力工具。 囊括了关于影响交易决策的认知和情感偏差的*研究,以及如何使之成为交易优势。 刻画了经过时间检验的VIX期货、ETN和杠杆ETF交易策略。 提供了配套网站,包括有用的电子表格、计算不同时期波动率锥的模型以及仿真引擎。 对于谈数色变的交易员以及想更深理解期权交易的宽客而言,本书深浅出,是一个不可或缺的“交易工具”。
聪明却混乱的孩子:利用“执行技能训练”提升孩子学习力和专注力
¥51.35
本书从强化执行力、管理情绪等多个方面为父母养育聪明却混乱的孩子提供详细的育儿指导,让父母能够更好地陪伴聪明却混乱的孩子成长。 儿童发展领域的研究展示,许多孩子的脑力和心力都足够完善,但在关键的执行技能方面有所缺失——这是一种思维的基本习惯,要求有组织性,保持专注,控制冲动和情绪。本书提供大量易操作、易形成习惯的方法,帮助父母分辨孩子的优势和不足,依据经科学研究证实的规律,帮助父母在教育聪明却混乱的孩子方面游刃有余,让孩子形成特定的执行技能,养成自我管理的好习惯。
胆固醇,其实跟你想的不一样!
¥48.75
你困惑于自己的胆固醇指标与健康水平之间有什么关系吗?面对体检报告上的甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等指标,你能弄懂它们都代表了什么吗? ? 多年来,人们普遍认为,血液中的胆固醇水平一旦升高就极其危险,会导致心脏病发作、中风,甚至死亡。因此,我们必须通过一切必要方式来降低血液中的胆固醇水平,具体包括:减少饮食中的饱和脂肪酸和胆固醇,多吃一些“健康”的全谷类食品和植物油,以及服用降胆固醇的处方药。但本书告诉你,这些建议有可能是错误的,甚至可能是对健康有害的。本书不仅能告诉你各项胆固醇指标的真正含义,详细介绍各种胆固醇数值及其理想范围(可能与你此前所知的大相径庭),还能给你提供营养指导,让你更健康。 ? 你不可能在别处发现比这里更全面、更前沿、更专业的胆固醇信息了。吉米·摩尔(一位备受尊敬的健康博主和播客)和埃里克·韦斯特曼医生(一位内科医生和营养研究者)独家访问了29位专家,用简明易懂的语言告诉你关于胆固醇的诸多真相: 胆固醇对人体必不可少,真正影响健康的是慢性炎症;降胆固醇的他汀类药物不一定能解决心脏健康问题;总胆固醇和低密度脂蛋白的指标在评估健康水平方面没有那么重要;甘油三酯和高密度脂蛋白的比例对于评估你的心脏健康风险至关重要;食用含有饱和脂肪的食物对你有好处,富含碳水的食物对你的胆固醇指标不利;越来越多的医生、研究人员和营养学家认为针对胆固醇指标行的治疗几乎是无用的……
稀缺
¥36.00
在长期研究穷人和扶贫的过程中,塞德希尔· 穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似:穷人缺钱,他缺时间。在这一现象基础上,他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔行了大量的实验室研究和现实调查,却发现了一个存在于世人中间的惊人真相:穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间。 但是,一步的研究证实:这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱,给拖延症患者一些时间,他们也无法变得富足和有效率。为什么稀缺心态会让我们无法摆脱稀缺?因为处于稀缺中的人,其心智容量和认知能力会受到很大限制,从而导致其习惯于应付匮乏的行为模式。在长期性的资源(钱、时间)稀缺中,人们已经形成了“管窥”之见,只能看到“管子”之中的事物,虽然这有可能为我们带来“专注红利”(短期的富裕或效率),但是从长远来看,这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”,不断增加我们的带宽负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时,当印度金奈的街头小贩们陷了无止境的借贷压力时,当每个人都处在多任务处理的“杂耍”状态中时……稀缺就会俘获我们的大脑,渐渐让我们失去认知能力和执行控制力,变得更加愚笨和冲动。 《稀缺》是《思考,快与慢》《噪声》作者丹尼尔·卡尼曼蕞推崇的行为经济学著作,它旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因,并提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法。个人如何才能摆脱财务困境,组织如何才能重获时间,而社会又如何才能帮助穷人?只有对“带宽”行合理的规划和管理,我们才有可能从稀缺走向富足。
人体肌肉拉伸手法图解(上肢)
¥41.90
本书由国家体育总局体育科学研究所的专家,在总结多年理论研究与服务国家举重队等多支国家队实践经验基础上创作而成。本书配有丰富的肌肉图与真人实拍图,从肌肉解剖、功能和拉伸技术三个方面*介绍了肩关节、肘关节和腕关节等处的30余种上肢肌肉的拉伸技术,为因肌肉短缩而导致运动功能降低的运动员、健身爱好者等人群提供了系统、科学、有效的拉伸解决方案,适合运动员、健身爱好者、物理治疗师等人群阅读。
*率工作手册
¥31.85
很多看起来很重要,甚至很紧急的事情,实际上在让你的工作变得没效率。 你永远也做不完全部事情。你需要随时选出重要的任务,然后又快又好地完成它,这种本领比其他任何技能都重要,对你的成功影响也。 在本书中,作者阐述了各种思维方式、技能和策略,使你能够随时选出重要的任务并按计划完成。你将学到的内容包括:超级节省时间的方法,如何变得有条理并保持下去,为什么你应该提前计划每一天,你要避免的不良拖延与作者赞成的创造性拖延之间的区别,职场与家庭的生产力建议等。
汤姆·索亚历险记
¥8.99
《汤姆 索亚历险记》是美国作家马克·吐温的一部长篇历险小说,讲述了美国男孩儿汤姆的一系列冒险故事。主人公汤姆淘气贪玩、天真活泼、热爱自由,不喜欢束缚个性、枯燥乏味的生活,总是幻想着干一番英雄事业。小说通过主人公的历险经历,对当时美国僵化的教育体制、虚伪的宗教仪式,以及市民阶层庸俗虚伪的人性进行了批评和嘲讽,同时以欢快的笔调展现了少年儿童自由活泼的美好心灵。该书不仅是世界上优秀的儿童文学作品之一,也是美国文学史上的一大里程碑。

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