肮脏的政治，那一撮人的圈子，乃至被迫沉默、被迫自杀，甚至粗暴地让人彻底闭口……其实，这都不值一谈。

你是不是管团队越管越内耗，遇分歧就炸毛、碰难题就动怒？记住：只要生气，你就输了。 冯唐不抠古文训诂，不玩虚头巴脑，把《道德经》的千年智慧，实打实落地到现代管理与职场。他教你守 “愚人之心”，弃小聪明下笨功夫，摒弃投机内耗的团队风气；悟 “大直若屈”，懂平衡、受委屈，掌握管理的核心精髓；通 “和光同尘”，容人容事凝聚团队；明 “受国不祥”，以担当撑住管理格局。 别让脾气耗光团队心气，读懂老祖宗的成事心法，少折腾、不内耗，管得少也能成大事。

《装台》人刁顺子踏实肯干，带着几个兄弟承各种演出装台的活。顺子有过三次婚姻，*个老婆抛弃了他留下女儿刁菊花，第二个老婆得癌症去世了，带过来一个女儿韩梅，第三房老婆蔡素芬漂亮温顺，却遭到自己容貌不佳沦为大龄剩女的女儿菊花的百般刁难，心理扭曲的菊花把蔡素芬和大学放假回来的韩梅视为眼中钉，家里频频爆发“女人大战”顺子在外面头哈腰招揽生意、没日没夜的卖苦力赚钱，回家又得面对被女儿折腾的破乱不堪的家。韩梅、蔡素芬忍受不了菊花纷纷离了这个家……小说刻画人物手法细腻，故事跌宕起伏，命运看似之无常又有常，以一个装台人为视角，描写西京城里人生百态。

国医大师朱良春教授曾说：“邢斌同志喜读书，善读书，勤临床，是青年中医之佼佼者。”2012年、2021年、2024年邢斌先生先后出版《半日临证半日读书》初集、二集和三集，这是他临证、读书、思考有得之作，出版后颇多好评。“半日临证半日读书”八字一时间成为很多中医人的理想，他也由青年变为中年，而追求理想的初衷始终未变，一如既往地读书临证，近两年来又撰写了不少医论、医话、医案，现结集为《半日临证半日读书四集》。全书纵论古今，解析医理，或阐释辨证眼目，或畅述临证思维，或介绍方药心法，运思精深，时有新见，是一部体现“有思想的临床、有思想的学术”之精神，医文并茂之佳作。

　　《史记》是我国著名史学家司马迁所著的史学巨著，列“二十四史”之首，记载了从传说中的黄帝开始一直到汉武帝元狩元年（前122）三千年左右的历史，被誉为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。读中国历史，不能不读《史记》。 　　本书是为了满足现代广大读者阅读这部巨著的需求推出的白文普及本。首先，它以中华书局点校本《史记》为底本，可以确保其文字的准确性、可靠性；其次，本书 删除古注，只保留原文，从而保证阅读的连贯性；第三，《史记》中涉及大量古代的人名、地名，不加注明是很难读懂的，因此本书保留了原点校本人名、地名下加 专名线，书名下加波浪线的做法，使读者一目了然。因此，可以说，本书非常适合普通读者阅读、收藏《史记》这部巨著。

刘桂标、方世豪、饶宗颐、赵善轩、李安竹、李山、何志华、陈秉才编写的《诸子百家(共14册)》(精)》主要囊括“中信国学大典”诸子思想学说的14册图书：《论语》《孟子》《老子》《庄子》《墨子》《孙子兵法》《韩非子》《大学？中庸》《荀子》《管子》《列子》《鬼谷子》《商君书》《吕氏春秋》。套书精选儒家、道家、墨家、名家、法家、兵家、纵横家等先秦学术的重要经典，进行编选、译注、导读，带领读者聆听“轴心时代”的不错音，感受思想的碰撞和启迪。

鲁迅首创了以论理为主，形式灵活的新文体——“杂文”，并将之发扬光大，深揭示了当时中国社会各方面的问题。鲁迅杂文题材广泛，对社会的黑暗面、民族的劣根性，观察深刻。从《热风》《华盖集》到《且介亭杂文末编》《集外集》《集外集拾遗》，本书收录了鲁迅先生17部杂文集中的经典名篇。有的隐晦曲折，有的幽默诙谐，均能在使人会意的一笑中达到讽刺的效果。有的沉郁严峻，在从容的叙述中，蕴藏着对敌人的无限愤懑。

◆作为一行禅师智慧凝聚的 “美好生活四部曲”， 《今天有好事发生》系统整合how to smile（怎么微笑）、how to listen（怎么听）、how to focus（怎么专注）、how to dream（怎么梦）四部佳作，分别回应我们在情绪、关系、专注力与人生方向上*常见的困惑。? 无论你是高压职场人、疲惫的父母、迷茫的年轻人，还是希望改善关系的伴侣、提升课堂氛围的教师、带领团队的管理者——这本书你随时需要，它就随时有用。

你是否受困于短视频成瘾、疲于深耕关系、煎熬于技能提升？你是否发现自己注意力成碎片、情绪被外界操控、在追求快乐中弄丢感受快乐的能力？ 作者从心理学与神经科学的视角切入，以专业理论及经典研究为支撑，辅以真实案例，揭示现代人陷入空虚与成瘾的根源：多巴胺系统被短视频、社交依赖等“陷阱”过度刺激，导致快乐缺失、真实幸福感丧失。本书通过解析成瘾机制、社交困境、情感迷局三大维度，不仅揭示了快乐消失的真相，更提供了科学的“心理自救指南”，帮助读者重建健康的多巴胺循环，实现认知觉醒与行为蜕变。 本书适合以下三类群体阅读：常感空虚的现代人；深陷手机成瘾、社交焦虑、情感内耗、职业倦怠的困扰者；渴望重建内心秩序与深度关系的探索者。

  本书是一本关于DeepSeek的实用指南，2024年于台海出版社出版，本次为修订再版，在原台海版基础上增加了40%全新内容。   全书从门基础应用、高级玩法、实用小工具、实用技巧及公文写作等多角度，全面深地为读者剖析DeepSeek的各项功能与使用技巧，尤其聚焦于其在公文写作领域的创新应用。DeepSeek不仅能优化公文表述，还能让公文写作变得高效、精准且规范。AI技术的成功融，能显著提升工作的效率与质量，为各类企业的工作者带来全新的工作模式与思维方式。本书既适合企业和社会团体作为培训书籍使用，也适合公司职员和社会团体工作人员用于个人学习与能力提升使用。

外戚，是中国古代政治中不可忽视的力量，但也饱受争议，被贴上“乱政”“专权”等标签。实际上，在中国古代“家天下”的统治结构和“家国同构”的宗法制度下，以血缘关系、裙带关系为基础的非正式权力渠道始终存在。外戚能够成为皇权的代理人，成为皇权政治运转中不可或缺的一环，是宗法制度与皇权集中化逻辑下的必然产物。从外戚与皇权的关系中，能够看到皇权集中、相权与宗室权力被制衡的历史趋势。 更为重要的是，外戚群体打开了一扇重新审视古代女性历史地位的独特窗口。他们是皇帝母族与妻族的代表，其权力根基深深植根于后妃与皇帝的特殊关系之中。许多时候，正是这些隐于幕后的女性在特定历史情境下走上政治前台，其家族才随之活跃于历史舞台。因此，从外戚的历史中，亦能窥见隐蔽在幕后的女性身影及其政治影响力。 本书创新性地结合政治史与社会学视角，探讨外戚群体的短期社会心理与行为模式，并批判性反思传统史书对外戚的贬抑书写，力求客观还原其历史作用。作为一部贯通历代、涵盖汉族与少数民族政权的系统性研究著作，本书对理解中 国古代皇权本质、权力结构变迁及政治生态具有重要的学术价值。

从新石器时代到21世纪，本书跨越岁月长河，讲述了英国宏大而不平凡的传奇历史。书中以时间线将英国划分为8个主要历史阶段，展现了英国从史前时期到中世纪、近代早期、乔治王朝统治时期再到维多利亚时代及20世纪后的多彩风貌，将英国的兴衰变迁逐一揭示。本书对英国各个时期的政治、经济、社会等方面行深剖析，并配以大事年表和插图，生动清晰地呈现了英国的历史演过程及其背后的丰富内涵。

本书是一部传记体小说，作者以自己的经历为蓝本，展现了七〇后一代的成长经历。主人公陆运红出身于农民家庭，通过求学改变了命运，在经历了一系列的情感风波、家庭变故、创业挫折和健康危机后，精神上得到历练与升华，对人生和社会都有了更深刻的思索。这部小说亦折射了时代的变迁，以及人在其中的蜕变。

本书是写给AI时代焦虑者的指南，旨在帮助读者从焦虑到清醒，再迈向行动。本书分为4个部分：“*部分 看清局势”从真实坐标、岗位冲击、组织裂变三方面，帮助读者理解AI革命的真实影响与社会变革；“第二部分 认知升级”剖析能力陷阱，提出AI放大器理论与人机协作三重境界，构建AI时代能力图谱，明确核心升值能力；“第三部分 行动落地”提供职业AI审计画布、AI协作方法论、不可替代能力建设及分阶段转型路线图等实用工具；“第四部分 持续演化”聚焦AI时代有效学习、AI使用边界与个人叙事掌控，助力读者实现长期适应与成长。本书通过从认知到行动的完整路径，帮助职场人在AI浪潮中找到适应与发展的方向。

人到中年，职场负重、家庭牵绊、自我内耗，看似安稳的生活，随时可能迎来一场无声崩塌。 这是一本中年人的心灵稳压器，助你稳住内心秩序，守好生活底气；也是写给所有在生活风雨中努力撑伞的中年人的“心灵自救手册”。 全书以《菜根谭》百年智慧为骨，以现代中年困境为脉，拆解情绪、身心、家庭、事业、人际等六大危机，只讲行动，不讲大道理，提供可落地的防崩溃心法：逆境自渡，宠辱不惊，留余处世，淡泊守心。教你在浮躁中守心，在压力下稳身，在纷扰里清醒，在风雨中站稳脚跟，在得失间安放身心。全书每一篇都直击生活的要点，把古老典籍中的箴言智慧化作可操作的行动指南，仿如一座柔和温暖的灯塔，随手翻开一页，便能找到前行的力量。

上课认真听讲了，做题却还是不会？ 学习好的学生，通常却不是*用功的学生？ 刷了那么多题，成绩就是提不上去？ AI时代给教育、学习带来了哪些新的机遇与变化？ 我们又可以怎样利用来AI学习？ 这是和渊老师结合学习科学、脑科学、认知心理学与一线教学经验，为广大家长、学生和教育工作者打造的一本全维度学习指南，旨在帮助孩子找到学习内驱力，唤醒孩子学习的本能，运用科学的方法提分，解决学习过程中遇到的卡点问题。全书围绕学习动力、学习方法、应试技巧、AI赋能、家庭教育五大核心展开，提出好成绩模型：好成绩=方法+品质+能力+心态。同时，拆解多种科学工具，覆盖动力激发、全科提分、错题闭环、时间精力管理等关键问题，并结合AI工具提出*的学习方案，让学生、家长和一线教师都能从中有所收获。

《战后欧洲史》（套装全四卷）是当今世界受尊崇的历史学家和思想家托尼?朱特重要的代表著作，历经20年构思10年撰写，广泛运用6种语言文献资料，涉及34个国家，兼顾西欧东欧，囊括整个欧洲，部全面展现现代欧洲60年政治、经济和文化变迁的大师级历史杰作，欧盟委员会主席巴罗佐、欧洲议会议长舒尔茨、欧盟外长索拉纳等欧美政治首脑人物隆重推荐。 从残酷的种族灭绝到人权价值的倡议，从法西斯主义席卷全球到苏联东欧社会主义集团解体，从自由资本市场到大政府福利主义国家，从军备竞赛到成立互助合作的欧盟，从关税壁垒到统一货币欧元……欧洲就是人类活动的实验室，它经历了各式各样政治体制、意识形态、社会制度、经济秩序、文化思潮的洗礼和试验。无怪乎，托尼?朱特说：“像狐狸一样，欧洲懂得很多。”对于现代公众而言，“不了解欧洲，无以了解世界”。 《战后欧洲史》是当代*的历史学家托尼?朱特历时十余载而成的心血巨著。从“二战”结束直至21世纪初，这本书展现整个欧洲政治、经济、社会、文化的历史面貌，全面而简练地再现了欧洲在战争废墟上重建的现实与精神历程，并揭示出欧洲走向联合自强的未来之路。托尼?朱特以敏锐的观察、深厚的人文关怀以及高超的叙述能力，将1945年至2005年的欧洲六十年历史，淬炼成了一部引人入胜、意义非凡且极具个人见解的伟大著作。 《战后欧洲史》出版后赞誉如潮，获奖无数，被誉为“关于战后欧洲历史的*著作”“短期内无法超越的伟大著作”，并已成为社会大众“理解现代世界不可不读的经典巨著”。 分卷内容简介： 《战后欧洲史》卷一《旧欧洲的终结1945—1953》内容简介： 1945年至1953年，美苏对峙，冷战来临。铁幕落下，东西方阵营的对立，成为之后数十年影响世界政治、经济和文化的主要格局。 战争改变了一切，欧洲靠外人获得解放，不再能完全左右自己的命运。欧洲从政治和地理上分裂了。 在西欧，过渡政府举行了新的大选。民众内心渴望正常化，远离过分自信的政治教条。强调社会和道德改良的基督教民主党，在美国的帮助下掌控了政治权力。实施马歇尔计划加速了欧洲的重建，建立欧洲煤钢共同体提升了经济一体化，成立“北约”则将美国拉入欧洲防御体系……各式政治、经济和文化的联盟与合作奠定了欧洲复兴的基础，也使得欧洲成为美苏交锋的前沿。 另一方面，斯大林在东欧广泛建立起苏联可以信赖且不会威胁其安全的政府。东欧诸国纷纷卷入逮捕、清洗和审判的旋涡，都确立了共产党的领导地位，都进行“经济改革”并实施“五年计划”，成为“地理上相邻的复制品国家”。 美苏两国掀起文化战争的波澜，欧洲的文化也分裂了。是否支持苏联，或者是否反共，成为划分东方和西方、左翼和右翼的分界线。这条分界线深深地刻入欧洲的文化知识生活。 《战后欧洲史》卷二《繁荣与革命1953—1971》内容简介： 随着斯大林的逝世、朝鲜战争的结束和柏林墙的出现，欧洲逐步进入政治稳定状态，迎来经济的繁华时代。 20世纪50年代后，让西欧各国头疼的大事，不是防范野心勃勃的莫斯科，而是各国风起云涌的民族独立运动。欧洲帝国撤离原有的殖民地，失去了往日的荣耀，却也促使它们专注于本土事务。大多数的欧洲人远离了全面运动型的政治，关注的不再是革命的希望和经济的绝望，而是政府能否提供完善的行政管理和社会服务。主流政党则强调政治改良和责任分工，尽力避免导致国家分裂的意识形态争论。政治稳定促进了国家经济发展和社会转型。欧洲迎来了一个前所未有的繁荣时代。 60年代，战后的人口爆炸成为引发社会、文化动乱的导火索。青少年仿效美国的消费方式，将几乎一无所知的美国看作自己的未来。时装、大众文化、性，甚至被浪漫化的“毛主义”，成为新一代与其祖父母时代一刀两断的方式。终于，法国爆发“五月风暴”，“1968年革命”席卷欧洲大陆。 在斯大林逝后，东欧诸国以微妙的方式试图摆脱苏联的掌控。新上台的赫鲁晓夫小心翼翼地进行“有控制”的改革，尝试在不损害体制的前提下，和斯大林时代划清界线。但这场非斯大林化运动，在东欧激起要求变革的呼声。对大多数东欧人来说，社会主义制度已经失去了它曾经有过的激进向前的、乌托邦式的理想，而成为必须忍受的一种生活方式而已。1956年匈牙利革命、1968年布拉格之春、罗马尼亚齐奥塞斯库的转向以及诸国内政的改革，成为东欧未来变局的远方鼓声。 60年代在世界各地悲惨谢幕。 《战后欧洲史》卷三《大衰退1971—1989》内容简介： 20世纪70年代，战后欧洲的经济繁荣热潮退却了。美国单方面废除布雷顿森林协定，稳定世界金融秩序的美元固定汇率制度被埋葬，欧洲货币汇率随之浮动。通货膨胀、货币贬值、经济增长率下降接踵而至，同时还伴随着大范围的工人失业和社会不满。 西欧的政治图景开始分裂，左翼和右翼主导的整体格局，被“单一议题”政党和运动打破。一些社会议题成为大众关注的焦点，女权运动、环境保护主义组织与和平运动等新政治团体，利用舆论将社会情绪转化为政治行动。 到70年代末期，欧洲社会开始觉察到其福利国家体制成功的背后所付出的巨大代价。撒切尔夫人倡导的私有化浪潮，在80年代冲破西欧海岸，并在接下来的10年里席卷了整个大陆。欧洲战后数十年以来的社会民主共识被彻底改变。 东欧社会主义国家蹒跚而行，经济衰退，民生困顿。新的反对运动在布拉格和华沙蓬勃发展，持不同政见人士选择从个人权利、公民自由等议题切入，终结了苏维埃政权对话语权的垄断。通过环境污染等切身议题，知识分子消除了社会公众的冷漠和恐惧，逐渐建立起一个虚拟的公共空间。 80年代末，在戈尔巴乔夫领导下，苏联为了拯救自己的共产主义，逐渐摆脱了对东欧诸国的监督。像推倒的多米诺骨牌一样，波兰、匈牙利、民主德国、捷克斯洛伐克……欧洲共产主义政权在1989年轰然倒台。 旧秩序迅速、平静且和平地终结了，留下四分五裂的大陆。 《战后欧洲史》卷四《旧欧洲新欧洲1989—2005》内容简介： 1991年，苏联解体。后共产主义的东欧举步维艰，面临着艰难的经济转型和民主过渡。经济上，这些自由市场的新信徒推行私有化政策，原本想要使公民人人成为资本家，将国家带出经济的泥潭。结果却是，公共机构分崩离析，公有资产被权力者据为己有。政治上，循环再生的“共产党员们”到处与真正的民族主义者结盟，痛苦的大众被抛向社会边缘。 东欧，在欧洲的大门外张望，极力想重返“欧洲”——为了获得援助，实现经济现代化，或者是为了防止退回“民族共产主义”，稳定国内政局，都必须同“欧洲”捆绑起来。繁荣的西欧又一次面对它的孪生兄弟东欧。“欧洲”不得不重新思考：谁是欧洲人？什么是欧洲？欧洲人想让欧洲成为什么样？ 繁忙的公路网络、便捷的铁路系统、流行的英语，促进了欧洲内部更密集的交流。1992年《马斯特里赫特条约》之后，欧元和欧盟正式将欧洲凝聚为一体，一个真正完整的欧洲正在形成。欧洲不再只是地理的概念，更成为一种生活方式。真正把欧洲人凝聚在一起的，正是这种与“美国生活方式”截然不同的欧洲模式。 欧盟没有取代传统的边界意义上的国家。随着时日渐长，繁复的议程、民主的缺失、大国的操控，使这个超国家组织越来越难激起欧洲民众的热情。外来移民的增加，国家间经济发展不平衡，使新右翼党派如虎添翼，整个欧洲可能陷入越来越严重的紧张气氛中。 如果欧洲的爱国之心能够突破自我的局限，像海涅所说的理想的法国式爱国主义那样，展开双臂去拥抱整个文明世界，也许欧洲能成就另一番新局面，21世纪将可能是属于欧洲的世纪。 这是欧洲的机会，也是欧洲的挑战。

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？ 如何不再用“三分钟热情”和“鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正启自我改变的原动力。

在《读城记》中，易中天记录了在不同城市的经历与所见所闻。通过阅读这些故事，我们也阅读了一个时代的风貌。 　　城市和人一样也是有个性的。有的粗犷，有的秀美，有的豪雄，有的温情。北京"大气醇和"，上海"开阔雅致"，广州"生猛鲜活"，厦门"美丽温馨"，成都"悠闲洒脱"，武汉"豪爽硬朗"。就像喜欢品评人物一样，人们也喜欢议论城市。 　　城市文化往往被看成一个谁都可以插上一嘴的话题，就像看完一部电视连续剧后谁都可以发表一番议论一样。中国的城市非常可读，中国可读的城市又是何其之多！行万里路，读万卷书。

　　这本书旨在帮助父母改善与孩子的关系，减少在育儿过程中可能引起的不必要的摩擦和烦恼。鲍尔在书中探讨了多种与孩子互动时应避免的常见错误，并提供了具体的建议来帮助父母更有效地与孩子沟通和理解孩子的需要。 　　本书详细介绍了如何通过改变父母的行为和反应方式，来创建一个更和谐的家庭环境。它强调了理解和尊重孩子个体性的重要性，以及在日常生活中实施积极育儿策略的价值。此外，鲍尔还探讨了如何通过提高自身的沟通技巧和情绪控制力，来降低家庭中的紧张气氛。 　　本书是为希望改善家庭关系，并减少日常生活中矛盾和压力的父母所提供的实用指南。

本书聚焦软件从业人员的系统思维修炼，专为应对现代软件系统的复杂性与非线性挑战而作。全书分四部分展开：从系统思维的定义、核心特质切入，逐步深入个体思维（自我意识、回应式思维、系统化学习）、群体思维（集体推理、反馈循环、模式思维），*终落地到思维系统设计（共同建模、系统领导力、成功重构）。通过虚构案例 MAGO 的困境、大量实操练习与跨领域洞见，帮助读者突破线性思维局限，掌握非线性思考与协作方法，从容应对软件设计、团队协作、系统运维中的复杂问题。