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掌控多巴胺:告别上瘾与空虚,从即时快乐到深度满足
促销价:￥17.90|￥59.00
疯狂物，吃大量甜食，不停地刷手机、玩游戏，沉迷社交媒体…… 多巴胺给我们快乐，也偷走我们的人生： 它们掏空我们的钱包，透支我们的健康 窃取我们的时间，占据我们的注意力和心智 夺走我们对生活的掌控感…… 让我们陷越快乐、越空虚的恶性循环。 本书基于神经科学与行为心理学的研究成果，揭示了多巴胺如何操纵我们的渴望与冲动，驱动我们对物质和行为产生依赖，并提供了科学、有效的策略，帮助我们： 重置多巴胺基线水平，提升日常生活中的愉悦感。 驯服冲动，抵制诱惑，减少对“垃圾”快感的依赖，重获人生掌控感。 有效调节情绪，安抚渴望与冲动引发的不适，让身心恢复平衡、自洽。 专注于真正有价值的事，告别空虚与焦虑，让每一天都“人间值得”。
我们如何思维
￥34.50
《我们如何思维》是美国极具影响力的哲学家、教育家约翰·杜威的经典教育著作，也是现代教育理论、思维科学领域的奠基之作，自问世以来，深刻影响着全球教育界与个人成长领域。本书系统阐述了人类思维本质与批判性思维的实践方法。它不仅剖析了思维的过程、逻辑与方法，还结合大量实际案例，生动阐述了如何培养科学思维习惯与解决问题的能力。而提出， “反思性思维”是优化认知的关键路径，可引导读者培养自我审视、深度思考的能力，从而帮助人们在日常生活、学习与工作中构建理性、高效的思维体系。
空腹的神奇自愈力
促销价:￥9.99|￥55.00
【把吃出来的病饿回去！】 船濑俊介为日本知名的医疗、健康问题评论家，65岁时的他身体状态却像30岁，他的秘诀就是保持空腹。他归纳总结现代医学实验研究和临床实践的最新成果，发现空腹可以提高人体的自愈力，这种简单的方式还具有排毒、增强身体免疫力等神奇功效。 大量研究和实例都证明，空腹作为一种不花钱、无不良反应的自然疗法，可以改善炎症、心绞痛、动脉硬化、糖尿病以及多种疑难杂症，还能预防癌症，助人寿命延长。为了帮助大家科学空腹，作者结合自己的亲身感受，介绍了轻断食、一日一餐、3日断食、水断食、酶断食等8种断食方式，并讲解技巧和注意事项。 此外，作者还分享了"笑""深呼吸""肌肉锻炼"等辅助治疗疾病、预防衰老的方法。 通过空腹，希望每个人都能年轻、苗条，健康变老，享有高质量人生。
历代经典文丛(套装共9册)
￥9.99
“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”、“人生难得糊涂，贵在糊涂”、“脸皮要厚如城墙，心要黑如煤炭”、“知己，可扬长避短、精益求精；知人，可以让人更好地把握交往的尺度，因人而异地运用交往艺术。”这些为人处事的道理，不得不让人拍案叫绝。历代经典文丛选取了《历代经典文丛——忍学》、《历代经典文丛——糊涂学》、《历代经典文丛——观人学》、《历代经典文丛——处事绝学》、《历代经典文丛——老狐狸》、《历代经典文丛——厚黑学》、《历代经典文丛——智谋通鉴》、《历代经典文丛——口才学》、《历代经典文丛——关系学》，指导读者如何更好地适应社会，适应生存，处理好自己的人际关系，以寻找到发挥的舞台。
产业变局与四个“铁三角”
促销价:￥19.99|￥58.00
产业变革是推动经济发展的核心动力。在科技革命与全球化浪潮的推动下，全球产业格局正经历前所未有的深刻重构。本书从主导力量、底层逻辑、变革方向以及如何穿透变局这四个维度出发，系统分析技术、贸易、政治、制度等因素对产业变局的影响。通过构建四个“铁三角”分析框架，揭示产业演的内在规律，助力读者把握产业变革的本质与未来趋势。本书致力于为政策制定者、企业决策者和研究学者提供一套系统的产业分析工具，助力其在充满不确定性的全球竞争格局中精准识别机遇，科学制定发展战略。
易中天带你读懂中国系列:读城记
￥59.80
在《读城记》中，易中天记录了在不同城市的经历与所见所闻。通过阅读这些故事，我们也阅读了一个时代的风貌。 城市和人一样也是有个性的。有的粗犷，有的秀美，有的豪雄，有的温情。北京"大气醇和"，上海"开阔雅致"，广州"生猛鲜活"，厦门"美丽温馨"，成都"悠闲洒脱"，武汉"豪爽硬朗"。就像喜欢品评人物一样，人们也喜欢议论城市。 城市文化往往被看成一个谁都可以插上一嘴的话题，就像看完一部电视连续剧后谁都可以发表一番议论一样。中国的城市非常可读，中国可读的城市又是何其之多！行万里路，读万卷书。
2049:未来10000天的可能
￥48.30
未来从来不是突然降临的，它正从今天的技术萌芽中生长出来。 科技预言家凯文·凯利（K.K.）在本书中揭示了未来10000天改变世界的十大科技浪潮。K.K.预测了AI的技术演路径和全球高科技竞争格局，探讨了人工智能、镜像世界、脑机口、医疗、教育、机器人、自动驾驶、太空竞赛、生命科学等前沿科技。 K.K.预测,人工智能正在重塑一切，但这仅仅是始。在未来的10000天里，AI、脑机口、镜像世界、生命科学等技术的融合将彻底颠覆我们的生活方式、商业模式和社会结构。他提出了“无形”“透明”“模拟”“脱媒”“互见性” “定制化”“丰沛”等十个理解未来10000天的关键词。 K.K.分析了中国在全球科技竞争中的角色，并提出了“酷中国”愿景，“酷中国”将向世界输出最棒的游戏、AR、音乐和艺术。 K.K.保持着对科技本质的深层洞察，预测了未来世界的变化趋势和应对策略，他提出“场景构建”预测法，直指未来25年科技演的底层逻辑，帮助读者构建适应快速迭代的创新框架。
一个人的朝圣(套装共2册)
￥8.97
哈罗德·弗莱，六十岁，在酿酒厂干了四十年销售代表后默默退休，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟隔阂很深的妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。一天早晨，他收到一封信，来自二十年未见的老友奎妮。她患了癌症，写信告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过了一个又一个邮筒，越走越远，后，他从英国西南一路走到了东北，横跨整个英格兰。
高情商沟通,走到哪里都有好关系
￥19.90
Robin老师从不断的实践和钻研中，归纳出一套方法论--幽默四大法宝。并应用于自己的生活和工作中，Robin老师将在这档课程中教你24招解决你的沟通难题，跟着Robin一起，培养令人无法抗拒的幽默感，掌握处处受欢迎的幽默智慧，跟任何人随时随地都可以笑着聊!
失去的三十年:平成日本经济史
￥38.35
作者亲历了日本战后发展的全过程，而且在大藏省的工作经历让他能够亲身经历其间日本经济运行的过程。同时，作为学者，作者见证了日本平成时代（1989年至2019年）的三十年间日本政府经济决策的失败。 2019年是平成时代结束的那一年，也是1990年日本泡沫经济崩溃后的第二十九年。安倍经济学虽然起初被寄予厚望，但积重难返，日本经济本质上没有丝毫的改变，而作者提出的“失去的三十年”基本上可以为平成时代的日本经济盖棺定论。 在经历了广场协议后的盲目贬值、激的货币政策与泡沫经济崩溃以及政府的经济政策缺乏稳定性等一系列经济问题后，终于，有经济政策连续性的日本政府出现了，但此时的日本却又面临着严峻的老龄化、社会阶层固化以及制造业、高新产业凋敝等问题。 与美国的贸易战、汇率战，以及少子化、老龄化、高新技术产业的扶植、制造业空心化，都是日本经历过的，也是今天和未来的中国正在和可能将要面对的。日本失去的三十年是不是我们未来的写照？我们又能从中吸取什么教训呢？
慢慢变美
￥12.99
每个女人都希望自己一直年轻一直美，所以做生意的人都知道：“女人的钱是*好赚的”，不仅因为她们缺乏理性，容易冲动。还因为她们有求生之上的求美意识。 但事实上，美和健康其实是一回事，因为决定美丽容貌的无非两个关键，一个是貌，一个是形。 决定貌的，除了先天已经定位的五官，后天你能参与就是*肤和头发；决定形的，除了同样不可能改变的骨骼结构，你能左右的就是肌肉和脂肪。 而这些你能参与改变的，又都不是能抹出来的，化出来的，而是吃出来的，是通过全身调养而获得的，它们是内里健康的外在表现而已。 本书结合中医传世经典中的变美*则，教大家告别容颜焦虑，终生都有好气色，好身材，好气质。
中国哲学三讲
促销价:￥4.99|￥11.99
本书详细介绍了中国早期哲学，特别强调了伦理和道德观念在中国文化和哲学发展中的重要地位，同时深入剖析了宗教对中国社会思想及行为模式的深远影响。作者通过深入探讨中国哲学，揭示了道德、伦理以及宗教观念是如何塑造中国社会思想和行为模式的。 此外，本书还对中国哲学的多个层面进行了深入分析，涵盖了儒家、道家等学派的伦理观、哲学观与宗教观，并深入探讨了这些哲学理念对个人及社会道德行为产生的深远影响。
人生破局的关键思维
￥32.00
各工作领域随着时代不断发展，人们对职业管理的认知正在发生变化，职场中的不确定性因素也逐渐成为许多人维持稳定生活的障碍。在这一境况下，拥有高价值技能是实现人生破局的必行之路。 本书作者德雷克•劳德米尔克主持过数百次访谈，采访对象包括企业家、艺术家、教育家、科学家、作家等。作者将这些能创造职业成就、享受突破过程的人称为“超导者”，他们的故事和经验为我们提供了释放职业潜力、达成职业目标的关键思维。 本书总结了“重新规划你的人生、准备工作、提升创造力、深度工作、有效利用大脑、掌握故事技巧、培养个人魅力、突破视野局限、游戏化你的工作”9大关键策略，通过学习与实践，我们每个人都能实现在工作领域的“技能叠加”，在人才市场中真正处于不可替代的位置，并对我们未来的职业生涯一直怀有自信、激情和前行的勇气。
人格类型:我们何以不同
促销价:￥19.99|￥59.00
你是否曾感到好奇，为什么不同的人面对同样的情境会有截然不同的反应？为什么有人热衷社交，而有人偏爱独处？为什么一些人决策时依赖逻辑分析，而另一些人更重视情感价值？这些差异并非偶然，而是源于我们独一无二的人格类型。 著名心理学家卡尔·荣格（Carl Jung）基于文学、神话学、美学、哲学和精神病理学等多个领域的研究与分析，归纳总结出了“荣格八维模型”，直指人性心理的重要坐标：两种人格倾向（内倾型、外倾型），以及四种心理功能（思维、感官、直觉和情感）。作为首个完整的人格分类系统，这个八维模型不仅系统地揭示了人类心理差异产生的深层结构，也为如今的人格研究与实践应用奠定了重要基础。本书以通俗易懂的语言，忠于荣格原意，介绍了八维模型的精义。 人格类型是心理定位工具，就好像人们在现实世界里用指南针判断自己的位置一样。它是一种人们了解自己、了解人与人之间产生的人际困扰的方法。
在我身上有一个不可战胜的夏天
￥58.00
1937 年，加缪在shou部作品《反与正》中初识荒诞。二十多岁的他，思考已触及存在的边界。翌年，他将身体引写作，转身投向阿尔及利亚地中海岸边的阳光、岩石、风与盐，沉醉于对土地与肉体的感知。《婚礼集》因此成为他作品中最明亮的篇章之一。 1954 年，加缪汇集自己自 1936 年以来写下的关于地中海的散文，出版《夏天集》 。在荒诞与混乱的时代中，他以平静、克制的语言，思索人应如何正直而诚实地活着，如何在隆冬中孕育“不可战胜的夏天”。 《在我身上有一个不可战胜的夏天》收录了《反与正》《婚礼集》《夏天集》三部文集，跨越十七年写作时光，共同构成了加缪从感性体验走向理性思辨、从黑夜走向光明的精神旅程。
万物雅称
￥65.00
《万物雅称》是一本展现古人对世间万物名称的轻科普画集。古人对不同事物的称呼总是风雅又有趣，插画师融合传统绘画中的写意与现代技法，用风雅的插画向读者传达每个雅称的氛围、美感和意境。全书图文并茂，文字部分补充了每个雅称的缘起和历史渊源，让读者知其然也知其所以然。全书共5个章节，收录193张插画，包含205个雅称。
窄门
促销价:￥9.99|￥55.00
《窄门》诉说了一段纯洁炙热却又无限辛酸的爱情悲剧。阿莉莎与杰罗姆是一对表姐弟，自小青梅竹马，两人在诺曼底的乡村度过漫漫却无忧的童年。爱情在同龄的少男少女身上渐渐发芽，起初他们偷偷爱恋彼此，各自藏着秘密和烦恼。爱恋至深时，他们精神交融，一心想为对方变成更好的人，无法忍受任何不完美的产生。然而，阿莉莎在他人的婚姻生活里看到爱情*终落入平凡的模样，对爱情的终点产生了怀疑，她想追求的是永恒之爱，深信世间存在不朽的爱恋，只是通往永恒的道路是一条狭路，进入的门是一扇“窄门”，只有少数人能找到……
场面:进退有据的社交礼仪
促销价:￥14.99|￥52.00
《场面：进退有据的社交礼仪》一书的每一个章节，都紧密贴合当代人的实际生活和工作场景，以生动有趣的故事和实例引入，用图文结合的方式，幽默诙谐地讲解什么是进退有据的社交礼仪。全书九个板块，将待客之道、商业谈判、酒局饭局……等实用场景全部囊括进来，一一对应进退有据的社交礼仪。不管是面对繁重的社交压力，手足无措；还是遭遇工作瓶颈，想要靠交际破局，大家都能在这本书中找到实用的应对方法，并在用社交礼仪解决实际问题的过程中，提升个人的修养与内核。
鬼笑石
￥59.99
上世纪九十年代，西山鬼笑石下的山林燃起熊熊大火，大火扑灭后，惊现两具死状骇人的尸体。是他杀？是自杀？还是冲突中发生的意外？正当办案刑警一筹莫展之际，现场提取到的一把刻有“呼”字的小刀，引起了他们的注意。 为了洗清嫌疑，呼延云踏上了追凶之旅，谁知十年之后，门窗反锁的林间小屋中，命案再次发生。 面对诡异莫名的案情，林香茗告诉呼延云：“要想找到真相，恐怕得去历史的深处发掘一番。” 一晃又是十年过去，案件的亲历者有的穷困潦倒，有的商海浮沉，有的垂垂老矣，有的重病缠身……在历经世间百味，尝遍人间甘苦之后，他们不约而同地再一次回到了鬼笑石下。 就当一切尘埃落定的时候，呼延云却在无意中窥探到了真相的一角。震惊之余，他想起了林香茗的话，动身坐上了北上的列车，“穿越”漫长的岁月，前往一切的起——风起云涌的上世纪六十年代……
思考，快与慢
￥10.50
丹尼尔·卡尼曼是位格外令人兴致盎然的思想家，是现今在世的有影响力的心理学家之一，他因对判断和决策制定的理性模式提出挑战而荣获2002年度的诺贝尔经济学奖。他的研究打开了社会心理学、认知科学、对理性与幸福的研究以及行为经济学的新局面。本书就是他多年研究和思考成果的集大成之作。 在书中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的创新之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当，它固守“眼见即为事实”的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题，并作出决定，它比较慢，不容易出错，但它很懒惰，经常走捷径，直接采纳系统1的直觉型判断结果。 为了使读者真切体会到系统1和系统2这两个主角的特点，卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验，指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉，什么时候不能相信；指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择，以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。 《思考，快与慢》将会彻底改变你对思考的看法。
深渊（任嘉伦主演《深渊游戏》原著小说）
￥41.86
20世纪90年代，石油城发生了系列强奸杀人案，五名女子惨遭毒手，一名女子侥幸逃脱。刑警队长辛吉然临危受命，因受害人证词而将矛头指向亲生儿子。在“家法”的拷问下，儿子隐疾发作，不治身亡，辛吉然入狱。恶性案件就此成为悬案。 5年后，一起化工厂氯气泄漏致人死亡事故让一名“凶手”露出马脚。警方顺藤摸瓜寻找其同伙却陷入僵局。与此同时，一部名为《深渊》的推理小说悄然在网络上连载，众多情节与警方未曾公布的悬案案情有着惊人的相似……
