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终结拖延:突破内阻力,从想做到做成
￥38.00
拖延不是一种简单的逃避行为，而是一个涉及认知、情绪与行为的复杂心理过程。拖延专家威廉·克瑙斯基于数十年临床经验与实证研究，提出认知、情绪、行为三管齐下的系统性解决方案。 ◎识别时限型、简单型、复杂型等不同拖延类型，剖析明天再做、自我设障等拖延思维的底层逻辑。 ◎通过“马与骑手”模型、双重困境破解法、PURRRRS计划等，培养情绪耐受力、打破分心惯性。 ◎通过五分钟计划、化整为零、思维阻断等降低启动阻力，用待办清单、逆向规划等工具结构化推进，同时阻断分心行为。 无论是职场任务拖延、个人事务耽搁，还是压力引发的逃避行为，你都能从中找到针对性解决方案。本书语言通俗、案例生动，既有理论支撑又有实操性，可以让你从觉察拖延到主动行动，逐步突破内阻力，真正实现从想做到做成。
丘吉尔
￥1.99
温斯顿·伦纳德·斯宾塞·丘吉尔（Winston Leonard Spencer Churchill，1874年11月30日－1965年1月24日）英国政治家、演说家、军事家和作家，曾于1940年至1945年出任英国首相，任期内领导英国在第二次世界大战中联合美国等国家对抗德国，并取得了胜利，并自1951年至1955年再度出任英国首相。丘吉尔被认为是20世纪*重要的政治领袖之一，对英国乃至于世界均影响深远。此外，他在文学上也有很高的成就，曾于1953年获诺贝尔文学奖。
二八思维:使用二八定律获得更快乐、更健康、更成功生活的每日指南
￥33.55
很多人终日忙碌却收效甚微，根源在于忽视了二八定律的强大力量。本书由二八定律实践先驱理查德·科克撰写，系统阐释二八思维的内涵、价值与应用方法。作者结合自身数十年商业实战经验，纠正大众对二八定律的认知误区，教会读者精准识别并聚焦人生中20%的核心优势与关键资源。全书内容贯穿工作、生活、成长、财富等多个维度，通过循序渐进的实战方法论，帮助读者摆脱低效内耗，以更少的投入获得更高的回报，*提升生活质量与人生高度，*终收获成功的事业与幸福圆满的人生。
觉察日记:每天10分钟,写出清醒人生
￥29.80
你是否感觉，每天都在被情绪推着走？ 焦虑、内耗、失控……我们被混乱的内心劫持，过着“自动驾驶”般的人生。是时候，按下暂停键了。 这本书为你提供一套简单有力的“心灵反操纵系统”。它的核心只有三步：一支笔，一个本子，每天回答“情绪、念头、身体感受”三个问题。每天10分钟，坚持14天。这项可验证的“内在训练”，将帮助你从被情绪左右的“反应者”，蜕变为清醒选择的“回应者”，有效应对压力、冲突与自我怀疑。告别被惯性驱使的生活。 现在，是时候夺回你情绪的主权，书写清醒人生。
痛苦上瘾:那些让人反复受伤的隐秘渴望
￥41.00
我们总是倾向于相信，自己只会追求那些被社会认可的“好”的标准，如成功、健康、幸福；而对那些公认“消极”“负面”的经历，如失败、痛苦、成瘾行为，我们往往讳莫如深。但怪异的是，许多人却在不自觉地经历相似的困境：总重复糟糕的亲密关系，始终无法突破收入瓶颈，长期受困于特定的健康问题或体重状况…… 事实上，这些看似偶然的“厄运”源于我们人格的阴暗面——阴影。之所以阴暗，不仅是因为我们没有（或不愿）看到它，更因为它包含了所有被我们视为“不该有”的渴望，包括从痛苦中获得的隐秘快感。正如荣格所言：“除非将无意识意识化，否则它将主宰你的人生，而你却称之为命运。”我们之所以不断重蹈覆辙，是因为我们无意识地“享受”着匮乏、被拒绝，甚至自我贬低、自我憎恨，却因羞耻感而压抑这些隐秘欲望，导致它们只能在暗处操控我们的人生。 作者埃利奥特博士在此基础上，提出了一种激进且*的自我疗愈法——“与阴影共舞”。她邀请我们以一种前所未有的诚实，去面对自身的阴暗面：当我们不再抗拒痛苦，而是有意识地品味那份隐藏在困境之中的隐秘快感，就能摆脱无意识的阴影模式的支配和限制，将黑暗化为光明。
中国建筑常识
促销价:￥9.98|￥78.00
《中国建筑常识》是一本关于中国古代建筑的俯瞰式通俗读物，精心选取了著名建筑学家林徽因著述的关于建筑学方面的文章，从“中国建筑之特征”“中国建筑发展的历史阶段”“宋、辽、金之都市宫殿”“我们的首都”“云冈石窟中所表现出的北魏建筑”“晋汾古建筑预查纪略”“北京——都市计划的无比杰作”等章节，将专业的建筑知识、美学思想熔铸于散文式的讲述之中，让读者对中国古代建筑历史、文化、风格演变有更多的了解。既可以看作资深建筑学家的学术文章，也可以当成著名散文家有关建筑的优美篇章。精选大量高清精美古建筑图片，力求带给读者一场震撼的视觉盛宴。
无须申报
促销价:￥4.99|￥27.99
本书是英国间谍惊悚小说家曼宁·科尔斯的侦探小说选集。科尔斯的间谍系列小说主角是英国军情五处（MI5）的探员。小说的很多取材都来自科尔斯的真实经历，他在一战和二战期间，都曾供职于英国情报部门。
脑中的大象
￥14.99
人类是灵长类动物，灵长类动物是政治动物。因此，我们的大脑不仅仅是为了狩猎和采集而设计的，它还能帮助我们通过欺骗和自我欺骗获得社会地位。但是，虽然我们可能是自私的阴谋家，但我们却假装不这么做。我们对自己丑陋动机的了解越少，就越好，因此我们不喜欢谈论，甚至不喜欢考虑我们的自私程度。这就是“大脑中的大象”。这种内省的禁忌让我们很难清楚地思考我们的天性，并对我们行为的行解释。 这本书的写作目的，就是直面对我们隐藏的动机——去追踪那些黑暗的、未经检验的角落，用泛光灯把它们“炸”。然后，一旦一切都清晰可见，我们就可以更好地理解我们自己： 为什么我们要笑? 艺术家真的都是感性的吗? 我们为什么要吹嘘自己的旅行? 为什么我们更喜欢说而不是听? 我们无意识的动机不仅仅是我们的私人行为，他们还感染了我们备受尊敬的社会机构，如艺术、学校、慈善、医学、政治和宗教。事实上，这些机构在许多方面都是为了迎合我们的隐形动机，与他们的“官方”目的一起提供秘密议程。隐形动机的存在可能会颠覆通常的政治辩论，导致人们质疑这些社会机构的合法性，以及旨在支持或阻止它们的标准政策。在面对大象的大脑后，你不会看到自己，也看不到世界。
渔樵问对
￥14.99
《渔樵问对》以简洁而精妙的对话形式，深入浅出地探讨了诸多深刻的哲学与人生问题。文中，渔夫与樵夫在山水之间展开交流，从日常的钓鱼、砍柴等琐事切入，逐渐深入到对天地自然规律、万物运行法则、人生祸福兴衰以及名利得失等本质性问题的探讨。通过对日月交替、四季轮回、草木枯荣等自然现象的剖析，揭示 “天地有常” 的永恒法则；解构名利，提醒世人名利为 “末”，倡导内心充实、品格完善与精神独立的人生价值；以自然现象为喻，阐释得失本质，引导人们以长远眼光看待人生起伏。渔夫作为 “道” 的化身，引领樵夫，也引领读者，领悟天地之道与人生真谛，是对世界终极奥义的一次深度探寻 。
高效能人士的七个习惯·培养和建立七个习惯的追踪系统
￥23.95
实现个人使命宣言的终极习惯追踪系统。 用全球畅销书《高效能人士的七个习惯》的经典智慧，追踪记录你的目标展。 你的日常事务充满力量。实现你的人生目标取决于你每天采取的小行动。通过设定目标以及定期检查度，本书将帮助你每天都能取得展。 实现你的人生目标会变得更容易。本书提供了一种全新的方法帮助你追踪你的每日度。你能在本书中找到计划、日常习惯记录和定期检查度的工作表，让你保持在正轨上，实现你的人生目标——无论是大的人生目标还是小的个人目标。 学习七个习惯。七个习惯会为你的生活和人际关系提供有效的基础。一旦你养成了这些习惯，你就能成为你想成为的人。在本书中，你可以轻松找到这七个习惯，并学会如何在日常生活中实施它们。 你将得到： 七个习惯的简单介绍，以及在日常生活中使用它们的方法 用来追踪你想要建立的目标和习惯的工作表 每周和每月的自我反思，让你激发灵感，保持在正轨上 可以复制的自我检测表，继续习惯养成之旅
经过检视的人生:从苏格拉底到尼采
促销价:￥18.99|￥60.00
我们都渴望知道如何生活。但在将美好生活简化为 10 个简单步骤或医生开具的处方之前，哲学家们就已经为关于“我们是谁”以及“什么样的生活才值得过”这样的根本性问题提供了引人入胜的答案。带着这些问题，詹姆斯 ? 米勒在《经过检视的人生》一书中，以简短而生动的传记形式介绍了 12位著名哲学家的生平事迹，他们的生活丰富多彩且各不相同，但相似的是，他们都将哲学作为一种生活方式。通过阅读这本书，读者不仅可以读到哲人的生活趣事，也可以跟随作者一起思考“我们该如何生活”。
不焦虑的投资
￥51.00
投资者的焦虑普遍源于市场的不确定性，以及对未知事物的恐惧，比如未知的市场波动与自己不了解的投资领域。在焦虑的状态下很难做好投资，而真正好的投资，从来也不需要焦虑，因为聪明的投资者经过充分的研究与学习，能够了解市场规律，理解商业本质，利用市场情绪，做出理性的长期投资规划。本书结合近年来证券市场现状，通过大量案例与数据实证，用通俗易懂的方式讲解如何在变化的市场中看懂价值逻辑、把握投资大势、发现未来有确定性的投资方向。本书介绍了适合普通投资者参与的投资方法，如指数投资与价值投资等。
二十四节气养生药膳
￥24.90
本书精选200余种科学食疗方，由山东省药膳大赛评审专家科学编写，包含二十四节气养生药膳、老年人健康益寿药膳、女性调养美容药膳和青少年茁壮成长药膳。针对不同节气的时令特，以及老年人、女性和青少年人群的常见症状和调养需求，辩证施膳。药膳功效清晰，在继承传统中医食疗药膳精髓的基础上，发扬中医食疗药膳的新方剂和新功效，帮助广大读者适时养生，防病祛病。全书不仅配有全彩药膳图片，还有专业药膳厨师亲自示范的药膳制作视频。
唐诗中的历史:战争、王朝与兴衰之歌
￥40.80
这本书认为，历史与诗是一体的，对于唐代来说尤其如此。了解唐代波澜壮阔的历史，才能领会唐诗的恢弘气势、雍容气度以及坚定执著；不读亲历唐代历史事件的诗人的作品，就无法深历史人物的情感与志趣，也就无法揭示历史的全部。 由此，本书选择了既为历代传诵，又具有较高史料价值的唐诗作品，对其行历史解读和艺术分析。二十个主题涵盖初唐、盛唐、中唐、晚唐各个时期，展现了初唐时期昂扬取的社会风貌、盛唐时的军事形势和繁华下的危机暗伏、中唐时政治的反复和混乱黑暗等，也对文字背后唐代文化精英的所处的社会和精神世界有细致、深的刻画和剖析。 本书语言简洁流畅，剪裁适度。它既提供了了解壮阔的唐代历史的窗口，也为读者感受、理解、品味唐诗提供了新的角度与解读方法。
思考，快与慢
￥10.50
丹尼尔·卡尼曼是位格外令人兴致盎然的思想家，是现今在世的有影响力的心理学家之一，他因对判断和决策制定的理性模式提出挑战而荣获2002年度的诺贝尔经济学奖。他的研究打开了社会心理学、认知科学、对理性与幸福的研究以及行为经济学的新局面。本书就是他多年研究和思考成果的集大成之作。 在书中，卡尼曼会带领我们体验一次思维的创新之旅。他认为，我们的大脑有快与慢两种作决定的方式。常用的无意识的“系统1”依赖情感、记忆和经验迅速作出判断，它见闻广博，使我们能够迅速对眼前的情况作出反应。但系统1也很容易上当，它固守“眼见即为事实”的原则，任由损失厌恶和乐观偏见之类的错觉引导我们作出错误的选择。有意识的“系统2”通过调动注意力来分析和解决问题，并作出决定，它比较慢，不容易出错，但它很懒惰，经常走捷径，直接采纳系统1的直觉型判断结果。 为了使读者真切体会到系统1和系统2这两个主角的特点，卡尼曼介绍了很多经典有趣的行为实验，指出我们在什么情况下可以相信自己的直觉，什么时候不能相信；指导我们如何在商场、职场和个人生活中作出更好的选择，以及如何运用不同技巧来避免那些常常使我们陷入麻烦的思维失误。 《思考，快与慢》将会彻底改变你对思考的看法。
老舍短篇小说集(套装共6册)
￥13.99
本书为老舍先生的短篇小说精选集，收录了《月牙儿》《赶集》《樱海集》《蛤藻集》《火车集》《贫血集》，老舍小说充满了对民族传统文化的反思、批判，以北京市民社会和底层人民为描写中心，作品中充满了浓烈的“京味儿”，老舍当属中国近代*有成就的幽默小说家。老舍的短篇小说构思精致，取材较为宽广，显现出现实主义的特点，并且从语言、笔调到内容、主题，都具有鲜明的艺术个性。
中国历史常识
￥43.50
《中国历史常识》是吴晗先生组织汪篯、白寿彝、邓广铭、郑天挺、翁独健、胡厚宣、阴法鲁、何兹全、戴逸等一大批著名历史学者，为普通读者整理、编写的通俗历史普及读本，本书上溯周口店北京猿人，下至中华民国创立初期，时间跨度达几十万年，全面而系统地介绍中国历史文化，其内容涵盖了从远古时期到近现代各个重要历史时期的重要事件、人物、典章制度以及社会生活等多个方面，在编写过程中，充分参考了学术界已有的研究成果，确保了内容的准确性，也注重了对历史事件和人物的深挖掘和解读。通过详细的描述和丰富的史料，使读者能够更深地了解中国历史的内涵和外延，旁征博引，形式活泼，条理清晰，见解独到。
千问赚钱实操指南
￥41.00
内容简介 这是一本手把手教个人、创业者和中小企业使用千问创富和增收的实战指南。本书首先详细讲解了千问在文本、图像、视频、数据、智能体5大方面的核心能力及其用法，然后重点围绕内容代运营、本地服务、众包接单、短视频/短剧、自媒体、文案/知识IP、电商7大赛道讲解了用千问变现的完整打法。 全书共13章，分为三个部分，循序渐进地讲解了如何将千问从“聊天工具”升级为“赚钱系统”。 *部分“千问赚钱新基建”(第1章和第2章)：深度拆解千问大模型的核心技术优势(长文本处理、多模态统一架构、阿里生态打通、智能体能力)及其对应的商业价值，为你选择“技术底牌”提供清晰导航。 第二部分“千问赚钱基本功”(第3~6章)：化身你的AI私教，系统传授文本、图像、视频、数据、智能体五大核心模块的高阶使用心法，包含内容创作技巧、图片视频处理秘籍、表格数据处理方法、智能体搭建步骤，让你从“会提问”升级为“会指挥”。 第三部分“千问赚钱7大赛道”(第7~13章)：帮你将千问的能力应用到具有潜力的商业场景中，详细拆解它在内容代运营、本地服务、众包接单、短视频/短剧自媒体、文案/知识IP、电商等7大赛道的完整变现打法，并提供大量经过验证的指令模板与工作流。 每个章节都采用“核心原理+实操方法+模板工具”的呈现方式，把复杂的AI能力拆解为简单易懂的操作步骤，拒绝晦涩理论，只用直白语言和真实场景让你一看就会。即使你没有技术背景，跟着做也能立刻上手用起来。 如果你不想在AI时代继续观望，想找到一条从“知道”到“赚到”的路径，那就翻开这本书。本书给你的不是“灵感”，而是可复制的方法：用千问去赚钱，让自己更值钱。
金钱心理学(全新增订版)
￥41.16
全球销售超1 000 万册的经典， 2026 年全新增订升级！ 金钱，是每个人人生中需要处理的至关重要的课题。而影响每个人财富终局的，并不在于你掌握了多少金融知识，而是你对人性、对金钱本质的清醒认知。 在《金钱心理学（全新增订版）》中，摩根·豪泽尔用通俗、幽默的笔触，分享了22 堂大道至简的财富课，拆解了金钱世界的底层逻辑。全书既解答了 “如何赚钱” 的现实问题，更回应了 “如何与金钱相处” 的深层需求。 同时，在新版中，作者大幅增订内容，在不确定的时代，启发普通人做出更明智的财富决策，获得时间的馈赠。 无论你处于财富积累的哪个阶段，都能从书中获得启发：它不仅能帮你避开消费主义陷阱，建立稳健的投资心态，更能让你重新理解金钱的意义——财富的终 极价值，是赋予你选择的自由。
日本治愈系新晋热门作家:青山美智子的“爱之书”(共6册)
￥283.99
日本“书店大奖”Top2、宝藏治愈系作家青山美智子热门代表作，套装共6册，分别为《树下神猫的告白》《被定格的红与蓝》《人生借阅室》《当值神明》《星期一，喝抹茶》《镰仓旋涡咨询所》
心理控制术(女版)
￥32.99
你绝不会想到，你的自我形象直接决定着你的未来；你也不会知道，你的自我形象是受你掌控的。当你改变了你的自我形象之后，你就改变了自己的未来。 你的大脑只会执行你的“意象”——它并不管现实如何、事实如何，它只做你想的东西。你是积极的，它就是积极的；你是消极的，它就是消极的；你认为自己能行，它就让你能行；你觉得自己是废物，它就努力帮你成为废物；你认为自己可以成功，它就让你走向成功；你认为自己失败，它就让你走向悲剧…… 说到底，你的大脑只会执行你让它执行的“目标”，它从不管目标是对是错。执行者是它，而决定者是你。 这本书全球累计销售已经超过3000万册，这绝非没有道理的。实际上，它已经改变了3000万人的生活，并让他们得以幸福，走出困境，改变自我。而你只需要做一点点：让自己坚持学习21天，然后，你得到一个全新的你！
