万本电子书0元读

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感谢那些让你不开心的事儿
感谢那些让你不开心的事儿
〔美〕索尼娅·瑞克蒂(Sonia Ricotti)
¥6.54
这其中的过程绝非那么简单,而是一条艰辛但奇妙的自我提升之路。在本书中,索尼娅总结出20条独家法则,告诉你如何应对挫折,调整心态,如何在逆境中仍然保持内心的平静和快乐。当命运的大浪迎面扑来,这就是阻止你沉入水底的救生圈。
一周特价9.10-9.27 解开你的心灵枷锁
解开你的心灵枷锁
浩子
促销价:¥4.80|¥5.00
本书所辑录的,都可以称得上人类生活中为贴心和温暖的故事,虽然大部分主人公都无一例外地有过困难、不幸和悲哀,但终他们都能通过爱与善、宽容、奋斗和一切光明积极的因素,解各种各样的已丢失了钥匙的心灵枷锁。他们所显示的,不仅是超越整个人类生命中所有阴暗的意义。我们在编辑的过程中,一次次在感动中颤抖不已,感到有一种温暖和力量从心底升起。我们确信,自已的生命在这个过程中已得到了升华。 生活是一本大书,我们都是它的读者。无论怎样,我们都曾快乐过,痛苦过,就像书中故事里那些平凡而伟大的人们一样。那种酸甜苦辣的滋味,只有自己心里清楚。快乐时,我们希 望这种时光长久不去,充分享受人生的美好;但失败痛苦也会在某些时候不可阻挡地袭来。关键在于,我们不但要能承受,更要学会把它带来的划伤抹去,把它给自己的心灵所上的枷锁尽快解。只有这样,才能让自己的生活一如既往地美好。
59元6本 成功三宝 : 好心态好性格好习惯
成功三宝 : 好心态好性格好习惯
阳光著
¥10.80
本书从人成功的三大法宝——心态、性格、习惯手,将丰富动人的小故事与启迪至深的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里、由浅深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如何改变消极的心态,拥有阳光般的心境;如何认识自己的性格,用性格来改变你的人生;如何培养良好的习惯,成就自己的一生,传授给你成功的经验和方式。
59元6本 幸福的方法(套装共2册)
幸福的方法(套装共2册)
[美]泰勒·本–沙哈尔
¥44.10
《幸福的方法》内容简介:你幸福吗? 幸福到底是什么? 你想学习幸福的方法吗? 本书以充满智慧的语言风格,将幸福的秘密如沐春风般地带入到你的心灵深处。作者将人生分为四种类型,其中不幸福的三种类型分别是:牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的享乐主义型;对一切都失望,无所作为的虚无主义型。通过本书,读者将深刻理解到幸福的目标不是名利财富,而是尊重生命的核心价值,只有找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力,全然地投入到生活中去,才能达到第四种状态:感悟幸福型。幸福,是可以通过学习和练习获得的;同时,幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻。每一位读者若能按书中的方法去思考人生并坚持练习,便能够踏上持久快乐、幸福和满足感的旅程。 幸福不仅是一种能力 幸福也是一份与生俱来的使命 幸福之路并无捷径 学会分享与珍惜 找到自己的内在核心价值 并为之不懈努力 幸福,就在眼前。 《幸福的方法2》内容简介:本书是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈尔的新书。作为超级畅销书,《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后,又撰写了这本《幸福的方法2》。 全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节,每一章都在提醒我们,幸福的智慧往往近在咫尺:幸福可能是你发现了“平常事”的价值,幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里……在本书中,作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。 本书将带领你思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系,提醒你那些早就存在但一直被忽视的真理。这些看似平常的小秘诀,如果能够持之以恒地加以练习,就能让每一个人获得持久的幸福。
59元6本 荷尔蒙的哲学:现代人的性自律课
荷尔蒙的哲学:现代人的性自律课
周妮娜
¥19.99
基因剪刀剪切欲望的遗传密码,脑机接口劫持多巴胺的流动方向,人工智能重写伦理的底层协议,人类正面临史无前例的“性熵增危机”——欲望从生命原力异化为可计算、可交易、可编程的数字商品。 从拉斯维加斯数据中心每秒四千次的算法驯化,到柏林地下实验室的神经通路殖民;从恒河古庙与现代TikTok算法的千年共振,到元宇宙中数字生殖器的NFT确权运动,作者通过神经科学、量子物理与考古学的跨界透镜,展现技术如何将性欲解构为可复制的数据包。硅谷工程师用超流体氦-3制造情欲隐形衣,孟买黑客将孔雀求偶基因嫁接入人类副交感神经,这些看似荒诞的技术实验,实则是文明对欲望管理权的血腥争夺。 当然,我们不得不反思技术暴政下的伦理困境:当首尔青年将性高潮转化为举铁动能,当量子织机将色、情内容编织成贝尔态抑制图案,人类是否正在用科技复现中世纪的苦行禁欲?而区块链僧侣与植入纳曲酮芯片的生物黑客,又能否在算法洪流中守住欲望的*后主权?
59元6本 身体主权:在诱惑泛滥时代守住边界
身体主权:在诱惑泛滥时代守住边界
周彭坤
¥19.99
当代人面临的诱惑越来越多,我们怎样才能正确行使身体的主权,在诱惑泛滥时代守住边界呢? 其实,身体主权并非真空罩里的消极防御,而是让每个毛孔都成为信号干扰器,每根神经都化作数据加密锁——掌心的温度、胃酸的浓度、睫毛的震颤,皆是这个诱惑泛滥时代*锋利的界碑,*优雅的守界宣言。
59元6本 乐观和爱才是生活的解药
乐观和爱才是生活的解药
[日]名取芳彦
¥12.99
好的生活,其实就是一种减法。不在意,不内耗,不讨好,无所谓。唯有卸下沉重的情绪负担,才能轻装上阵,走得更远。 本书是作者对人生理解的温柔印证,记录了他对生活的88个深刻感悟。以讲故事的方式,向读者传达了一个深刻的生活哲理:放弃,并非逃避,而是一种积极的生活态度。当我们学会放下那些无意义的执念、期待和压力,才能真正拥有内心的轻盈与自由。保持乐观与爱的态度,是走出疲惫、拥抱生活的关键。 我们终将明白:乐观和爱,才是生活最好的解药。今天或许不容易,明天也许更艰难,但请相信,后天一定会很美好。
59元6本 内在的宇宙
内在的宇宙
[美]史蒂芬·阿若优(Stephen Arroyo)
¥35.40
深度占星学先驱史蒂芬·阿若优的经典之作,步入严肃占星学的深度星盘解析指南,帮你发现、解析、转化,并活出真实的自己。向内探索是一切智者的必经之路。《内在的宇宙》秉持了阿若优一贯精密严谨的作风和整体观照的视野,揭示了每个人内心深处的图景。它是《生命四元素》与《生命的轨迹》两本著作的延续和扩展,阐述了如何运用及组合关键词和解释性短语,去说明星图中突显出来的行星、星座、宫位和相位。本书通过精准的语言,提供那些植根于占星学中的基本准则,帮助人们运用清晰的现代语言解释任何星图的核心意义。作者着重阐述如何精准地使用占星学,始终不偏离星图的核心,并能提供可靠的分析和信息。
59元6本 放下
放下
李浩天
¥25.99
《放下》告诉读者:学会放下,人生才精彩。放下是生活的智慧,是心灵的学问。人生在世,该放下时就放下,才能够腾出手来,抓住真正属于你的快乐和幸福。全书共分五章,从“放下是一种智慧”“悠然活在当下”“放下执着,给自己一个机会”“放下是一种觉悟,更是一种自由”“放下输赢天地宽”层层递进,系统阐述了放下不满、放下虚荣、放下欲望、放下执念、放下过去、放下输赢等诸多人生课题。书中指出,不管是过去的还是正在经历的一切多么痛苦,都要学会面对,把担忧与惊慌抛到九霄云外。如同围棋骁将刘小光所言:“我觉得下棋经常不是增加点东西,而是减少点东西。”人生也是如此,学会适时放下,生活比你想象的容易得多。
习惯决定命运
习惯决定命运
李元秀 主编
¥1.99
好习惯可使人生活得更好、更精彩、更成功;坏习惯则能使人的生命打折扣,甚至使成功变为失败。书中每则故事后的“习惯箴言”,蕴涵着精辟的哲理,凝聚了宝贵的人生经验,给人以智慧的启示,从而使人自觉地养成好习惯,改掉坏习惯。这对读者全 面提高素质,正确待人处理,实现理想的人生,有重要的现实意义。
礼仪全书(套装共4册)
礼仪全书(套装共4册)
牛广海 主编
¥5.99
在现代社会,礼仪可以有效地展现施礼者和受礼者的教养、风度与魅力,它体现着一个人对他人和社会的认知水平、尊重程度,是一个人的学识、修养和价值的外在表现。 一个人只有在尊重他人的前提下,自己才会被他人尊重,人与人之间的和谐关系,也只有在这种互相尊重的过程中,才会逐步建立起来。所以从某种意义上说遵守礼仪是人获得自由的重要手段和途径之一。本书归纳、介绍了大量*的交际技巧和礼仪规则,有针对性地分析、解答了生活、工作、交际中经常遇到的种种具体问题,内容涉及社交场合的礼仪礼节、招待宾客的要领、职场中的人际关系、商业营销中的礼仪、与外国人交往的礼仪知识等等。在社会变化日益快速的今天,许多经久不变的社会习俗和礼仪,已经发生微妙的改变。本书多层次、多方位、多侧面地反映了这种变化。 这部礼仪全书,内容涉及面广,希望读者能够一册在手,纵览天下礼仪概貌,并通过学习领会,掌握礼仪知识,提高自身素质和修养,在各种场合应用自如,成为遵守礼仪的模范,而为成功人生提供强大的助力。
自律力:你有多自律,就有多自由
自律力:你有多自律,就有多自由
小野
¥1.99
唯有自律,使我们与众不同,令我们活得更高级 “我见过的*不求上的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度,时常憎恶自己的不争气,坚持*多的事情就是坚持不下去。他们以*普通的身份埋没在人群中,却过着**煎熬的日子。” 这是网友对现实社会描述赞*的回答,当所有人都沉溺在其中自得其乐时,唯有自律,让我们突破瓶颈,去迎和挑战各种未知的可能性。 资深自律达人带你通过自律筑就美好人生。30天见证我们的改变:用崭新的视角看待那些自律人生中需要直面的问题,从潜意识上克服悲观畏难心态,根治懒癌拖延症,学会在克制中取胜,不被物质和信息世界所淹没,掌握高效完成工作的技巧,拒绝自卑、浮躁、怂人心态,不给自我设限……这不仅仅是一本带你走向自律的行动攻略,更是收获美好人生的心灵圣经。30天,让我们来做行动派,让自律带你走向多姿多彩的美好人生。
一周特价9.10-9.27 一生三控:调控心态 掌控性格 制控习惯
一生三控:调控心态 掌控性格 制控习惯
高轶飞
促销价:¥5.99|¥8.00
  成功是一种心态,一种性格,一种习惯!我们想要成为理想中的人物,就要尽*能力来发展自我。我们想要事情有所改变,首先就要改变自己,想要事情变得更好,就一定要更好地掌控自己的心态、性格和习惯。
一周特价9.10-9.27 让性格成就你
让性格成就你
孙郡锴
促销价:¥5.99|¥5.00
其实,性格不分好坏,只有不同!德国著名哲学家黑格尔说:“每个人都是一个整体,本身就是一个世界,每个人都是一个完满的有生命的人,而不是某种孤立的性格特征的寓言式的抽象品。”就如同这世界上没有真正完美无缺的事物一样,也没有哪一种性格就是笃定获得成功的完美性格,每一种性格都有缺和长处。 我们都知道削足适履的故事:有个人了一双漂亮的鞋子,试穿时发现鞋子小了,为了穿上鞋子,他不是去换鞋,而是将自己的后脚跟削掉一块,非要勉强塞鞋子里。 在现实生活中,我们不可能傻到割肉自痛,去屈就一双并不合适的鞋子。同样道理,你要改变的不是你的性格,而是要改变过去对自己性格的错误认识,发掘自我潜能,变不足为特,让性格为你加分! 现在,就是现在,抛掉那些关于性格与成功的陈词滥调!抛掉那些试图改变性格、行自我折磨的日子!让我们来学习怎样正确了解和评估自己的性格,怎样将你眼中的性格缺陷变成吸引眼球的个人特,通过本书10章125小节的学习为自己加足100分,那么你的幸福和成功就指日可待了!
59元6本 人生没有如果
人生没有如果
浩子
¥16.00
生活就是一本书,我们都是它的读者。无论怎样,我们都曾快乐过、痛苦过,那种酸甜苦辣的滋味,真是只有自己心里清楚。快乐时,我们希望这种时光长久下去,充分享受人生的美好;痛苦时,我们又急切地盼望这种心境立即消失,换一种心态去迎另一天。,其实,牛活中大大小小的坑洼太多,甚至还出现人为的陷阱,这些都是你走向成熟、走向成功的障碍,因此,我们烦恼着、痛苦着。 面对如此丰富的生活,任何冷漠和放任都是对自己的不负责任。在漫长的人牛旅途中,多一些坦途,少一些挫折;多一些成就,少一些遗憾;多一些快乐,少一些烦恼……只有令身心地投,才能真切地感受生活。
高效休息法 世界精英这样放松大脑
高效休息法 世界精英这样放松大脑
(日)久贺谷亮
¥6.99
总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。  大脑疲劳和身体疲劳有着根本性的差异,即使发呆,怠速运转的大脑仍然会消耗掉60%?80%的大脑能量,使得大脑疲劳在不知不觉中不断累积。一旦慢性化持续下去,各方面的表现将越来越差,甚至会导致焦虑、抑郁等心理疾病。  职场精英们为何总是神采奕奕,不会疲累?你听说过“正念”一词吗?在美国,正念这个概念正爆发般地流行起来。Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亚、安泰等世界知名企业已积极引,让员工系统学习正念,且效果都持续获得证实。   《高效休息法 世界精英这样放松大脑》透过“消除大脑疲劳的七个休息法”,以呼吸和冥想来释放压力,达到正念的目的。特别收录美国精神科医生推荐的“五日简单休息法”,让大脑获得真正的休息。 为了说明正念能为工作及生活带来的具体改变,本书采用微小说形式,将经实证的脑科学研究成果,融故事内容,让读者在享受阅读乐趣的同时,也获得相关知识。
59元6本 臣服的力量
臣服的力量
朱迪斯·欧洛芙,顾淑馨(译)
¥44.00
臣服是否代表软弱、失败或者放弃? 臣服是否是一种不好的品质,需要被摒弃? 面对难以解决的问题,我们应该抵抗到底还是适时放下? 在生活、工作等领域,我们应该怎样理解并恰当利用“臣服”? 在《臣服的力量》一书中,蜚声国际的能量治疗师兼医生朱迪斯·欧洛芙详细剖析了何为臣服,以及如何应用臣服。朱迪斯认为,臣服指的是懂得何时坚持,何时放下,全然拥抱当下的变化。而这样的臣服具有强大的力量,能让我们拥抱更多的可能性,收回错用的抵抗,摆脱完美主义、害怕失败、过度敏感、思虑过多等带来的问题。 朱迪斯还告诉我们,臣服是一种与自己,与他人,与外界事物达成和解的艺术。通过《臣服的力量》一书,朱迪斯结合精神医学、直觉疗愈和灵性指引,详细剖析了在面对金钱、工作、爱情、病痛、死亡等11大人生课题时应该怎么做。很多时候,当我们不问成败反而能轻易地达成目标。
精致
精致
[日]加藤惠美子
¥2.49
这是日本时尚、艺术大师加藤惠美子继畅销书《气质》之后的又一时尚小书。 极简而美丽是精致生活的精髓。 本书以美为出发,传达如何通过日常的服饰、食物、居家细节的讲究,审慎选择美的物品,找到风格,彰显自身美与气质的永恒魅力。价值和审美带来舒适自由的生活,生长出无论何时何地永远不会妥协、不将就的精神品格,这就是外在和内在琴瑟和鸣——无论何种际遇都颠扑不破的精致。 美的生活源自美的意识。选择美丽的物品,过舒适而精致的生活。
心态决定成败:励志故事
心态决定成败:励志故事
李问渠
¥5.45
本书收录了经典的励志故事,饱含着生活经验,闪烁着智慧光芒,充满了丰富的生活哲理,以简短的结构、鲜明的形象、夸张与想象的艺术手法,来阐明某种道理,让人从中获得激励。
59元6本 别输在太敏感上
别输在太敏感上
春日
¥23.99
《别输在太敏感上》立足于深了解过度敏感的危害及根源,并学习应对策略,综合古今中外的案例,分类阐述。本书分析了敏感性格的诸多表现以及内在成因,便于读者对症下药,标本兼治。而且每节都附有心理小测试,能帮助读者加强对自身的了解,从而扬长避短,向幸福人生迈。天性敏感者可以从中了解怎样规避这种特质的负面影响,而非敏感者也可从中学习与敏感者交流时应当注意的事项。
幽默的艺术——随心所欲展示你的魅力
幽默的艺术——随心所欲展示你的魅力
查理·卓别林
¥9.90
幽默大师查理·卓别林说过:幽默是智慧的体现,具有幽默感的人富有个人魅力,他不仅能与别人愉快相处,更重要的是拥有一个快乐的人生。而这位幽默大师推崇的人又是谁?那便是被他称为美国的“幽默学之父”——罗伯特·斯坦恩。斯坦恩是美国斯坦福大学心理学教授,是位把“幽默”作为研究课题的专家。有趣的是,在二战中,许多奔赴欧洲战场的士兵随身只携带两本书,一本是《圣经》,另一本就是这本《幽默的艺术》。 罗伯特·斯坦恩通过这本《幽默的艺术》向我们阐述,幽默是一个人品质、能力、智慧的象征,它是一种修养;幽默是用来治愈人的,而不是用来伤害人的。幽默是爱!总之,幽默是一种积极的人生态度,它使生活总是充满快乐、温暖、爱心和希望。
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