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高效休息法——科学又不累,让你效能翻倍
￥30.00
耶鲁脑科学博士后独创的三维三法 *科学的大脑休息方式 几个小习惯 就能让你一扫倦怠！ 还能不知不觉变聪明！
只要一直笑,运气就会一直好
￥49.90
决定命运的其实是毫不费力的小习惯。改变一个小习惯，你的好运自然来！ 职仅1年的同事已经当上主管,还加薪了。 朋友每天坚持读书投稿,成了月过万的自媒体博主。 我们可能会认为别人是运气好,但其实我们自己也可以养成积攒运气的好习惯! 掌握正确的习惯养成法,你就能获得好运气! 每天大声念出自己的目标 定期整理桌面 勇敢说"对不起" 固定每晚的睡时间 正是这些毫不费力的小习惯在决定我们的命运。 本书一翻,好运自然来!
内心丰盈:提高生活满意度的积极心理学方案
￥41.30
内心丰盈是美好生活的源泉。内心丰盈的人能够看到生活一一滴的可爱之处，让平凡的日子变得有趣、充实、令人满足，让人生的方方面面都更加舒适惬意。 在《内心丰盈》中，幸福科学奠基人埃德·迪纳及其儿子罗伯特整合了两人30 多年来对幸福的研究成果，将自己对幸福的深刻理解浓缩成“心理财富”这个概念。心理财富是一个人能够过上美好而平衡的生活的关键因素，它是对幸福感和生活满意度的体验，积累了足够多的心理财富后，你将内心丰盈的状态。 这本书将带你了解实现内心丰盈的方法。两位作者通过大量研究发现，影响内心丰盈程度的因素包括：身体健康、支持性人际关系、有意义的事业、物质条件、社会文化、适应力、生活意义感，以及认知因素。这本书详细研究了这些要素，以科学的实证研究为基础，摆事实、列证据，并在此基础上提出了获得幸福感的AIM 法则，带领读者不断提高内心丰盈程度，提高生活满意度。
情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响
￥47.99
你是否有过这样的体会—— 母亲只关心你是否吃饱穿暖，从不关心你的内心想法； 你觉得母亲根本不理解你，只会讲大道理； 当你倾诉烦恼、表达痛苦时，母亲责怪你太脆弱、小题大做； 母亲经常嘲讽你、贬低你，让你觉得自己很失败。 ………… 很多情况下，我们只得到了母亲在物质层面的照顾，却没能得到情感层面的理解和纳。对于后者，母亲要么忽视了其必要性，要么出于种种原因而无法做到，甚至有些时候是有意不那样做。 在母亲忽视情感的养育下成长起来的人，会产生各种各样的心理困扰，甚至影响正常的生活和人际关系，挣扎于高敏感、低自尊、社交困难、恋爱困难、缺乏安全感、难以表达需求、难以信任他人、焦虑型依恋、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、无力感、挣扎感、匮乏感、自我批判、过度完美主义、过度共情、酒精成瘾、食成瘾、自残、解离状态…… 本书对情感缺席的母亲行了深刻而有力的剖析，为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。 阅读本书，你能够达成以下四个目标： 一、更清楚地了解自己受了什么样的母爱，明白为什么母亲没能为你提供情感养育； 二、看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系，不再盲目责备自己； 三、明确现在的自己需要什么样的情感滋养，能通过哪些人、哪些途径来弥补； 四、找到现在的自己与母亲合适的相处距离，疗愈因母亲情感缺席而造成的痛苦。 最终，你将能够重塑自身的内在力量，成长为更完整的大人。
幸福的方法
￥3.26
幸福是什么，什么样的生活才算幸福？这是很多人苦苦思索的问题。不过，没有人能给出一个标准的答案。因为生活里有太多的事情，似乎总是充满了各种纠结与烦恼。本书以生活为出发点，用一个个经典的故事，一段段直指人心的心灵感悟，指出了生活的美好之处，道出了隐藏在生活中的幸福。读完本书后，读者会发现，其实获取人生的幸福并不复杂，只要懂得仔细去体味生活，就会发现幸福的方法。可以说，只要读者从书中撷取一缕缕神韵，就能找到幸福的真谛。
心灵：女人眼中什么男人 性感
￥2.90
相貌英俊不是性感，肌肉发达也不是性感，行事果断决绝更不是性感。性感的男人竟然是那些居家、有学养的，而且能烹饪出一桌美味的男人。
男人四十以后的想法
￥16.80
男人四十岁以后，由于阅历与经验，他们的眉宇间常常流露出一种自负，在繁杂多变的社会人际关系面前游刃有余。但四十岁的男人学会了掩饰自己的真性情，他们有了心事不再像年少时那样找三五知己推酒把盏一番便可一醉解千忧，而是学会了自己化解心事，默默承受孤独成了他们这一年龄的专利。 本书阐述了一些简单的观，希望能给四十不惑的中年男人一小启示，去除心灵的毒刺，营造心灵的绿洲，享受美好生活。
杰出人士的九大思维突破
￥3.31
本书以朴实、通俗的语言从多角度、多侧面地介绍了大量古今中外杰出人士的思维突破，内容具体、翔实、说理透彻清晰，具有较强的启发性和激励性，对于今天渴望走向成功、成就杰出的人士来说，无疑是一笔巨大的财富和资本。
人性的优点全集
￥8.80
戴尔·卡耐基（1888～1955），美国著名心理学家和人际关系学家、成功学大师，被誉为“20世纪伟大的心灵导师”、“美国现代成人教育之父 ”。他一生致力于人性问题的研究，运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创并发展出一套独特的融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的成人教育方式，接受卡耐基教育的社会各界人士不计其数。而卡耐基在实践基础上撰写而成的著作，是20世纪畅销的成功励志经典，震撼了亿万心灵，帮助千千万万的人走向了成功。 作为《人性的弱点》的姊妹篇，《人性的优点》问世于1948年。它是卡耐基一生中重要、生动的人生经验的汇集，也是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集。《人性的优点》告诉人们如何摆脱忧虑的困扰，并指导人们如何获得快乐，享受快乐的人生。在这部著作中，卡耐基从战胜忧虑心理、培养快乐心情两方面，阐明了“消除错误的忧虑思想和行为，在心灵中注入快乐”的重要性；并对如何战胜忧虑心理和培养快乐心情进行了详细的阐释与说明，提出了非常具有实用价值的忠告。该书一出版，立即获得了广大读者的欢迎，成为西方世界持久的人文畅销书，被译成多种文字在全球畅销不衰，改变了千百万人的生活和命运，被誉为“克服忧虑获得成功的书”、“世界励志圣经”。
人性的弱点全集：卡耐基成功学100周年纪念版
￥3.00
戴尔·卡耐基，成功励志大师，美国“成人教育之父”。20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了对美好生活的向往，而卡耐基独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式，运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。卡耐基成人教育课堂上讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生，过上了快乐的生活。 接受卡耐基教育的有社会各界人士，卡耐基在实践基础上撰写而成的著作，是人类历史上的成功励志经典。他的主要代表作有《人性的弱点全集》《人性的优点全集》《美好的人生》《快乐的人生》《演讲与口才》等。这些书出版后，立即风靡全世界，被誉为“人类出版史上的奇迹”。 本书是卡耐基经典的励志作作品。只要不断研读本书，相信您也可以发掘自己的无穷潜力，创造辉煌的人生。
心态决定命运
￥3.48
不能改变现实，就改变自己。不能改变事物，就改变看事物的角度。从今天开始，做一个有梦想有目标的人，成功将离你不远！
微行动:用1%的小动作解决99%的人生难题
￥40.80
抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵，甚至鼾、花粉过敏……你一直想去看心理医生，但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的“大问题”，都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的——用易如反掌的行动，针对问题发生的条件，一次只改变一，逐渐松动问题，最终如蝴蝶效应般迎来改变。 你可以： 改变任何一个可以改变的环节 把新行为和固定模式关联起来 用故意为之反而失败的手段达到目的 找出事情转机时你的行为，刻意加在现有的困境里 你可以： 把感受和行为分离，受前者，执行后者 纳他人的自我，而批评他的行为 设想一个理想未来，倒推当下的行动 利用了结仪式走出过去的创伤阴影 …… 4个主题，10个行动方向，33条行动建议，90余个真实故事， 教你思路，用自己的方式，解决自己的难题。 这个方法有效，灵活，完全取决于你能做什么、想做什么， 你将积累出独属自己的方法，随着使用而完善，成为你解决问题、调整状态的独特技巧。 如果你： 被“长期问题”困扰、卡在其中不知道怎么解决 不喜欢目前的生活，希望改变状态 希望掌握解决与改变的技能，应对生活难题 用更阔的理念和方式生活，人生更愉快，活出更多可能性 这本书就是为你而写。
礼仪全书(第 一册)
￥1.99
在现代社会，礼仪可以有效地展现施礼者和受礼者的教养、风度与魅力，它体现着一个人对他人和社会的认知水平、尊重程度，是一个人的学识、修养和价值的外在表现。 一个人只有在尊重他人的前提下，自己才会被他人尊重，人与人之间的和谐关系，也只有在这种互相尊重的过程中，才会逐步建立起来。所以从某种意义上说遵守礼仪是人获得自由的重要手段和途径之一。本书归纳、介绍了大量*的交际技巧和礼仪规则，有针对性地分析、解答了生活、工作、交际中经常遇到的种种具体问题，内容涉及社交场合的礼仪礼节、招待宾客的要领、职场中的人际关系、商业营销中的礼仪、与外国人交往的礼仪知识等等。在社会变化日益快速的今天，许多经久不变的社会习俗和礼仪，已经发生微妙的改变。本书多层次、多方位、多侧面地反映了这种变化。 这部礼仪全书，内容涉及面广，希望读者能够一册在手，纵览天下礼仪概貌，并通过学习领会，掌握礼仪知识，提高自身素质和修养，在各种场合应用自如，成为遵守礼仪的模范，而为成功人生提供强大的助力。
时尚社交礼仪
￥1.99
随着社会发展的与日俱新，生活的节奏也不停的加速前。由于人们的生活水平逐渐提高，使人们在物质和精神上都有了很大的变化，在穿梭的人群中，每个人都在为自己的生活奔波着，我们抬头不难看见林林总总的商业，琳琅满目的街道，社会的主流一直是围绕着人的消费来行的，而时尚的生活，其实是一种消费方式，或者说是一种对待价值观的态度。积极，乐观，时尚，这些都是生活的元素，想要让自己变心，就需要懂得如何能汲取古典和渲染新潮的生活方式。 说起时尚生活，总会让人想起“品味”二字，时尚的脚步也似乎一直都与审美惜惜相关，如今时尚的概念已经不再局限于时装，红酒，手表这些的东西，在大众化的生活中，时尚已经与科技密切联系，随着生活水平的不断提高，人们越来越重视生活的质量，追求有品位、有格调的生活方式，以期享受生活的乐趣。新的生活方式、新的消费理念催发了大量新的生活用品和生活内容，在衣食住行各方面都有过去不曾见到过、不曾使用过的新用品千家万户。本书在理财、法律、茶道、花草、象棋围棋、店收藏、饮食保健等方面全方位的展示了一个高品位而又幽雅情调的生活图画，全书衔着生活的各个方面，从不同出发，由线到面逐渐深，引导读者在现代化的气息下，走一个既温馨、舒适而又新潮的生活氛围。
女人的格局决定结局(20万册纪念版!修炼容颜、品格、财富、见识、情感?五大格局,卡耐基写给女人幸福一生的忠告)
促销价:￥3.99|￥49.90
格局是将一件事放在长远的时间和辽阔的空间范围内去看，这让我们拥有更宽广和放的心智。零度格局的人从众，一度格局的人看到自己，二度格局的人看到世界，三度格局的人改变世界。本书是著名心灵导师卡耐基对女人自我定位和发展的精彩演讲。作为女人，无论你的人生刚刚始，还是一切已成定局，它都将重新唤醒你，激励你活得更出色。
理想与道德修养(道德修养集成)
￥0.99
理想人格和理想的社会道德状况，是个人和社会道德的*高境界。它一方面体现理想的社会道德状况，另一方面，这种理想的社会道德又通过一定社会或阶级的理想人物及其高尚的道德品质体现出来，是两者的统一，是道德意识的内容之一。
气场修习术
￥19.15
生活就是一个展示着另一个展示的过程。我们的意识一直在发展，我们的力量也随之增加，一切力量源于自我内在，能让你更有气场的人只能是你自己。 《气场修习术》从交际心理学出发，阐述气场是人际交往中影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。人们通常以每个人为圆心、以一米为半径画一个圆，来代表个人的气场；它不是客观存在的，只存在于人际交往中。 《气场修习术》列举的高气场身体练习、呼吸练习、21天修习法则等不仅实用，而且简单易操作。 1.科学性。从交际心理学出发，高速运转的大脑是强大气场的保证，身体的姿势动作、语言的气势、面部的表情、眼神的力度是气场的支柱。 2.实用性。书中高气场身体练习、呼吸练习、大脑发练习等不仅实用，而且简单易行。每天3分钟，22.5小时即可拥有超强气场。 3.通俗性。书中的练习是通过观察高气场人士和我们自己身体的变化而来的，感受一下练习后你自己的气场状态，你就能明白什么是强气场，明白如何提高气场。 4.本土性。作者希恩·德玛，不仅深谙中国哲学、文学、历史，将交际心理学引气场概念，为这个古老的东方概念注新鲜的西方现代科学的元素。
非暴力沟通.“无错区”教室
￥16.00
《非暴力沟通·“无错区”教室》是《非暴力沟通亲子篇》《教室里的非暴力沟通》的作者苏拉·哈特和维多利亚·霍多森们的又一本非暴力沟通在教室里的应用。《教室里的非暴力沟通》是为了向老师介绍*初由马歇尔·卢森堡博士创立的非暴力沟通，为非暴力沟通在教室里的应用奠定基础。该书出版之后，很多教师表示他们希望将《教室里的非暴力沟通》所介绍的知识和宝贵的沟通技能一步步地、系统地形成教学计划。为响应这些请求，作者写下了《非暴力沟通·“无错区”教室》。 《非暴力沟通·“无错区”教室》首次将非暴力沟通应用到教室内的详细课程计划书，21节课，18个课程单元带领师生共用体验式、可视化的方式创建和谐的教室氛围，自主学习和自行化解冲突的能力。创建“无错区”教室不仅仅是教学生解决冲突的过程。它的目标是营造和谐的教室氛围，使学生真正有兴趣和能力去关心每个人的健康和幸福，并构建一个相互尊重和乐于合作的学习共同体。同时，学生也将发展出解决问题和化解冲突的有效方法，这将使冲突的数量大幅减少。
我是谁
￥31.70
你是否想过，人为何会有痛苦和各种烦恼？ 你是否想过，头脑明明是工具，为何会反客为主，成为生命的主人？ 你是否想过，人要如何做，才能把自己全部的生命找回？ 你是否想过，从何种路径手，人才能活出清醒？ 本书是杨定一博士为现代人高度发达的头脑，准备的一堂清醒成长功课。通过现代的语言，运用无时无刻的念头与感受，帮助我们把注意力从“脑”回到“心”，体会“在”，甚至古人所谈的“空”。 当我们解古人“悟”的奥祕，重新探访人类的心灵智慧──“参”，并将其落实在生活中，终会活出生命简单、根本的宁静与喜悦。
不完美，才美
￥17.40
我们生而不完美，认识到这一，一切的努力和奋斗，其实都是为了使自己变得近完美。在本书中，沟通与理解的主基调始终贯穿全文，作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系手，深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系，与自我的关系，职场关系，引领我们行自我梳理，自我发现。使我们*终认识到：困惑和坎坷都是生命的提醒，痛苦是灵魂被困扰的呐喊，困惑是智慧的始，这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常的生活中，学会遇到苦难和不如意时，不对抗、不逃避，改变能够改变的，受不能改变的，那么，人生不管如何跌宕起伏，我们都能活得安心快乐。
商务礼仪规范手册
￥0.99
商务人员的礼仪风范不仅代表了个人的形象品味，还代表了一个企业的形象，商务礼仪在一定程度上可以决定整个商务活动的成败。为此，在有关权威专家和单位的指导下，我们特别编辑了《现代商务礼仪》，其中包括仪表、形体、言谈、工作、往来、会议、谈判、宴会、涉外、馈赠、通讯和文书等现代商务礼仪知识，非常科学和实用，是现代商务礼仪知识的范本。
