万本电子书0元读

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1件7折 2件6折 不想分享的杰克
不想分享的杰克
[以]维基·德·利姆著;[俄罗斯]玛丽亚·布罗布基娜绘
¥22.50
杰克受够了弟弟总是抢他的玩具, 他寻求妈妈的支持, 妈妈让他分享, 他不明白妈妈所说的“分享”这个奇怪的选择是什么意思。 他的东西就是他的,不是吗? 在他智慧的朋友拉夫的帮助下, 杰克很快明白了分享并不意味着放弃自己的东西, 而是一起感受, 一起玩耍, 一起变得更强大。
1件7折 2件6折 越野跑:从0到100
越野跑:从0到100
葛海标
¥45.00
近年来,随着越野跑赛事的风靡,越来越多的跑者加到这项赛事中,而你真的了解这项小众运动吗?越野跑到底是什么?参加越野跑需要准备什么?如果你对越野跑的世界充满种种疑问,也许你可以通过翻这本书来找到答案。《越野跑:从0到100》是越野跑爱好者的全面指南,书中不仅传授越野跑的基本技巧与训练方法,还深探讨装备选择、赛事准备、营养恢复及安全知识,助力跑者从门到精通。本书通过丰富的实战经验和理论讲解,激发越野跑者的潜能,提升应对复杂地形与多变天气的能力。书中还附有多位知名越野跑选手的独门训练秘籍、各项国内外越野跑赛事的简易攻略以及各公里数越野跑训练计划,具备极强的实操性。无论你是越野新手还是资深跑者,本书都将是你探索自然、挑战自我、享受越野跑乐趣的宝典。
1件7折 2件6折 AI重塑家庭教育:十二个关键问题
AI重塑家庭教育:十二个关键问题
张诗瑶
¥40.80
在AI可以在3秒之内提供答案的世代,如何帮助孩子找到独特的自我和核心竞争力?如何低成本造你的AI家庭私教?本书针对4-18岁孩子的父母,聚焦AI世代教育模式的巨变,以十二个核心问题为线索,重塑传统育儿理念,建立家庭教育的新方法。 从重新定义家长角色,到构建低成本的AI私教系统;从激发孩子的创造力,到培养“边做边学”的终身学习能力;从应对不同成长阶段的教育挑战,到规划未来职业路径,本书提供了一套全面且实用的育儿指南,帮助家长在AI浪潮中找到清晰的育儿策略。通过具体的实操建议和策略,引导家长拥抱技术,帮助孩子建立自我的不可替代性。
1件7折 2件6折 一本书读懂《父母的语言》
一本书读懂《父母的语言》
金初定
¥19.99
《父母的语言》揭示了父母语言对孩子成长的决定性作用——它既是雕刻大脑的刻刀,更是滋养心灵的养分。本书聚焦实际场景,提供游戏时的想象引导(如 “这城堡的翅膀藏着什么魔法?”)、学习中的探索式提问(如“我们当侦探找找错题陷阱?”)、冲突时的共情表达(如“我知道你现在很委屈”)等全攻略,更提炼“3T原则”“黄金沟通法则”等可复制框架,附上行之有效的行动清单。通过规避语言暴力雷区,将日常对话转化为成长动力,让孩子在充满智慧与爱意的语言环境中,实现认知、情感与人格的*发展。
1件7折 2件6折 父母情绪稳,孩子有底气
父母情绪稳,孩子有底气
石知楠
¥19.99
您是否也困惑于为何越吼叫,孩子越不听话?本书深刻揭示了父母的情绪如何像“天气”一样,决定着孩子内心的晴雨。全书从追溯我们自身情绪的源头开始,系统地介绍了如何成为孩子安全的“情绪容器”,如何读懂孩子行为背外的语言,并提供了管理自我情绪的实用“工具箱”。旨在帮助父母通过稳定自我,给予孩子*宝贵的成长礼物——一份无论风雨,都能从容面对世界的底气。
1件7折 2件6折 优秀小学生的56个习惯
优秀小学生的56个习惯
李静 著
¥49.80
《优秀小学生的56个习惯》是专为小学生量身造的一本好习惯养成自助指南书。全书从品德、礼仪、学习、自律、生活、交友、行为、社交八大主题习惯切,通过漫画形式,从孩子的视角出发,为孩子讲述养成好习惯的重要性和必要性,让孩子从内心受到启发,按照书中所指导的方法,逐步完善自己,让自己成为有教养、受欢迎、成绩优、高情商的人。
1件7折 2件6折 好好养孩子
好好养孩子
曹马培昕
¥35.20
一部从心理学和社会学的角度去解读亲子关系,指导父母陪孩子一起成长的家庭教育图书。 很多人在真正成为父母那一刻才愕然发现,原来自己并不比当年父母更懂得教育,甚至依然在不知不觉中延续不喜欢的方式去教育孩子。例如没有耐心,对孩子大吼大叫,给孩子报过多的兴趣班,用落后于这个时代的方法给孩子灌输知识…… 作者眼见身边为人父母的朋友付出诸多辛苦,依然常常对养育下一代感到茫然,自身在养育孩子的过程中也走过弯路,遂决定写下这本有关养育孩子的书,总结所失所得和思考,分享给读者。 本书是作者十多年养育儿女的体悟总结。作者夫妇在教育孩子的问题上不断磨合、碰撞,从主观制订培养计划,到不断修正教育战略,两人最终坚定初衷——以“全人素质教育”为养育方向,以造生存能力、生活能力为基础,以让孩子有抗压、自省、自救等最基本的社会生存所需的心理素质为养育目标,在此基础上,让孩子多参加社会实践,给予艺术和生活情趣的启蒙,阔视野、创新思维,体验不同环境中不同的角色,以增强孩子自身学习、发展的内驱力。 本书架构了好父母养成的思想、观念和行动三大策略,提出想培养好孩子,先让自身成为好父母的观,从理论和实践上引导父母转变思想和观念,让父母在孩子慢慢长大的过程中,不知不觉地学会爱与被爱,成为更好的自己。同时,作者也就分离焦虑、学龄儿童择校、幼小衔、孩子才艺学习、应对校园霸凌、隔代育儿、二孩家庭管理等家庭教育的热问题提出行之有效的建议和实践操作方法。
1件7折 2件6折 好成绩是规划出来的
好成绩是规划出来的
李小妃 著
¥36.00
《好成绩是规划出来的》从孩子在不同年级的心理特点出发,将小学的学习按照年级规划,由浅入深,循序渐进地培养孩子自主学习的能力。如果你的孩子恰巧处于小学阶段或即将进入小学学习,那么你可以从这本书中了解到不同年级的孩子需要如何规划学习和生活,可以让孩子从学习习惯、学习心态、情绪管理、学习方法、学习兴趣等方面多角度提升核心竞争力。
1件7折 2件6折 用孩子的思维和孩子对话
用孩子的思维和孩子对话
温全燕
¥36.99
【内容简介】 在孩子的认知里,他们无法听懂父母话语里的真正含义。只有用孩子能理解的话语对他们说,他们才能真正明白。 这本《用孩子的思维和孩子对话》教会父母如何通过改变自己的说话方式,让孩子在父母温柔、充满爱的语言里,获得内心的满足、收获成长的喜悦。同时也让父母借由与孩子的深度,重启自己的第二次新生。 全书主要由6大板块(觉察,纳,边界,倾听,发问,表达)构成,结合作者在一线授课的大量实战案例,通过父母对自己和孩子的觉察,启亲子温暖、有效的沟通之旅。书中有大量父母与孩子沟通的案例,每一个案例都有详细解析和心理学的底层逻辑分析,更有对父母成长轨迹的深度探寻,从根本上改变父母无效、愤怒沟通的恶性循环,帮助父母学会用孩子的思维和孩子对话,用孩子的逻辑解决和孩子的沟通问题。 唯愿天下父母都可以在觉察的基础上,带着纳和边界,重重地听,缓缓地问,轻轻地说。  
1件7折 2件6折 被低估的父爱:真希望每个爸爸都读过这本书
被低估的父爱:真希望每个爸爸都读过这本书
闫鹏 著
¥42.80
随着“丧偶式育儿” “诈尸式育儿”等话题的热议,爸爸在家庭教育中的重要作用被高度关注。很多焦虑的妈妈背后,几乎都有一个“缺席”的爸爸。子女是父母一生的财富,但没有人能够不劳而获。这是一本帮助爸爸树立科学养育观念、掌握正确带娃攻略的觉醒之书。本书充分肯定了父爱的独特作用,它不仅指导爸爸如何与孩子玩耍、对话,还提供了针对不同年龄段孩子的具体育儿方案。爸爸的参与更利于培养孩子的独立性和生存力,对其成长意义非凡。本书不仅给爸爸提供了宝贵的育儿指导,也有助于妈妈更好地理解爸爸的育儿方式,从而建立良好的育儿合作关系。它将推动社会正确认识父爱,激励更多爸爸勇于承担育儿责任,与孩子一起快乐成长。作者结合自身10多年的带娃感受,教育行业6年的从业经验,在自媒体平台上与宝妈们的200多场连麦,以平实的视角、生动的场景真实把脉读者心理和家庭教育中的困局,针对家庭养育中常见的现实问题提供切实的指导方案,凭借实战带娃给出硬核攻略。
和孩子聊聊生态保护
和孩子聊聊生态保护
张薇薇
¥23.20
【内容简介】 《思考世界的少年:和孩子聊聊生态保护》主要通过解读国内国外的环保新闻,教会孩子从小就要了解生态问题、生态对全球人类的影响,让孩子懂得敬畏自然,学会用可持续发展观看问题。通过从多角度的新闻解读培养孩子的思辨力,启发孩子多思考、爱思考,遇事多问几个为什么,寻根究底。培养孩子养成睿智的思维能力,能够透过生态问题去思考如何让这个世界变得更好,更加透彻地认识和观察世界。    本书也是给孩子和家长们提供一个认知自己的新视角,能够更理性地看待各种关系,早早地培养孩子想大事、干大事的思维。
小学生心理自助工具箱:健康心理小百科(家长版)
小学生心理自助工具箱:健康心理小百科(家长版)
久芳美惠子,梅原厚子
¥19.92
本书分为三个版块:“情绪解读”“积极情绪练习”“写给成年人的话”,通过对51种情绪的解读,并给出相应的情绪训练方法,帮助孩子学会情绪管理,让孩子拥有健康积极的心理状态。另外,每小节以“写给成年人的话”版块作为结尾,帮助家长正确解读孩子的情绪,给出合理的建议,让家长加深对孩子的了解,鼓励在陪伴孩子练习的同时不断挖掘孩子的优点,激发孩子获得积极的情绪。
不和孩子较劲:让孩子在陪伴和挑战中成长
不和孩子较劲:让孩子在陪伴和挑战中成长
刘湘梅
¥23.92
【内容简介】 本书记录了作者一路悉心陪伴儿子熊壮壮成长的真实故事,也有她对儿童早期教育的思考和感悟,不仅涉及孩子的衣食住行、学习成长、习惯养成等常见问题,还从富养精神、艺术启蒙、眼界拓等促孩子长远发展的角度给父母以指导。
我们本可以这样爱孩子
我们本可以这样爱孩子
鲍阅
¥19.92
内容简介 很多时候,与其说是我们在教育孩子,不如说是我们在受孩子天真淳朴的爱的洗礼。你可能也会有这样的感受,孩子远比成人懂得爱与被爱,他们身上永远有一股爱之清泉在自然地流淌。作为新手父母,生于物质相对匮乏,文化相对落后的年代,我们在自己的成长过程中饱受摧残,很多时候要在养育孩子的过程里,重新寻回自己,做回健康的自己,让自己真正成长起来。 我们自己成长了,我们才不会在养育孩子的过程中迷茫无助,才不会机械地沿袭我们从父辈母辈身上习得的教养陋习面对我们的孩子,我们也才能真正把健康的爱传递给孩子,从而养出健康的孩子。 成长自己,成就孩子!这是本书的灵魂。
1件7折 2件6折 与自闭症儿子同行3:为了工作,加油
与自闭症儿子同行3:为了工作,加油
[日]明石洋子
¥16.00
  《为了工作,加油!》是“与自闭症儿子同行”系列的后一本。明石洋子女士在近四十年的养育自闭症儿子的过程中,积累了大量的经验和育儿的感悟。作者在本书中延续了前两本书中的风格,以生动、朴实的介绍,描述了明石彻之在初中毕业后如何积极备战中考,明石一家如何努力,克服重重困难,终于敲高中的大门,令明石彻之有机会在夜校受高中教育;书中还介绍了彻之如何边学习边实习,为毕业后的独立就业时刻做好准备。明石一家心怀坚定的信念,彻之本人也非常努力,终于得以成功通过川崎市公务人员的考试,成为一名公务人员。明石彻之目前服务于顺崎市的一家养老院,是日本家喻户晓的自闭症人士。
1件7折 2件6折 不叛逆的青春期,父母做对了什么
不叛逆的青春期,父母做对了什么
于建平 主编、姚祝耶 副主编
¥23.92
暴风骤雨式的青春期,既有生理心理的双重变化,又面临学业压力的增大,我们该如何陪伴孩子安然度过? 资深心理咨询师于建平率领的一线咨询师团队,给出了他们的答案。他们凭借丰富的青少年咨询经验,从大量一线临床案例中提取家长关心的学习、人际关系、家庭关系、网络使用、情绪心理等五大方面青春期主题,共计25个青春期常见的问题,并从心理咨询师的视角行解读,给予相应的解决方案。 本书中的每个青春期难题,都有1个心理咨询故事——真实咨询案例;1个关键词解读——案例中反映的心理问题的专业解释;家长操作指南——3种针对该问题的实操方法,操作简单、易于上手。此外,本书还附赠“青春期成长手册——家长必填的17张工具表格”,帮助家长更好地了解、理解自己的孩子,破除养育困惑。 可以说,本书是兼具故事性、科普性、实用性的大众读物和实操指南,书中案例皆取自真实案例,从专业视角剖析青春期发展规律,普及养育常识,为家长普遍面临的青春期养育问题提供解决方案,旨在帮助青春期家长放下焦虑,正视青春期,了解青春期心理的基本特,真正读懂青春期的孩子,促亲子关系的融洽。
1件7折 2件6折 小学生社交能力培养训练书 漫画版
小学生社交能力培养训练书 漫画版
孟繁芸 杨其勇
¥19.92
《小学生社交能力培养训练书 漫画版》依据小学生的心理发展特,以幽默而风趣的漫画形式,帮我小学生了解各方面的能力培养方法。漫画真实的还原孩子心理环境,语言浅显的实操训练方法,使孩子成为一个懂得自我管理的人。
1件7折 2件6折 其实孩子可以自己做作业:自主*做作业的心理法则
其实孩子可以自己做作业:自主*做作业的心理法则
孙若燕;王洋
¥42.00
本书围绕孩子的作业心态、作业能力和作业习惯,为家长提供了一套适合家庭使用的“作业支持系统”,帮助家长从小学始,逐步培养孩子自主、独立的作业能力和习惯。本书每部分都为家长提供将方法落地的“作业支持工具”,并结合孩子三个不同发展阶段的特,提供了有针对性的作业支持方案,方便家长制订适合自己孩子实际情况的作业支持计划。
勤劳敲开幸福门(英文版)
勤劳敲开幸福门(英文版)
全国妇联
¥51.20
本书为清代文学家沈复的自传体散文,书中分为《闺房记乐》《闲情记趣》《坎坷记愁》《浪游记快》《中山记历》和《养生记道》六卷,其中后连卷已遗失,现有版本为后人所续。作者用淳朴、细腻的文笔,记述了大半生的经历,从夫妻琴瑟甚笃、缱绻情深,到朋友志趣相投、深情厚谊;从家中变故、人情世态,到困顿离合、坎坷愁旅;从文人雅兴、奇闻趣观,到寄情山水、快意人生,将欢愉与愁苦两相对照,内容真切动人。
1件7折 2件6折 阳光照进来的地方——青少年心理疗愈手记
阳光照进来的地方——青少年心理疗愈手记
郑佳雯
¥7.68
这是一本心理咨询师如何陪伴青少年以及他们的家庭走出抑郁困境的书籍。作者把近几年在咨询室亲历的青少年抑郁案例浓缩成了11个故事,每一个故事均具有抑郁的共性与特性。青少年抑郁已经成为不能回避的社会问题,抑郁的背后是家庭、主体教育和时代发展的变化与焦虑。我们阻止不了时代的发展,但我们可以优化教养方式防患于未然,抑郁孩子的家庭也可以通过这本书介绍的方法,重新审视家庭系统存在的问题,改教养方式,陪伴孩子走出困境。本书除案例外,还有对家长的指导以及对心理咨询师新手的告诫,适合关注青少年心理成长的所有人。
1件7折 2件6折 游戏不失控: 终结亲子对抗,重塑屏幕习惯
游戏不失控: 终结亲子对抗,重塑屏幕习惯
[美] 阿洛克·卡诺吉亚
¥41.30
数字时代如何养娃? 电子游戏为何容易上瘾? 孩子为何如此痴迷电子游戏? 在本书中,阿洛克· 卡诺吉亚博士深剖析了电子游戏让人上瘾的四大神经化学机制和三大心理机制,并将神经科学和心理学中最有力的研究成果转化为实用的建议,帮家长更好地理解孩子,跟孩子行沟通,并为父母提供了帮助孩子面对和解决游戏成瘾问题的分步路线图,让孩子回归健康快乐的生活方式,重塑数字时代的家庭互动模式。 阿洛克·卡诺吉亚博士自身曾经历过电子游戏成瘾,同时是一名两个游戏玩家的父亲,因此他对孩子和家长的困境有着深刻的共鸣。书中内容兼具专业性与亲和力,能有效缓解家长的焦虑,改善亲子关系,轻松应对数字时代的养娃挑战。