万本电子书0元读

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59元6本 亲子沟通的方法【充足的心理营养是化解亲子冲突的关键!】
亲子沟通的方法【充足的心理营养是化解亲子冲突的关键!】
赵焱
¥29.90
这是一本帮助父母解决亲子沟通中各类问题的书,是每个父母都需要的亲子育儿指南。 本书内容来源于作者过去近10年帮助全球6六个国家上万个家庭的父母解决亲子沟通问题的案例。作者基于五种心理营养的概念,从无条件纳孩子、让孩子知道“我重要”、给予孩子安全感、给予孩子肯定和赞美、为孩子树立榜样等角度,结合真实的多场景沟通案例,为各位家长提供了实用高效、针对性强的亲子沟通方法。全方位解读父母育儿中的常见沟通困境,从根源上化解高难度沟通。
59元6本 父母这样说,给孩子受用一生的幸福力
父母这样说,给孩子受用一生的幸福力
[日] 大野萌子
¥29.88
    幸福是教育的终极目标,幸福力则是孩子一切力量的源泉。它不仅是孩子感知幸福的能力,也是孩子创造幸福的能力,它赋予孩子无限的可能。幸福力来自于父母的爱、尊重、信任、支持和鼓励,来自于父母的每一句话、每一个眼神和每一次互动。     日本知名心理咨询师、心理学者大野萌子结合17余年心理咨询经验,以各年龄层的“孩子”作为对象,围绕家庭教育中的典型场景,面向父母提供90个“换句话说”的沟通案例,让父母明确正向的亲子沟通模式,规避常见的亲子沟通误区。     作者基于幸福力的三个层面——意识层、行为层和社会层,指导父母在以下几个方面,用语言在孩子心中种下幸福力的种子:     1.用积极的语言,引导孩子养成良好的习惯;     2.用没有语言暴力的批评,引导孩子认识并改正错误,却不产生逆反心理;     3.区分正向表扬和消极表扬,用语言激发孩子的内驱力,塑造孩子的自信心;     4.发现孩子的优,用个性优势塑造孩子的好性格;     5.通过平等的交流,培养孩子的独立思考能力,协助孩子建立良好人际关系;     6.通过共情式的沟通,培养孩子的包容心,锻炼孩子的社会生存能力;     7.以自己的言传身教,为孩子树立榜样。     作为父母,无法陪伴孩子一生,但爱的语言能够滋养孩子的一生,可以为孩子提供适宜生长的空间,让孩子创造自己的幸福,而教育的本质在于:无须父母一一指示,孩子也能够充满自信与爱心,勇敢、坚韧、幸福地生存下去。
59元6本 给孩子的心理成长书(全三册)
给孩子的心理成长书(全三册)
曾旻
¥24.90
《给孩子的心理成长书》是一套专为 8-14 岁少年儿童打造的心理自助之书。 作者为专业心理咨询师,精心选取多年一线工作中遇到的 33 个超典型问题,分为学习方法、人际交往、情绪管理 3 大主题,揭开孩子行为背后的心理学原理和行为逻辑,并给出科学的解决方法,*提高孩子的学习力、交际力、自信心、 自控力、心理承受能力、情绪管理能力。
59元6本 赢在表达:做有影响力的职场女性
赢在表达:做有影响力的职场女性
马琳
¥38.00
新时代的女性面临越来越多 “她发声”的机会,随着“她经济”“她势力”“她时代”的到来并兴起,无论在哪个领域,女性正在以一种前所未有的自信姿态去创业、去生活、去表达!本书通过作者多年培训经验辅以实操案例,指导职场女性特别是女性领导及 企业高管快速掌握公众表达力、提升影响力。
59元6本 男孩情商书 图解版
男孩情商书 图解版
韦良军,韦良宜
¥19.92
男孩要想在事业上获得成功,生活得更加顺遂如意,一定要有高情商。情商高的男孩即使被负面情绪侵扰,也能很好调整自己的情感状态和心理状态,从而更好地成长。但是情商并不是天生的,男孩要在后天成长的过程中培养和提升自己的情商。 《男孩情商书 图解版》以心理学知识为基础,从各个方面讲解了男孩如何提升情商。情商既是幽默的性格,也是控制情绪的能力,还是坚忍不拔的决心和毅力、良好的沟通能力、越挫越勇的精神以及与人为善的品行。希望通过此书,男孩们在这些方面都能够有所领悟和成长。
59元6本 培优教育:让家长轻松!让学生喜悦!
培优教育:让家长轻松!让学生喜悦!
王琳;肖学利
¥68.00
本书以作者研创的《培优教育规划体系》为核心,通过双引擎驱动的教育理念,即“家长教育胜任力”和“学生自主学习力”,帮助家长和学生在同方向、不同维度上进行培优规划和训练,以提升学生的自主学习能力。 在本书中,作者深入解读家庭教育的底层逻辑,同时提供实用的教育方法和策略,让家长能够更加自信地应对教育挑战,引导孩子走上成功的学习之路。
59元6本 妈妈的修行课:用孩子的逻辑化解孩子的情绪
妈妈的修行课:用孩子的逻辑化解孩子的情绪
吴玉荣 著
¥46.00
《妈妈的修行课》针对孩子在学习、生活习惯、情绪管理、社交能力和性格塑造等方面可能存在的问题,向家长揭示了孩子行为背后的心理秘密,并提供了孩子易于受的解决方法,帮助妈妈摆脱育儿焦虑。 养育子女,宛如一场心灵的修炼之旅,妈妈在其中不断蜕变,不仅成为更好的自己,亦成为孩子的榜样。妈妈越有修养,孩子越有教养。
59元6本 父母的语言 好好说话,孩子更优秀
父母的语言 好好说话,孩子更优秀
王洪梅 著
¥29.90
本书是聚焦亲子沟通中的语言暴力与情绪冲突,以“父母的语言觉醒”为核心,为焦虑家长提供系统化的沟通解决方案的书。书中剖析吼叫、指责等常见沟通误区,融合非暴力沟通理论与积极心理学,提炼“四步倾听法”“情绪暂停术”等实操技巧,化解写作业催促、手机使用争端等高频矛盾。通过“换框表达”“家庭会议话术”等工具,引导家长从“命令者”转向“共情者”,不仅改善亲子关系,更延伸至夫妻协作、隔代教育等家庭场景。配套沟通自查表、21天语言习惯打卡等工具包,结合真实案例与心理学背书,帮助家长将日常冲突转化为自我修行的契机,实现从语言到行为的正向循环,构建滋养型家庭生态。本书既是缓解当下沟通危机的急救指南,亦为父母提供终身成长的思维路径。
至暗时刻总有光:醒来便是重生
至暗时刻总有光:醒来便是重生
邢子凯
¥41.86
你是否也曾在深夜里被“如何平衡事业与家庭”这个问题困扰至失眠、焦虑?当孩子的哭闹、伴侣的沉默、父母的期待、职场的压力像潮水般涌来时,你是否也曾在镜子前看着那个疲惫的自己,认不出当年神采飞扬的模样? 书中每个真实的困境都像是从千万个女性的日记本里撕下的纸页:外界对女性贴上的各种标签、丧偶式育儿的窒息感、经济压力下的焦虑、原生家庭的情绪魔咒、职场妈妈的愧疚循环……作者邢子凯用近乎残酷的坦诚,将自己陷创业生死战、孩子患上罕见病的双重绝境中的崩溃悉数剖,告诉女性朋友受过伤的人生可以更有力量;只要有走出困境的勇气,就能重启人生的能量。 全书共9章,给女性分享了走向觉醒的9把钥匙:告别“差不多”人生、婚姻真相课、弱者的哲学、隔代养育破局、时间炼金术……每篇文章中都设有“能量重启练习”,以帮助读者看见自己的内心,理清思路。
漫画小学生社交管理
漫画小学生社交管理
读书堂
¥126.00
本书讲述了34个生活情景小故事,涵盖了家庭、学校、社会等各类社交活动,更是贴心地为孩子总结了非常实用的社交小妙招,从而帮助孩子打破社交恐惧,轻松掌握社交技能。
59元6本 解码男孩青春期
解码男孩青春期
苏白
¥49.80
这本书专为青春期的男孩量身打造,涵盖了与父母沟通的技巧、友谊的维系与拓展、学习的策略与方法、网络社交的安全与规则,以及青春期男孩身体的变化等方面。 本书将用生动的语言和真实的案例,解答你在青春期中遇到的各种小烦恼,帮助你正确认识并顺利度过这一重要阶段。 要相信,青春期的烦恼,都是奔赴“彩虹路”上的小雨滴,雨过天晴时,每个男孩都能遇到如彩虹般,绚丽美好的自己。
59元6本 今天作业完成早:从拖拉到*,7招让孩子轻松自主写作业
今天作业完成早:从拖拉到*,7招让孩子轻松自主写作业
别人家的毛毛妈 著
¥29.90
对大部分家长来说,“要不要陪孩子写作业”是一个两难的选择。不陪,孩子很可能遇到困难;陪,也未必就能有效提升孩子的学习效率,只要稍不注意,“辅导”就会变成“争吵”和“训斥”,让家里“鸡飞狗跳”。 如何能让孩子摆脱“作业拖延症”,轻松学习,实现“今天作业完成早”的快乐?笔者专门编写了这本书,详细讲解家长应该如何陪孩子高效地写作业。 本书将教你避6类辅导雷区,拆解4大作业核心环节,从准备、行到答疑、改错全流程指导。不仅提供30余个作业技巧,还有语数英三大学科定制辅导方案。本书将层层剖析孩子作业难题的真实成因,针对孩子写作业困难的各类场景,提供科学实用的解决策略,助你告别“作业战场”,将陪伴转化为孩子主动学习的动力,让写作业成为亲子共同成长的温馨时光,轻松化解作业矛盾,重拾教育幸福感。
59元6本 父母不扫兴,孩子更自信
父母不扫兴,孩子更自信
写书哥 陈正义 著
¥29.90
别让“为你好”变成“真扫兴”,本书聚焦14大高频亲子场景,提供300余句精准沟通对话模板,帮家长把日常唠叨转化为赋能型沟通。 从赖床难题到学习拖延,从分享玩具到金钱教育,每个场景都直孩子成长痛,做不扫兴的父母,唤醒孩子内在动力。 本书独创“情境-策略-沟通模板”三维体系,教会家长用游戏化思维化解冲突,用共情力搭建信任桥梁,用正向反馈塑造品格优势。
为孩子立界线
为孩子立界线
[美]亨利 · 克劳德;[美]约翰 · 汤森德
¥41.30
没有边界感的爱,是溺爱;没有爱的边界感,是控制。好的养育,要在爱与规则之间找到平衡。《为孩子立界线》告诉我们,父母与孩子间恰当的边界感,不是距离,而是孩子成长中必不可少的“安全线”。 本书提炼了亲子关系中的10大边界定律,涵盖从日常行为到性格养成的关键环节。 ● 如何让孩子为自己的行为负责,而不是依赖父母解决问题 ; ● 如何对孩子说“不”并坚持原则,同时保持亲子关系的亲密 ; ● 如何设立边界,从而培养孩子的自律性、抗挫力和同理心 ; ● 如何避免过度保护或过度控制。 《为孩子立界线》整合大量案例,清晰阐释了亲子互动中应该如何确立边界、划分责任;为父母梳理了应该对什么样的行为进行管控,对什么样的行为给予放手。无论是孩子拖延完成作业、顶撞父母、沉迷游戏还是逃避责任,本书都给出了具体解决方案。通过建立边界感,可以让孩子学会承担责任、管理情绪,并*终成长为独立、自信的成年人。
教练式养育:九场关键对话托举孩子的一生
教练式养育:九场关键对话托举孩子的一生
石思宇
¥35.40
青春期蕴含着丰富的人生智慧宝藏,它们主要隐藏在九个宝藏区:自我、家庭、学习、兴趣爱好、同伴、师生关系、异性、娱乐、偶像。每个宝藏区都藏着青少年内驱力的动能和生命成长的财富,如果没有充分挖掘,可能会伴生出青少年成长的卡和青春期的烦恼。这九个宝藏区形成了一个生态系统,相互影响,共同指向一个需要:发展自我同一性,这是青春期的孩子能否成长为人格完整、独立自主的成年人最重要的任务。 对于父母如何带着系统观找到孩子烦恼背后蕴藏的珍宝,如何支持孩子把每个青春期的挑战变成成长的机会,在养育过程中与孩子共同释放生命的潜能,本书提供的教练式养育方法给出了答案。书中每章对应一个宝藏区,包含青春期孩子视角、父母视角、常见的误区,从认知和行动上提供教练式支招。每章最后都有一个针对该领域典型难题的真实教练式对话案例。这些教练式对话源于作者团队创性地将教练技术应用到青少年成长与家庭教育领域的丰富实践。她们创建了中国第一个也是目前唯一一个国际教练联合会认证的家庭教练培养体系,经过上万个青春期家庭的实际检验,证明能有效支持父母陪伴孩子穿越青春期风暴、实现共同觉醒和成长。 这本书并不是要教你成为一名专业教练,而是教你把教练技术的精华融与孩子的日常互动,让你在养育孩子的路上做有选择的父母,回归爱与信任,活出轻盈与自洽。
托举的力量
托举的力量
果海霞
¥41.86
本书作者从事多年青少年心理咨询工作,发现很多孩子的心理问题和父母的教养风格、教育方式有很大的关系,每个孩子的成长过程中,更需要的是父母欣赏的目光,为他鼓励的掌声。 在本书中,作者从心理层面结合案例和亲身经历,对亲子之间的问题行剖析,探讨了帮助孩子在成长过程中建立自信,树立责任感,培养孩子安全感、青春期自我认同、探索自我,学会和家人相处、建立正确的世界观等问题,帮助父母了解家庭教育中父母的底层逻辑对孩子成长的影响,父母真诚的爱与陪伴是孩子健康成长的巨大力量。
走出学习困境:儿童青少年学习困难评估与应对指南
走出学习困境:儿童青少年学习困难评估与应对指南
钟雨洁
¥47.84
学习困难症指由于身体,心理及智力等各方面的因素造成的学习障碍。学习困难非疾病诊断,而是一类症候群。它受到遗传和环境共同影响,如特定基因的易感性、家庭养育方式、父母文化水平、学校教育资源以及屏幕暴露等因素的交互影响。随着社会对儿童发展的重视和教育水平提升,学习困难已成为中国广受关注的公共卫生问题,引发家长和社会普遍焦虑。 据统计,全球约15% 的学龄儿童存在不同程度的学习困难。在现实生活中,这些孩子常被贴上“差生”标签,承受着来自家庭、学校和社会的多重误解。当教育系统过度关注平均水平的“正态分布”,那些在认知光谱上处于特殊位置的学习者,很容易被忽视、遗忘。这种认知偏差不仅导致干预措施的错位,更可能在孩子心中种下自我怀疑的种子,形成“习得性无助”的恶性循环。 本书作者钟雨洁深耕儿童青少年心理成长10多年,对学习困难的研究更是颇有成绩。在书中,她运用医学、心理学等学科方法,深刻剖析儿童青少年学习困难的根源,对阅读困难、书写困难、数学学习困难、情绪障碍型学习困难、感觉统合失调型学习困难、注意力缺陷型学习困难、学习方法不当型学习困难七种学习困难的表现、原因、症结、性质及应对,给出了系统性、可量化的评估方案,并提出一系列具体对策方法。 希望在本书的加持下,所有孩子都能走出学习困境,自信成长。
59元6本 中学生应会的传统文化常识
中学生应会的传统文化常识
竹马书坊
¥49.80
中华文明五千年历史藏着超多有趣的传统文化!对中学生来说,了解这些文化常识不仅能增强文化认同感和文化自信,还能轻松应对语文、历史考试里的诗词典故——超实用! 本书涵盖文学、艺术,民俗等领域,语言通俗好懂还配有练习题,可边学边练通过阅读本书,你会发现,传统文化不只是考点,还能丰富生活、提升自信——超贴心! 跟着它学,既能搞定学业,又能当文化小传承者在文化海洋里捡拾智慧与乐趣——超棒的!
双向养育(修订版)
双向养育(修订版)
杰恩·梅杰(Jayne A·Majoy))
¥41.40
本书呈现了一套经数万家长亲证有效的养育和家庭关系处理方法,突破传统的专制型和娇纵型养育方式,提出建立在爱、尊重和规则之上的养育理念。基于作者连续25年服务超过15000个家庭的教育培训和咨询经验,“双向养育”特别强调“育儿先育己”,提倡父母把养育的注意力从孩子转向自身,唯有改变自己、丰富自己、提升自己,才能帮助孩子健康成长。全书案例丰富、思想方法深刻,既有面向未来的科学养育方法论,也是一部现代、系统和*的家庭关系构建与维护指南。
轻舟可渡:家长幸福孩子才能自主学习
轻舟可渡:家长幸福孩子才能自主学习
钱志龙
¥109.00
钱志龙,知名旅美教育者、“轻舟计划”领航员,以20多年全球教育洞察与数千名家长的成长蜕变实证,揭开教育的终极真相:父母的觉醒与幸福,才是孩子自主学习的起点。 通过本书,你将看清:焦虑家长的“教育短视”如何干扰孩子的自主学习;文凭贬值时代,创造力与生命感知力才是对抗AI的硬通货;为何“厌学”是独立思考的开始,又如何让学习重燃好奇本能。 本书共三册,直击痛点:《轻舟》(方法篇):从巨变预测,到“认知重启、学习革命、关系重构”三条破局路径;《可渡》(案例篇):见证家长从“焦虑操控者”到“智慧摆渡人”的觉醒之路;《自渡人》(实践手账):366条教育箴言+开箱任务,破解“知道却做不到”的困局。 若你已疲惫于“补课-吼骂-愧疚”的恶性循环,这本书将为你点明真相:教育不是修补沉船,而是打造轻舟。 这艘轻舟,渡的不只是孩子,更是每一个渴望不负此生的你我。此刻,你愿做“裹 脚布”,还是智慧的摆渡人?
字词句段篇详解 1年级下册
字词句段篇详解 1年级下册
文心教研组
¥3.00
这套书以语文新课标为指导思想,将课前预习、课堂探究、课后训练紧密结合,能够快速提升我们的学习效率。这套书采用全新的“讲练结合”模式,分为“学习导航台” “学习任务单” “字词百花园” (“拼音快乐园”)、 “课文趣发现”“小小展示台”“大展身手”等板块。编写团队经验丰富,对图书的选题、策划有着独特的见解,对图书的编写有着更前瞻的思路和更开阔的视角,在广大师生和业内人士中享有盛誉。图书版式设计合理,图文并茂,加上记忆口诀和有趣的情景化试题,让学生能够快乐学习!