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满3件6折 湛庐教养经典系列套装(15册)
湛庐教养经典系列套装(15册)
博雅小学堂
¥215.10
园丁与木匠 ,国际儿童学习研究泰斗艾莉森·高普尼克带你看懂孩子行为背后的学习规律,用大量经典而富有创造性的实验,向你描述了孩子在看的时候,在听的时候,在玩的时候,在做的时候,都是怎么学习的,以及在幼儿期、学龄期、青春期不同阶段的学习特性。 本书带你走出传统“让孩子成才”的教养误区,告诉你养孩子不是套用公式,具体的教养方法根本不重要,重要的是,你是一个什么样的人,以及你与孩子的关系怎么样。高手父母与普通父母的根本分野,在于你是园丁,还是木匠。真正的高手父母,都懂得为孩子搭建成长生态。 孩子如何学习 3位世界知名儿童发展专家,首度揭示了孩子学习的奥秘,用丰富而具有创造性的实验,将孩子超越成人的学习天赋细致入微地展现在你面前,从理解他人、认知事物和学习语言3个方面详细阐释了孩子大脑的学习机制,并分析了背后的原因。不仅让我们知道孩子到底是怎么学的,还告诉我们孩子究竟是如何做到的。 孩子如何思考 国际儿童学习研究泰斗艾莉森·高普尼克将近30年来儿童发展研究领域的革命性发现展示给大家,不仅揭示了孩子意识与思维的独特之处,更融入自己作为哲学家的洞见,深刻剖析了童年生活对一个人的一生,以及童年对于整个人类的重大影响,给我们提供一个完整的、充满情感与智慧的视角,从一种崭新的角度去欣赏童年的丰富性与重要性。 孩子如何社交 威尔曼教授在这本书中讲述了儿童如何一步一步构建出一套复杂的心智理论,并借此来理解人们说话、做事、思想和感觉。心智解读力是一种洞察别人内在心智状态,以及解读、表述和交流自己心智状态的能力,既是一种“思考他人”的方式,也是一种“思考自己“的方式,它能帮助孩子更好地与他人沟通、交朋友、合作、玩游戏和共情,是人类社交能力的关键基础。 由内而外的教养 不仅为你解答问题,并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现,人际关系直接影响大脑的发育,因此,正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历,解决早年未妥善处理的精神创伤,才能以健康的心理创造健康、和谐的亲子关系。 如何让孩子自觉又主动 丹尼尔·西格尔基于神经认知机制结合教育经验提出解决方案:培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的开放式大脑。当孩子们用开放式大脑工作时,他们更乐于探索和尝试,好奇心和想象力更强,更善于处理人际关系。以9项实操策略,配合gaoxiao亲子沟通的三色区图示,以及趣味互动亲子漫画,让父母和孩子一起轻松培养开放式大脑,让父母自信练达,让孩子自信且主动地迎接未来挑战。 什么是zui好的父母 日本ding级心理大师、村上春树一生推崇的心灵导师河合隼雄,用朴实的语言轻巧地破解父母的48个养育困惑,从孩子出生到成年,娓娓道破养育本质。抛开高深的心理学术语,用智者般的人生禅语,谈天说地间让万千父母豁然开朗。 本书汇集河合先生毕生心理咨询经历中,深深困扰父母的疑惑。囊括从孩子出生到学龄期到青春期再到成年的完整成长历程,帮你看清养育与人生的关系,父母与孩子的关系,以及养育的本质。在这本书里,你能找到让孩子和自己都获得幸福的玄机。 高成就孩子的教养法则 他与知名记者塔莎·罗伯逊历时15年采访了超过200位哈佛、耶鲁、斯坦福等名校毕业生及父母,结合他自己多年“成就差距项目”的研究成果,从中发现了培养成功子女的秘诀。他们发现所有成功人士的父母都扮演了相似的8种角色,即早期学习伙伴、飞航工程师、救援者、启发者、哲学家、榜样、谈判专家、全球定位系统。他们从这些成功经验中提炼了一套全新的教 养方式,不做虎妈也不做直升机父母,掌握8个教养角色,就能让孩子拥有既成功又幸福的人生。 智慧妈妈的聊天魔法 本书收录了畅销书作家粲然与儿子米尼的十年温情对话。这些看似家常的聊天横跨了亲密关系、艺术、性别理论、社会、经济学、教育学等诸多领域。不仅有考试、成绩、交友等敏感话题,还有企业管理、财商、人生选择这些难聊话题。粲然把人生智慧隐藏在故事中传递给孩子,让孩子收获满满的好奇心、自驱力和思辨力。 书中包含54场真实情景对话,还附赠3大聊天锦囊,全景式展现合作式亲子沟通法。 美感是zui好的家教 在书中,作者告诉父母们,美感和好品味并不是遥不可及的。生活中的点点滴滴,比如倾听风声雨声、观察花的不同质感、寻找能代表自己心情的颜色,甚至是妈妈的发型服饰都可以塑造孩子的美感,让孩子成为一个有趣的创造者。 在儿童心理健康问题日益严重的今天,美育不仅能培养孩子审美力和创造力,更有助于打造孩子健康的心态。本书提供了超多实用的tips,将美育融入日常,丰富孩子生活感知力,让孩子成为一个即成功又美好的人。 爱哭鬼小隼 著名心理学家河合隼雄的zui后遗著。 河合隼雄在《爱哭鬼小隼》中,以第二次世界大战时期的故乡兵库县波筱山为舞台,讲述了以儿时的河合隼雄为原型的“爱哭鬼小隼”,从幼儿园到小学四年级的成长故事。书中不仅展现了那个父母疼爱的、有众多兄弟照顾的自己,那个爱哭的、快乐的、害羞的自己,还描绘出那段有趣的、敏感的、任性的、脆弱的童年时代。 核心天性教养法 书中将孩子的成长分为7个关键时期,并详细解读了每一个成长时期,男孩和女孩各自的天性特征,还教会父母如何了解和判断自己家孩子天生的性格、气质以及独特天性优势,并依据每个孩子的核心天性,制订适合他们的本质教养策略,从而培养出个性释放、与众不同的孩子。 蒙台梭利家庭方案 本书从蒙氏家庭观察到环境布置,为你呈现进餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案,解决0~3岁孩子的关键性教养问题;提供100个蒙氏活动的步骤详解,培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力,为父母提供了切实可行的实践指南。 首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会(AMI)认证的中国爸妈,为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案,作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验,以及3年亲身带娃经历,紧紧抓住蒙氏教育两大精髓,手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝宝。 蒙台梭利家庭方案:3~6岁 为首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会(AMI)认证的中国爸妈所著,他们在本书中呈现了一套在家就能轻松使用的蒙氏教育方案,直击学龄前孩子的4大核心学习能力:语言、数学、科学、认知,按照3~6岁孩子的敏感期节奏,详细拆解了100个蒙氏活动的原理及实践步骤,为父母提供了切实可行的实践指南。 作者不仅秉承AMI培训体系,还结合自身在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验,将多年亲身实践的在家蒙氏带娃经验提炼精髓,倾囊相授,让你把来自欧洲、风靡百年的纯正蒙氏带回中国家庭。 给孩子的极简诗人传 通过25位影响历史的中国诗人,以第yi人称亲自解读自己的诗与人生,为孩子呈现了一部极简中国诗歌史,打通文史,消除孩子对古诗文的畏难情绪,提升人文素养。 全书嵌入200首经典诗词、300个文史常识和典故,展现了25位蜚声中外的伟大诗人的代表作、身世背景、名号由来、行事风格、理想怪癖、朋友圈……帮助孩子快速理解古诗词,准确把握诗词思想及艺术特色,培养孩子对古诗词的感悟力和鉴赏品味。
满3件6折 何谓教育:雅斯贝尔斯教育漫谈【真正的教育不是灌满一桶水,而是点燃内心的火。】
何谓教育:雅斯贝尔斯教育漫谈【真正的教育不是灌满一桶水,而是点燃内心的火。】
[德]卡尔·雅斯贝尔斯
¥27.20
如何通过阅读提高母语成绩? 如何正确处理母语和外语的关系? 双语教学有没有效果? 为什么家庭教育对孩子至关重要? 如何正确开展家庭教育? 如何进行自我教育,实现终身成长? 《何谓教育》汇集了德国存在主义哲学家、教育家雅思贝尔斯毕生教育思想精粹,既有高屋建瓴的教育理念,又有个人经历的现身说法;既有针对国家的教育改革反思,又有针对老师家长的教学建议,涉及教育的方方面面,字字珠玑,鞭辟入里,值得每一位教育从业者一读再读。 希望遇见本书的你,无论你是教育者还是受教育者,都能享受到作者笔下理想的教育:一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。
家庭教育系列之:不吼不叫培养好孩子
家庭教育系列之:不吼不叫培养好孩子
岳贤伦;李异鸣
¥9.99
孩子犯错了,该怎么办?该不该惩罚孩子?孩子的梦想不切实际,该怎样劝导?怎样才可以培养好孩子的品格?如何才能学会倾听孩子的心声?这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分,共有49个育儿小锦囊,将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来,帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会,孩子将来的舞台会越来越广阔,作为父母,教育子女的理念也要与时俱,视野要广阔,不能把孩子局限成“井底之蛙”,要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
家庭教育系列之:父母的格局
家庭教育系列之:父母的格局
岳贤伦;李异鸣
¥9.99
孩子犯错了,该怎么办?该不该惩罚孩子?孩子的梦想不切实际,该怎样劝导?怎样才可以培养好孩子的品格?如何才能学会倾听孩子的心声?这些让父母头痛的问题在《父母的格局》一书里都能一一找到答案。全书分为三大部分,共有49个育儿小锦囊,将育儿的理念用一个个简单有趣、生动形象的小故事呈现出来,帮助父母攻破教育难题。 在如今这个快速发展的社会,孩子将来的舞台会越来越广阔,作为父母,教育子女的理念也要与时俱,视野要广阔,不能把孩子局限成“井底之蛙”,要运用“大格局”的教育理念培养有社会责任感的孩子。
满3件6折 学习脑科学
学习脑科学
泷靖之 ,乡和贵
¥29.99
孩子学习成绩不好是什么原因? 普通孩子还有机会成为“尖子生”吗? 家长们该如何正确地助孩子一臂之力? 孩子的学习决定了孩子的未来。然而,很多孩子的成绩并不理想,家长们看在眼里、急在心里,却束手无策。 实际上,学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。要想提高学习成绩,本质的方法就是提升思维能力。而思维能力的培养,绝不仅仅是在上课的过程中完成的,玩耍、表达、做事、社交……这些活动都是锻炼思维能力的重要方式。 思维锻炼得越多,大脑就会越聪明,成绩也就会越出色!下来,就让脑科学专家带领我们了解科学的学习方式吧!
满3件6折 战胜代际焦虑:父母越平和,孩子身心越健康
战胜代际焦虑:父母越平和,孩子身心越健康
韩海英
¥35.40
这是一本帮助父母识别自己的焦虑情绪并行自我调节,而避免孩子因父母焦虑而出现一些问题的书。旨在让父母重视自己的情绪健康,改善亲子关系,帮助孩子避免出现一些不良的心理问题。 大量研究表明,过度焦虑的父母会引发孩子出现抽动、焦虑、抑郁、强迫等问题,这不仅会让孩子受到这些问题的困扰,还会影响家庭成员之间的关系,甚至会让孩子因此而受到欺凌。本书作者也根据多年的临床经验,触了不少这样的案例,并通过帮助父母缓解焦虑,而解决了其自身以及孩子乃至家庭的问题。 本书分为三个部分。部分,解决父母自身焦虑的问题。在这个部分,本书为父母提供了焦虑情绪的自测工具,便于父母觉察自己的焦虑情绪。第二部分,解决亲子之间的矛盾。焦虑的养育方式会导致孩子出现诸多问题。这个部分帮助父母分析父母的焦虑会导致孩子出现哪些问题(如抑郁、焦虑、强迫、抽动等),每种问题会有哪些症状,如何改善亲子之间的问题,以及如何帮助孩子缓解问题。第三部分,如果孩子有问题,父母应如何借助周围的力量(如学校、社会),用“合作式养育”的方式来帮助孩子改善问题,以免孩子被歧视和欺凌,更好地融社会,从而构建和谐校园,创建友好社会。 本书不仅提供了大量的案例,还提供了图文并茂的练习手册,便于父母自己练习,以及帮助孩子做亲子练习。
满3件6折 父母不应该错过的犹太人育儿法
父母不应该错过的犹太人育儿法
(韩)林志垠
¥28.32
犹太人教育的六个关键,可将普通儿童提升为未来的明星。 这是一本写给家长的育儿黄金指南,全书从六个层面全面而系统地总结了犹太人育儿的精髓,每一个层面的探讨都细致且深刻。书中引用令人深省的真实家教案例,同时作者针对教育过程中可能存在的问题,给家长提出了切实可行的建议与指导。 本书的特色是将犹太人的育儿智慧与当下家庭教育的实际相结合,给出了培养孩子学习、性格、人际交往、金钱等各个方面的具体可复制参照的家教方法。全书轻松易懂,诙谐幽默,广大家长及教育工作者可运用此套方法,让孩子全方位提高自身竞争力,一生受益。
满3件6折 给孩子正面管教的100招
给孩子正面管教的100招
陈琼
¥22.99
  每个孩子都是一个独立的存在,他们应该有属于他们的独特的教育方式。如今,与式教育相对的“正面管教”,正在被越来越多的家长所认同。但刚始触正面管教的家长,难免遇到各种问题。本书结合当下流行的“正面管教”的理念,列出了100招正面管教孩子的全面、有效的方法,摒弃了传统的骂、批评、娇惯等教育方式,以全新的理念帮助父母管教孩子,培养孩子。 通过《给孩子正面管教的100招》的学习,使新手父母学会正视榜样的力量,学会与孩子沟通,为孩子设立规矩,同时让孩子改掉一些坏习惯,学会学习、独立、做人,让孩子变得更优秀。
满3件6折 不懂孩子内心的父母,培养不出优秀的孩子
不懂孩子内心的父母,培养不出优秀的孩子
晓平
¥22.99
人与人就是以心换心,与孩子之间何尝不是如此。本书围绕着父母在亲子关系中应该发挥的重要作用手,教会父母在这个重要岗位上要做到了解孩子内心,以及孩子自身的各个成长发育阶段,力争做到正确养育,成为深受孩子欢迎的父母,能和孩子共同成长的父母。   《不懂孩子内心的父母,培养不出优秀的孩子》是一本解决父母与孩子之间的矛盾,教会父母与孩子亲密合作的指导手册。本书作者集亲子教育专家,青少年心理成长专家及家庭关系导师于一身的资深教师,对家庭关系和青春期心态有着全面而深的研究。读过之后,作为父母的你,可以轻松解读孩子的心理规律和秘密,根据孩子在不同阶段的心理特,诠释问题实质,给出解决办法。
满3件6折 智慧陪伴 助力梦想
智慧陪伴 助力梦想
高瑜、曾祥智、黄娟(主编)
¥48.00
本书是一本针对中学阶段家庭教育的通识类图书。本书重点关注青春期孩子的发展,为在初中、高中这一孩子三观形成的重要阶段,家长如何领航孩子的成长等问题,提供科学、合理的帮助。全书共分五个部分,内容包括认识初中孩子的身体变化、培养孩子的生活能力、引导孩子成长向上、调节孩子情绪、陪伴孩子适应过度等。通过学习,使初中、高中的学生家长了解不同年级学生的身心发展特点及外在行为表现,明确提升中学阶段各年级孩子的学习品质、生活能力、人际交往的养育策略,重点引导家长掌握如何与青春期的孩子相处、如何应对青春期孩子的突发状况等能力的方法和技能。并能够通过家长的自我修炼,提升家长的情绪管理力、沟通力、学习力,达到亲子共修、彼此成就的效果。
满3件6折 一本书读懂《父母的语言》
一本书读懂《父母的语言》
金初定
¥19.99
《父母的语言》揭示了父母语言对孩子成长的决定性作用——它既是雕刻大脑的刻刀,更是滋养心灵的养分。本书聚焦实际场景,提供游戏时的想象引导(如 “这城堡的翅膀藏着什么魔法?”)、学习中的探索式提问(如“我们当侦探找找错题陷阱?”)、冲突时的共情表达(如“我知道你现在很委屈”)等全攻略,更提炼“3T原则”“黄金沟通法则”等可复制框架,附上行之有效的行动清单。通过规避语言暴力雷区,将日常对话转化为成长动力,让孩子在充满智慧与爱意的语言环境中,实现认知、情感与人格的*发展。
满3件6折 优秀小学生的56个习惯
优秀小学生的56个习惯
李静 著
¥49.80
《优秀小学生的56个习惯》是专为小学生量身造的一本好习惯养成自助指南书。全书从品德、礼仪、学习、自律、生活、交友、行为、社交八大主题习惯切,通过漫画形式,从孩子的视角出发,为孩子讲述养成好习惯的重要性和必要性,让孩子从内心受到启发,按照书中所指导的方法,逐步完善自己,让自己成为有教养、受欢迎、成绩优、高情商的人。
满3件6折 父母情绪稳,孩子有底气
父母情绪稳,孩子有底气
石知楠
¥19.99
您是否也困惑于为何越吼叫,孩子越不听话?本书深刻揭示了父母的情绪如何像“天气”一样,决定着孩子内心的晴雨。全书从追溯我们自身情绪的源头开始,系统地介绍了如何成为孩子安全的“情绪容器”,如何读懂孩子行为背外的语言,并提供了管理自我情绪的实用“工具箱”。旨在帮助父母通过稳定自我,给予孩子*宝贵的成长礼物——一份无论风雨,都能从容面对世界的底气。
满3件6折 亦可管理:孩子还可以这样教
亦可管理:孩子还可以这样教
郝颖辉 孟 锴
¥39.00
书以科学心理学为背景,探讨孩子的心理健康教育方法;以孩子各方面的问题分类来结构内容,共分为五篇,即行为篇、沟通篇、情绪篇、性格篇、社会篇,篇下设十八个章节。行为篇讲述对孩子的行为管理与引导;沟通篇讲述倾听对沟通质量的影响,以及表达对沟通的作用;情绪篇讲述情绪管理、情绪疏导、欲望管理、父母情绪调节;性格篇讲述性格多样性、自我掌控,以及孩子与父母的性格差异等内容;社会篇讲述保护物权、保护安全感、激发学习动力、培养学习习惯、压力管理等内容。每一章对应一个方法,每一章后附一个小故事,同时穿插示范图片,生动、形象,由浅深、由易到难,理论联系生活实际,为家长提供解决孩子成长期各类问题的整体方案。
满3件6折 双向养育(修订版)
双向养育(修订版)
杰恩·梅杰(Jayne A·Majoy))
¥41.40
本书呈现了一套经数万家长亲证有效的养育和家庭关系处理方法,突破传统的专制型和娇纵型养育方式,提出建立在爱、尊重和规则之上的养育理念。基于作者连续25年服务超过15000个家庭的教育培训和咨询经验,“双向养育”特别强调“育儿先育己”,提倡父母把养育的注意力从孩子转向自身,唯有改变自己、丰富自己、提升自己,才能帮助孩子健康成长。全书案例丰富、思想方法深刻,既有面向未来的科学养育方法论,也是一部现代、系统和*的家庭关系构建与维护指南。
满3件6折 恰如其分的父母语言
恰如其分的父母语言
张心悦 著
¥29.90
怎么夸,才能促进孩子落实行动?如何了解孩子所说的话的背后故事?如何终结“吼作业”,帮助孩子养成好习惯、戒掉坏习惯?……这些养育中的具体问题常常困扰着每天都会遭遇各种新问题的父母们。 本书是一本专注于与孩子有效沟通的宝贵指南。作者因有着心理咨询师与孩子妈妈的双重身份,在写作本书时始终秉持着真诚与尊重的态度,在书中详细呈现了亲子沟通中的9大现实场景:夸奖、批评、询问、支持、放手、决定、交流、冲突及陪伴,并且全书针对45个热点问题提供了50个工具,可参考性极强。 本书尤其适合与孩子共同成长的年轻父母,希望大家在阅读后能解决自己在养育中的真实困惑,学会说出恰如其分的父母语言,培养出独立、自主、不慌张,面对未来有充足底气的孩子。
给孩子的安全教育漫画:对隔空侵犯、诱拐、PUA说不
给孩子的安全教育漫画:对隔空侵犯、诱拐、PUA说不
孩子们的安全官爸爸
¥23.92
孩子们的安全官爸爸 ?少儿“三防”(防性侵、防欺凌、防拐骗)安全教育与保护研究工作者 ?抖音、快手、微信视频号、小红书等视频平台少儿安全科普头部达人 ?全网有1900万+粉丝 ?畅销书“给孩子的安全教育漫画”系列书籍作者 ?蒙台梭利高级认证教师 ?青少年心理咨询讲师 ?中国性学会青少年性教育健康教育分会专家成员 ?0~14岁孩子“三防”安全情景实践*教育创始人 ?获《中国妇女报》、中国妇女网“家庭教育优秀引路人”称号 江苏南通广播电台特邀少儿安全节目主持人
重生2:双向养育的力量
重生2:双向养育的力量
李丽
¥29.88
李丽 心理咨询师、心理沙盘治疗师、江苏卫视及北京广播电视台特约心理嘉宾、心理专栏及畅销书作家。 已出版《重生》《让孩子远离心理伤害》《从女孩到辣妈——孕妈咪不抑郁的活法》《做宝宝的心灵哺育师》( 0~3岁版)、《做宝宝的心灵哺育师:3~6岁版》《跟孩子深度交谈》等作品。多年来,通过写作、个体咨询和团体培训传播心理学知识,为大众的心理健康服务。
如何养育特殊儿童2:遗传病患儿养育照护指南
如何养育特殊儿童2:遗传病患儿养育照护指南
覃耀明 戴耀华
¥11.92
特殊儿童(Exceptional Child)是指与正常儿童在各方面有显著差异的各类儿童。这些差异具体可表现在智力、感官、情绪、肢体、行为、语言等方面。特殊儿童也称“缺陷儿童”“障碍儿童”等。由于我国儿科相关技术的快速发展,特殊儿童在全国各地医院儿科能得到规范治疗,多种疾病的彻底治愈已经成为可能。然而,特殊儿童的治疗时间相对较短,养育时间更长,广大家长在养育中会遇到很多问题,需要细致的指导。这是儿童保健的重要工作之一。 本系列通俗、易懂、实用,特别适合基层儿童保健工作人员以及特殊儿童家长使用。本套书的出版将填补特殊儿童养育指导书籍的空白,对儿童保健工作可起到积极推作用,也有助于婴幼儿养育照护工作的一步发展。
如何养育特殊儿童3:儿童期疾病患儿养育照护指南
如何养育特殊儿童3:儿童期疾病患儿养育照护指南
覃耀明 戴耀华
¥15.20
特殊儿童(Exceptional Child)是指与正常儿童在各方面有显著差异的各类儿童。这些差异具体可表现在智力、感官、情绪、肢体、行为、语言等方面。特殊儿童也称“缺陷儿童”“障碍儿童”等。由于我国儿科相关技术的快速发展,特殊儿童在全国各地医院儿科能得到规范治疗,多种疾病的彻底治愈已经成为可能。然而,特殊儿童的治疗时间相对较短,养育时间更长,广大家长在养育中会遇到很多问题,需要细致的指导。这是儿童保健的重要工作之一。 本系列通俗、易懂、实用,特别适合基层儿童保健工作人员以及特殊儿童家长使用。本套书的出版将填补特殊儿童养育指导书籍的空白,对儿童保健工作可起到积极推作用,也有助于婴幼儿养育照护工作的一步发展。
和蜗牛一起路过全世界
和蜗牛一起路过全世界
懿婵 著绘
¥27.92
懿婵,小红书“懿婵简笔画”主理人,粉丝43万+。毕业于云南艺术学院美术系,自幼习画,笔耕不辍,积淀了深厚的绘画功底,逐渐形成了清新细腻、富有诗意的独特艺术风格。她以画笔记录生活,用色彩传递情感,已出版多部广受好评的绘著,包括《人生很长,你慢慢走》《今天,我只做自己》等。其作品温暖治愈,能让人在快节奏的生活中找回内心的宁静与自我。