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做到位更要说到位：男人征服世界的秘密
￥9.99
—个男人要想成功，踏实苦干是基础，适当说话是关键。说到位不同于说假话、说忽悠人的话，而是说真话。适当的说话，分场合说话，是自己事情做到位后的锦上添花，而不是事情没有做到位就胡乱忽悠的无中生有！说是提升做的手段、方法，只有说得好了，人们才能更好地认识你，更容易受你。 本书告诉你男人如何做到说话说到位！
茶经
￥11.00
《茶经（经典珍藏本）》成书于唐代，是中国乃至世界现存很早、很完整、很全面介绍茶的专著，被誉为“荼叶百科全书”，距今已有1000多年的历史。它是“茶圣”陆羽毕生茶事绝学的心髓。 它是我国茶文化的开山巨著，内容非常丰富，分源、具、造、器、煮、饮、事、出、略、图十个方面向我们介绍了中国的特产——茶。文白对照，同时还有名家制作的茶壶，名茶等插图，图文并茂。后还有唐史关于陆羽的记载。这本书既让读者了解了茶，又了解了茶圣，非常全面，是一本不可多得的珍藏本。
中国人怎么喝
￥29.80
《中国人怎么喝》以中国人的体质特征和饮 食习惯这一阔而全新的视角为基础，对人们需要喝 什么、怎么喝能保健康行了精练而系统的阐述。第 一章详细地论述了饮品在人们健康生活中的重要性， 以唤起老百姓对“饮品养生”的重视，为健康长寿再 树立一道坚固的屏障。余下的十一章收录了水、豆浆 、蔬果汁、酒、茶、蜂蜜、牛奶、咖啡、醋、汤、粥 共11种百姓生活中常见的养生饮品。首先，阐述每种 饮品的特性，让老百姓对饮品的营养价值及药用功效 有一个透彻的了解。其次，根据不同人群，如熬夜族 、电脑族、吸烟族、孕妇等；不同的体质特征，如热 性体质、寒性体质、实性体质、虚性体质等；时间变 化，如早中晚、春夏秋冬；各种疾病，如感冒、贫血 、胃炎、口臭、冠心病等，提出了具有针对性的有效 饮品养生方案。全书的特色在于有理、有据、有方法 ，采用通俗易懂的语言，充分阐述奶、水、茶、酒、 咖啡、果蔬汁等的正确饮用理论与法则。真正做到一 看就懂，学了就会用，用了就有效，使“喝出健康” 成为一种时尚。
安全驾驶1080个怎么办
￥23.00
“*严交规”催生“*严驾考”。要想 轻松拿到驾驶证，想要在拿到驾驶证后轻松守住12分 ，就需要有能力解决学车考证和安全行车过程中可能 遇到的各类问题。庞永华编著的这本《安全驾驶1080 个怎么办》以2013年新交通法规为基础，针对学车考 证和安全行车过程中可能遇到的各类问题，从不同角 度提出了1080个关键问题，并给出了相应的解决办法 。这些解决问题的办法，不仅有利于学车考证时轻松 拿到驾驶证，同时也有利于新手上路后轻松守住12分 。《安全驾驶1080个怎么办》文字简洁，通俗易懂， 实用性超强，是驾校学员轻松通过新驾考和新手驾驶 人轻松守住12分的良师益友。
聂卫平围棋习题精解：手筋专项训练(从3段到5段)
￥46.80
本书是我国围棋职业运动员聂卫平同聂卫平围棋道场的明星教师团队联合编写的适合少儿的零基础围棋启蒙读物——“聂卫平围棋道场系列”丛书中的一本。 书中提供了600余道精选的手筋专项练习题，全部围绕业余3段到业余5段的手筋知识设置，且每个知识都配有经典例题的讲解。无论例题还是练习题，本书都提供了正解图、失败图和变化图，帮助读者领会正确的下法，避免常见的围棋手筋失误，zui终发散思维，获得举一反三的学习效果。
0-1岁婴儿养育一日一页
￥15.92
有了宝宝，世界上美妙的体验也将随之而来，你的生活也将是另一番景象。面对宝宝，你要处理的实际问题有很多。《0-1岁婴儿养育一日一页》按天为单位，每天一个主题，讲述了婴儿在0～1岁的生长规律、护理重、常见病的识别和家庭护理等内容，新生儿父母可以通读，也可以随着宝宝的成长对照着读，还可以按目录检索，快速找到自己需要的章节内容，让爸爸妈妈在轻轻松松中学会正确、科学地养育宝宝
灰姑娘厚黑学：寻找国王的50条狐狸法则
￥10.72
书生总被女鬼诱惑，英雄总被妖精迷惑，公主总被王子虏获。而灰姑娘找到的，却是统治天下的国王！狐狸法则让你知道内心的真实渴望，帮你找到属于自己的国王。 她是一个普通的女孩，只有一个简单的愿望：找到一个*的爱人。 她有个疼爱她的猎人父亲，竭尽所能将她培育得像一个公主。 猎人不幸去世后，曾被猎人放生的狐狸来到女孩身边，说自己会帮她实现生的愿望。 自称教母的狐狸展示给她一个完全不同的世界，教给她完全不同的事情。 那些离经叛道，却有着神奇作用的狐狸法则，以远超人类的理性和睿智，指引着女孩前行。
让女人年轻10岁的老偏方(定制版)
￥12.00
永葆青春、常驻娇颜是每个女人的愿望，可岁月无情催人老，再加上环境污染和不良生活习惯，女人难免不被衰老和疾病纠缠。n 看世间，多少女人正在为自己逐渐逝去的青春而叹息，多少女人正在为身体上不断出现的色斑而郁郁寡欢，还有多少女人在光顾着美容院，付出高昂的费用，以便让自己看起来更加年轻……其实，想要健康常在、青春永驻并没有那么“难”，想美容养颜、年轻十岁也没有那么“贵”。n 《让女人年轻10岁的老偏方》针对女性日常生活中的种种健康与衰老“烦恼”，搜罗民间广泛使用、久经验证的老偏方。其所选的偏方取材方便、操作简单、安全有效，是女性养颜保健的良方。相信这些奇妙的老偏方一定能给你带来意想不到的惊喜！n 现在，请轻轻翻开书页，去破解年轻10岁的秘密吧！
女人刮痧变美手册
￥12.00
本书全面分析女性生理周期的特征，在女人日常生活中的各个场景中，给予相对应的饮食调理建议，由内及外地让女人健康，苗条，美好。 女人要健康，要变美，必须注意内外调理相结合，厚此薄彼得不偿失，内外效应的叠加，让变美计划完善，有效，健康。 为女人方，调气血，调五脏，通六经，健六腑，呵护卵巢，温暖身心，由外及内地解决困扰女人的问题，改善女人的体质，完善容颜和肌肤的细节，让女人焕发青春，恢复活力。 刮痧通过对皮肤行简单的刮拭刺激，以出痧的方式宣泄了“邪毒”“淤滞”，调节了气血，使体内气血平衡，阴阳调和，保证各器官功能正常，同时可以改善微循环，活血化瘀，增强免疫调节功能，清洁体内环境，调动身体的自我防卫系统，可有效地改变经络失调、阴阳失衡的病理状态，从而实现强身健体、防治疾病的目的，是适合现代人体质特的养生绝技。
动态人体解剖学(第2版)
￥88.80
人体的构造复杂而精密，一个看似非常简单的动作也需要人体诸多系统配合才能完成，因此只有在了解了人体运动机理的基础上，才能更健康、更科学地进行运动和训练。动态人体解剖学 由拥有30多年生物力学和人体解剖学课程教学经验的威廉·C. 怀廷教授倾力写就，旨在为从事体育运动行业的教练、老师，以及体育运动专业的学生，提供一个全面、系统的人体运动基础理论体系。 动态人体解剖学 不仅详细讲解了人体运动中涉及的骨骼、关节、肌肉等解剖学知识，还深入分析了人体内的运动力学、流体力学、关节力学等运动力学概念，以及运动的肌肉控制机制和运动评估方法，此外，本书还探讨了姿势与平衡的类型和功能、姿势控制的机制、行走和跑动步态，以及跳跃、踢腿、抛掷和挥击等基础动作类型等基本运动模式的概念及理论。在此理论基础上，讨论了与运动相关的多个方面的应用，包括力量和体能训练应用、体育运动和舞蹈应用，以及人体工程学应用等，致力于为读者解密人体运动的秘密，并提供基础理论与实践应用的指导。
儿童牛奶、酸奶、奶酪，你应该知道得更多
￥19.92
市面上的乳制品虽然品种众多，琳琅满目，但从营养和健康的角度来说，其中真正适合儿童的产品屈指可数。相对商家不遗余力地宣传，科学严谨的乳制品知识普及却相对较少。本书分为六章，详细介绍了牛奶、酸奶、奶酪、奶粉等乳制品的营养价值、常见种类，通过大量的图片案例详细介绍了不同乳制品的选购策略。阅读本书你可以了解： 宝宝多大可以喝牛奶？ 应该为宝宝选择什么样的牛奶？ 真牛奶还是假牛奶，一定要分清 高钙奶真的能补充更多的钙吗？ 酸奶可以代替牛奶吗？ 如何为宝宝选到真酸奶？
阴瑜伽：释放压力、缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计
￥52.80
阴瑜伽 释放压力缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计 由在世界范围内享有盛誉的瑜伽教练特拉维斯·艾略特创作，是一本系统介绍阴瑜伽的著作。本书不仅介绍了瑜伽的起源，还以解剖学为基础介绍了阴瑜伽的基础理论，同时细致解读了大众常用的阴瑜伽体式，并提供了可以满足提高身体灵活性和柔韧性、改善睡眠、放松并恢复身体、调节神经系统等需求的9个阴瑜伽练习序列，以及适合与阴瑜伽结合练习的其他练习序列，非常适合瑜伽练习者和瑜伽教练阅读。
围棋定式二选一从入门到精通(级位篇)
￥21.00
本书是由少儿围棋教育专家、职业五段棋手赵守洵专为围棋初学者创作。本书分别介绍了小目定式、星位定式、三三定式、目外定式和高目定式，内容涵盖从围棋门到业余1级所需要掌握的全部定式知识。本书的题目难度循序渐，讲解层层推，以抽丝剥茧的方式为读者梳理出清晰的解题思路，能够引发思考，拓思路，帮助读者获得举一反三的学习效果，有效提升棋艺。
一碗清粥家常菜
￥12.99
本书按素菜、荤菜、水产及早餐行分类，每道菜品制作步骤详尽，图片拍摄唯美，并且配备了操作视频。作者的出品是近几年来少见的高品质，芋艿筒骨煲、黄酒焖虾、小炒秋葵、鲜虾云吞鸡汤……每道菜品都承载着家的味道，读者可以从中挑选菜品，学着做出一桌适合全家老幼的荤素搭配的美味。
厨房新主义：虎哥的懒人食谱
￥42.33
全书共100个食谱，50个饮品，50个快手健康料理。每一个食谱的步骤都十分简单，精简到极致；3步享受网红店级饮品5步搞定健康营养餐食材都是市场常见且容易采购的；配方通过作者无数次调整，配比精准到克，避免新手的无所适从； 营养健康，享受美食达人级料理搭配;图片风格以简单干净为主，步骤清晰明了，店级美味立等可取
白天黑夜都在玩的经典科学游戏(科学实验里的“十万个为什么”，让你动手动脑又动心！)
￥14.99
好奇心是人类的天性，孩子在成长的过程中，脑海里装满了“十万个为什么”。青少年时期是孩子们认识自我、探索世界的关键时期，如果我们仅仅用“这是科学”来回答孩子们的好奇心，一定无法满足他们的求知欲。在《白天黑夜都在玩的经典科学游戏》这本书中，200多个实验让你趣味探索科学界。 *部分为发现身边的有趣科学，里面是各种自然界的神奇现象，比如椭圆形的地球，“害羞”的虾等等； 第二部分是你一定会感到好奇的试验，在这个部分里，你将会看到很多神奇的现象，比如消失的颜色，砖头都压不碎的鸡蛋等等； 第三部分是简单又好玩的小游戏，让孩子们自己动手去做一些科学实验，你可以帮光纤转弯，还可以用手指读书，这些游戏既简单，又有趣； 第四部分是神奇小物件巧手做。书中会详细介绍如何制作一个小小发电机，或者是一个迷你水底火山，听上去就十分的酷吧！ 。本书集科学性、趣味性、实践性为一体，用图文并茂的方式营造出快乐的学习环境，让孩子在动手参与的过程中体验到科学的神奇，这对激发青少年的探索精神、提升他们的独立思考能力、培养他们的想象力和创造力都有大的帮助。
围棋围地二选一从入门到精通(级位篇)
￥21.00
本书是由少儿围棋教育专家、职业五段棋手赵守洵专为围棋初学者创作。本书按照围地的思维逻辑，分别介绍了如何找到重区域、如何选择防守和扩张，讨论了围地的间距问题，并详细解析了实用的围地技巧和破坏对方地盘的战术，内容涵盖从围棋门到业余1级所需要掌握的全部围地知识。本书的题目难度循序渐，讲解层层推，以抽丝剥茧的方式为读者梳理出清晰的解题思路，能够引发思考，拓思路，帮助读者获得举一反三的学习效果，有效提升棋艺。
写给孩子的自然启蒙课(全3册):上百余种花草果蔬，一座精彩缤纷的自然博物馆。拥抱大自然，从认识植物开始吧！
￥51.99
《写给孩子的自然启蒙课》是以花、草、果、蔬为主题的自然科普读物，介绍了120余种常见的种类，综合植物学和科学史著作，以生动有趣、轻松简洁的文字，描述花草果蔬的特征、习性、科属等科学内容，并融合了相关的生活常识、诗词、气象节气等中国传统文化知识，拓展了知识结构层面，启发孩子如何去比较、分类、鉴别、归纳和总结。书中设有日记页，可以让孩子随时随地记录心得想法，充分实现自然探索与实践的相结合，培养和发挥孩子们的认知力和想象力。全书900余张手绘植物图谱，绘图精美，色形逼真，详尽地展示了包括解剖结构在内的植物各部分的形态特征，具有极高的艺术欣赏和收藏价值，也可以作为孩子绘制花草果蔬的临摹范本，满足孩子的好奇心与求知欲，同时启迪孩子去思考人与自然地关系，去亲近自然，热爱自然，以及如何善待我们的地球家园。
图解伤寒论
￥23.97
《伤寒论》是中国六经辨证论治专著，和《金匮要略》互为姊妹篇，二者共同组成的《伤寒杂病论》，与《黄帝内经》《难经》《神农本草经》并称为中医四大经典。《伤寒论》突出成就是确立了六经辨证体系，并阐述了外感病各阶段的辨脉、审证、论治、立方、用药规律等。书中共载有方剂113首，主治明确，配伍严密，药味精炼，因此被后世誉为“众方之祖”。 为了更全面、完美地呈现这部医学经典，我们对原著进行了编辑创新：首先，以历史上影响*的宋本《伤寒论》为底本，参考成无己等各大名家对《伤寒论》的注解，将其翻译成流畅优美的现代文。并针对每段译文作出中医学简释；其次，通过引进现代化图表手法,变复杂为简单,化抽象为具体,让人人都能读懂这本千古医学宝典。其次，对每一味药进行补充，立足于它们与古代文明的衍生关系，以言简意赅、图文并茂的专题形式对原书进行补充、丰富。再次，对每味药用古本线描图、精美彩绘图、人体牵线图共四类图示进行阐释，力求既保存其古典特色，又*程度地挖掘其实用价值，可作为医学工作者案头的工具书之一，又可作为现代人生活养生典籍。
少儿篮球训练游戏(3~12岁)
￥29.90
本书集合了作者二十年的体育教学、篮球教学、体育教学研究的经验，本书针对学龄前及小学的少年儿童，书中包含50种适合儿童青少年身心特的篮球练习，通过充满趣味的游戏来提高孩子的篮球技能，让孩子对篮球运动产生并保持兴趣。这些训练方法在提供一流的指导的同时，尽量减少了训练的准备时间，有效把握孩子的兴趣，从而提升孩子对篮球技巧和战术的理解。希望本书可以帮助你完善目前的练习，使它们更好且更有效，并使孩子乐在其中，在充满乐趣的游戏中享受篮球的乐趣。
让孩子成为阅读高手
￥41.60
家庭阅读的定位就是让孩子想要阅读、热爱阅读、享受阅读。《让孩子成为阅读高手》是写给父母的家庭阅读养育书，作者结合多年的培训和育儿经验，写出了这本高品质的阅读指南，旨在帮助孩子掌握科学的阅读方法，养成良好的阅读习惯，提升阅读能力。根据0～12岁孩子的发展特征，本书把儿童阅读发展分为6个阶段，即玩书游戏期、图文阅读期、解码阅读期、危险过渡期、综合阅读期和深阅读期，提炼出每个阶段关键、核心的特，并给出与之匹配的阅读策略和阅读方法，如猜谜游戏法、监控游戏法、关联游戏法、画面呈现法、影视呈现法等。不仅如此，书中还阐释了成为阅读高手的常识，以及面临的新挑战，并引用了大量心理学、脑神经科学实验结果，借鉴了不少理论模型、实证数据等。阅读本书可以帮助你走出阅读的迷思，由浅深全面理解阅读培养的要，启发你找到适合家庭阅读养育的方法，做到不急不慌不躁。
