万本电子书0元读

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每满80减40 养宠手册(套装2册)
养宠手册(套装2册)
¥29.99
翻开《养宠手册》,开启与萌宠相伴的奇妙篇章。这套书聚焦猫咪与狗狗这两大热门宠物,从生活习性到行为特点,从日常喂养到疾病预防,全方位为你揭秘养宠要点。无论是猫咪那些不为人知的小癖好,还是养狗过程中的关键指南,都能在此找到答案。助你轻松掌握养宠技巧,与家中萌宠建立深厚情感,收获一段温馨且充满乐趣的养宠时光。
每满80减40 李军红给全家人的健康养护指南:学了中医才知道+孩子脾胃肺好,大病小病不来找(全2本)
李军红给全家人的健康养护指南:学了中医才知道+孩子脾胃肺好,大病小病不来找(全2本)
¥19.99
《学了中医才知道》一本为国人定制的常见病防治指南。 学了中医才知道,医道至简,很多小偏方、小药方就能治大病。 本书中,作者根据自己近20年的临床经验,针对各年龄人群易发的近50种常见病,给出了不同寻常的解决办法,比如,花椒煮水泡脚,专治骨质疏松;喝羊肉汤,能治疗胃病;容易感冒的人,可以常练踮脚法……这些方法我们在日常生活中就能应用,操作简单方便,读者在家轻轻松松获得健康。 《孩子脾胃肺好,大病小病不来找》一本保障孩子脾胃肺健康的中医育儿书。 孩子的多种常见病,比如感冒、咳嗽、发烧、积食等,往往都是呼吸和消化问题,因此,养育孩子,重点是保护好孩子的脾胃和肺,让孩子消化好,呼吸顺畅,自然无病无灾。 在本书中,作者结合自身近20年的临床经验,教授家长多种尽早发现孩子健康问题的望诊方法,并且介绍了多种保护孩子脾胃和肺的食疗方、外敷方、经络按摩方和泡脚方,教家长养育出健康孩子。同时,作者还给出了准妈妈们在孕期的养护方法,让宝宝在出生时就有好身体。希望孩子能少生病,不生病。在有了小病小痛时,家长自己就能够在家化解。
每满80减40 北京城的文化密码(套装8册)
北京城的文化密码(套装8册)
¥79.92
《北京城的文化密码(套装8册)》为读者解锁北京这座千年古都深厚的文化底蕴。套装精心收录了《北京的城门》《北京的古桥》《北京的古寺庙》等八本,从不同维度深入挖掘北京的文化精髓。《北京的城门》带我们穿越历史,领略昔日城门的雄伟与威严,感受它们作为城市防御与交通枢纽的重要地位;《北京的古桥》则以桥为媒,讲述着岁月流转中的故事,展现古人在建筑艺术上的智慧;《北京的古寺庙》《北京的故居》等让我们得以一窥宗教信仰与名人生活的风貌。还有承载着市井文化的《北京的胡同》、彰显传统民居特色的《北京的四合院》、尽显皇家气派的《北京的王府》以及象征民族精神的《北京的长城》。这套书全方位、多角度地呈现了北京城的独特魅力,是了解北京文化的上佳之选。
每满80减40 好习惯养成秘籍(套装3册)
好习惯养成秘籍(套装3册)
¥39.99
《好习惯养成秘籍》是一套助力读者提升生活品质、拥抱健康生活的实用指南。这套书聚焦于睡眠与习惯养成两大关键领域,从探寻睡眠的奥秘出发,深入剖析如何通过关注细节,睡出健康好身体,帮助读者建立良好的睡眠习惯。同时,书中还引导读者审视自身行为,着力改掉那些潜藏的恶习,告别 “差不多” 的心态,突破 “不可能” 的限制,塑造积极向上的生活方式。无论是想要改善睡眠质量,还是渴望全面提升自我、养成良好习惯,这套书都能为你提供切实可行的方法和建议,助你在追求健康与自我成长的道路上稳步前行。
每满80减40 好想住风格家套装
好想住风格家套装
¥29.80
好想住日式风的家 好想住北欧风的家
每满80减40 男孩养育指南书(套装5册)
男孩养育指南书(套装5册)
¥72.00
读书简介目录累计评论(0条) 读书简介目录累计评论(0条) 《儿童非暴力沟通心理学》 采用孩子愿意接受的沟通方式,孩子才愿意接受你的观点,避免伤害和敷衍的表达技巧,解决摩擦和冲突的沟通艺术,打开爱和理解的密码。用不带伤害的方式化解家庭冲突,在任何场合无须妥协地和孩子实现沟通目的。父母只有真正走进孩子的心里,才能在应对孩子的问题时游刃有余,孩子才能真正健康地成长。 《儿童心理学》 本书教你如何看懂孩子的行为,如何与孩子正确相处。通过外在的表象,真正洞悉孩子的内心世界。论述儿童日常行为习惯表面现象下的深层心理机制,你很容易就能发现孩子存在的问题,并能迅速地找到心理学的依据,作出恰当的行之有效的解决方案。是家长对孩子感到迷茫、困惑、不知所措时的应急手册。 《正面管教》 不当的管教方式会影响孩子的一生,而有效的管教方式会有益孩子的一生。本书改变了传统的说教、批评、打骂、娇惯、溺爱等种种不当的教育方式,规避了家长在家庭教育中*常犯的管教错误,让家长掌握切实可行的沟通方法,运用务实的问题解决策略,引导孩子走出成长的困扰,给予孩子正向解决问题的力量,重建和谐的亲子关系。 《好爸爸 不吼不叫:培养杰出男孩的100个实用决窍》 一个优秀的好爸爸,能赋予男孩自理能力、高尚品质、自信心理、勇敢精神,赋予男孩志存高远、果敢坚韧、豁达大度、临危不乱等心理特征,使男孩远离柔弱脆弱、胆小怯懦、自私冷漠、暴躁浮躁、自卑自弃等消极个性品质。本书总结多年教育研究体会和成功教子经验,为广大家长奉献的父教新概念。将生活中父亲教育遇到的问题与现代教育理念有效融合,文字深入浅出,举例出自生活,具有很强的实用性和可操作性。 《爸爸送给青春期儿子的私房书》 青春期是一个问题多发的时期,其根源在于,这一时期男孩子的特点是生理上的成熟,特别是性的成熟。在生理变化的同时,随之而来的,是一系列的心理变化。然而,他们的心理成熟程度又远远追赶不上生理的成熟程度,这让他们承受着既往从未经历过的“少年维特之烦恼”,一旦处理不好,就会出现成长上的扭曲。
每满80减40 海绵城市系列
海绵城市系列
¥98.00
海绵城市——从理念到实践 海绵城市设计图解
每满80减40 徐霞客游记(套装共四册)
徐霞客游记(套装共四册)
¥59.99
《徐霞客游记》是以日记体为主的地理著作,明末地理学家徐霞客经过34年旅行,写有天台山、雁荡山、黄山、庐山等名山游记17篇和《浙游日记》、《江右游日记》、《楚游日记》、《粤西游日记》、《黔游日记》、《滇游日记》等著作,除佚散者外,遗有60余万字游记资料,死后由他人整理成《徐霞客游记》。世传本有10卷、12卷、20卷等数种,主要按日记述作者旅行观察所得,对地理、水文、地质、植物等现象,均作了详细记录,在地理学和文学上做出卓有价值的贡献。
每满80减40 影响中国菜的那些人 梁健宇(味道的传承)
影响中国菜的那些人 梁健宇(味道的传承)
主编:董克平,著者:黄静琳
¥79.00
梁先生是粤菜烹饪大师。他不仅继承了粤菜烹饪的精华,还勇于创新、改良,将传统粤菜与其他菜系融合,料理出新的口感,创新了味道。本书一开始带我们走进了南粤之地,梁大师的美食启蒙之乡,了解了他丰富的人物性格,在艰苦条件下磨砺的人生经历。第二部分讲述了粤菜的烹饪技巧,里面包含了梁大师的烹饪见解,也记录了各种各样的食材,传达了尊重食材的烹饪前提,以“食鲜本味”为烹饪宗旨。第三部分展现了梁大师经典菜品的创作历程,这些菜品既有化腐朽为神奇的传承之作,又有独具巧思的创新之作。阅读这本书,读者不仅能享受到一篇篇精彩的传记故事,还能跟随大师的秘籍小试牛刀,一举两得。
每满80减40 影响中国菜的那些人 傅月良(味道的传承)
影响中国菜的那些人 傅月良(味道的传承)
主编:董克平,著者:胡狸
¥79.00
傅月良先生是杭帮菜烹饪大师。他继承了杭帮菜烹饪的精华,他又是新一代的创新大师,创新了味道。本书记录了他是如何披荆斩棘,终成一代烹饪大师的。这里有他在各地历练的传奇故事,也有艰苦条件下磨砺的人生体验。第二部分则记录了先生的经典菜品的创作历程,这些菜品既有化腐朽为神奇的传承之作,又有巧思的创新之作。
每满80减40 给年轻父母的科学孕产指导书(全6册)
给年轻父母的科学孕产指导书(全6册)
¥49.99
作者简介 马良坤,北京协和医院妇产科主任医师、教授;中国医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员;国家健康科普专家库首批成员。 内容简介 年度中国十大妇产医生、协和专家亲授20余年一线临床经验和科学孕产知识。
每满80减40 少年读徐霞客游记(共三册)
少年读徐霞客游记(共三册)
¥47.99
作者简介: 刘兴诗,地质学教授、史前考古学研究员、生态环境学研究员、知名科普作家。中国作家协会会员,中国科普作家协会会员。作品曾获2019年中华优秀出版物奖。 内容简介: 游中国,博风物,知天下!汇集地理常识、旅行知识、山川河流、草木时节,认识自然世界,学做地理学家!4.世界这么大,我想去看看!启发小读者志向,拓宽孩子们的视野,让他们感受诗和远方的美好!
每满80减40 养育男孩书(全4册)
养育男孩书(全4册)
¥68.99
"《男孩这样管就对了》 相对于女孩,男孩更有活力,也更富有冒险和竞争精神,所以男孩比女孩更淘气,而在生理发育上,男孩也比女孩更缺乏语言沟通能力和共情能力,所以男孩比女孩更难听得进去道理。本书将生活中家庭教育遇到的问题与现代教育理念有效融合,采用众多教育事例,对家长进行具体的教育指导,突出的是生活中各种各样的教育细节。全面分析了男孩的独特的个性特征与心理特征。并针对男孩的性别特征、成长过程中经常出现的问题,提出了更富有针对性的指导。 《孩子情商高,就是会社交》 社交技能应从儿童抓起。应针对儿童设立社交技能课程,让他们学会情绪管理、语言管理、情感管理,教他们解决交朋友过程中遇到的各种问题,而一旦错过这个关键期,从小缺少友爱、社交有障碍的孩子,长大以后就很可能出现情绪混乱、行为、学习困难、社交恐惧、人格障碍等严重问题。本书没有唠叨的说教,而是非常科学地让他们学会情绪管理、语言管理、情感管理,教他们解决交朋友过程中遇到的各种问题。 《爸爸送给青春期儿子的私房书》 青春期是男孩生理和心理发生较大变化,容易迷失方向、荒废学业、禁受不住诱惑的危险期,常常会产生各种各样羞于启齿的困惑。给予正确的引导,才能排解青春期的诸多困扰。本书帮助青春期男孩排解青春期的诸多困扰,也让父母能在时间给青春期男孩迫切、正确的引导,实现男孩在人生关键阶段的飞跃。 《停止吼叫,教育孩子请别任性 》 本书没有采用说教的方式,而是告诉家长如何“不吼不叫”培养孩子。本书以父母对孩子的正确教育为出发点,向广大家长介绍了不打不骂教孩子的新方法。给所有望子成龙的父母提供了一个个妙招。父母只有用恰当的方法来滋养和教育孩子,才能给孩子一个美好的未来!"
每满80减40 没有垃圾食品,只有垃圾吃法
没有垃圾食品,只有垃圾吃法
马福亭
¥19.90
  《没有垃圾食品,只有垃圾吃法》是要通过对食品的烹饪方式、加工方式、食用方式、健康食用方式、健康烹调方式等多个方面,介绍健康食材变成垃圾食品的过程,并向读者介绍真正正确健康的烹调方法和吃法,帮助人们把好饮食关,从而使人体更健康。
每满80减40 好妈妈用心学“婴语”:轻松养育0~2岁宝宝
好妈妈用心学“婴语”:轻松养育0~2岁宝宝
安子
¥10.00
《好妈妈用心学“婴语”:轻松养育0-2岁宝宝》通过对0~2岁宝宝肢体语言、睡眠语言的解读,让妈妈轻松地读懂口不能言、手不能写的小宝宝的心思,在与宝宝的哭式交流和感知交流中,准确了解宝宝的情绪,给予宝宝更多的爱与安全感,更好地对宝宝行护理,与宝宝从小就建立起良性、健康的亲子关系。
每满80减40 婴幼儿照护(慕课版)
婴幼儿照护(慕课版)
李慈,李营,李洪萍 主编
¥35.90
本书的出发是提供婴幼儿照护的综合指南,帮助人们更好地展婴幼儿照护,同时应对婴幼儿照护中的常见问题和挑战。本书旨在提供专业知识和指导,促婴幼儿健康发展,引发社会对婴幼儿照护的关注,并推动相关研究和实践的发展。 本书共6章,包括婴幼儿照护概述,婴幼儿生理发展,婴幼儿身体和心理发展,婴幼儿营养与科学喂养,婴幼儿日常护理、常见疾病与意外伤害,以及托育机构对婴幼儿的日常照护等内容。 本书可作为教材或参考资料,配有案例研究和实践活动,能够满足中、高等职业院校托育、教育专业相关课程的教学需求,同时也能为婴幼儿照护者提供实用的指导和支持。
每满80减40 写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册(视频跟练版)
写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册(视频跟练版)
[西]米雷娅·帕蒂诺·科尔(Mireia Patiño Coll) 著
¥35.90
本书是专为孕期和产后女性准备的恢复、塑形实用指导书。书中借助精美的解剖图谱,详细介绍了怀孕和分娩后女性的身体变化,以及如何通过适当的拉伸运动来预防和调理身体不适。本书旨在帮助孕期和产后女性用科学的方法尽快恢复身体状态,重塑身形。
每满80减40 吃出阳刚
吃出阳刚
杜三元
¥7.50
  《吃出阳刚》综合中医学、营养学、食疗学、养生学、烹饪学等,针对男性的不同身体状况,科学地讲解和分析了男性身体的各种需求,以及出现亚健康或者不健康的原因,精选多种饮食方案有针对性的提出饮食和养生方法,制定合理的一日三餐的食谱和制作方法、食疗功效。让女人成为会做饭的好女人,让男人成为会吃饭的阳刚男人。
每满80减40 学校跳绳运动探索与实践
学校跳绳运动探索与实践
李晓宇
¥52.80
带领"云荟跳绳队”参加两届跳绳世界杯并获得118块金牌的总教练李晓宇老师,一书讲透竞速跳绳和花式跳绳,并拍摄了99段教学演示视频供读者免费观看学习。30个跳绳游戏也让跳绳更有趣。本书将跳绳的教学内容、练习方法很好地整合到一起,将跳绳划分为速度跳绳和花样跳绳,并在跳绳练习中融多样的跳绳游戏,让我们知道跳绳并不只有竞赛,还有丰富的趣味性。对正在从事跳绳教学的体育教师、教练员来说,本书非常值得一读。本书的创新之处在于结合现代技术手段,通过扫码观看教学视频,为读者提供了立体化的学习体验。这种图文+视频的教学模式,使得学习者能够直观地看到动作示范,更好地把握动作要领,有效提升学习效率。
一周特价4.7-4.26 女孩之书
女孩之书
妮娜•布罗克曼 著 艾伦•斯托肯•达尔 著 玛格尼尔•文斯纳斯 图
促销价:¥29.99|¥118.00
我们写《女孩之书》是因为我们相信女孩值得被认真对待。书的核心部分是告诉她们关 于自己的身体、情感和性行为的真相。很多父母害怕与孩子谈论青春期,也许是想保护 孩子免受成人世界的伤害。但作为医生和性教育者,我们知道科学知识和真实的信息才 能让你的女儿以最好的方式,为自己的身体以及身边世界正在发生的变化做好准备。太 多的知识从来都不是问题,无知才是。希望本书能让每个女孩都能在身体感到安全和舒 适的状态下度过青春期。因为这是女孩们应得的。 —— 文字作者妮娜和艾伦   为什么我的乳房比别人小?月经期应该多久换一次卫生巾?人是怎样怀孕的?怎么才算是爱上一个人?遭遇了性侵该怎么办…… 全球备受欢迎的挪威青少年精神科专家、性教育工作者及心理辅导师妮娜和艾伦,用《女孩之书》解女孩们在成长中遇到的各种困惑。在书中,两位医生用富有智慧和同情心的口吻,引导女孩正确理解和应对在青春期阶段所面临的生理、心理、两性关系等问题,轻松化解她们在学习、生活、交友等各个层面所感受到的尴尬与压力。同时,作者还用切实可靠的事实破除神话与禁忌,指出在青少年教育中长期存在的文化迷思及错误观念,揭关于女孩身体、情感和性行为的真相。 你有权对自己的身体和感受做任何决定。每个人都有权爱上任何自己想爱的人,用自己 喜欢的方式生活。献给每一位不确定自己感受、行为和方向的女孩。祝愿你们都能在安全、舒适的状态下度过青春期,为身心和性健康做出明智的选择。 即将出版:《男孩之书》
每满80减40 练就*大脑!经典思维游戏大全
练就*大脑!经典思维游戏大全
于雷 编著
¥23.90
本书汇集了十五种种逻辑趣题和思维游戏名题,包括真话或假话、帽子猜颜色、海盗分宝石、携物过河、燃绳计时、坏球称重、水壶取水、猜数字、一笔画、数图形、图形分割、阵连线、棋盘游戏、纸牌游戏,以及悖论与诡辩等。本书不仅详细叙述了这些趣题的原形、内容、解法,还将内容行了深度扩展,把这些问题变换条件,行变形延伸,或加深难度,或挖掘问题的实质,增加了游戏的趣味性。本书还配有大量的练习并附有答案,旨在能够更好地训练和加强读者的思维能力。