房间里*有智慧的人:社会心理学带你洞悉人心,跳出思维的陷阱
¥51.00
社会心理学能带给我们关于人心的智慧。在理解人们为什么会产生种种认知、做出种种行为之后,我们就能更好地理解并影响他人,以及让自己变得更好。 两位著名社会心理学家——康奈尔大学教授托马斯·吉洛维奇和斯坦福大学教授李·罗斯,将社会心理学中zui有用的见解浓缩归纳为5种智慧: ·客观是我们的幻觉 ·情境的巨大影响力 ·人们赋予事物的意义的重要性 ·行为会反过来影响态度 ·我们都戴着偏见的滤镜看世界 他们介绍了揭示这些智慧的经典心理学研究,重论述了如何克服主观幻觉、确认偏见、自利偏差、基本归因错误等人类固有的认知偏差,从而更有智慧地待人处事。 两位心理学家而讨论了这5种智慧在生活中各个领域的应用,包括如何获得更强的幸福感、如何解决人际和群体间的矛盾冲突、如何克服刻板印象对美国教育的伤害,并对如何应对全人类共同面对的环境问题给出了建议。
共情式对话:揭示人际关系的底层逻辑
¥49.00
当我们感到不理解一个人的时候,本质上意味着我们不知道他的动机。 人在动机无法被满足时会产生痛苦。 痛苦之人反复倾诉的动力,不是等待被解读,而是渴望被回应。 动机没有获得协调性的回应导致了冲突。非协调性的回应意味着让你感到愉悦的体验在对方(比如父母、爱人)那里完全不被认同,甚至他们还坚信,他们的不认同是为了你好。 在你的经验里,你表达需要时可能会被拒绝或嘲笑,你会觉得“我不配”,于是为了避免冲突,你学会了伪装、压抑,不再表达自己。 理性思考或许可以有效地消除痛苦,让你用“想通”来隔离情感。 而种种无意识的心理防御机制,导致你感受不到与他人之间有真实的情感连。 真实的情感连并非源于流行的“话术”,恰好相反,它建立在共情地体验、真实地表达的基础之上。 如果你满足于“假性亲密关系”,并且“习惯性逃避”关系和情感中的冲突,那么,本书不适合你。 如果你渴望了解人际关系的底层逻辑,建立真实的情感连,坦然做自己,那么,本书就是为你而写的。
李玫瑾青少年心理教育:心理抚养&幽微的人性(套装共2册)
¥36.99
《心理抚养》是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是进入青春期后,会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。对此,心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念:养育孩子,心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,父母必须参与心理抚养的全过程,通过陪伴、关爱、获得孩子的依恋感,进而获得管教孩子、“立规矩”的资本。家长通过参与孩子成长,进行情感抚育,教他做人做事,这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。“父母亲自陪伴孩子成长,比给孩子挣钱更有价值”,我们不能错过塑造孩子未来人生的Z佳和Z关键时期。 《幽微的人性》取材自李玫瑾在电视谈话节目中的访谈内容。她在书中以通俗的语言介绍了犯罪心理画像理论,并通过近年来国内外轰动一时的恶性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因,阐释了犯罪心理学在预防和惩治犯罪方面的重要性,呼吁全社会关爱青少年尤其是留守儿童,重视他们的成长环境,对他们加强心理教育。
反PUA指南
¥29.90
本书解析了PUA的本质,拆解了PUA的典型套路并提供了应对方法,可以帮你全面预防和反制PUA,让你走出PUA的阴霾,拥有独立自主的人生。 本书共7章。第1章从整体讲解了PUA的本质。第2章总结概括应对PUA的通用方法。第3章到第7章分别介绍了职场领域、两性情感领域、家庭生活领域、校园领域和社交领域中可能遭遇PUA的常见情境、应对策略和典型话术,力求帮你理智判断,聪明反,活出清醒人生。 本书适合深陷PUA困境或有可能被PUA的人阅读。
诞生1949:共和国孕育的十个月
¥31.99
本书采用新闻式叙事手法围绕1949年1—10月共和国“孕育”的关键时期,细致摹绘新中国从萌芽到成形、诞生的伟大历程。本书叙述上注重理实结合,小中见大,既有宏观的理论高度,又注重微观的细节呈现史料性和故事性兼备,是一部生动的党史读物。
了解点中国文化
¥39.99
《了解点中国文化》一书,以深入浅出的方式,引领读者穿越千年历史长河,探寻中华文化的博大精深。从儒家思想的仁爱之道,到道家哲学的自然和谐;从四大发明的智慧之光,到诗词歌赋的韵律之美;从传统节日的温馨习俗,到书法绘画的艺术精髓,本书*而生动地展示了中国文化的独特魅力与深厚底蕴,让读者在轻松阅读中,感受中华文明的源远流长与灿烂辉煌。
北宋王朝历史讲坛
¥10.00
本书包括有赵匡胤黄袍加身、平定 “二李 ”叛乱、南唐后主亡国被杀、宋高祖以俭治国、赵匡胤设宴收兵权等内容。
自我升级的大脑
¥50.40
你是否存在如下问题? 记性差,刚刚发生的事情转身就忘。 注意力不集中,无法专注地完成工作和学习。 不善于思考,对待新鲜事物缺乏好奇心和求知欲。 情绪不稳定,很难理性地看待问题。 有“脑雾”,感觉头脑昏沉、思维迟钝。 你是否尝试过很多学习法、记忆法或者心理自助法,但收效甚微,或者由于操作复杂,不了了之? 造成上述情况的主要原因是,人类的大脑具有显著的独特性。因此适用于其他人的大脑升级方法,未必对你有效。而且现阶段,我们对大脑的认知还不够细致微,无法确定每个人的“瓶颈”,因此多数大脑升级方法以失败告终。但不要丧气。科学研究表明,人类的智力水平由基因和环境共同决定。而且,即使成年之后,大脑也具有很强的可塑性。因此,本书为我们每个人量身定制了实现大脑升级的科学方法,简单易操作,容易实现。 l 每天15分钟,把自己作为方法,你就是自己的大脑升级训练师。 本书介绍了20种不同的自我实验方案,并包含详细的操作说明,每天只需15分钟,就可以稳步提升认知能力,让你注意力更集中、思维更清晰、情绪更稳定、精神状态更佳。 7种方法,提高4种关键的心智能力,成功实现大脑升级。 通过尝试7种方法——运用安慰剂、行锻炼、使用蓝光、神经反馈、玩游戏、神经电刺激、适当使用药物,你可以确定适合自己的方法,每天只需15分钟,你就可以提高4种关键的心智能力——执行能力、情绪调控能力、记忆与学习能力、创造能力。 本书作者伊丽莎白·里克正是凭借自我实验一路“逆袭”,从曾经的阅读障碍症患者,到先后成为麻省理工学院学士和哈佛大学硕士,并成为里克实验室的创始人。该实验室为麻省理工学院、哈佛大学等知名高校以及《财富》500强企业、硅谷科技公司等机构提供咨询服务,并致力于将前沿成果应用于教育、医疗等领域,从而改善大众生活。里克结合心理学、认知科学、神经科学等领域的研究成果以及人工智能等先技术,对奥运冠/军、记忆大师、商业巨擘、知名科学家群体行深分析,经过十余年研究与自己实验,总结出一套可量化、易操作的大脑升级工具,并且亲测有效。 升级大脑是一个持续的过程,而本书能帮你走得更远。
学学问问:蔡澜与好友的神侃
¥21.90
本书为金庸、黄霑、倪匡的挚友,弘一法师与丰子恺的“迷弟”,“电影字典” 蔡澜的人生回顾合集,全面呈现其人生各个阶段的经历,以自问自答的方式,回望过往,谈南洋,谈家人,谈老师与好友……在学与问之间,感受人间快活的样子。文字轻松易读、风趣幽默,看似随意,却满是人生哲学。篇篇过瘾,处处精彩,一本满足。
弗洛伊德与为什么鸭
¥59.80
50个心理学治愈漫画,解你放不下的心结。 “他们是不是对我不高兴了?”“我是不是太小题大做了?”“没有人喜欢我吧?” 那些被一次次咽下去的情绪,会变成心结,无形中带来伤害。 “原来我可以不用那么好。”“我的感受很重要。”“我喜欢我自己。” 这些简单的心理学道理,陪伴你纳人生中的遗憾、焦虑甚至恐惧。 本书的漫画轻快短小,呈现了一猫一鸭眼里的人类世界,用孩子般的纯粹治愈大人世界的疲惫。 小鸭用孩子的视角解读大人的烦恼:一边拖延一边产生负罪感,嘴上说没关系但还是很在意他人的评价,期待与现实总有反差……小猫用心理学知识化解了这些烦恼,引导小鸭走出负面情绪,重建自信,更加勇敢而快乐地生活。 你可以在它们温暖的对话中,不知不觉地消化和吸收心理学道理,就像猫教会了鸭一样,教会自己放下烦恼,爱上自己。 愿你被这个世界温柔以待,更愿你被自己温柔以待。
传习录说什么
¥58.00
《传习录》是王阳明心法的集合。但它内容驳杂,编排散乱,容易令普通读者望而却步。中国传媒大学教授、博导周月亮,将其整合提炼,概括为立志功夫、格物致知功夫、精一功夫等15个主题,阐释其核心观。带大家轻松读懂阳明心学,即便处在身不由己的世界,仍能保持一颗强大的心。
审判大汉奸
¥29.99
中华民族在历次反对外族侵略的战争中,除了武器装备等硬件因素外,自己内部出现的汉奸也是遭受失败,背负屈辱的一个主要原因。汉奸是中华民族肌体内部的癌细胞和毒瘤,一旦爆发民族危机,这些汉奸们便投靠侵略者,甘心受其驱使,出卖国家利益。本书选取了中日战争时期,日本在中国境内扶植的五个汉奸政权,具有代表性的22个大汉奸。其中有北洋遗老、政界、军界、金融界、文化界等形形色色人物。本书资料翔实、体例合理、详略得当,较为详尽地记录了抗日战争中汉奸造成的危害、审判汉奸的过程及罪证,并对汉奸们终的下场行普及教育,以史为鉴。
大唐兴衰三百年7:从藩镇割据到朱温代唐
¥58.00
本套书主要讲述607年到907年唐朝三百年间的故事。以官方正史和经典史书(《旧唐书》《新唐书》《大唐创业起居注》《资治通鉴》等)为基础,以时间为经度,以影响历史进程的关键人物事件为纬度,采用幽默诙谐的叙述方式,对唐朝二十一帝及文臣武将、士人布衣的人生进行全景式展示,并涉及对大唐政治经济制度的阐释和评价,是一部白话正说唐朝大历史的作品。该套书首版自上市以来畅销五余年,深受读者喜爱。
殷墟甲骨岁祭研究--国家社科基金后期资助项目 中华书局出品
¥58.80
祭祀在商人的生活中占有重要的位置,岁祭是其中重要的祭祀之一。岁祭是对祖先神之先公、先王、先妣、高祖、父、母,兄、子及异族神、自然神的一种常祀。采用董作宾的五期分法结合陈梦家的卜人分组法对收集到的2394例岁祭卜辞行分期、分类研究,发现:各期岁祭有着严谨的制度,体现在岁祭对象、用牲规格等方面;而其文例与特定的岁祭制度相表里,有着明显的规定性。 大乙、祖乙的岁祭始终受重视,而祖乙是最主要的受祭对象;先公、先妣的受祭位置在一至四期的发展过程中逐渐让位于先王。 随着时间的推移,岁祭制度逐步走向成熟的同时又表现出趋于简化的一面,第五期的岁祭完全成了一种极其简约的例行祭祀。
正念之道:疗愈受苦的心
¥38.00
“正念大师卡巴金正念门课”系列图书是专门针对普通大众读者而写的正念门科普书,总计4本,按照“什么是正念”,“如何在生活中练习正念”,“正念的疗愈作用”,以及“正念的升华——改变世界的力量”的学习逻辑和路径,通俗易懂的语言,便于读者由浅深,全面、系统地学习正念知识干货,并切实运用到日常的工作和生活中,来缓解紧张、疲惫、压力和焦虑等,并通过不断的学习和练习,认知和觉察自我,成为更好的自己。 本书阐述了正念与我们的幸福在各个层面上的联系,包括身体、认知、情感、社会、世界和精神层面。卡巴金关注正念如何成为真的可以改变世界的一个工具——理解和认识个人和全球这些动荡的时期。通过“恢复理智”——无论是字面上还是比喻上——我们可以变得更有同情心、更有具体化、更有意识,在这个过程中,我们可以在大大小小的方面为国家和我们自己的生活做出贡献。 “正念大师卡巴金正念门课”系列4本图书: 1.《正念地活:拥抱当下的力量》 2.《觉醒:如何在日常生活中练习正念》 3.《正念的疗愈力量:一种新的生活方式》 4.《正念之道:疗愈受苦的心》
成为更理性的人:中国史的庙堂和江湖
¥59.90
帝王将相的故事之下,隐藏着无数制度的创设、变迁,实践与崩溃。这些制度是中华民族智慧的载体,又指引着中国历史的前方向。制度贯彻了中国历史的方方面面,就连看似不受拘束的游侠与流民,也没法彻底脱离制度的约束。梁山好汉也好,太平天国也罢,都是对既有制度的模仿。读懂制度,才能读懂中国历史的运行逻辑。
秦亡汉兴 : 从秦制的困局到汉制的超越
¥52.99
◎内容简介 从秦始皇到汉武帝,几代帝王在百年困顿中拓出一条新路,他们共同完成了一场中国政治制度的巨变——由天下共主、分邦建国到中央集权、皇权至上的大一统国家,对后世两千年的政治和历史产生了深远影响。 本书以汉承秦制的国策变革为主体脉络,从周制崩溃后到秦制创立,再到汉承秦制,最后演变为成熟的汉制,为读者展秦汉制度变革的画卷。 从时代、人物、派系、文化四个维度手,通过对秦皇到汉武之间的历代著名帝王将相行微观层面的人物性格、决策心理分析,结合宏观层面的趋势推演,以重要历史事件为节和抓手,为读者深度剖析历史人物内心的决策逻辑,既展示历史人物赖以“英雄造时势”的卓越才能,又展示历史人物无法跳脱的“时势造英雄”之局限困顿,尽可能为读者展现大变革时代,一个个耳熟能详的历史名人何以脱颖而出,又何以功过难辨。
民众的愤怒
¥55.30
·经济不景气、社会不平等,以及民粹主义之间有着怎样千丝万缕的联系?? ·为什么带有反精英、独裁主义和本土主义倾向的激政治运动有时成功, 有时失败?? ·为什么在某些时刻政治中间派能够稳住局面, 而在另一些时刻极端分子占据上风?? 关于民粹主义的历史至少可以追溯到19世纪二三十年代。时至今日,民粹主义如幽灵般仍长期存在于西方国家。? 到底什么是民粹主义?简单地说,民粹主义是一种诋毁经济和政治精英,崇尚“人民”的政治意识形态。民粹主义者认为,人民需要从那些无能的、不负责任的精英手中夺回权力。通常,民粹主义者对精英的不信任会演变为对专家的不信任,因为民粹主义者认为精英和专家与“人民”有距离。民粹主义运动的另一个标志性元素是对所谓“救世主”的信仰,“救世主”不仅可以直与“人民”交谈,也承载着普通人的希望和梦想。? 在这本西方经济史中, 知名经济历史学家巴里·埃森格林聚焦于研究全球民粹主义的历史。他将当今世界时局与19—20世纪早期的民粹主义浪潮行对比,认为民粹主义思潮往往在经济衰退时更为兴盛,那时更易让民众认为,精英是邪恶的。然而,尽管部分银行家、金融家和政客对西方经济社会的混乱负有责任,民粹主义者的解决方案往往过于简单,并且在经济上适得其反,民粹主义者经常堕落为煽动者,并具有仇外心理。? 解决民粹主义者所提出的担忧并无单一的、一劳永逸的解决方案,但埃森格林认为,支持和改善国家福利与社会保险体系,使其能够更好地为经济中受冲更大的群体提供缓冲与保障,是一个可行的出发。? 这本书于当下而言,颇具前瞻视野与宏大格局,它清晰地解释了历史上民粹主义的吸引力和危险性,对于任何不仅想要了解民粹主义的现象与本质,而且想要更深地理解全球性经济危机与民粹主义之间究竟有何联系的读者来说,是必不可少的读物。
操控 :数字世界如何左右我们的行为和情感(心悦读丛书)
¥78.00
科技公司极力想要掩盖这则事实:人们正被人为地塑造成它们期望的样子。 请尝试回想数字世界中常见的几个场景:收到一条直兴趣的推送,阅读;跳出一个红包界面,领取;看到一则“限时优惠”信息,立即下单……为什么数字世界总能说服人们,让人毫无抵抗地理性失灵? 科技公司前用户体验专家利拉斯·马加利特,结合社会心理学和行为经济学的分析框架,向读者揭露了数字用户被算法/技术所操控的事实。她分析了这一现象背后被广泛应用于科技产品的脑科学机制,并一步讨论了技术对人产生的生理、心理,乃至文化方面的影响。作者呼吁人们重新审视数字世界中的交互,警惕趋于无形的数字操控。
心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号(新版))
¥58.00
不只是战争、强奸、性侵害和袭这些大事件会造成心理创伤,跌落、受外科手术、患有严重的疾病、被遗弃、突闻令人震惊或悲伤的消息、目睹暴力事件、遭遇车祸等,所有这些常见的事情都可能给我们留下心理创伤,并产生大量的躯体和情绪症状。受创伤的人会体验到威胁、恐惧、精神/躯体的倦怠和一种身体和意志方面的瘫痪,羞耻、抑郁和自我厌恶随之而来。 在过去的50年中,彼得·莱文发展出了一套方法,帮助人们逃离不同种类的创伤,这就是“身体体验疗法”,现已成为主流心理疗法之一。无论创伤事件是发生在几小时前或几年前,这种方法都同样适用。彼得·莱文认为,创伤首先发生在身体里,头脑只是跟随而已,因此“谈话疗法”不能做到足够深,解码非语言的领域才能找到疗愈的关键。有心理创伤的人必须先学会觉察和掌握自身躯体的知觉和感觉,才能安全地学习去倾听和看见自己。本书就是这方面的杰出课程。 《心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号》是彼得·莱文集毕生研究为一体的大成之作,他在本书中整合了看似迥异的化、动物本能、哺乳动物生理学和脑科学以及自己多年积累的治疗经验,全面介绍了身体体验疗法理论和实践,为心理咨询师、社会工作者、精神科医生等提供了新的治疗工具,也适用于受伤的人自我探索和疗愈。
自卑与超越(专家伴读版)
¥39.90
“我怎么什么都做不好,太差劲了!” “他夸我只是客套,别自作多情!” “还是别麻烦别人了,肯定会被拒绝的。” 如果你也这样自卑过,那么恭喜你:你天生更容易成功,因为自卑是超越的原动力! 在这本畅销90多年的心理学经典名著中,阿德勒讨论了我们为什么会自卑,自卑有什么影响,以及如何正确运用自卑的力量,帮你化自卑为动力,加速成长,持续前。 读客专家伴读版,特别邀请知名心理咨询师黄仕明导读,阿德勒大学博士霍丹青伴读,每章一篇,提炼要、补充前沿观、出当下阅读价值,帮助读者读懂读透这本经典著作。

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