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瓜分波兰:不理性共谋、地缘争霸、欧洲革命与民族消亡
￥49.80
乔治·肖-勒费弗的大作《瓜分波兰：不理性共谋、地缘争霸、欧洲革命与民族消亡》出版时，适逢*次世界大战正酣。他认为，*次世界大战是波兰被瓜分后的必然结果。波兰被瓜分前，是欧洲的大国，充当俄国、普鲁士与奥地利三大强国的缓冲国。这时，欧洲战争充其量就是争霸战争。然而，波兰被瓜分后，俄国、普鲁士与奥地利三大强国接壤了，失去缓冲了。从此，争霸战争成为统一战争的附属品，统一战争成为欧洲战争的本质形态。因此，更大规模的战争——洲际战争或世界战争——就不可避免。*个梦想统一欧洲的是拿破仑，但他梦碎莫斯科；第二个是尼古拉二世，但他梦碎克里米亚；第三个是德皇威廉二世，但他梦碎“一战”。后来，希特勒也想统一欧洲，但他梦碎“二战”。历史经验表明，武力统一欧洲是不可行的，但欧洲统一是符合各国、各民族的利益的，*后和平统一成为主流，于是“欧盟”登上了历史舞台，而这一切都源于瓜分波兰。
朱棣传-中华帝王传记【中华书局出品】
￥57.00
有明一代的典章制度，奠定于朱元璋、完成于朱棣时代。朱棣设内阁、立太子、定科举，通过诸多谋划亲手将国家引向治世，被后世称之为“成祖”，自有其道理。本书共分十二章，详细介绍了一代雄主明成祖朱棣波澜壮阔的一生。朱棣（1360—1424），明朝第三位皇帝，明太祖朱元璋第四子，1402年以“清君侧”为名率兵攻破南京金川门，占领南京，后大祀南郊，即帝位。朱棣一生五次御驾亲征，率领*踏上蒙古漠北战场，保卫并扩大了中国的疆域领土，追击蒙古残部，瓦解了其对明朝政权的威胁；疏通大运河；营建并迁都北京，奠定了北京此后六百年的首都地位；组织学者编撰约3.7亿字的百科全书《永乐大典》；设立奴儿干都司，以招抚为主要手段管辖东北少数民族；更令他闻名世界的是推动郑和率队前后七次下西洋，*远到达非洲东海岸，沟通了中国同东南亚和印度河沿岸国家的联系。诚如作者商传先生所言，本传记“对于他（朱棣）的功业和才能尽可褒扬，对其专制残酷也绝不掩饰，对其一生功过是非尽量作比较客观的叙述和评价”，读者可从中找寻到一个有血有肉、独一无二的永乐大帝。
我的心理健康手册:生活中60个关于“正常”的心理问题
￥39.99
对自己好点反而觉得内疚？在深夜辗转反侧，被毫无缘由的焦虑或悲伤淹没？当别人不理解自己时，对自己产生怀疑？ 在追求*与完美的现代社会，这些看似“微小”的情绪波动与内心冲突，正悄然成为我们每个人日常生活中的常态。我们被鼓励展现强大，却鲜少被教导如何与自己的脆弱共处；我们接收海量信息，却依然对“我正常吗”这个*基本的问题感到迷茫。 心理学并非只为“有问题”的人准备，它是一门关乎每个人如何更好地理解自我、驾驭情绪、构建健康关系的生命通识，是我们应对现代生活压力与挑战不可或缺的内在工具。 本书将我们共同的困扰归纳为日常生活、心理健康、友情与爱情、家庭与育儿四大核心板块，辅以精美的插图，你可以根据书中专业的心理学知识，通过切实可行的措施，提高对挫折的耐受度，正确疏解负面情绪，建立安全、信念、价值感与目标感，强化从经验中学习的能力，适应环境调适自己，拥有良好的人际关系，有爱人与被爱的能力，实现自我价值，活出属于你的生命意义。
快乐重启
￥41.99
反复咀嚼糟糕记忆？一本书教你如何忘记痛苦，重启快乐。 本书内容硬核，但文字通俗易懂。结合神经科学×创伤疗愈×积极心理学，将创伤对快乐的阻碍归纳为三类六种，层层深入，一目了然。 内容来自真实案例，并手把手教学实操方法。本书作者为创伤研究者麦克唐纳博士，作者结合近二十年临床经验揭示创伤阻隔快乐的核心机制，不空洞、不说教，平衡理论、故事性与实用性。 为什么我们的大脑总在深夜反复咀嚼糟糕的记忆？ 如何激活大脑中激发乐观与韧性的神经网络？ 为什么喜悦本身可能成为触发点？ 如何温和地让神经系统重新适应喜悦？ 创伤会以六种方式偷走我们的快乐与希望——过度警觉让我们时刻警惕威胁而拒绝放松；情感麻木让我们为了躲避痛苦而连同喜悦一起关闭；对失去的恐惧让我们不敢再拥抱幸福；恐惧条件反射让喜悦本身成为触发痛苦的扳机；愧疚让我们认为活在当下就是背叛过去；而羞耻则让我们从骨子里认为自己不配拥有任何美好。 但大脑可以被重塑，喜悦可以被重新找回。本书作者结合神经科学前沿研究与多年临床经验，对每一种“快乐窃贼”提供了切实可行的对抗工具，帮助许多读者驾驭并放大这些闪烁奇迹的力量，走出创伤阴霾。
图解禅修
￥29.99
禅修并不只是“什么都不想”，而是一套训练注意、观察身心和理解念头的传统方法。《图解禅修》从基本坐姿、呼吸与环境准备讲起，逐步介绍止禅、观禅、数息、观呼吸和日常觉察等内容，并说明不同方法在佛教修行体系中的位置。图解帮助读者辨认姿势与步骤，文字则强调练习中的常见误区和心态。无论是出于宗教文化兴趣，还是希望认识专注与觉察的历史来源，本书都提供了比“速成静心”更系统的入口。本版配合坐姿、手印、呼吸与练习步骤图，使方法类内容更适合移动端跟读，让抽象概念、人物关系或操作步骤在屏幕上更容易辨认。读者既可以按章节顺读，建立完整知识框架，也可以借助电子目录和关键词随时检索，把它作为入门读物和长期查阅资料。
黑格尔的思想世界——《逻辑学》论集
￥48.00
本书是对黑格尔核心著作《逻辑学》中诸多重要思想及其历史源流、构造模式的系统研究。在现代性发生与现代性批判的双重语境下，本书探讨了《逻辑学》的思想来源与历史意义，既寻绎现代性的义理依据（尤其是现代科学架构模式建立的必然性及其对于现代文明的巨大价值），又批判现代性的局限（尤其是其自我辩护并罔顾宇宙秩序的局限）。本书使《逻辑学》与自黑格尔去世之后涌现的诸多思想家与思想流派（如谢林、马克思、尼采、法兰克福学派、伊波利特与法国后结构主义等）进行深度“对话”，使得本书具有较强的现实观照与历史视野。
图解中国古代测绘学·撼龙经
￥29.99
《图解中国古代测绘学·撼龙经》以传统堪舆经典《撼龙经》为核心，并结合《疑龙经》《葬法倒杖》等相关文献，系统梳理九星山法、山脉起伏、分枝、过峡与收束等形势知识。书中尤其重视“九星”山形的视觉分类，通过两百余幅山形图、路线示意和总结表，把古文歌诀对应到具体地貌。同时设置导读，介绍河图洛书、八卦、干支、九星与罗盘等背景，呈现古代山地观察经验如何与象数思维结合。
清醒力
￥45.00
真正的人生赢家往往不是那些蒙头奔跑的人，而是那些看得清规则、找得准坐标的“清醒者”。全书围绕五大清醒力维度，构建了一套切实可行的人生操作系统：优势清醒力，帮助读者重新定位人生使命；经济清醒力，揭示了财富逻辑，提供了“变有钱系统”的实操策略；情绪清醒力，指导读者停止精神内耗，修炼“不受力”的内心；关系清醒力，教会读者建立边界与情感账户，从而在复杂的人际关系中游刃有余；续航清醒力，提供了一套极简人生续航系统，教会读者发挥身体*佳效能，延长职业生涯黄金期。
中华文化复兴十二讲
促销价:￥29.99|￥78.00
本书内容是畅销书《中华经典十三讲》的延续。分析了中华优秀传统文化在今天的时代价值，将对近代以来中国文化的思考和探索放在人类文明的大视野中，不仅回应了新时代中国文化如何建构的问题，还对人类社会向何处去做了思考。作者强调，只看当下，永远有各种扰动；远眺未来，看清大势，才能不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。
照着做,你就能战胜拖延
促销价:￥8.99|￥38.00
《照着做，你就能战胜拖延》是一本应用心理学读物。拖延虽不是严格意义上的疾病，但严重的拖延却会带来强烈的自责、负罪感与自我否定，甚至诱发焦虑和抑郁。全书共分八章，从“拖延的人生，如何改观”切入，逐一剖析拖延的心理成因、危害以及抗击惰性、拒绝借口、行动至上、目标管理、时间管理等方法。其中特别强调拖延并非一蹴而就可根除，而是如蒲公英一般“拔掉还会再长”，需要靠日积月累的正确策略来重修执行力。本书不灌鸡汤，而是运用理论结合案例的方式，为读者提供切实可行的自我管理策略与战拖工具，帮助你在日常中真正做出改变。
古代人体工程学(2):柳庄神相
￥29.99
《图解古代人体工程学(2):柳庄神相》以《柳庄神相》为底本，结合现代图解技术，对原书中人体面相、骨骼、五官、体形等与性格、运势、健康、职业等方面的对应关系进行系统呈现。全书详细讲解了人体各部位特征的象征意义、吉凶判断、性格推测及运势解析，并以插图、示意图和表格辅助说明，将抽象的古代人体工程学理论直观化，使读者在视觉上理解相术逻辑，同时掌握操作方法与判断技巧。书中兼顾历史典籍内容与现代可读性，既可作为相学研究参考，也可作为传统文化学习和工具书使用。
周易新解
￥34.80
本书是对《周易》的新释新解，由上、中、下三篇组成。上篇“触摸易学”，重在介绍易学的基础知识、理论构架和思想价值；中篇“六十四卦解析”，是全书的主干部分，逐一疏解六十四卦之卦、彖、象、爻之辞，每一卦后面都会附上作者的理解，时有新见；下篇“《十翼》解析”主要讲述孔子对《易》的详细解析，并介绍《十翼》中所蕴含的思想观念。本书主题鲜明，不搞玄虚迷信，只立足文本解析《周易》在国家治理、社会管理和民生护卫上蕴含的智慧，强调辩证思考，洋溢着健康向上的气息，表现出积极作为的乐观精神。
非典型 : 一位孤独症者的自白
￥33.99
作者皮特?沃姆比在成年后被诊断为孤独症。在书中，他通过社交、职场、旅行及日常生活等领域的亲身经历，直观揭示了神经典型社会所带来的压力、不公与某些规则的不合逻辑。 本书深入探讨了“成为孤独症人士意味着什么”——从隐晦的社交规则、寒暄的焦虑到特殊兴趣的喜悦，真实呈现了这一身份的压力、疲惫与独特的美好；其核心在于呼吁 “重塑世界”，探讨如何打造一个真正包容的环境，让孤独症儿童与成人都能更好地生存与成长。
民俗文化馆·饮食茶事系列:茶经(全彩插图版)
￥17.99
《茶经》是唐代陆羽撰写的茶学经典，分为一之源、二之具、三之造、四之器、五之煮、六之饮、七之事、八之出、九之略、十之图等篇章，系统论述茶的来源、形态、名称、产地、采摘、制作、器具、煮饮方法和历史掌故。全书把自然环境、工艺流程、器物使用和饮茶品格联系起来，使茶从日常饮品上升为兼具实用经验与文化秩序的生活方式。
古戏台彩绘图饰研究【中华书局出品】
￥59.40
古戏台是我国古代戏曲发展过程中留下的宝贵遗产，承载着丰富的文化内涵。本书图文并茂，在田野调查的基础上，从戏曲、美术、历史、文学、民俗等多角度对古戏台彩绘图饰进行梳理研究，重点对浙江、山西、安徽等地二十多个古戏台的彩绘图饰进行详细考察，为戏曲史研究提供了新的借鉴，对于弘扬与继承中国古代绘画艺术和戏曲舞台美术的优秀传统有着重要的意义。
会写故事的人都这样写
￥35.94
《会写故事的人都这样写》立足影视与文学创作双重视角，构建了一套从创意构思到作品落地的完整方法论体系。全书以六大模块层层推进：从故事定位确立“高而不露”的核心价值，到首创“视觉化写作法”（一句话故事→人物关系网→剧情主线→分镜脚本）将抽象创意转化为具象结构；从“爱每个人物”理念出发，以“人物小传→细节标签→反派人性化”路径打造鲜活群像，到“故事屋”模型（地基→骨架→装修）系统化搭建叙事框架，再到“三阶段修改法”（冷处理→结构诊断→细节精修）破解创作卡顿，覆盖故事生成全链条。本书深度解构《红楼梦》《水浒传》《傲慢与偏见》等中外文学经典，剖析《甄嬛传》《琅琊榜》《狂飙》等影视爆款，突破传统写作指南“重感悟轻体系”的局限，实现全流程覆盖、文学审美与工业化标准融合、东方智慧与西方技法对话的三重贯通，让故事创作从“依赖天赋”走向“可系统训练”，成为连接创意与市场的实用桥梁。
给年轻心理咨询师的信
￥42.00
在本书中，玛丽·皮弗博士以书信的形式，分享了她30年来作为心理治疗师的心得体会——她如何帮助争吵的家庭、与人疏远的青少年和忙碌的专业人士恢复平静美好的生活……虽然她的信是写给一位名叫劳拉的年轻心理咨询师的，但我们每个人都能从中有所收获。全书分为冬天、春天、夏天、秋天四个部分，跟随季节的流转，以令人振奋的故事和敏锐的观察相结合的方式，讲述了她的治疗实践和个人思考。书中的27封信包含了皮弗博士对心理治疗的看法和态度、对人们关注的心理健康议题的观点，以及对如何成为一名更好的心理咨询师的建议。新手心理咨询师和想要成为咨询师的读者会从书中收获良多，普通读者也可以通过阅读本书，对心理咨询和治疗有较深入的了解。
良知是解释法律的指引
￥69.00
本书是作者从事刑法教学和兼职刑事辩护律师的所思所想。作者在教学过程中，秉承“理论与实践相融合、教书与育人相结合”的理念，在课堂教学和处理具体案件的过程中，坚持“良知是解释法律的指引”的方法。 除从事常规刑法教学外，作者以极大的热情投身到模拟法庭这一现阶段*接近真实庭审的教学活动中，所指导的队伍多次荣获全国大学生模拟法庭竞赛、上海市大学生模拟法庭竞赛一等奖。 作者对我国现阶段的刑事司法实践抱有极大的关注，评析热点案件，对认罪认罚从宽制度、法律职业共同体、刑事庭审规范等问题均有着独特思考。
走向战败:一战后日本国策“转向”与对外战略误判研究·*卷
总论
￥49.00
【内容简介】 *卷 总论 *次世界大战结束后，随着内外矛盾的日益激化，日本帝国走到重新选择国家发展道路的十字路口。1931年，以关东军发动侵略中国东北的九一八事变为标志，日本帝国按下国策“转向”的启动键。对外关系上，由与强者为伍的“协调外交”方针和“恃强凌弱”“远交近攻”策略，转向排他性“亚洲门罗主义”，其对华、对苏、对德、对美英外交屡现“误判”；内政治理上，彻底否定近代天皇制中本就孱弱的自由、民主、法治等宪政成分，把日本变成军部法西斯统治的极权国家。国策“转向”导致日本帝国走向战败，直至灭亡。究其国策“转向”的深层社会病理，首先是近代天皇制存在军部“独走”的致命性制度漏洞，再就是国民心态存在贪欲和“自恋”的精神病灶。
走向战败:一战后日本国策“转向”与对外战略误判研究·第三卷
国策“转向”的启动(1931—1937)
￥49.00
【内容简介】 第三卷 国策“转向”的启动（1931—1937） 九一八事变后，日本扶植伪满洲国，退出国联。于其国内来说，法西斯狂潮兴起，青年将校的“激进运动”与天皇统治有着紧张关系。1932年政党政治结束之后，在“举国一致”内阁下，政党、议会、选举的性质以及军政关系都发生了变化，政府强化对思想、文化等方面的统制。于其对外来说，基于对一战后民族自决主义的异化，日本欲构筑“自主外交”，妄图使所谓“东亚地域性构造”与国际秩序相协调，维持与国联、欧美国家间的关系。在日本持续扩大侵略、中国民族主义顽强抵抗等形势下，“自主外交”构想终究破产。经此过程，日本于内确立“大政翼赞体制”，于外鼓吹“大东亚共荣圈”，内外联动，朝向所谓的“皇道秩序”。
共情式对话:揭示人际关系的底层逻辑
￥49.00
当我们感到不理解一个人的时候，本质上意味着我们不知道他的动机。 人在动机无法被满足时会产生痛苦。 痛苦之人反复倾诉的动力，不是等待被解读，而是渴望被回应。 动机没有获得协调性的回应导致了冲突。非协调性的回应意味着让你感到愉悦的体验在对方（比如父母、爱人）那里完全不被认同，甚至他们还坚信，他们的不认同是为了你好。 在你的经验里，你表达需要时可能会被拒绝或嘲笑，你会觉得“我不配”，于是为了避免冲突，你学会了伪装、压抑，不再表达自己。 理性思考或许可以有效地消除痛苦，让你用“想通”来隔离情感。 而种种无意识的心理防御机制，导致你感受不到与他人之间有真实的情感连。 真实的情感连并非源于流行的“话术”，恰好相反，它建立在共情地体验、真实地表达的基础之上。 如果你满足于“假性亲密关系”，并且“习惯性逃避”关系和情感中的冲突，那么，本书不适合你。 如果你渴望了解人际关系的底层逻辑，建立真实的情感连，坦然做自己，那么，本书就是为你而写的。
