万本电子书0元读

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每满100减50 真实的幸福
真实的幸福
(美)马丁·塞利格曼(MartinE.P.Seligman)
¥39.60
《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作,是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品,是每一个人提升幸福感不可不读的经典作品。 过去的几十年,心理学只关心一件事,那就是心理疾病,而且做得不错——我们可以对抑郁症、精神分裂症、酗酒等问题做出非常精准的描绘,并且已经有很多心理疾病可以通过药物和心理治疗的方式行有效医治。但是,谁都不愿意糊里糊涂地度过一生,我们更需要的不是一天天地减少痛苦,而是找出自己的优势和生活的意义,让自己的生活变得越来越幸福。而现在,心理学已经走到了了解积极情绪、建构优势和美德、帮助人们获得幸福的时候了。 《真实的幸福》以一种通俗而又不失科学的方式告诉我们,什么是真正的幸福,以及怎样才能变得更加幸福。如果你想变得更幸福一些,不妨照着书中的建议来试试,相信幸福一定就在你的眼前!
每满100减50 文明的变迁
文明的变迁
卡尔·古斯塔夫·荣格
¥19.99
  在荣格看来,西方人心灵整体性的割裂,乃现代社会问题的心理学肇因。本书主要着眼于心理学研究与当代社会问题的关联和适应性,下半部分的所有话题,无论是UFO现象作为一个现代神话的诞生,还是关于善与恶的探讨,关于良心的心理功能的论述,以及对各民族集体心态的分析,均由现象本身挖掘到古老的集体潜意识层面,终归结到西方文明的深层次危机。这反映出心理学家荣格深刻的社会责任感和忧患意识。
每满100减50 中国文化史
中国文化史
吕思勉著
¥20.00
 本书是史学家吕思勉的代表作,1940年由明书店初版,为《吕著中国通史》之上册。全书共十八章,从婚姻、教育、学术、衣食、住行等方面阐述了中国文化的流变,学术性与通俗性兼备,内容严谨科学,行文通俗流畅。对于了解中国文化,这是一本不可多得的文化读本
每满100减50 吕著中国通史--吕思勉历史作品系列  中华书局出品
吕著中国通史--吕思勉历史作品系列 中华书局出品
吕思勉著
¥25.20
《吕著中国通史》视野宏阔,是一部有见、有识的讲述中国大历史的典范之作。本书在体例上颇有创制:上册主讲文化史,以18个门类系统介绍社会经济制度、政治制度和文化学术的发展情况;下册主讲政治史,按时代顺序讲述历代政治大事,理乱兴亡。既使社会经济文化成为通史,也使政治军事成为通史,帮助读者从横向和纵向两个方面来鸟瞰中国历史,是学习中国历史不可多得的通史专著。
许倬云说美国
许倬云说美国
许倬云
¥32.30
客居美国六十余载,华人史学大家许倬云分享自己的亲身经历,以历史学、社会学相结合的敏锐视角,将他在美国客居生涯中印象深刻也值得回味的人、事、地、物生龙活现地呈现在我们眼前,并摆回它们所属的文化、制度与社会脉络之中,追溯这些经历背后的时代背景及历史源流,讲述从“五月花”号到特朗普的美国发展,以及近年来的衰败、冲突与问题。
每满100减50 五代十国全史Ⅱ:万马逐鹿
五代十国全史Ⅱ:万马逐鹿
麦老师
¥29.88
繁华盛唐,衣冠缙绅,终是狂澜难挽。“五代十国全史”全套八部,唐末五代通俗说史类作品,以史料为本,用缜密的逻辑分析和生动幽默的笔触,道尽这一纷争不断、波谲云诡的重要历史时期。重叙述从唐末黄巢起义,到宋灭北汉的一百多年间(875—979年)发生的各种重大历史事件,包括黄巢起义、梁晋争雄、五代更替、十国兴起、赵宋统一等,详细解析其始末缘由,全景描绘唐宋间五代十国大乱世。全套八部,本书系第二部《万马逐鹿》。
每满100减50 曾奇峰的心理课【曾奇峰SHOU个大众心理课,每个人都需要的精神分析课……】
曾奇峰的心理课【曾奇峰SHOU个大众心理课,每个人都需要的精神分析课……】
曾奇峰
¥52.00
精神分析,是一门真正意义上的成功学。人生*的成功,莫过于充分地成为自己,拥有健康和强大的人格。精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格,获得真正意义上的自由。本书应用4大生活场景,覆盖自我认知 关系洞察 情绪管理 科学育儿;囊括精神分析核心理念,针对性解决生活中的*重要议题,为你写下治愈心灵的药方;系统讲解心理咨询真实操作流程,是送给每一位咨询师和来访者的心理自助手册。
每满100减50 中国通史简编
中国通史简编
范文澜
¥29.50
本书由原始社会一直写到鸦片战争,着重叙述了中国历代政治、军事成败的根源,社会的经济发展及劳动人民的生活状况、文化与艺术生活。本书写法上夹叙夹议,文字简洁生动,深浅出,几经修订再版,累计印数达数百万册。本书创我国新的通史的著述范式,是一部地位崇高又及其重要的中国通史著作,很值得一读。  
每满100减50 深度关系:从建立信任到彼此成就
深度关系:从建立信任到彼此成就
大卫·布拉德福德(David Bradford)卡罗尔·罗宾(Carole Robin)
¥71.00
与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时,我们会感到自己被理解和支持。然而,有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系,或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。 事实上,所有的关系各不相同,但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。 本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程“人际互动”,两位作者将人际心理学的重要核心知识应用在5种典型的人物关系——父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事中,探讨了关系由浅深的发展过程,指明了深度关系的6个特征,让抽象的关系变化看得见,帮助读者与家人、朋友和同事建立充分信任、彼此成就的深度关系。
每满100减50 大瘟疫:病毒、毁灭和帝国的抗争
大瘟疫:病毒、毁灭和帝国的抗争
刘滴川
¥24.99
本书是一部非常富有可读性的中华瘟疫演变小史。作为严谨的大众读物,本书另辟蹊径地梳理了秦汉以来瘟疫从无到有、从有到灾的另类发展脉络。通过阅读我们发现,瘟疫与其说是一个医学问题,毋宁说是社会问题。它对人类的生存、繁衍、迁徙、发展都具有举足轻重的作用,不仅关乎家国存亡,更关乎文明程。全书视角独特,选材新颖,冷知识诸多,对于全面、深度、立体地认识中国古代社会文明及历史程意义深刻。除大量史料、数据、图表外,书中的延伸阅读更包罗万象,比如用讲故事的方法对历史人物、事件,历史遗迹、地理沿革、国学经典、甲骨文等都行了详细解说,令人眼前一亮,不忍释卷。   剪纸介绍:  “送瘟神”采用了汉族传统的门神体裁,画面主体为民间美术中经典的“抓髻娃娃”形象,表现了农耕文化中汉族百姓避疫镇宅、人寿年丰的朴素理想。 剪纸作者:刘洁琼,享誉世界的已故剪纸艺术大师高凤莲之女、人类非物质文化遗产、中国剪纸北派代表人物。
每满100减50 茶的*:宋代点茶文化
茶的*:宋代点茶文化
沈冬梅
¥49.90
本书围绕宋茶文化展,以大量历史典籍文献为基础,从茶叶的种植、贡茶制度、茶技艺、宋代茶具、品茶趣味、茶情境、茶礼、茶与社会生活等角度,全面展现了茶是如何融宋代生活,宋人又是如何将茶文化推向极致。走全民喝茶的宋代,在茶碗中感受宋的风与雅,触碰中国文化的品与格。
每满100减50 短程心理治疗技术与案例
短程心理治疗技术与案例
曼托什·德万,布雷特·斯腾伯格,罗杰·格林伯格 著,柏涌海,潘霄 译
¥49.90
柏涌海,上海长征医院教授、主任医师、心理科主任。本书为译著,原著第一版是一部经典之作,自问世以来,已成为短程心理治疗领域权威的专业指导手册。本书作为第三版,围绕短程心理治疗简洁、灵活、实用、见效快等优,聚焦来访者处理、相关心理学知识和技术、心理咨询师与来访者之间的沟通等展,为相关工作者提供了清晰而有力的指导,同时还提供了实践的标准和用于评估自我能力的方法。本书适于心理学相关专业师生、心理咨询师、社会工作者、精神科医生等相关专业人员。其特色是将心理咨询核心能力与相关案例相结合,以简明的语言讲解深奥的理论;翻译团队都是从事短程心理治疗的专家学者。本书可作为相关行业的培训教材。
每满100减50 人间正道:中共一大代表人物全传
人间正道:中共一大代表人物全传
蒋建农、张占斌
¥54.00
内容提要: 本书是关于中共一大代表的专题性人物全传,详细介绍了中共一大代表的人生经历,附录里还记载了虽然没有参加中共一大,但是在中共建党之前和为中共一大的召发挥重要作用并作出卓越贡献的陈独秀和李大钊。本书比较准确地回顾了这段历史,考证有据、言出有凭,纠正了以往的一些遗漏和个别研究的错讹之处。架构布局合理、内容通俗易懂,特别是活泼的语式、轻快的文风,一改以往经典读物严肃沉闷之风,是一本纪念建党一百周年的通俗读物。书中弘扬的中共一大精神,对于我们在新时代统筹推“四个伟大”,全面实现“两个一百年”奋斗目标以及中华民族伟大复兴中国梦,具有十分重要的意义。
每满100减50 五代十国全史. Ⅶ, 契丹强横
五代十国全史. Ⅶ, 契丹强横
麦老师
¥26.00
繁华盛唐,衣冠缙绅,终是狂澜难挽。“五代十国全史”全套八部,唐末五代通俗说史类作品,以史料为本,用缜密的逻辑分析和生动幽默的笔触,道尽这一纷争不断、波谲云诡的重要历史时期。重叙述从唐末黄巢起义,到宋灭北汉的一百多年间(875—979年)发生的各种重大历史事件,包括黄巢起义、梁晋争雄、五代更替、十国兴起、赵宋统一等,详细解析其始末缘由,全景描绘唐宋间五代十国大乱世。全套八部,分别是《黄巢起义》《万马逐鹿》《朱温称霸》《大唐末路》《后梁帝国》《后唐三朝》《契丹强横》《三贤帝时代》,本书系第七部《契丹强横》。
每满100减50 大变局: 晚清改革五十年
大变局: 晚清改革五十年
谌旭彬
¥118.80
1861年,咸丰皇帝逃往承德,并死于避暑山庄。为了壮大国力,摆脱面对西方的弱势局面,在慈禧和奕?的带领下,大清王朝启了自上而下的变革之路。 改革之路,并非一帆风顺,通过总理衙门的创设、同文馆的建立、近代海关系统的引、洋务军工企业的创办、外交使团的西行、广学会的成立、废除武举、昆明湖里练兵等事件,大清并未走向愿望中的强大,而是一步步走向了帝国的灭亡。 在1861-1911这五十年里,有许多历史人物值得关注和研究,如缺乏理政常识的太后、连汉献帝都不如的光绪、被逐离政坛的恭亲王等权谋与争斗不绝如缕的清廷高层;还有深埋改革主张的冯桂芬、选择性“眼看世界”的斌椿、时代的出局者徐继畬、身陷教案的曾国藩等有挣扎但又怯懦的官僚士大夫;同时也有挑战君权神圣的严复、要做陈涉的官二代谭嗣同等图变图强的有识之士;也有在天下观与国家观的碰撞时,作为惨淡时代中流砥柱,但又困于传统礼教之中难以自拔的乡绅;以及生活本就已经支离破碎、濒临崩溃的底层民众。
每满100减50 宋茶:风雅与腔调(精)  中华书局出品
宋茶:风雅与腔调(精) 中华书局出品
周重林著
¥48.30
《宋茶:风雅与腔调》选取宋代范仲淹、欧阳修、蔡襄、苏轼、宋徽宗、审安老人等人有代表性的茶诗茶文,展现了宋代茶文化的发展脉络;通过详细的原文译注和延伸讲解,展现了宋代文人的风雅与腔调。
无尽沧桑:一纸婚约与一个普通法国家族的浮沉,1700—1900【译丛062】
无尽沧桑:一纸婚约与一个普通法国家族的浮沉,1700—1900【译丛062】
艾玛·罗斯柴尔德
¥59.90
历史学家艾玛?罗斯柴尔德,结合教区档案、税务记录、回忆录等材料,对一个普通法国家族五代人的故事进行了全景式观察,并围绕一份婚前协议,复原出一个巨大的地方社会网络,进而开辟了一片由许多普通人共同构成的、无边无际的历史时空。它就像一幅勃鲁盖尔的画,其间埋藏有无数细密的历史脉络,诉说着与罗伯斯庇尔、拿破仑、托克维尔、巴尔扎克同时代的普通人的怕与爱、不安与希望,道尽了法国近三百年的政治、经济与社会沧桑。
每满100减50 玩耍是*认真的学习
玩耍是*认真的学习
[美] 彼得·格雷
¥36.00
你的孩子特别排斥去学校吗? 你的孩子学习成绩差、与老师和同学相处不融洽吗? 你的孩子总是不愿集中精神上课吗? 你的孩子总是处于失学的边缘吗? 本书作者彼得·格雷是美国波士顿学院的心理学教授,他的儿子由于无法适应传统学校的规训,被迫选择了一所十分“另类”的学校。通过对人类学的研究,彼得·格雷将我们学习的本能追溯到远古的狩猎-采集文化时期,并重新思考有关环境条件和儿童的自我教育能力。作者写这本书的初衷,是希望能将孩子们从学校的强制性教育当中解放出来,并为他们创造一个能够大化发挥自我学习能力的环境,让每个孩子都能拥有一个快乐的童年。关键的核心就一个字:玩。家长和学校要做的非常简单,那就是“什么也不做”,放任孩子自由自在地去玩耍,以好奇心为引导,以兴趣为驱动,做自己人生的主人。甚至就连玩电脑游戏,都不是毫无裨益的。 “玩耍”的本质就是:远离成人。与其他孩子玩耍,孩子们才能学会自己做决定,控制自己的情绪和冲动,从他人的角度看问题,与他人交涉差异,结交朋友。玩耍是孩子们学会掌控自己生活、学习独立生活的前提和手段。
每满100减50 为什么大象不听话:人类行为背后的25个心理学原理
为什么大象不听话:人类行为背后的25个心理学原理
魏知超
¥39.00
心理学源流复杂,细分众多,也有一些互相矛盾的“推论”与观,让读者对其往往难以有系统、宏观的整体认知。华东师范大学心理学博士魏知超在本书中结合近年来心理学、神经学、基因学的研究成果,提炼心理学经典著作,带领读者重新看待心理学中的经典命题,培养心理学素养。并通过硬核、科学的理性分析、对照实验、理论知识,让读者回归生活,从心理学的角度来理解和解读人类的行为、情绪背后隐含的信息,从而加深人们对自身的了解,阔眼界。
诚信中国
诚信中国
阎孟伟
¥10.00
在我们的民族文化传统中,诚信精神源远流长,是滋养我们的宝贵财富。但是,当我们阔步现代社会的发展阶段时,为什么仍然出现诚信缺失现象?我们应当采用怎样的发展策略,才能强化人们坚守信念,从而使诚信精神和诚信原则有效地贯彻到我们社会生活的全部领域?本书着力分析了我国传统诚信文化的可贵精神和历史局限,分析了现代社会中导致诚信缺失的基本原因,探讨了现代社会中诚信体系的运行机制和建构诚信系统的基本要求。 国无诚信,无以立本;人无诚信,无以立命;社会无诚信,无以和谐有序。从我做起,一起努力,让我们昂首步充满希望的诚信社会。
每满100减50 松弛感:把能量从敏感焦虑中释放出来
松弛感:把能量从敏感焦虑中释放出来
加藤谛三 著
¥35.90
妨碍个体成为真正的自己、走向幸福的障碍,便是自恋,这样的人没有属于自己的精神支柱,无法靠自己产生能量,只会把自己的安全感、价值感建立在他人的反馈之上。 很多在童年时期没有安全感、缺爱的人,即便已经长大,内心还会残留着想要无条件被爱的欲望。他们表面看似优秀要强,内心却只是敏感脆弱的孩子,恐惧而孤独。 这是一本帮助你与世界和解的手册。作者提出,要想过上简单的生活,方法只有一个,就是放松紧绷的神经,成为一个从容、有松弛感的人,怀着包容与纳的心态,学会关注“对方的感受”,不必过度在意“对方的评价”,哪怕自己的人生没有观众,也一定要去做自己真正热爱的事情。