《希腊城邦制度》是顾准关于希腊历史的读书笔记，虽然未及完稿便不幸离世，但其深刻见解仍广受赞誉。该书以城邦制度为核心，探讨了古希腊的政治、经济、文化等多个方面，揭示了城邦作为独立主权国家的特性和重要性。顾准通过比较研究和独立思考，对希腊城邦的兴起、发展及其影响进行了深入分析，展现了希腊历史的多元性和复杂性。该书不仅是对古希腊历史的一次深度挖掘，也是顾准独立思考和学术探索精神的体现，对于理解古希腊文明和城邦制度具有重要意义。

在外人看来，家庭矛盾要么小到不值一提，要么大到不可饶恕。 可对自己而言，其中既有难以割舍，又有求之不得。 让人放不下的，到底是对方的好，还是自己的弱？ 作为治疗师，奥古斯都和玛格丽特夫妇的工作便是解决这些问题，挽救其他家庭。可正因如此，他们也不得不直面自身的问题。虽然一生都在治疗别人的家庭，但这回自己家却成了“热锅上的家庭”。 本书便为读者展现了其中的滴滴。一个家庭是如何诞生的？在各个阶段可能遇到哪些问题？不同类型的人尤其需要留意哪些方面？在两位治疗师的带领下，我们将像读故事一样体会每个家庭的苦与乐，并用自己独特的嗅觉找出解决之道。 每个人都不完美，但是将一连串的不完美结合起来，我们却能得到美好的生活，或许，这正是家的魔力和魅力所在。

王重阳的《内修真诀》是全真道的重要经典，主要阐述了内丹修炼的原理和方法。王重阳作为全真道的开创者，主张通过修炼内心，达到身心合一、天人合一的境界。书中详细描述了修炼过程中需要去除杂念、保持虚心、安定心神的重要性，并提出了具体的修炼步骤和方法，如静坐调息、凝神守一、去污除垢等。通过修炼，可以达到强身健体、提高精神境界、领悟宇宙真理的目的。全书充满了深刻的哲理和实用的修炼技巧，对于理解内丹修炼的本质和精髓具有重要的指导意义。

我们真正活过的只是一小部分生命而已。 《论生命之短暂》收录了古罗马斯多亚学派著名思想家塞涅卡的五个短篇，分别是《论生命之短暂》《论心灵之安宁》《论天意》《论闲暇》《论幸福生活》。 这五个短篇几乎均为塞涅卡写给亲友的信件，他在信中劝慰亲友，主题涉及幸福、恐惧、宁静等人类情感以及在灾难面前的思考，表达了斯多亚派智者勇于直面人生短暂和命运无常的生活态度。塞涅卡极善于谈心，每每从对方的处境出发，娓娓道来，层层深，令人豁然朗。阅读千年前哲学家的劝诫，读者能更好地理解斯多亚学派不惧挫折、不惧命运、顺从天命、恬淡寡欲的思想特征，学习哲人的思考与处世的方式。

《鬻子》今存十四卷，记载鬻子言行思想，尊贤重道，尊重万物运转变化、质量互变规律，以及任贤使能、主张慎罚……内容较为丰富驳杂。虽是一些残卷，其表达的思想体系有失完整与系统，然而就在这些残卷之中，依然闪耀着思想的亮，无不显示了数千年之前中国古人的智慧。 《计倪子》残卷除了阴阳五行、各地物产之外，还包括物候与气象、治国理家的理念和方法等。全书突出之处在其经济思想上，强调财富生产，货物流通，重视经商，反复强调经济是立国之本，并提出了具体的理财措施。其中重要的一是提到了贱贵卖的价值规律。 於陵子，即陈仲子、於陵仲子。战国时期齐国著名思想家，廉士、隐士。被孟子誉为“齐之巨擘”。《於陵子》记录於陵子的言行，由《辞禄》《灌园》等十二个短章构成，是於陵子思想的一个汇集。

本书以律师手记的叙事方式记录了作者执业经历中的几个标志性案件。挑选的这些案件，从受委托到辩护终结，客观地还原了刑辩律师的生存样态：既有执业初期“不起眼”的普通伤害案件，也有启冤狱平反之路的标志性大案。既要纠结纯粹的法律问题，也要冲破法律之外的各种潜规则。本书可为有志于从事刑事辩护的人士提供“技术”的指引，也可向对刑事辩护感兴趣的人士展示刑辩律师不为人知的坚毅与激荡，更可为广大关注中国法治程的读者提供刑事辩护的参考。 无罪释放   平反冤案 无罪辩护大幕启：河南马廷新故意杀人案 十年炼狱终昭雪：浙江张氏叔侄案 从“无期”到无罪：安徽五青年杀人案 纠缠十三年的无罪判决：司法局长兼职翻译涉嫌贪污案 没有无罪判决的无罪案：“临时工”会计玩忽职守案 律师为律师做无罪辩护：北海律师伪证案 …… 其他代表性案例： 2009年为*案中被告人樊奇杭辩护 现为南昌大学原校长周文斌辩护人；该案一审历时数月，现该案重新审理，被称为“扳倒重来”。 门技术指引篇（参见 不战而屈人之兵——胡良友故意伤害案 ） 几拳头把法官弟弟成了“轻伤”，判三年？ *回合：轻伤鉴定结论：B超报告单横空出世→确认脾脏损伤VS怀疑脾脏损伤（B超是辅助性工具，不能单凭B超报告得出“确证”损伤结论）→申请重新鉴定→不具备鉴定条件&原鉴定程序严重违法→推翻结论 第二回合：脾脏损伤够不上，颈部创口上来凑→创口累计8cm？→表皮擦伤vs创口：表皮擦伤脑补老婆挠老公；创口包括表皮、真皮、皮下组织均受创→没有创口这回事儿 第三回合：没成轻伤，成精神病？索要高额医药费？→架出的精神病VS诱发的精神病→“诱发”→原来就有病，不是出来的 第四回合：*后一招：眼脸损伤→影响面容？轻伤？→那叫“外眦”，不是眼脸 结局：控方撤诉结案 刑讯逼供篇 肉体酷刑：“上墙”将人的两只手用膨胀螺丝连上手铐固定在墙上，脖子上套一根铁丝固定在地上的一个膨胀螺丝上；“上夹棍”：用筷子夹在手指中间，然后用绳子绑紧；“骑马”：从屋梁上吊根铁丝让人跨在上边，公安人员用手拉铁丝，不超过三次就会晕死过去；用火机烧胡子；困了就用报纸卷一个圆筒往嗓子里吹辣椒面、晕了就用夹子夹人中穴。 让人光着脚丫站在雪地里，将脚下的雪暖化后换一个地方继续暖，不见血。 精神酷刑：今天抓老婆，明天抓儿子，后天抓老父亲。 揭专职证人的神秘面纱——狱侦耳目 河南马廷新案、张氏叔侄案中的“狱侦耳目”，专职证人袁连芳，宿命般的出现在朱明勇代理的这两起案件中。 其他文字 我和辩护人像一个球队……昨天我的辩护人又被法庭请了出去，我的辩护人没有听到，这样不利于辩护人很好地为我辩护，现在我大致将昨天公诉人的公诉意见归纳一下……辩护人的辩护不是公诉人所说的炫耀而是非常专业、是恪尽职守的表现，辩护是有力的。 南昌周文斌在法庭上的陈述 你们的子孙……如果没有法律的保障和制度的完善，他们也可能像我们一样，蒙受冤狱，徘徊在死刑的边缘。 浙江张高平在法庭上的*后陈述 我再也不想当律师了，太吓人了！ 朱明勇律师助理 我知道我的内心已经燃了一团星火，尽管微弱，但是依然有光，依旧温暖，它照耀艰难的旅程。那星火是克服恐惧，战胜邪恶的一线希望。 朱明勇 后记中的文字 太多的心酸故事压抑着我们无法解读的愤怒； 太多的悲欢离合中演绎着生命的顽强； 太多的恐惧中我们承载着正义的力量； 太多的风险中我们见证着阳光。 刑事辩护，这项充满着光荣与梦想的职业，更担负着人们对生命的嘱托和对自由的渴望。有幸投身，自应勇于担当。 在这个领域： 我们必怀有仁慈之心，因为仁者无忧； 我们必拥有智慧之心，因为智者无惑； 我们必秉持勇者之心，因为勇者无惧。 此记，与那些已经投或即将纵身于刑事辩护领域的朋友们共勉。 序言 近年来，中国的刑事辩护领域异常火爆：一时间异军突起，山头林立，各路虎豹之士冲杀在刑事辩护的*线。甚至连那些曾经盘踞在传统的所谓高端非诉领域的律界大佬们也似乎在一夜之间摇身一变，成为“刑辩大律师”。 然而，几乎与此同时，这个领域却又在一片喧嚣之后始陷混沌、自相残杀，甚至杀到法庭之上，杀得天昏地暗。 书店里，也始出现各种刑辩“秘籍”，更有形式各异的刑辩业务培训烽火连天。一批又一批年轻的律师们被这种浪潮冲到了这个充满魅力的大舞台上，却又无所适从。 然而，在这些有志青年们纵身一跃的那一刻，也许并没有人告知他们，这个领域不是只有魅力，更是充满惊险。 仅仅两三年以来，我就成为四起因为执业而被抓的刑辩律师的律师，尽管历经艰难终于获得了三起无罪，一起从十五年有期徒刑改判为免除处罚的结果。但是这种种风光之后的风险和恐惧是在那些水冲就的心灵鸡汤里无法体味的。 今天，我在编辑的“*后通牒”下，不得不在*后一刻为这本《无罪辩护》写下迟到的“序言”，而此时我正在飞驰的高铁上，赶往安徽，为又一起律师事务所主任的案件作二审辩护，他涉嫌犯罪一审被判了十一年。 二十多年前，我通过了号称“天下*考”的律师资格考试，并在1994年顺利拿到了现在很多律师没见过的鲜红色的“律师工作*”，我的职业生涯的处女作就是一起成功的无罪辩护，自此一发不可收拾，在刑事辩护这个领域孤独前行。 从本科生到博士生的课程里都没有单设刑事辩护这门课，而那些天天讲刑辩“秘籍”的大律师们可能也并没有什么“秘籍”，有时候他们的秘籍甚至就是“不调查、不取证、不抗争”的三不绝招。我想说这种师傅带出来的徒弟越多，对这个行业的危害也就越大。因为，我们终将会看到一大批的“形式辩护”律师充斥在大江南北的法庭上，而他们还自以为师出正统。试想，将人的尊严、自由乃至生命托付于他们，该是怎样的一种悲催。 所以，本书的目的之一也是让人们知道，刑辩原来也可以这样做。 事实上，我认为在中国，目前还没有真正意义上的刑辩大律师，但出现真正意义上的刑辩大律师的时代已经到来。 有人将这个圈子分为各种流派，诸如“红顶派”“死磕派”“勾兑派”“形式派”，等等,各派之间刺刀见红，纷争不断。一直游弋在各派之外的我，像一匹离群的*孤独地狂奔在刑事辩护这片杂草重生的荒原，感受并见证这一伟大时代的刑辩大戏。 三年之前签下的这本书稿，事实上我是今年五月才始写作。的确，之前我爽快地答应清华大学出版社后，在紧张、激烈、惊险、刺激的一起又一起大案的搏杀中早就将其忘至之九霄云外了。今年三月，我在南昌以三个月的时间，实际庭24天的历史纪录完成了一起职务犯罪案件的辩护后，编辑发来微信说：北京的春天又来了，我们的书稿是不是也该发芽了。我才意识到，这份答卷该交了。 于是我让助理帮我收集整理一些我辩护过的案件，我还天真地以为四月交稿没问题。 但是四月底，助理告知我根本就无从下笔。 是的，史海钩沉，也许只有自己才能捞出来已经沉积在往事中的些许回忆。 于是我决定亲自动手。 所以，您现在看到的故事就是我在一个个静悄悄的午夜，一口气写就的，我知道她没有散文的隽美、没有小说的跌宕、没有教材的严谨、没有学术的高深。但是我知道这就是我曾经走过的路，成功也好，失败也罢，我是这样做的。 在这本书中收集的案例并非我精心挑选，也与我原来的计划相去甚远。我知道很多朋友并不是从这些案例中了解我的，但是写着写着就写到这些了。回顾一看，也巧，这十个案例恰与我几年来的办案结果相当：无罪、改判、免除处罚，基本上就是保持的这个比例。 我想，既要写出成功、也要写出失败。每起案件都是不同的，刑辩的成功真的没有可以计算的公式，也不存在所谓的秘籍，如果说什么才是有用的，我想除了知识积累、深度阅历、质疑精神、学习能力之外，并没有具体的方法。我觉得，*重要的，就是要知道成功的人们曾经做过什么。 这样的序言，我想应该是突破了传统的范式，没有假心假意的谦虚，也没有装腔作势的高雅。 没有想到的是，这本书我与编辑在沟通的过程中竟然有那么多共识： 我们一致认为这本书不需要请名人大家的推荐，我们认为那些活生生的无罪释放的当事人就是*好的荐书人；我们一致想到封面要有一双挣脱锁的有力的手；我们还想到一定会有下一部。

持久战是抗日战争时期枢纽性、全局性的问题。 《论持久战》是系统阐述抗日战争军事战略方针的重要著作。 持久战的思想来源于哪里？毛泽东为何要写、对谁而写《论持久战》？国内各方势力对持久战如何理解？国共双方对持久战的战略方针有什么不同？持久战如何战、如何到“底”、要多久？等等。作者对这些问题行了深度解读。?

本书是一部深刻剖析精神疾病并致力于消除大众对其误解与偏见的心理学佳作。由美国精神疾病学会出品，医学博士、精神科医生丹尼尔·B.莫尔黑德精心撰写。作者认为大众对精神疾病、心理疾病及其治疗存在很多误解和偏见。从精神医学、心理健康专业人员到普通大众，每个人都应该对精神及心理治疗行科学宣教及全面了解。 本书为我们揭示了精神疾病的真实面貌。作者用通俗易懂的语言，阐述了精神疾病的定义，讨论了目前的精神疾病研究现状，介绍了精神疾病的流行程度、社会负担、生理表现以及治疗方法。每章结尾都给出了相应的宣教建议。  本书不仅是一部科学严谨的心理学著作，更是一本温暖人心的科普读物。它让我们看到，精神疾病并不可怕，只要用科学的态度去认识和对待，我们都能为创造一个更加理解和关爱的社会贡献一份力量。

律师工作，与外科医生十分相像。事先要详查案情，研究方案。下刀时，要大胆心细，柳叶刀不能有偏差。律师不仅要在法庭内抗争，还要在法庭外抗争。其间机会的把握、火候的拿捏，极其重要。我选取近年若干辩护词及随笔，编成一本书，美其名为《法庭上的柳叶刀》。纪念过往，求教同行。

我们在现实世界遭受社会孤立之苦，被我们寄予厚望破隔离的互联网，如今也日益变成充满隔阂与暴力的场所。我们把社交媒体平台的政策和内容分发算法视为罪魁祸首，考虑彻底退网的可能，但本书作者克里斯·贝尔让我们停下来思考另一种可能。利用经过精妙设计的在线实验和深访谈，他在本书中证明了走出回声室（信息茧房）会使我们更加极化，而不是减少极化。本书挑战了关于回声室、境外势力和激算法的常见神话，揭示了社交媒体的功能更像是一面棱镜，它扭曲了我们的身份认同，增强了追求地位的极端派的力量，让温和派几乎隐形；而政治部落主义的解决之道，就在我们自身深处。

　　在斯坦福大学上“自我关怀课”是一种怎样的体验？ 　　斯坦福大学为专业人士和普通大众设的心理学课程，告诉我们什么是自我关怀，自我疗愈如何发生作用，以及内在疗愈为何如此重要。作者全面分享了如何通过正念核心思想，以实际行动化解负面情绪，消除精神内耗带来的不安焦躁，转换生活习惯和思维模式，获取幸福感。 　　关于改变和成长，本书会帮你分析现状、设定目标、达成目标。跟随作者一起身临其境地学习斯坦福自我关怀课，始真正地爱自己。 　　不是教你所不知道的，而是唤醒你本来就有的。

《性心理学》初版于1933年，是英国心理学家霭理士的代表作之一，也是他的名作《性心理学研究录》的“普及本”，同时是我们目前所能见到的zui早、zui有分量的性心理学著作之一。 作者霭理士（Havelock Ellis）生于1859年，是英国著名心理学家、现代性心理学奠基人。1926年，他当选为国际性学会的常任理事，与心理学家弗洛伊德并称为人类性心理研究的两大泰斗。 《性心理学》全书共分八章，涉及性心理的各个方面，即性生理、性冲动、性偏离、婚姻与性生活、爱情等。出版以来，被翻译成各国语言，畅销全世界，被誉为“性心理学研究大成之作”。通过本书，读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动。

作者在充分掌握汉唐史籍中的歌谣文献资料的基础上，对汉唐歌谣所反映的政治、文化、生活的各个方面及其传播、作用行了专题式研究。认为汉唐时期广泛存在的歌谣风议是民众和一部分官僚士人对现实政治和生活的批评和意见，是普通民众参与社会政治的一种特殊手段。汉唐统治者意识到歌谣风议的下情上达作用，经常根据歌谣风议对地方官行监督甚至黜置，有的统治者也会根据歌谣风议调整统治措施和统治方法。汉唐统治者对歌谣风议的采纳和有效回应，一定程度上反映了汉唐社会治理的水平。

1644年，崇祯十七年，三月，崇祯帝自缢，明亡。次月，清军关，据北京。是为“天下亡”。 1779年，乾隆四十四年，经历百余年恢复发展，社会安定，人口繁盛，全国总人口突破两亿七千万。是为“天下兴”。 兴亡之间，无数平民被时代洪流裹挟，随波漂荡。 本书以关中地区的西岐之地为主要研究对象，以乾隆年间的《岐山县志》等西府地方志为主，兼采其他明清文献档案，由州县之中的典型人物手，斯文代表的生员、富甲一方的绅商、辛勤稼穑的齐民、坚守贞节的节妇烈女……通过对他们生活与命运的剖析，尝试还原君主专政时期普通州县平民的生存状态。

苏东坡，宦海沉浮，南来北往，是一个经历十分丰富的人。看的多，想的多，积累沉淀下来，铸就了苏东坡丰富多彩的人生世界，其才艺也是雅俗并重，深受大家喜爱。《东坡志林》是苏东坡留下的一部笔记小说，它为我们呈现出一个丰富多彩的苏轼的世界。其书的大致内容，“纪元祐、绍圣二十年中所身历事”。全书分29个门类： 记游、怀古、修养、疾病、梦寐、学问、命分、送别、祭祀、兵略、时事、官职、致仕、隐逸、佛教、道释、异事、技术、四民、女妾、贼盗、夷狄、古迹、玉石、井河、卜居、亭堂、人物、论古，所记人事，妙趣横生，回味隽永，从中，我们可以了解他丰富而曲折的人生，感受他机智幽默的个性，领略他从容优雅的姿态，触摸他幽隐深慨的心灵，体察他诚笃坚毅的精神，管窥他博大包容的思想。《东坡志林》一书，以自传性的书写，不只是保留了那个时代的珍贵的史料，也借全书的文字勾勒出了一个较为完整的苏东坡的形象。

我就是这样一路飞奔而来的，我希望读者能够过我的力棒。——上野千鹤子 1970年，日本女性解放运动诞生了。二十出头的上野千鹤子受了女性主义洗礼，前辈们活跃的身姿激励着她奔向前线，并一路奔跑至今。40年后，上野千鹤子回顾自身女性主义的生涯。从女性主义草创期的初心到2000年后为女性主义的奔走呐喊，在本书中都一一再现。 ——20世纪70年代，日本女性主义诞生，上野受到了女性主义的洗礼； ——20世纪80年代，日本女性主义处于被抵制和不理解的成长期，上野被卷了以“社会性别”理论展的“生态女性主义”论战，主动参与“带孩子上班之争”的“陈美龄论战”，又被卷“女性抨女性”的曾野绫子批判，这一时期的上野被贴上了“争强好胜”的标签； ——20世纪90年代，日本女性主义顺风时代，上野参加北京妇女大会参与“慰安妇之争”，次以女性社会研究者的身份登上东大讲台，但媒体评价上野始“保守化”了； ——21世纪00年代，日本女性主义被逆袭了，上野为女性主义奔走呐喊。作为当事人，她留下了关于取消讲座、下架图书、修改条例、冻结预算等事件的证言，提醒自己：“我们无暇绝望”“通过斗争得来的要靠斗争维护到底”。 40年来，女性直面的问题在改变，女性周遭的环境也在改变，但这些极具现场感、震撼力的文字，让我们看到她为女性发声的初心始终未变。有关职场歧视、家庭分工、女性独立、校园性骚扰等，我们在日常中可能遇到的问题，都将在这里得到有益的启发。

好莱坞首屈一指的故事写作顾问，约翰·特鲁比作家工作室创始人。先后在迪士尼、索尼、福克斯、BBC及HBO等多家机构担任故事写作顾问和“剧本医师”，“诊断”过的影视剧本超过1800部。 特鲁比的剧本写作与类型创作课程，已吸引全球数万人上课，学生包括作家、编剧、导演、制片人，诸多好莱坞卖座电影都出自他的学生之手，比如《西雅图夜未眠》《星球大战》《怪物史莱克》《猩球崛起》《加勒比海盗》《X战警》《王牌对王牌》《亚当斯一家》《美食总动员》……多位《纽约时报》畅销书作者、文学奖得主，也是他的学生。 《故事写作大师班》是他30年故事创作与教学经验的精华，已经畅销十余年，包含故事写作的整套秘诀，可以让创作者精准找到对的方法，写出引人胜的好故事。

从某个层面来说，人是一根移动的管子，我们的身体一头吸收食物，另一头将其转化为产出物。我们重视吃去的食物，但往往把管子（消化道）视为中空的，更羞于谈论我们的产出物。本书通过挖掘、分析和汇总越来越多的营养学、微生物学、演化生物学研究，揭示了另一重真实，我们的消化道是一个小型生态系统、一副至关重要的器官，而我们的产出物更了不得：它能够揭示我们的饮食问题、营养和健康水平，用于公共卫生监测，抗细菌感染，还原犯罪现场，发清洁能源，甚至去挖掘不同历史阶段人类生活的细节。本书会改变我们对于人体产出物的认知——它们在特定条件下就是黄金。本书也会把人类重新放回自然，呈现人类与环境、其他生命如何息息相关。

    本书精选沈从文文物研究文章33篇，分门别类地介绍了中国古代的丝绸锦缎、织染刺绣、图案花边、服饰配饰，极致展现沈从文笔下的古衣之美！     全书包含217张全彩文物高清图，带我们鉴赏江陵楚墓、长沙汉墓、安阳殷墟等地的出土文物，认识蜀锦、清花锦、织金锦、云锦，了解织染和刺绣工艺，欣赏《红楼梦》中的衣物，看遍从战国到清朝中国古代服饰的特……     沈从文非常注重文物结合文献的研究方法，严谨考据、温情叙述。翻本书，看懂古代人如何穿衣扮！

满城中山靖王刘胜墓和王后窦绾墓是中国20世纪百项考古大发现之一，在这两座未经盗扰的古墓中，首次发现了保存完整的金缕玉衣，证实了文献记载的准确性，揭开了历史上的金缕玉衣之谜；王后窦绾墓发现了实用和美观兼具的长信宫灯，同时两墓还发现了中山靖王刘胜夫妇日常用具，为构建汉代贵族生活提供了物质史料。作者卢兆荫全程参与了发掘工作。他和同事们一道，揭开了这两座陵墓的神秘面纱。他以平实的文字，将满城汉墓的发掘过程娓娓道来，用考古人严谨的态度，再现墓主身份，带领我们走进千年前的西汉社会。

《不可不知的2000个军事常识》是一部覆盖军事领域的百科全书式读物。本书精心挑选了2000个军事领域的核心知识点，从古代战争策略到现代军事科技，从基础军事理论到各国军事实力对比，内容广泛而深入。无论是军事爱好者还是希望拓宽知识面的读者，都能从中获得丰富的军事知识。本书结构清晰，语言简洁明了，让读者在轻松阅读中掌握军事常识，领略军事世界的奥秘与魅力。