万本电子书0元读

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每满80减40 乐育堂语录(道家内丹学经典)
乐育堂语录(道家内丹学经典)
黄元吉
¥19.99
《乐育堂语录》是道家经典之作。书中汇聚诸多修炼心得与哲学智慧,以语录形式呈现。涵盖内丹修炼的方法、心性修养的要点,以及对宇宙人生的深刻洞察,为后世探索道家文化与修行奥秘提供了宝贵指引。
每满80减40 张居正大传  中华书局出品
张居正大传 中华书局出品
朱东润著
¥47.60
张居正是明代杰出的政治家,也是中国历史上著名的改革家。他是万历一朝首辅,对当时的弊政做了大刀阔斧的改革,取得了良好的成效,在政治、经济和军事等方面都颇有建树。但是,为了推行改革,他的施政措施及为人处世也颇具争议。他死后被剥夺谥号,查抄家产,祸及子孙,否定了他的改革成果的明王朝,也迅速走向了灭亡。
每满80减40 重新认识焦虑:从新情绪科学到焦虑治疗新方法
重新认识焦虑:从新情绪科学到焦虑治疗新方法
(美)约瑟夫·勒杜(Joseph LeDoux)
¥65.35
焦虑是我们生活中*常见的感受之一,总有些事情让我们担忧、烦恼或者恐惧。有时,即使我们明明从理性上知道自己的担忧毫无根据,也仍然控制不住自己的焦虑行为。 那么,焦虑到底从何而来?是否有更好的心理疗法来帮助人们缓解焦虑呢? 传统的观认为,恐惧和焦虑是化而来的本能反应,威胁引发的行为出现就意味着恐惧和焦虑的体验出现。基于30多年来对情绪大脑的科学研究,著名神经科学家约瑟夫·勒杜在本书中对这些问题行了全新的探索。他认为,觉察威胁性刺激并产生条件反射行为是一种无意识的防御机制,即生存回路,人们有意识地体验到恐惧和焦虑感受则是另一种机制,需要大脑更高层次的认知加工。 勒杜主张,只有将这两个过程区分,才能真正理解情绪运作的原理。同时,这一发现也将为针对焦虑和恐惧障碍的心理疗法以及药物研发带来全新的启示,即只有改变错误的认知信念,同时破坏无意识的威胁反应回路,才能使治疗效果更持久。
每满80减40 君主论
君主论
(意)马基雅维利著,吕健忠译
¥68.00
     《君主论》由马基雅维利于1513年写成,从意大利流传到世界各国,盛名不衰迄今已五个世纪。小小的一本书,阐述的人性本质、权力体系、国际关系,不仅清晰论断了五百年前的意大利半岛局势,也与当今各国的政治形势息息相关,还可以用来解读《权力的游戏》。无怪乎,它从西方到东方,引发了政界、宗教界、学术界的巨大反响,被列影响人类历史的十大著作之一,与《圣经》《资本论》相提并论。   今人读《君主论》,更值得关注的是其中关于管理实践、领导力的论述。在章节"受爱戴和受畏惧,何者比较有利""如何避免受人鄙视和怨恨""如何争取名望""如何避马屁精""君主守信之道"里,马基雅维利提出了不少高屋建瓴而一刀见血的观。   值得一提的是,由于推崇君主应该在必要的时候虚与委蛇、杀伐果决,《君主论》一度成为人类历史上di一本政治禁书,并一直承受着好坏两极的差异化评价,导致它在"现实政治的圣经"之外,还有着"西方厚黑学"这样的称号。它的是非功过自然有待每一位读者品评。不过,毫无疑问的是,这本书会作为经典继续流传下去,常读常新。
每满80减40 世说新语(上下册)--中华经典名著全本全注全译丛书(第三辑)  中华书局出品
世说新语(上下册)--中华经典名著全本全注全译丛书(第三辑) 中华书局出品
朱碧莲、沈海波 译注
¥39.60
  《世说新语》是我国古代志人笔记的代表作,作者为刘宋临川王刘义庆。全书共36篇1130则,主要记载了东汉末年至刘宋初年近三百年间的人物故事,内容涉及政治、经济、文学、思想、习俗、民生等各个方面。文笔简洁明快,语言含蓄隽永,只言片语即可刻画出鲜活的人物形象,是我国古典文学名著之一。   本书是《世说新语》的全本注译,每一篇前都用一个简短的题解对该篇行介绍。本书除对生僻字依《汉语大词典》做注音、解释外,更注重对于涉及的历史事件、背景的说明,使读者能更好地理解当时人物以及他们丰富的内心世界,认识那个时代独特的时代风尚。   本书底本选用涵芬楼影印明嘉趣堂本,参考了余嘉锡《世说新语笺疏》中的校勘、笺疏成果。
每满80减40 风俗通义(精)--中华经典名著全本全注全译丛书  中华书局出品
风俗通义(精)--中华经典名著全本全注全译丛书 中华书局出品
孙雪霞,陈桐生译注
¥21.00
《风俗通义》是东汉应劭所著的一部以考评历代名物制度、风俗、传闻为主要内容的书籍。全书内容博杂,既有对礼乐祭祀等国家大典的记述,也有对民间传闻、鬼神信仰的辨正,还有对古今人物的评论,涉及汉代生活的诸多方面,是了解汉代风俗的*手资料。本书的撰著目的是希望通过整顿风俗,树立一套符合儒家伦理的行为准则和规范,净化民众的思想,从而帮助东汉王朝摆脱危机,恢复正常的统治秩序。
每满80减40 放手的勇气:过度养育的代价与平衡法则
放手的勇气:过度养育的代价与平衡法则
(美)乔治·S·格拉斯,(美)戴维·塔巴茨基
¥45.00
《放手的勇气》是一部直面当代家庭教育危机的深度指南。作者通过大量案例与心理学研究,揭示了“过度养育”这一全球现象背后的集体焦虑——从全天候监控的“直升机父母”,到用兴趣班填满童年的“日程管家”,从代写作业的“学术经纪人”,到用物质补偿情感的“愧疚疗愈师”。书中尖锐指出:当父母以“爱”之名剥夺孩子试错的权利,实则在制造“成年巨婴”——他们擅长刷题却畏惧选择,精通考分却不会生活,看似优秀却空心迷茫。本书不仅剖析了过度养育如何削弱孩子的抗挫力、创造力与责任感,更提供了可操作的“退场策略”:如何用“60分父母”的智慧替代完美主义,如何通过“放养式陪伴”重建亲子信任,如何在升学压力与独立成长间找到平衡。 这是一代父母的觉醒之书,更是帮助孩子从“被设计的成功”走向“自我掌控的人生”的行动地图。翻这本书,你会第一次意识到,好的养育是让孩子知道:父母的怀抱永远温暖,但人生的路,我们相信你可以自己走。
每满80减40 过劳警戒线
过劳警戒线
[日]中泽诚
¥59.90
过劳警戒线是什么? 日本政府部门规定:每月加班超过80小时,就越过了过劳警戒线。换句话说,如果你每天加班3小时,就可能会因过劳而死亡! 本书聚焦日本过劳死现场,实地调查100家日本上市企业,深度剖析多起真实过劳死案例,揭示日本过劳社会真实、残酷的一面,并从政府、企业、监管方、工会到职场风气,*讲透过劳死现象的成因和症结! 翻开本书,远离过劳警戒线100米!
每满80减40 当你开始爱自己,全世界都会来爱你
当你开始爱自己,全世界都会来爱你
周梵
¥49.80
人是不会改变的,除非感受到爱, 尤其是你对自己的爱。 本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集,书中周老师将带领大家深度探讨无条件的爱, 及无条件爱自己的能力, 帮助你体验并给出真正无条件的爱。 能感受到这份爱的人就是你自己。 然后你会看到, 你生命中所有的问题都会迎刃而解。 为了这样的生命状态, 无论如何都值得一试,不是吗? 你准备好迎这一切的到来吗? ——《当你始爱自己,全世界都会来爱你》
每满80减40 瘟寒杂疫防治及护理知要
瘟寒杂疫防治及护理知要
李卫红 王东坡
¥45.00
在公共卫生安全备受关注的当下,一部凝聚中医智慧与现代医学理念的传染病防治专著《瘟寒杂疫防治及护理知要》应运而生。本书由北京中医药大学李卫红教授、王东坡副教授领衔编著,规范了中医传染病学理论框架,为疫病防治提供了兼具传统底蕴与现代价值的解决方案。 书中探讨瘟寒杂疫,首重明理,细述概念、病因、病性、病理、辨证与诊断。次及防治,预防在先,有防治原则、健身功法、古代名方;谈及治疗,先有立法,再举方药。*后,阐述古今辨治,古代部分以传统病性分类,现代部分以《中华人民共和国传染病防治法》所列疾病为顺序,识病、辨证、分期论治,有通治法、急救法、养护法,将瘟寒杂疫防治理论、临床经验与护理知识一一展现在读者面前。 本书以扎实的文献考据为根基,语言严谨而不失通俗,理论深邃而注重实用,堪称中医传染病学领域里程碑式著作。既可作为中医从业者的临床案头指南,也可成为公共卫生管理者的决策参考。
每满80减40 易经入门
易经入门
南霈
¥19.99
本书是一本深入浅出解读中华经典《易经》的入门读物。全书以生动的语言揭开《易经》作为“群经之首”的神秘面纱,从伏羲画卦、文王演易到孔子作传,系统梳理了这部经典的成书历程;通过阐释太极阴阳、八卦六十四卦等核心概念,展现其蕴含的辩证思维与宇宙观;特别着重分析了“十翼”如何将《易经》从占卜之书升华为哲学经典,并提炼出“变易”“不易”“简易”三大核心原则;*后以乾坤二卦为例,演示如何运用《易经》指导现实人生。本书既忠实于经典原貌,又注重现代解读,是初学者理解《易经》智慧的理想向导。
每满80减40 绘画治好了我的抑郁症
绘画治好了我的抑郁症
(瑞典)大卫·桑杜姆;曾瑶译
¥68.00
“我会一直跑,直到太阳下山——这样黑暗就追不上我。” 这是一本艺术家与抑郁症贴身相处的真实日记。作者大卫·桑杜姆曾陷入漫长的情绪黑夜,直到他拿起画笔,让颜料书写一切无法言说的压抑。 本书不是一本指导手册,而是一场温柔而勇敢的自我救赎实录。它讲述的并非“如何战胜”,而是“如何共存”——如何与情绪共处,如何在破碎处重建色彩。如果你也曾感到孤独、下沉、不被理解,这本书会像一封信,告诉你,在探索光明的路上,你并不孤单。
每满80减40 坐困穷途——“无限竞争社会”的苦恼
坐困穷途——“无限竞争社会”的苦恼
[韩]金敬哲
¥55.00
韩国式的新自由主义政策致使各个世代陷入*的内耗和竞争:在残酷的考试淘汰机制下,不得不提前学习高年级课程、周末奔波于各类补习班的学龄儿童;就业率不断下降的人文科系毕业生,迫于经济压力放弃生活中的一切;由于子女教育费用高涨和经济结构调整,中年人一方面要面临随时破产的风险,另一方面退休时间不断延后;脆弱的社会保障体系导致近半老年人生活贫困,即使是退休后仍不得不继续从事非正规的工作。本书以平实、真诚的语言记录下了身处“无限竞争社会”的各色人群,带领读者一睹光鲜“韩流”之外的另一面韩国。
一周特价4.7-4.26 人类成功的秘密
人类成功的秘密
[美]约瑟夫·亨里奇
促销价:¥34.99|¥108.00
迷失的探险家为何难以在“险恶”环境中生存?人类那惊人的长跑能力是如何演化出来的?辣椒明明引发痛觉,为何还让我们欲罢不能?和其他动物相比,我们的眼白为什么如此显著?复杂的语言体系和社会禁忌的起源是什么?最重要的是,人类在数百万年前还只是默默无闻的南方古猿,如今却跃升为地球上最具统治力的物种,究竟是什么力量让我们脱颖而出? 所有这些谜题,都指向一个核心答案:人类独特的文化学习系统。在人类演化历程中,文化并非附庸,而是驱动力,文化演所积累起来的集体智慧,正是人类成功的终极密码。在这部集大成之作中,哈佛大学教授约瑟夫·亨里奇结合大量民族志报告、对照实验、思想实验,以及心理学、语言学、生物学、经济学等领域的研究成果,细致微地论证了社会学习对人类生存的决定性意义,揭了文化代际传递赋予人类的独特演化优势。更重要的是,用火、工具制造、语言使用、社会禁忌等累积性文化产物,构成了强大的“选择压力”,深刻塑造着人类的心理特征、认知能力、生理结构乃至基因分布。通过追溯集体智慧的诞生轨迹,亨里奇强有力地展现了人类跨越演化“卢比孔河”的关键一跃,也解释了为何文化-基因协同演在其他物种中如此“罕见”——是文化代际传递的“棘轮效应”,推动人类命运发生转变,从此走上了一条独一无二的演化之路。 人类,从根本上是“文化动物”,其生物属性早已与文化演牢牢交织,基因与文化互动的过程至今也仍未停止。认识到这一,不仅能让我们理解自身从哪里来,也能帮助我们以全新的视角审视当下正在发生的重大转型。从制度设计到具体政策制定,唯有纳这种文化-基因协同视角,我们才能更好地应对未来的挑战。
每满80减40 《圣经》精读
《圣经》精读
王新生
¥24.00
纵观整部《创世记》,强调的有两点:人的原罪和上帝的恩典。本卷不仅记述人物,更重要的是述说上帝的作为。它从肯定上帝创造世界开始,而以上帝应许继续带领他的子民结束。全书以上帝为中心:他审判、惩罚作恶的人,并带领、扶助自己的子民。他是历史的主宰。本书的神学目的是记录一个民族的信心,并帮助后人持续这种信心。
每满80减40 隋唐五代史
隋唐五代史
吕思勉
¥5.99
隋唐五代史,吕思勉,北京阅览文化传播有限公司,历史
每满80减40 梁冬说庄子·应帝王(做自己的投资人)
梁冬说庄子·应帝王(做自己的投资人)
梁冬
¥19.65
      很多人都认为,《应帝王》讲的是帝王应该如何治理天下,其实,《应帝王》zui终讲的道理是,如果我们要投资,zui重要的一定是投资自己。扪心自问,如果你想在不久后成为牛人,成为不让自己后悔的人,现在要做什么才能配得上未来的自己?       如何投资与管理自己呢?《梁冬说庄子·应帝王》告诉你,庄子给出的方法是不被过去、现在、未来裹挟的那种超然物外的超级管理者的核心心法。其实,只是参透“顺物自然”这四个字,足以活得很爽且不累。       一个可以成为自己主人的人,做人做事应该有一种不主动的状态——不主动地迎,不主动地送走,不起主观的分别心。从某种程度上来说,这是一种在指鹿为马的时代对心灵扭曲的救赎之道。
每满80减40 古代数学与算学
古代数学与算学
鹿军士
¥10.00
本书内容包括了有周易和中国古代数学、春秋战国的数学成就、数学题专著九章算术、中国汉代的数学成就、刘徽与中国古典数学、一代数学巨人祖冲之 、隋唐时期的数学成果、宋元时期的数学、清代数学大家与理论等内容。
每满80减40 模板写作法:世界上最简单的写作课
模板写作法:世界上最简单的写作课
(日)山口拓朗
¥23.52
本书是一本实用写作指导书。 平时,我们除了编写工作方面的业务报告、策划书等文件以外,还会发微博、写电子邮件、使用聊天工具行沟通,这些都是广泛意义上的“写作”,都需要一定的技巧才能有效输出信息,达成写作目标。 本书梳理了“列举型”“故事型”“结论优先型”三种有效且通俗流畅的写作模板,以及在三种基础模板的基础上组合得出的若干种“组合型”模板,帮助读者解决内容输出过程中的困扰,走出低效混乱的写作困境。 模板并不意味着束缚和老套,它们提供了可以有效应用的底层逻辑,掌握好模板更有利于在保证逻辑顺畅的前提下高效、灵活地创作。
每满80减40 南明史(全2册)(内斗就要亡国,亡国也要内斗!从南明的灭亡,看透人性的荒唐!荣获中国国家图书奖,明史大家顾诚代表作)
南明史(全2册)(内斗就要亡国,亡国也要内斗!从南明的灭亡,看透人性的荒唐!荣获中国国家图书奖,明史大家顾诚代表作)
顾诚
¥129.90
内斗就要亡国,亡国也要内斗!人性的荒唐莫过于此! 公元1644年三月,李自成率领的大顺军攻克北京,崇祯帝自缢。消息传到留都南京,立谁为新君的问题就变得迫在眉睫,文武官员纷纷涌动,都想在新君面前占据首功,却不想,这种各怀鬼胎的心思为南明政权留下了巨大的隐患。 在武将马士英等人的拥立下,福王朱由崧即位,改元弘光,而这些“定策”功臣也造成了南明内部权力的失衡,继而引发内斗不断。弘光政权、隆武政权、永历政权继立,先后与大顺军、清军展你争我夺的角逐,但激烈的内部斗争,使南明君臣在不停的内耗中,失去了无数翻盘良机,走向了失败。 南明是在内斗中粉墨登场,也是在内斗中分崩离析!翻本书,从南明的灭亡看透人性的荒唐!
每满80减40 黄帝内经素问白话解(第二版)
黄帝内经素问白话解(第二版)
郭霭春
¥55.50
《黄帝内经素问白话解》为《中医白话解读本丛书》之一。《黄帝内经素问》(简称《素问》)是中医学古老的理论著作之一,历来受到医家的重视。由于该书经历年代久远,辗转抄刻,鲁鱼亥豕,加上文义古奥,给学习带来了重重困难。主要内容是对《黄帝内经素问》行校勘和注释同时,予以语译,以通俗易懂的白话文形式解读。《全集》全面反映了他在中医药学领域的学术成就。郭霭春先生治儒通医,文理医理融会贯通,精通史学、国学,于目录、版本、校勘、训诂、音韵等专门之学,造诣精深,并善诗词。他深研中医基础理论,精医史、善临证,尤以文献研究和中医内科见长,有“津沽杏林三杰”之誉。