自我的觉醒:拥抱真实自我的力量
¥45.00
你想不想自我感觉更好、拥有更多自信、提升自我价值感和自尊,但又不让自己变得狂妄自负?你想不想在这个世界上感觉更安全、更有保障,不必过度保护自己,也不必将自己封闭起来?你想不想更强大、更有力量、更能掌控自己的生活和周围的世界,而不需要过度控制自己和他人?你想不想感觉到在这个世界上有自己独特的位置和目的、被受、有归属感、有连感,而不必改变真实的自己?你想不想在感情中体验到更多的爱与愉悦,而不用在这个过程中做出牺牲或经历失落?你想不想感觉更轻松、更自由、更有能力做自己?如果你对上面的任一或全部问题都做出肯定回答,本书就适合你。本书献给所有曾经挣扎的人,以及所有曾经敢于梦想的人。它会让你了解自己的问题来自哪里、为何迄今仍难以解决。为此,作者设计了一套循序渐的练习,只要你诚实、坚持下去,这套练习就会帮助你在改善生活中每个关键领域的状况方面取得重大展。
焦虑的力量
¥48.30
我们每个人都会焦虑,我们比以往任何时候都焦虑,我们总想避免焦虑,总想消除焦虑。? 我们对焦虑的描述如此负面,加剧了我们的恐惧与担忧,但没有人停下来去理解焦虑的真正含义。其实,一旦我们正确认识了什么是好的焦虑以及如何利用它,我们就能帮助自己和家人化焦虑为动力,达成目标。? 在这本书中,特蕾西·丹尼斯-蒂瓦里博士分享了来自心理学和神经学的前沿研究、真实故事和应对焦虑的实用方法,来破除我们对焦虑的错误认知。这本书将向读者阐述焦虑是人类化出的主要情绪,也是人类成功的核心。它从生理机制、历史渊源、心理现象等几个方面,让你学会冷静而客观地面对自己的焦虑。? 蒂瓦里博士还提出了应对焦虑的3条实用原则。帮你积极应对焦虑情绪,将焦虑转化为行动力、可能性、创造力,治好你的精神内耗。
秦汉史
¥31.00
本书为作者于1931年所撰写之讲义,上自秦人一统之局,下至王莽之新政,为一尚未完编之断代史。作为一代史学大师,钱穆先生秉其一贯高屋建瓴、融会贯通的史学要旨,秦汉两代学术、政治及社会经济三者会通而观,明通变,知是非,指呈中国历史上这一巨变而辉煌时期的精要所在。诚如作者所言:“学者就吾所讲,退而循诵马班两史,庶有窥乎秦汉两代史迹之大概。即有精治马班原史,涉猎吾书,亦足供讨论钻研之一助。”作为钱先生壮年力作,新见迭出,议论畅达,体裁尤为创新。
姜鹏解读《资治通鉴》系列(套装共三本)
¥109.00
罗振宇推荐! 《资治通鉴》这部重量级史书卷帙浩繁,涵盖了数十个政权与王朝1362年间的王朝兴衰与庙堂变幻,呈现政局盛衰图景,刻画执政治国、待人处事之道,不仅仅是一部史学著作,更是包含了无限古典智慧,足可经世致用的伟大作品。“通”在于了解,“鉴”在于实践。历史的意义正在于照见人类的发展历程,使得古今贯通。 《成事之道:一本书读懂司马光与<资治通鉴>》精挑细选多个著名历史事件,展示其背后的谋略、社会洞见与人生哲学,为读者建立起清晰完备的历史认知框架,掌握从历史名著中获取信息和经验的方法。 《德必配位:读懂<资治通鉴>里的领导力》从《资治通鉴》的开端讲起,列举了十多位帝王的制胜之道或失败之举,从而分析古代社会的治理方略在于顺应规律、平衡权力、限制私欲、计划长远等。高尚与美德在每个时代都有确实的意义,重点在于如何运用。无论帝王还是臣子,唯有借鉴于历史,方能成事于当下。 《世事洞明:读懂<资治通鉴>里的处世韬略》从历史案例谈起,用通俗语言讲解历史典故,打破读者对“大部头”史书的成见与畏惧的同时,着重展示人际关系对于君王治道的重要性。帝王如何任用臣子,如何平衡天下;臣子如何信任帝王;在容易出现猜忌与怀疑的权力角逐中,各方怎样缔结联系……本书通过讲述这些关于相处、配合、协同、处理冲突等与人交往方面的人生哲理,打开了中国历史的知识大门。
庄子纂笺
¥31.00
《庄子》一书为中国古籍中一部人人*读之书,但需学有根柢,才能读通此书。钱先生此书除郭象注外,详采古今各家注,凡逾一百五十家,斟酌选择,调和决夺,得一妥适之正解。全部《庄子》一字一句,无不操心,且上下接续,皆可通释,宜为从古注书之上品。前人注《庄》,或得此失彼,或明于前而昧于后。钱穆之注,循上而下,旁采博引,相互贯通。而其注释,兼顾义理、辞章、考据,而体尚简要,辞贵清通,以求通体朗畅,豁人心境。
了不起的中国工业
¥53.99
新中国成立以来,中国的工业面貌发生了翻天覆地的变化。从曾经的一穷二白到现在的“基建狂魔”“第一制造大国”,新中国用七十余年的时间走完西方国家二百余年的工业发展道路,这背后离不每一个劳动者的奋斗。 回首七十年的风雨岁月,我们都创造了哪些“中国奇迹”突破了怎样的技术难题,这些“奇迹”背后,又有哪些令人尊敬的奉献者? 本书以图文的形式回顾了自近代以来中国工业的发展历程,包括电力、空军、海军、导弹与两弹一星、芯片5个方向,解读中国工业的百年风雨路,致敬兢兢业业的中国工业人。
意大利兴衰史(孕育了罗马帝国的意大利是如何一步步走向衰弱的?还原意大利从鼎盛到衰落的全过程。)(读客轻学术文库)
¥79.90
古典时期:孕育罗马帝国 公元前2世纪,罗马人从意大利始崛起。历经三次布匿战争、四次马其顿战争,罗马吞并迦太基,征服希腊,逐步统一了意大利半岛和波河平原,成为一个横跨亚欧非的强大帝国,意大利成为了罗马帝国的核心地区。 中世纪:诞生文艺复兴 14世纪,当整个欧洲还沉浸在黑暗中世纪之时,意大利天才辈出,群星闪耀:但丁、彼得拉克、薄伽丘、达·芬奇、米朗琪罗、拉斐尔,冲破了当时封建、保守、压抑的神权思想。随后这股思潮形成一场气势宏大、壮观磅礴、影响欧洲的文艺复兴运动。 近现代:一步步走向衰落 近代以来,意大利阶级矛盾逐渐激化,民族情绪日益高涨,在墨索里尼的操控下,法西斯当政,带领意大利走上了对外战争之路。与此同时,意大利深陷财政危机,国内通货膨胀、物价飞涨、金融混乱、财政崩溃、债台高筑…… 翻本书,还原意大利从鼎盛到衰落的全过程。
大明300年
¥46.99
大明,一个辉煌又腐朽的朝代,一个血性又刻薄的朝代,一个奇才辈出又奸佞频生的朝代。 大明一朝近300年,16位皇帝各有特,他们或明或暗,或刚或柔,或暴虐或仁慈,或勤政或懒政,或奇葩或多疑……有的口碑极好,有的风评很差。在十六个皇帝中,甚至找不出两个“雷同”之人。但无论如何,他们在国家层面上均守住了两条原则:一是“不和亲,不赔款,不割地,不纳贡”;二是“天子守国门,君王死社稷”。 纵观明朝风气,虽不如唐朝奔放,不如宋朝潇洒,但自有一股凌厉之气贯穿始终。无论文人、武士、市民、才子,他们都像紫禁城里的帝王一样,身上流露出这个朝代的精神气质。这是明朝可以诞生于谦、王阳明、海瑞、张居正的原因,也是明朝覆灭后依然可以走出张煌言、史可法、李定国、顾炎武的原因。 这,或许就是孟子所说的“气”。
冷兵器时代很冷很冷的冷知识:甲贺与伊贺
¥15.99
说到忍者,大家首先想到的,都是飞天遁地、日行千里。实际上,战国时代的忍者虽然既不会用圆形的手里剑,也不会在水上行走,但在完成主君任务、变换自如地潜任何地方方面,谁也比不上他们。不留痕迹地帅气地改变历史,这就是真实的战国忍者。忍者是当时的“信息产业”,在那里汇集了当时最先的“科学技术”。本书将他们所拥有的智慧和技能一一用插图来解读,为你还原一群最真实的战国忍者。 【甲贺与伊贺:在背地里支援战国武将的诸多忍者】 .忍者守则 忍者必须有一颗不屈服于欲望的心 .忍者的身体能力 忍者练就了一身世界纪录等级的绝佳跳跃力 .忍术与忍具 「分身术」的真面目是使用催眠术的一种诡计 .遁逃术 要逃离敌人时,会使出火遁或潜水中
为什么我们想回家,但又不愿久留?
¥41.30
不是所有的伤害,都应该得到原谅。这本书,送给那些经常在饭桌上遭受言语和情绪虐待的人们。 中国人的传统观念是“家和万事兴”,但有时带给我们最大伤害的是家庭关系以及家人,而用恰恰因为是家人,让这种关系更难处理,也不知是否应该结束。 对有些人来说,家是港湾,滋养着我们的信心。对另一些人来说,它是痛苦、伤害和冲突的来源,可能感觉是一个终身的负担。在这本书中,持证治疗师和畅销书关系专家内德拉·格洛弗·塔瓦布将帮助你识别机能不全的家庭模式,告诉你如何破代际循环,克服内疚感,果断切断与“有毒”家人的联系,夺回关系的主动权,过上不被他人消耗的人生。
五四运动画传:历史的现场和真相
促销价:¥19.99|¥69.00
100年前的5月4日,以青年为主体的反帝反封建爱国运动拉了中国新民主主义革命的序幕,并诞生了以爱国、步、民主、科学为核心的五四精神,体现了青年学生强烈的社会责任感和使命感。本书从历史的细节着手,以辩证唯物主义和历史唯物主义的方法,用清新可读的文字,大量珍贵的历史文物和史料图片,再现这段人们知道但却并不清晰的历史。通过发掘历史,作者理性地将五四时代的那些人和事系统地还原到历史的现场,力求真实呈现五四运动的细节和原貌。
上野千鹤子的私房谈话:像女性主义者那样解决问题
¥29.90
日本女性主义标杆式人物50个私房场景对话,女性主义对人生的解决之道 冲破羞耻,大声说出——婚姻 情欲 职场 育儿 原生家庭 大众人生中迫切的50个烦恼,恋爱难题、夫妻爱欲、亲子教育、职场纠纷等,上野千鹤子从女性主义者的角度给出各种切身的建议,让男女两性都可以更好地应对工作和生活。 讨厌的老公,讨厌的职场/可以讨厌自己的母亲吗?/上司这样算性骚扰吗?/很爱妻子,却与已婚女性发展出了危险关系/无性婚姻让我枯萎 / 快50了,想和年轻男孩约会/和异性交往真麻烦/妻子说,老了好适当禁欲/生活贫穷,没有朋友/25岁了,没有人爱/你要解决的是性欲还是性交欲?…… 怎么办? 一本女性成长指南书,直指要害,明快犀利 切中女性痛,读来豁然朗、勇气大增!
此心光明
¥39.90
本书通过讲述王阳明一生中重要的几个转折——龙场悟道、江西为政、绍兴讲学,介绍王阳明心学“致良知”“知行合一”“亲民”等学说,感悟王阳明“此心光明”的人生境界。 王阳明的一生就是践行“此心光明”这一境界的最好注解。 面对宁王叛军压境,王阳明内心毫无波澜,用计谋虚张声势,迅速平定叛乱。 面对朝廷、权臣的多次猜忌质疑,王阳明坦然对之,把荣辱置之度外,济世救民,问心无愧。 在人生的最后阶段,当学生问他有什么遗言时,王阳明坦荡地说:“此心光明,亦复何言?” 遇事宠辱不惊,处世无愧于心。这是王阳明对自己一生的总结。 ………… 翻本书,领略王阳明“此心光明”的人生境界。
沙陀往事 : 从西域到中原的沉浮
¥49.90
本书是一部关于沙陀人的历史通识读物。沙陀是唐五代时期的少数民族之一,随着唐末政治局势的变迁,沙陀人从西域到中原,势力不断发展壮大,并且从唐僖宗中和三年(883)李克用出任河东节度使、沙陀人建立割据一方的地方政权始,又相继建立了后唐、后晋、后汉“沙陀三王朝”以及五代十国之一的北汉国,在中国北方或北方局部地区统治了近一个世纪。本书在以往研究的基础上,用较为通俗的语言,追溯和解读了沙陀人的历史,梳理了沙陀的族源、迁徙、发展至衰亡的全部历程,是一部有关沙陀史的专书,兼具学术严谨性与叙事流畅性。
语法修辞逻辑精讲(语文知识小丛书)
¥14.00
《语法修辞逻辑精讲》一书内容丰富,介绍了词法、句法等语法知识,辨析各类修辞方法,并对概念、判断、推理了以及形式逻辑等相关知识行了精当的叙述。本书的编写者是深耕 教学一线多年的语文教师,试图用深浅出的语言向普通读者系统性地介绍语法、修辞以及逻辑相关的基础知识。同时,编写者结合初高中语文教学和学习的难,有效地指导青少年 读者将相关的语法、修辞、逻辑知识运用在阅读及写作实践中。训练其逻辑表达能力,以摆脱语言沟通的各种困境。
世界历史常识
¥44.99
本书是中国现代著名历史学家和教育家何炳松先生的经典代表作。何先生将“民族复兴”作为历史教科书编写的主旨,跳出惯常的“欧洲中心论”,放眼亚洲、欧洲、非洲和美洲所构成的整体世界。书中以亚洲为起,叙述从世界文化的起源至欧洲如何逐渐主导了近代世界史的程,以及世界列强的形成和殖民事业的发展,中间还穿插了东方文化的发展及其对欧洲的影响。他采用了一种全新的立场,并依照“综合研究”这一科学新标准,将人类政治、经济、学术、教育和宗教等活动交互错综的情形同时行研究,向读者全面展示了人类文化的演史,非常系统地勾勒出世界历史的发展轨迹,是一部史无前例的新史学巨著。
帝国的崛起 : 从普鲁士到德意志
¥40.99
1415年,普鲁士王国的前身勃兰登堡选侯国,还是神圣罗马帝国所有选侯国中不起眼的一个;500年后的“一战”前夕,它已崛起为争夺世界霸主之位的欧洲强国。它是如何一步一步做到的? 在崛起的过程中,普鲁士曾经历了四次衰退期,还一度面临亡国的危险,但在历史紧要关头,大选帝侯、腓特烈大帝、施泰因和沙恩霍斯特、俾斯麦等伟人横空出世。他们是如何力挽狂澜、扭转国运的? 普鲁士500年的崛起史,也是一部霍亨索伦家族的奋斗史。这个统治家族是通过怎样的奋斗,让普鲁士不断崛起的? 在《帝国的崛起:从普鲁士到德意志》这部由英国著名历史学家、牛津大学近现代史导师约翰·马里奥特和格兰特·罗伯逊合著的经典作品中,这些问题和思索都得到了精彩解答。
苍蝇效应
促销价:¥17.90|¥59.80
你在生活中或许经常碰到以下场景: 看见未读消息就想掉; 优惠券快要失效,感觉不用好可惜; 要营养就喝含脂牛奶,要健康就喝脱脂牛奶。 其实这些生活中看似由你自己做出的选择,背后都有他人操纵的痕迹。 这种利用微小的事物操纵行为的现象,叫作苍蝇效应。 在我们未曾留意的时刻,这些苍蝇已经无处不在。 你现在始紧张并试着寻找身边的苍蝇了吗?不要害怕,本书正是为此而来。 作者已经帮你把所有的苍蝇都分门别类列出,并提供了现实中的场景供你比对。 读完本书,这些苍蝇将在你眼中无所遁形。
写作常识精讲
¥12.00
《写作常识精讲》主要内容为:一、写作的基本常识,包括审题、立意、取材、结构、语言;二、常见文体写作常识,以具体作文举例,阐述记叙文、议论文、抒情文、应用文等文体 的具体写作;三、应试写作常识,主要从应试写作成功四要素等九个方面叙述应试写作的五种意识、常用结构、语言有吸引力的策略、作文结尾的方法等。江苏省语文特级教师喻旭 初、王瑜老师以自己从教多年的经验,为广大中学生讲述写作的基本知识,深浅出、详略得当,并结合相应考试真题,以期让中学生迅速掌握写作的各种难、考。
照片治疗技术:探究个人照片与家庭相册的秘密
¥59.90
随着智能手机的普及,用手机拍照记录生活的滴变得更加流行。而当人们就拍摄的照片展自由讨论时,照片就成了非语言交流的媒介,似乎照片可以同时表达人们的思维和情感部分。因此,每一张照片都有故事要讲、有秘密要分享、有回忆要呈现。 本书所讲述的照片治疗是一组技术,包括投射技术、自画像技术、用他人拍摄的来访者照片工作、用来访者拍摄或收集的照片工作、用家庭相册和自传式照片集工作。这些技术可以提升心理咨询师或治疗师在行助人工作时的专业技能。读者可以根据治疗模式的类型和来访者遇到的困难、人群定位或他们所喜欢的环境来调整使用照片治疗技术的方式。此外,书中不仅有丰富的案例、大量的照片和图片,还有练习示例,一步一步教你如何使用这些技术。当读完本书后,你将了解照片治疗技术“是什么”“为什么”和“怎么做”。 本书不仅适合心理学家、婚姻和家庭治疗师、精神科医生、艺术治疗师、社会工作者等人阅读,也适合对照片治疗感兴趣和想通过照片更多地探索自己的生活,以此作为增强自我认识和个人成长的一种方式的读者阅读。
打败那只叫抑郁的黑狗:抑郁症的认知行为疗法
¥35.90
你是否觉得自己时常被消极想法困扰,被孤独感淹没,被恐惧感麻痹?如果是这样,请相信你并非孤身一人。抑郁症没有界限,无论我们的性别、年龄和收如何,都有可能深受其困扰,并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是,抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中,美国认知心理治疗协会主席、美国认知行为疗法协会会长领域知名治疗师罗伯特· L. 莱希博士基于其 30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验,用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状,并结合众多案例,揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望,停止自我苛求,克服完美主义,摆脱孤独感,重新巩固友谊、爱情,找到人生动力,最终破抑郁症的魔咒。本书包含了能使你的思维和行为远离抑郁束缚的有效工具和方法。 本书能成为伴你左右的抗抑郁指南,希望阅读本书能使你战胜抑郁,并有效降低抑郁症复发的可能性。

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