万本电子书0元读

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悬浮
悬浮
严飞
¥29.99
清华大学社会学家严飞,以“附近”作为研究框架,通过8个典型案例真实记录城务工人群的生存现状,穿插以社会学学者的分析与反思,呈现出一幅“悬浮社会”的现实图景。书中的被访者小区保安阿微、菜场商贩红芹姐、水电工人小傅、家政阿姨小萍等人,都是生活在作者“附近”的普通人,也可以说是我们日常生活中形形色色“身边的陌生人”的缩影。作者认为,关注身边的小世界,关注数量庞大但鲜有发声机会的城务工人群,关注当下社会中断裂与渴望并存的“悬浮”状态,都是社会学家愿与读者共同探讨的重要问题。
一周特价9.28-10.11 日本妖怪博物馆Ⅰ:八百万种鬼神(日本*家暨*大的妖怪博物馆藏品精华,400多件妖怪藏品中国初次面世,日常生活中的妖怪世界)
日本妖怪博物馆Ⅰ:八百万种鬼神(日本*家暨*大的妖怪博物馆藏品精华,400多件妖怪藏品中国初次面世,日常生活中的妖怪世界)
[日]汤本豪一
促销价:¥9.99|¥199.00
      本书是日本知名妖怪研究家、收藏家汤本豪一的代表作品。书中汇集了近500个妖怪题材的艺术藏品,包括画卷、土偶、团扇、双六、羽织等多种形式。这些艺术品是汤本豪一从日本各大博物馆及民间搜集整理的,其中400多件藏品国内初次面世,在一定程度上填补了日本妖怪文化研究的空白,是了解、研究日本妖怪文化的珍贵资料。
满3件6折 大汉荣耀:西汉王朝二百年
大汉荣耀:西汉王朝二百年
张玮杰
¥23.20
寒门帝王成就的传奇,布衣将相缔造的盛世与荣耀。汉朝在秦一统六国之后出现,是中国古代存续时间很长的王朝,是中华民族史上充满活力、人性高扬的个盛世。汉朝的成就,一直影响着我们。本书描绘了一幅刘邦建汉至王莽篡汉200余年(公元前202年—公元9年 )波澜壮阔的巨幅历史画卷。内容涵盖西汉疆域、官制、军事、农业、商业、冶铁业、文化、思想等各个领域。这是一部大汉帝国的兴衰史,也是刘汉家族的创业守成史,更是许多历史上耳熟能详的人物成长史。
满3件6折 身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体
(美)范德考克
¥57.85
迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联…… 每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关系…… 这是因为,虽然你很想遗忘,但大脑和身体从未忘记事件发生时的恐惧,即使时隔已久,还是会因为微小的危险信号,诱发过于剧烈的负面反应,扰乱我们的正常生活。 除了传统的药物和谈话治疗之外,本书提出了多个被证实有效的创新疗法(包括神经反馈、正念、游戏、瑜伽、眼动脱敏与再加工等),这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性,重新连被创伤扭曲、失去功能的大脑回路(尤其是那些与快乐、投和信任有关的脑区),一步步重建“感知当下”的能力。这些治疗方式也能提供新的身体体验,消除创伤留下的无力、愤怒和崩溃的感觉,让人们重获自我控制。 作者巴塞尔·范德考克在心理创伤这个领域已有超过30年的前沿研究和临床实践经验,治疗过几千个受过创伤的儿童和成年人。他亲自使用过书里介绍的所有治疗方式,这使本书更加具有可信性和实操性。 作者用众多动人的真实故事串起全书:心理治疗师、科学家、病人,他们如何共同努力,帮助有创伤的人复原。这让本书读起来引人胜、真实感人。  本书是一部指南,集心理创伤领域几十年来的研究成果和治疗实践之大成,提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识,是心理健康从业人员必不可少的“圣经”式著作。  本书也是一个邀请,邀请所有受过创伤的人,了解自己为何如此,以及如何治疗能够真正痊愈。
满3件6折 你的敏感,就是你的天赋(*心理治疗师,结合多年临床咨询经验,让你在生活、工作、亲密关系和家庭关系中如鱼得水!)
你的敏感,就是你的天赋(*心理治疗师,结合多年临床咨询经验,让你在生活、工作、亲密关系和家庭关系中如鱼得水!)
[英] 伊米·洛(Imi Lo)
¥25.99
这本书是为那些情绪敏感、强烈,有共情力的人写的。社交中细微的情绪变化,他人感受不到,你却可以;你是集体中揭真相的人,也是识破伪善者的人;你是一个独立思考的人,不能受毫无意义的指令,更会挑战专制的权威…… 然而,天赋非凡的你却常被别人指责、嫉妒,这让你陷自责,甚至抑郁。 昆士兰大学精神健康硕士、心理治疗师伊米·洛结合一线临床经验与当下研究成果,为性格敏感的你提供操作性十足的建议——如何找到自己在工作中的位置,并让自己成长得比别人更快。如何与有害的家庭关系保持距离,让自我顺利成长。愿你在生活、工作、感情中如鱼得水,无往不利!
满3件6折 青春期心理学:青少年的成长、发展和面临的问题(原书第14版)
青春期心理学:青少年的成长、发展和面临的问题(原书第14版)
(美)金·盖尔·多金(Kim Gale Dolgin)
¥65.35
青春期是困扰青少年、家长和老师的一个重要时期,对于他们来说,这一时期存在很多重大的挑战。青少年研究专家金·盖尔·多金多年来致力于青春期心理学的研究,总结了很多有关青春期的理论方法和应对策略。本书就是她多年研究之精华。 本书包括六个部分:部分总体介绍了青少年的概况;第二部分讲述了青少年的成长,即青少年的身体变化和认知发展;第三部分讲述了青少年的自我发展;第四部分探讨了青少年的社会关系,即青少年与那些对他们产生影响的人之间的相互作用;第五部分介绍了青少年是如何为未来的成年生活做准备的;后一部分探讨了青少年可能面临的心理、社会问题,如抑郁、饮食障碍、物质滥用和犯罪等问题。 第14版新增内容: ◎互联网和手机对青少年的潜在消极影响 ◎影响青少年心理弹性的个人特质和外部资源 ◎青少年认知发展的神经生理学研究 ◎高中和大学里的学术作弊 ◎过度养育和“直升机父母” ◎父母纳与青少年自我表露 ◎参与养育的祖父母对青少年可能产生的积极影响 ◎父母对青少年的情感虐待 ◎全球视野中的网络欺凌现象 ◎女孩不选择科学相关职业的新解释 ◎诱发男孩和女孩抑郁的事件 ◎青少年非自杀性自伤行为的治疗 ……
满3件6折 半小时漫画史记5(史记本来就是故事会,读起来一点都不累!翻开本书,在欢声笑语中读完史记)
半小时漫画史记5(史记本来就是故事会,读起来一点都不累!翻开本书,在欢声笑语中读完史记)
陈磊•半小时漫画团队
¥55.00
陈磊(笔名:混子哥)领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,鲜活生动地演绎了史记中的经典人物和故事。 司马迁写成史记,背后的故事原来这么燃!吴越之争:你若安好,那还得了!秦国:要逆袭,得坚持!如何和汉武帝愉快地做邻居?汉武帝的奇葩亲戚们都有谁?…… 读着读着你会发现,史记本来就是故事会,这样读起来一都不累! 翻本书,在欢声笑语中读完史记! 随书附赠“半小时漫画《史记》大事表&文史知识表”拉页 “混知英雄卡”,卡面随机,刮领取正版才有的权益哦。
满3件6折 半小时漫画史记2(史记本来就是故事会,读起来一点都不累!翻开本书,在欢声笑语中读完史记!)
半小时漫画史记2(史记本来就是故事会,读起来一点都不累!翻开本书,在欢声笑语中读完史记!)
陈磊•半小时漫画团队
¥59.90
陈磊(笔名:混子哥)领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式,鲜活生动地演绎了史记中的经典人物和故事。 吴越之争:你若安好,那还得了! 赵国四大“门神”是哪四大? 孔子不能不说的那些事儿! ………… 读着读着你会发现,史记本来就是故事会,这样读起来一都不累! 翻本书,在欢声笑语中读完史记!
满3件6折 菌中毒
菌中毒
[美]丽莎 • 莱维特 • 盖斯莉
¥61.60
淋巴系统是人体中伟大的回收系统,在免疫中起着至关重要的作用。它清除了结缔组织中的多余废物,像河流一样贯穿你全身,就像血液一样。 淋巴引流增加了内在收缩,使液体微循环更大化免疫反应被激活的淋巴结。它帮助身体过滤掉细菌、病毒和病原体,其中含有抗病白细胞、巨噬细胞和淋巴细胞,可以充当探测器信号你的免疫系统摧毁不需要的侵者。而淋巴按摩使人体达到和谐健康的状态,改善免疫系统,减少炎症。 这本书将全面解答有关淋巴系统的困惑,为你构建科学系统的淋巴疗愈认知;也将为你带来五分钟淋巴按摩实操全图解指南,以清晰明白、即刻就能始的图解步骤,手把手教你解锁淋巴疗愈力,激活身体内在潜能。
满3件6折 不内耗的自己
不内耗的自己
叁橙 著
¥35.40
本书旨在为受内耗困扰的读者提供可落地的实践方法,帮助他们摆脱情绪纠结、行动拖延、关系疲惫的困境,实现内核稳定、行动*、关系清爽的自我成长。 全书分三部分:*部分聚焦“内核稳定”,拆解情绪通透、认知清晰、价值笃定的底层逻辑,提供情绪日记、思维记录表、课题分离等工具,帮读者筑牢内心的“定海神针”;第二部分专注“行动*”,从果断决策、破解拖延、构建行动系统入手,通过决策分级表、*小行动拆解法、完成的哲学等,打通“想做”到“做到”的路径;第三部分落脚“关系清爽”,教读者如何划清边界、学会非暴力沟通、懂得自我滋养,给出边界沟通公式、能量地图、生活惯例表等实用方案。 本书适合被情绪内耗裹挟、行动拖延停滞、在关系中委屈消耗的群体,如职场人、宝妈、学生等,尤其适合希望通过具体方法减少内耗、轻装上阵的读者。
满3件6折 历代诗词分类鉴赏·绝代有佳人(闺意宫词卷:以女性生活、情感为主要书写对象)
历代诗词分类鉴赏·绝代有佳人(闺意宫词卷:以女性生活、情感为主要书写对象)
周啸天
¥58.80
本卷主要鉴赏以女性生活、情感为主要书写对象的诗歌,这种类型的诗歌主要包括闺怨诗与宫词两大传统,常以思妇离情和宫廷女性生活为主题,《诗经·卫风·伯兮》是其早期的代表,名篇如王昌龄的《闺怨》以春日景致触发少妇愁思,李白的《玉阶怨》表现宫人的寂寞惆怅,王建的《宫词》描绘宫女赏春的琐碎欢愉,元稹的《行宫》揭露宫廷消磨青春的残酷,花蕊夫人的《宫词》展现五代宫廷的文化活动等。这些作品既折射出古代女性的情感困境,也暗含士人的政治寄托,构成了中国古典诗歌的独特传统。
满3件6折 历代诗词分类鉴赏·万物生光辉(咏物花鸟卷:以花鸟虫鱼及其他自然风物为吟咏对象)
历代诗词分类鉴赏·万物生光辉(咏物花鸟卷:以花鸟虫鱼及其他自然风物为吟咏对象)
周啸天
¥58.80
本卷主要鉴赏以花鸟虫鱼及其他自然风物为吟咏对象的诗歌,这种诗歌的表现手法的传统可追溯至《诗经》中的比兴,至六朝咏物赋兴盛,后来逐渐发展出托物言志的成熟范式,如杜甫的《春夜喜雨》写雨润群芳之生机;黄巢的《不第后赋菊》借菊花抒发壮志;林逋的《山园小梅》用梅花比喻隐士精神;陆游的《卜算子·咏梅》赋予梅花坚贞的品格等。这类诗歌通过“移情于物”实现主客交融。花鸟诗不但形成了“梅兰竹菊”*的固定意象系统,还对文人画与盆景艺术的创作理念产生了深刻影响。
满3件6折 流血的仕途:李斯与秦帝国(全二册2026版)
流血的仕途:李斯与秦帝国(全二册2026版)
曹昇
¥106.80
在那个英雄辈出的时代,公元前254年,楚国上蔡的粮仓小吏李斯,看着茅厕里惊慌逃窜的老鼠,突然读懂了命运的真相——“人之贤不肖譬如鼠矣,在所自处耳”。这一天,他辞去了职务,带着一身孤勇去往秦国,从此踏上了一条流血的仕途。 当然,不是所有仕途都会鲜血淋漓,但所有*权力里,都藏着生死博弈,且看未来的李斯如何在吕不韦、嬴政的棋局中,活成*锋利的棋子,以及*可怕的棋手……
满3件6折 荣格自传:回忆·梦·思考(荣格作品集)
荣格自传:回忆·梦·思考(荣格作品集)
[瑞士]卡尔·古斯塔夫·荣格
¥34.00
本书是分析心理学大师荣格的人生回忆录,从青少年时代的经历到成年后的所见所闻,从作为医生治疗过的病症到自身的梦境和幻觉,从与弗洛伊德相识相知到分道扬镳,荣格以极其坦诚的笔触,详尽记录并深度解析了形形色色的他人与自我的精神活动,以及对自身思想体系的完整梳理与反思。翻开本书,不仅能*认识荣格这位心理学巨匠,更能一窥心理学发展史上的关键分歧与演进脉络,窥见伦理学、哲学等领域的诸多重大命题,开启一场震撼心灵的思想之旅。
满3件6折 你的心病,庄子能医:活学活用庄子108个核心智慧
你的心病,庄子能医:活学活用庄子108个核心智慧
立青
¥42.90
无须讳言,现代人哪个心中没有一点新的旧的伤痛?哪个没有一点这样那样的难言之隐?哪个没有一点对人生的迷惘和对世道的恐慌?这些“心病”,很难自愈。我们只能把它们包裹起来,背负着它们在人生的道路上踽踽而行。原来我们走得应该是从从容容游刃有余,现实却是匆匆忙忙连滚带爬。怎么办?心病还需心药医!中国自古以来的哲人灿若繁星,可论到*会做思想工作、*会为人治疗“心病”的,首推庄子。庄子的思想虽然深刻,却并不晦涩。庄子善于用寓言故事的方式,深入浅出地讲解人间的大道理。听庄子之言,观庄子之行,察庄子之心,都是那么的清澈,宛如一道自石缝中汩汩流出的山泉,一直流到你的心里,润物细无声。本书精心选取了108个闪烁着庄子思想光芒的故事与断面,从中提取出庄子的核心智慧。它们如同星空中的一个个坐标点,勾勒出庄子哲学那博大而迷人的轮廓。这108个“点”,每一个都是一个入口,带你窥见一种不一样的生活态度,一种颠覆常规的思维方式。它们教会你如何与自我相处,如何在纷扰世界中保持内心从容,如何看清事物的本质,如何获得真正的自由。
满3件6折 分离的勇气:告别后抵达自我的完整
分离的勇气:告别后抵达自我的完整
罗丽 著
¥35.90
离不开一个人仅仅是因为爱和被爱吗?不,有可能是因为被虐。很多在关系中无法离开的人是曾经被隐形虐待过的人。他们沉陷在一段有毒的关系里不自知,即使清醒地发现了关系中的问题——出轨、家暴、PUA、冷暴力、被贬低、没有责任心、不重视承诺……仍然无法离开这段关系。他们为什么会这样?他们该如何重新做回自己,离开有毒的关系?本书将告诉你答案。 本书不仅是一本创伤疗愈指南,更是一份关于如何“有尊严地告别”的生命宣言。当我们将分离视为自我觉醒的契机时,那些以为永远无法跨越的失去,终将成为照亮存在本质的棱镜——透过它,我们会懂得:真正的完整,恰是接纳生命的遗憾,活出独立和成熟的自我。
满3件6折 土地管理法一本通(第10版)
土地管理法一本通(第10版)
法规应用研究中心
¥19.99
“法律一本通”系列丛书自2005年出版以来,以其科学的体系、实用的内容,深受广大读者的喜爱。《土地管理法一本通》以《中华人民共和国土地管理法》的主体条文为序,逐条穿插关联的现行有效的法律、行政法规、部门规章等,并附以相关案例,以方便读者理解和适用,是广大读者及相关实务人士查阅、解决有关法律问题必不可少的参考书。
满3件6折 合同审查实操一点通:思维体系、方法与案例
合同审查实操一点通:思维体系、方法与案例
王智敏
¥24.99
暂无
满3件6折 老年心理学(老年健康福祉应用技术系列丛书)
老年心理学(老年健康福祉应用技术系列丛书)
徐福山,王娜
¥49.80
老年心理学是一个比较新的领域,本书涉及的一个新的课题。中国人口老龄化早已出现,随之而来的系列问题深刻影响着中国社会。本书旨在建立一套对老年人心理健康的服务体系,以便解决老年人在养老、医疗、保健等方面遇到的问题。 全书分为十章,从概述介绍老年心理开始,逐一讲述老年人的心理特征、心理问题、精神障碍、心里自我保健、心理咨询和治疗、心理评估、心理服务体系构建、心理服务的人员建设、心理服务伦理学等方面。基本上分为两大部分:老年心理学和老年心理服务体系建设。对已经进入老龄化社会的中国,本书及这套书都有现实意义。
礼国同构:清朝礼制与国家松建
礼国同构:清朝礼制与国家松建
[美]克礼;译者 李翔宇;王天昊
¥26.00
【内容简介】 本书关注的是清朝的形成过程和政治架构,探讨了清朝是如何构建出一种政治秩序,以保障其顺利入主中原,同时维持对广袤领土将近三个世纪的有效统治。本书在满、汉文献的基础上,发现“礼”对构建政治秩序来说十分重要,而礼部这一未被充分研究和重视的部门则是负责制定、编纂和执行礼仪仪式的关键组织。本书阐明了礼部是如何利用仪式来整合、规训政治参与者,从而影响政治进程的。本书由简体中文版序言、前言、正文三部分八章、结语、附录、征引文献、索引等部分构成。
满3件6折 在入世与出世之间:星云大师人间佛教文集
在入世与出世之间:星云大师人间佛教文集
星云大师
¥49.00
本书稿为星云大师的论文集,该论文集屏弃了一般论文艰深枯燥的写法,其篇就是大师在香港体育馆关于戒定慧的演讲,书中对佛学的戒定慧行了深浅出的演绎。整本书稿读起来十分的通俗好懂,本书收集了星云大师近十年来有关佛学义理的研讨,对佛教的制度化、现代化、人间化、国际化有了很好的演绎,对佛都教的前途和发展,及对全球融和与和平都提出了建设性的建议。