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59元6本 挺起胸来:清华大学百年体育回顾.下
挺起胸来:清华大学百年体育回顾.下
叶宏开,韦庆媛,冯茵
¥12.99
本书系统地梳理了清华百年体育历程,通过科学家、工程师、教授等的经历和体育逸事,阐述了清华体育传统在培养人才过程中的作用,介绍了马约翰、蒋南翔等对清华大学体育的贡献,从一个侧面反映了百年清华丰富多彩的学生生活及教育特色。写作风格活泼,兼具思想性、学术性和可读性,适合教育工作者、体育工作者、清华校友及对清华大学感兴趣的各界人士阅读。
59元6本 体育经营管理――理论与实务(第二版)
体育经营管理――理论与实务(第二版)
钟天朗
¥15.60
体育产业是在20世纪60年代随着世界经济和社会的发展、人们生活水平的提高、闲暇时间的增加而发展起来的。20世纪70年代以后,由于现代高科技的发展,进一步推动了体育产业的发展,从而增强了体育产业发展的活力。
历届世界杯
历届世界杯
读书堂
¥2.90
世界杯赛初创伊始,很多方面都显出举办国际大赛的艰难,首先是队员长途跋涉的问题,当时航空业还完全没有投入民用,欧洲的队员们必须乘船经过大西洋,在大海上颠簸2个月才能来到南美洲大陆。尽管乌拉圭足协表示可以负担所有参赛队的往返路费,并平分所有比赛的收入,但仍很难吸引欧洲的职业球员。另一方面,欧洲的职业俱乐部也不愿意放人,直到今天这都是一个典型的问题。20世纪30年代初,欧洲大陆正遭受历*为严重的一次经济危机的蹂躏,很多欧洲国家纷纷退出了比赛,但在国际足联主席雷米特先生的努力劝说下,后法国、比利时、罗马尼亚和南斯拉夫历尽艰险,来到了乌拉圭。
备战2008
备战2008
读书堂
¥2.90
2008北京奥运备战工作 新周期年选帅忙,首批7家饭店签约将为北京奥运会提供住宿服务。2008年奥运会自行车馆、射击馆奠基典礼举行。2008年奥运会火炬设计征集活动圆满结束。北京奥运场馆设施全球招商,急需设备公布。IOC协调委员会高度评价北京奥运筹办工作。IOC主席罗格:相信北京奥运会能确保安全。国际奥委会官员感叹北京奥运场馆建设日新月异。
奥运之星(1)
奥运之星(1)
读书堂
¥2.90
鲁尼车祸惊魂名车几报废 英伦绝世天才险葬身卡车轮下;蒙托亚加盟迈凯轮底气十足,明年向法拉利发起冲击;德国媒体关注中伊之战:邵佳一的冠军梦想在继续;刘翔爆发再创佳绩平亚洲纪录,奥运夺金希望显现;姚明成了女篮跟班,小巨人请客不忘客串技术顾问;四大边缘人“保命”红五月,唐正东薛玉洋残酷竞争;……奥运明星们正在圆各自的奥运梦想。
休闲体育运动文化与实
休闲体育运动文化与实
尹立波
¥8.65
主要内容包括休闲体育文化理论,对休闲体育文化内涵进行阐述,分析了休闲体育与生活方式、高校体育与休闲体育文化的关系,作为理论讲授的依托;实践篇根据体育休闲娱乐活动的实际需要,对不同群体、阶层开展的丰富多彩的休闲体育运动项目进行了分门别类的介绍,主要内容包括手段方法论、一般户外运动、室内运动、极限与强力运动、海陆空及冰雪运动、体育休闲娱乐运动等。本书可作为高校教材,也可作为体育工作者、体育教师、相关研究人员,以及从事休闲体育人员的参考书。
大学生体育美育社会化新探
大学生体育美育社会化新探
王勇
¥21.60
体育美育中的“体美融合”是身体运动实践中的思政课,体育中美的引导教育与传播是对学生人文情怀的重新唤醒,是促进其身心健康统一,提高个人对于“美”的价值构建的关键所在。笔者以体育教学为例,在多年的教学实践中,搜集和储存了大量涉及体育与美育相融的一手资料,对体育课程中的美育及社会化研究进行总结和整理,并运用社会学研究方法,以体育美育为人格与人性终极修养的初级载体,促进大学生的社会化进程,围绕体育舞蹈教学为核心构建系统完善的理论与实践方案,对体育美育社会化进行实证研究。这无疑会对大学生社会化进程中的自我认同、价值观、世界观和道德观产生深刻的影响。
美国国家体能协会美式橄榄球体能训练指南
美国国家体能协会美式橄榄球体能训练指南
[美]美国国家体能协会(National Strength and Conditioning Association ) 主编
¥118.80
美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目,司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势,并降低损伤风险。本书由美国国 家体能协会(NSCA)组织众多体育专家编写而成,提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习,又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特和需求,还提供了针对不同位置的休赛期、赛季前、赛季中和赛季后训练计划。此外,读者还将学习到如何根据赛季长度和位置目标来重组这些计划。 无论是专项教练、体能教练、私人教练等从业人员,还是美式橄榄球运动员、爱好者,都将从书中的内容获益。
基于生物力学的纠正性训练
基于生物力学的纠正性训练
贾斯汀·普莱斯(Justin Price) 著
¥196.80
基于生物力学的纠正性训练 全书共分为6部分:第1部分介绍了身体各部位的骨骼结构、常见肌肉骨骼失衡问题及结构评估方法;第2部分讲解了身体各部位主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨骼失衡问题的影响;第3部分阐释了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项;第4部分讲解了纠正性训练三大步骤具体动作练习的目标部位、执行步骤、推荐训练量、注意事项、阶练习及退阶练习等;第5部分介绍了纠正训练计划的制订过程和方法;第6部分讲解了相关专业人员展纠正性训练服务时的注意事项。 不论是体能或健身教练,还是运动康复师或物理治 疗师,可以从书中获取专业的纠正性训练方法,有效改善肌肉骨骼功能障碍与疼痛。
59元6本 让生命之花在运动中自由绽放——小学体育课程实践与案例
让生命之花在运动中自由绽放——小学体育课程实践与案例
蒋芳
¥47.60
体育与健康课程创新基地紧跟当前教育改革的*新发展趋势,针对学校体育工作长期存在的桎梏,结合体育教师教学工作中遇到的迷茫和困惑,紧紧围绕体育学科核心素养 (运动能力、健康行为、体育品德),在学校“智慧”教育办学理念的引领下,形成 “智慧+”体育课程模式,从基础课程、特色课程、活动课程、体验课程四个课程研究为突破口,打开学校体育教学变革之门,以名师支撑基地,以基地培养教师,以教师发展学生,促进学生健康成长与*发展,促进师生学习力、实践力、创造力提升,成就学校、教师、学生共同成长的新局面。
59元6本 体适能教学与训练指导:初中和高中阶段(第3版)
体适能教学与训练指导:初中和高中阶段(第3版)
(美)美国国家运动与体育教育协会(National Association for Sport and Physical Education)
¥58.80
《体适能教学与训练指导:初中和高中阶段(第3版)》是由美国国家运动与体育教育协会主编,专为教授初中和高中阶段学生的体育教育工作者提供的体适能教学与训练指导。全书内容均由美国体育教育工作者研发,符合美国体育教育国家标准,旨在让体育教师用科学的方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。书中提供了有氧体适能、肌力和肌耐力、柔韧性等强化体能的训练原则、方法和指导,帮助教学者设计体育课程方案,满足不同年级水平的教学要求,真正提升学生的身体素质和运动技能,并使学生养成健康的生活方式。
59元6本 儿童青少年身体素质提升指导与实践:平衡性练习
儿童青少年身体素质提升指导与实践:平衡性练习
国家体育总局青少年体育司、国家体育总局体育科学研究所 主编
¥40.80
平衡性练习由国家青少年体育司和国家体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年平衡性训练的科学知识和动作指导。本书阐述了平衡性的基础知识,包括平衡性的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了平衡性的测试方法;着概述了平衡性的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括BOSU球练习、平衡垫练习、栏架练习和其他练习在内的平衡性练习,以及热身与放松练习;提供了针对不同年龄段儿童青少年的平衡性训练计划。全书内容科学、系统,能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练习,循序渐地提升平衡性水平。
速度训练解剖学
速度训练解剖学
比尔·帕里西(Bill Parisi) 著
¥76.80
虽然速度经常被视为非凡运动表现的关键性特征,但对于什么是真 正的速度以及如何提高速度,仍然存在很多误区。速度远不只是秒表上的几秒,它是多个解剖系统高度协调、共同工作的结果。本书介绍了速度的多种形式、速度系统的基本概念,随后讲解了多种热身方式以预防运动损伤。在速度训练方面,本书先后介绍了力量训练、加速训练、最 大速度训练、减速训练、多向速度训练和敏捷性训练。此外,本书为教练员、运动员及体育爱好者提供了恢复技巧和完备的训练计划。这是一本提升运动速度潜力的实用指南。
59元6本 数独训练
数独训练
黄中华 黄明睿 主编
¥23.90
本书由数独国家队教练黄中华领衔主编,致力于为数独爱好者精心打造一套富有挑战性的数独训练体系。第 一 册聚焦基础入门,包含四宫标准数独、四阶六角数独等8种题型,从简单的四宫数独逐步引导新手熟悉数独规则与解题思路,如四宫加法数独巧妙融入数学运算元素,提升解题趣味性。第 二册难度进阶,涵盖六宫标准数独、六宫奇数数独等8 种题型,拓展宫格范围并增加特殊规则,像六宫无缘数独要求相邻单元格数字不能相同,考验进阶玩家的逻辑推理能力。第三册则更具挑战性,有六宫斜线数独、六宫温度计数独等8 种题型,融合多种复杂元素,如六宫杀手数独需同时满足和数条件,为高手提供具有深度的挑战。每册每种题型各有20道题目,由浅入深,循序渐进,无论是初学 者还是资 深爱好者皆能在其中找到适合自己的挑战,提升逻辑思维能力与数独解题技巧。
美国小学体育与健康教学指导
美国小学体育与健康教学指导
[美] 雷塔·R· 埃文斯(Retta R· Evans) 桑德拉·K· 西姆斯(Sandra K· Sims)
¥76.80
美国小学体育与健康教学指导 是美国小学体育与健康教学指导书,专门为负责小学体育教育和健康教育的教师以及小学教育专业的本科学生编写。全书分为2个部分,共10章,详细讲解了体育教育和健康教育课程的重要作用以及如何将二者与课堂教学相结合。书中所有的内容均与美国《国家健康教育标准》《K-12体育教育国家标准》和《共同核心州立标准》相关,体育教师无须专业培训也可以掌握其中的基本知识和技能。书中阐释的综合教学法有助于体育教师将体育教育和健康教育融体育教学中,形成更健康、有活力的课堂,有助于小学生更好地习得运动技能,获得身心的健康发展。
59元6本 儿童身体训练动作手册:弹力带训练
儿童身体训练动作手册:弹力带训练
王雄
¥29.90
“儿童身体训练动作指导丛书”共7册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠军担任专家顾问,旨在帮助儿童行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册:弹力带训练》首先介绍了弹力带训练的起源与发展、训练的优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过100个训练动作行了细致讲解,包括动作要、主要肌肉、训练目标等。此外,《儿童身体训练动作手册:弹力带训练》还提供了针对不同训练需求的8个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
59元6本 儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练
儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练
王雄
¥27.00
“儿童身体训练动作指导丛书”共7册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助儿童行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练》首先介绍了药球和BOSU球的相关内容,包括药球和BOSU球的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对近60个训练动作行了细致讲解,包括动作要、主要肌肉、训练目标等。此外,《儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练》还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
59元6本 青少年身体训练动作手册:弹力带训练
青少年身体训练动作手册:弹力带训练
王雄
¥35.90
“青少年身体训练动作指导丛书”共8册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育 总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助青少年进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《青少年身体训练动作手册:弹力带训练》首先介绍了弹力带的来源、发展、类型和选择方法等基础知识,解析了弹力带训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:弹力带训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过130种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。zui后,《青少年身体训练动作手册:弹力带训练》提供了针对不同训练需求的8个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
59元6本 天生就是X·人体力态学·人体力态的维限与传导
天生就是X·人体力态学·人体力态的维限与传导
吴霖 著
¥44.99
本书着重介绍人体的“X型 滑轮组 张拉整体”结构和运动模式,阐明人体力态及其传导机制。本书基于化的视角研究人体步态和力态的形成与演变规律,从爬行动物到哺乳动物再到人,找到其中的联系和变化,关注到从爬行动物的框架型动态平衡力学结构,演化成为人体的“X型 滑轮组 张拉整体”结构和运动模式所引起的一系列力态变化。本书是人体力态诊断、评估和针对性干预、调理和康复应用的基础。 
教练员的运动心理学实践指南 (修订版)
教练员的运动心理学实践指南 (修订版)
戴蒙•伯顿(Damon Burton)、托马斯•D· 雷德克(Thomas D· Raedeke) 著
¥88.80
暂无
59元6本 像她那样奔跑
像她那样奔跑
[美]莫莉·赫德尔,[美]萨拉·斯莱特里
¥43.20
世界女性跑者娓娓讲述了自己的跑步故事:她们中有的做过9次手术、有的是妈妈跑者、有的患有焦虑症、有的从赛道上被拽下来、有的深受歧视之苦、有的遭受过性虐待……但在面对疾病、伤痛与质疑时,她们从没有退缩,而是选择再坚持一秒、再迈出一步。在书中,她们分享了自己走出低谷、从挫折中复原的成功智慧,让我们知道,我们也能“像她那样”有勇气去始、有态度去坚持、有力量去改变! 不仅如此,书中还介绍了骨骼专家、营养学家、运动心理学家等的建议,给出了女性跑者安/全、高/效运动的4个关键,帮我们顺利应对身体和心理的独特挑战,激活自己的潜能。
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